艾草粗鹽包的危害
艾草養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“艾草粗鹽包的危害”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
艾草是一種很不錯(cuò)的植物，無論是藥物還是食用都是很不錯(cuò)的，藥物價(jià)值比較高，可以用來止血，女性如果月經(jīng)不調(diào)，可以使用艾草作為輔助治療。艾草用來食用的話味道是很不錯(cuò)的，某些地區(qū)的人們還以艾草為主食呢。艾草也可以用來加工，染色醫(yī)療都是很不錯(cuò)的，艾草粗鹽包到底有沒有危害呢？
可以灑一些水，然后微波爐里面熱一下就可以了。
功效：散寒止痛，溫經(jīng)止血。
作用：用于少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕，吐血，衄血，崩漏經(jīng)多，妊娠下血；外治皮膚瘙癢，脫皮。醋艾炭溫經(jīng)止血。用于虛寒性出血。還可以曬干搗爛如絨，制成艾卷、艾柱，做灸法之用。
一般家里用可以泡腳，或者點(diǎn)燃熏灸，對(duì)于寒證病人來說有一定幫助，但是也要小心上火。
沒有什么太大的危害。只是要注意以下幾點(diǎn)：
1、溫炙袋經(jīng)加熱后放置溫炙部位須先試溫度，以免燙傷。
2、溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
3、溫灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水)，有助于排出體內(nèi)毒素；
4、飯后一小時(shí)內(nèi)不宜溫灸。脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過饑、過飽、酒醉禁灸；孕婦禁用；身體發(fā)炎部位禁灸!
5、溫炙后請(qǐng)及時(shí)將溫炙袋密封，并經(jīng)常清洗外包裝袋以保持清潔衛(wèi)生
艾鹽包又稱理療包、溫灸包，是中國最古老的產(chǎn)品，艾鹽包由礦鹽、薰衣草、艾草、香薰精油等主要成分組成。艾鹽包以包內(nèi)的艾鹽和中藥成份，通過加熱敷在人體皮膚表面上方的穴位實(shí)行熱灸。借其濕熱的作用，滲透肌膚層，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)、扶正祛邪、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢臟腑氣血，活血化瘀、破血行氣、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、補(bǔ)腎助陽、養(yǎng)血益氣等，它是一種對(duì)機(jī)體毫無損傷且具有獨(dú)特保健功能的中醫(yī)外治法。
益處：艾鹽包以包內(nèi)的艾鹽和中藥成份，通過加熱敷在人體皮膚表面上方的穴位實(shí)行熱灸。借其濕熱的作用，滲透肌膚層，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)、扶正祛邪、溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢臟腑氣血，活血化瘀、破血行氣、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、補(bǔ)腎助陽、養(yǎng)血益氣等，它是一種對(duì)機(jī)體毫無損傷且具有獨(dú)特保健功能的中醫(yī)外治法
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粗鹽熱敷是一種很流行的養(yǎng)生方式，可以幫助人們來疏通毛細(xì)血管，增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性。粗鹽熱敷還可以提高新陳代謝的速度，加速血液循環(huán)，好處是很多的。不少人知道了粗鹽熱敷的效果，都比較關(guān)心粗鹽熱敷的最佳時(shí)間是什么，才能發(fā)揮最好的療效，下面讓我們來看看。
鹽敷可以使肌肉放松，加速局部的血液循環(huán)，熱鹽的滲透性強(qiáng)不僅能將熱氣滲透到人體內(nèi)，還可以將鐵力的濕氣、寒氣吸收出來，可以消炎驅(qū)寒，換機(jī)疼痛
但是，不同疾病的鹽敷，鹽敷方法和時(shí)間等各不相同，具體參考如下
濕氣重炒粗鹽敷腳心
有的人體內(nèi)的濕氣較大，做熱敷時(shí)，可以熱敷腳心。每次泡腳之后，再進(jìn)行熱敷，這樣去濕的強(qiáng)度很好。一個(gè)療程之后，身體就會(huì)有明顯的變化，濕氣就會(huì)被趕走了。
對(duì)于體寒者，同樣是每天每次泡腳之后，再進(jìn)行熱敷，驅(qū)寒的效果也較明顯。
痛風(fēng)炒粗鹽敷膝蓋
對(duì)痛風(fēng)病人，可以將熱敷包放于膝蓋處，有緩解消痛、鎮(zhèn)痛作用，長(zhǎng)期使用血液暢通，風(fēng)濕會(huì)有好轉(zhuǎn)。
關(guān)節(jié)痛熱敷痛處
對(duì)于關(guān)節(jié)僵硬疼痛，將兩斤的粗鹽熱敷包裹在疼痛、怕冷的關(guān)節(jié)部位，每次熱敷15-20分鐘，至粗鹽逐漸冷卻即可。
提醒：該法只能緩解關(guān)節(jié)疼痛，不能完全取代藥物、手術(shù)等，患者最好盡早就醫(yī)，以免耽誤治療最佳時(shí)機(jī)。
補(bǔ)腎鹽加小茴香
隨著年齡的增長(zhǎng)，很多男性往往會(huì)因陰液逐漸不足，而出現(xiàn)肝腎陰虛等現(xiàn)象。
為了避免這種情況的發(fā)生，在此教您一招，將半斤食用鹽與少許小茴香放在一起炒熱后，裝到布袋中敷肚臍，可達(dá)到調(diào)補(bǔ)陰液，促進(jìn)陰陽平衡的目的。
其中，鹽入腎經(jīng)，有一定的補(bǔ)腎養(yǎng)陰作用；小茴香辛溫，有通竅的作用。放在肚臍這個(gè)位置，是因?yàn)槎悄毷钦{(diào)節(jié)人體陰液的重要部位，而且鹽容易通過這個(gè)部位被人體吸收。之所以炒熱，一方面熱能促進(jìn)人體對(duì)鹽的吸收，另一方面熱效應(yīng)直接刺激肚臍，能有效調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)。
建議：在17點(diǎn)到19點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段敷，因?yàn)榇藭r(shí)是腎經(jīng)的當(dāng)令時(shí)分，也是補(bǔ)腎的最好時(shí)候。
導(dǎo)讀：艾草的用法？艾草是一種非常常見的中草藥，那么除了藥用艾草還有哪些用途呢？艾草的用法，下面一起來看看吧。
艾草的用法
1、藥用
艾草的莖和葉化學(xué)成分不同，養(yǎng)生保健主要使用艾葉，其化學(xué)成分主要是其中含有的揮發(fā)油，具有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、止血及抗凝血、鎮(zhèn)靜等作用。另外，由于艾葉中含有的揮發(fā)油滲透性好、滋潤性好，所以有助于促進(jìn)血液循環(huán)，特別適合敏感肌膚及受損肌膚。
將艾絨制成艾炷或艾條，點(diǎn)燃后借助藥物熏熨或溫灼體表穴位或患病部位，產(chǎn)生的藥力和溫?zé)岽碳ねㄟ^經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，可起到溫經(jīng)散寒、溫通氣血、祛風(fēng)邪、補(bǔ)氣助陽、溫益脾腎、扶正祛邪等作用。
2、驅(qū)蚊
用艾草驅(qū)蚊蟲，采一束艾草曬干，在房中點(diǎn)上艾草，然后關(guān)上門，讓艾草的煙熏一熏，過斷時(shí)間再打開門，能有效的驅(qū)蚊蟲。
3、食用
艾草也是一種很好的食物，在中國南方傳統(tǒng)食品中，有一種糍粑就是用艾草作為主要原料做成的。即用清明前后鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料（部分地區(qū)會(huì)加上綠豆蓉），再將之蒸熟即可。
在廣東東江流域，當(dāng)?shù)厝嗽诙竞痛杭静烧r嫩的艾草葉子和芽，作蔬菜食用。
4、染料
可以做天然植物染料使用。艾草染色還具有功能性作用。
5、印泥
印泥的主要原料是朱砂、朱鏢、艾絨、蓖麻油、麝香、冰片等調(diào)和而成。艾絨必須預(yù)先備制。取陳艾葉經(jīng)過反復(fù)曬杵，篩選干凈，除去雜質(zhì)，令軟細(xì)如綿，既成為艾絨，方可使用。
如再精細(xì)加工，經(jīng)過數(shù)十日曬，篩揀數(shù)十次者，一斤只得二、三兩，變?yōu)橥咙S色者，為細(xì)艾絨，可用于直接灸法，也是作印泥的原料，用于直接灸法，物美價(jià)廉，可以選購。
艾草在生活中被運(yùn)用得很廣泛，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域更是非常普遍。艾草的藥用偏方，一起來看看。
艾草的藥用偏方
1、能防治皮膚過敏，取一束艾草，放在鍋中用水煎10分鐘后關(guān)火，等艾草水放涼，用來洗手或者洗澡，有防治皮膚過敏的作用。
2、用艾草汁止血，把艾草放入容器中搗碎，后把艾草汁涂到傷口上，有止血?dú)⒕淖饔谩?/p>
3、艾草有溫中、逐冷、除濕的作用，對(duì)于經(jīng)常感覺身體發(fā)冷的人，可以用艾草泡腳，具體做法是取一些艾草，放入水中煮開后關(guān)火，倒入盆中加涼水，等溫度合適，用來泡腳，一般泡20-30分鐘，經(jīng)常泡腳能通經(jīng)活絡(luò)，改善身體狀況。
4、用于感冒風(fēng)寒止咳，做成艾草茶，做法取一些生姜切片和艾草一起放入鍋中，用水煮開后關(guān)火，這時(shí)候防治感冒用的艾草茶就做好了，感冒時(shí)喝上一些，感冒咳嗽很快就會(huì)離你而去。
艾草的作用非常廣，但是也要注意艾草都副作用，艾草對(duì)消化道及皮膚有一定都刺激性，而且，如果大量都服用艾草可引起中毒。因此，在服用艾草之前，一定要注意劑量，最好就是在醫(yī)生都指導(dǎo)下服用艾草，以免引起不必要的麻煩。
以上就是一些魚艾草的相關(guān)知識(shí)，如果想認(rèn)識(shí)更多的中草藥，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道
大家對(duì)于艾草，并不陌生吧?一提到它，想必大家都會(huì)想到我們中國人的傳統(tǒng)節(jié)日，端午節(jié)吧。端午節(jié)一到，大家常常會(huì)將艾草掛到門口，用來辟邪，這也算是一種習(xí)俗吧，想來國人認(rèn)為艾草對(duì)于魔怪，就相當(dāng)于西方人認(rèn)為大蒜對(duì)于吸血鬼吧。當(dāng)然，艾草的功效當(dāng)然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些啦。
艾草可真所謂是全身都是寶啊。艾草的藥用價(jià)值，可謂是數(shù)不勝數(shù)啊。古往今來，相信艾草都是醫(yī)生的完美中藥選擇吧。艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。接下來，我來為大家詳細(xì)介紹艾草的功效。
現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素(占50%以上)，其他有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì)25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的說法。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎?！侗静菥V目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺(tái)灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。”說明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用。
艾葉預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。
艾草，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油，產(chǎn)生奇特的芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。中醫(yī)學(xué)上常以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。中醫(yī)針灸里面的灸法，把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進(jìn)行灼燒來治病。
說了這么多，大家應(yīng)該對(duì)艾草已經(jīng)有了不少了解了吧。艾草不僅在醫(yī)學(xué)上又作用，我們還可以做成艾草青團(tuán)，艾草清明果，艾葉炒飯，艾草煮雞蛋之類的，甚至還可以做成艾草餃子，簡(jiǎn)單方便，又不失營養(yǎng)健康。艾草可真是個(gè)寶啊。
艾草這種植物人們應(yīng)該都是比較熟悉的，這是人們身邊很常見的一種植物并且其還是中藥的一種對(duì)于人們的身體有許多的好處，比如可以清熱去火、活血化瘀、增強(qiáng)人體抵抗力治療一些比如牙齦腫痛、牙周炎等等。艾草的用途是有很多的，下面就來詳細(xì)介紹一下艾草有哪些比較好的用途?
一、艾葉的功效與作用
艾葉在我國很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來治療疾病，現(xiàn)代技術(shù)又為艾葉的廣泛應(yīng)用開辟了更為廣闊的前景。已開發(fā)出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品，還有正在開發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙，不含尼古丁，或可作為香煙的替代品。
1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。
二、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。
三、艾葉的食用方法
艾葉的食用方法有很多種，下面小編為大家介紹幾種艾葉的食用方法，以及食用它們有哪些作用等。需要注意的是，陰虛血熱者慎食之。
1、艾葉餅。做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。作用：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對(duì)感冒有一定的治療作用。
2、母雞艾葉湯。做法：老母雞1只，艾葉15g。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2～3次食用。作用：
艾草主要是一種多年的生草本植物，分布于亞洲和歐洲的植物，在日常生活中是一種主要是針灸用藥，它主要的藥用價(jià)值那也是非常關(guān)鍵的，它主要是可以對(duì)于一些細(xì)菌以及鏈球菌的有非常好的抑菌作用，所以在日常生活中的實(shí)用的也是非常關(guān)鍵的，有利膽的作用可以抑制血小板的凝結(jié)的作用。
艾草對(duì)于胃腸道功能也是非常關(guān)鍵的，它對(duì)于心臟的收縮力有很好的促進(jìn)作用，生活中的主要吃法是新鮮的艾草都可以包水餃，還有一種說法是可以做的一些食藥，都是生活中的也可以進(jìn)行艾葉泡腳治療腳部的一些疾病。
鮮嫩艾草包水餃、艾草葉煮面、艾草褒雞、艾草煮雞蛋(小時(shí)候常吃) 你想怎么吃都可以，艾草本生就是一種野菜! 下面為你介紹一款“艾糍粑”：
首先準(zhǔn)備好糯米干粉，磨得越細(xì)越好，艾草準(zhǔn)備多些，芝麻、花生適量，豬油適量，黃片糖和白糖適量，柚子樹葉或者芭蕉葉若干。
艾草用清水洗凈后，入大鍋里煮開，其間加一點(diǎn)點(diǎn)蘇打粉一起同煮，這樣可以使艾草容易煮爛，煮好艾草好，撈出再用清水洗凈，然后擠干水分備用。把花生和芝麻洗凈后，分別入鍋里炒香，然后放入攪拌機(jī)攪碎備用，黃片糖切碎加入花生芝麻餡里，再加入適當(dāng)?shù)呢i油和白糖，攪拌均勻后，制成艾糍粑的餡備用。
用適量的黃片糖放入鍋中煮成水狀，然后把糯米粉置入大盆，加入黃糖水及處理過的艾草，一起搓揉，盡量揉久些，以便艾草能充分的和糯米粉攪拌均勻，水不可一次加太多，慢慢加入，因?yàn)榘菀矌в兴?，揉好的面?yīng)該不干不濕，就象做包子似的面那么樣便可。
抓一團(tuán)面，揉圓后，在中間挖開個(gè)洞，裝入芝麻花生餡，然后輕輕包好，再揉搓一下成圓形狀，蒸籠里墊上柚子葉，把做好的艾糍粑外表抹上一層花生油，然后輕輕置于柚子葉上，置爐上旺火蒸20分鐘即可。還沒開鍋，就已經(jīng)滿屋的柚子葉香味了，打開鍋是一個(gè)個(gè)墨綠的艾糍粑，如果艾葉放得足夠多的話，做好的艾糍粑綠得發(fā)黑，輕輕咬一口，哇，艾葉的清香和著柚葉的香味，還有芝麻花生餡，又香又甜，一家做艾糍粑，整棟樓都知，味道太特別了.
以上就是吃艾草的方法，艾草不僅可以進(jìn)行食用，對(duì)于身體一些身體的其他的疾病的也是很多功效的，生活中的它的主要吃法，主要是新鮮的艾草都可以包水餃，還有一種說法是可以做的一些進(jìn)行一些藥用，生活中的也可以進(jìn)行艾葉泡腳治療腳部的一些疾病，所以艾草對(duì)于人體有很好的功效的。
現(xiàn)在鹽可不是一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)料品，很多保養(yǎng)人士喜歡用鹽來進(jìn)行養(yǎng)生，粗鹽熱敷就是一種養(yǎng)生方式，效果是很出眾的。大家知道人到中年，新陳代謝速度變慢了下來，血液循環(huán)也不那么流暢，更容易產(chǎn)生各類疾病，而粗鹽熱敷方式是可以改善此類狀況，還可以幫助孕婦來改善輸卵管堵塞的現(xiàn)象，下面讓我們來看看。
早期熱敷海鹽都是病情人在菜市場(chǎng)買到的，做咸菜用的海鹽，這個(gè)海鹽因?yàn)榈V物含量低一般可以炒3次，使用時(shí)間大約是1天半，一個(gè)月大約需要110斤。缺點(diǎn)是腐蝕性高、礦物含量低、有氟和其它重金屬容易流產(chǎn)，相對(duì)操作復(fù)雜，需要加花椒、生姜、桂皮來增加經(jīng)脈的吸收程度而且因?yàn)樘砑拥挠袡C(jī)物容易腐爛所以可能造成2次感染威脅。
直接熱敷用法
微波爐加熱：每次使用時(shí)先檢查微波爐內(nèi)是否干凈{如果微波爐很臟可以用個(gè)塑料袋子包下鹽袋}，以免弄臟袋子，稍稍在袋子上灑點(diǎn)水{微波爐的加熱原理是利用水分子震蕩，水越多越熱，持續(xù)熱敷的時(shí)間也長(zhǎng)。建議用噴壺灑水或者把手沾上水把袋子拍濕，是在袋子上灑水不是在塑料帶里灑水}，夏季中火加2-3分鐘或高火2分鐘、春秋冬季節(jié)中火3-4分鐘或者高火3分鐘，{天氣涼時(shí)加熱的時(shí)間相對(duì)沿長(zhǎng)1分鐘，因?yàn)槲⒉t機(jī)型不一樣可以自己嘗試，加熱時(shí)可以先中火2分如果不熱在適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間}取出后，溫度以手感稍燙為宜，用毛巾把海鹽袋子裹上敷在患處{因?yàn)榧訜釙r(shí)袋子需要灑上水，所以潮潮的，雖然沒事但是裹上毛巾可以更舒服。要隔著衣服熱敷，會(huì)感到熱量透過肌膚，頓感輕松舒適。溫度不夠時(shí)放入微波爐再加熱即可，建議每天2次，每次連續(xù)熱敷30分鐘到1小時(shí)。{簡(jiǎn)單說就是覺得不熱時(shí)再去加熱，這樣的累計(jì)熱敷時(shí)間為30分到1小時(shí)為好，這里補(bǔ)充一句因?yàn)樘鞖獬睗?、灑水過多等初期使用常會(huì)在微波爐里面有細(xì)小顆粒出現(xiàn)，這個(gè)是因?yàn)楹｛}氣化過強(qiáng)，隨蒸汽在袋子外面2次結(jié)晶，遇到這個(gè)情況有2種處理方式一種是在太陽下曬干后在使用。另一種是加熱時(shí)包上塑料袋子幾次使用后就不在出現(xiàn)}
高級(jí)熱敷用法
直接用鹽熱敷的叫做直接熱敷。把配合藥物熱敷的方法叫做帶藥熱敷，也被叫做高級(jí)熱敷。帶藥熱敷也分2種，一種是單獨(dú)配合熱敷用藥材使用。還有一種就是利用內(nèi)服的藥渣。方法如下：縫長(zhǎng)25厘米，寬15厘米的袋子，將藥渣裝入布袋后，放入蒸鍋蒸透，蒸汽鍋中蒸30-20min，取出,灑上少許黃酒。為防止?fàn)C傷上墊上毛巾一層，毛巾上放藥袋子，袋子上放4斤熱敷海鹽。當(dāng)熱敷海鹽溫度降至40%時(shí)再次加熱。1～2次/d，60 min/次，15d為1個(gè)療程。當(dāng)日用后藥袋子放入冰箱，"春秋冬"季節(jié)里：每劑藥用5天。夏天每劑藥用2到3天，經(jīng)期停用。
