感冒鼻子癢小妙招
保健養(yǎng)生小妙招。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是小編為大家整理的“感冒鼻子癢小妙招”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
感冒的時候會因為經(jīng)常流鼻涕，導致鼻子里面感染，引起鼻子瘙癢的癥狀，平時可以用清水來沖洗鼻子，用涼水會比較刺激，建議使用冷水洗，效果會更好一些，在搓鼻涕的時候，最好是用干凈整潔的衛(wèi)生紙，比較干硬的鼻涕，需要用海綿棒或濕巾輕輕的弄出來。
鼻子癢怎么辦？
上面給大家介紹了鼻子癢是怎么回事，相信大家已經(jīng)了解了，鼻子癢時，很多人不由自主的用手去摳，但是在反復掏鼻子過程中一旦損傷了鼻腔黏膜的毛細血管，便會流血。不僅達不到清潔的作用，反而會損傷鼻黏膜，降低人體的抗病能力。
下面給大家介紹幾個應對鼻子癢的小妙招：
1、最好的辦法是在鼻癢發(fā)作的時候，輕輕地按住幾秒鐘后輕輕松開，如果不解癢，再次用無名指輕輕地按住一個地方幾秒鐘后再松開。如此幾次，可以極大地緩解鼻癢的猛烈癥狀和發(fā)作間隔。
2、擤鼻涕的時候要輕輕地、輕輕地。盡量不讓鼻子感到發(fā)癢打噴嚏為最好。但不是每次都會這樣，有時還是會引起發(fā)揚打噴嚏的，但會極大地延長其間隔。
3、每次洗臉的時候，順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同時用嘴呼吸大部分的空氣，將水吸到鼻子內(nèi)腔中的某個部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然后憋住呼吸，讓水自然流出鼻腔后，再次嘗試。
以上就是關于鼻子癢是怎么回事 小訣竅幫你解決鼻子發(fā)癢的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?
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隨著春季的到來，鼻炎疾病的出現(xiàn)率也在不斷的增高，因為這個時期是最容易受到花粉和霉菌的過敏，特別是小孩的發(fā)病率更高，一旦出現(xiàn)這種疾病的時候，就會讓患者程序鼻癢的情況，而且病情嚴重的時候，還會伴有鼻塞以及流鼻涕和打噴嚏等等很多癥狀，那么小孩鼻子癢的小妙招有哪些呢?
第一，
小孩鼻子癢的小妙招有哪些?， 最好的辦法是在鼻癢發(fā)作的時候，輕輕地按住幾秒鐘后輕輕松開，如果不解癢，再次用無名指輕輕地按住一個地方幾秒鐘后再松開。如此幾次，可以極大地緩解鼻癢的猛烈癥狀和發(fā)作間隔。擤鼻涕的時候要輕輕地、輕輕地。盡量不讓鼻子感到發(fā)癢打噴嚏為最好。但不是每次都會這樣，有時還是會引起發(fā)揚打噴嚏的，但會極大地延長其間隔。第二，
遺傳和體質(zhì)：根據(jù)統(tǒng)計雙親均患有過敏性疾病時罹患率高達75%，而只有單親有時罹患率亦可高達50%。環(huán)境：過敏性鼻炎季節(jié)性發(fā)作的誘因還在于環(huán)境中的過敏原的刺激，如花粉、室內(nèi)屋塵螨、粉塵螨、動物皮屑羽毛等。隨著大氣污染程度加深，例如霧霾，原來不是過敏性體質(zhì)的寶寶由于身體免疫力功能還未完全形成，也有可能演變成過敏性體質(zhì)。飲食：在飲食中有一些過敏原物質(zhì)刺激鼻黏膜也會引發(fā)寶寶過敏性鼻炎，但這些過敏性物質(zhì)需要媽媽在平常生活中注意總結(jié)，不同的寶寶有不同的飲食禁忌，像牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜，都有可能成為過敏原。小孩鼻子癢的小妙招有哪些?每次洗臉的時候，順便清洗一下鼻腔。用手捧起一捧水，嘴微合，用鼻子吸水，同時用嘴呼吸大部分的空氣，將水吸到鼻子內(nèi)腔中的某個部分停止呼吸，包括嘴的呼吸，然后憋住呼吸，讓水自然流出鼻腔后，再次嘗試。
感冒的人都知道，感冒了鼻塞是非常難受的一件事情，這個時候可以了解一些生活中的方法和技巧，比如多補充維生素c，幫助預防緩解感冒的癥狀，也可以開加濕器，讓呼吸能夠更順暢。
1、找一張床
感冒后，最好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。專家說，睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假回家休息12天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
2、補點維生素C
不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
3、吃塊黑巧克力
它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可哥堿有止咳功效。
4、打開加濕器
冬春季節(jié)干燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發(fā)邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
5、吃流質(zhì)食物
熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學者發(fā)現(xiàn)這是有道理的，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
嗓子出現(xiàn)干癢咳嗽，一般是因為感冒上火的原因，這時候會引起咽炎，導致以上的癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時候，除了通過一定的藥物消炎治療以外，也可以服用胖大海和金銀花，來達到消炎消腫，止咳化痰的作用，另外平時避免熬夜，要保持充分的休息，要提高身體的免疫力。
嗓子干癢咳嗽小妙招
1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
2、準備一些胖大海和金銀花，好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之后當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時間，也不要多喝。
準備一些胖大海和金銀花，好再配一些山楂片和冰糖3、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對于慢性咽炎也有好處4、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內(nèi)放一些綠色植物，好放一個空氣加濕器。
5、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
6、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌住?p>
嗓子干癢咳嗽怎么回事
1、過敏性病史
對于這種類型的干咳主要是與患者的身體狀況有關，比如說遺傳因素，免疫狀態(tài)，精神狀態(tài)等等這些因素都有可能引起干咳的，另外是內(nèi)分泌和健康狀態(tài)也是會出現(xiàn)這種情況的。
2、慢性的支氣管炎
嗓子長期干咳有可能是慢性的支氣管炎，還有就是咳嗽的變異性質(zhì)的哮喘、肺結(jié)核等等，針對于這種情況建議可以服用柴胡，白芍，桑白皮，橘梗等等這些有利于病情的緩解。還有就是根據(jù)病情的不同程度可以適當?shù)呐浜弦恍┢渌乃幉倪M行治療。
3、肝陰虧虛
嗓子長期干咳也有可能是肝陰虧虛引起的，患者的通常情況下是干咳少痰，有時候是?？炔恢梗谝归g更為嚴重，導致睡眠質(zhì)量下降。這種情況是疾病首先是胃部，然后是肺部，進而涉及肝臟，建議多食一些疏肝和胃的藥材，比如說苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等等。
如果出現(xiàn)眼皮紅腫發(fā)癢，一定要了解是什么原因造成的，比較常見的就是過敏的原因，比如說濕疹的原因，過敏性皮炎的原因等等，都可能會導致這種現(xiàn)象，另外，如果腎功能下降，眼皮是最明顯的表現(xiàn)，會容易出現(xiàn)浮腫的情況，這都要有所注意，平時生活當中要加強護理，要遠離過敏原，保持充分的休息，及時到醫(yī)院進行檢查。
消除眼皮紅腫癢小妙招
1.不要長時間聽低重音的音樂，聽此類音樂會使身體長期處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)更加興奮而無法放松。所以休息時，應該盡量聽些輕快的歌曲。
2.夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，身體會產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。
3.洗澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經(jīng)的活動更加激烈。此外，晚上8點以后，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側(cè)，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部皮膚充分接觸
另外還要盡量針對臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內(nèi)循環(huán)暢通，達到瘦臉目的。
上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。
首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄涂深暗色粉底作陰影，涂滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強調(diào)立體感。
上眼瞼采用雙色陰影，但以不帶紅色調(diào)的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調(diào)要由深變淺。
眼睛腫了是什么原因
1、血液循環(huán)代謝能力差
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上
2、飲食習慣
眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
3、性生活導致眼鏡浮腫
性生活時，由于高度緊張導致血管收縮，也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;性生活后眼周發(fā)黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節(jié)制性欲的信號。
4、內(nèi)科病導致眼鏡浮腫
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力.
感冒是生活中很常見的疾病，具有自愈性。不過一般感冒出現(xiàn)之后，頭暈、咳嗽、流鼻涕等癥狀對我們的生活影響很大，主動進行治療的多。感冒還有一個特點就是會導致患者的嗅覺失靈，讓人感覺非常難受，我們可以嘗試一些小方法進行解決。那么，感冒嗅覺失靈小妙招有哪些？下面咱們就來看看吧。
感冒后出現(xiàn)嗅覺減退甚至功能喪失并不少見，一般有兩種原因：
一、
感冒導致的鼻腔頂部炎癥水腫，使嗅覺顆粒和嗅上皮不能有效接觸，這種情況一般在感冒后會逐漸恢復，不要著急，但建議不要吃辛辣刺激性食物，注意休息;二、
感冒病毒損傷了嗅上皮，這種情況就比較棘手，但早期治療仍然是關鍵，醫(yī)生一般會用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或一些鼻腔噴霧劑，力求恢復。三、
如果經(jīng)過長時間的治療和觀察，病情仍不能好轉(zhuǎn)，甚至嗅覺功能進一步減退，伴有鼻腔有出血、堵塞、嗜睡、眩暈建議到當?shù)蒯t(yī)院做一下鼻竇CT檢查，看有無鼻竇炎、早期鼻息肉、嗅神經(jīng)腫瘤等疾病。導致嗅覺減退或喪失通常有兩種原因：其一是鼻腔頂部的嗅覺上皮發(fā)炎、腫脹，使嗅覺顆粒不能與嗅上皮有效接觸，這種情況多隨著鼻腔炎癥的消退很快改善;
其二是病毒直接損害了鼻頂部的嗅覺上皮，此時，即使鼻腔暢通，也不能感受到不同的氣味，這種情況常常恢復困難。
須提醒注意的是，如果經(jīng)長時間治療和觀察，病情仍不見好轉(zhuǎn)，或嗅覺進一步減退，應到當?shù)蒯t(yī)院做進一步檢查，包括鼻竇CT，以排除其他可能的原因，如：鼻竇炎、早期鼻息肉、嗅神經(jīng)腫瘤等。
