久坐小腿腫脹什么原因
老人養(yǎng)生的原因。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“久坐小腿腫脹什么原因”，希望能為您提供更多的參考。
經(jīng)常久坐容易導(dǎo)致小腿腫脹，尤其是小腿控在下面，常常會(huì)引發(fā)血液循環(huán)不良，從中醫(yī)的角度來說氣血需要輸送到各個(gè)部分達(dá)到調(diào)養(yǎng)的作用，如果氣血不暢，常常會(huì)導(dǎo)致一些病癥的出現(xiàn)，尤其是如果經(jīng)常出現(xiàn)小腿腫脹的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該警惕血栓疾病，警惕靜脈炎等一些疾病。
久坐小腿腫脹什么原因
1、氣血循環(huán)受阻
中醫(yī)認(rèn)為，氣血是為人體各個(gè)部位輸送“養(yǎng)分”的基礎(chǔ)，只有氣血流通順暢，才能使得各項(xiàng)臟腑器官因氣血足而“活動(dòng)”起來。
但是，當(dāng)人體處于一個(gè)久坐的狀態(tài)，腿部的活動(dòng)幾乎為零，整個(gè)身體的氣血流通會(huì)因此受到阻礙，而這對(duì)于“掌控”人體血液回流入心臟的小腿來說則是反應(yīng)最為強(qiáng)烈的，其中小腿腫脹便是最為常見的表現(xiàn)癥狀。
2、血栓疾病的預(yù)兆
每一個(gè)人的小腿肚上都有肌肉，而這絕不僅僅為了增強(qiáng)腿部的力量感，還能促進(jìn)靜脈血管中氣血運(yùn)行，使之更好的輸送至心臟部位，可謂是維持人體生命信號(hào)的“指南針”。
但是，當(dāng)你久坐不動(dòng)的時(shí)候，小腿處的肌肉組織就好比是一灘“靜湖泊”，氣血運(yùn)行及回流都被抑制住了，血液在靜脈血管內(nèi)會(huì)產(chǎn)生不正常的凝結(jié)，因此小腿肚自然會(huì)變得腫脹難受。
而除了使小腿腫脹之外，由于氣血回流速度減慢，并且受重力作用，更會(huì)使得血液在腿部處發(fā)生淤滯，長(zhǎng)此以往極易引發(fā)局部血栓之癥，千萬別忽視。
3、過咸飲食惹的禍
食鹽的攝取是有一定規(guī)范量的，而有些人就喜歡吃一些咸味重的食物，若常食之，必然會(huì)使得體內(nèi)的鹽分濃度飆升。
而鹽分的主要成分是鈉元素，為了中和鈉，身體會(huì)產(chǎn)生一些水分，再加上在久坐的狀態(tài)中，小腿部便會(huì)水腫起來。
建議久坐人群 要養(yǎng)成這些習(xí)慣
一：久坐不僅會(huì)導(dǎo)致小腿腫脹，更會(huì)讓你腰酸背痛，所以千萬別長(zhǎng)時(shí)間坐立，最好間隔50分鐘或一小時(shí)就站起來接杯水喝、上個(gè)廁所，多走動(dòng)下，可促進(jìn)小腿部的血液循環(huán)。
二：坐久了小腿的肌肉相當(dāng)于一個(gè)靜止的狀態(tài)，而對(duì)小腿部進(jìn)行輕緩的按揉，也能促進(jìn)腿部的氣血流通，對(duì)于淤滯的氣血有一定的“促消散”功效。
三：如果你實(shí)在很忙，沒時(shí)間走動(dòng)，那么晚上回家的時(shí)候記得用溫水泡個(gè)腳，也是改善小腿腫脹的好方法。
說了久坐導(dǎo)致小腿水腫的“背后元兇”，希望有此習(xí)慣的人要多加重視，千萬別任其消耗你的健康。
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一半患有心臟病或是一些關(guān)于腎臟的疾病的患者比較容易出現(xiàn)腫脹的情況，而且孕婦也是容易出現(xiàn)腫脹情況的，可以多吃一些利尿的食物，進(jìn)行一些適量的腿部運(yùn)動(dòng)，在睡覺的時(shí)候盡量把腿墊高一點(diǎn)，女性的話盡量別穿高跟鞋，包里面不要放太多東西，盡量減輕重量。
腿腳浮腫的原因：
大部分的小腿浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會(huì)造成小腿浮腫。 局部性下肢浮腫.多由于下肢靜脈,淋巴管受阻,導(dǎo)致體液進(jìn)入組織間隙所致。腿腳浮腫的預(yù)防：
出現(xiàn)浮腫時(shí)，要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。情況嚴(yán)重，而無法痊愈時(shí)，必須接受醫(yī)師的診斷。若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。利尿成藥，要避免使用為佳。腿腳浮腫怎么辦呢?為防治可做下列幾點(diǎn)：
1、一天內(nèi)不要換鞋。2、每天都要做輕松的腿部運(yùn)動(dòng)，消除緊張度，促進(jìn)血液循環(huán)。3、腿腳長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后，一定要休整。可以按摩，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。4、浮腫時(shí)，白天應(yīng)用彈性繃帶或者彈性襪保護(hù)浮腫部分。5、晚間睡覺時(shí)，把腿部墊高。6、常做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的足部運(yùn)動(dòng)?？措娨晻r(shí)，可以用腳趾滾動(dòng)小球或小棍。7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。8、減少食鹽和水的攝入量。9、每天晚上做完家務(wù)后，仰臥于地上，雙腿高高豎起，靠在墻上，保持10分鐘。10、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。11.醫(yī)者用手分別逐個(gè)拿住患者1～5指，然后逐個(gè)在拔伸下環(huán)旋搖晃1～5指并做牽抖手法，使筋肉痙攣得以松弛。腿腳浮腫的鑒別診斷：
1、若從臉部開始浮腫，繼而擴(kuò)大到全身時(shí)，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。2、若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。3、懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫;浮腫嚴(yán)重，就有可能是妊娠毒血癥。以上的浮腫，用手指壓，會(huì)有水分移動(dòng)，形成凹陷。4、若以手壓也不會(huì)凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的。5、長(zhǎng)時(shí)間站立所造成的浮腫，不是異?，F(xiàn)象。6、有時(shí)沒有病也會(huì)浮腫，它可能是碰傷和脫位引起的。此外，體力負(fù)擔(dān)過重、二至三級(jí)平足、淋巴管異常、長(zhǎng)時(shí)間地行走或站立、坐姿不當(dāng)都會(huì)引起浮腫：如坐在高椅上，腳不著地;蹺二郎腿;坐在過低的椅子上;鞋不合腳也會(huì)浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息后，浮腫就會(huì)消退。天氣炎熱時(shí)，浮腫現(xiàn)象則會(huì)加重。很多人都會(huì)有肚子腫脹的現(xiàn)象，肚子腫脹在一般情況下是消化系統(tǒng)的疾病，胃腸道的不舒服，或者是飲食的不規(guī)律，不規(guī)律都可能導(dǎo)致肚子的腫脹。還有一些情況是臟器，疾病導(dǎo)致的肚子腫脹，比如腎衰竭導(dǎo)致的尿儲(chǔ)留或者是肝硬化導(dǎo)致的腹水也可表現(xiàn)為肚子腫脹，接下來我們就具體的分析一下肚子腫脹的具體原因。
1.吞下氣體過多
腸子的氣體約有90％經(jīng)口吞入，正常人每天所吞下的空氣大約有500～1000西西左右，空氣中的主要成分為氧和氮，人體吞下空氣到小腸時(shí)，氧氣會(huì)被吸收，而氮?dú)鈩t跑到大腸成為大腸氣的主要成分。很多情況下，人體會(huì)不知不覺吞下空氣，例如：嚼口香糖時(shí)、吃東西時(shí)狼吞虎咽、邊吃東西邊說話、喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料時(shí)、或吃一些容易產(chǎn)氣的食物等。另外，還有一些人緊張時(shí)會(huì)不自主的作出吞口水的動(dòng)作，這些因素都會(huì)導(dǎo)致腸內(nèi)氣體的增加。
2.大腸制造氣體太多
腸子會(huì)制造氣體是因腸蠕動(dòng)障礙，造成細(xì)菌對(duì)食物過度發(fā)酵，而產(chǎn)生大量的氣體；或因?yàn)槟c道中某種消化酵素有問題，而導(dǎo)致某種食物的消化不良，最常見的就是「乳糖不耐癥」，也就是說，腸胃道無法消化乳糖所引起，這時(shí)只要不吃含乳糖的食物自然就不會(huì)有癥狀產(chǎn)生。
胃酸過多也會(huì)引起脹氣，胃中過多的胃酸和胰液中和后會(huì)產(chǎn)生二氧化碳，而造成脹氣、打隔。另外，肛門太緊排氣較困難，和慢性便秘也會(huì)逐漸形成腹部脹氣的現(xiàn)象。我們可經(jīng)由直接分析體內(nèi)氣體含量比例，進(jìn)而分析腹部脹氣的原因。如果吞下太多氣體，則腸中氮?dú)馀c氧氣的濃度會(huì)較高，如果是腸內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵所造成的脹氣，則腸中氫氣與氧氣的濃度會(huì)較高。
易造成產(chǎn)氣的食物
人體內(nèi)因?yàn)槿狈ο烟穷惣岸圊鳖惖忍妓衔锏慕退?，所以在攝取這類食物后，在小腸中不被消化，到大腸中被腸內(nèi)細(xì)菌分解利用，然后產(chǎn)生大量氣體（二氧化碳、氫氣、甲烷）。這些可能導(dǎo)致腹脹的「產(chǎn)氣食物」，包括：豆類、洋蔥、茄子、地瓜、馬鈴薯、玉米、柑橘類水果、添加甜味劑（山梨糖醇）的飲料和甜點(diǎn)等。
產(chǎn)氣食物表
食物類別產(chǎn)氣食物
五谷類玉米、洋芋、芋頭、蕃薯、馬鈴薯、糯米類、糙米、雜糧
蔬菜類洋蔥、花椰菜、韭菜、包心菜、胡瓜、蘿卜、茄子、甘藍(lán)菜、大頭菜、
扁豆、酸泡白菜、青蔥
水果類蘋果、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、蘋果汁
豆類豆干、豆腐、紅豆、綠豆、黃豆、花生、豌豆
乳類牛奶、乳制品
飲料類汽水、養(yǎng)樂多、豆?jié){、可樂
其它咖啡、濃茶、巧克力、油炸類、高糖類的甜點(diǎn)、胡椒粉、香料
到下午的時(shí)候出現(xiàn)腿腫脹的現(xiàn)象，這時(shí)候一定要有所注意，很可能是因?yàn)橐恍┘膊〉脑蛟斐傻?，最常見的疾病就是心血管疾病，另外肝病腎病，內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，也常常會(huì)引起這種癥狀表現(xiàn)，這對(duì)于身體的健康危害是比較大的，如果不注意及時(shí)的進(jìn)行良好的治療，對(duì)于患者的健康影響比較大。
下午腿腫脹是什么原因
浮腫常是心臟病、肝病、腎病 、內(nèi)分泌等疾病的信號(hào)，但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn)，而是一種生理反應(yīng)。特發(fā)性浮腫 有些20至40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢有凹陷性水腫或緊繃感。隨著活動(dòng)，逐漸減輕消退。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。反應(yīng)性浮腫 有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動(dòng)者，受環(huán)境高溫的影響，皮膚血管擴(kuò)散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手、足等處發(fā)生浮腫。夏天過后，則自行消退。但每夏必發(fā)，反復(fù)多年。體位性浮腫 長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變體位后一段時(shí)間，浮腫可自行減輕、消失。經(jīng)前期浮腫 有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀。月經(jīng)來潮時(shí)，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。藥物性浮腫 如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可導(dǎo)致臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會(huì)逐漸消退。
給浮腫開處方
1．保持樂觀情緒，長(zhǎng)期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。2．選擇食物，應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及無機(jī)鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。3．避免久坐久站，經(jīng)?；顒?dòng)下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。4．保證良好的睡眠，起居有規(guī)律。這是9種供老年浮腫患者選用的食療方，你不妨也試一下，也許有效！祝你早日康復(fù)！1、 赤小豆、花生、大棗各100克，放少許冰糖一起煮湯食用。2、 綠豆、薏米仁各100克，同煮湯食用。3、 鯉魚1條重約250克，赤小豆100克，一起煮湯服用。4、 母雞半只或童子雞1只，與黃芪100克一起蒸熟，喝湯吃雞肉。5、 青頭雄鴨1只，與冬瓜1000克一起煮湯食用。6、 豬腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮湯食用。7、 鯉魚1條重250克，冬瓜500克，加水清燉，吃魚食瓜喝湯。8、 冬瓜500克，赤小豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。9、 玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量，煎湯代茶飲，連服至浮腫消失。
當(dāng)身體的某些器官發(fā)生病變時(shí)，也同樣會(huì)表現(xiàn)在某些部位不適，所以右眼腫脹是什么原因??？先來說說臉部的腫脹，這些多發(fā)生在晚上熬夜的人身上，睡眠不足會(huì)讓身體的循環(huán)受到阻礙，而且也會(huì)影響血液循環(huán)的正常進(jìn)行，因此就發(fā)生了眼睛腫脹的情況。另外，如果晚上睡前喝太多的水也會(huì)發(fā)生這種腫脹的情況。
一、浮腫原因
臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會(huì)使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長(zhǎng)期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長(zhǎng)期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭過低，睡覺時(shí)體液一直被聚集在眼部，便會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
性生活時(shí)，由于高度緊張導(dǎo)致血管收縮，也會(huì)使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞；性生活后眼周發(fā)黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節(jié)制性欲的信號(hào)。
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時(shí)是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉。最簡(jiǎn)單有效的鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力。
二、致眼袋出現(xiàn)有六個(gè)原因
1、
脾胃功能減弱，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積水，致使下眼瞼松弛，形成眼袋。2、
肝是排毒和造血系統(tǒng)之一，肝開竅于目，肝的問題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會(huì)形成眼袋。3、
腎虛會(huì)發(fā)生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導(dǎo)致氣血不暢，出現(xiàn)眼袋。4、
從經(jīng)絡(luò)學(xué)來看，下眼瞼走胃經(jīng)， 眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退，胃機(jī)能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。5、
眼部周圍的血液循環(huán)容易因過勞而變得淤滯，血管由于淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多余的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。6、
肌膚缺水嚴(yán)重，肌膚的每個(gè)細(xì)胞都需要足夠的養(yǎng)分，當(dāng)肌膚長(zhǎng)期沒有足夠的水分子來撐起時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致肌膚變的松弛，導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)或者加重。三、眼袋是怎么形成的
1、
先天性的眼部脂肪堆積。2、
睡眠不好、工作壓力大、長(zhǎng)期疲勞造成眼周微循環(huán)不暢。3
、
隨著年齡的增長(zhǎng)，眼周肌肉支撐力下降，皮膚松弛下垂。4、
新陳代謝能力降低、多余水分不能排除也可能會(huì)導(dǎo)致眼袋的產(chǎn)生，多發(fā)人群高壓族、夜貓族，25歲以上的女性。導(dǎo)致小腿刺痛的原因是比較多的，比如說小腿部位的血液循環(huán)變差，小腿周圍出現(xiàn)血管性的病變，或者是腿部出現(xiàn)靜脈曲張，這都可能會(huì)引起這種現(xiàn)象，另外平時(shí)室內(nèi)室外環(huán)境溫度的變化較大，或者是平時(shí)飲食方面缺乏一些礦物質(zhì)。以及一些慢性的疾病，孕婦懷孕期間等等，都可能會(huì)引起這樣的癥狀。
小腿刺痛是什么原因
小腿乏力酸痛中醫(yī)認(rèn)為多與氣虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為可能受外因風(fēng)、寒、濕，或由于內(nèi)因怒、思、恐過甚，或由于不外不內(nèi)因如房事不節(jié)，傷腎精氣，外傷傷筋動(dòng)骨，飲食濕、寒之物傷脾等原因所致。
小腿肌肉痛可能是靜脈曲張
小腿肌肉酸痛可能是因?yàn)樾呐K壓力不夠，靜脈彈性不夠?qū)е碌模涸谙轮y以回流到心臟，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長(zhǎng)時(shí)間的站立或久坐，缺乏規(guī)律的休息和鍛煉，腿部肌肉缺乏鍛煉，心血管功能較差。
靜脈曲張?jiān)缙诎Y狀
靜脈曲張?jiān)缙诘湫桶Y狀是患肢血管明顯突出皮膚，迂回曲折，呈蚯蚓狀。隨著病情發(fā)展多有小腿腫脹困乏或疼痛抽筋。出現(xiàn)小腿酸痛、疲勞、沉重感，小腿皮膚瘙癢等不適感。休息或抬高腿部，癥狀會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
靜脈曲張預(yù)防
專家提醒，得了靜脈曲張最重要的是多運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于腳腿部的運(yùn)動(dòng)，例如跑步、騎自行車、競(jìng)走等運(yùn)動(dòng)?？梢愿纳葡轮难貉h(huán)和心血管的健康問題。避免久坐久站，平時(shí)多按摩腿部肌肉幫助血液循環(huán)。另外靜脈曲張患者可以多穿緊身褲、彈力長(zhǎng)襪，可以幫助血管收縮、血液回流，但是要注意了，穿緊身褲、彈力襪不要久坐在椅子上，否則也會(huì)引起血液循環(huán)不良。
如果在早上起床的時(shí)候，大家發(fā)現(xiàn)了身體上存在任何異常情況，都是一件非常影響心情的事情。而大家在晚上睡覺之前也不要過多的喝水，因?yàn)楹人^多的話，會(huì)讓人在晚上睡覺的時(shí)候新陳代謝不平衡，導(dǎo)致早上出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。而在早上起床的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手腳有腫脹現(xiàn)象的話會(huì)是喝水過多所導(dǎo)致的嗎?
一、
腦供血不足：當(dāng)出現(xiàn)早上起床手腳發(fā)脹這種情況時(shí)不能排除腦供血不足問題，腦供血不足指的就是大腦的其中一部分血液和氧氣供應(yīng)不足，從而引發(fā)了功能障礙。而出現(xiàn)腦供血不足與腦動(dòng)脈硬化也有很大關(guān)系，一般患者還會(huì)出現(xiàn)的其他癥狀，包括視物物模糊、面部麻木、舌頭麻木、眩暈。平時(shí)總是感覺昏昏沉沉的睡不醒，并且也比較容易疲勞。二、
類風(fēng)濕或風(fēng)濕疾?。侯愶L(fēng)濕和風(fēng)濕疾病都屬于中老年人常見高發(fā)的疾病，當(dāng)發(fā)生類風(fēng)濕或風(fēng)濕疾病的早期，都會(huì)引起早上起床手腳發(fā)脹等癥狀，同時(shí)還會(huì)伴隨著關(guān)節(jié)對(duì)稱性僵硬、紅腫、疼痛等癥狀，如果沒有及時(shí)治療，癥狀會(huì)變得越來越嚴(yán)重，因此出現(xiàn)這些癥狀的患者應(yīng)該及早去醫(yī)院就診檢查。三、
睡覺時(shí)導(dǎo)致手腳被壓迫：有些人白天太累了，晚上睡覺時(shí)就會(huì)睡得非常深沉，可能會(huì)導(dǎo)致手腳受到壓迫，從而引起局部血液循環(huán)不良，同樣也會(huì)表現(xiàn)為早上起床手腳發(fā)脹，但一般在起身活動(dòng)一段時(shí)間后就能好轉(zhuǎn)。以上就是今天為大家介紹的早上起床手腳發(fā)脹的原因了，相信大家看完后也已經(jīng)知道可導(dǎo)致早上起床手腳發(fā)脹的原因有很多，出現(xiàn)這種情況時(shí)最好根據(jù)自身的其他癥狀進(jìn)行自我鑒別診斷，如果覺得問題比較嚴(yán)重，應(yīng)該及早去醫(yī)院做檢查和治療。
