消除眼皮紅腫癢小妙招
保健養(yǎng)生小妙招。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“消除眼皮紅腫癢小妙招”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
如果出現(xiàn)眼皮紅腫發(fā)癢，一定要了解是什么原因造成的，比較常見的就是過敏的原因，比如說濕疹的原因，過敏性皮炎的原因等等，都可能會導(dǎo)致這種現(xiàn)象，另外，如果腎功能下降，眼皮是最明顯的表現(xiàn)，會容易出現(xiàn)浮腫的情況，這都要有所注意，平時生活當(dāng)中要加強護理，要遠離過敏原，保持充分的休息，及時到醫(yī)院進行檢查。
消除眼皮紅腫癢小妙招
1.不要長時間聽低重音的音樂，聽此類音樂會使身體長期處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)更加興奮而無法放松。所以休息時，應(yīng)該盡量聽些輕快的歌曲。
2.夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，身體會產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。
3.洗澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經(jīng)的活動更加激烈。此外，晚上8點以后，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側(cè)，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部皮膚充分接觸
另外還要盡量針對臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內(nèi)循環(huán)暢通，達到瘦臉目的。
上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。
首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄涂深暗色粉底作陰影，涂滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強調(diào)立體感。
上眼瞼采用雙色陰影，但以不帶紅色調(diào)的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調(diào)要由深變淺。
眼睛腫了是什么原因
1、血液循環(huán)代謝能力差
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上
2、飲食習(xí)慣
眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當(dāng)、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
3、性生活導(dǎo)致眼鏡浮腫
性生活時，由于高度緊張導(dǎo)致血管收縮，也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;性生活后眼周發(fā)黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節(jié)制性欲的信號。
4、內(nèi)科病導(dǎo)致眼鏡浮腫
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力.
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感冒的時候會因為經(jīng)常流鼻涕，導(dǎo)致鼻子里面感染，引起鼻子瘙癢的癥狀，平時可以用清水來沖洗鼻子，用涼水會比較刺激，建議使用冷水洗，效果會更好一些，在搓鼻涕的時候，最好是用干凈整潔的衛(wèi)生紙，比較干硬的鼻涕，需要用海綿棒或濕巾輕輕的弄出來。
鼻子癢怎么辦？
上面給大家介紹了鼻子癢是怎么回事，相信大家已經(jīng)了解了，鼻子癢時，很多人不由自主的用手去摳，但是在反復(fù)掏鼻子過程中一旦損傷了鼻腔黏膜的毛細血管，便會流血。不僅達不到清潔的作用，反而會損傷鼻黏膜，降低人體的抗病能力。
下面給大家介紹幾個應(yīng)對鼻子癢的小妙招：
1、最好的辦法是在鼻癢發(fā)作的時候，輕輕地按住幾秒鐘后輕輕松開，如果不解癢，再次用無名指輕輕地按住一個地方幾秒鐘后再松開。如此幾次，可以極大地緩解鼻癢的猛烈癥狀和發(fā)作間隔。
2、擤鼻涕的時候要輕輕地、輕輕地。盡量不讓鼻子感到發(fā)癢打噴嚏為最好。但不是每次都會這樣，有時還是會引起發(fā)揚打噴嚏的，但會極大地延長其間隔。
3、每次洗臉的時候，順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同時用嘴呼吸大部分的空氣，將水吸到鼻子內(nèi)腔中的某個部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然后憋住呼吸，讓水自然流出鼻腔后，再次嘗試。
以上就是關(guān)于鼻子癢是怎么回事 小訣竅幫你解決鼻子發(fā)癢的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?
很多人因為工作原因腿部會經(jīng)常出現(xiàn)淤青，青一塊紫一塊非常可憐。家人看到會非常心疼，總會想一些辦法讓淤青盡快消除。其實如果腿上經(jīng)常出現(xiàn)淤青，如果身體沒有任何疾病，可以服用一些維生素C，會加快淤青散去的速度。給大家介紹一些消除腿上淤青小妙招，可以在生活中運用起來。
一、
腿上有淤青的常見原因
1.缺乏維生素C
維生素c的缺乏可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能只是不經(jīng)意到你沒有察覺的碰撞，加上缺乏維C使毛細血管脆弱，產(chǎn)生淤青。
2.單純性紫癜
這個病癥的名稱我們并不熟悉，但這種對健康而言無明顯影響，一般來說不用治療就能自己康復(fù)。
3.血小板減少
其實腿上出現(xiàn)淤青的原因還有一種就是身體內(nèi)的血小板減少，這種癥狀表現(xiàn)就是身體上會有血斑或者經(jīng)過輕微碰撞后纏身淤血，經(jīng)常有淤血出現(xiàn)的人一定要去醫(yī)院檢查是不是因為血小板導(dǎo)致的。
血小板減少危害很大，容易導(dǎo)致口腔、鼻子出血，頭暈頭痛、嚴重的吐血、便血、胃腸大出血等威脅生命，因此一定不要對它掉以輕心。
4.嗑碰、摔傷
不小心磕碰撞傷，或在運動時發(fā)生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。
以上就是導(dǎo)致腿上有淤青的主要原因，所以在我們腿上有淤青的時候一定不要驚慌，只要對癥下藥，就不會出現(xiàn)什么大的問題。
二、腿上有淤青怎么消除
如果在受傷的24小時內(nèi)可用冷毛巾敷三十分鐘毛巾熱了要及時更換，如果覺得太麻煩也可以直接用冷水沖淤青部位30分鐘，可以用熱雞蛋或熱毛巾敷答案，直接用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋，達到治療目的。
1.如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時更換以促進局部血液循環(huán)，起到化瘀的作用。
2.一般嚴重用藥酒(沒藥酒可用烈酒代替)先擦上藥酒，輕輕的揉待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭，或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷熱至皮膚發(fā)紅，以自感快受不了了效果更佳，反復(fù)幾次，這都是加快血液循環(huán)，使淤青迅速消除!
3.受傷后，及時用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來一瓶醫(yī)用消毒酒精，然后用鑷子夾住一個棉球蘸酒精，以酒精不自動往下滴為好，點燃棉球在受傷處來回滾擦，棉球熄滅后再蘸酒精點火滾擦，反復(fù)滾擦15分鐘以上。在往后的恢復(fù)過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發(fā)慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒事。
4.對于密集的嚴重點狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出來。
說起眼皮紅腫，相信很多人都是有過這樣或者是類似的經(jīng)歷的，這也是很正常的，畢竟在我們的現(xiàn)實中還是有很多因素會導(dǎo)致人體出現(xiàn)眼皮紅腫的現(xiàn)象的。其實一般的時候出現(xiàn)一兩次眼皮紅腫是沒有什么多大的問題的，這可能只是因為某些方面的小原因而導(dǎo)致的;而長期的眼皮紅腫就有問題了，很多可能是由于眼部疾病而造成的。那么，眼皮紅腫該怎么辦呢?
其實在我們的現(xiàn)實生活中關(guān)于眼皮紅腫的處理方法是有很多的，只是大部分人因為種種原因，而致使自己對于這方面是沒有什么了解的，這其實也是情理之中的。但是眼皮紅腫經(jīng)常會對我們的眼睛造成很大的傷害的。所以，?下面就來具體說說關(guān)于眼皮紅腫的處理方法。
眼部消腫按摩法
“S”形按摩上眼瞼
棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內(nèi)側(cè)開始沿“S”形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多余水分排開。
輕柔壓按眼袋
棉簽頭向上，從內(nèi)眼角沿睫毛根向外側(cè)，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關(guān)鍵。
用按摩鞏固消腫效果
中指、無名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè)，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經(jīng)太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現(xiàn)象。
飲食調(diào)理
桑椹果粥
原料
桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
制法
1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;
2、米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
功效：補肝滋腎，益血明目。
用法：每日一次，常食。
應(yīng)用：適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
豬肝雞蛋粥
原料：豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
制法：豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調(diào)味，稍煮即可。
功效：補肝明目。
用法：空腹食用，每日或隔日一次。
應(yīng)用：適用于夜盲癥、視物不清。
注意事項
一旦出現(xiàn)以上眼皮紅腫現(xiàn)象，不要掉以輕心，要密切觀察眼睛的變化，隨時做好就醫(yī)的準備，切莫自行服用藥物加以解決，以免引起嚴重沙眼或麥粒腫，影響眼部健康。
通過上面文章的詳細介紹，我們不禁就會發(fā)現(xiàn)一點，也就是在我們大家的現(xiàn)實生活之中關(guān)于眼皮紅腫的處理方法是有很多的，而最為常見的就是按摩法和食療法，這兩種方法對于眼皮紅腫的處理效果還是很不錯的，也不會有什么副作用，對于人體也不會有什么危害，所以大家可以放心使用的。
嗓子出現(xiàn)干癢咳嗽，一般是因為感冒上火的原因，這時候會引起咽炎，導(dǎo)致以上的癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時候，除了通過一定的藥物消炎治療以外，也可以服用胖大海和金銀花，來達到消炎消腫，止咳化痰的作用，另外平時避免熬夜，要保持充分的休息，要提高身體的免疫力。
嗓子干癢咳嗽小妙招
1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
2、準備一些胖大海和金銀花，好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時間，也不要多喝。
準備一些胖大海和金銀花，好再配一些山楂片和冰糖3、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對于慢性咽炎也有好處4、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內(nèi)放一些綠色植物，好放一個空氣加濕器。
5、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
6、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。
嗓子干癢咳嗽怎么回事
1、過敏性病史
對于這種類型的干咳主要是與患者的身體狀況有關(guān)，比如說遺傳因素，免疫狀態(tài)，精神狀態(tài)等等這些因素都有可能引起干咳的，另外是內(nèi)分泌和健康狀態(tài)也是會出現(xiàn)這種情況的。
2、慢性的支氣管炎
嗓子長期干咳有可能是慢性的支氣管炎，還有就是咳嗽的變異性質(zhì)的哮喘、肺結(jié)核等等，針對于這種情況建議可以服用柴胡，白芍，桑白皮，橘梗等等這些有利于病情的緩解。還有就是根據(jù)病情的不同程度可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍┢渌乃幉倪M行治療。
3、肝陰虧虛
嗓子長期干咳也有可能是肝陰虧虛引起的，患者的通常情況下是干咳少痰，有時候是常咳不止，在夜間更為嚴重，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。這種情況是疾病首先是胃部，然后是肺部，進而涉及肝臟，建議多食一些疏肝和胃的藥材，比如說苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等等。
由于過度的操勞，很多人的眼皮經(jīng)常是紅腫紅腫的。那么這是怎么回事，是什么原因造成的呢?主要一部分原因還是的習(xí)慣問題。因為隨著現(xiàn)在很多電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，很多的人都成為低頭族，一直在近距離的接觸手機，電腦等等，造成了因為長期對于強光、輻射造成了眼皮紅腫的情況。
所以那些因為長期玩電子產(chǎn)品而造成的眼皮紅腫，這些患者就要適量的減少面對這些電子產(chǎn)品的時間，再就是多休息。當(dāng)然除了這種情況外，還有其他的原因呢?接下來就為大家介紹在醫(yī)學(xué)上的引起眼皮紅腫問題的介紹，希望會對大家有幫助哦!
眼皮紅腫是怎么回事?主要是腎炎水腫在作祟
腎炎水腫患者輕者眼瞼和面部水腫，重者全身水腫或并有胸水、腹水。水腫的程度可輕可重，輕者無可見的浮腫，僅有體重增加或在清晨眼瞼稍許腫脹。重者可全身明顯水腫，甚至有胸、腹腔積液，致體重增加數(shù)十公斤(重度浮腫)。常見的應(yīng)該是指凹性水腫，即用手指按下去你會看到出現(xiàn)凹陷。
由于長期、大量蛋白尿造成低蛋白血癥所致的血漿膠體滲透壓下降，液體從血管內(nèi)滲入組織間隙，產(chǎn)生水腫，是其發(fā)病的中心環(huán)節(jié)。繼發(fā)于有效循環(huán)血量減少的鈉水潴留在腎病性水腫發(fā)展中也將起重要作用。
所以想要護理就需要在日常做起：眼皮紅腫輕度者應(yīng)注意適當(dāng)休息，嚴禁劇烈活動，對眼瞼、面部水腫患者枕頭應(yīng)稍高些，雙下肢水腫者，臥床休息時應(yīng)抬高雙下肢30°～45°，利于血液循環(huán)，減輕浮腫。
以上就是對于眼皮紅腫是怎么回事以及應(yīng)該怎么護理、治療的相關(guān)介紹，希望的會對正在被眼皮紅腫折磨的患者能起到幫助。眼皮紅腫不僅會疼痛，而且給人們外觀還帶來了影響，所以若是想要自己告別眼皮紅腫現(xiàn)象，就在日常多護理，多休息，多保健哦!
說到眼皮過敏紅腫，相信大部分人還是比較熟悉的，因為至少在我們常人的生活之中還是會因為一些原因而導(dǎo)致眼皮過敏紅腫的出現(xiàn)的。不過，平時偶爾地發(fā)生眼皮過敏紅腫的時候，一般人其實是不會多么在意的，因為他們會覺得這只是偶然而已;但是如果我們的身體經(jīng)常出現(xiàn)眼皮過敏紅腫的時候，大家就要重視了。那么，眼皮過敏紅腫該怎么辦呢?
對于上述的這個問題，一般人多食不清楚的，但是反過來大部分人對于此問題又是非常想要了解的。眼皮過敏紅腫的出現(xiàn)其實與很多原因都是有關(guān)系的，可能是自身的免疫力低下而引起的，也有可能是受到感染而引起的。那么，下面就來仔細說說眼皮過敏紅腫怎么辦這個問題。
(1)不要趴著睡覺。趴著睡可使體液 流向眼睛，要臉朝上睡覺。
(2)睡覺時保持下巴抬高。用2—3個枕頭墊高頭部可以使體液不滯留在眼周。
(3)少食鹽。吃太多的鹽會使體內(nèi)囤 積更多的水，這些水分會集中出現(xiàn)在眼周 的薄皮膚上，減少食鹽的攝取會防止浮腫 的眼圈。
(4)冰水敷眼圈。用浸水棉球擰干后敷 在眼瞼上5-10分鐘，或每日晨起用冰凍的 冰敷袋放在眼皮上敷10分鐘。
(5)嘗試使用水溶性(不合油)的護膚品，包括不含油的眼部卸妝液。
(6)睡覺前一定要徹底去除眼部的化 妝品，這一工作要比想象中難。因為即使 有的女性幾天未化妝，仍可在眼睫毛底部 留有殘妝，而這些殘妝根有可能趁睡覺跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妝液 擦拭，直至棉球上沒有任何化妝品痕跡 為止;
(7)可嘗試使用臺有植物提取物的 眼膠。可用眼膠化妝前先打底使用，可使 眼部保持濕潤，讓皺紋不太明顯，并使疲 倦的眼睛感到舒服。
從化妝的角度講，堆積過多的粉底 及遮暇膏反而會使眼袋更加引入注意。 用愈少量的化妝品掩飾眼袋，愈不易被 人注意?？膳纳仙倭垦鬯蜓勰z，之后除上粉底，最后在淳腫部位補上透明的蜜粉收妝。
以上詳細介紹的七種方法也就是用來解決眼皮過敏紅腫的有效方法，而且這幾種方法對于眼皮過敏紅腫的治療效果還是非常不錯的，所以我們大家要是以后的生活中遇到眼皮過敏紅腫的時候，不妨試試這幾種方法來進行去紅消腫的，一般不用多久大家就可以看到成效的。
