這物排毒功能居然那么強(qiáng)
養(yǎng)生排毒。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于養(yǎng)生常識，我們該如何去看待呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“這物排毒功能居然那么強(qiáng)”，希望能為您提供更多的參考。
【導(dǎo)讀】油菜又稱蕓苔、胡菜、寒菜、苔菜等，傳說唐代名醫(yī)孫思邈頭部曾長一腫物，疼得死去活來，忽然想起古書中有蕓苔治風(fēng)游丹腫的記載，立即取來油菜葉搗爛外敷，很快腫痛得愈，于是后人也相繼效仿，但油菜的功效不僅只有這個。下面小編就為您帶來這篇這物排毒功能居然那么強(qiáng)，希望這物排毒功能居然那么強(qiáng)能對您有所幫助。
在我國，油菜按照地理區(qū)域劃分，分為冬油菜區(qū)和春油菜區(qū)。長江中下游及四川盆地為冬油菜區(qū)，占全國種植面積的80%以上。青海高原為春油菜區(qū)，油菜花開之時，青海湖畔黃花碧水，十分壯觀。
中醫(yī)認(rèn)為，油菜性味辛涼，歸肝肺脾經(jīng)?！峨S息居飲食譜》稱，油菜烹食可口、散血消腫、破結(jié)通腸。子可榨油，故名油菜。民間對習(xí)慣性便秘、熱毒疥瘡等也習(xí)慣多吃油菜，是用其散血、消腫作用。
油菜在所有蔬菜中，是含鈣的佼佼者，每百克中含鈣140毫克左右。其中豐富的纖維素，可以減少脂肪吸收，促進(jìn)腸胃蠕動，對減輕便秘和預(yù)防大腸癌有好處。
油菜它還具有增強(qiáng)人體免疫力，減少疾病發(fā)生率的作用。這是由于油菜它含有大量的胡蘿卜素和維生素C,而這兩種物質(zhì)又是因缺乏而極容引起疾病的物質(zhì)。
深綠色顏色是油菜最大的特點。油菜屬于十字花科的蔬菜，而且油菜還分為油白菜和芥油，甘藍(lán)油等等，這些都具比其它蔬菜具有更豐富的維生素和微量元素。食用上具有豐富的纖維，藥用上還可以降血脂。
潤腸通便方：可用于腸胃熱引起的便秘及老年習(xí)慣性便秘。油菜100克洗凈切段，水發(fā)香菇50克洗凈切開。植物油燒六成熱，放入蔥姜爆鍋，并放入瘦肉末適量煸炒。加入油菜及香菇炒熟，放入鹽及少量香油調(diào)味即可。
消腫散結(jié)方：適用于瘡癤腫痛、乳腺增生。鮮油菜200克洗凈，開水焯熟切段，海帶100克切絲焯熟，加入芝麻醬、味精、鹽、蒜泥涼拌即可。
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【導(dǎo)讀】胡椒粉是我們?nèi)粘Ｉ钪袝?jīng)常用到的烹飪調(diào)料，胡椒粉不僅是給食材調(diào)味的功能而已，它的功效十分強(qiáng)大哦。下面小編就為您帶來這篇胡椒粉的功效居然那么強(qiáng)，希望胡椒粉的功效居然那么強(qiáng)能對您有所幫助。
胡椒粉，亦稱古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，有白胡椒粉和黑胡椒粉兩種。黑胡椒粉是未成熟果實加工而成，白胡椒粉是果實完全成熟后采摘加工而成。胡椒味辛、性熱，入胃、大腸經(jīng)；有溫中下氣，消痰解毒的功效；主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷?。煌夥笾委從[、毒蛇咬傷、犬咬傷；又可解食物毒。
胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化；
胡椒性溫?zé)?，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，并治療風(fēng)寒感冒；
黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴；
白胡椒的藥用價值較大，可散寒、健胃等，可以增進(jìn)食欲、助消化，促發(fā)汗；還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。
無論黑胡椒、白胡椒皆不能高溫油炸，應(yīng)在菜肴或湯羹即將出鍋時填加少許，均勻拌入。與肉食同煮的時間不宜太長，因為黑胡椒中含胡椒辣堿、胡椒脂堿、揮發(fā)油和脂肪油，火候太久會使辣和香為原味發(fā)掉。
有些人容易肚子痛，是由于腸胃虛寒造成的，可在燉肉時加入人參、白術(shù)，再放點白胡椒調(diào)味，除了散寒以外，還能起到溫補(bǔ)脾胃的作用。
很多人都知道，我們每天上廁所是為了給身體排毒，流汗也是為了給身體排毒，但身體里的毒素可不止這么簡單。一旦毒素堆積人就容易生病，那身體一旦有毒素會有什么癥狀呢？一起來了解一下吧。
人體內(nèi)易出現(xiàn)的毒素
1、濕毒濕是水的異常形態(tài)，由水轉(zhuǎn)化而來。體內(nèi)有濕毒的人，一般表現(xiàn)為舌苔白膩、惡心、不想吃飯、大便不成形等。
濕毒主要是因脾氣虛，不能化濕導(dǎo)致的。我們常吃的食物中，豆類最養(yǎng)脾，可以用各種豆子熬成粥喝；還可以用黨參、白術(shù)燉肉吃，有不錯的健脾除濕、升清降濁效果。
陰毒中最嚴(yán)重的就是水毒，一般由腎功能衰弱引起。40歲以上的人應(yīng)該注意，如果早上起來下眼皮、腳踝浮腫，很有可能就是水濁。
想要驅(qū)逐水毒，首先要看醫(yī)生，檢查腎臟和心臟有無疾病，如果水毒是因腎功能不好導(dǎo)致的，而腎臟和心臟都沒有病，那說明氣血運行不好，需要多運動。飲食上可多吃一些除水濕的絲瓜、冬瓜等。
有的人早上起來不停吐痰，沒完沒了，這就說明有痰毒了。痰毒一般由飲食而來，或因肺功能不好導(dǎo)致。
如果氣管不好，痰多，可以喝二陳湯來治愈，一服藥茯苓、法半夏、陳皮、甘草，用水煮了喝，喝上7天痰即可化。
日常飲食上，蘿卜是最好的化痰食物，可以買生蘿卜加點香醋涼拌吃；另外還可以多吃冬瓜、無花果、紫菜、羅漢果等清熱化痰之品。
有脂毒的人一般偏胖、脂肪較多。經(jīng)常喝酒、吃肉、吃油炸食品，對肝臟傷害很大，易得脂肪肝等疾病。
想清除脂毒，首先要降血脂，建議用山楂、荷葉煮水喝，可化痰降脂。平時應(yīng)多吃洋蔥等蔬菜；還可按揉小腿上的豐隆穴(位于外踝尖上8寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指處)，可以消食導(dǎo)滯，減少脂肪。
氣毒是存在肺里面的毒，道醫(yī)認(rèn)為“肺主氣”、“腎主納氣”，有氣毒的人往往肺腎功能不好，一般身上氣味大，如有口臭、汗臭等。
為了防止氣毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐納”，把肺中的濁氣排出來，保持體內(nèi)空氣的新鮮。
6、瘀毒瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是從中年開始出現(xiàn)的，一般表現(xiàn)為舌下脈絡(luò)發(fā)紫、容易健忘、皮膚干燥、胸悶憋氣、臉色暗等。
有瘀毒的人，可以用丹參或山楂泡水喝，有活血化瘀，清除血管垃圾之效。
上面為大家介紹了身體陰毒的癥狀及排毒方法，肝臟是最主要的排毒工廠，因此，保護(hù)好我們的肝臟對排毒有很大作用，養(yǎng)肝護(hù)肝可以多吃新鮮蔬菜、多喝菊花茶。
哪種食物放冰箱讓細(xì)菌翻百倍
其實這種食物就是——肉類食品!
肉類食品最好都不要放在冰箱中，尤其是紅肉類的肉食，即做即食一次性將之食用完才是最好的方法!
要知道肉類食物放在冰箱中不僅不會得到保鮮的效果，反而會導(dǎo)致細(xì)菌成倍增加，那么是什么原因?qū)е逻@種情況出現(xiàn)呢?
為何肉食不能放在冰箱中
肉類為何不能放在冰箱之中?這想必是很多朋友現(xiàn)在都帶有的疑問，其實這和肉類之中獨有的細(xì)菌有關(guān)，科學(xué)家將細(xì)菌分為嗜冷菌、嗜溫菌、嗜熱菌，其中嗜冷菌在溫度為零攝氏度時便會繁殖生長，而將肉類放在冰箱之中冷凍顯然符合這種細(xì)菌的生存特點!
而在肉類之中的嗜冷菌便是一種名為耶爾菌的細(xì)菌，這種細(xì)菌十分常見，在乳制品、蛋類食物、肉類食物中都存在大量的耶爾菌，而這種細(xì)菌是典型的嗜冷菌種，在溫度為零攝氏度時，會大量的繁殖!
所以當(dāng)肉類放在冰箱中貯藏時，便容易出現(xiàn)細(xì)菌翻倍，從而威脅到身體健康的情況出現(xiàn)，因此在生活中不能將肉類長時間的貯藏于冰箱中，以防止我們的身體健康遭受損害哦!
當(dāng)然耶爾菌并不是肉類食品中最為危險的細(xì)菌，還有一種嗜冷菌同樣隱藏在肉類之中，而且這種細(xì)菌的危害十分巨大，如果沒有重視甚至?xí)驗槠浯罅糠敝扯屓嘶忌霞膊?
肉類中還有何種嗜冷菌
肉類之中除了耶爾菌這種嗜冷菌之外，還有一種致病的嗜冷菌，如果我們沒有重視起來，很容易導(dǎo)致疾病出現(xiàn)在身體上!這種細(xì)菌就是人們常說的李斯特菌(亦名李斯忒菌)，是一種十分危險的致病細(xì)菌，生活中很多疾病背后都有這種細(xì)菌的影子!
李斯特菌的危險性
李斯特菌是很多肉類都存在的一種嗜冷菌，而這種細(xì)菌會在溫度低點時大量的繁殖，很多冷藏食品被曝出細(xì)菌大量超標(biāo)的原因也就在這里，李斯特菌對于人體的危害十分巨大，如果沒有重視起來，會導(dǎo)致很多疾病出現(xiàn)在人體上!
如頭疼、肌痛、發(fā)熱這種小癥狀會出現(xiàn)與身體上，此外還有可能讓臟腑被感染而出現(xiàn)擴(kuò)散性膿腫這種癥狀，甚至一些致命的疾病也和這種病菌有著很大的關(guān)系!
比如孕婦因為細(xì)胞免疫力下降，在生活中如果食用了長時間貯存的肉類食物，就容易讓身體被這些細(xì)菌侵蝕，從而導(dǎo)致身體健康遭受影響，甚至有可能會讓腹中的胎兒被這種病菌損害，從而患上危險的疾病!
如腦膜炎，在很多例的腦膜炎之中，因為李斯特菌而導(dǎo)致的腦膜炎占據(jù)了很多，相信腦膜炎這種疾病的危險性，即使不詳細(xì)敘述很多朋友也是知道的，可以說這種病癥致死致殘率一直居高不下，而容易導(dǎo)致這種病癥的原因僅僅是因為肉類食物擺放時間過長所導(dǎo)致的!
所以在生活中想要肉類食物吃的健康、吃的放心，就不能將之長時間的貯存于冰箱之中，防止肉類食物中的細(xì)菌大量增加，從而導(dǎo)致人患上一些危險的疾病!甚至是一些危害到生命安全的疾病!
當(dāng)然了，在生活中避免這種情況出現(xiàn)的最好方法還是即做即食，能夠吃多少便購買多少，一次性將購買的肉食吃完，這樣的情況就不會出現(xiàn)在生活中了!
結(jié)語：肉類食物是很多人都喜愛的，但是肉類食物如果沒有正確的貯藏方式，很容易滋生大量的細(xì)菌，從而讓身體健康遭受損害，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)一些致命的疾病，所以我們在生活中對于這樣的情況就要重視起來，肉類要即食，一次性將之食用完才是最好的方法。
食物種類千萬種，讓人們多了選擇，一些食之無味的食物對于身體保健是很有幫助的，有些看起來很有食欲的食物，吃多卻會傷害身體。人們攝取食物，一方面是為飽腹，另一方面則是為了享受，不同食物進(jìn)行交融，讓你有不一樣的感覺。在生活中，很多食物嘗起來味道確實不錯，但是，吃多了對于健康是有傷害的，說它是健康殺手一點不為過，下面就來看看，生活中哪些常見食物能夠被稱作健康的殺手。
1、皮蛋
皮蛋是生活中常見的食物，很多人對于皮蛋非常的喜歡，那種獨特的味道讓不少人喜歡，更不用說以皮蛋為材料做出來的皮蛋瘦肉粥更是不少人早餐的首選。
皮蛋即使吃起來非常的美味，但是，吃多了卻會傷害身體。通常情況下，皮蛋在制作的過程中少不了加入茶葉、石灰泥，在這過程中還會加入一些兒茶酚、鞣酸、氫氧化鈉等物，這些物質(zhì)會不斷的侵入到皮蛋中，對皮蛋的營養(yǎng)造成很大的影響，導(dǎo)致皮蛋的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、變質(zhì)。
其次，就是吃皮蛋時，會不斷的吸收其中的鉛元素，要知道石灰泥、純堿中這些重金屬物質(zhì)是極多的，以黃丹粉來說，就是一種氧化鉛，長時間的使用會導(dǎo)致皮蛋受到鉛元素的污染，從而在人們食用的時候造成鉛中毒。
當(dāng)過多的鉛離子在人們食用皮蛋的時候，進(jìn)入到身體中會造成新陳代謝出現(xiàn)紊亂，影響到肝、肺、腎、腦等部位的調(diào)節(jié)，嚴(yán)重的時候，會影響到骨骼的正常發(fā)育、牙齒的正常生長，兒童要是過多的食用皮蛋還會造成發(fā)育不良、食欲下降的情況，嚴(yán)重的時候還會影響到智力的發(fā)育。
因而，即使皮蛋非常的美味，但是，考慮到其危害極大，還是少吃為妙。
2、油條
油條是很多人早餐的首選，兩根油條一碗豆?jié){能夠趕走饑餓。香脆的油條吃進(jìn)嘴里，感覺味道真不錯，卻不想，即使它的味道非常美味，但是，吃多了對于健康是有傷害的。
作為高油脂的食物，油條在熱油中滾動的時候會極大的吸收很多油脂，高油脂的食物很難被身體消化吸收，時間一長會影響到腸胃的健康，并且，過多的熱量會形成脂肪，造成贅肉以及肥胖的產(chǎn)生。
在生活中，傷肝的食物不在少數(shù)，但很多人卻不知道，甚至不以為然。肝臟是人體最重要的器官之一，我們一定要保護(hù)好它，所以平時千萬要遠(yuǎn)離幾種常見的傷肝食物。想知道傷肝食物有哪些以及吃什么東西傷肝嗎?那就一起來看看吧。
肝臟的好壞和飲食是有很大關(guān)系的，吃錯食物會讓肝臟受損，下面就來說說哪些食物會傷肝。
酒
酒傷肝尤其是對于肝臟有損傷的患者來說，飲酒無疑是對肝臟的再次重創(chuàng)，可導(dǎo)致肝臟損害的進(jìn)一步加重。
因?qū)τ诒旧斫舛敬x功能低下的肝病患者來說，酒精的中間代謝產(chǎn)物乙醛，有直接損害肝細(xì)胞的作用，因此，對于肝功不好的患者來說最好遠(yuǎn)離酒。
含防腐劑的食物
各種便利食品如方便面、香腸、罐頭等食品都可能加有防腐劑與食品色素等，經(jīng)常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負(fù)擔(dān)，尤其對于肝臟解毒能力較差的患者來說則會帶來不利影響。
霉變食物
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)霉的食物如花生、大豆、玉米等食物發(fā)霉后會產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)-黃曲霉毒素，對肝臟有極強(qiáng)的肝毒性。
且容易導(dǎo)致肝細(xì)胞受損、變性甚至壞死，繼而可能會導(dǎo)致或誘發(fā)肝癌的發(fā)生，因此對機(jī)體、對肝臟都是極為不利的食物。
葵花籽
其含有不飽和脂肪酸，過多食用會消耗體內(nèi)大量的膽堿，易導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)的儲存，進(jìn)而影響肝細(xì)胞的功能對肝臟不利。
吃什么容易傷肝
腌制食品可誘發(fā)肝癌
咸魚、臘肉、蝦皮隨時都能吃，一方便又省事，香腸更成為坐火車、去郊游的休閑食品。這些腌制食雖然幫我們簡省了生活中很所瑣碎的麻煩，但也對身體造成不少傷害。
為了防治食物變質(zhì)，人們在加工腌制食品的過程中會放人很多鹽，鹽太多本來也沒有什么好處。因為人身沐里鹽太多的話，就像吃飯吃咸了想唱水一樣，身體所需要的水分會相應(yīng)增加，這徉身體中保存了太多的水，腎臟的負(fù)擔(dān)加重，患高血壓的可能也增大。
另外。鹽分中含有一些有毒雜質(zhì)，比如亞硝酸鹽、硝酸鹽等。腌制時間越長.這些有毒雜質(zhì)累積越多。
人吃過之后，肝臟只能排出一部分毒素，人部分還會留在體內(nèi)。序儲在肝臟內(nèi)，因此，常吃腌制食品對身體不利，尤其對肝無益。
同時，高脂肪的食物是難以被消化的，會在腸道中引起消化不良，增加了身體代謝負(fù)擔(dān)，會加速身體的老化。
外面不少小攤位在制作油條的時候會加入明礬，這種物質(zhì)是一種含鋁的無機(jī)物，經(jīng)常食用是很難被腎臟排出的，進(jìn)而對于大腦、神經(jīng)細(xì)胞造成很大的傷害，嚴(yán)重的時候還會引起老年性癡呆。
油條在熱油中滾動會產(chǎn)生大量的重金屬有毒物質(zhì)，這些有毒物質(zhì)，長時間食用會在身體中不斷的堆積，難以被排出體外，對身體造成很大的危害，造成鉛中毒、鋁中毒是常見的情況。
因而，即使油條是傳統(tǒng)的美食，但也不要過多的食用，一個星期吃一次，也就可以了，不然受到傷害的只有自己。
3、方便面
方便面是很多人既喜歡又厭惡的食物，說喜歡方便面，主要是因為方便，在饑餓的時候，泡一碗方便面，幾分鐘就可以很好的滿足饑餓感;說厭惡，主要是方便面中真沒有多少營養(yǎng)，吃多了對于身體是有傷害的。
不少上班族在加班的時候會泡一碗面補(bǔ)充體力;不少學(xué)生對于方便面也較為鐘情，會隔三岔五吃一包;更不用說火車上，是方便面消費的主要地方，吃方便面似乎成了很多乘火車的人必不可少的一個項目。
方便面即使方便、略帶一些美味，但是吃多了，還是會傷害身體的。在絕大多數(shù)的方便面中有大量的食物添加劑、保鮮化學(xué)劑等物質(zhì)，這些物質(zhì)會傷害身體;方便面屬于油炸的食物，這樣的油炸食物吃多了容易上火，長時間的吃方便面還會造成消化不良的情況。
通常一包方便面中的含鹽量是6g，我們每天飲食過程中，攝取食鹽的總量在8g左右，可見方便面中的食鹽含量還是較高的，吃多容易傷害腎臟;以方便面中的磷酸鹽來說，能夠改善方便面的味道，但是，攝取的磷酸鹽過高，身體中的鈣無法被利用，容易引起骨折、牙齒脫落的情況。
方便面中的營養(yǎng)物質(zhì)較為匱乏，想要補(bǔ)充其他營養(yǎng)物質(zhì)，在吃完方便面后還要吃其他的食物，這樣無疑是不可取的事情。
結(jié)語：通過上面關(guān)于生活中常見的幾種食物介紹，相信大家對于這樣的食物有了更多的了解，這樣的食物在生活中還有很多，看起來對身體無害，但是吃多卻會傷害身體，說它是健康殺手并不夸張，希望在以后的生活中，大家能多多注意，盡量避免吃這樣的食物，以此來保健身體。
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這些食物會導(dǎo)致早衰
1、泡菜
泡菜是一種特色風(fēng)味類的食品，一直以來受到諸多食客們的歡迎。并且隨著各大韓劇的熱播，泡菜更成為了眾多家庭餐桌上常備的食物。
有些人甚至長期食用這些腌制的泡菜，并且慢慢的形成了一種習(xí)慣。然而，偶爾吃一些泡菜會給人一種爽口之感，但是常吃則會對人們的健康和美麗造成諸多不良困擾。
因為泡菜畢竟屬于腌制食物，而在腌制過程中所加入的食鹽容易轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽，而在體內(nèi)酶的作用下會產(chǎn)生催化作用，從而與體內(nèi)的各類物質(zhì)產(chǎn)生不良作用而形成亞胺類物質(zhì)，這是一種極具威力的致癌物質(zhì)。因此，吃多泡菜便會容易患腫瘤，更是促使人體早衰的主要因素。
泡菜腌制過后所含的維生素C幾乎為零，所以長期吃泡菜會引起人體維生素C缺乏，而維生素C又是肌膚細(xì)胞富有彈性和活力的重要保障，因此對肌膚嫩滑產(chǎn)生不良作用。
并且，泡菜中還含有較多的草酸和鈣質(zhì)，由于這些物質(zhì)的酸度較高，因此進(jìn)入腸道中之后不會形成草酸鈣被人體排出，而是被腸道大量吸收，于是草酸鈣會沉積，從而形成結(jié)石，損害正常的腸胃健康!
2、油炸食物
油炸食物香脆可口，不管是大人還是孩子都很愛吃。但是油炸食物卻是損害美麗和健康的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
一般油炸食物中都含有大量的脂肪酸、色素、膨松劑等，當(dāng)這些物質(zhì)被人體攝入之后進(jìn)行新陳代謝，還會擾亂人體正常的代謝機(jī)能系統(tǒng)，這便是加快衰老的重要因素。
并且一些油炸的食物所用的油多為反復(fù)油炸的油，而當(dāng)這些油放置久之后會生成過氧脂質(zhì)，這是一種不飽和的脂肪酸成分，而這種物質(zhì)更會對人體內(nèi)的酸系統(tǒng)以及維生素等產(chǎn)生嚴(yán)重的破壞，這也是加快人體衰老的重要原因。
所以說，常吃這些油炸類的食物，會加快人體衰老的速度。因此，為了健康和美麗考慮，還是少吃油炸類食物為妙。
3、膨化食品
膨化食品主要是以谷物、豆類、薯類、蔬菜等為原料，然后經(jīng)膨化設(shè)備進(jìn)行一系列加工而成，經(jīng)過加熱處理之后使得原材料發(fā)生膨脹、內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生變化，此類食物口感香軟、酥甜，贏得大人和小孩子的青睞。
然而這些所謂的膨化食品中，在加工過程中都會添加了化學(xué)添加劑——食用鋁。鋁是一種對人體有害的重金屬，當(dāng)被人體攝入之后會在體內(nèi)慢慢累積，與多種，酶、蛋白質(zhì)相結(jié)合，從而影響正常的生化反應(yīng)。長期以往，人體正常的機(jī)能會遭到損害，還會損傷大腦，導(dǎo)致記憶力衰退等不良癥狀，加快衰老!
63都這么大年紀(jì)了，怎么還會長“青春痘”呢？老伙伴們還有人說，這是在給身體排毒。想問問專家，真是這樣嗎？
痤瘡俗稱“青春痘”，屬于常見的皮膚疾患，主要表現(xiàn)為各種皮疹，如丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等。長痤瘡不代表身體在排毒，可能是某些疾病導(dǎo)致的。
首先，痤瘡與性激素水平有關(guān)，雄激素在痤瘡發(fā)病中起著重要作用。
如女性雄性激素很大部分是由腎上腺皮質(zhì)生成，長期精神緊張會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，刺激垂體—腎上腺軸—雄性激素分泌增加。
這種激素能刺激皮膚中的皮脂腺，使其分泌增多，當(dāng)這些皮脂不能完全從皮脂腺導(dǎo)管里排出去，而聚集在毛囊口時，與毛囊口脫落的上皮細(xì)胞混合形成黃白色的干酪樣物質(zhì)，栓塞住毛囊口，就成為了痤瘡。
第二，痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥，與病菌感染有很大關(guān)系。此外，血糖偏高會使皮膚組織里的糖分含量增高，為病菌的繁殖生長提供充足的“養(yǎng)料”。一般體質(zhì)較弱的老人或者患有糖尿病等免疫力較差者有可能因細(xì)菌感染反復(fù)出現(xiàn)，需要提高警惕。
除了上述病因，遺傳因素、免疫因素、精神因素、飲食因素、護(hù)膚品使用不當(dāng)、環(huán)境污染、使用某些藥物等，也可能導(dǎo)致長痤瘡。
如果痘痘長期不消退，最好到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行相關(guān)檢查，若確實因疾病導(dǎo)致的青春痘，需先根治疾病，痘痘自然會慢慢消失。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《這物排毒功能居然那么強(qiáng)》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生排毒”專題供您欣賞！
