皮膚干燥，皮屑多，魚鱗腿，雞皮膚到底是怎么回事？
養(yǎng)生到底是干什么的。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“皮膚干燥，皮屑多，魚鱗腿，雞皮膚到底是怎么回事？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
為什么別人的人皮膚光滑細(xì)膩，而自己的卻干燥粗糙，甚至在腿上胳膊上出現(xiàn)魚鱗屑雞皮膚?真的是因?yàn)樽约旱淖o(hù)膚品用的太少了嗎?那么是什么造成這一原因呢？
皮膚干燥粗糙，有魚鱗屑,雞皮膚的原因?
皮膚為我們?nèi)梭w上皮組織的一部分，要想維持上皮組織的正常功能和形態(tài)，就必須要有一類營養(yǎng)物質(zhì)——維生素A(類胡蘿卜素)的參與，所以當(dāng)我們身體中的維生素A缺乏后，皮膚就失去了正常代謝營養(yǎng)物質(zhì)和廢物的功能，也就失去正常光滑的形態(tài)。特別是在冬天，腿上的白皮膚屑很多，一抓就會(huì)往下掉。還有一些人腿上會(huì)長像丘疹一樣的雞皮膚，這些都是維生素A缺乏的后果。這個(gè)時(shí)候，與其外用一些護(hù)膚品，美體乳，不如自己多補(bǔ)充一些營養(yǎng)素——維生素A，從根源解決這些問題!
2如何才能從食物中獲取維生素A呢?
動(dòng)物的肝臟當(dāng)中含維生素A的量最為豐富(肝臟為動(dòng)物體內(nèi)排毒解毒的器官，而如今雞鴨等禽類大量喂食飼料,激素,抗生素等導(dǎo)致肝臟中毒素的嚴(yán)重堆積，所以并不推薦大家吃這類食物。)其次為胡蘿卜，南瓜，甜薯，芒果，杏，菠菜等食物中含類胡蘿卜素(在體內(nèi)胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A)較為豐富，特別是胡蘿卜中含量最高，所以大家平時(shí)可以多吃這類食物特別是胡蘿卜，但是我要特別提醒大家一下：類胡蘿卜素只有和脂肪一起才能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，所以建議大家在吃胡蘿卜時(shí)要和含油脂豐富的食物一起吃，比如將胡蘿卜和肉一起炒著吃，也可以做成水果沙拉：將胡蘿卜，芒果，杏等水果拌入全脂的牛奶或沙拉醬一起吃，營養(yǎng)是很豐富噠
3額外補(bǔ)充維生素A
對(duì)于皮膚粗糙，皮膚屑很多，甚至在胳膊和腿上長小紅丘疹一樣疙瘩的人來說，已經(jīng)是非常缺乏維生素A了，這個(gè)時(shí)候除了多吃我剛剛介紹的那些含維生素A高的食物外，還要注意額外補(bǔ)充了，這里，我建議大家食用類胡蘿卜素的營養(yǎng)補(bǔ)充劑，因?yàn)轭惡}卜素相比于市面上賣的維生素A更加安全可靠。如果說要我給大家推薦的話，我建議選擇紐崔萊的類胡蘿卜素，因?yàn)槲以谑褂煤笳嫘挠X的腿上的紅疙瘩減輕了許多，是很有效果的。
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：放屁在生活中是很平常的事，但放屁多就顯得不正常了。想要解決這個(gè)問題，找到原因才能對(duì)癥下藥，那你知道放屁多是什么原因嗎？屁的多少除了與飲食習(xí)慣有關(guān)，還關(guān)系到個(gè)人的消化功能，下面一起來看看放屁多的原因與防治方法吧！
放屁多是病嗎？
腸氣的俗稱就是我們個(gè)個(gè)為之掩鼻的屁，它是經(jīng)由肛門排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數(shù)的放屁現(xiàn)象，其頻率一般為6-20個(gè)/天。腸道里細(xì)菌分解殘留食物后產(chǎn)生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這對(duì)人體是有好處的，也是人體自我調(diào)節(jié)的一個(gè)法寶。在湖南有這樣一句俗話人笑屁，沒志氣，也算是為放屁正名吧。
通過放屁，能夠了解腸胃的情況，這是為醫(yī)學(xué)所證明了的。屁雖臭不可聞，但放屁是人體正常的生理需要。國外有科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人每天放屁次數(shù)6至20次不等。每天平均每個(gè)人釋放的廢氣在每天500至1500毫升之間。不放屁或者放屁次數(shù)少，意味著更容易發(fā)生脹氣、腸胃道疾病。
關(guān)于這屁多，如果沒有腹部不適或疼痛的癥狀，一般沒有問題的。出現(xiàn)這種情況一般可以進(jìn)食高蛋白或腸道產(chǎn)氣菌增多等原因引起的，也會(huì)有著涼胃腸蠕動(dòng)慢，腸內(nèi)容物存留時(shí)間長等原因引起的。因此要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。
放屁
放屁多是什么原因？
一個(gè)正常的人，每天放屁5-10次，總共會(huì)排出500毫升左右的氣體。專家介紹，屁多的人總是有原因的，有時(shí)一天要放二三十個(gè)屁，就明顯偏多了，可能和她的飲食習(xí)慣有關(guān)，也可能跟她的消化功能出現(xiàn)了問題有關(guān)。那么具體放屁多是什么原因呢？一起來看看。
1、屁的多少與你的食物構(gòu)成及烹飪習(xí)慣有關(guān)。
有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會(huì)矢氣大增，不斷放屁。俗話說，一個(gè)豆，一個(gè)屁，十個(gè)豆，一出戲，這就是因?yàn)槎诡愂称分校行∧c不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產(chǎn)生氫、甲烷等氣體，因此黃豆、紅豆等也有有聲之果之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿卜都容易使大腸生氣，氣多放屁則不可避免了。
此時(shí)應(yīng)當(dāng)減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)，蔬菜類食物，使飲食達(dá)到平衡。如果有其他癥狀，需要根據(jù)實(shí)際情況用藥治療，大便性狀正常的話是不需要治療的。
2、屁的多少還與你的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。
患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現(xiàn)消化不良癥狀的人，未被消化的食物殘?jiān)芴峁└嗟幕|(zhì)，腸道細(xì)菌發(fā)酵快，更容易產(chǎn)生氣體而使人放屁，從而也有屁多的現(xiàn)象。
小兒放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，是消化不良的表現(xiàn)，應(yīng)減少食量；如斷斷續(xù)續(xù)放屁，但無臭味，多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動(dòng)增強(qiáng)造成的，這種情況提示家長，孩子餓了，應(yīng)及時(shí)喂食。多屁多糞便，常由于孩子多食了蠶豆、豌豆、山芋等食物引起，這時(shí)應(yīng)減少淀粉含量高的食物。
小兒放屁
老人屁多，至少可以說明一點(diǎn)：消化功能出了毛病，遇到這種情況，第二天就應(yīng)減少食量，讓消化道有一個(gè)休息恢復(fù)的過程，如果屁多，且經(jīng)常有臭味，則說明蛋白質(zhì)飲食吃得多了，腸胃負(fù)擔(dān)太重了，應(yīng)減少或立即改為素食，以防止發(fā)生腸胃疾病。
放屁雖然不雅，但有時(shí)卻是醫(yī)生診斷疾病的依據(jù)。嬰兒出生10秒鐘后必須放屁，否則后果不堪設(shè)想。腸子上下不通氣、不放屁，可能得了腸梗阻、腸套疊，大人有屁不放，心有脹悶之感。病人手術(shù)后一般6～24小時(shí)放屁，放屁了就表示腸道功能恢復(fù)，病人可以進(jìn)食，病人也會(huì)感到舒適，如果術(shù)后24小時(shí)不放屁，就提示腸道不通，腸腔脹氣，刀口疼痛難忍。
如何避免？
1、盡量少吃易產(chǎn)氣的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
放屁多的人在飲食上，可以吃一些粗糧里含纖維多的，這纖維是不會(huì)被人體中營養(yǎng)素吸收的，而且還可以誘導(dǎo)腸道中的一些有益菌大量進(jìn)行繁殖，使腸道可以讓人體健康朝著有益的方向轉(zhuǎn)化，吸收油脂，清理腸道垃圾，令腸胃功能變得順暢起來，自然就不會(huì)放屁了。像大家平時(shí)里愛吃的面包就可以，它是經(jīng)過發(fā)酵和烘培過的，腸胃不會(huì)受到刺激，也就好消化了。
2、睡覺時(shí)多用側(cè)臥方式。
如果照此做了之后，仍然總是排氣的話，則應(yīng)考慮腸胃出了問題，如腸炎、寒胃（胃部血液循環(huán)部好、溫度低）、消化不良等，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
側(cè)臥
3、功能性的情況和飲食習(xí)慣有關(guān)。
建議少食多餐，不要暴飲暴食；吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽，以免同時(shí)咽下太多空氣；應(yīng)盡量避免攝入容易產(chǎn)氣的食物。如果調(diào)整飲食習(xí)慣后，排氣多的情形仍未改變，建議到醫(yī)院做腸道檢查，來除外器質(zhì)性疾病。
皮膚麻痹是怎么回事
1、皮膚麻痹是怎么回事
風(fēng)濕癘氣麻木與痰濕阻滯麻術(shù):二者均為濕邪阻滯于肌膚之中而發(fā)病。風(fēng)濕癘氣麻木,多由體虛之人,外受癘氣(風(fēng)、濕、蟲)?；蚪咏≌咭挛?用具等,感受毒邪,內(nèi)侵血脈而成。此由癘氣阻遏肌膚,使氣血運(yùn)行不暢,故斑內(nèi)肌膚麻木不仁,使其痛覺、觸覺、溫覺均變遲鈍,甚至喪失。肌膚失于濡養(yǎng),氣血不能榮潤,腠理開泄障礙,故可出現(xiàn)肌膚干燥無汗,起白色榛狀鱗屑,甚至指、趾肌胃萎縮,呈現(xiàn)“鷹爪形手”,日久并可出現(xiàn)眉毛脫落,鼻柱崩塌,聲音嘶啞等癥。
2、皮膚麻痹的治療方法
2.l、刺灸法
治法:溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)通絡(luò),除濕止痛。
處方:根據(jù)風(fēng)寒濕邪的偏盛和侵犯部位,進(jìn)行循經(jīng)取穴。行痹配膈俞、血海,痛痹配腎俞、關(guān)元,著痹配陽陵泉。分部取穴:肩部取肩骨趴肩鑼,肘部取曲池,天井,腕部取外關(guān)、陽池,背腰部取身柱、腰陽關(guān),髀部取環(huán)跳、髀關(guān),股部取承扶、風(fēng)市,膝部取犢鼻、鶴頂,踝部取丘墟、申脈。
2.2、耳針法
選穴:耳區(qū)相應(yīng)部位、腎上腺、神門
方法:毫針刺,每日l次,每次留針20～30分鐘。或用撳針埋藏或王不留行籽貼壓,每3～4日更換l次。
3、皮膚麻痹日常如何保養(yǎng)
3.1、徹底濕潤,這個(gè)濕潤是雙關(guān)的
既要將臉部徹底打濕,同時(shí)也要讓產(chǎn)品徹底打濕起泡,否則單是產(chǎn)品直接和皮膚摩擦,不但不能起到清潔作用,反而是皮膚的負(fù)擔(dān)。
3.2、一定要打圈按摩
記住清潔和涂抹護(hù)膚品的手法恰好相反,要以向外向下為準(zhǔn)則,將污垢帶出來,注意按摩時(shí)間不要太短,在T區(qū)等部位要加強(qiáng)按摩。
3.3、一定要用流水急速?zèng)_洗
我建議洗臉時(shí)對(duì)著水龍頭多沖一會(huì)兒,有利于污垢被壓力帶出來,同時(shí)也能按摩肌膚,但注意水溫一定不能高,否則會(huì)使肌膚老化。
吃什么食物對(duì)皮膚麻痹好
1、蔬菜
西蘭花:西蘭花它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素, 能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。
胡蘿卜:胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少皮膚皺紋,保持皮膚潤澤細(xì)嫩。
2、豆制品以及牛奶
牛奶:它是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功效。大豆其中含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。
3、新鮮水果
水果中富含維生素,經(jīng)常食用水果的人,體內(nèi)是不會(huì)缺乏各種維生素的。更重要的是這對(duì)寶寶大腦的發(fā)育很關(guān)鍵。因?yàn)榧?xì)胞的生長和分裂需要一些天然有機(jī)化合物促成細(xì)胞合成,需要數(shù)量雖然不多,卻是維持生命必不可缺的。這種特殊物質(zhì)就是維生素,它起著氧化還原作用。
皮膚麻痹按摩帶來的好處
1、按摩能幫助皮膚吸收養(yǎng)分,能促進(jìn)血液循環(huán),血液可將氧分帶至細(xì)胞,使細(xì)胞成長,并且將廢物及二氧化碳帶出體外,讓皮膚保持干凈。
2、養(yǎng)活皮下組織的脂肪細(xì)胞,使肌膚結(jié)實(shí)。
3、按摩過程中,局部體溫升高,毛孔打開,皮脂和汗水的分泌、排泄加快,如此將污垢及其他不潔物質(zhì)清除,使毛孔舒暢,讓皮膚更干凈、健康。
4、按摩可以使皮膚更柔軟、滑順,緩和皮膚老化之速度。
5、按摩有助于消耗組織內(nèi)過多的液體,因而減低皮膚發(fā)生膨脹及下陷的情形。
6、按摩可以改善皮膚之外觀,均衡皮脂的分泌,有助于維持細(xì)胞的適當(dāng)水分,而適當(dāng)?shù)乃謩t可以改善膚質(zhì),使皮膚更滋潤,更年輕。
7、按摩能使神經(jīng)得到安撫和休息,使人充滿活力,恢復(fù)信心。
疤痕皮膚主要指的就是皮膚本身對(duì)于皮膚的創(chuàng)傷產(chǎn)生的一種自我修復(fù)，這時(shí)候會(huì)形成一定的疤痕組織，對(duì)于比較嚴(yán)重的疤痕皮膚自我修復(fù)達(dá)不到完全祛除的作用，比如說比較深的傷口，面積比較大的創(chuàng)傷等等，這時(shí)候容易形成增生性疤痕，容易形成疤痕疙瘩，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。
疤痕皮膚是怎么回事
再深的傷口，再大面積的創(chuàng)傷，最后都能修復(fù)還原自己原來的皮膚，不形成疤痕或只有不明顯的痕跡。而有的人只要有傷口則留下難看的疤痕，有的還留下疤痕疙瘩，像條紅色的蟲子爬在皮膚上，更甚者留下大肉球。一般人有了傷口都會(huì)形成疤，有的疤有色素，有的疤又光亮一片，有的白如白斑，黑如黑斑，有的疤凸凹不平，有的硬，有的軟，有的疤拉址五官變形。造成疤痕皮膚的原因很多，有生瘡，生水痘留下凹坑，有燒傷，有燙傷，有電灼傷，有摔傷，刀傷，車禍造成疤，有手術(shù)，植皮術(shù)，激光術(shù)，液氮術(shù)，磨皮術(shù)而留下的疤，有抓傷疤，過敏留下疤，等等各種原因。原因盡管各異，但最終對(duì)皮膚造成的傷害是一致的，那就是疤痕皮膚。
臨床四大特點(diǎn)
（1）增生性疤痕；（2）不穩(wěn)定疤痕；（3）癌變疤痕；（4）疤痕疙瘩。在身體遭受創(chuàng)傷之時(shí)，傷處幾乎是立即有血液流出，流出的血液很快形成凝塊，對(duì)傷口進(jìn)行臨時(shí)性的保護(hù)。以后在72小時(shí)之內(nèi)，新生的結(jié)締組織，再以后，新生的結(jié)締組織表面被新生的上皮覆蓋，內(nèi)部有血管和神經(jīng)纖維長入，在臨床上表現(xiàn)為疤痕愈合。于是，疤痕乃傷口愈合的重要產(chǎn)物，沒有疤痕形成即沒有傷口的愈合。疤痕皮膚愈合后，疤痕仍繼續(xù)增殖，即形成增生疤痕，增生疤痕的形成主要是大量膠原纖維形成所致，疤痕素質(zhì)（體質(zhì)）還表現(xiàn)出遺傳的特點(diǎn)。疤痕素質(zhì)與皮膚操作的輕重和程度無明顯關(guān)系。疤痕皮膚體質(zhì)的人在人群中比例極小，其表現(xiàn)為傷口愈合后。表面疤痕呈持續(xù)性增大，不但影響外觀，而且局部疼痛、紅癢疤痕收縮還影響功能運(yùn)動(dòng)，得了疤痕皮膚也不用擔(dān)心，及時(shí)治療就可以了。
不少人有時(shí)候會(huì)覺得自己身上皮膚干燥瘙癢的，特別是在晚上睡覺的時(shí)候，總是會(huì)因?yàn)轲W而睡不著的，所以皮膚干燥瘙癢會(huì)影響到我們的作息的，而對(duì)于身上皮膚干燥瘙癢，很多人都是不知道為什么身上皮膚干燥瘙癢的，我們現(xiàn)在就來看一下。
秋冬季節(jié)氣候寒冷，皮脂腺分泌物向體表排出困難?？茖W(xué)檢測表明，人體皮脂腺分泌的脂肪溶點(diǎn)為30攝氏度左右，到了嚴(yán)寒季節(jié)，皮膚脂肪幾乎凝成固體狀態(tài)，所以排出更加困難，這就使人在冬天皮膚干燥更明顯。尤其是老年人，隨年齡增長而新陳代謝功能逐漸減退，由于內(nèi)分泌減少導(dǎo)致皮脂腺分泌失調(diào)，所以皮膚會(huì)干燥發(fā)癢。而且皮膚汗腺的活動(dòng)功能比青壯年期明顯減退，汗液排出量減少，使皮膚表面缺乏水分，這在空氣比較干燥的冬季，皮膚當(dāng)然會(huì)更干燥也更容易發(fā)癢。
首先要尋找病因：瘙癢病因很多，很復(fù)雜，需要耐心排除病因。簡單的說可分為：
內(nèi)因：身體內(nèi)部的變化引起的皮膚瘙癢。神經(jīng)精神因素，條件反射，軀體疾病(如肝膽疾病，尿毒癥，糖尿病，動(dòng)脈硬化癥，神經(jīng)官能癥等)，新陳代謝異常，內(nèi)分泌失調(diào)，腫瘤的代謝產(chǎn)物，藥物，食物過敏，體內(nèi)病灶等等。
外因：身體外部接觸的物品，包括氣溫的變化，空氣中含有的物質(zhì)，有害氣體，顆粒物，細(xì)菌、病毒、昆蟲、動(dòng)物皮毛、身體接觸的衣物，被褥，洗浴用品，化妝品，植物的各部位。以及工作和勞動(dòng)中可能接觸到的物品等，不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣，都可能是致癢的原因。
春季身上癢
引起皮膚瘙癢的原因很多，其中，機(jī)體代謝紊亂和內(nèi)分泌異常是引起皮膚瘙癢的重要原因之一，許多疾病都可以通過改變?nèi)梭w正常代謝，引起皮膚的瘙癢性表現(xiàn)，老年人皮膚萎縮、汗少，又缺乏皮脂滋潤，皮膚血運(yùn)障礙，營養(yǎng)匱乏，易受周圍環(huán)境冷熱變化的刺激，誘發(fā)瘙癢，即老年皮膚瘙癢癥，由于老年皮膚瘙癢癥多因血虛肝旺，生風(fēng)生燥，肌膚失養(yǎng)所致。
肌膚瘙癢是發(fā)生于皮膚并引起搔抓的一種自覺復(fù)雜癥狀，其發(fā)生原因骨科架子比較復(fù)雜，致病因素包括內(nèi)因或外因。
內(nèi)因多導(dǎo)致全身性瘙癢癥：
內(nèi)臟疾病：胃、腸、肝、腎等內(nèi)臟器官發(fā)生功能性或器質(zhì)性疾病，尤其是糖尿病、尿毒癥、肝臟病的病人，覺得常常有全身泛發(fā)的瘙癢;某些腫瘤如白血病、淋巴肉瘤、何杰金氏病、蕈樣肉芽腫、及惡性淋巴瘤的病人發(fā)生皮膚瘙癢。
皮膚瘙癢的外因：
可引起泛發(fā)性或限局性瘙癢，溫度的變化常常引起皮膚的瘙癢，春季瘙癢癥與夏季瘙癢癥的患者對(duì)氣候的變化極為敏感，被褥太熱，突然受熱或遇寒皆可能引起瘙癢的發(fā)作。
通過對(duì)皮膚瘙癢的原因的介紹，相信大家都了解了，只有徹底了解引發(fā)原因，才能更好的預(yù)防瘙癢癥的發(fā)生，預(yù)防才是關(guān)鍵。
從上面的介紹中，我們可以看到了解到身上皮膚干燥瘙癢的原因，我們了解清楚關(guān)于皮膚瘙癢的原因，這是有利于我們皮膚瘙癢的，希望可以幫助到大家。
眾所周知人體的水份不足、天氣干燥等原因都有可能使腿上皮膚干燥掉皮屑。雖說腿上有皮屑的確不會(huì)對(duì)人體的健康產(chǎn)生任何影響，但是一脫褲子或者其它穿短褲出行的場合是非常影響美觀的，腿上皮膚干燥掉皮屑在冬天是最為嚴(yán)重的，特別是一些皮膚干或是雞皮膚的人群，詳細(xì)了解腿上皮膚干燥掉皮屑？
主要是考干燥的天氣引起，在冬天，天氣干燥，水分不足，自然會(huì)出現(xiàn)這樣的情況?？梢酝ㄟ^下面的方法改善：
1、腿上脫皮需保暖
在冬天很多女性都不愛將自己下半身穿很厚，因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腿冷的現(xiàn)象。在冬天，寒冷的空氣會(huì)帶走腿上的水分，從而使得腿上皮膚干燥。因此，不要只要風(fēng)度不要溫度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要讓腿部經(jīng)常感到寒冷的感覺。
2、腿上脫皮需常換衣服
冬天很多人不會(huì)每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產(chǎn)生靜電，會(huì)加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細(xì)菌。
3、腿上脫皮不可用過熱水
冬天里洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太強(qiáng)的沐浴露和香皂等洗滌用品，否則，會(huì)加劇腿部干裂。
4、腿上脫皮需穿棉質(zhì)褲子
冬天腿上脫皮的時(shí)候，首先要選擇通風(fēng)性以及保濕性較強(qiáng)的棉質(zhì)秋褲，否則涂抹的潤膚霜會(huì)因?yàn)樵诿荛]的環(huán)境中產(chǎn)生副作用。穿棉質(zhì)的秋褲也是防止干燥的腿部因?yàn)檫^度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現(xiàn)狀。
5、腿上脫皮需多喝水
平時(shí)要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導(dǎo)致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。此外適當(dāng)補(bǔ)充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會(huì)有意外的效果。
臉上皮膚在平時(shí)經(jīng)常會(huì)有干燥起皮的癥狀出現(xiàn)，很多人往往對(duì)其具體的成因并不了解，下面本文就對(duì)人們皮膚干燥起皮瘙癢的原因進(jìn)行介紹。
天氣原因
秋冬季節(jié)天氣比較干燥，空氣濕度小，風(fēng)沙也大，皮膚表面水分蒸發(fā)快，所以會(huì)感覺皮膚干燥;干燥會(huì)促進(jìn)皮膚表面角質(zhì)代謝加快，表現(xiàn)為皮膚干燥脫皮，緊繃等;其實(shí)這個(gè)在小腿更明顯，只是臉上的感受讓更明顯而已;所以人們?cè)诙於紩?huì)給小孩涂些潤膚霜之類，以防止臉上皮膚皸裂;這個(gè)不難解決。
脾胃功能差
此類多表現(xiàn)為口周皮膚干燥，脫皮，緊繃;部位會(huì)發(fā)癢，但癢得不明顯;有些嚴(yán)重的嘴唇也會(huì)被波及，出現(xiàn)唇炎等;其治療以中藥調(diào)理為主，可適當(dāng)外涂唇膏等;這類相對(duì)來說比較頑固，好得比較慢，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，至少要服用半個(gè)月的中藥，甚至更久。
外用激素?fù)p傷
此類多表現(xiàn)為面頰處皮膚癢，干燥，敏感，易脫皮;其主要特征是皮膚敏感，遇熱發(fā)紅;這與以前使用激素藥膏如皮炎平類，或者含激素的化妝品導(dǎo)致;此類以皮膚排毒修復(fù)為主。
我們因?yàn)槭屈S種人，所以在身體正常的情況下膚色也沒有歐美人那么白，這是很正常的事情，畢竟基因是很難改變的。不過有一些朋友尤其是女性朋友，會(huì)為自己的膚色而感到犯愁，因?yàn)榕硕际且园诪槊赖?，如果皮膚不是很白，肯定不開心。那么，皮膚莫名青紫是怎么回事?
1、皮膚瘀青是怎么回事:紫癜
手腳或其他部位的皮膚不經(jīng)意或莫名其妙的出現(xiàn)青紫,這種情況稱為紫癜。
常見的血管性紫癜有:
單純性紫癜:是健康人中所見的輕度紫癜,是指無其他病癥,自發(fā)地在皮膚、尤其在兩下肢反復(fù)出現(xiàn)紫癜,不經(jīng)治療可以自行消退的一種出血性疾病。主要見于女性,預(yù)后一般良好,不會(huì)對(duì)健康構(gòu)成嚴(yán)重危害。紫斑較輕者,不需治療,多可自愈,也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素C。
血小板減少性紫癜:是一種免疫性疾病,特點(diǎn)是血循環(huán)中存在抗血小板抗體,使血小板破壞過多,引起紫癜;另外,某些藥物、感染性疾病、血液疾病等,均可引起紫癜。
過敏性紫癜:屬于一種毛細(xì)血管變態(tài)反應(yīng)性疾病,紫癜反復(fù)出現(xiàn),多見于下肢及臀部,對(duì)稱分布,分批出現(xiàn),紫癜高出皮膚,常伴有過敏皮疹、關(guān)節(jié)痛或腹痛、發(fā)熱、感染及全身不適等癥狀。
出現(xiàn)紫癜后,應(yīng)做有關(guān)檢查,如血常規(guī)、血小板、血小板抗體、出凝血時(shí)間等,明確病因后,針對(duì)病因積極治療。
2、皮膚瘀青是怎么回事:年齡所致
隨著年齡增長,皮膚會(huì)發(fā)生兩件大事:逐漸失去油脂保護(hù)層,以及結(jié)構(gòu)性膠原蛋白生產(chǎn)減緩。這意味著皮膚會(huì)變薄,更容易瘀傷。“這在60歲以上的人群中極為常見,”專家說,“在以前看來很小的創(chuàng)傷,到這個(gè)年齡都容易造成瘀傷。”
3、皮膚瘀青是怎么回事:天生如此
如果你皮膚白皙、薄透,天生就更容易受到輕微的碰撞就青紫。專家表示,看待皮膚瘀青本身就不是從同一水平線上出發(fā)的,不同的皮膚容易瘀青的程度不一,不一定都是疾病或其他原因造成的。
皮膚這是人體最大的一個(gè)器官了，其覆蓋著整個(gè)人的身體。如果把人體當(dāng)做是地球的話，那么皮膚就是地球的臭氧層了，皮膚可以有效的防止人體曬傷抵抗紫外線以及保護(hù)人體器官和防止人體水分的流失等等。而有些人會(huì)出現(xiàn)有皮膚摸著疼的情況，出現(xiàn)有這種情況就需要人們了解一下其原因了，下面就來介紹一下皮膚摸著疼是怎么回事。
皮膚表面疼的病因
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒所致的急性皮膚黏膜感染性疾病。臨床上以突然發(fā)生的、沿神經(jīng)帶狀分布、單側(cè)分布、密集成群的皰疹為特點(diǎn)，疼痛明顯，愈后極少復(fù)發(fā)。本病傳染性很小，帶狀皰疹患者不能直接傳播帶狀皰疹病毒，但能在易感人群中造成水痘流行。其傳播途徑仍為“皮膚-空氣-呼吸道”。小兒感染臨床表現(xiàn)為水痘，成人表現(xiàn)為帶狀皰疹,以老年人及免疫缺陷者多見。局部外傷、部分系統(tǒng)疾病和急、慢性傳染病及中毒等為常見促發(fā)因素。
帶狀皰疹是一種常見病。春秋季多發(fā)，發(fā)病前可有發(fā)熱、全身不適等前驅(qū)癥狀。患側(cè)皮膚開始有燒灼感、疼痛，局部張力增加。繼之皮膚陸續(xù)出現(xiàn)不規(guī)則紅斑，成簇的皰疹，呈粟粒大小透明水皰，周圍有紅暈， 7～10天結(jié)痂脫落，多數(shù)2～4周愈合?？汕址该?、頸、胸、腰部神經(jīng)，15%～20%侵犯三叉神經(jīng)，極少數(shù)情況下，可侵犯運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，如面神經(jīng)。重者可并發(fā)肺炎、腦膜炎。根據(jù)所侵犯的神經(jīng)，皰疹呈特征性的帶狀分布，多為單側(cè)，不超過中線。
帶狀皰疹若不及時(shí)治療，常常引起神經(jīng)痛，遷延不愈。
預(yù)防護(hù)理
1、增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。老年人應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。
2、預(yù)防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在春秋季節(jié)，寒暖交替，要適時(shí)增減衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。
3、防止外傷。外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。
4、避免接觸毒性物質(zhì)。避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。
5、增進(jìn)營養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。
皮膚表面疼的病因，以及防治護(hù)理，通過以上的介紹后，相信很多的患者一定有了更多的認(rèn)識(shí)，所以在全面了解以后，一定要盡快的通過大的醫(yī)院，找出他的病因，通過全面的治療，才能盡快的擺脫這種疾病，保障自己皮膚的健康。
