小孩不拉屎是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“活動有方，五臟自和?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“小孩不拉屎是什么原因”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
小孩子排便少的原因是比較多的，比如說飲食不良，孩子挑食，吃得過少，另外一個比較重要的原因就是孩子有大便干燥的情況，如果孩子出現(xiàn)便秘，往往會排便比較少，有的時候好幾天都不排便，這時候一定要采取相應(yīng)的方法來進行緩解，在飲食方面要保證營養(yǎng)，同時要多吃一些富含膳食纖維，有助于增加腸胃蠕動的食物。
小孩不拉屎是什么原因
1、飲食不規(guī)律，食物過于精細，膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質(zhì)攝入過多；2、體內(nèi)陰虛火旺，大腸津少干燥就會吸收大便的水份，從而導(dǎo)致便秘。2、生活沒有規(guī)律，沒有形成定時排便的習慣。4、運動量小，腸蠕動慢。
預(yù)防措施：
1、家長要保證寶寶的飲食規(guī)律、膳食平衡，多吃粗糧和粗纖維食物，像：小米、玉米、各種豆類、芹菜、韭菜、蘋果、香蕉等。2、多給寶寶補充水份，可以通過尿液觀察寶寶水份是否充足，尿量少泛黃就是水份補充不夠。可以熬一些梨水、白蘿卜水給寶寶喝。我兒子是易上火體質(zhì)，所以我們家一年四季基本上每餐都有湯，平時我兒子也喜歡喝水。3、良好的生活規(guī)律才會有良好的新陳代謝，寶寶的吃喝拉撒都要有一個好的規(guī)律。要形成定時排便的習慣。（這里要注意的是：排便不是控便，下面細述。）4、運動可以增加身體的循環(huán)代謝，幫助腸胃蠕動。除了室內(nèi)活動，家長應(yīng)每天帶孩子進行適量的戶外活動。5、家長可以通過給孩子腹部按摩的方法，增加腸胃的蠕動，從而幫助孩子緩解便秘的癥狀。以肚臍為中心，順時針方向按摩3～5分鐘。
在日常生活中，人們見有小兒便秘都認為是飲食不當造成的，事實上，大多數(shù)小兒便秘是由心理因素造成的。所以，心理性便秘是很多家長所不了解，也是容易被忽視的一種情況。
Ys630.com相關(guān)知識
孩子額頭不燙全身燙，這也是因為發(fā)熱的原因造成的，這時候孩子可能還會感覺到身體忽冷忽熱，孩子出現(xiàn)發(fā)燒在生活當中比較常見，作為家長來說一定要有所注意，要隨時監(jiān)測寶寶的體溫，要及時進行物理降溫，如果溫度超過了38.5度，要及時帶孩子到醫(yī)院進行一定的藥物治療。
小兒發(fā)燒的原因
一、外在因素：小兒體溫受外在環(huán)境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。
二、內(nèi)在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他疾病。
三、其他因素：如預(yù)防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應(yīng)。 發(fā)燒只是疾病的癥狀之一，而不是全部。醫(yī)師對于發(fā)燒，在乎的是疾病本身的影響及進展，但通常父母只看到疾病外表，如發(fā)燒、嘔吐、咳嗽，就慌亂不已。
小孩發(fā)燒怎么辦之小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦
(1)注意孩子的精神狀態(tài)。如果孩子發(fā)熱雖高，但精神尚好，服藥退熱后仍能笑能玩，與平時差不多，說明孩子病情不重，可以放心在家中調(diào)養(yǎng)。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院。(2)觀察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮紅，可以安心在家中護理;若面色暗淡、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紫，眼神發(fā)呆，則說明病情嚴重，應(yīng)送醫(yī)院。(3)觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐，如有說明顱腦病變，應(yīng)去醫(yī)院。(4)查看皮膚有無出疹，若有則提示傳染病或藥物過敏，查看皮膚是否發(fā)紫、變涼，若存在則提示循環(huán)衰竭。這兩種情況均需再去醫(yī)院。(5)觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹癥，膿血便提示痢疾等，也必須上醫(yī)院。嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，容易發(fā)高燒或者出現(xiàn)服藥退燒后體溫又迅速回升的現(xiàn)象。為此，家長應(yīng)該有基本的認識。家長除按醫(yī)囑治療并護理病兒外，還應(yīng)學習和掌握一些必要的辨別疾病的知識。
拉屎不成形也就是大便不成形，這是腸炎的典型的癥狀表現(xiàn)，引起的原因是比較多的，比如說平時出現(xiàn)著涼，平時飲食不節(jié)，吃的過于油膩，過于辛辣刺激，都可能會引起這樣的現(xiàn)象，另外，細菌病毒感染，寄生蟲感染，都是造成大便不成形的重要的原因，如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，一定要及時到醫(yī)院檢查。
拉屎不成形是什么原因
大便不成形是腸炎的典型之一，大便不成形也可能與藥物，情緒緊張，食物不耐受，結(jié)腸運動功能異常，小腸機能障礙及食管，腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。腸炎拉肚子診斷時，可有起病急，惡心、嘔吐頻繁，劇烈腹痛，頻繁腹瀉，多為水樣便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。嘔吐、腹瀉嚴重者，可有脫水、酸中毒，甚至休克等。解決腸炎疾病，中醫(yī)講究辨證論治，每天三服“效靈清腸方”，服藥期間忌食辛辣肥膩之物，忌酒;同時在飲食上加以注意， 食用清淡、易消化食物，作息規(guī)律，避免精神焦慮等等。上面的文章當中了解到了大便稀薄不成形，因為孩子在平時的時候吃的很多不利于消化的食物，結(jié)果弄得寶寶的腸胃受的傷害漸漸的就出現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，所以家長朋友們并不要太過擔心哦。
大便不成形的原因
1、腸胃疾病
腸炎等疾病也是會導(dǎo)致大便不成形的，這是因為人體正常的新陳代謝無法進行，引發(fā)大便很稀現(xiàn)象的發(fā)生。2、細菌感染
由于食用了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后，導(dǎo)致大便很稀現(xiàn)象的發(fā)生。3、病毒感染
由于人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后引起病毒性腹瀉，使得人們出現(xiàn)大便很稀的癥狀。4、其它因素
其他一些因素比如著涼、消化不良、食物中毒等，使得人們出現(xiàn)大便很稀的現(xiàn)象。小孩盜汗是什么原因
1、小孩盜汗是什么原因
1.1、生理性的盜汗。因為小孩子的皮膚十分的幼嫩,所以含有的水分比較多,并且毛細血管也比較豐富,因此新陳代謝的能力十分旺盛,但是小孩子的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。如果小孩子在睡覺以前,過度的活躍和興奮,就會導(dǎo)致內(nèi)臟出現(xiàn)代謝活躍的情況,其次,如果小孩子在睡覺以前進食,會增加腸道的蠕動作用,胃液分泌過多,導(dǎo)致汗腺也會分泌隨之增加,就會造成小孩子出現(xiàn)盜汗的情況。
1.2、病理性盜汗。如果小孩子主要是上半夜的盜汗情況比較嚴重,這主要是因為缺乏血鈣引起的。因為低血鈣會導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮,容易導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)大量排汗的情況。而結(jié)核病的患兒主要表現(xiàn)是整夜出汗,并且還伴有面色潮紅、低熱偏瘦、經(jīng)常食欲不振、情緒波動比較大的情況,可以通過相關(guān)的檢查,如:血沉、抗結(jié)核抗體、胸片等等發(fā)現(xiàn)異常情況。
2、小兒盜汗的癥狀
脾虛易感的小兒通常表現(xiàn)為生長發(fā)育較正常兒童差。并會出現(xiàn)自汗盜汗,夜啼,厭食,頭發(fā)稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經(jīng)常感冒,咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡,苔薄或有剝脫苔,脈細無力。如果你的孩子開始出現(xiàn)這種癥狀,媽媽們就要引起注意了。
3、小孩盜汗的護理
3.1、小兒盜汗以后,要及時用干毛巾擦干皮膚,及時換衣服,要動作輕快,避免小兒受涼感冒。
3.2、注意及時補充水份和鹽份?？梢匝a充口服補液鹽,簡稱“ORS”,或白開水加點食鹽、糖,糖可以促進水和鹽的吸收。
3.3、被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用。
3.4、此外,對易于盜汗的小兒,應(yīng)進行有計劃的體質(zhì)鍛煉,如日光浴、冷水浴等,以增強體質(zhì),提高適應(yīng)能力。體質(zhì)增強了,盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。
小兒盜汗吃什么好
1、 泥鰍湯:用泥鰍120克,熱水洗去粘液,剖腹去除腸臟,用油煎至金黃色,加水2碗煮至半碗,放入精鹽少許調(diào)味,飲湯吃肉,每天1次,小兒則分次飲湯,不吃魚。連服3-5天。有補氣益陰之效。適用于盜汗者食用,民間常用治療小兒盜汗,功效顯著。
2、 豆豉酒:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后飲用,每次2湯匙,每天2次。有和血益氣,解煩熱等功效。適用于盜汗者飲用。
3、 糯米煲豬肚:每次用糯米500克、豬肚1個,把米放入豬肚內(nèi),用線結(jié)扎,加水適量,共煲1小時,調(diào)味后吃見風使舵喝湯,再將糯米曬干搗碎,分10次煮粥食用,每天1次。有補中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。
4、 紅棗烏梅湯:取紅棗15枚、烏梅10枚,水煎服,每天1次。有益氣斂陰、止汗之效。連服10天,對盜汗有療效。
5、 烏豆煲塘虱:每次用烏豆100克、塘虱魚2條,去內(nèi)臟及鰓,加水適量煲之,豆熟時加鹽、油食用。有養(yǎng)血益陰、滋腎調(diào)中等功效。民間用于治療盜汗、自汗,病后體虛、血虛頭痛、耳鳴、疲倦乏辦等癥。
6、 韭菜炒鮮蝦:每次用韭菜150克、鮮蝦250克去殼,加油急火共炒,熟后,加鹽調(diào)味食用,每天1次。有補虛助陽,固泄等功效?？蛇m用于治療盜汗、陽萎、遺尿、遺精等疾患。
小孩盜汗的中醫(yī)治療法
1、五砂散。將5份五倍子和1份辰砂共同研磨,每次取1克左右用溫水調(diào)糊,然后于睡前敷于患兒的肚臍處,用紗布固定好,早晨起床時方可取下。
2、五味敷劑。取煅牡蠣、煅龍骨。五倍子、沒食子和赤石脂各20克,加入辰砂1克一同研磨成粉末狀,用時取1克加入涼開水和食醋各一半調(diào)勻后,敷于患兒的肚臍處,用紗布固定,早晨起床時方可取下。
3、玉屏風散。取白術(shù)和防風各12克,北五味和炙甘草各10克,加入防風12克、糯稻根15克一同煎水后服用。若患兒出汗情況十分嚴重,可加入麻黃根和烏梅各12克入藥。
小孩嗜睡是什么原因
1、小孩嗜睡是什么原因
1.1、由于孩子長時間貪玩,飲食起居不規(guī)律,對睡眠就會造成影響,對生物鐘造成紊亂,從而出現(xiàn)睡眠時間短或者是睡眠質(zhì)量差的情況。當寶寶安靜時,寶寶就容易出現(xiàn)嗜睡的情況。
1.2、寶寶吃了藥物,比如感冒藥,藥物作用導(dǎo)致寶寶嗜睡。
1.3、寶寶發(fā)燒了、寶寶發(fā)燒的時候的癥狀因人而異,有的寶寶表現(xiàn)出興奮,有的寶寶則嗜睡。
1.4、其他原因也容易引起孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀的,如各種疾病引起的發(fā)熱癥狀、低血糖癥、腦炎、藥物出現(xiàn)的不良反應(yīng)等等。所以,當孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀時,要及時的查明原因,對癥調(diào)理。
2、寶寶嗜睡的危害
2.1、長時間的嗜睡,容易對寶寶的消化系統(tǒng)造成影響,出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、情緒低落等癥狀,從而容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂等情況;2.2、由于長時間的嗜睡就會影響孩子的正常睡眠規(guī)律性,這樣對寶寶的免疫系統(tǒng)就會造成影響,增加寶寶的患病幾率,時常出現(xiàn)呼吸道疾病、消化道疾病等。
3、孩子嗜睡該怎么辦
3.1、觀察:寶寶出現(xiàn)嗜睡,先觀察是否發(fā)熱,這里要注意的是,媽媽的手不是體溫計,不能準確測量寶寶的體溫。所以新手父母要用體溫計測量寶寶的體溫,正常的腋下體溫為36℃～37℃。如果溫度過高,就要抓緊就醫(yī),因為可能不止是發(fā)燒的預(yù)兆;如果體溫檢測正常,就要警惕觀察,認真回想,先回想寶寶進食情況,是否有低血糖的情況,再查看有沒有誤食藥物,隨后再看看自家人是否都存在嗜睡情況,判斷存在有毒氣體與否,如此就可以排除各類會出現(xiàn)的情況。
3.2、不要錯過入眠時機:人體到了夜晚,自然會體溫下降,新陳代謝減緩,身體進入放松狀。但是如果體溫太低,身體發(fā)冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時間是晚間十一時到十二時左右,對1~歲寶寶來說,可以提前為八九點入睡,即使偶爾晚睡最好不要超過十一點或十二點。寶寶熬夜或者是晚間睡眠不充足,第二天非但精力不好,還會嗜睡。
怎樣培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣
1、給孩子安靜的睡眠環(huán)境
孩子除了要準點睡覺,擁有足夠的睡覺時間,睡眠質(zhì)量也很重要。好的睡眠環(huán)境是保證寶寶睡眠質(zhì)量基礎(chǔ)。寶寶睡覺的房間最好掛上遮光效果好的窗簾,以免外面的光線影響寶寶睡眠;寶寶睡著后不要大聲說話或開著大聲的電視或音樂;寶寶睡前不要玩得太興奮;寶寶的床褥要軟硬適中,不要在床上放太多雜物。
2、臨睡前別讓孩子太興奮或太疲勞
孩子臨睡前不要玩耍得過度興奮,或者讓孩子過于疲勞,因為這樣會造成腎上腺素濃度增高以對抗機體產(chǎn)生的疲勞,孩子反而會因為興奮、易怒、急躁而難以入睡。因此,在孩子臨睡前,不要讓他看刺激的電視節(jié)目,不要跟孩子玩比較激烈的游戲,可選在拼圖、講故事等比較溫和的親子活動。
對年齡比較小的孩子,晚上入睡前一定要換上滲水性強的干爽紙尿褲,防止嬰幼兒因漏尿、尿濕或更換尿布而被打擾睡眠。
孩子睡眠中常見的幾個問題
1、抱著入睡放下就醒
隨著寶寶一點點長大,很多家長會發(fā)現(xiàn)寶寶都喜歡抱著入睡,當你抱著寶寶好不容易哄睡著之后,正準備把寶寶放到床上去睡,可寶寶是一沾床就醒啊。這是為什么呢?主要是因為寶寶還沒有進入到熟睡的狀態(tài),此時把寶寶放下來當然會驚醒了。對于月齡較小的寶寶來說,抱著睡是不可避免的,而寶寶稍微大一些之后,建議媽媽們不要養(yǎng)成抱孩子睡覺的習慣,應(yīng)盡早培養(yǎng)寶寶獨立入睡的好習慣。
2、晚上到點不睡覺
小寶寶晚上到了睡眠時間不睡覺,可真夠累人的。這大多是因為寶寶睡前玩得太歡、精力比較旺盛所導(dǎo)致的,家長們應(yīng)在孩子睡覺之前的半個小時里讓寶寶盡量安靜下來,家人此時也不要逗寶寶,可以放一些安撫曲給寶寶聽,并告訴孩子,此時夜晚即將來臨,要進入睡眠狀態(tài)了。在寶寶兩歲之內(nèi)將孩子的睡眠習慣調(diào)整過來是最好的。
放屁多的現(xiàn)象在嬰兒期極為常見。而剛出生十幾天的寶寶，一直母乳喂養(yǎng)，他們放屁時有時會帶出一點屎，肚子里面還經(jīng)常咕嚕咕嚕響。那么寶寶放屁多不拉屎是什么原因?qū)е履兀?/p>
嬰兒放屁臭怎么辦
寶寶放臭屁是正常現(xiàn)象，特別是為寶寶添加輔食后，寶寶的屁就會很臭，爸媽不用過分擔心。
如果寶寶頻繁放屁，臭味濃烈，可能是由于寶寶消化不良引起的。可以堅持每天給寶寶按摩，從肚臍開始，按順時針螺旋向外按摩，促進腸胃蠕動，幫助消化。其次可以給寶寶熱敷一下小肚子，避免寶寶著涼。另外奶粉也不要經(jīng)常換，選擇一種適合寶寶的奶粉后堅持食用，頻繁更換奶粉會使寶寶腸胃不適應(yīng)。
嬰兒放屁不拉屎是什么原因
如果寶寶頻繁放屁，在短時間內(nèi)不排便是不用擔心的，可能是寶寶在攢肚子”。只要孩子便不干，不漲肚，無惡心嘔吐，精神狀態(tài)好，就不必太多擔心。
如果寶寶長時間不排便，只是放屁，那就要考慮消化不良的可能。嬰兒正處于生長發(fā)育期，身體嬌嫩，腸胃功能不健全，常常出現(xiàn)消化不良、食積、腹脹等癥狀，導(dǎo)致小兒煩躁哭鬧。
調(diào)理方法：
1、藥物調(diào)理：建議可以適當服用點益生菌調(diào)理一下;
2、按摩法：手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于消化。
3、注意飲食：母乳喂養(yǎng)的媽媽不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，還要多給寶寶飲水。
由于嬰幼兒的脾胃功能較弱，加之其腸道蠕動的速度較慢，加之胃、食管等各部分尚未發(fā)育完全。當然了父母不當?shù)娘嬍澄桂B(yǎng)方式，尤其是未能結(jié)合寶寶的身體發(fā)育特點合理添加輔食，極有可能影響寶寶的腸胃健康，繼而引起嘔吐等不良情況。那么引起孩子反復(fù)吐的原因有哪些呢?做家長的應(yīng)該如何解決這一問題呢。
小兒嘔吐，是指乳食從口中吐出為主癥的一種小兒常見的癥狀，可見于不同年齡的多種疾病。嘔吐是由于食管、胃或腸道呈逆蠕動，并伴有腹肌強力痙攣性收縮，迫使食管或胃內(nèi)容物從口、鼻腔涌出，嚴重嘔吐時甚至會使病兒呈呼吸暫停的窒息狀態(tài)。中醫(yī)認為食滯傷胃、脾胃虛寒、胃陰不足、外邪犯胃等均可導(dǎo)致胃失和降，氣逆于上，而使得脾胃功能失{周發(fā)生嘔吐。
嘔吐可以是單獨存在的癥狀，小兒長期反復(fù)”嘔吐，可導(dǎo)致氣血不足，營養(yǎng)不良。但嘔吐多數(shù)往往伴有其他癥狀，隨其原發(fā)病而異。需要強調(diào)的是嘔吐涉及范圍甚廣，其癥狀可以發(fā)生在內(nèi)科、外科各種疾病之中，是需要家長特別隨時注意的一個癥狀，嚴重的要馬上到醫(yī)院治療。
小兒嘔吐的常見原因
1.消化道器質(zhì)性梗阻：
食管、胃或腸內(nèi)容物下行受咀，而被迫逆行以至嘔吐。如，先天性消化道發(fā)育畸形(不同部位閉鎖或狹窄)：稍大小兒則多為后天性腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊、腸梗阻(如常見的蛔蟲梗阻);嘔吐同時也會伴有其他消化道梗阻癥狀(如腹脹、便血、無大便)。2.消化道感染性疾?。?/p>由于炎癥對于胃、腸刺激可呈反射性嘔吐。常伴有腹痛、嘔心、腹瀉、腹脹(如腸炎、胃炎、闌尾炎)。
3.消化道功能異常：
是很常見的嘔吐原因。如發(fā)生在各種全身性感染和代謝障礙等情況時，常伴有發(fā)熱、食欲減退、嘔心、腹脹等其他感染中毒癥狀。4.腦神經(jīng)系疾病：
不同病因發(fā)生顱內(nèi)高壓癥狀，腦膜刺激征或顱內(nèi)占位性病變，則引起中樞性噴射性嘔吐，嘔吐前多不伴惡心，而有其他神經(jīng)性癥狀{如頭痛、嗜睡、昏迷、驚厥)。5.各種中毒：
包括毒物對腸胃道局部刺激及毒物作用于中樞神經(jīng)系而致吐。孩子如果總是睡覺不踏實，肯定是有原因的，這時候家長應(yīng)該及時發(fā)現(xiàn)，尤其是經(jīng)常發(fā)生這樣的現(xiàn)象，一定要有所注意，一般情況下引起孩子睡覺不踏實的原因主要是環(huán)境不好，室內(nèi)溫度過高，孩子本身有饑餓的情況，當然孩子如果缺鈣，可能也會出現(xiàn)這種情況，平時應(yīng)該多注意補鈣。
一、外在因素
1、饑餓
多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。
天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。
2、缺鈣
缺鈣是導(dǎo)致小寶寶睡覺不安穩(wěn)首要因素之一，大多數(shù)MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽。
3、太熱
現(xiàn)在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關(guān)系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。
4
、腹脹
1歲以內(nèi)的嬰兒都會出現(xiàn)這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶后沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內(nèi)吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調(diào)整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。
5、尿濕、想尿尿
因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩(wěn)。細心的MM觀察一下，對癥處理，就會解決。
6、白天太興奮或環(huán)境的變化
稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關(guān)。如出門、睡眠規(guī)律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經(jīng)常更換撫養(yǎng)人也使孩子睡眠障礙的發(fā)生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。
7、出牙或身體不適
寶寶出牙期間往往會有睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象。有時幾夜反復(fù)折騰之后媽媽才發(fā)現(xiàn)，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發(fā)燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。
二、內(nèi)在因素
小兒的內(nèi)在因素對睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。調(diào)查表明，神經(jīng)系統(tǒng)興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現(xiàn)睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。
