老人總是吃些剩菜剩飯，很容易患上胃腸癌的
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生常識這方面的知識您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“老人總是吃些剩菜剩飯，很容易患上胃腸癌的”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
老人的飯量真是不高，做完的菜飯經(jīng)常會剩下來，但是這些剩菜剩飯還是少好為好？因?yàn)槔夏耆讼缓茫€會引發(fā)疾病的，尤其是患上胃腸癌，接下來就看看老年人為什么易患胃腸癌吧！
剩飯剩菜中的亞硝酸鹽不是憑空產(chǎn)生，它是硝酸鹽經(jīng)過蔬菜本身的酶或者細(xì)菌產(chǎn)生的酶還原生成的。做熟的剩飯剩菜 很適合細(xì)菌生長，所以會產(chǎn)生亞硝酸鹽。
不過，到底能否造成明確損害，還要看劑量,也就是說得看你吃下的食物中，亞硝酸鹽的含量有多少。
有研究顯示，如果把一盤新做好的菜不經(jīng)過翻動就放冰箱里，亞硝酸鹽的含量在第二天只是從3mg/kg升高到7mg/kg而已，遠(yuǎn)低于國家標(biāo)準(zhǔn)。所以，一般情況下，剩飯剩菜中的亞硝酸鹽含量達(dá)不到有害健康的水平，偶爾吃點(diǎn)剩飯剩菜沒有太大問題。
老人總是吃些剩菜剩飯，很容易患上胃腸癌的
事實(shí)上，引起癌癥的原因其實(shí)是很復(fù)雜的，它是多種因素共同作用所導(dǎo)致。例如新聞里提到的胃癌，它的相關(guān)發(fā)病因素還有幽門螺桿菌感染、胃潰瘍、胃息肉、遺傳等等。
因此新聞里僅憑這一條線索就得出吃剩飯剩菜會患胃癌的結(jié)論，是非常不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹?/p>
剩飯剩菜，到底能不能吃？
很多人看到這個新聞都十分擔(dān)心，家里都不敢放剩飯菜了，甚至有些上班帶飯菜的人也害怕了。那么剩飯剩菜到底能不能吃呢？
其實(shí)，剩飯菜沒有傳言說的那么恐怖，其中產(chǎn)生的亞硝酸鹽其實(shí)并不多，還達(dá)不到致癌的水平，偶爾吃一次問題不大。
但亞硝酸鹽的產(chǎn)生主要是因?yàn)槭ｏ埵２酥屑?xì)菌的活動，還是存在一定的健康風(fēng)險，所以還是建議大家盡量少吃或不吃剩菜剩飯。
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硝的主要成分是硝酸鹽,而硝酸鹽是強(qiáng)致癌物質(zhì),如果進(jìn)入體內(nèi),容易引起消化道的癌癥.還會妨礙血液中的紅血球的輸氧功能.對身體產(chǎn)生嚴(yán)重的危害。
現(xiàn)在的硝，今已經(jīng)變成了另一種“味精”，不少餐廳都在用！什么？不吃“味精”？看完再下定論，生命誠可貴，勸君要珍惜，實(shí)在躲不開，少吃總為宜！
“硝是一種還原劑。
用硝來炒菜，只要放一點(diǎn)點(diǎn)，肉又紅又嫩，青菜又脆又綠，味道鮮又好。而且硝的價格只有味精的一半。
所以現(xiàn)在有一種餐廳，標(biāo)榜菜都不放味精的，又有好原味、好色澤。菜中放的就是硝。
做生意的，別人放硝你如果堅(jiān)持不放，你的青菜會黑，肉又不香嫩菜色，你怎么競爭?”
“再勸愛吃魯肉飯，焢肉飯的人要注意了!!
豬肉加上硝，好吃得不得了，而且肉又Q嫩又香滑，肉色又好，是你最不能忘情的好滋味。
但硝的含量是平常的一萬倍。所以現(xiàn)在外面賣的鹵肉飯，烤肉飯，放硝的很多，小心為妙。
“另外，樟茶鴨等菜色一定放硝，所以不應(yīng)多吃!
而外面賣的白斬雞肉煮好后，會特別再浸一下硫酸鈉，這樣可以放一個星期以上，肉質(zhì)都新鮮不壞，也不須要冰箱。
“觀光區(qū)的海鮮：
觀光區(qū)的飯店，現(xiàn)在都永遠(yuǎn)不怕沒客人來了。
客人少的飯店，也不怕東西會壞。
因?yàn)槿馀c魚都可以放很久，還能又嫩又鮮又Q，保證沒有人吃得出來。
“干貨：
金針、蓮子、筍干、竹笙、柿子干、蜜餞等等，一定必加硫酸鈉。
“新鮮物：
新鮮的蓮子，10小時即變黑。而新鮮的竹筍，挖出來后4小時內(nèi)不使用，底部會變黑。
這些本來都不能保存的，但現(xiàn)在都不會黑了。怎么會這樣呢?
因?yàn)檫@兩者都是浸過硫酸鈉以后，再上市，或涂抹泥土來掩飾。
“海鮮魚蝦：
注意看，所有的魚一下船上岸，馬上淋上一桶水。
那可不是水，而是硫酸鈉。永保新鮮。
“市場的肉：
現(xiàn)在黃昏市場的魚肉雞肉，不但不發(fā)臭，而且越晚越鮮。
以前媽媽教的如何看魚腮是紅色，眼睛是清楚的、肉有彈性，都不管用了。
因?yàn)橹灰獫娚狭蛩徕c，魚肉雞肉永遠(yuǎn)新鮮，有彈性，而現(xiàn)在的蝦仁，怎么炒都又大又肥，不會縮水，又很新鮮，為什么跟以前不同呢?浸了硫酸鈉。
你怎樣才能知道，你買的肉有沒有潑上硫酸鈉呢?試試一個方法吧：把自已煮好的不放鹽的白斬豬肉，白斬雞肉不要放冰箱，就放在外面吧。
如果明天它居然還是好好的，如果它三天五天都好好的不臭，它就是潑上硫酸鈉的--長生不老肉。
以前硝或硝酸是拿來做香腸、火腿、叉燒肉的硝用量應(yīng)該是70個ppm，也就是百萬分之七十。
所以香腸不要自已在家中做。媽媽做的香腸最毒，雖然不用死豬肉，但是硝的用量，無法抓到百萬分之七十所以一定會多放好幾倍甚至于幾百倍以上。
而如果食物中含有硝酸鈉，其中則有1/27機(jī)會會被吸收變成亞硝胺，一進(jìn)入腸胃，即能致癌。
一直以來，都有那么多的死豬肉，怎么處理的?好吃的香腸啦!!用死豬的黑血、黑肉，先漂白，再加色，用血紅色分離法，然后加上硝，真是又甜又香，又紅又Q的。
所以香腸、金華火腿、臘肉不要多吃。
豆腐營養(yǎng)高，含有豐富的鐵、鈣以及多種營養(yǎng)元素，營養(yǎng)這么高的食物，大家平時做菜做湯都可以，但是對于老年人來說，如果天天吃豆腐真的好嗎？長期吃豆腐會有什么危害嗎？
吃豆腐預(yù)防常見慢性疾病
豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品，常食之，可補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃，更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。另外，豆腐不含膽固醇，為高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。
1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外，對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益，在造血功能中可增加血液中鐵的含量；
2、防治心血管疾病，豆腐的原料大豆中含有豐富的豆固醇，這種豆固醇可以抑制我們平常吃的肉類食物當(dāng)中的一些膽固醇。所以，常吃豆腐可以減少心腦血管疾病的發(fā)生率。
3、幫助女性度過更年期，豆腐含有大量類黃酮。多吃豆腐可以補(bǔ)充雌性激素。豆?jié){是保持大豆中類黃酮的好方法。
豆腐雖好但不能天天吃，很容易患上痛風(fēng)結(jié)石的
4、治療中老年人便秘，中老年人因?yàn)槟挲g的關(guān)系，消化系統(tǒng)不好，經(jīng)常會出現(xiàn)便秘，而豆腐是軟食，容易消化。
長期大量進(jìn)食豆腐有什么危害？
1、不利于精子。豆制品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。但會對精子有害，英國研究人員稱，在大豆中發(fā)現(xiàn)的一種植物化學(xué)物質(zhì)可能對精子有害，影響男性的生育能力。
2、增加腎臟負(fù)擔(dān)。在正常情況下，進(jìn)入人體內(nèi)的植物蛋白經(jīng)過代謝后，大部分會變成含氮廢物，由腎臟排出體外。但老年人和一些腎病患者的腎功能下降，若他們食用過量的豆腐，會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，使其出現(xiàn)腎功能衰退，從而影響他們的身體健康。
3、導(dǎo)致碘缺乏病。豆腐中含有一種叫皂角苷的物質(zhì)，它能促進(jìn)人體對碘的排泄。因此，人若長期食用豆腐，很容易引起體內(nèi)碘的大量流失，使其罹患碘缺乏病。
4、可引發(fā)痛風(fēng)及結(jié)石，豆腐中含有嘌呤（核蛋白的組成物質(zhì)，是尿酸的來源）較多，嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的人吃多了，容易引起通風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)也常引起結(jié)石的并發(fā)，由于高嘌呤的堆積是致結(jié)石的原因之一。
由于豆腐性寒，胃寒者和易腹瀉、腹脹，脾虛者都不適合多吃豆腐。因此我們提倡在食用豆腐時，一天吃一次是最好的，而且在這一餐中也不要食用過多。豆腐的消化吸收率達(dá)95%以上，兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。
性格過急不是好事，食物上桌想馬上就吃，這樣吃熱食真的好嗎？為了添飽肚子不顧健身了，長期吃過燙食物對舌頭和食道是個傷害，長期這樣吃會讓你患上癌癥的，具體的說明如下？
一、太燙的食物會先灼傷喉嚨
熱食是引發(fā)咽喉問題的主因。以吃火鍋為例，鮮出鍋的食物，溫度高；酒，麻辣刺激，咽喉部粘膜脆弱，受刺激后，粘膜充血、增厚，淋巴濾泡增生，咽部出現(xiàn)異物感、咽痛、在吞咽時加重，突發(fā)急性咽炎。如果處理不當(dāng)，還可繼續(xù)加重或惡化，所以，病人要足夠重視疾病的診治。
二、然后損傷食道，增加食道癌的患病風(fēng)險
吃過熱食物后容易患上2種癌癥
喜歡食用燙的食物的人食道出現(xiàn)不同程度的傷害，食道上受到熱刺激的細(xì)胞發(fā)生突變的幾率就會大大上升，這樣得食道癌的幾率就大了。除了燙的食物，經(jīng)常喝熱茶的人也會得食道癌，并不是因?yàn)椴璧馁|(zhì)量問題導(dǎo)致，而是喝茶時茶的溫度所影響。
近年來，有資料顯示，喝功夫茶引發(fā)食道癌的個案確實(shí)越來越多。主要原因是功夫茶講究溫度高及高濃度，人的食道黏膜會容易被燙傷，不斷飲用的話，未復(fù)元又再燙傷，會造成潰瘍，可能導(dǎo)致癌癥。同時，飲用過多濃茶，會刺激胃，引起胃炎及潰瘍等。因此，建議只要不喝太濃和太燙口的功夫茶，而且每天喝的量適可而止。
三、長期飲食過燙增加胃癌發(fā)病率
專家表示，中國人的傳統(tǒng)思想總是講究食物應(yīng)趁熱吃，湯要趁熱喝等等，但這或許是導(dǎo)致中國人胃癌發(fā)病率并外國人高的原因之一。
如果長期進(jìn)食過于粗糙，或過熱過燙的食物，會損傷或燙傷食道黏膜上皮，使之發(fā)生破損、潰爛、出血等問題，一旦長期受損則容易發(fā)生癌變。換句話說，長期吃過熱的東西，可能會增加胃癌的發(fā)病率。
食管癌、胃癌等消化道癌癥的高危人群
1、40歲以上，長期有消化道疾病、疼痛不適者
常吃被霉菌污染糧食，常吃腌制、熏、烤、腐爛變質(zhì)食品；吸煙嗜酒都可以引起胃腸疾病和癌癥。胃幽門螺桿菌的感染可能引起胃炎、胃潰瘍、胃癌。
2、有食管癌、胃癌家族史者
臨床上會發(fā)現(xiàn)，食道癌患者往往會出現(xiàn)家族性，其實(shí)這是由于患者整個家族的生活習(xí)慣比較接近食道癌發(fā)生的條件。因此，像這樣的情況，家族里的人最好是改變一下生活習(xí)慣，并定期到醫(yī)院檢查身體，以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。
3、煙酒常刺激
吸煙都有致癌的作用。如果一個人同時具有這兩種不好的習(xí)慣，那么他患食道癌的機(jī)率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通人，這是因?yàn)閮烧邊f(xié)同致癌的作用非常大，食道癌高發(fā)人群中以煙酒愛好者居多。
4、在普查時發(fā)現(xiàn)的食管上皮重度增生和慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉的患者中，癌癥發(fā)生的危險性較高。
身體離不開水分，每天都在喝水，喝水養(yǎng)生看似簡單，如果在這個春季時喝錯水，就會患上腸道疾病，那么如何正確喝水呢？接下來就看看春季喝水問題吧！
喝水量
喝水不能單純用7杯8杯水來套用所有人。喝水因個人體質(zhì)不同，也存在差異性。要喝多少水，可以通過尿液顏色判斷，假如顏色偏黃，就表示喝水不夠，需要增加飲水量。尿液顏色淡黃色，說明飲食量適中。對自身患病的人，要適量飲水，避免過多飲水，加重病情。
喝水時間
喝水防病養(yǎng)生看似簡單，喝錯很容易患上腸道疾病！
早晨起床后，先喝一杯溫開水。目的是促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助排便；補(bǔ)充一整夜流失水分，喚醒全身細(xì)胞。
三餐之間，無論是否口渴都要補(bǔ)充水分。不要等到口干舌燥了，才想到喝水。因?yàn)槿绻杏X到口渴，就表示身體已經(jīng)缺水，要養(yǎng)成1個小時左右，喝一點(diǎn)溫開水的習(xí)慣，對身體是有循序漸進(jìn)的好處的。
飯前30分鐘喝水。目的是控制食量，促進(jìn)消化道分泌消化液，幫助身體更好吸收利用營養(yǎng)?？墒秋埡?0分鐘，就要避免喝水，因?yàn)轱埡蠛人畷璧K食物的消化。
睡前30分鐘不喝水。因?yàn)樗昂人瑫黾右归g上廁所頻率，影響整夜的睡眠質(zhì)量。同時，睡前喝水還會引起水分潴留，第二天起床出現(xiàn)浮腫。
隔夜開水
生水中含有許多細(xì)菌與微生物，容易引起腹瀉等腸胃病。經(jīng)過燒開后，水被高溫處理殺滅了多數(shù)細(xì)菌和微生物。但是，隔夜開水在室溫下，微生物和細(xì)菌又會開始繁殖。所以，不建議飲用隔夜白開水就是這個道理。
蜂蜜
喝水時，加入蜂蜜做成蜂蜜水是很多人會做的事情，蜂蜜水營養(yǎng)豐富，有益健康。
蜂蜜是天然食物，能促進(jìn)身體保健，其能量較高，在食用時，其中的葡萄糖、果糖被身體吸收，進(jìn)而可以改善血液健康。
另外，喝一點(diǎn)蜂蜜水還能起到潤肺、止咳的作用。
三七粉
三七粉是三七經(jīng)過研磨產(chǎn)生的東西，對促進(jìn)保健非常好。
用三七粉泡水喝，能延緩衰老，對提高免疫力也是有效的。值得一提的是，用三七粉泡水喝，還能改善血液循環(huán)，進(jìn)而可以防治心血管疾病。
黃芪
黃芪作為一種中藥，能促進(jìn)保健，維持健康，將黃芪用來泡水喝也有益健康。
通過喝黃芪水能補(bǔ)氣升陽、固表止汗，對避免脾虛非常有效，如果感覺到脾虛，不妨適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)黃芪水。
麥冬
麥冬泡水喝，也得到了很多人的喜歡。例如，通過喝麥冬茶能起到潤肺止咳的作用。這是因?yàn)辂湺旧韺儆谛詻鍪巢模軒椭鷿櫡?、止咳?/p>
其次，麥冬營養(yǎng)豐富，其中的皂苷、氨基酸、葡萄糖在被身體吸收后，能起到補(bǔ)益身體作用，不斷的提高免疫力，減少疾病的發(fā)生。
菊花
喝茶的時候要是加入幾朵菊花，想來對身體保健也是好的。
喝菊花茶能起到散風(fēng)清熱、清肝明目的作用，如果感覺到上火，喝這款茶能改善身體。
同時感覺到眼睛腫脹、疼痛也可以喝這款茶水改善。
喝水防病養(yǎng)生看似簡單，喝錯很容易患上腸道疾??！
需要注意的是，隔夜的菊花茶不要再喝了，這是因?yàn)槠渲械木G原酸會發(fā)生氧化，喝了反而會引起腹瀉。
玫瑰花
除了喝菊花茶之外，還有一些人喜歡喝玫瑰花茶。
作為常見的花草茶，玫瑰花茶也深受女性的喜歡，通過喝玫瑰花茶能促進(jìn)保健。
在中醫(yī)看來，玫瑰花味甘微苦，能起到理氣解郁的作用，對活血散瘀也是好的，不斷的舒發(fā)體內(nèi)郁結(jié)之氣。
另外喝玫瑰花茶還能調(diào)理氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的。
檸檬
有些人在喝水時會切一片檸檬，喝檸檬水對促進(jìn)健康也是非常好的。
首先，喝檸檬水能緩解鈣離子促使血液發(fā)生凝固，起到預(yù)防心肌梗死的發(fā)生；其次，喝檸檬水還能祛痰，其功效比柑橘還要強(qiáng)；最后，喝檸檬水還能抑制鈣鹽發(fā)生結(jié)晶，避免結(jié)石的出現(xiàn)。
剩菜剩飯是常見的，網(wǎng)上有諸多關(guān)于它們的流言蜚語，說常吃這些易導(dǎo)致癌癥的出現(xiàn)因?yàn)樗衼喯跛猁}!那么，對于這種物質(zhì)真的會導(dǎo)致癌癥的出現(xiàn)?
剩菜中的亞硝酸鹽真的能致癌嗎
剩菜剩飯中的亞硝酸鹽并不是網(wǎng)上所說的會致癌，因?yàn)楫?dāng)人體食用含有這種物質(zhì)的食物時，在胃酸的作用轉(zhuǎn)化成亞硝胺，而這種物質(zhì)才是致癌的關(guān)鍵，所以網(wǎng)上所說的亞硝酸鹽致癌是錯誤的說法。
亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化成亞硝胺就可以使人致癌嗎
即使人體食用含有亞硝酸鹽的食物，其轉(zhuǎn)化為致癌的亞硝胺但也不易使人致癌，主要還是與量有關(guān)。
正常剩菜剩飯含有多少亞硝酸鹽
正常剩菜剩飯一般含有的亞硝酸鹽的含量會從3 mg/kg升高到7 mg/kg，這種含量根本不能產(chǎn)生致癌的亞硝胺的含量值，因?yàn)檫@種含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于致癌的標(biāo)準(zhǔn)值。
剩菜剩飯可以正常吃
根據(jù)以上的說法，日常的剩菜剩飯是可以食用的，不必?fù)?dān)心飯中含有的亞硝酸鹽導(dǎo)致亞硝胺的生成從而引起癌癥，因?yàn)槭澄镏械膩喯跛猁}不足以對人體產(chǎn)生較大的危害。所以，不要相信網(wǎng)上流傳的各種對于亞硝酸鹽的緋聞哦!
對于剩菜剩飯還是少食用
剩菜剩飯雖不會使人患癌，但對于這種食物還是不要經(jīng)常食用，因?yàn)樗粏螁沃负衼喯跛猁}，也含有諸多的細(xì)菌，從而危害人體的健康。
剩菜剩飯對人體的影響
引起腸道疾病;剩菜剩飯經(jīng)過一夜之后，飯中會產(chǎn)生諸多的細(xì)菌，而細(xì)菌經(jīng)過分解會生成定量的毒素，從而傷害腸道的健康。
易引起中毒;食物中毒往往出現(xiàn)于剩菜剩飯中，因?yàn)檫@種食物含有的亞硝酸鹽是較多的，且身材過夜易導(dǎo)致變質(zhì)，其產(chǎn)生有害物質(zhì)，這就使人出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
盡量不要食用過夜的食物
對于過夜的食物不要在食用了，建議每一天做飯菜適量，只有吃新鮮的飯菜才能使自身越來越健康，從而減低患病率。另外，對身材的食用也是有講究的，身材一定要加熱透，不然也會導(dǎo)致腸胃不適，尤其是肉類食物。
亞硝酸鹽在特定的環(huán)境下生成致癌物質(zhì)，但平時食用的剩菜剩飯含有的亞硝酸鹽的量不足以產(chǎn)生會致癌的亞硝胺的量，所以對于網(wǎng)上說剩菜剩飯會致癌一說還是不真實(shí)的。
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高麗參是國人都很喜歡的補(bǔ)藥之一，但是最近有謠言稱高麗參吃多了會造成不孕不育癥。那么事實(shí)是怎樣的呢，高麗參會造成不孕嗎，下面我們就來了解一下真實(shí)的情況是怎樣的吧。
對于這個問題，我們從三個方面來看
高麗參的副作用
高麗參是人參的一種，我國自古以人參入藥，包括《本草綱目》在內(nèi)的諸多醫(yī)書中都有對高麗參的記載和運(yùn)用，并將之歸為藥材中的“上品”，也就是說不但有保健養(yǎng)生的作用，而且完全無毒，適合長期服用。而長期的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)，只有極少數(shù)非常容易過敏的人在服用過高麗參之后才可能會出現(xiàn)頭痛、腹瀉等小問題，并不會導(dǎo)致不孕。
高麗參的宜忌
古代的醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)在的臨床經(jīng)驗(yàn)表明，高麗參只與少數(shù)的食物和藥物沖突，如蘿卜、茶、五靈脂，西藥中的強(qiáng)心苷類藥物以及普魯苯辛、苯丙酸諾龍等藥物，是一種比較平和的補(bǔ)藥。在發(fā)生沖突時產(chǎn)生的不良反應(yīng)也一般是降低人參的功效，使咽喉干燥，胃口下降等，只有在與強(qiáng)心苷同服時可能會導(dǎo)致強(qiáng)心苷中毒。已知的藥效沖突的各種癥狀中并不包括不孕。
不孕的原因
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性不孕的原因主要是排卵障礙，輸卵管異常，子宮內(nèi)膜異位癥等，阻礙懷孕的誘因往往是子宮、宮頸、輸卵管這三個部位的病變或異常。另外也有一種免疫性不孕，是指由女性自身抗體造成的不孕。已知的不孕癥誘因中沒有任何一條是由服用高麗參產(chǎn)生的。
所以，根據(jù)以上三個方面的分析，我們可以認(rèn)為，常人服用正品的高麗參并不會導(dǎo)致不孕。
常用的高麗參服用方法
高麗參雖然不會導(dǎo)致不孕，但依然要注意服用方法，現(xiàn)在常用的服用方法有燉服、嚼食、磨粉、沖茶、泡酒、燉湯等，方法很多，一般來說，常用的補(bǔ)藥日常服用方法都可以用作服用高麗參，只是在服用的時候與服用其它滋補(bǔ)類藥物相同，一次不宜過量，次數(shù)也不宜太頻繁，以免身體吸收不了造成藥效的浪費(fèi)或者產(chǎn)生其它雖然較少出現(xiàn)但卻并不是完全不會出現(xiàn)的不良反應(yīng)。同時如果在服用時出現(xiàn)燥熱、頭暈、缺乏食欲等癥狀時，應(yīng)該考慮減量或停服，如果仍不能改善則需向?qū)I(yè)的中醫(yī)師咨詢。
容易造成不孕的食物
奶茶
如今市面上的大多數(shù)奶茶都是奶精、糖精加色素等食品添加劑勾兌而成的，其中既不含“奶”，也不含“茶”。
奶精中含有大量的反式脂肪酸，一旦進(jìn)入人體，就會參與人體正常的脂肪酸代謝生長的進(jìn)程，長期大量的食用反式脂肪酸，會加重血液循環(huán)的壓力，容易造成心腦血管的疾病。同時，還會精子的產(chǎn)生和精子數(shù)量的多少，從而造成生育問題。
所以，醫(yī)學(xué)方面專家建議，男士應(yīng)該盡量少喝奶茶，想要懷孕的女士也應(yīng)該盡量避免以奶茶作飲品代替白開水。
不作死就不會死，先看一份令人不忍直視的數(shù)據(jù)：我國每年有超過20萬的人因食物飲用不對，引發(fā)中毒事故。這能叫科學(xué)嗎?信不信作為家常菜的山藥，經(jīng)過不合理搭配也能引發(fā)中毒?為了自己父母、爺爺、奶奶等家人的健康，各位朋友還是好好看看!
山藥三大禁忌：
1、 山藥忌生吃
山藥能熟吃，并不能代表山藥能夠生吃。因?yàn)樯剿幚镉幸欢ǖ亩舅?，生吃很容易引發(fā)食物中毒;
2、 忌食用過量
山藥雖溫和，但是你食用也必須有度。因此山藥含有雌性激素，食用過度可能會刺激體內(nèi)的荷爾蒙從而造成子宮內(nèi)膜增生，從而導(dǎo)致生理期不順暢、痛經(jīng)、腹痛;
3、 山藥液有毒
山藥皮中有皂角素、粘液里含有植物堿，少數(shù)人接觸會引發(fā)過敏、發(fā)癢。因此，處理山藥時，應(yīng)避免直接接觸。
山藥的搭配禁忌：
1、 禁配胡蘿卜、黃瓜、南瓜
山藥內(nèi)富含豐富的維生素C，而胡蘿卜、黃瓜和南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，如果同吃，山藥中的維生素C就會被分解破壞。
2、 禁搭豬肝
豬肝內(nèi)含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，而山藥富含維生素C。維生素C遇上金屬離子后，會因加速氧化而被破壞。
3、 禁與堿性食物或藥物
山藥富含淀粉酶，而堿性成分會讓淀粉酶失效，從而降低了山藥的營養(yǎng)價值。
4、 禁與蝦
山藥與蝦是相克的食物，如果兩者一起吃會引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀發(fā)生。
5、 禁與鹿肉
山藥不能搭鹿肉，山藥和鹿肉都生澀，同食山藥與鹿肉生澀易便秘。
6、 禁與魚肉
山藥和魚是不能一起吃的，包括鯉魚、鯽魚等等，如果一起吃會有惡心嘔吐、腹痛等情況發(fā)生。
7、 禁與甘遂
山藥是補(bǔ)腎健脾潤肺的食物，而甘遂峻下逐水，會刺激腸管，增加唱的蠕動，有瀉下的作用，這二者作用相反，同食會引起身體不適，惡心、嘔吐、腹痛等。
8、 禁與蕎麥米
山藥與蕎麥米相克，一起吃會引起身體不適。
避開山藥的禁忌，山藥其實(shí)還是不錯的食物。下面再給大家分享下三個關(guān)于山藥的膳食方子：
1、 山藥配紅棗：風(fēng)寒咳嗽、預(yù)防感冒
冬季受涼出現(xiàn)風(fēng)寒咳嗽，用山藥和紅棗一起煮粥，能祛風(fēng)散寒，快速恢復(fù)風(fēng)寒引發(fā)的咳嗽。山藥搭配紅棗有很好的強(qiáng)腎固本功效，常吃能增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感冒。
2、山藥配蓮子：經(jīng)期異常、舒緩情緒
有些妹子有時經(jīng)期過長，淋漓不盡，或子宮出血，用蓮子和山藥熬粥喝，會有很好的改善。人難免有情緒低落，心情煩悶，用山藥搭配蓮子，不良情緒會逐漸改善，每天都有好心情。
3、山藥配黑芝麻：補(bǔ)充鈣量、祛斑美白
鈣流失會引發(fā)骨質(zhì)疏松，發(fā)生骨折危險，黑芝麻含有豐富的鈣元素，而山藥能提高人體對鈣的吸收。黑芝麻能抑制面部黑色素出現(xiàn)，還你白白嫩嫩。
記住了嗎?怎么吃才是最重要的!會吃毒藥都能變解藥，不會吃解藥都能變毒藥!
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在家做飯難免會有剩飯剩菜，生活水平提高了，但勤儉節(jié)約不浪費(fèi)的美德仍然值得提倡和延續(xù)，看著桌上的飯菜就這么被倒掉多少會感到有些可惜。
但自己硬撐著吃下去，飯菜美味的話，會擔(dān)心增重，不好吃的話，就是勉強(qiáng)了，吃得不愉快，如何正確地解決剩飯剩菜這個問題就需要仔細(xì)的思考了。
剩飯剩菜有哪些不好?
營養(yǎng)流失
剩飯剩菜放置一段時間后，再翻炒加熱時，食物中的營養(yǎng)成分會流失更多，難以達(dá)到很好的營養(yǎng)效果。
滋生細(xì)菌
熱的食物暴露在空氣中逐漸降溫時會產(chǎn)生一些有害細(xì)菌，這些有害細(xì)菌內(nèi)附著在剩飯剩菜上，并開始繁殖，產(chǎn)生一些有害人體健康的物質(zhì)。
關(guān)于產(chǎn)生亞硝酸鹽
網(wǎng)上有言：剩飯剩菜放置一段時間后，就會產(chǎn)生一種對人體有害的物質(zhì)，亞硝酸鹽。偶爾吃一次，吃下去的亞硝酸鹽吃的不多，對人體也就不會造成傷害。
其實(shí)這是不對的，飯菜反復(fù)加熱產(chǎn)生亞硝酸鹽致癌的可能性非常低，所以剩飯剩菜中的亞硝酸鹽含量可以忽略，主要是隨著保存和放置的時間加長，食物中的細(xì)菌數(shù)量增多，可能使人致病。
那么剩飯剩菜應(yīng)該怎么解決?
1、避免剩素菜和涼菜
很多人在飯店吃飯，可能會有一個想法，吃不完的菜，要先努力解決掉葷菜，素菜最后吃得下就吃，吃不下就不吃。但是在家里這樣做就不是特別適合了。
和肉食相比：
●蔬菜的保鮮存放時間較短;
●涼菜更容易滋生細(xì)菌;
●再次加熱時，肉食中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)可以得到很好的保留，流失較少，而蔬菜的營養(yǎng)流失多。
所以有剩飯剩菜的時候，建議優(yōu)先吃掉蔬菜和涼菜，而且這兩種菜的熱量都不高，吃了也不容易長胖，可以每頓都盡量吃完。
2、合理保存
食物在室溫下放置時間越長，微生物繁殖就越多。吃完飯以后，如果有剩菜，不要等菜放涼再放入冰箱，用保鮮膜將還是熱的菜包起來，然后放入冰箱，避免滋生更多的細(xì)菌。
但冰箱的使用雖然大幅降低人們從食物中攝取的細(xì)菌的含量，但放置時間也是有限定的，時間長了，細(xì)菌的數(shù)目仍然會增加，飯菜會壞掉。
最好不隔餐，早上剩下的中午就吃完，中午剩下的晚上就吃完，時間間隔盡量不要超過6小時。
3、充分加熱
剩菜再次加熱的時候，不管是肉食還是素菜，都要充分受熱，高溫回鍋，要將菜整體加熱到100℃，肉食可以加水多煮幾分鐘，徹底殺滅細(xì)菌。
4、避免多次加熱
剩飯剩菜的第二次充分加熱會流失更多的營養(yǎng)，味道也會變差很多，吃了對人可以說是得不償失了，建議加熱一次的食物如果再剩下可以倒掉。雖然浪費(fèi)可惜，但吃了生病更可惜。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《老人總是吃些剩菜剩飯，很容易患上胃腸癌的》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“胃不好的老人吃什么養(yǎng)生”專題供您欣賞！
