誤食枇杷仁怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《誤食枇杷仁怎么辦》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
枇杷仁有一定的有毒的成分，所以說(shuō)平時(shí)不是不能吃枇杷仁的，如果誤食了應(yīng)該及時(shí)采取一定的方法來(lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)催吐和洗胃是最常見(jiàn)的治療的方法，枇杷仁它有一定的藥用的價(jià)值，不能直接吃，他的有毒的物質(zhì)叫做青青酸，能夠和組織細(xì)胞的鐵相結(jié)合，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)缺氧的情況。
枇杷核可以吃嗎
枇杷核可作為藥物食用，不能直接吃。因?yàn)殍凌撕酥泻星柽邦?lèi)物質(zhì)，是一種有毒成分，氰甙被口水分解，產(chǎn)生一種劇毒物質(zhì)叫氰氫酸。它能與人體組織細(xì)胞含鐵呼吸酶結(jié)合，使細(xì)胞無(wú)法利用氧氣，導(dǎo)致人體缺氧。枇杷核吞下去會(huì)出現(xiàn)什么癥狀如果枇杷核沒(méi)有嚼碎，就不用太擔(dān)心，過(guò)幾天就會(huì)隨著身體的新陳代謝，排泄出來(lái)的。建議多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情。
如果枇杷核是嚼碎了吞下下的，情況及有點(diǎn)不樂(lè)觀了。誤食量比較少的話(huà)，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、無(wú)力。情況嚴(yán)重一點(diǎn)的會(huì)引發(fā)呼吸麻痹而死亡。
枇杷核吃了怎么辦
1、催吐
不能去醫(yī)院的緊急情況下，可喝幾個(gè)生雞蛋的蛋清，再用干凈的手指刺激咽喉處，進(jìn)行催吐，讓誤食的枇杷核能盡快吐出，減少中毒的可能！催吐之后用半斤綠豆煮水喝，中醫(yī)認(rèn)為綠豆水有解毒作用。
2
、洗胃
去醫(yī)院進(jìn)行洗胃，通常用0.05%的高錳酸鉀水反復(fù)多次。主要是將胃內(nèi)容物排出，以達(dá)到消除枇杷核中的毒物。中毒患者有條件時(shí)應(yīng)盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要受時(shí)間限制，這是最保險(xiǎn)的辦法。
吃枇杷核的注意事項(xiàng)
1、枇杷核最好是將它曬干，研磨成粉，作為藥物食用。2、枇杷核內(nèi)服不宜過(guò)量。雖然作為藥用時(shí)，經(jīng)過(guò)高溫煮沸，毒性被破壞，但不能完全消除，所以還是不能大量食用。
3、吃枇杷核切記是煮熟的枇杷核。因?yàn)樯凌撕酥泻星柽邦?lèi)物質(zhì)，生食有毒。
4、注意平常吃枇杷的時(shí)候，要養(yǎng)成吐核的習(xí)慣，不可咀嚼枇杷核。
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風(fēng)油精本身是可以服用的，有一定的藥用的價(jià)值，但是要注意，如果寶寶誤食風(fēng)油精危害也是比較大的，畢竟它的刺激性比較大，而寶寶的腸胃相對(duì)比較嬌嫩，這時(shí)候可能寶寶會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，通過(guò)嘔吐能夠把這些物質(zhì)吐出來(lái)也是有好處的，如果癥狀比較明顯，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
怎么預(yù)防孩子誤食藥物
1、藥箱放在櫥柜高處
在家里找一個(gè)足夠高，兒童夠不到的地方放置藥品和維生素，比如底部高于地面1.5米的櫥柜。有些孩子可以借助臺(tái)面等爬上去，因此，這個(gè)櫥柜最好有鎖或應(yīng)盡量避免將藥品放置在孩子容易獲取的地方。
2、鎖好藥瓶安全蓋
很多藥瓶都有安全帽，你可能偶爾把藥瓶遺漏在桌子上，養(yǎng)成擰緊藥瓶的習(xí)慣，能減少孩子拿到藥片的機(jī)會(huì)。
3、教育孩子不能隨便亂吃東西
孩子的好奇心很強(qiáng)，即使你告訴他藥是苦的，但他們心中好奇的小火苗依舊不會(huì)熄滅。這個(gè)時(shí)候，你就要告訴孩子當(dāng)你想吃某一個(gè)食物時(shí)，一定要問(wèn)過(guò)爸爸媽媽是否能吃才可以吃，不能隨意將物品放到嘴巴里邊。
4、不要在孩子面前服藥
六歲之前的孩子發(fā)育不完全，極容易模仿大人的行為，所以當(dāng)家長(zhǎng)們服藥時(shí)應(yīng)盡量避開(kāi)孩子。
5、過(guò)期的藥品不能隨意扔
垃圾箱也是好奇寶寶們的一大樂(lè)趣所在，所以當(dāng)你把沒(méi)用的藥品扔在垃圾箱中，孩子就有可能撿起來(lái)并放到嘴里。為了避免這種情況的發(fā)生，建議家長(zhǎng)們把沒(méi)用的藥物帶到屋外的垃圾箱中或利用馬桶沖走。
6、切忌哄騙孩子吃藥時(shí)把藥片說(shuō)成糖果
很多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子哭鬧不吃藥時(shí)都會(huì)采取哄騙的方法，但這種做法很危險(xiǎn)，日后孩子很有可能就把藥片當(dāng)做糖果來(lái)吃
益母草是特別常見(jiàn)的一種中草藥，它的藥理價(jià)值特別高，經(jīng)常被用到很多中藥中，具有利尿消腫，活血化瘀等功效。益母草的功效盡管很多，但是要孕婦卻不能食用益母草，否則會(huì)有流產(chǎn)的可能，孕婦誤食益母草怎么辦呢?不小心吃了益母草又會(huì)給孕婦造成怎樣的損傷呢?
益母草是一種比較常見(jiàn)的中草藥，他的藥用價(jià)值非常的高，在醫(yī)藥領(lǐng)域有著一定的地位。益
益母草有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，益母草的藥用價(jià)值也很高，常喝益母草可以活血和治療女月經(jīng)不調(diào)，益母草有利尿和收縮子宮的功效。
益母草為唇形科、益母草屬植物，夏季開(kāi)花。其干燥地上部分為常用中藥，中國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn)，生用或熬膏用。一年或二年生草本全國(guó)大部分地區(qū)均有分布，生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生長(zhǎng)茂盛花未全開(kāi)時(shí)采摘， 味辛苦、涼，活血、祛淤、調(diào)經(jīng)、消水，治療婦女月經(jīng)不調(diào)，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍。
益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科病的要藥。
益母草可全草入藥，有效成分為益母草素，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。
益母草制劑有興奮動(dòng)物子宮的作用，與腦垂體后葉素相似，益母草浸膏及煎劑對(duì)子宮有強(qiáng)而持久的興奮作用，不但能增強(qiáng)其收縮力，同時(shí)能提高其緊張度和收縮率。
孕婦誤食益母草怎么辦呢?上面已經(jīng)為大家詳細(xì)介紹了。所以女性在懷孕期間一定要注意飲食，吃東西的時(shí)候要特別謹(jǐn)慎，一旦誤食了益母草后果很?chē)?yán)重。但是益母草對(duì)藥理價(jià)值高，具有治療多種婦科疾病的功效,如果不是處于懷孕期間，可正常飲用。
橡皮泥是很多寶寶比較喜歡玩的一種玩具，如果寶寶誤食了橡皮泥，這可能會(huì)對(duì)寶寶的健康造成威脅，如果發(fā)現(xiàn)寶寶誤食橡皮泥，要首先看寶寶是否有呼吸困難的近況，及時(shí)取出異物，如果孩子出現(xiàn)窒息的情況，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)行緊急的救護(hù)，如果已經(jīng)進(jìn)入到胃里面，寶寶沒(méi)有一些異常，也不必過(guò)于擔(dān)心。
寶寶誤食橡皮泥怎么辦
首先應(yīng)做的事：
觀察寶寶情況，窒息的話(huà)，幫寶寶取出異物。必須立刻送醫(yī)院的狀況：吃下去的東西堵住氣管、窒息時(shí)，劇烈地咳嗽。
緊急救護(hù)：卡住嗓子不能呼吸時(shí)，要立刻把寶寶倒著拎起來(lái)，猛拍背部，讓其吐出來(lái)?；蛘唠p手從后摟住寶寶，用力壓腹部。不斷地咳嗽時(shí)，即使能勉強(qiáng)呼吸也要盡快上醫(yī)院。要吐但卻反而卡在氣管里的話(huà)，會(huì)導(dǎo)致呼吸更困難。
可待觀察的狀況：
一旦落到胃里，若寶寶顯出沒(méi)什么事的樣子，就不必?fù)?dān)心，也不必非讓吐出來(lái)不可。注意觀察過(guò)后情況：注意2~3天大便狀況，檢查是否排出異物。 即使沒(méi)隨同大便一起排出，如果情緒和食欲漸漸恢復(fù)的話(huà)，也不必?fù)?dān)心。 誤食后，吃奶越來(lái)越不好，情緒也不好，常哭，也可能是被卡在哪兒的緣故，需去醫(yī)院就診。
一般質(zhì)量合格的橡皮泥本身沒(méi)有毒性的。寶寶吃了橡皮泥一般不會(huì)有什么異常反應(yīng)，因?yàn)橄鹌つ嘁话銢](méi)有毒性，但因?yàn)橛腥玖虾拖憔忍砑映煞?，吃的不多時(shí)，是會(huì)隨大便排除體外的，如果吃多了對(duì)身體也不好，可能會(huì)有惡心或者食欲不好等癥狀，但只是吃了一點(diǎn)，一般不會(huì)有事的，不必?fù)?dān)心。
橡皮泥自制方法
方法一：一杯半面粉，半杯鹽，四分之一杯植物油，大約四分之一杯水，再加幾滴食用顏料，混合在一起。揉捏至柔軟。如果面團(tuán)太濕則加少許面粉，反之加少許水。繼續(xù)揉捏直至面團(tuán)柔軟并且顏色混合均勻。裝進(jìn)密封容器或塑料袋，放入冰箱冷藏。另外，我們和孩子一起制橡皮泥時(shí)加過(guò)一些凡士林，防腐用。方法二：把一杯食鹽，半杯面粉和3/4杯冷水混合，然后加熱。不斷攪拌混合物，兩三分鐘后呈粘稠狀。把粘稠的混合物攪成面團(tuán)狀，放在蠟紙或錫紙上冷卻。冷卻一會(huì)后再揉一會(huì)。鹽面團(tuán)制成，可以使用了。把鹽面團(tuán)包在蠟紙里或放在塑料袋中可儲(chǔ)存數(shù)天。
方法三：工具：塑料一次性手套一雙，面粉若干，食用油，食用色素（沖開(kāi)用小碗裝）菜板1個(gè)。
操作：首先將適量的水、色拉油及食用色素混合，然后開(kāi)始揉面，邊揉邊注意是否太干或太稀，如果太干可以加一點(diǎn)水，如果太稀就在加點(diǎn)面粉，而色拉油是讓做出來(lái)的黏土具有黏性也比較不會(huì)干掉，把面團(tuán)揉均勻之后就完成了！
方法四：容器：鍋（最好用平底鍋），家用小湯勺。原料：面粉4份（50ml的小量杯，一杯為一份），水3份，細(xì)鹽1勺，食用油1勺，食用色素10滴（根據(jù)自己對(duì)顏色深淺的要求酌情增減）。
制作：面粉和水?dāng)嚢韬茫詈眉?xì)心捏到?jīng)]有小疙瘩。加上油，鹽，和色素。將以上半成品倒入鍋中加熱。不停翻抄，等到面團(tuán)出現(xiàn)半透明之色就熟了。
小孩不小心誤食降壓藥，如果吃的很少，家長(zhǎng)可以先注意觀察，讓孩子多喝水，促進(jìn)藥物的代謝，如果誤食比較多，一定要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，家長(zhǎng)平時(shí)一定要注意看好孩子，一定要將藥物放在還在不能接觸的地方，一旦發(fā)現(xiàn)孩子誤吞?hào)|西，是需要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診。
寶寶亂吃東西，寶寶誤食異物怎么辦?
1.不要阻止寶寶
讓寶寶自己在房間里玩耍，滿(mǎn)足他的好奇心
2.及時(shí)清理各種小物品
特別要注意寶寶爬行的地面上是否掉有小物品，如扣子、大頭針、曲別針、豆粒、硬幣、藥片等。
3.注意各種水果核
吃有核的水果，家長(zhǎng)應(yīng)該先把果核給寶寶取出來(lái)，再喂他。
4.檢查玩具零部件
家長(zhǎng)要及時(shí)檢查孩子玩的玩具的零部件，是否有松動(dòng)下來(lái)的可能性。避免孩子吞食掉下來(lái)的零部件。
5.寶寶不小心吞食異物家長(zhǎng)一定要保持鎮(zhèn)靜
寶寶將異物吞下后，只要當(dāng)時(shí)未發(fā)現(xiàn)嗆咳、呼吸困難、口唇青紫等窒息缺氧表現(xiàn)，就不必過(guò)分緊張，無(wú)須想方設(shè)法使誤吞的異物吐出來(lái)，催吐有時(shí)反而會(huì)使異物誤人氣管而發(fā)生窒息。
6.學(xué)會(huì)緊急催吐
若發(fā)現(xiàn)寶寶吞了異物，可以把手伸進(jìn)孩子的嘴里，可刺激他的咽部，促使寶寶嘔吐，把吞下去的東西吐出來(lái)。
若情況得不到緩解，一定要帶寶寶及時(shí)去醫(yī)院，避免耽誤救治時(shí)間。
兒童誤食有毒有害物品該如何處理
不可催吐的情況：紐扣電池、強(qiáng)酸強(qiáng)堿性清潔劑、生石灰干燥劑，需口服牛奶、蛋清、豆?jié){、濃米湯、植物油等，來(lái)中和毒物，保護(hù)消化道粘膜，并盡快送醫(yī)院就醫(yī)。
可催吐的情況：洗衣粉、肥皂等弱堿性洗滌劑，樟腦球，老鼠藥，蟑螂藥等，誤食后，需盡快喝蛋清來(lái)保護(hù)腸胃，并喝溫開(kāi)水進(jìn)行催吐。
即使符合催吐的情況，也要謹(jǐn)防嘔吐物引起的窒息，一定要保持呼吸道通暢，盡快送醫(yī)。 在家庭中對(duì)孩子最好的保護(hù)就是做好預(yù)防!家長(zhǎng)在照看孩子的過(guò)程中要格外仔細(xì)，對(duì)于這些寶寶容易誤入口中的有毒有害物質(zhì)，家長(zhǎng)不可用飲料瓶去盛放其他有毒液體，家長(zhǎng)要把這類(lèi)東西放在高處孩子夠不到的地方。對(duì)于大一點(diǎn)懂事的寶寶，家長(zhǎng)在使用這些東西時(shí)，需要告訴寶寶，這些東西是有毒的，不能吃。 一旦發(fā)現(xiàn)寶寶誤食，一定要第一時(shí)間送往醫(yī)院就醫(yī)并帶上孩子誤食東西的外包裝，方便醫(yī)生以最快的速度作出診斷，進(jìn)行急救。
我們常說(shuō)“你吃錯(cuò)藥了”這本來(lái)是一句玩笑話(huà)，但是無(wú)奈由于工作的影響，或者生活壓力過(guò)大，因此在生活中常常有朋友，注意力不集中出現(xiàn)吃錯(cuò)藥的情況。一旦出現(xiàn)這種情況，相信會(huì)讓很多朋友感到非常難熬且擔(dān)憂(yōu)，到底吃錯(cuò)了藥怎么辦，生活中應(yīng)該如何排毒？
吃錯(cuò)了藥怎么辦
吃錯(cuò)了藥以后，不要慌張，要弄清楚吃錯(cuò)了什么藥，如果是錯(cuò)吃了維生素以及其它幫助消化的藥及保健補(bǔ)養(yǎng)藥的話(huà)，就不是什么大事情。也有一些藥的副作用比較大，如安眠藥和鎮(zhèn)定藥及降壓藥等，如果是不小心服用了這類(lèi)藥，就要及時(shí)催吐。催吐的時(shí)間是越早越好，不要太意了而浪費(fèi)了最佳時(shí)間。而且在催吐的時(shí)候吐得越干凈就越好。
如果是不小心用錯(cuò)了藥，不管身體有沒(méi)有什么異常反應(yīng)，都要注意觀察，比如說(shuō)大小便有沒(méi)有什么異常情況，思維有無(wú)變化，呼吸及心跳等有無(wú)異常等。發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題要及時(shí)就醫(yī)。家里的藥箱要注意保管，要讓小孩子拿不到，零散的藥要貼上標(biāo)簽，標(biāo)記上日期。有些藥要分開(kāi)保管，不要太意。吃藥不是小事，要聽(tīng)從醫(yī)生的建議和指導(dǎo)，任何時(shí)候都不能大意，沒(méi)有把握的藥不要亂吃，防止發(fā)生意外。
生活中應(yīng)該如何排毒
不得不承認(rèn)，人體內(nèi)是有很多的毒素的，那么，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，需要怎么排毒呢，吃什么排毒比較好呢，及時(shí)排毒是最生命最基本的尊重與愛(ài)護(hù)。生活中的排毒方法主要有：
1.空腹喝蜂蜜。自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時(shí)，對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果。蜂蜜中所含的糖類(lèi)比較豐富，可吸取體內(nèi)水分留在腸腔里，利于清腸排毒。因?yàn)榭崭惯M(jìn)食腸道蠕動(dòng)是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因?yàn)樘珶峄蛱涠紩?huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.多吃黑木耳。黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強(qiáng)的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)，清潔血液，經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。黑木耳也是非常好的清腸排毒食物，而且經(jīng)過(guò)風(fēng)干的食品遇水后膨脹，會(huì)給腸道帶來(lái)更多水分。不過(guò)，對(duì)于排便困難者，藉由吃一頓黑木耳通便是很困難的，除非加大量或者輔助運(yùn)動(dòng)方式。
腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的腎臟疾病。因?yàn)檎f(shuō)腎結(jié)石的形成一定程度上的是飲食飲食習(xí)慣而導(dǎo)致腎結(jié)石，腎結(jié)石對(duì)于人體還是有一定影響的。所以對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)，自然希望可以通過(guò)飲食改善腎結(jié)石，當(dāng)然如果腎結(jié)石不是特別嚴(yán)重的話(huà)，完全可以通過(guò)腎結(jié)石食療改善的。通常腎結(jié)石的原因之一就是因?yàn)槿粘５娘嬍尺^(guò)程中，沒(méi)有喝水而造成的。所以在腎結(jié)石食療過(guò)程中，還是要經(jīng)常性的多補(bǔ)充水分，才可以改善腎結(jié)石哦。
紅棗苡仁魚(yú)翅湯
配方：紅棗10枚、苡仁30克、蓮子30克、魚(yú)翅50克。
制作：將魚(yú)翅發(fā)透、洗凈，撕成絲狀;苡仁洗凈，蓮子去心，紅棗去核。將蓮子、苡仁、紅棗先燉，加水500毫升，燉約30分鐘，加入魚(yú)翅，再燉20分鐘即成。
食法：每日次，單食。
功效：補(bǔ)益氣血，通淋利尿。
腎結(jié)石食療應(yīng)該說(shuō)對(duì)于不算太嚴(yán)重的腎結(jié)石還是有一定的作用，而且如果腎結(jié)石患者如果腎結(jié)石比較嚴(yán)重的話(huà)，就要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，這樣才可以達(dá)到治愈的效果哦。必要的時(shí)候，還有可能需要手術(shù)治療腎結(jié)石哦。
導(dǎo)讀：枇杷性涼，味甘酸，有潤(rùn)肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。枇杷作為一種食物，枇杷怎么吃？如何才能將其食療功效發(fā)揮到最大？下面一起來(lái)看看枇杷的各種吃法吧。
枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1、枇杷中所含的有機(jī)酸，能刺激消化腺分泌，對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
2、 枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
3、枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。
4、枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。枇杷的功效與作用治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。
枇杷的功效作用：
1、潤(rùn)肺下氣；止渴 果，清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。
2、潤(rùn)肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。
3、預(yù)防流感 批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，可以預(yù)防四時(shí)感冒。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 批把含有多種營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。
5、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷是清肺鎮(zhèn)咳的營(yíng)養(yǎng)水果，但它的表面有絨毛，怎么吃呢？看看下面的介紹。
枇杷怎么吃更健康？
第一步：洗凈
洗凈果皮上的贓物，關(guān)鍵是枇杷果實(shí)還有一層絨毛，不洗凈容易吃到肚子里。
第二步：去頭和皮
枇杷的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。
第三步：去尾
尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個(gè)尾部就摘下來(lái)了。因?yàn)槲膊恳灿薪q毛和一些臟物，所以必須祛除。
枇杷的各種吃法：
枇杷膏
材料：枇杷肉500克，冰糖600克。
做法：將冰糖入沸水中煮熬至化，加入批把肉繼續(xù)煮至濃稠的膏狀即成。
枇杷粥
材料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖適量。
做法：以水煮冰糖，隨后入淘干凈的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘即成。
枇杷汁
材料：枇杷100克。
做法：將枇杷洗凈去皮，去掉核，放入榨汁機(jī)中榨汁飲用即可。
枇杷營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但不是人人都能吃的，下面有枇杷的食用禁忌介紹，看看吧。
枇杷銀耳羹
材料：枇杷80克，銀耳20克，枸杞10克，紅棗5顆。
做法：將枇杷去皮，切成小塊;銀耳用涼水泡開(kāi)，撕成小片；紅棗和枸杞洗凈。在鍋中加入適量的清水并放入銀耳，用大火煮開(kāi)，然后改用文火煨2個(gè)小時(shí)。將枇杷加入鍋中再煲10分鐘后關(guān)火即可。吃的時(shí)候可調(diào)入適量的蜂蜜。
枇杷百合銀耳湯
材料：鮮枇杷80克，百合20克，銀耳1朵，冰糖適量。
做法：將枇杷洗凈去皮，切成小粒；銀耳用涼水泡開(kāi)，撕成小片。在鍋中加入適量的清水煮開(kāi)，放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鐘，加入枇杷在煨15分鐘即可。
枇杷紅棗粥
材料：粳米100克，枇杷6顆，蜂蜜適量。
做法：將枇杷洗凈，撕去外皮，把枇杷核去掉。將粳米洗凈，用冷水泡一個(gè)小時(shí)后撈出了，瀝干水分。在鍋中加入適量的水，再加入粳米、紅棗，用大火燒開(kāi)后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好調(diào)入蜜糖即可。
另外，中醫(yī)理論認(rèn)為，減肥應(yīng)以健脾，利水，化痰為本，而枇杷具備了這些功效，故為很好的減肥果品。但是多食枇杷易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以不可食用過(guò)量;脾虛泄瀉者忌食。枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。適合一般人食用，每次1~2個(gè)哦。
心煩怎么辦
1、心煩就可直接休息
足夠的睡眠時(shí)間一定是可以控制一個(gè)人的肉體精神狀態(tài)和心理精神狀態(tài)的。如果你晚上失眠,無(wú)法好好入睡,那么第二天上班的時(shí)候必然會(huì)覺(jué)得渾身無(wú)力,脾氣容易變得暴躁,周?chē)耐律踔烈矔?huì)被你傳染,變得情緒不佳。如果你生氣的時(shí)候直接埋頭大睡,也未嘗不是一種好辦法,既休息了,還可以避免口不擇言出口傷人。
2、心煩可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
音樂(lè)養(yǎng)生是令人愉快的自然療法,即聲借氣場(chǎng),氣借聲場(chǎng),通過(guò)音樂(lè)信息、聲音能量、旋律、節(jié)奏、節(jié)拍、速度、環(huán)境、音區(qū)、音色、和聲、復(fù)調(diào)、調(diào)式、調(diào)性以及歌詞內(nèi)容等影響人的情志及身體機(jī)能,進(jìn)而與器官、經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生和諧共振,達(dá)到調(diào)補(bǔ)氣血、整固五臟、安神寧志,以合養(yǎng)生最高境界“精、氣、神”并煉的效果。音樂(lè)的本質(zhì)是具有一定頻率與能量的物理波,具有與光、電、磁等同樣的生理功能。它的魅力在于不單屬于經(jīng)驗(yàn)性生活科學(xué),而且在理論上具有很深的科學(xué)內(nèi)涵,功能奇特,效果全面,音樂(lè)具有情感色彩和心理屬性,人通過(guò)聽(tīng)覺(jué)感知效應(yīng),可以陶冶性情,完善品格,凈化思想,升華精神。
3、心煩可以學(xué)習(xí)情境轉(zhuǎn)移
當(dāng)憤怒時(shí),人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣。二是把怒氣發(fā)到自己身上,進(jìn)行自我懲罰。三是無(wú)意識(shí)地報(bào)復(fù)發(fā)泄。四是發(fā)脾氣,用很強(qiáng)烈的形式發(fā)泄怒氣。五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣。其中,轉(zhuǎn)移是最積極的處理方法?；饍荷蟻?lái)的時(shí)候,對(duì)那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時(shí)不妨來(lái)個(gè)三十六計(jì)走為上策,迅速離開(kāi)使你發(fā)怒的場(chǎng)合,你會(huì)漸漸地平靜下來(lái)。
4、心煩可以通過(guò)飲食調(diào)理
少吃含糖量高的食物經(jīng)常食用甜食,機(jī)體會(huì)消耗大量維生素B1。一旦體內(nèi)缺乏維生素B1,丙酮酸、乳酸等代謝產(chǎn)物就會(huì)在體內(nèi)蓄積,從而刺激神經(jīng),使之出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、容易躁動(dòng)等現(xiàn)象。因此,更年期女性應(yīng)減少糖的攝入。
5、心煩可以多同別人交流
心理學(xué)研究表明,每個(gè)人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事,無(wú)論是喜悅的還是悲傷的,不愿意把自己心理的感受說(shuō)出來(lái),這樣不僅對(duì)解決問(wèn)題毫無(wú)幫助,而且會(huì)加重自己的煩躁情緒,久而久之還可能會(huì)產(chǎn)生心理障礙。正確的做法應(yīng)當(dāng)是找一位知心朋友倒倒苦水,說(shuō)出心理真正的感受,在這之后,你往往可以感受到心里的煩躁能夠得到消除。
心煩是什么原因
1、發(fā)泄情緒
有些女人情緒反應(yīng)十分簡(jiǎn)單,缺乏幽默感,不會(huì)開(kāi)玩笑,對(duì)于滿(mǎn)意的事沉默不語(yǔ),對(duì)不滿(mǎn)意的事常會(huì)通過(guò)吵架、發(fā)脾氣等方式解決,面對(duì)生活中的挫折,就只會(huì)發(fā)泄,一發(fā)火就罵人、砸東西,甚至打人。
2、心胸狹窄
心胸狹窄的女人往往會(huì)因?yàn)橹ヂ榫G豆的小事而動(dòng)怒,對(duì)很小的事也沉不住氣,脾氣一點(diǎn)就著,只要?jiǎng)e人稍微得罪了或者觸犯到他,甚至進(jìn)入他的安全范圍之內(nèi),就會(huì)讓她變得不自然,脾氣逐漸變得暴躁,什么事都干得出來(lái),情緒激動(dòng),聽(tīng)不進(jìn)任何人的勸說(shuō),不能自控。
3、沒(méi)達(dá)目的
有些女人對(duì)別人過(guò)于高要求,別人如果沒(méi)有達(dá)到自己的目的和要求,就會(huì)很生氣,覺(jué)得別人不夠重視自己的任務(wù),為發(fā)泄不滿(mǎn),就會(huì)變得脾氣暴躁。
4、肝火上炎
成因:吸煙飲酒、肝氣就郁、多度進(jìn)食甘肥辛辣食物等所致。癥狀:口苦口渴、失眠多夢(mèng)、目赤腫痛。
心煩吃什么好
1、蓮藕
蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開(kāi)胃的作用,熟藕則擅于通氣,健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品。以水煮或稀飯煮藕療效最好。
2、山楂
山楂自古以來(lái)就是健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化瘀的良藥。目前,已有50多種中藥配方以山楂為原料。如常用的開(kāi)胃健脾藥山楂丸、焦三仙等。山楂善于順氣止痛、化食消積,適合氣裹食造成的胸腹脹滿(mǎn)疼痛,關(guān)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有一定療效。
3、蘿卜
蘿卜味辛甘,性寒,入肺、胃經(jīng)。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之工效,長(zhǎng)于順氣健胃。對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無(wú)效。蘿卜最好生吃,如胃有病可做成蘿卜湯。
4、玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦,性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功。沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花有順氣工效,沒(méi)有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花代茶飲,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。
人的身體在不小心碰到硬物之后，很容易就會(huì)出現(xiàn)淤血的情況，如果是淤血不是很?chē)?yán)重的話(huà)，一般它都會(huì)自動(dòng)的消失，這主要是因?yàn)槿梭w細(xì)胞具有一定的自愈能力。不過(guò)如果是淤血的情況比較嚴(yán)重的話(huà)，一般都是需要經(jīng)過(guò)治療才可以祛除的，否則很容易導(dǎo)致局部組織壞死。那么，具體淤血怎么辦?
對(duì)于較重的淤血，首先要看一下是否也傷到了骨頭，這就需要到醫(yī)院去拍片了，如果是傷到了骨頭，在治療的時(shí)候會(huì)比較麻煩，但是如果是沒(méi)有傷到骨頭的話(huà)，只需要處理淤血就可以了。
冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，最好是第一時(shí)間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。受傷超過(guò)24小時(shí)不要進(jìn)行冷敷了，有害無(wú)益。
冷敷過(guò)后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。
擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中藥店買(mǎi)些川椒回來(lái)，再買(mǎi)點(diǎn)60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒(稍稍沒(méi)過(guò)花椒即可，干花椒則可以多加點(diǎn)白酒),然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個(gè)小時(shí)以上。用熱好的藥酒堅(jiān)持每天早中晚涂擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。
火療也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精(不滴酒精為好)，用鑷子夾住，點(diǎn)燃后在瘀黑處來(lái)回滾擦，火滅后再蘸酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘，每天早中晚堅(jiān)持做;也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然后對(duì)準(zhǔn)瘀傷處滴幾滴酒精，然后點(diǎn)火燒，火滅后繼續(xù)滴酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘。
上述這些都是淤血怎么辦的解決辦法，如果是想要以最快的速度消除淤血的話(huà)，最好的方法就是采用放血，就是使用一些工具將淤血部位劃開(kāi)，然后將淤血慢慢的擠出來(lái)，這種方法雖然比較快，但是需要專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行操作才可以。
