經(jīng)期可以用豐胸精油嗎
精油養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的經(jīng)期可以用豐胸精油嗎，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
在月經(jīng)期間，到底能不能使用豐胸精油，這要具體來(lái)看，不要隨便的使用豐胸精油，當(dāng)然還要看具體的身體體質(zhì)，雖然說(shuō)豐胸精油對(duì)于生理期的影響不是特別的大，但是對(duì)于有些個(gè)體來(lái)說(shuō)，可能會(huì)導(dǎo)致一些不必要的傷害，所以說(shuō)一定要謹(jǐn)慎的使用，不能隨隨便便的使用一些豐胸精油來(lái)進(jìn)行豐胸的調(diào)理，最好是在月經(jīng)以后再進(jìn)行這方面的調(diào)養(yǎng)。
經(jīng)期可以用豐胸精油嗎
視具體情況而定，但總體來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間不能隨隨便便用豐胸精油。經(jīng)期能否用豐胸精油要看個(gè)人體質(zhì)反應(yīng)，雖說(shuō)豐胸精油對(duì)經(jīng)期影響不是很大，但也只是個(gè)體而已，所以為了避免引起不必要的傷害，最好還是謹(jǐn)慎使用，不能隨隨便便用豐胸精油。
豐胸精油月經(jīng)后多久用合適
精油的滲透力比較強(qiáng)大，會(huì)直接影響到身體的環(huán)節(jié)，經(jīng)期抵抗力本就弱，而如果抵抗力較弱的女性，在月經(jīng)期間使用豐胸精油，就更可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者出血過(guò)量還有經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。所以，就身體而言，一般最好建議在月經(jīng)結(jié)束后的一周再使用精油為宜，這樣能避免月經(jīng)紊亂。
什么精油經(jīng)期一定不能用
玫瑰精油是經(jīng)期絕對(duì)不要用的，因?yàn)槊倒寰途哂谢钛?，通?jīng)功效，女性經(jīng)期時(shí)激素水平有所改變，盆腔，子宮充血，機(jī)體反應(yīng)下降，使用這類精油特別容易加劇月經(jīng)期的不適，嚴(yán)重的情況會(huì)有血崩的狀況出現(xiàn)，一般是明令禁止的。
經(jīng)期用豐胸精油可能有什么副作用
很多豐胸精油中含有通經(jīng)的單方，這些配方通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入血液，直接輸送到全身各個(gè)部位，月經(jīng)期間使用可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，使月經(jīng)量增多，一些對(duì)精油敏感的人尤其要注意，因?yàn)槊總€(gè)人體內(nèi)各項(xiàng)激素水平不同，使用豐胸精油后身體發(fā)生的反應(yīng)也有區(qū)別，特別是如果使用之后月經(jīng)紊亂現(xiàn)象比較嚴(yán)重，就要調(diào)整精油配方，最好停止使用。
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經(jīng)期可以用艾灸嗎
1、經(jīng)期可以用艾灸嗎
經(jīng)期可以用艾灸,經(jīng)期不僅可以艾灸,而且這個(gè)時(shí)間段是調(diào)理女性健康問(wèn)題和美容瘦身的黃金時(shí)間。可以說(shuō),在經(jīng)期艾灸,一天能頂?shù)纳掀綍r(shí)30天,你會(huì)收到意想不到的效果。經(jīng)期艾灸的好處:溫經(jīng)和血,驅(qū)散寒邪:艾葉性溫,點(diǎn)燃熏灸學(xué)位是,能使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血,散寒除濕,調(diào)理氣血,宣痹止痛的功效。行氣活血,消淤散結(jié):艾灸溫?zé)岽碳ぱㄎ?可使氣血協(xié)調(diào),血脈和利,有行氣活血,消淤散結(jié)的功效。
2、經(jīng)期的飲食禁忌
2.1、生冷類:既中醫(yī)中所說(shuō)的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時(shí)食用,都是有益于人體的,但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些,否則容易造成痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
2.2、辛辣類:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料,在平時(shí),菜時(shí),菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好?？墒?在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品,否則容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥。
2.3、影響性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥藍(lán)、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
3、經(jīng)期該如何保健
3.1、保持充足的睡眠時(shí)間
對(duì)于女性而言,想要達(dá)到排出體內(nèi)毒素的作用,最好養(yǎng)生不熬夜的習(xí)慣,每天在十一點(diǎn)之前入睡。女性如果在例假期間還是處于熬夜的狀態(tài)之中,不但會(huì)使體內(nèi)毒素增多,而且還易出現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂的現(xiàn)象,因而就會(huì)使肌膚變差、口中有異味、出現(xiàn)便秘等癥狀。
3.2、早起后飲用200毫升水
早上起床后,不需要大量的飲用水,只要飲用200毫升左右即可。喝完水后最好配合適度的有氧運(yùn)動(dòng),不但可以起到清潔腸胃的作用,而且在一定程度上可以清除體內(nèi)的毒素。早起喝水對(duì)我們的身體排毒有著非常重要的作用,無(wú)論是經(jīng)期,還是不在經(jīng)期,我們?cè)缙鸷蠛纫稽c(diǎn)水都可以有效的排毒。
3.3、每天晚上睡前泡腳
女性如果在夏季沒(méi)有泡腳的習(xí)慣,可以在例假期間進(jìn)行泡腳,不但可以促進(jìn)血液循環(huán),而且在一定程度上可以達(dá)到為女性清除體內(nèi)毒素的作用。
經(jīng)期的注意事項(xiàng)
1、經(jīng)期的女性朋友忌辛辣刺激性的食物,飲食宜清淡。在這個(gè)時(shí)期的飲食應(yīng)該要注意低脂飲食,多吃一些新鮮的蔬果,幫助身體補(bǔ)充維生素以及蛋白質(zhì)和微量元素,不能吃辛辣和刺激的食物,要注意飲食均衡搭配。
2、經(jīng)期避免情緒大的波動(dòng),應(yīng)保持心情的愉悅。女性朋友在月經(jīng)期可能會(huì)有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,應(yīng)保持心情的愉悅,避免情緒大的波動(dòng)。
3、注意經(jīng)期的衛(wèi)生。經(jīng)期使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的衛(wèi)生用品,勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊,以免滋生細(xì)菌引起感染。嚴(yán)禁夫妻生活。
4、經(jīng)期的女性朋友應(yīng)避免著涼、受刺激。在月經(jīng)期間女性朋友們應(yīng)該要注意保暖,以為這個(gè)時(shí)期,身體的抵抗力遍地,盆腔充血嚴(yán)重,身體在這個(gè)時(shí)期不能受寒氣不能著涼,或刺激盆腔血管收縮,就會(huì)導(dǎo)致突然的停經(jīng)或者是月經(jīng)突然變少,這個(gè)時(shí)間應(yīng)該要注意保暖。
經(jīng)期要避免的運(yùn)動(dòng)
1、跳繩
跳繩作為一種簡(jiǎn)單易操作的運(yùn)動(dòng)方式,是非常適合上班族的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。但處在經(jīng)期間的女性要避免這種運(yùn)動(dòng),劇烈的跳動(dòng)會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血從子宮腔逆流進(jìn)盆腔,引起痛經(jīng)的出現(xiàn)。
2、力量訓(xùn)練
不少女性經(jīng)常前往健身房舉鐵。但經(jīng)期時(shí),女性的子宮相當(dāng)脆弱,力量訓(xùn)練所導(dǎo)致的重度負(fù)荷會(huì)導(dǎo)致子宮位置出現(xiàn)改變,前傾或者后傾。甚至?xí)?dǎo)致盆腔韌帶松弛,引起子宮垂落。
3、騎單車
騎單車是一項(xiàng)極佳的有氧運(yùn)動(dòng),能讓你雙腿的肌肉更加緊致,身材更加勻稱。但生理期期間的女性,生殖器處于大量充血狀態(tài),單車的車座會(huì)對(duì)陰部造成擠壓和摩擦,不但不利于經(jīng)期的恢復(fù),還會(huì)導(dǎo)致皮下囊腫、外陰疼痛等傷害。
4、游泳
游泳有著“運(yùn)動(dòng)之王”的稱號(hào)。但經(jīng)期間的女性一定要對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)避而遠(yuǎn)之,因?yàn)榇丝痰呐宰訉m內(nèi)膜正在出血,子宮口微微開(kāi)合,這時(shí)下水,極易導(dǎo)致水中的病菌進(jìn)入身體,引發(fā)婦科炎癥。
在日常的養(yǎng)生保健當(dāng)中，好多女性也會(huì)保養(yǎng)自己的乳房，這也是一種保健的方法，有好多女性通過(guò)精油對(duì)胸部進(jìn)行按摩，這對(duì)胸部的保健也是有一定的功效的，其實(shí)胸部按摩主要是一種中醫(yī)的原理，通過(guò)按摩刺激胸部的穴位來(lái)達(dá)到胸部的美容，對(duì)胸部的發(fā)育還有保持有很好的功效，胸部按摩可以用精油嗎？
原則上說(shuō)來(lái)可以。胸部大小和供給胸部的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。通過(guò)精油按摩刺激，可以加速血液循環(huán)（嘻嘻，其實(shí)不用精油， 別的刺激也是可以的，只是效果問(wèn)題而已），提高營(yíng)養(yǎng)供給。長(zhǎng)期進(jìn)行，應(yīng)該是可以的。不過(guò)，一般來(lái)說(shuō)，因?yàn)榫褪翘釤挸鰜?lái)的高濃度物質(zhì)，所以，不可以用的太頻繁的了，以免過(guò)敏或產(chǎn)生其它問(wèn)題。具體間隔的時(shí)間很難說(shuō)，一個(gè)星期一次應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題。另外，需要注意一下，精油的品質(zhì)，以及使用什么精油。具體使用什么精油類型，可以咨詢賣精油的地方。
目前為止，還沒(méi)有任何一種食物或藥物可以有效安全地增大乳房，精油也是如此。乳房發(fā)育受到遺傳因素和營(yíng)養(yǎng)不良多種因素的影響。可能你身上的脂肪較少，當(dāng)然就會(huì)使乳腺發(fā)育不良，使乳房較小。建議你做胸部按摩，會(huì)有些效果。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了胸部按摩可以用精油嗎的情況，在平時(shí)進(jìn)行按摩的時(shí)候，要注意正確的方法，特別是在使用精油的時(shí)候也要注意適合自己皮膚和胸部的精油，另外也要注意按摩的手法問(wèn)題，這對(duì)于胸部都起著重要的作用。
美容是女性朋友們常常會(huì)做的事情，愛(ài)美是女性的天性，在進(jìn)行美容的時(shí)候需要護(hù)理的方面也很多，不但要護(hù)膚，還要讓自己更漂亮，另外也要注意自己的身材，特別是好多女性由于各種原因會(huì)有胸部小或是嫌自己胸部不夠大的情況，這就需要進(jìn)行豐胸，豐胸的方法最健康的也是按摩了，用什么精油按摩可以豐胸？是好多朋友想知道的。
精油按摩豐胸原理
精油按摩豐胸原理是通過(guò)嗅覺(jué)和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌、酵素及荷爾蒙分泌等，再通過(guò)科學(xué)合理的按摩手法促進(jìn)精油的吸收及穴位的按摩，促進(jìn)細(xì)胞體積的增大，促進(jìn)乳腺管道的加長(zhǎng)和分支來(lái)增強(qiáng)乳腺組織的發(fā)育并幫助乳房增大，還促進(jìn)著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發(fā)育。
而且有助于皮膚內(nèi)膠原纖維的維持和新興細(xì)胞的生長(zhǎng)，這樣就能使乳房更加豐滿和堅(jiān)挺。這個(gè)再發(fā)育過(guò)程與女性青春期的自然發(fā)育是一樣的，因而經(jīng)鞏固階段后您的新尺寸和形狀是永久的。加上按摩的手法，還能夠延緩因年齡、生育問(wèn)題所造成的乳房下垂、萎縮。
常見(jiàn)豐胸精油
玫瑰花油：被稱為 “ 精油之后 ” 。抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。
天竺葵油：它有調(diào)節(jié)荷爾蒙的功能，是很具平衡性的精油，因此對(duì)經(jīng)前癥候群、更年斯問(wèn)題有用，改善乳房的充血及發(fā)炎、脹痛。
產(chǎn)后乳房脹痛/按摩：杏桃仁油20ml 天竺葵5滴+橙花2滴+薰衣草3滴
皮膚：平衡皮脂分泌，對(duì)松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油。由于天竺葵能促進(jìn)血液循環(huán)，使用后會(huì)讓蒼白的皮膚較紅潤(rùn)有活力。
油性皮膚/抹擦：乳50ml+天竺葵4滴+玫瑰3滴+佛手柑2滴
橙花精油：有助荷爾蒙的分泌與調(diào)節(jié)，是催情壯陽(yáng)的妙方;也是好的抗憂郁劑，可治療歇斯底里癥，對(duì)激動(dòng)、過(guò)度興奮的情緒也有鎮(zhèn)靜作用。
通過(guò)以上的介紹，我們知道了用什么精油按摩可以豐胸，平時(shí)的時(shí)候我們可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇豐胸的方法，一般盡量的要使用健康對(duì)身體沒(méi)有傷害的方法，在進(jìn)行按摩豐胸的時(shí)候可以選擇以上幾種精油，按摩的時(shí)候也要注意手法。
月經(jīng)期間可以用艾灸嗎
1、月經(jīng)期間可以用艾灸嗎
艾灸在我國(guó)已有數(shù)千年的歷史。具有奇特養(yǎng)生保健的作用。艾灸是活血化瘀,舒筋通絡(luò)的,而有很多人用艾灸是治療痛經(jīng)的和一些女性疾病,盆腔炎,附件炎,子宮內(nèi)膜炎,宮頸糜爛,不孕癥等等很多婦科疾病。
在治療這些病的時(shí)候,經(jīng)期是否艾灸,這就要因人而異了。至于經(jīng)期是否可以艾灸,專家的觀點(diǎn)也各有不同,經(jīng)期艾灸可以根據(jù)不同情況不同對(duì)待,如果你經(jīng)量比較大,那么你經(jīng)期就停一停,免得你自己因經(jīng)期艾灸了,使經(jīng)量更多或經(jīng)期延長(zhǎng),心存疑慮。如果你經(jīng)量不是很多,經(jīng)期可以艾灸,這樣在經(jīng)期艾灸有艾的作用會(huì)提高活血化瘀的功效,也許會(huì)增加你的經(jīng)量。但經(jīng)期一定要因人而異,慎重選擇是否要艾灸。
2、月經(jīng)期間為什么容易感染
經(jīng)期是受內(nèi)分泌影響的,由于大腦皮層的興奮度降低,使全身免疫力有所下降,這段時(shí)期也容易感染。其次,生殖器官比平時(shí)更容易感染炎癥。因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮期間,子宮內(nèi)膜剝離會(huì)形成許多傷痕,加上月經(jīng)本身又是許多雜菌的美餐,所以,就給雜菌的感染和繁殖提供了最有利的環(huán)境,而且子宮頸口在平時(shí)是緊閉的,可在經(jīng)期則會(huì)稍微地張開(kāi),子宮內(nèi)膜的屏障作用削弱,雜菌還很容易侵入內(nèi)生殖器。
3、月經(jīng)期間一般持續(xù)幾天
月經(jīng)期歷時(shí)4-5天。由于血液中孕激素和雌激素降到最低水平,同時(shí)由于子宮所產(chǎn)生的前列腺素共同導(dǎo)致螺旋動(dòng)脈痙攣從而瓦解內(nèi)膜的血液供應(yīng)。這將引起內(nèi)膜及其血管壞死脫落,如此造成的出血可將死掉的內(nèi)膜沖入子宮腔內(nèi)。另一方面,前列腺素的增多還可導(dǎo)致子宮肌層的收縮,這有助于血液和內(nèi)膜從子宮腔排出,但也可引起伴隨經(jīng)期出現(xiàn)的痛經(jīng)。
月經(jīng)期間的飲食禁忌
1、經(jīng)期盆腔充血,若再吃刺激性的食物,容易造成經(jīng)血量多,經(jīng)期延長(zhǎng),痛經(jīng)等癥狀。女性經(jīng)期常感到疲勞,食欲欠佳,這個(gè)時(shí)期最好選擇吃新鮮,清淡易消化的食物。
2、經(jīng)期忌生冷食物,經(jīng)期吃生冷食物一則傷脾胃,不利于消化,再者可造成經(jīng)血過(guò)少,甚至造成痛經(jīng),女性就算在炎熱的夏季,來(lái)月經(jīng)時(shí)也最好不要吃冰淇淋及其他冷飲,這段時(shí)期飲食以溫?zé)釣橐?利于氣血運(yùn)行暢通。
3、多吃新鮮蔬菜,水果,花生,植物油及蜂蜜等潤(rùn)腸通便食物,多喝水幫助消化,使大便通暢,避免經(jīng)期便秘的現(xiàn)象出現(xiàn)。
4、女性每次來(lái)月經(jīng)至少要流失15到50毫克鐵,需要從飲食中補(bǔ)充,多吃魚(yú)類,各種動(dòng)物肝臟,血液,瘦肉,蛋黃,豆制品等。
月經(jīng)期間的護(hù)理
1、避免過(guò)度疲勞。月經(jīng)期間可照常參加活動(dòng),但由于此時(shí)機(jī)體容易疲勞,抵抗力降低,所以應(yīng)避免精神和體力的過(guò)度疲勞,不宜作劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng),以防引起月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。
2、避免濕冷。過(guò)冷(特別是冷水)容易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因此,月經(jīng)期盡量避免寒冷刺激,特別是防止下半身受涼,如下水田、淋雨、冷水洗腳、洗冷水澡、坐涼地等，特別是不能用冷水洗頭。
3、避免情緒波動(dòng)。月經(jīng)周期和神經(jīng)精神活動(dòng)密切相關(guān),中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能紊亂時(shí),月經(jīng)也會(huì)失調(diào),因此,經(jīng)期應(yīng)盡量保持精神愉快,避免過(guò)度悲傷和惱怒。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：豐胸精油有用嗎？如今，女性越來(lái)越注重提升自身魅力，豐胸一直都是女性最關(guān)注的話題，健康安全也成為渴望豐胸的女性首選。那豐胸精油有用嗎？下面就一起來(lái)了解下豐胸精油和豐胸精油的按摩手法。
豐胸精油有用嗎
早期的豐胸產(chǎn)品主要以人工合成雌激素、補(bǔ)充植物雌激素為主，副作用很大，容易讓人產(chǎn)生依賴性，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致女性乳房的各種疾病，甚至引發(fā)腫瘤，嚴(yán)重?fù)p害女性的健康。市場(chǎng)迫切渴求一種天然健康的豐胸產(chǎn)品，豐胸精油應(yīng)運(yùn)而生。
豐胸精油是一種純天然的方式從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中提煉萃取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，相對(duì)于其它藥物來(lái)說(shuō)更加健康與安全，因此它作為一種純天然的豐胸方式深受青睞。豐胸精油在按摩下滲透進(jìn)入肌膚，從而進(jìn)入乳房組織的細(xì)胞中，刺激細(xì)胞的呼吸功能與激活能力，達(dá)到調(diào)理與重建、改善胸部下垂、提升、增大胸線的效果。
市面上大多數(shù)豐胸精油主要以調(diào)理為主，產(chǎn)品富含豐富的活性成分，對(duì)疏通胸部經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)女性荷爾蒙分泌有一定作用，如果配合正確的精油按摩手法，對(duì)改善乳房血液循環(huán)，提供乳房和纖維組織所需養(yǎng)分與水分方面也有一定的功效。
但很多消費(fèi)者的使用豐胸精油效果甚微。這是什么原因呢？原來(lái)，最初豐胸市場(chǎng)基本都是一款豐胸精油行遍天下，不管消費(fèi)者處于什么年齡狀態(tài)、不管是乳房扁平、萎縮還是產(chǎn)后哺乳問(wèn)題等都只使用這款產(chǎn)品，雖然健康安全，可惜久施無(wú)效。
此外，還有一些黑心商家購(gòu)買散裝精油重新包裝，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸顯豐胸效果，如果不小心購(gòu)買到這種豐胸精油，停止使用后將會(huì)迅速反彈，且危及乳房及身體健康。
精油豐胸按摩手法
精油按摩豐胸是相對(duì)比較安全的一種豐胸方法，通過(guò)皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收豐胸精油的植物荷爾蒙，并進(jìn)入腦下垂體來(lái)調(diào)整身體內(nèi)分泌。通過(guò)嗅覺(jué)和皮膚吸收來(lái)刺激腦下垂體、酵素及荷爾蒙的分泌。再通過(guò)正確的按摩手打促進(jìn)精油的吸收以及穴位的按摩，促進(jìn)細(xì)胞體積的增大，促進(jìn)乳腺管道的加長(zhǎng)和分支來(lái)增強(qiáng)乳腺組織的發(fā)育并幫助乳房的增大，還促進(jìn)支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發(fā)育。
1、將3--5滴調(diào)好的按摩精油在手心，雙手相對(duì)的摩擦，將精油溫?zé)帷Ｈ缓缶鶆虻耐磕ㄔ谛夭俊?/p>
2、張開(kāi)糊口，以大拇指為一邊，另外四指并攏為一邊。從胸部?jī)蛇叺耐鈧?cè)向中央推，每邊30下，以防胸部外擴(kuò)。
3、手保持同樣的形狀，左手從外側(cè)將左胸向中央推，推到中央后用右手從左胸下方向上推，一直推到鎖骨處。然后換右邊，每邊30次。
4、稍稍彎腰，讓胸部因地心引力而聚攏在一起。將五指分開(kāi)做罩子狀，雙手罩住乳房底部并向乳頭方向做提拉、重復(fù)20次。
5、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
貼心提示：18歲以下、懷孕、哺乳婦女以及被診斷出乳房有問(wèn)題的女性不宜使用；豐胸精油要存放在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直接照射，避免小孩接觸。
隨著大家生活的富足，人們對(duì)于改善自己的生活質(zhì)量已經(jīng)有了一個(gè)比較深刻的認(rèn)識(shí)，最為明顯的就是人們對(duì)于精油的使用，精油在我們的生活中使用的范圍很廣，不僅用于皮膚，甚至去除疲乏，改善睡眠等方面都可以看到精油的身影，精油因?yàn)榧兌鹊牟灰粯?，精油可以分為好幾個(gè)層次，純度最高的就是單方精油，但是對(duì)于單方精油的使用在我們的周圍許多人都存在著誤區(qū)，那么單方精油可以直接用嗎？
單方精油是從一種植物的整株或某一個(gè)部位萃取而得的精華成分，純度極高，一般不可以直接使用，充分稀釋后才能使用。少數(shù)精油例外。
按摩護(hù)膚
在用于按摩護(hù)膚時(shí)，單方精油絕對(duì)不可以直接使用，無(wú)論是按摩臉部還是全身按摩都不可以直接使用。單方精油純度比較高，直接使用會(huì)灼傷皮膚，必須用基礎(chǔ)油稀釋后才可以使用，可以將一種或幾種單方精油與基礎(chǔ)油按比例混合后再按摩。
局部治療
精油局部治療時(shí)可以直接使用，不用稀釋。比如，痘痘可以點(diǎn)涂茶樹(shù)精油，祛疤時(shí)可以點(diǎn)涂薰衣草精油，小面積的燙傷可以點(diǎn)涂薰衣草精油等，這些情況下，不需要稀釋，但僅限于小面積使用，不能涂到正常的肌膚上。
護(hù)發(fā)
精油護(hù)發(fā)時(shí)，單方精油需要稀釋?？梢杂没A(chǔ)油來(lái)稀釋，比如荷荷巴油、杏仁油等，也可以將單方精油加入到洗發(fā)露或者護(hù)發(fā)素中。
熏香/泡澡
使用精油熏香或者泡澡時(shí)，單方精油可以直接使用，不需要稀釋。精油香薰時(shí)直接在香薰?fàn)t中滴入單方精油，泡澡時(shí)可以在浴缸中滴入幾滴單方精油。
通過(guò)上面的介紹，對(duì)于單方精油可以直接用嗎這個(gè)問(wèn)題，從上面的解釋中我們可以看到對(duì)于單方精油是否可以直接用要看具體的情況，如果是用于皮膚美容和頭發(fā)的護(hù)理，精油就需要進(jìn)行稀釋，如果是用于局部治療或者泡澡就不需要直接稀釋。所以大家在使用單方精油的時(shí)候一定要注意哦。
地塞米松是一種激素性西藥，正因?yàn)樗鼘儆诩に?，所以一般人們都不?yīng)該用這種藥物。因?yàn)榧に貙?duì)人體的損傷是非常大的，而且激素可能會(huì)導(dǎo)致人體不正常的發(fā)胖。當(dāng)寶寶生病或者發(fā)燒的時(shí)候，有些醫(yī)生就會(huì)給寶寶開(kāi)地塞米松這種藥物。但是這種藥物可能會(huì)降低寶寶身體的抵抗力，下面來(lái)看看地塞米松嬰兒可以用嗎?
地塞米松是激素，經(jīng)常使用會(huì)影響孩子的抵抗力，有的醫(yī)生是為了讓孩子退熱或者是早點(diǎn)兒好轉(zhuǎn)而違規(guī)使用激素，它的治療是以降低孩子的抵抗力為代價(jià)的。因?yàn)橹委熂膊〉姆椒ê芏?，可以降低人體的免疫反應(yīng)來(lái)治療，也可以充分的發(fā)揮人體的抵抗力來(lái)治療，這要看醫(yī)生掌握的疾病的規(guī)律是什么?降低抵抗力的方法治療好以后，過(guò)幾天等到孩子的抵抗力正常以后，疾病又會(huì)再次發(fā)作，這就是孩子反復(fù)生病的原因。如果充分發(fā)揮人體的抵抗力來(lái)治療疾病，疾病反復(fù)發(fā)生的機(jī)率就會(huì)減少，如果能夠找到生病的原因針對(duì)病因治療，疾病就不會(huì)復(fù)發(fā)。這要看醫(yī)生掌握治療疾病的水平有多高，看的有多遠(yuǎn)。這和下棋有點(diǎn)兒類似。有的醫(yī)生只會(huì)治療表面現(xiàn)象，有的醫(yī)生會(huì)連佷鏟除疾病。后者在治療上就困難許多;而前者非常容易，病人也容易接受，也是江湖醫(yī)生常用的掙錢方法。
鹽酸地塞米松是激素，這個(gè)診所好像不是專業(yè)兒科醫(yī)生，藥有點(diǎn)亂。孩子感冒有發(fā)熱很正常，一般根據(jù)血常規(guī)用些抗病毒的藥物，如果合并細(xì)菌感染再用抗生素，體溫超過(guò)38.5度用退燒藥。沒(méi)必要每次都要用激素，激素能退熱，但長(zhǎng)期用會(huì)影響孩子的免疫力，導(dǎo)致免疫力下降。而且還會(huì)有其他的副作用。除非是有指證。
有的家長(zhǎng)一看病，非要醫(yī)生立馬退熱，認(rèn)為這才有效，實(shí)際上抗炎治療最少要3天，為了立馬退熱，有的醫(yī)生就用激素，實(shí)際這樣不好，體溫升高是為了抑制體內(nèi)病毒的復(fù)制，是人體的一種免疫反應(yīng)，只要體溫不超過(guò)38.5。應(yīng)該是好事。
