老年人腿疼怎么回事呢?
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老年人腿疼當然不可以忽視了，因為越是上了年紀，身體越容易出現(xiàn)這些病痛，像骨質(zhì)疏松下肢動脈硬化或者是骨性關(guān)節(jié)炎等，這些都容易影響到老年人的生活質(zhì)量以及健康，所以必須注重調(diào)理治療。
1.骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松癥是一種多因素所致的慢性疾病，尤其多發(fā)于絕經(jīng)后婦女以及老年男性。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是老年人的常見病癥。原發(fā)性I型骨質(zhì)疏松癥是由于絕經(jīng)后雌激素減少，使骨吸收增長引起骨量丟失所致；原發(fā)性II型骨質(zhì)疏松癥其病因是由于年齡老化，導致激素自身調(diào)節(jié)失衡，使骨形成低下。
2.下肢動脈硬化：下肢動脈硬化閉塞癥是由于下肢動脈粥樣硬化斑塊形成，引起下肢動脈狹窄、閉塞，進而導致肢體慢性缺血。主要臨床表現(xiàn)為患肢發(fā)冷、麻木、疼痛、間歇性跛行，動脈搏動消失，肢體組織營養(yǎng)障礙，趾或足發(fā)生潰瘍或壞疽。
3.間接性跛行：間歇性跛行就是病人在不走路時沒有明顯難過，但一走路患病下肢就會出現(xiàn)酸脹難過感，不得不停下來休息，休息一段時間后難過感消失，又可以踵事增華走路。間歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管內(nèi)神經(jīng)受壓迫，也可以是由于下肢的血管病變所引起。
4.骨性關(guān)節(jié)炎：骨性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)軟骨退化、變性、增生為病理特點的關(guān)節(jié)病變，大多起病隱匿、進展緩慢，最突出的癥狀是關(guān)節(jié)酸痛。清晨起床時疼痛較劇，稍運動后疼痛即緩解，運動過頻疼痛又再起，休息后可再度緩解。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎引起的腿痛與氣候變化有關(guān)，寒冷感冒時腿痛加重，溫暖時緩解；同時患者膝部步行乏，上下樓時疼痛明顯加重。
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造成老人腿酸的原因是比較多的，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，我們知道老年人身體機能下降，血液循環(huán)變差，這都可能會導致老年人出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象，老年人的鈣質(zhì)吸收會變差，出現(xiàn)鈣質(zhì)流失比較嚴重的情況，如果缺鈣也往往會導致腰酸腿疼的癥狀表現(xiàn)，當然也要警惕一些因為疾病的原因造成的，如果比較嚴重，應該及時就醫(yī)。
老年人腿酸是怎么回事
1、老人機能下降
隨著身體機能的逐漸衰退,腿酸是很多中老年人的病癥之一,老人腿酸,可能是缺鈣或缺鉀引起,或腦部疾病,腰椎疾病,原因有很多。建議到醫(yī)院做個電解檢查,看看是否缺鈣或鉀,可以補鈣。老人腿酸怎么回事
2、老人缺鈣的癥狀
老年人缺鈣最大的癥狀就是骨質(zhì)疏松,主要是由于骨骼的退行性變,骨破壞大于骨生成,造成骨質(zhì)進行性的流失,而骨質(zhì)里最主要的礦物質(zhì)就是鈣,因此發(fā)生了骨質(zhì)疏松的老年人就會出現(xiàn)全身疼痛(以酸痛為主)、不適、抽筋、酸軟、麻木、身高變矮及乏力等,其中以頸、肩、腰、背、膝關(guān)節(jié)的疼痛及不適為主。疼痛的性質(zhì)為鈍性痛,時輕時重,可突然加劇,休息后可緩解或減輕。晨起時癥狀加重,略為活動后疼痛及不適感可減輕,但活動量過大或勞累過度,疼痛會明顯加重。
老年人想了解自己是否缺鈣,可以進行一些自我診斷,看是否有以下的癥狀:老年性皮膚病癢,腳后跟疼,腰椎、頸椎疼痛;牙齒松動、脫落;明顯的駝背、身高降低;食欲減退、消化道潰瘍、便秘;多夢、失眠、煩躁、易怒等。
3、老人缺鉀的癥狀
鉀是身體一種很重要的元素,雖然血清中鉀濃度只有3.5-5.5mmol/L,但它卻是生命活動所必需的。一個身體健康的人,假如飲食正常,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)均衡,就足以滿足身體對鉀元素的吸收需要,不需要額外特別補充。當體內(nèi)缺鉀時,輕者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹、胃腸蠕動減慢,疲乏、軟弱、乏力;嚴重者會出現(xiàn)全身性肌無力、麻木、疼痛、肢體軟癱,心跳減弱、頭昏眼花,腸麻痹,厭食,呼吸肌麻痹等,甚至危及生命。
治療老年人腿疼偏方
1、治療老年人風濕腿疼的食療偏方
中醫(yī)里補氣益血、祛濕強筋的補品還是挺多的,其中鱔魚和烏梢蛇的效果最佳。
黃燜鱔魚:
黃鱔去除鱔骨及肚內(nèi)雜物,用鹽擦洗干凈,用滾開水去除血水、粘液,切成小塊;鍋中倒油,燒至八成熱,倒入黃鱔、煸炒;放紫蘇、黃瓜,加入適量清水,武火煮沸,放入精鹽、味精等調(diào)味品,攪勻即可食用。
功效:補氣益血,祛濕強筋。《隨息居飲食譜》謂“鱔甘熱,補虛助力,善去風寒濕痹,通血脈、利筋骨”。蘇葉既有善解魚蟹之毒的特性,還有芳香健脾、調(diào)味的作用,此肴趁熱食用香嫩可口。
山藥烏梢蛇湯:
將烏梢蛇肉洗凈切成小段,與山藥、苡米同放人鍋內(nèi),加適量水,煮沸,添加豬油、鹽、姜、味精等調(diào)味,飲湯吃肉。
功效:祛風濕。烏梢蛇具有除風濕和解毒功能,與茯苓、苡米等祛濕藥物配用,更加強了蛇肉的祛風濕作用。故此方對風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕等癥有較好的輔助治療作用。
2、治療老年人腰椎退行性疾病方藥
方藥:補骨脂15克,骨碎補20克;杜仲、川牛膝、續(xù)斷、肉蓯蓉、當歸各10克,雞血藤30克,三七9克,琥珀、血竭、沉香各6克,黑豆25克。
加減:骨質(zhì)增生者加穿山甲、鹿角霜、白芥子各10克,威靈仙15克;骨質(zhì)疏松者加龜膠、鹿角膠各10克。一般水煎3次,將3次藥汁混合,分3次溫服,每日1劑。10劑為一個療程,每個療程間隔兩天。
從臨床經(jīng)驗來看,本方所適用的病機,是由瘀致虛、由虛致瘀、虛瘀夾雜。方中補骨脂、骨碎補、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉補腎、強筋壯骨;當歸、黑豆、雞血藤、川牛膝補血、通經(jīng)絡、利腰膝;沉香理氣,三七、血竭、琥珀活血止痛。全方補消兼施,藥性平和,“純屬以通為補,而無滯補之弊?！闭降乃幜杏谙陆?故虛與瘀當以下焦的病癥為主。
3、治療老年人腿疼穴位按摩
推腰臀腿部
先左弓箭步站立,叉腰。用右手掌,虎口分開,拇指在前,推住同側(cè)腰部,然后用力向下推,經(jīng)臀一直推到大腿和小腿為止,身體也隨著向右側(cè)彎。然后右弓箭步站立,用左手推左側(cè)腰臀腿部。交替推4~10次。
昆侖穴
外出旅游的人都會有腰酸腿痛的感覺,有些人用力不當,還會造成腰背四肢肌肉的扭挫傷。這種情況下,按揉外踝后方的昆侖穴,可幫助消除腰背的疼痛。昆侖穴是專門治療腰背疼痛的穴位,進行正確的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不難掌握,昆侖穴可用手指按住外踝后的凹陷處,向后面的大筋撥動1~2分鐘。
老年人腿疼理療方法
1、扶墻或桌子,用腳跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。
2、坐在沙發(fā)或椅子上,壓膝壓髖,用雙手把持住小腿中上段,使大腿分開、合攏,使髖部盡量外展,做10~20次。
3、平臥床上,左腿盡力屈髖屈膝,雙手抱住下肢使膝關(guān)節(jié)盡量貼近同側(cè)肩部,停留3~5秒鐘復原,左右交替,20~30次。
4、以手扶墻或桌子,抬起腳后跟,然后下蹲5秒鐘,使胸部盡量貼近大腿,反復做15~20次,注意蹲下起立時動作要慢。
5、堅持適當運動長期堅持循序漸進的運動,如游泳、保健操、太極拳、散步等,不僅可減緩骨量的丟失,還可明顯提高骨鹽含量,促進骨細胞的活性。
6、如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚兒。如果是小腿外側(cè)麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側(cè)。方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔著一層軟布,推20至30次。
7、捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位于足跟的后上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節(jié)稍用力分別捏兩側(cè)跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可。
老年人腿疼的日常保健
1、保持一個穩(wěn)定的情緒。壞情緒會加重老年人腿疼的癥狀的,所以老年人不防放下所有的壓力,給自己一個更穩(wěn)定,安定的生活情緒,這樣對緩解疼痛感會有很大的幫助的。
2、選擇適合自己的鞋子。研究發(fā)現(xiàn)老年人無論是在穿拖鞋還是平底鞋的時候都要特別注意適合自己的。如果老人經(jīng)常穿平底鞋的話就會加速足弓彈性的喪失的,會加重腿部的疼痛感的。
3、選擇適合自己的椅子。長時間的坐矮凳子或者沙發(fā)都會加大關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間的壓力的。因此建議老年人平常一定要選擇適合自己的椅子。
腳腫是我們老年朋友一種很常見的現(xiàn)象，引起腳腫的原因很多，但值得注意的是，很多時候，老年朋友的腳腫就是很多疾病的前兆，因此，我們必須認真對待來年朋友腳腫這個問題，那么，老年朋友腳腫是怎么回事呢，具體的原因我們大家一起來看一下，為我們家中的老人做做準備。
我們生活中，很多老年朋友對自己腳腫的問題并不重視，認為并不是什么重大的疾病，這往往等到疾病發(fā)生的時候已經(jīng)來不及治療了，下面是幾種老年朋友腳腫的具體原因，大家可以了解一下。
老年人腳腫主要有以下幾種原因：
，引起老年人腳腫的原因有兩大類：由器官衰老，功能減退引起的，或者是疾病導致的。
1、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導致鈉鹽攝入過多，所以引發(fā)浮腫。所以老年人平時菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。
2、用藥不當。
3、局部感染，如腳氣病引發(fā)。
4、內(nèi)臟器官疾病，此時腳腫只是疾病的一個表現(xiàn)癥狀而已。不同的疾病，引發(fā)浮腫的規(guī)律也不同。心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發(fā)展到全身。肝硬化時，也是先從兩下肢浮腫，以后出現(xiàn)腹水，最后全身浮腫。腎臟疾病的病人，也可以出現(xiàn)下肢浮腫，不過，一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然后再發(fā)展到全身，病人清晨起床時，往往發(fā)現(xiàn)面部浮腫，上眼瞼浮腫得像“蠶寶寶”。
5、長期營養(yǎng)不良、貧血，會形成低蛋白血癥，也可能出現(xiàn)下肢及全身浮腫。
6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎癥，個別老年人患膀胱腫瘤，由于尿潴留引起腎功能不全，最終出現(xiàn)下肢浮腫，出現(xiàn)浮腫后，應該去醫(yī)院檢查原因，只有找出病因?qū)ΠY治療，才能病愈腫消。
7、血液循環(huán)緩慢。有些老喜歡蜷縮著腳，或者被什么東西撞到，都有可能會引發(fā)腳部血液循環(huán)不順暢，這種情況下，就建議老年人休息時把腳墊高，做些適當?shù)陌茨?用按摩器也是不錯的選擇)，有些老人不喜歡泡腳，子女可以適當監(jiān)督幫助老人用溫水泡腳，促進血液循環(huán)。
腳腫是老年人常見的一種現(xiàn)象，很易被人輕視。這一輕視往往延誤了治療的最好時機，造成嚴重的后果。老年人一旦出現(xiàn)腳腫，一定要到醫(yī)院去進行全面檢查，力求查出原因及時治療。
相信大家現(xiàn)在對于老年朋友的腳腫問題應該都有所了解，在我們生活中，對于那些患有老年人腳腫問題的朋友來說，我們也不必驚慌，我們可參考上面的詳細介紹，來了解一下自己是什么情況，為了我們的健康著想，應該盡快到醫(yī)院積極接受醫(yī)生治療。
老年人腿疼吃什么藥
1、老年人腿疼吃什么藥
1.1、止痛膠囊:止痛膠囊可以幫助我們迅速改善腿部的僵硬和酸痛感,緩解關(guān)節(jié)出現(xiàn)的疼痛與腫脹,幫助患者增加關(guān)節(jié)活動的范圍,所以老年人腿疼吃什么藥可以止疼,止痛膠囊是首選止痛的藥物。
1.2、慢作用藥:經(jīng)過大量的臨床調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)用來治療類風濕關(guān)節(jié)炎的一些藥物,如硫唑嘌呤、青霉胺、抗瘧藥等等這些慢作用的抗風濕藥,對強直性的脊柱炎引起的腿疼基本屬于是沒有效果的。而柳氮磺毗啶類藥物對一些有外周關(guān)節(jié)炎的脊柱炎效果比較好。
1.3、糖皮質(zhì)激素:由于糖皮質(zhì)激素不能從根本上直接影響到強直性脊柱炎引發(fā)的腿疼,而且,長期使用這類藥物會出現(xiàn)一些副作用,所以這類藥物一般不能作為常規(guī)治療腿疼使用,患者可以試試用非甾體類的抗炎藥來治療。
2、腿疼的原因
2.1、髖關(guān)節(jié)滑膜炎
俗稱“長腳風”,常在劇烈運動或受風寒感冒后突然發(fā)病。開始時是患肢大腿內(nèi)側(cè)或膝關(guān)節(jié)內(nèi)上方疼痛,以后疼痛局限于髖部,孩子走路時一瘸一瘸的,不敢著地。
2.2、腰椎盤突出
多數(shù)由外傷引起,最初表現(xiàn)為突發(fā)性放電樣腿痛,經(jīng)休息后緩解,但稍一勞累就復發(fā)。晚期患肢麻木,肌肉萎縮,走路一瘸一拐。如果早期發(fā)現(xiàn),經(jīng)過牽引、推拿等保守治療,多能痊愈。
3、腿疼的自我治療
3.1、捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位于足跟的后上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節(jié)稍用力分別捏兩側(cè)跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可。
3.2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚兒;如果是小腿外側(cè)麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側(cè)。方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔著一層軟布,推20至30次。
老人腿疼吃什么好
1、牛奶
牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質(zhì),也能減少膽固醇的吸收。牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發(fā)生。
2、豆類
大豆含有一種皂甙物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量。大豆營養(yǎng)全面,含量豐富,其中蛋白質(zhì)的含量比豬肉高2倍,是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質(zhì)的含量不僅高,而且質(zhì)量好。大豆蛋白質(zhì)的氨基酸組成和動物蛋白質(zhì)近似,其中氨基酸比較接近人體需要的比值,所以容易被消化吸收。
3、生姜
“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保健康”,這是我國民間常流傳的話,生姜的功效很多,是我國中醫(yī)主要的藥用食材。生姜含有一種含油樹脂,具有明顯的調(diào)節(jié)血脂和降膽固醇的作用。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎。
怎樣預防老人腿疼
1、慎穿平底鞋人上了年紀后,足底肌肉和韌帶會發(fā)生退行性衰老變化,足弓彈性也逐漸喪失,負重能力大大降低。正因為如此,許多老年人在長時間站立或行走后,容易發(fā)生足、踝、膝、髖及腰部疼痛。若經(jīng)常穿平底鞋,就會加速足弓彈性的喪失,更易引起腳和腿部疼痛。
2、選擇合適的座椅老年人由于關(guān)節(jié)、韌帶老化,柔韌性大大下降,長時間地坐低矮凳和沙發(fā),一方面由于極度的屈髖和屈膝,關(guān)節(jié)面之間的壓力增加,使本已退變的關(guān)節(jié)受損傷而出現(xiàn)疼痛;另一方面起立時由于有明顯的姿勢和位置的改變,使腰椎之間的關(guān)節(jié)產(chǎn)生異?；顒踊蚴寡窟^伸,從而出現(xiàn)腰腿痛。
3、注意保暖大多數(shù)疼痛喜熱不喜冷。絕大多數(shù)老年人存在或輕或重的骨性關(guān)節(jié)炎。熱可以增加血液循環(huán),消除炎癥,而冷刺激正好相反。所以老年人為減少疼痛的發(fā)生,肢體保暖十分重要。在高溫天氣里,使用空調(diào)很容易受到冷的刺激,應特別注意采取防范措施。
老年人出現(xiàn)腿麻腿疼，一定要引起重視，引起這種情況最主要的原因可能就是因為缺鈣的現(xiàn)象，老年人身體鈣質(zhì)流失相對比較嚴重，所以說及時的補鈣是非常有必要的，另外平時要適度的運動，平時可以曬曬太陽，這都有助于促進血液循環(huán)，有助于補鈣的作用，當然也要警惕一些血液疾病的原因，比如說中脈粥樣硬化等等。
老年人腿疼腿麻怎么辦
1、保持一個穩(wěn)定的情緒
壞情緒會加重老年人腿疼的癥狀的,所以老年人不防放下所有的壓力,給自己一個更穩(wěn)定,安定的生活情緒,這樣對緩解疼痛感會有很大的幫助的。
2、選擇適合自己的鞋子
研究發(fā)現(xiàn)老年人無論是在穿拖鞋還是平底鞋的時候都要特別注意適合自己的。如果老人經(jīng)常穿平底鞋的話就會加速足弓彈性的喪失的,會加重腿部的疼痛感的。
3、選擇適合自己的椅子
長時間的坐矮凳子或者沙發(fā)都會加大關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)之間的壓力的。因此建議老年人平常一定要選擇適合自己的椅子。
4、平時要注意保暖
因為類風濕也是引起老年人腿疼的一個最主要原因之一,因此在嚴寒的冬季老年人更應該做好防寒保暖的工作。如果腿部感覺過冷的話,也可多選擇泡泡腳,或者可用熱水袋敷在疼痛部位,因為熱氣可以促進血液循環(huán),對消除炎癥就具有一定的幫助。所以做好肢體的保暖對于減少老年人腿部的疼痛感就具有一定的幫助。
5、偏方緩解腿疼
民間流傳著很多可治療腿疼的小偏方,但是未必說這些小偏方就是有效的。比如說一些食療其可能針對的是某種原因引起的腿疼有效,而你的腿疼未必就是相同的原因引起的,所以自然也就沒有效果了。另外一些來源不明的治療偏方說不定會延誤了最佳的治療時間的。再者通常情況下老年人們都不知道引起自己腿疼的因素是哪些,因此不建議采用這樣的方法進行緩解疼痛。
6、適當?shù)倪\動
比如說抖抖腿,牽拉、捏跟腱,推小腿等方法都可在一定程度上緩解腿疼的小毛病的。
最后提醒廣大的老年朋友們,如果有腿疼的毛病的話最好先檢查出引起腿疼的原因是什么,并對癥治療, 同 時配合以上這些保健方法進行保健,這樣才能助您早上遠離疼痛。
人們要非常關(guān)愛自己的生命尤其是關(guān)愛身邊老年人的生命，但是有時候隨著人年齡增大就越是會有很多很多的疾病發(fā)生。比如說老年人右邊小腹陣痛，當這種情況發(fā)生之后，家里邊的年輕人們也都跟著非常的焦急手忙腳亂的，不知道該怎么辦才好。人們都要隨著年紀的增大，身體就會越來越差，所以平時要多保養(yǎng)好自己的身體。那么有關(guān)于老年人右邊小腹陣痛是怎么回事呢.小編在這里跟大家說說原因。
1、急性炎癥：很多常見的急性炎癥，急性子宮炎癥、急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窩組織炎等都會導致右邊小腹痛。
2、慢性右小腹痛：部分女性在出現(xiàn)右小腹痛的同時，還伴有白帶異常、腰疼的癥狀，這有可能是生殖器官慢性炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔淤血癥以及心理性盆腔痛等引起的。
3、盆腔炎：如果女性長時間的右小腹痛、下腹痛、腰疼等，特別是在經(jīng)期前后比較明顯的情況下，就可能是盆腔炎或是宮頸炎引起的，及時就診是關(guān)鍵。
4、卵巢黃體破裂：這是因黃體內(nèi)出血較多所致，伴有忽然發(fā)作的小腹部或一側(cè)的腹痛，嚴峻時還可出現(xiàn)休克。卵巢黃體破裂絕大部分發(fā)生在月經(jīng)周期周期的第20-26天，發(fā)病時可出現(xiàn)小腹部疼痛，輕重不一。
5、排卵性腹痛：青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用，所以她們有時會出現(xiàn)左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬于生理性的，表現(xiàn)多為一側(cè)性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰道出血，即排卵期有出血現(xiàn)象，多在一兩天后自行消逝，一般不超過七天。
上面講述了有關(guān)與老年人右邊小腹陣痛的這方面的醫(yī)學知識，人們都是吃五谷雜糧長大的，疾病在人們的生活當中是非常常見的，所以還是平時多學一些知識比較好，如果自己家里邊有老年人的話，年輕的人們平時就應該多注意老年人的身體發(fā)展情況，多多的關(guān)心他們關(guān)愛他們，右邊小腹陣痛這個疾病是非常好治療的，大家都不用擔心。
老年人在平時生活當中如果突然出現(xiàn)腿不能走路的情況，這時候一定要引起警惕，突然出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，肯定是因為一些疾病的原因造成的，常常會造成腿部肌肉組織沒有力量。另外要警惕因為腦血栓的原因，引起的突然不能走路的現(xiàn)象，這對于老年人的危害是特別大的，需要及時到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查。
肌無力
是一種感覺或臨床癥狀，而且我們對此并不陌生。當勞動、走路、大病初愈時，都會有肌肉無力感覺，但這種感覺會隨著休息調(diào)整而逐漸消失。指導意見：肌無力是一種慢性疾病，生活調(diào)養(yǎng)很重要，患者應從飲食方面開始注意，學會自我保養(yǎng)。凡食療物品，一般不采取炸、烤、爆等烹調(diào)方法，以免其有效成份破壞，或使其性質(zhì)發(fā)生改變而失去治療作用。應采取蒸、煮、燉、煲湯等方法。
可能是由于腦血栓導致的
指導意見：這樣的情況您最好帶老人去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進行一下具體的檢查的，看看是不是由于腦血栓導致的，需要盡早的進行一下溶栓的治療的，飲食要暫時的注意清淡的，不要吃太油膩的食物的
對頭部做CT檢查
這樣有利于確診病情。核磁不善于做這方面的檢查。意見建議:現(xiàn)在治療就是以活血化瘀的藥物輸液治療為主，目前來講，沒有特效的藥物治療。建議老人即使是在輪椅上，也要進行功能鍛煉。
栓造成的腿部阻塞或者腦血管阻塞壓迫神經(jīng)造成的。指導意見：建議：應該到醫(yī)院進行檢查治療，應該使用一些溶栓以及活血化瘀的藥物進行治療，比如參麥注射液等，一般是由于高血壓造成的，應該堅持服用降壓藥物控制血壓，預防和減少并發(fā)癥，注意清淡低鹽飲食。注意休息避免過度勞累和劇烈活動。
老年人的身體體質(zhì)相對較差，容易出現(xiàn)全身游走性的針扎式的癢的癥狀，引起這種癥狀的原因比較多，最主要的就是身體機體代謝能力變差，或者是內(nèi)分泌的原因造成的，當然也要警惕一些慢性疾病的原因，比較常見的有高血壓，糖尿病，腎病綜合癥等等，都可能會引發(fā)這樣的皮膚的癥狀表現(xiàn)。
老年人全身游走性針扎似的癢怎么回事
1、愛用很燙的熱水洗澡，次數(shù)過于頻繁，使用堿性大的肥皂或藥皂，使本來就枯燥的皮膚失去了皮脂的滋潤。2、而且與許多系統(tǒng)疾病有關(guān)，如內(nèi)分泌的改變、消化不良和便秘、過敏性因素、動脈硬化、糖尿病、肝膽疾病、部分腫瘤等。3、機體代謝紊亂和內(nèi)分泌異常是引起皮膚瘙癢的重要原因之一。
癥狀
小腿發(fā)癢，逐漸蔓延到大腿，甚至周身。每當就寢前，脫掉衣褲時，溫暖的身體受到室內(nèi)較涼的空氣刺激，便立即誘發(fā)皮膚發(fā)癢?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，由于冬季氣候寒冷干燥，人體皮膚也變得干澀粗糙，甚至表皮脫落，使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受到刺激而發(fā)癢。由于老年人皮膚腺體分泌機能減退，所以一到冬季就容易發(fā)病。
防治
老年性皮膚瘙癢既是一種癥狀，亦是老年人常見的一種皮膚病，據(jù)統(tǒng)計發(fā)病率為10%左右。其發(fā)病原因是人至老年期，皮膚萎縮退化，皮脂腺和汗腺分泌減少而皮膚干燥所引起。另外本病與人體某些內(nèi)部疾病有關(guān)，如神經(jīng)衰弱、甲亢、白血病、惡性腫瘤、糖尿病及肝膽疾患等。本病特點是初起并無皮膚損害，由于經(jīng)常搔抓，患處可出現(xiàn)抓痕、血痂、色素沉著及苔蘚樣化或濕疹樣變，有時可繼發(fā)感染。自覺全身瘙癢，但以軀干及下肢最明顯，夜間入睡前瘙癢尤甚，一般為陣發(fā)性，嚴重者為持續(xù)性瘙癢，陣發(fā)性加劇，有時難以忍耐。
注意事項
（1）避免用搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢；忌煙酒濃茶及食用辛辣食品；如皮膚瘙癢是某些病的一個癥狀時，應以治療原發(fā)性疾病為主。（2）口服抗組胺藥、鈣劑、維生素A、維生素C及復合維生素B；性激素治療，男性患者用丙酸睪酮25毫克，肌注，每周2次，或服用甲基睪丸酮5毫克，一日2次。女性患者可服己烯雌酚0.5毫克，一日2次，或用黃體酮10毫克，肌注，每日1次。（3）中醫(yī)治療。中醫(yī)認為本病屬血虛風燥，治療宜養(yǎng)血潤膚，疏風止癢。藥用當歸、赤芍、川芎、防風各10克，生地、熟地、雞血藤、首烏藤、刺蒺藜、地膚子各15克。水煎服2次，每日1劑。加減：頑固性瘙癢皮膚呈苔蘚化者加全蟲、烏蛇肉、炒皂刺；皮膚繼發(fā)感染或濕疹樣變，舌苔白膩者加龍膽草、黃芩、澤瀉、苦參、白蘚皮；心煩失眠，舌質(zhì)紅者加蓮子心、炒山梔、珍珠母。（4）局部可外用皮質(zhì)類固醇激素軟膏或霜及止癢藥水和潤膚藥水等。在日常生活中喝酒是每個人都所遇到的事情，在喝酒后身體會容易受到酒精的影響，出現(xiàn)一些問題，而喝過酒之后出現(xiàn)腿疼也是比較常見的問題，這可能是由于身體中風所導致的一種情況，在遇到酒精的刺激后會容易出現(xiàn)腿疼的癥狀，需要做詳細的檢查后進行治療，平時多注意飲酒的量。
喝過酒后腿疼是怎么回事?
喝完酒后腿疼的原因
主要原因：
這是痛風的癥狀，是由于血液中尿酸含量過高，腎臟排除減慢，尿酸沉積在肌肉組織或關(guān)節(jié)內(nèi)引起炎癥反應。本病與飲食有很大關(guān)系。
可以使用一些消炎的藥物治療，疼痛時可以吃一些止疼的藥物，如扶他林或布洛芬等，注意飲食，不要吃一些高脂肪，高蛋白的食物，另外不要飲酒。
大量飲酒后，由于代謝明顯增加，血管擴張，另外飲酒后部分人屬于抑制型的，呼吸功能抑制，血流量增加，氧氣不足，相對性的氧供不足，導致乳酸生成較多，
乳酸生成較多，就會感覺到酸困，缺氧對神經(jīng)的刺激就是疼痛，你本次喝酒也是這個道理，這次明顯可能是以前的基礎上發(fā)作，也可能是本次酒的原因，平時注意適量飲酒，現(xiàn)在可以多喝水，加速代謝
應盡量少喝酒或喝完酒吃點梳打餅干或牛奶類堿性食品達酸堿平衡 原因:1、有關(guān)節(jié)風濕之類; 2、過多飲酒會導致血液加快酒精駐留關(guān)節(jié)等部位引起暫時性炎癥; 3、身體免疫性抵抗結(jié) 第:酒精毒喝酒過量會出現(xiàn)渾身乏力酸痛感覺建議多吃些蘋能夠緩解狀況要大量喝醋方法太管用 第三:勞累過度睡眠足喝酒之常常精神興奮注意適當休息樣容易導致缺乏休息引起肌肉酸痛解決辦法多休息會兒睡好覺 提醒您:適量喝點啤酒有利于身體健康大量喝酒(無論白酒還啤酒)都對身體又害同時同人對酒精承受能力也樣建議適量喝點紅葡萄酒或者酒啤酒也有好處總之論都要多喝尤其白酒
喝酒時千萬別用這四種菜下酒
胡蘿卜
具有很高的保健作用和醫(yī)療價值，但美國食品專家卻告誡人們：“胡蘿卜下酒”的吃法是不利健康的。因為胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體，就會在肝臟中產(chǎn)生毒素，引起肝病。
所在，人們要改變“胡蘿卜下酒”的傳統(tǒng)吃法，胡蘿卜不宜做下酒菜，飲酒時也不要服用胡蘿卜素營養(yǎng)劑，特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒，以免危害健康。
二涼粉
因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停留時間，因而增加人體對酒精的吸收。
同時也增加了酒精對胃腸的刺激，減緩了血流速度，延長了酒精在血液中的停留時間，促使人醉酒，危害健康。
三熏臘食品
因其含有較多的亞硝胺和色素，與酒精產(chǎn)生反應，不僅傷肝，而且損害口腔、食道與腸胃粘膜，還會誘發(fā)癌癥。
四燒烤
在燒烤過程中，不僅食物中蛋白質(zhì)的利用率降低了，同時還會產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯并芘。而且，肉類中的核酸經(jīng)過加熱分解產(chǎn)生的基因突變物質(zhì)，也可能導致癌癥的發(fā)生。當飲酒過多而使血鉛含量增高時，燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合，容易誘發(fā)消化道腫瘤。
原因
1、酒精是一種有機溶劑，它能使消化道血管擴張，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物質(zhì)極易被人體吸收。
2、酒精能降低肝臟的解毒功能，促使致癌物發(fā)生作用。此外，酒精還能抑制人體的免疫功能，加強致癌物的活化。因此，喝酒最好要適量。燒烤食品致癌性大小與食入量有關(guān)，建議每周不超過2次，每次不多于100克。
吹空調(diào)腿疼是怎么回事
1、夏季天氣炎熱,大家都喜歡在空調(diào)房里舒舒服服的,但是,長時間在空調(diào)房里可是不好的,尤其對腿不好,長時間在空調(diào)房里,雙腿受涼,缺少活動,會導致雙膝關(guān)節(jié)酸脹、疼痛等癥狀,俗稱空調(diào)腿。
2、“空調(diào)腿”的形成原因是,在長期開啟空調(diào)的室內(nèi)環(huán)境里,暴露在外的雙膝長期處于地面低溫中,導致血管收縮,血流速度減慢,血液中輸送的人體所需的各種養(yǎng)料和氧氣就會減少。而膝關(guān)節(jié)支撐人的身體,本身周圍血管少、血流速度差,長時間受涼,血液循環(huán)更慢,局部組織所需氧氣和各種養(yǎng)料就會減少,而代謝產(chǎn)物卻在局部堆積,從而誘發(fā)滑膜炎、滑囊炎等膝關(guān)節(jié)疾病。
3、老人及久坐辦公室的白領是“空調(diào)腿”的高發(fā)人群。尤其是喜歡穿著短裙、短褲長時間置身空調(diào)室內(nèi)的女性,以及本身抵抗力弱的中年女性,雙腿最容易遭遇疾病入侵。
如何預防吹空調(diào)腿疼
1、空調(diào)溫度不要調(diào)太低
空調(diào)溫度不宜太低,一般控制在25℃-27℃,不能對著空調(diào)直接吹,因為冷氣口溫度更低。在室內(nèi)感覺有涼意時,一定要站起來適當活動四肢和軀體,以加速血液循環(huán)。
2、盡量不要長時間吹空調(diào)
限定吹冷氣時間,不要吹整天,如果是在空調(diào)房工作,建議利用午休時間離開空調(diào)房,給身體以“休息”時間。
3、做好保暖工作
若必須長時間處于低溫的空調(diào)室內(nèi),最好穿著長褲、絲襪等以保護膝關(guān)節(jié)、腳底心;或是膝部覆蓋毛巾予以保護。
4、適當活動鍛煉腿部肌肉
在生活中,也可以通過一些簡單易行的方法鍛煉腿部肌肉,達到改善關(guān)節(jié)功能,有效預防疾病的效果?？梢宰谝巫由?兩腿伸直,保持腳尖繃直,使小腿肌肉有緊張感,保持10秒后緩慢放下,完全放松,反復2-3次;還可選擇緩慢下蹲,以10次一組為宜,鍛煉后慢走放松,這樣的鍛煉都可以預防“空調(diào)腿”。
三個小動作預防吹空調(diào)腿疼
為預防“空調(diào)腿”的發(fā)生,應該盡量不要長時間待在空調(diào)房內(nèi)。如工作需要不能離開者,最好穿長褲或絲襪等,來保護膝關(guān)節(jié),避免其受涼。也可以在腿部蓋一條毛巾來防護。同時,避免空調(diào)涼風直吹腿部,并注意空調(diào)溫度別太低,以二十六、七攝氏度為宜。在室內(nèi)感覺有涼意時,一定要站起來適當活動四肢和軀體,以加速血液循環(huán)。
1、經(jīng)常適量進行股四頭肌的收縮:坐在椅子上,兩腿伸直,腳尖繃直保持10秒,然后腳尖翹起,也保持10秒,使小腿肌肉有緊張感,最后兩腿放下,完全放松。如此反復,每天上、下午各做15分鐘,能鍛煉腿部肌肉,并改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
2、靜力平衡半蹲:類似傳統(tǒng)武術(shù)的“站樁”,身體站直,挺胸抬頭,雙腳分開與肩同寬,腳尖向前,慢慢下蹲,直到膝關(guān)節(jié)有酸脹感時停住不動,待雙腿感覺明顯酸脹、顫抖時起身,慢走放松。3次為一組,每次間隔20-60秒。
3、踝關(guān)節(jié)的跖屈和背伸活動:取坐位,右腿像“蹺二郎腿”一樣搭在左腿上,一只手握住右腳跟,另一只手壓住腳的前端,慢慢向下壓,直到最大限度,稍停片刻,再把腳趾向上扳,直到最大限度。重復做3-5次后,換左腿進行如上動作3-5次,還原。而后進行雙腳趾向內(nèi)彎曲、再向外彎曲的動作;最后,讓腳板及腳踝沿逆時針和順時針的方向各轉(zhuǎn)1圈。以上動作重復做3-5次。
