消除腿上淤青小妙招
保健養(yǎng)生小妙招。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“消除腿上淤青小妙招”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
很多人因?yàn)楣ぷ髟蛲炔繒?huì)經(jīng)常出現(xiàn)淤青，青一塊紫一塊非?？蓱z。家人看到會(huì)非常心疼，總會(huì)想一些辦法讓淤青盡快消除。其實(shí)如果腿上經(jīng)常出現(xiàn)淤青，如果身體沒(méi)有任何疾病，可以服用一些維生素C，會(huì)加快淤青散去的速度。給大家介紹一些消除腿上淤青小妙招，可以在生活中運(yùn)用起來(lái)。
一、
腿上有淤青的常見(jiàn)原因
1.缺乏維生素C
維生素c的缺乏可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能只是不經(jīng)意到你沒(méi)有察覺(jué)的碰撞，加上缺乏維C使毛細(xì)血管脆弱，產(chǎn)生淤青。
2.單純性紫癜
這個(gè)病癥的名稱(chēng)我們并不熟悉，但這種對(duì)健康而言無(wú)明顯影響，一般來(lái)說(shuō)不用治療就能自己康復(fù)。
3.血小板減少
其實(shí)腿上出現(xiàn)淤青的原因還有一種就是身體內(nèi)的血小板減少，這種癥狀表現(xiàn)就是身體上會(huì)有血斑或者經(jīng)過(guò)輕微碰撞后纏身淤血，經(jīng)常有淤血出現(xiàn)的人一定要去醫(yī)院檢查是不是因?yàn)檠“鍖?dǎo)致的。
血小板減少危害很大，容易導(dǎo)致口腔、鼻子出血，頭暈頭痛、嚴(yán)重的吐血、便血、胃腸大出血等威脅生命，因此一定不要對(duì)它掉以輕心。
4.嗑碰、摔傷
不小心磕碰撞傷，或在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生扭傷，受傷部位就會(huì)一下紅腫起來(lái)，很快還會(huì)出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。
以上就是導(dǎo)致腿上有淤青的主要原因，所以在我們腿上有淤青的時(shí)候一定不要驚慌，只要對(duì)癥下藥，就不會(huì)出現(xiàn)什么大的問(wèn)題。
二、腿上有淤青怎么消除
如果在受傷的24小時(shí)內(nèi)可用冷毛巾敷三十分鐘毛巾熱了要及時(shí)更換，如果覺(jué)得太麻煩也可以直接用冷水沖淤青部位30分鐘，可以用熱雞蛋或熱毛巾敷答案，直接用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋，達(dá)到治療目的。
1.如果距受傷時(shí)的時(shí)間超過(guò)24小時(shí)，瘀青處無(wú)皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時(shí)更換以促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到化瘀的作用。
2.一般嚴(yán)重用藥酒(沒(méi)藥酒可用烈酒代替)先擦上藥酒，輕輕的揉待感覺(jué)有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時(shí)候擦拭，或晚上洗澡的時(shí)候用毛巾熱敷熱至皮膚發(fā)紅，以自感快受不了了效果更佳，反復(fù)幾次，這都是加快血液循環(huán)，使淤青迅速消除!
3.受傷后，及時(shí)用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買(mǎi)來(lái)一瓶醫(yī)用消毒酒精，然后用鑷子夾住一個(gè)棉球蘸酒精，以酒精不自動(dòng)往下滴為好，點(diǎn)燃棉球在受傷處來(lái)回滾擦，棉球熄滅后再蘸酒精點(diǎn)火滾擦，反復(fù)滾擦15分鐘以上。在往后的恢復(fù)過(guò)程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時(shí)候心理不要發(fā)慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒(méi)事。
4.對(duì)于密集的嚴(yán)重點(diǎn)狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進(jìn)行祛瘀。用消毒過(guò)的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來(lái)，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出來(lái)。
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腿部淤青這種情況主要是因?yàn)樵谄綍r(shí)大腿受到了撞擊引起的血管流通不暢導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)橥炔渴艿窖装Y等情況導(dǎo)致了腿部有淤青的情況，所以建議腿部淤青的消除方法，建議大家可以來(lái)了解文章的做法。腿部淤青的消除方法可以采用美白膏以及冷敷的方法進(jìn)行收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫發(fā)情的情況。
1、冷敷
對(duì)于那些剛剛出現(xiàn)的淤青，還在24小時(shí)之內(nèi)的，可以采用冷敷的方法，可以用冷毛巾敷一會(huì)之后熱了及時(shí)更換，還可以用冷水直接沖腿部淤青的部位，冷敷可以起到收縮毛細(xì)血管的作用，這樣可以防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青的情況。
2、濕熱敷
如果淤青的情況已經(jīng)超過(guò)一天了，對(duì)于沒(méi)有皮外傷的我們可以采用濕熱敷快速消除淤青，可以使用熱毛巾或者熱雞蛋敷，這樣可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，還能緩解血液的淤積情況，熱敷可以每天敷兩次，一次大概十五分鐘就可以。
3、抹藥物
淤青出現(xiàn)超過(guò)24小時(shí)之后我們除了可以熱敷之外，我們還可以采用涂抹藥物，但是不能對(duì)淤青揉搓，不然會(huì)加重淤青的情況。使用一些藥物可以縮短淤青的時(shí)間，可以口服云南白藥或者頭孢片等等，還可以使用一些中藥接骨散外敷在淤青的位置，這樣內(nèi)外結(jié)合，可以快速直通消腫，活血化瘀，快速消除淤青。
4、香蕉皮去淤青
快速去除淤青還有一種偏方就是用香蕉皮，把香蕉皮放在淤青的部位，之后等一會(huì)取下來(lái)，這樣重復(fù)兩三次，就可以起到緩解淤青的效果。香蕉皮放的時(shí)候一定要貼近淤青的部位，這樣香蕉皮里面的成分才能發(fā)揮作用。
以上就是為您介紹的怎么快速消除淤青的全部?jī)?nèi)容，看完之后您是不是了解了呢，以上方法簡(jiǎn)單易操作，而且效果好。但是如果淤青情況非常嚴(yán)重，最好還是請(qǐng)醫(yī)生看一下，根據(jù)具體情況采取適當(dāng)方法。
打針這種情況主要是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒的時(shí)候所做的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)治療，而打針往往會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)淤青的情況，這主要是因?yàn)榇蠹覜](méi)有按好傷口導(dǎo)致了淤青，淤青是可以自動(dòng)修復(fù)的，但是想要快速的修復(fù)淤青，應(yīng)該要了解清楚淤青的清潔方法。打折產(chǎn)生的淤青是可以采用熱毛巾進(jìn)行消除的，建議打擊可以采納。
1、
輸液拔針后出現(xiàn)淤青現(xiàn)象，是由于拔針后，沒(méi)有及時(shí)按住針眼，導(dǎo)致輸液的靜脈血管出血引起的皮下淤血現(xiàn)象。2、
出現(xiàn)這種情況后，不要著急，回家后可以先用熱毛巾熱敷一會(huì)，然后去廚房拿一個(gè)土豆，把土豆切成片，把土豆片直接貼敷在淤青的部位半個(gè)小時(shí)，一天兩次，這樣的話兩天淤青就可完全消退。3、
以后輸液時(shí)，拔針后一定要及時(shí)按住針眼，而且要快，最好用拇指完全按住針眼，要按十分鐘左右才能松開(kāi)，這樣就能夠完全避免淤青的發(fā)生。好多患者抽完血，棉簽一摁，手肘一屈，衣服一披，走人，繼續(xù)奔波于下個(gè)檢查項(xiàng)目。途中，不時(shí)伸直手肘看看血止住了沒(méi)，沒(méi)有再重新夾緊，看上它幾個(gè)回合，最后覺(jué)得應(yīng)該是止血了，棉簽一扔完事。隨后發(fā)現(xiàn)采血的地方，竟然紫了，或者還伴有酸痛感，此時(shí)可能一心以為采血姐姐技術(shù)很渣，其實(shí)呢，好的按壓手法和過(guò)硬的采血技術(shù)一樣重要哦!
你對(duì)針眼的誤區(qū)：
你是不是認(rèn)為抽血后只有一個(gè)針眼呢?實(shí)際上，采血針穿刺時(shí)有兩個(gè)針眼，一個(gè)是皮膚針眼，一個(gè)是血管針眼，而這兩個(gè)眼，往往因?yàn)椴僮髡叩氖址ā⑦M(jìn)針時(shí)的角度、皮膚的脂肪的厚薄、血管距離皮膚的深淺程度這些方面的不同，使得不是所有的采血針可以同時(shí)進(jìn)入皮膚和血管，有時(shí)是進(jìn)入皮膚后在血管上方平行移動(dòng)一段小距離才進(jìn)入血管，也就是所謂的血管針眼。你習(xí)以為常的按壓方式只按壓了皮膚針眼，而忽略了血管針眼。另外，屈起手臂不能有效止血且容易形成皮下淤血。
為什么不能屈起手臂呢?
因?yàn)橛行Ы档挽o脈采血后按壓時(shí)血管內(nèi)壓力，可以有效減少血液從血管針眼滲漏導(dǎo)致皮下淤血(也就是你們看到的手部淤青) ，當(dāng)你屈起肘部時(shí)，阻礙了肘部靜脈回流，因而增加了肘部靜脈的血管內(nèi)壓力，故血液極易從血管針眼滲出，形成皮下淤血，也就是你看到的抽血部位淤青。
簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，就是當(dāng)橡皮水管破了一個(gè)小小的洞，如果你把破洞的前后屈起形成一個(gè)夾角，即便你堵住了小洞，水也會(huì)由于前后擠壓的力從小洞泄出來(lái)，而當(dāng)你把橡皮水管平放，堵住出水點(diǎn)，它就還是朝原來(lái)方向繼續(xù)流動(dòng)，不易從出水點(diǎn)泄出。
正確的按壓方式
抽血完畢后，在針尖抽離你皮膚的瞬間，馬上將無(wú)菌棉簽與穿刺點(diǎn)所在的血管平行直壓其上 4—5 分鐘，棉簽頂端應(yīng)超過(guò)皮膚針眼近心端(靠近心臟方向)，這樣，就同時(shí)按壓了皮膚針眼和血管針眼。同時(shí)要注意的是，在按壓的時(shí)候，你的肘部應(yīng)該是伸直的!由于血管的原因，有些人還需要在手腕部或手背處進(jìn)行抽血，這時(shí)，為防止按壓點(diǎn)滑脫或按壓力度不夠，在用一只手的大拇指按壓棉簽頂端的同時(shí)另外四個(gè)手指在另一側(cè)對(duì)應(yīng)按壓，形成上下兩個(gè)支點(diǎn)，這樣就能確保止血效果啦!
日常生活中不小心摔了一下，腿上摔淤青了怎么辦呢？淤青其實(shí)是因?yàn)橛捎谄は鲁鲅斐傻模强梢宰孕新说?。如果淤青位置疼痛可以立即進(jìn)行冷敷來(lái)緩解疼痛或者在磕碰后24小時(shí)進(jìn)行熱敷起到活血化瘀的效果。下面具體給大家介紹下關(guān)于冷敷和熱敷的時(shí)間和方法。
一、淤青怎么快速消除
1.淤青也有是因?yàn)橛傺嬖谟谄は略斐?，淤血多是在外力作用下，使皮下毛?xì)血管破裂出血所致。因血液從毛細(xì)血管破裂處外滲致皮下。所以我們?cè)谕暾钠つw上可以看到皮膚一片淤青。此時(shí)外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。發(fā)生淤血24小時(shí)后，可以用溫水熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血機(jī)體會(huì)慢慢吸收，時(shí)間大約需要兩周左右。
2.不小心磕碰撞傷，或在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生扭傷，受傷部位就會(huì)一下紅腫起來(lái)，很快還會(huì)出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。如果急性損傷后，想立即用熱敷或局部按摩的方法，來(lái)緩解腫脹，這是不對(duì)的。到頭來(lái)由于熱敷使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，只會(huì)出現(xiàn)更加不堪入目的慘狀;而此時(shí)的按摩其實(shí)成了一種重復(fù)的損傷，會(huì)使損傷留下難以治療的后遺癥。盡快包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到盡快止血、止痛的效果，還可使局部毛細(xì)血管收縮，有效減輕腫脹。
3.如果扭傷超過(guò)3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液循環(huán)、有利于傷處淤血和滲出液的吸收，可采用熱敷法。用浸過(guò)熱水或熱醋的毛巾敷于傷處，5～10分鐘更換一次。每天進(jìn)行1～2次，每次約30分鐘。
二、淤青熱敷還是冷敷
淤青熱敷還是冷敷?冷敷和熱敷的功效是完全不一樣的，所以要根據(jù)出現(xiàn)淤青的時(shí)間來(lái)決定用冷敷還是熱敷。
1、淤青出現(xiàn)的48小時(shí)之內(nèi)，用冷敷，此時(shí)用冷敷能起到降低神經(jīng)末梢敏感的作用，從而能收縮血管、緩解疼痛。
2、淤青出現(xiàn)48小時(shí)以后，用熱敷，能起到活血化瘀的作用。
可以使身體出現(xiàn)淤青的情況很多，可以能是疾病造成的，也有可能是無(wú)意中的磕碰造成的。如果淤青出現(xiàn)在身體上，還可以用衣物遮蓋，如果出現(xiàn)在遮蓋不住的地方，例如臉上，手上等位置，都想盡快的讓淤青消除。如果臉上撞的淤青怎么消除又快有安全呢？下面是一些消除淤青的辦法，大家可以借鑒使用。
淤青是由皮下出血造成的，
人類(lèi)眼部的皮膚又薄又松，因此很容易出血聚集，從而產(chǎn)生黑眼圈。淤青最初看上去是藍(lán)色或是紫黑色的，以后慢慢消退，變成棕色.綠色或黃色。淤青是由皮下出血造成的，
人類(lèi)眼部的皮膚又薄又松，因此很容易出血聚集，從而產(chǎn)生黑眼圈。淤青最初看上去是藍(lán)色或是紫黑色的，以后慢慢消退，變成棕色.綠色或黃色。淤青也有是因?yàn)橛傺嬖谟谄は略斐?/p>，淤血多是在外力作用下，使皮下毛細(xì)血管破裂出血所致。因血液從毛細(xì)血管破裂處外滲致皮下。所以我們?cè)谕暾钠つw上可以看到皮膚一片淤青。此時(shí)外滲致皮下的血液已屬異物，又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。發(fā)生淤血24小時(shí)后，可以用溫水熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血機(jī)體會(huì)慢慢吸收，時(shí)間大約需要兩周左右。
不小心磕碰撞傷，或在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生扭傷，受傷部位就會(huì)一下紅腫起來(lái)，很快還會(huì)出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。如果急性損傷后，想立即用熱敷或局部按摩的方法，來(lái)緩解腫脹，這是不對(duì)的。
到頭來(lái)由于熱敷使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，只會(huì)出現(xiàn)更加不堪入目的慘狀；而此時(shí)的按摩其實(shí)成了一種重復(fù)的損傷，會(huì)使損傷留下難以治療的后遺癥。
盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，
每次20～30分鐘。它既可起到盡快止血、止痛的效果，還可使局部毛細(xì)血管收縮，有效減輕腫脹。如果扭傷超過(guò)3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液循環(huán)、有利于傷處淤血和滲出液的吸收，可采用熱敷法。用浸過(guò)熱水或熱醋的毛巾敷于傷處，5～10分鐘更換一次。每天進(jìn)行1～2次，每次約30分鐘。
很多時(shí)候不知道什么原因腿上就會(huì)出現(xiàn)淤青，并且還會(huì)伴隨疼痛。如果腿上有淤青一按就疼痛的話，那肯定是不小心磕碰到了，只要用一些小方法就可以消除淤青。如果碰上去沒(méi)有疼痛感，那一定要去醫(yī)院檢查下，看看自己的身體是否有問(wèn)題，因?yàn)樵斐捎偾嗟脑蛴泻芏?，需要一一排除?p>
1.
臟器病變
在我們身體內(nèi)的內(nèi)臟器官如果經(jīng)受長(zhǎng)時(shí)間的損傷的話，就會(huì)出現(xiàn)或大或小的損害，從而引發(fā)嚴(yán)重的病癥，雖然它不會(huì)表現(xiàn)的那么明顯，但是同樣會(huì)使器官四周的血管出現(xiàn)破損，從而讓血液留到身體內(nèi)的各個(gè)組織和各個(gè)部位，這樣就形成了我們所說(shuō)的無(wú)痛淤青了。
2.
血瘀
現(xiàn)在的大多數(shù)人都不喜歡運(yùn)動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致身上的血液流動(dòng)循環(huán)不順暢，使身體上的某個(gè)地方的血液發(fā)生堵塞，從而聚集在一個(gè)地方，這就是血瘀，而形成的這種血瘀的面積是特別的大的，會(huì)呈現(xiàn)一片，假如你要是血瘀這種情況，請(qǐng)立馬去醫(yī)院做檢查。
3.
血液過(guò)于濃稠
現(xiàn)在的生活使人忙忙碌碌的，而且一般也都沒(méi)有什么空出的時(shí)間去喝水，甚至導(dǎo)致了不愛(ài)喝水的現(xiàn)象，也有的人身體的肝臟和腎臟都出現(xiàn)了問(wèn)題，就造成了血液中的存在于各種垃圾毒素，血液就會(huì)變得比較濃稠，因?yàn)槠つw上的毛細(xì)血管都比較的纖細(xì)，就特別容易造成血管堵塞，就形成了淤青。
4.
毛細(xì)血管病變
如果說(shuō)毛細(xì)血管受到損傷的話，血液就不會(huì)順著血管流動(dòng)了，會(huì)直接流到皮下組織，直到滲透，這樣就是淤青形成的原因了，從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，這一種現(xiàn)象的專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)叫紫癜，其主要的表現(xiàn)現(xiàn)象就是分布的相對(duì)對(duì)稱(chēng)，主要發(fā)生的原因就是平時(shí)吃的食物和用藥所造成的過(guò)敏性紫癜，假如你身體上出現(xiàn)了這種淤血，就要仔細(xì)想一下是否吃過(guò)或者碰過(guò)什么東西了。
如果身體上出現(xiàn)了淤青，一定要先感覺(jué)一下，是不是有疼痛感，如果感覺(jué)不疼，就先自己觀察一下，然后去醫(yī)院做檢查，跟醫(yī)生說(shuō)說(shuō)淤青的特點(diǎn)，最后就可以對(duì)癥下藥了，其實(shí)這種無(wú)痛的淤青，在一般情況下來(lái)講是沒(méi)什么大問(wèn)題的，主要還是平時(shí)多注意，每一個(gè)皮膚組織或者器官都會(huì)造成或大或小的影響的，所以一定要注意。
腿上長(zhǎng)皮屑，對(duì)人體的皮膚過(guò)于干燥有關(guān)。特別是在冬季，易發(fā)生腿站崗提現(xiàn)的問(wèn)題。腿上有皮屑使整個(gè)皮膚看起來(lái)皺皺的，在視覺(jué)上會(huì)產(chǎn)生老化的感覺(jué)。所以一旦腿上出現(xiàn)皮屑就應(yīng)該及時(shí)脫屑，那么生活中有哪些方法可以去除或者預(yù)防腿上有皮屑的問(wèn)題呢？下文一起進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解一下吧。
1、注意腿部保暖
在冬天很多人顧及美觀，都不愛(ài)將自己下半身穿很厚，寒冷的空氣會(huì)帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚干燥。因此，不可只要風(fēng)度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，有時(shí)候也可以選擇一些短腳套或護(hù)膝，不要讓腿部經(jīng)常有寒冷的感覺(jué)哦。
2、勤換貼身衣物
在冬天，就算開(kāi)了浴霸小太陽(yáng)暖風(fēng)機(jī)，平常家里洗澡也絕不會(huì)是一件享受，所以大多數(shù)人不會(huì)每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣褲。
這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產(chǎn)生靜電，會(huì)加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細(xì)菌。
3、洗浴水溫勿過(guò)高
冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過(guò)度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。
也不要經(jīng)常使用去油脂能力太強(qiáng)的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會(huì)加劇腿部皮膚干燥起皮。
4、適當(dāng)涂抹潤(rùn)膚用品
從秋冬開(kāi)始，就要注意皮膚保養(yǎng)了，平時(shí)洗腳時(shí)，盡可能將小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身體乳液。
品牌什么都不要緊，面霜手霜橄欖油也可以代替，只要經(jīng)常搽就好。涂上以后適當(dāng)按摩一會(huì)兒，正常吸收后就可以穿上褲子或睡覺(jué)了。
5、選擇棉質(zhì)褲子
平時(shí)的褲子不要太緊，也盡量不要為了美觀選擇不透氣的面料做成的褲子，比如人造革的緊身褲。
如果已經(jīng)有在脫屑，請(qǐng)選用通風(fēng)性以及保濕性較強(qiáng)的棉質(zhì)秋褲貼身穿，如果穿化纖秋褲，則會(huì)和干燥的腿部因?yàn)檫^(guò)度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。
6、注意飲食和補(bǔ)水
多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會(huì)有意外的效果哦！
如果出現(xiàn)眼皮紅腫發(fā)癢，一定要了解是什么原因造成的，比較常見(jiàn)的就是過(guò)敏的原因，比如說(shuō)濕疹的原因，過(guò)敏性皮炎的原因等等，都可能會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象，另外，如果腎功能下降，眼皮是最明顯的表現(xiàn)，會(huì)容易出現(xiàn)浮腫的情況，這都要有所注意，平時(shí)生活當(dāng)中要加強(qiáng)護(hù)理，要遠(yuǎn)離過(guò)敏原，保持充分的休息，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
消除眼皮紅腫癢小妙招
1.不要長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)低重音的音樂(lè)，聽(tīng)此類(lèi)音樂(lè)會(huì)使身體長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，神經(jīng)更加興奮而無(wú)法放松。所以休息時(shí)，應(yīng)該盡量聽(tīng)些輕快的歌曲。
2.夜間照明避免過(guò)度光亮，因?yàn)殚L(zhǎng)期處在光線下，身體會(huì)產(chǎn)生緊張感。良好的睡眠，是消除浮腫的最佳方法。
3.洗澡時(shí)不要泡過(guò)熱的水，因?yàn)樗疁剡^(guò)熱刺激交感神經(jīng)的活動(dòng)更加激烈。此外，晚上8點(diǎn)以后，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
4、眼貼輕輕閉上眼睛，將眼貼敷在眉毛下緣，鼻子兩側(cè)，輕輕撫平眼貼，讓眼貼與眼部皮膚充分接觸
另外還要盡量針對(duì)臉部肌肉給予按摩，它可以使肌肉柔軟、體內(nèi)循環(huán)暢通，達(dá)到瘦臉目的。
上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來(lái)更小，化妝重點(diǎn)是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。
首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來(lái)有深陷感，可薄涂深暗色粉底作陰影，涂滿整個(gè)眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強(qiáng)調(diào)立體感。
上眼瞼采用雙色陰影，但以不帶紅色調(diào)的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開(kāi)時(shí)色調(diào)要由深變淺。
眼睛腫了是什么原因
1、血液循環(huán)代謝能力差
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來(lái)不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上
2、飲食習(xí)慣
眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會(huì)使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長(zhǎng)期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無(wú)法有效排出體外，長(zhǎng)期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭過(guò)低，睡覺(jué)時(shí)體液一直被聚集在眼部，便會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
3、性生活導(dǎo)致眼鏡浮腫
性生活時(shí)，由于高度緊張導(dǎo)致血管收縮，也會(huì)使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;性生活后眼周發(fā)黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節(jié)制性欲的信號(hào)。
4、內(nèi)科病導(dǎo)致眼鏡浮腫
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒(méi)大問(wèn)題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時(shí)是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動(dòng)，和體育鍛。最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力.
所謂的淤青，就是在皮膚受到外傷的情況下皮下出血引起的一種癥狀，淤青大部分情況下都是青色，也可能出現(xiàn)紅色或者紫色。有的人皮膚似乎特別脆弱，稍微一碰就可能出現(xiàn)淤青的情況，所以出現(xiàn)淤青肯定是需要及時(shí)治療才行。那么問(wèn)題來(lái)了，淤青是不是可以進(jìn)行熱敷呢?
診斷原因
首先觀察淤青，分析原因，是由外傷所致還是病理性淤青，若是病理性淤青要及時(shí)就醫(yī)，外傷所致淤青大多可以采取以下辦法加速消退。
冷敷
出現(xiàn)淤青的24小時(shí)內(nèi)要冷敷?？梢杂帽蛘哒礉窭渌拿磔p敷在淤青表面皮膚上，這樣能減輕和防止毛細(xì)血管繼續(xù)出血，阻止淤青的程度進(jìn)一步加劇。冷敷的時(shí)候切記不要揉搓或猛壓，本身毛細(xì)血管就破裂，揉搓或用力過(guò)大按壓容易造成毛細(xì)血管出血面和出血量的增加。
熱敷
在淤青24小時(shí)后可以熱敷。熱敷可以加速血液循環(huán)，有助于淤青顏色的減輕。
滾雞蛋白
24小時(shí)后，可以將白開(kāi)水煮出的雞蛋剝皮，蛋白在淤青皮膚上回滾。
花椒酒擦拭
花椒酒就是將花椒泡在白酒里制作成的，它能祛風(fēng)濕和減輕肌肉疼痛。可以在熱敷后配合使用，用棉簽沾取花椒酒輕擦在淤青處。
針灸或火療、拔罐
針灸算是去除淤青最快最效果明顯的辦法。不過(guò)針灸必須在專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。火療主要是加速血液循環(huán)，拔罐可以把淤青位置內(nèi)的淤血吸出。
放血
放血主要是指挑破淤青處皮膚，將淤血排除，可以配合拔罐使用。
當(dāng)人身體皮膚不小心受到外力撞擊之后但是又沒(méi)有造成傷口，就會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，會(huì)在身體皮膚下面形成淤青。淤青雖然不會(huì)出現(xiàn)出血問(wèn)題，但是淤青會(huì)給患者帶來(lái)極大的疼痛感。同時(shí)嚴(yán)重的淤青問(wèn)題還會(huì)形成腫脹現(xiàn)象，所以淤青也是需要使用藥物進(jìn)行涂抹治療。那么有哪些藥物是專(zhuān)門(mén)針對(duì)淤青治療?
1、淤青用什么藥散得快
淤青出現(xiàn)超過(guò)24小時(shí)之后我們除了可以熱敷之外,我們還可以采用涂抹藥物,但是不能對(duì)淤青揉搓,不然會(huì)加重淤青的情況。使用一些藥物可以縮短淤青的時(shí)間,可以口服云南白藥或者頭孢片等等,還可以使用一些中藥接骨散外敷在淤青的位置,這樣內(nèi)外結(jié)合,可以快速直通消腫,活血化瘀,快速消除淤青。
2、淤青是如何造成的
淤青是由皮下出血造成的,人類(lèi)眼部的皮膚又薄又松,因此很容易出血聚集,從而產(chǎn)生。淤青最初看上去是藍(lán)色或是紫黑色的,以后慢慢消退,變成棕色.綠色或黃色。淤青也有是因?yàn)橛傺嬖谟谄は略斐?淤血多是在外力作用下,使皮下毛細(xì)血管破裂出血所致。因血液從毛細(xì)血管破裂處外滲致皮下。所以我們?cè)谕暾钠つw上可以看到皮膚一片淤青。此時(shí)外滲致皮下的血液已屬異物,又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。發(fā)生淤血24小時(shí)后,可以用溫水熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán),促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血機(jī)體會(huì)慢慢吸收,時(shí)間大約需要兩周左右。
3、消除淤青的小妙招
敷香蕉皮。把香蕉皮放在淤青的地方,一段時(shí)間后取下即可,每天可以進(jìn)行2-3次?；蛘哌€可以用香蕉皮對(duì)淤青部位進(jìn)行按摩,這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用,尤其是在晚上睡覺(jué)前把它放在淤青處,第二天早上起床后你會(huì)發(fā)現(xiàn)淤青的情況得到了很好的緩解。濕熱交替。濕熱敷的方法可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán),從而緩解血液淤積的情況。如果距受傷時(shí)的時(shí)間超過(guò)24小時(shí),瘀青處無(wú)皮外傷,可用熱毛巾每天敷30分鐘,毛巾冷了要及時(shí)更換;根據(jù)這個(gè)原理,用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來(lái)回滾動(dòng),也有助于消除淤青哦!記得每天至少2次,每次至少15分鐘。
有些人身上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)淤青，身體磕碰容易淤青原因有哪些呢？其實(shí)身上容易出現(xiàn)淤青的原因有很多，有可能是不小心磕碰，有可能是疾病導(dǎo)致，例如血小板減少、凝血障礙、毛細(xì)血管脆性增強(qiáng)等病變等。如果是疾病導(dǎo)致，則需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，還可以從飲食上注意，可以多使用富含維生素C的食物進(jìn)行調(diào)理。
淤青是皮膚血管破裂引起出血導(dǎo)致的。
為了滿足人體各組織和器官的供養(yǎng)需要，我們的身體布滿了血管，這些血管大大小小像密密的“網(wǎng)”一樣分布全身各處。皮膚的血管也一樣，非常多、非常密，它們粗的、細(xì)的交織在一起。在一些身體較瘦的人身上，我們能較為容易看到一條條青色的血管，這種血管是粗血管，更多的在皮膚里的是非常細(xì)的血管，我們管它叫毛細(xì)血管，一般情況下毛細(xì)血管是看不到的，它們很多都分布在淺表的皮膚層。這些毛細(xì)血管的管腔細(xì)小、血管壁非常薄，經(jīng)不起外界“強(qiáng)大”的壓力碰撞，稍微碰撞一下毛細(xì)血管就會(huì)破裂，而我們甚至回憶不起是如何碰撞的。在血管里還是鮮紅的血液，
為什么皮下出血就成了淤青色？血液表現(xiàn)出紅色是紅細(xì)胞的緣故，紅細(xì)胞里有一種成分叫血紅蛋白，血紅蛋白是運(yùn)送氧到全身各處的，氧與血紅蛋白結(jié)合就構(gòu)成了鮮紅色的血液，這也是為什么我們看到醫(yī)學(xué)書(shū)籍中動(dòng)脈血管用紅色表示，靜脈血管用藍(lán)色表示的原因。但是血管破裂后流入到皮膚組織里的血液，血紅蛋白不能回到肺與氧結(jié)合，就會(huì)變成紫色，而隨著血紅蛋白慢慢被分解，與身體里的其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)變化，這一部分的組織就表現(xiàn)出了青紫色。細(xì)心的人一定還會(huì)發(fā)現(xiàn)
：當(dāng)血管破裂出血后，淤青一般開(kāi)始的時(shí)候呈暗紅色或紫色，然后轉(zhuǎn)變?yōu)榍嘧仙?，然后慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)辄S褐色，最后才慢慢地回歸皮膚本來(lái)的顏色。這正是血紅蛋白逐漸被吸收的過(guò)程。磕碰只是淤青產(chǎn)生的一個(gè)小小的外因
。哪些因素還可以導(dǎo)致淤青呢？其中幾個(gè)主要因素不得不值得我們注意：1.血小板減少 血小板是血液凝固的最重要因子之一，血小板減少得越多，出血的機(jī)會(huì)就越大，同時(shí)流血不止的可能性就越大。
2.毛細(xì)血管脆性增強(qiáng)等病變 毛細(xì)血管如果脆性增強(qiáng)等病變發(fā)生時(shí)，更容易導(dǎo)致毛細(xì)血管損傷，血液就會(huì)從血管中流出。
3.凝血障礙 人體的凝血因子有十幾種，任何一種凝血因子缺乏，都可以引起出血。如血友病就是由于去缺乏凝血因子Ⅷ引起。如果機(jī)體經(jīng)常出現(xiàn)淤青，到醫(yī)院進(jìn)行了各種檢查又沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常時(shí)，要考慮是
4.否與服藥有關(guān)。心血管疾病患者服用的某些藥物，可以造成凝血障礙，比如阿司匹林或其他的抗凝藥，會(huì)影響到血液的凝集能力。再如長(zhǎng)期大量服用含有魚(yú)油、銀杏成分的保健品，也有改變凝血的問(wèn)題，出血后止血的時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成淤青。此外，也有引起血管脆性的藥物，如糖皮質(zhì)激素，長(zhǎng)期服用后會(huì)造成血管脆性增加，碰撞后更容易發(fā)生破裂出血。
腿上有淤血在生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的，多因?yàn)橐恍┮馔獾呐鲎不蛘呤菗p傷，產(chǎn)生淤血的癥狀。一般來(lái)說(shuō)，人的新陳代謝和自我修復(fù)的能力都是比較不錯(cuò)的，通過(guò)幾天的調(diào)養(yǎng)，都能達(dá)到不錯(cuò)的恢復(fù)的作用，當(dāng)然比較嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)該采用一些應(yīng)急的方法來(lái)處理，有時(shí)候可以采用冷敷或者熱敷的方法，緩解腫痛。
腿上有淤血怎么消除
人體有一定的自吸收和自清理能力，輕微的瘀傷，不用進(jìn)行干預(yù)治療，人體自身的瘀傷能力就可以徹底祛瘀,只是需要幾天時(shí)間，給自己點(diǎn)耐心即可。當(dāng)然，如果不放心，也可以做做祛瘀工作。
一些比較嚴(yán)重的瘀傷，很可能在碰撞擊打的時(shí)候傷筋動(dòng)骨了，雖然不一定骨折，但可能會(huì)出現(xiàn)骨裂等情況，因此，最好去醫(yī)院拍片檢查一下，萬(wàn)不能單純當(dāng)皮肉傷看待。
冷敷熱敷
是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，最好是第一時(shí)間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。受傷超過(guò)24小時(shí)不要進(jìn)行冷敷了，有害無(wú)益。
冷敷過(guò)后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。
擦花椒酒
是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中藥店買(mǎi)些川椒回來(lái)，再買(mǎi)點(diǎn)60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒(稍稍沒(méi)過(guò)花椒即可，干花椒則可以多加點(diǎn)白酒),然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個(gè)小時(shí)以上。用熱好的藥酒堅(jiān)持每天早中晚涂擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。
火療
也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精(不滴酒精為好)，用鑷子夾住，點(diǎn)燃后在瘀黑處來(lái)回滾擦，火滅后再蘸酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘，每天早中晚堅(jiān)持做;也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然后對(duì)準(zhǔn)瘀傷處滴幾滴酒精，然后點(diǎn)火燒，火滅后繼續(xù)滴酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘。
酒精火焰的高溫部位集中在外焰，因此，只要外焰不灼燒到人體，不會(huì)有事的。操作者最好要心理好，不要那種驚慌失措的人來(lái)操作。
