為什么會(huì)倒睫，原來是這樣
讓你養(yǎng)生是為什么。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”生活越來越好，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“為什么會(huì)倒睫，原來是這樣”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
倒睫是一種病態(tài)現(xiàn)象，通常是由于眼部疾病或者臉部受創(chuàng)所導(dǎo)致，平時(shí)倒睫毛刺激眼球會(huì)很難受，所以很多人會(huì)選擇自己將睫毛拔掉，但是過不了多久便又會(huì)長出新的倒睫毛。
倒睫毛是由眼瞼內(nèi)翻引起的，即整個(gè)上眼皮或下眼皮向內(nèi)卷、連帶睫毛也卷進(jìn)眼中摩擦眼球，由于角膜是人體嬌嫩而敏感的組織，上面分布著許多神經(jīng)纖維，所以倒睫的朋友最初眼睛不異物感，往往不時(shí)用手擦眼，然而與此同時(shí)可能會(huì)將病菌帶入眼內(nèi)從而引起眼部疾病。
如果如果倒睫多，同時(shí)有限臉內(nèi)翻時(shí)，建議應(yīng)該去做矯正手術(shù)，對(duì)于由眼部炎癥引起的痙攣性內(nèi)翻倒睫，需治療炎癥，隨炎癥消失，內(nèi)翻倒睫也隨之緩解了。
由于老年人皮膚松弛引起的痙攣性內(nèi)翻倒睫可以手術(shù)矯正治療。嬰幼兒先天性內(nèi)肌部輕度內(nèi)翻，由于嬰幼兒睫毛細(xì)軟，不易損傷角膜，若眼結(jié)膜無充血，角膜正常，不必急于手術(shù)，如果發(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜有充血、流淚，應(yīng)及時(shí)檢查，發(fā)現(xiàn)角膜被倒睫損傷，應(yīng)及時(shí)手術(shù)。有時(shí)隨著孩子的發(fā)育成長，鼻根部發(fā)育飽滿可自行恢復(fù)正常，對(duì)先天性雙行睫患兒，如果倒睫的數(shù)量極少，僅有一兩根，可以自行使用美容鑷子將其拔除，如果又重新生長出來仍然是倒睫，再行拔除即可。，成排較多的雙行睫需手術(shù)，將多余的一行睫毛去除。
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啤酒炸雞是現(xiàn)代年輕人的最愛，可是很多愛美的女性發(fā)現(xiàn)喝酒后會(huì)讓人長胖，讓人很是接受不了。其實(shí)喝酒會(huì)讓人長胖與否是和同吃進(jìn)去的的其他食物有關(guān)系，并不單單是酒類造成的。
傳言：酒精進(jìn)入人體后，
在消化系統(tǒng)被吸收進(jìn)入血液。在被血液運(yùn)送到各個(gè)器官和組織的過程中， 不斷地分解、代謝，最終以二氧化碳和水的形式排出體外。酒精及其代謝產(chǎn)物在人體內(nèi)是不能貯存的。所以，酒精的熱量并不會(huì)使人變胖，而是直接代謝掉了。
真相：酒精代謝過程中會(huì)釋放出大量的熱量
，而且是優(yōu)先使用的熱量，讓同時(shí)吃進(jìn)去的其他食物熱量變得多余而轉(zhuǎn)化為脂肪。加上喝酒的時(shí)候，下酒菜通常都是油炸食品，熱量不要太高哦;酒精在體內(nèi)代謝過程中促使NADH(一種酶)增加，該酶能促進(jìn)脂肪合成的。酒精代謝后生成乙酸，乙酸經(jīng)過一系列代謝，還是可以合成脂肪的!熱量過剩的話，大約3%-5%的酒精最終會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。每天飲酒的限量值是多少
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當(dāng)于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g;成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當(dāng)于啤酒450
mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。對(duì)于一些喜歡飲酒的人，特別是喜歡飲用高度白酒的人，可能會(huì)感到不夠盡興。不過從保護(hù)健康的角度考慮，還是應(yīng)做出明智選擇，自覺地限量飲酒。飲酒過多不僅會(huì)帶來體重問題，還會(huì)影響健康，長期過量飲酒與脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎及肝硬化之間密切相關(guān)。在每日飲酒的酒精量大于50g的人群中，10年-15年后發(fā)生肝硬化的人數(shù)每年約為2%。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。此外，過量飲酒還會(huì)增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)。
肛周疼痛可能是痔瘡引起的，內(nèi)痔和外痔都會(huì)引起肛周疼痛，肛周疼痛多出現(xiàn)在肛裂、肛竇炎、血栓性外痔、肛旁膿腫等等疾病中，其疼痛性質(zhì)與程度隨著個(gè)體有差異。
1直腸粘膜脫垂：
肛門里面的組織脫到肛門外面。但是我們這里要說的是直腸粘膜內(nèi)脫垂，直腸粘膜松弛堆積在直腸內(nèi)，但尚未脫到肛門外，可引起肛門墜脹感及排便不盡感。2內(nèi)痔發(fā)炎水腫或嵌頓：
因?yàn)榇蟊愀山Y(jié)或其他原因，導(dǎo)致內(nèi)痔表面粘膜糜爛、水腫、出血，及粘膜下大量血栓形成，嚴(yán)重時(shí)可脫出肛門外，由于肛門括約肌痙攣，導(dǎo)致靜脈回流障礙，進(jìn)一步加重水腫，使痔核嵌頓在外。3
直腸炎：
如果慢性結(jié)腸炎累及到直腸，可以出現(xiàn)肛門下墜感與排便次數(shù)增多。一般病程較長，反復(fù)發(fā)作，病變程度輕重不一。4肛竇炎：
肛竇炎是引起肛門脹痛墜感的最常見原因。另外，肛竇與肛瓣發(fā)炎也叫肛隱窩炎，進(jìn)一步可發(fā)展成肛周膿腫。5直腸癌：
較隱蔽，在出現(xiàn)便血癥狀之前很難早期發(fā)現(xiàn)。但是可能有肛門下墜、排便次數(shù)增多、排便不盡感，應(yīng)提高警惕，及時(shí)檢查，及時(shí)治療。吳茱萸湯是生活中比較常見的中藥，具有很好的溫補(bǔ)效果的，所以備受人們的喜愛，近來，網(wǎng)上流傳吳茱萸湯能治耳鳴，這個(gè)說法是真的嗎?大多數(shù)人對(duì)此卻并不是很了解。其實(shí)吳茱萸是不能治耳鳴的，但是它對(duì)于神經(jīng)性頭痛卻是有改善效果的。
一、吳茱萸湯的臨床應(yīng)用
1、用于治療虛寒胃痛。噯酸、干嘔吐涎、手足冷而苔白脈遲(如慢性胃炎、或潰瘍痛)，常配干姜祛寒，黨參益胃陽，方如吳茱萸湯。如虛寒更甚，干嘔不止者，須用吳萸(炮炒)和炮姜等分研末沖服或水煎溫服。
2、用于治療脅痛以及肝胃不和。如偏于熱，有右脅疼痛、嘔吐吞酸、口苦舌紅、脈弦數(shù)，甚或食后即痛(以上情況常見于胃及十二指腸潰瘍病合并潰瘍周圍炎、胃炎等)，可用吳萸配苦寒藥，如川連(即左金丸)，再隨證加減。
此外，吳萸又常用以配橘核治疝痛，佐補(bǔ)骨脂等治脾腎虛寒所致的“五更瀉”，佐四物湯等治虛寒經(jīng)痛(月經(jīng)不調(diào)，并有小腹冷痛)。又吳茱萸湯配當(dāng)歸、肉桂可治虛寒頭痛。外用以吳萸妙鹽熱敷腹部可治腹部氣脹;以吳萸末醋調(diào)敷足心治小兒口舌生瘡而致的口角流涎，都有一定療效。
二、吳茱萸湯的功效與作用：
溫中散寒、下氣止痛。臨床觀察有健胃、鎮(zhèn)痛、止干嘔和止噯酸等功效。實(shí)驗(yàn)方面對(duì)本品的藥理研究還很不充分，初步發(fā)現(xiàn)吳茱萸有利尿作用，服后尿量增加30%。吳茱萸湯對(duì)大腸桿菌有強(qiáng)力的抑制作用(但煎煮過濃則失效)，并對(duì)豬蛔蟲有顯著殺蟲效力。又動(dòng)物實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)本品有收縮子宮的作用;吳茱萸湯對(duì)麻醉犬有升壓作用。
神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙，是由于某些長期存在的精神因素引起腦功能活動(dòng)過度緊張，從而產(chǎn)生了精神活動(dòng)能力的減弱。
1、神經(jīng)衰弱定義
“神經(jīng)衰弱”直譯為“神經(jīng)的虛弱”。神經(jīng)衰弱是以慢性疲勞、情緒不穩(wěn)、神經(jīng)功能紊亂，并出現(xiàn)易于興奮和易于疲勞或衰竭，同時(shí)伴有睡眠障礙的一種神經(jīng)癥。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮，腦情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點(diǎn)的神經(jīng)功能性障礙。
2、神經(jīng)衰弱產(chǎn)生
神經(jīng)衰弱是指由于某些長期存在的精神因素引起腦功能活動(dòng)過度緊張，從而產(chǎn)生了精神活動(dòng)能力的減弱。其主要臨床特點(diǎn)是易于興奮又易于疲勞。常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，不少患者病前具有某種易感素質(zhì)或不良個(gè)性。
目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。
如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對(duì)現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng)，是靈活性的過度緊張。
人類中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，在機(jī)體各項(xiàng)活動(dòng)中起主導(dǎo)作用。而大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞具有相當(dāng)高的耐受性，一般情況下并不容易引起神經(jīng)衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動(dòng)之后，雖然產(chǎn)生了疲勞，但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù)，但是，強(qiáng)烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動(dòng)，一旦超越耐受極限，就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。
患上神經(jīng)衰弱之后不僅需要藥物治療，在飲食方面也要多加注意，多食一些色氨酸食物能降低興奮度，比如小米粥;多食一些含鈣和鎂多的食物能放松神經(jīng)，比如牛奶、核桃等。
一、色氨酸食物——降低興奮度
代表食物：小米粥
色氨酸在人體內(nèi)代謝生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經(jīng)興奮度，產(chǎn)生一定的困倦感。同時(shí)，5—羥色胺在人體內(nèi)進(jìn)一步可轉(zhuǎn)化生成褪黑素，褪黑素被證實(shí)有確切的鎮(zhèn)靜和誘發(fā)睡眠作用。
小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中加些小米應(yīng)該是一個(gè)不錯(cuò)的主意，有利于提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。
此外，色氨酸會(huì)借著碳水化合物、蛋白質(zhì)的飲食組合(即先吃碳水化合物、后吃蛋白質(zhì)的進(jìn)食順序)順利進(jìn)入大腦中，給你一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。因此，睡前不妨搭配著吃點(diǎn)碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，“這個(gè)方法對(duì)多數(shù)人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會(huì)讓人上癮?！?/p>
二、鈣和鎂的食物——放松神經(jīng)
代表食物：牛奶、核桃
研究發(fā)現(xiàn)，鈣鎂并用可成為天然的放松劑和鎮(zhèn)定劑。
鈣含量豐富的牛奶被公認(rèn)為“助眠佳品”。堅(jiān)果類食物中鎂含量較多，在臨床上，核桃常被用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。
“這些食物同時(shí)食用，效果會(huì)更好一些，但全麥面包可能會(huì)干擾牛奶中鈣質(zhì)的吸收食用，這兩種建議間隔食用?！睂＜姨嵝训溃斑m當(dāng)?shù)娘嬍畴m然對(duì)睡眠有效，但個(gè)體千差萬別，如果睡眠質(zhì)量很差，應(yīng)及早就醫(yī)?！?/p>
三、維生素B族的食物——消煩躁
代表食物：全麥?zhǔn)称?/p>
B族維生素相互間有協(xié)同作用，能調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
全麥?zhǔn)称分泻胸S富的B族維生素，它具有消除煩躁不安、促進(jìn)睡眠的作用。
燕麥、大麥、糙米、全麥面包、全麥餅干等都屬于全麥?zhǔn)称贰?/p>
右腎囊腫不是由先天遺傳而是后天形成的，是由于受損的組織細(xì)胞會(huì)釋放一系列致腎毒性因子， 右腎囊腫2-3cm，沒有癥狀不需要治療;右腎囊腫穿刺治療后復(fù)發(fā)，有沒有別的治療方法;右腎囊腫會(huì)不會(huì)影響腎功能等問題上。
1、右腎囊腫從發(fā)病機(jī)理上講，
與多囊腎不同。右腎囊腫不是由先天遺傳而是后天形成的。21世紀(jì)的研究認(rèn)為可能是由腎小管憩室發(fā)展而來。隨年齡增長，遠(yuǎn)端小管和集合管憩室增加，右腎囊腫的發(fā)生率亦隨之增加。2、右腎囊腫2-3cm，
沒有癥狀不需要治療;右腎囊腫穿刺治療后復(fù)發(fā)，有沒有別的治療方法;右腎囊腫會(huì)不會(huì)影響腎功能等問題上。右腎囊腫自然變化緩慢，主要是數(shù)目的增加，其次是大小的輕度增加，少數(shù)輕度縮小。右腎囊腫一般會(huì)出現(xiàn)腰疼、腰困、高血壓等癥狀，可以出現(xiàn)血尿和局部疼痛，也可出現(xiàn)腎盞梗阻和繼發(fā)感染，但不會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。3、右腎囊腫的形成
，是由于受損的組織細(xì)胞會(huì)釋放一系列致腎毒性因子，使得腎臟固有細(xì)胞發(fā)生表型轉(zhuǎn)化，加速了腎功能的損傷速度，尤其是分布在腎間質(zhì)的成纖維細(xì)胞轉(zhuǎn)化為肌成纖維細(xì)胞后，分泌合成大量不易被降解的細(xì)胞外基質(zhì)和免疫復(fù)合物，由于合成與降解細(xì)胞外基質(zhì)的動(dòng)態(tài)平衡失衡，大量的細(xì)胞外基質(zhì)堆積，造成腎小球硬化、腎小管萎縮，以致腎臟纖維化組織逐漸取代了健康的腎單位，腎臟功能逐漸喪失殆盡，由此可見，及時(shí)治療右腎囊腫很重要。
