腎虛脫發(fā)癥狀的表現(xiàn)一般有哪些?
男性腎虛有哪些養(yǎng)生常識。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。隨著社會的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?下面是小編為大家整理的“腎虛脫發(fā)癥狀的表現(xiàn)一般有哪些?”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
腎是先天之本,是人體發(fā)育的根源,人體內(nèi)腎氣的盛衰在體外的表現(xiàn)有很多,比如說腰膝酸軟、渾身無力、皮膚干燥和毛發(fā)不旺盛并且脫發(fā)等,那么腎虛型脫發(fā)的癥狀有哪些呢?
中醫(yī)論證
中醫(yī)上說的腎的精氣分為腎陰和腎陽兩方面,陰虛和陽虛也是相互制約的,陰陽調(diào)和是維持人體正常平衡的重要關(guān)鍵,如果有一方虛虧,身體就會變現(xiàn)出來另一方面強(qiáng)盛的癥狀,這在中醫(yī)上都叫腎虛。腎虛跟人體的毛發(fā)往生與否息息相關(guān),如果你發(fā)現(xiàn)身邊哪個人的頭發(fā)又黑又粗又密,那么這個人大致可以斷定為腎氣旺盛,精氣十足。相反,如果一個人頭發(fā)稀疏發(fā)黃,沒有亮澤,那么這個人大致是腎氣虧虛的。
腎虛脫發(fā)癥狀
腎虛引起的脫發(fā)在生活中再常見不過了,很多人脫發(fā)不知道是腎虛的原因,那么我們可以通過身體的其他表現(xiàn)來綜合判斷一下是不是因為腎虛引起的脫發(fā)。比如你平時除了脫發(fā)以外,還會感到渾身無力、腰膝酸軟和乏力、并且夜間盜汗等,這些都是腎虛的典型表現(xiàn),如果你同時伴有這些癥狀的話,我們就可以判斷你的脫發(fā)多半是因為腎虛引起的。腎虛型的脫發(fā)很多人都是屬于油性脫發(fā)的,同時伴有頭皮發(fā)癢,這個時候我們在飲食上就該多注意一些了。
腎虛調(diào)節(jié)
腎氣不足的時候,可以通過飲食上先來調(diào)節(jié)一下,可以多攝入一些補(bǔ)腎的食物,比如黑芝麻、木耳和山藥等,都是可以起到補(bǔ)充腎氣的作用,黑芝麻同時對于頭發(fā)的烏黑亮澤也是可以起到很大作用的。保護(hù)好自己的腎,就是在善待自己的整個身體。
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腦梗塞在我們的生活中是一種比較常見的疾病,了解腦梗塞的人都知道腦梗塞的癥狀給患者的身體和生活都帶來了很大的危害,那么腦梗塞一般有什么癥狀呢?
1、口吃:輕度腦梗塞癥狀是說話不利索,流口水,有中風(fēng)跡象,可能會突然發(fā)病。
2、視物模糊:即表現(xiàn)為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時內(nèi)自行恢復(fù)。關(guān)于輕度腦梗塞癥狀,專家對出現(xiàn)短暫視力障礙的10例病人進(jìn)行了眼底檢查和腦血流量測定,發(fā)現(xiàn)其中有3例視網(wǎng)膜中心動脈閉塞,7例為視網(wǎng)膜分支動脈閉塞。
3、哈欠連綿:當(dāng)腦動脈硬化逐漸加重,管腔愈來愈窄,腦缺血缺氧加重,特別是呼吸中樞缺氧時,輕度腦梗塞癥狀就是哈欠反射。多在缺血性中風(fēng)發(fā)作前5~10天內(nèi),頻頻打哈欠者可達(dá)80%左右,是重要的報警信號。
4、剃刀落地:是指自己持刀刮胡子時,頭轉(zhuǎn)向一側(cè),突然感覺手臂無力,剃刀落地,1~2分鐘后完全恢復(fù)。對于輕度腦梗塞癥狀,這是由于轉(zhuǎn)頭扭頸時,引起已經(jīng)硬化的頸動脈扭曲,加重了狹窄,導(dǎo)致了顱腦供血不足所致。
5、一過黑蒙:即突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑,看不見東西,數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘即恢復(fù),還伴有惡心,嘔吐,頭暈及意識障礙等都是輕度腦梗塞癥狀。
以上這些輕微腦梗塞的癥狀表現(xiàn)通常較為輕微,患者不能及時加以重視,這也是導(dǎo)致腦梗塞患者不能及時接受治療的重要原因。因而腦梗塞的高發(fā)人群一定要重視自身出現(xiàn)的異常情況,及時判斷自身異常是否屬于腦梗塞,避免錯過腦梗塞的早期治療。
治療腎虛脫發(fā)的偏方
1、治療腎虛脫發(fā)的偏方有哪些
1.1、何首烏、生側(cè)柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,大青鹽13克。加水3000毫升,煎至1500毫升,取藥汁,放入黑豆500克,煮至藥汁全部被豆吸收光為止,將豆曬干后,每次嚼服60粒,每日3次,治愈方停。
1.2、天麻、首烏、熟地、白芍、當(dāng)歸、木瓜各33克,菟絲子50克,川芎17克。共研成粉,和為蜜丸,每丸10克。早晚各服1丸,溫水送服。
1.3、取墨2錠,并且進(jìn)行研磨,之后再取醋3.5ml。將研磨好的墨粉放入醋中進(jìn)行攪拌。攪拌均勻后擦在患部即可。每天使用3次。
1.4、桑白皮120克,水煎,去渣,以水洗發(fā),治愈為止。
1.5、川芎5克,首烏20克,核桃30克。共搗碎煎湯代茶飲。
1.6、生姜皮(焙干)、人參各30克,共為細(xì)末,將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處擦之,隔日一次。本方主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā)。
2、腎虛脫發(fā)怎么調(diào)理
2.1、食物治療
飲食營養(yǎng)方面更是要全面,頭發(fā)是需要營養(yǎng)供給的。要想讓頭發(fā)健康生長,要注意營養(yǎng)調(diào)理,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物。
2.2、補(bǔ)充睡眠
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝,減少掉頭發(fā)的發(fā)生。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會掉頭發(fā)。
2.3、保持心理和身體健康
每天焦慮不安,壓力大會導(dǎo)致掉頭發(fā)。我們所要做的就是減輕壓力促進(jìn)循環(huán),保持開朗樂觀。然而,保持樂觀的心情之余,要經(jīng)常參加體育鍛煉,增加身體的肌體抵抗力。
3、治療腎虛脫發(fā)怎么飲食
3.1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),因此人體必需有充足的蛋白質(zhì)才能保證頭發(fā)健康生長。
3.2、補(bǔ)鐵
據(jù)臨床研討發(fā)生,有掉發(fā)局面的人群往往體內(nèi)有缺乏鐵元素的局面,所以,掉發(fā)病人可適當(dāng)?shù)奶砑右恍╄F元素。含鐵大量的食物有菠菜、香蕉、黑豆、蝦、蛋類、胡蘿卜、帶魚、熟花生、黃豆、鯉魚和馬鈴薯等等。
3.3、補(bǔ)維生素E
添加維生素E可幫助抵抗頭發(fā)的衰老,促成細(xì)胞的快速分裂,有助于頭發(fā)的生長。富含維生素E的食物有鮮萵苣、卷心菜和黑芝麻等等。
3.4、多吃促血液循環(huán)食物
頭發(fā)吸收營養(yǎng)主要來自血液,當(dāng)血液循環(huán)不好的時候,頭發(fā)也容易缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致掉頭發(fā),因此可以吃一些補(bǔ)血、促血液循環(huán)的食物,如桑葚、枸杞子、大棗等等。
3.5、多吃雜糧
雜糧也是防脫生發(fā)的一類好食物,它的特點是能調(diào)節(jié)人體的消化功能、補(bǔ)充一些其他食物缺少的膳食纖維,特別是當(dāng)今人們口味偏重,愛吃油膩和辣椒,雜糧是一個不錯的調(diào)節(jié)方式。
治療腎虛脫發(fā)吃什么好
1、杏仁
研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級食品。
2、貝類
貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對頭發(fā)的健康生長都至關(guān)重要。
3、豆類
豆類尤其是黑豆是蛋白質(zhì)和鐵的良好來源,適合補(bǔ)給頭發(fā)的養(yǎng)分。
4、雞蛋
雞蛋和奶制品如酸奶,是蛋白質(zhì)的良好來源。同時,雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力。
5、葡萄干
葡萄干含鐵豐富,有利于血色素的產(chǎn)生,可促進(jìn)血液將養(yǎng)分送達(dá)身體的組織和器官,頭發(fā)的生長也因此得到更大的動力。
治療腎虛脫發(fā)的食療方
1、黑芝麻粳米粥
黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效,能“治肝腎不足、病后虛弱、須發(fā)早白”。
2、蒲公英黑豆糖
將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。適用于脂溢性脫發(fā)。
3、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克、粳米100克、枸杞子10克,以上三味共煮粥,具有補(bǔ)肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)。
4、何首烏粥
何首烏30克,大米50克,冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁,然后放入大米煮成粥,加入冰糖即成。本方尤適用于脫發(fā)久治不愈。
5、菟絲子茯苓粥
中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克,黑芝麻15克,粳米50克,加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰、健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
掉頭發(fā)是在人體正常的新陳代謝的一種現(xiàn)象,人們每天都會有一些頭發(fā)脫落的,是不必引起緊張的。只有當(dāng)每天出現(xiàn)大量掉頭發(fā)的時候,才要考慮是因為什么情況所導(dǎo)致的。腎虛也會引起脫發(fā)的情況,在這樣的時候只有找到腎虛的原因,正確的進(jìn)行補(bǔ)腎,才能會緩解脫發(fā)的情況。
腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)一般有:腎虛,一般可分為腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛.
1.
腎陰虛時,有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等癥狀,嚴(yán)重時有耳聾、口干、盜汗、低熱、顴紅,手足心熱等現(xiàn)象。2.
腎陽虛時,有腰酸腰痛,性欲減退、滑精、早泄、陽萎等。3.
腎陰陽兩虛,精神萎靡、腰酸腰痛,體力不支,睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等癥狀。治療腎虛脫發(fā)的中藥方法如下:
1、
可服二妙丸、參苓白術(shù)丸等去濕健發(fā)的中藥。2、
頭皮指溢洗方。蒼耳子30g、苦參15g、王不留行30g、明礬9g。每天1劑,水煎洗頭。3、
百部50g,蛇床子、地膚子各30g,每天1劑,水煎后洗發(fā)。4、
首烏、女貞子、丹參、補(bǔ)骨脂各10g,加人95%酒精500ml浸泡2周后外擦,每天3次。注意:
中醫(yī)只針對頭發(fā)的根,毛囊存在的情況,如果脫發(fā)時間比較久,已經(jīng)有明顯的光裸面積,需要及時到毛發(fā)醫(yī)院做毛囊檢測再做治療。選食防脫發(fā)的食品
一般可選食黑豆、玉米、黃豆等含植物蛋白,和賴氨酸和精氨酸比值在1以下的食品及富含維生素E的食物,如黑芝麻、鮮萵苣、卷心菜、花菜等食物,可推遲頭發(fā)衰老、早禿,是促進(jìn)頭發(fā)生長重要的物質(zhì)。近年,日本研制成一種毛發(fā)健美營養(yǎng)糖,其主要成分是芝麻與海帶。據(jù)報道,防禿效果較好。
水蛇老雞姜棗湯
【用料】
水蛇1條(約500克),老母雞1只(約1000克),紅棗10粒,瘦肉200克,生姜數(shù)片,鹽、調(diào)味料各適量,酒少許。
【做法】
老雞宰凈去腸雜、去皮,將脂肪洗凈。水蛇宰凈去皮,脂肪斬段,酒浸洗過。瘦肉原件洗凈;紅棗去核洗凈。各料共置瓦煲加水6~10碗,視人數(shù)多少適量增減,旺火煲3~4小時,豉油、鹽調(diào)味,食肉飲湯。
烏龜煲粟米須湯
【用料】
烏龜1只,粟米須100克,干地黃50克。
【做法】
龜宰洗干凈斬件。粟米須、干地黃洗凈。全部用料共置一瓦煲加水5碗,煲3小時,各料出味則湯成。
粉葛魚片湯
【用料】
粉葛750克,鯇魚200克,芫荽少許,鹽適量。
【做法】
粉葛去皮洗凈,切縱橫片。鯇魚洗凈切片待用;芫荽洗凈。先將粉葛置瓦煲內(nèi)加水5碗煲至熟透后,下鯇魚片及芫荽調(diào)鹽即可飲用。
燕窩花旗參湯
【用料】
燕窩、花旗參、瘦肉各15克(嗜咸食者用)。
【做法】
燕窩浸軟揀去雜物待用?;ㄆ靺⑾磧?,亦可加原件瘦肉,甜食者改下冰糖。各料共置瓦煲加水3碗,先武火后慢火煲或燉2小時,加姜汁調(diào)味飲用。
老鴨鮑魚湯
【用料】
老鴨1只(約1000克),干鮑魚1個(約150克),瘦肉150克,紅棗4枚,姜、蔥、蒜各2片,鹽適量。
【做法】
鴨宰洗干凈;干鮑魚用溫水浸開洗擦凈。先用姜、蔥、蒜、生油起鍋,倒下1湯碗水,加鮑魚煨煮,加蓋約20分鐘撈出。加去核紅棗及各料、水6碗,全部放入瓦煲,煲3小時,湯好時加鹽調(diào)味。
在生活中,大家都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象,特別是季節(jié)交換的時期,掉頭發(fā)的問題一直困擾的很多男士、女士朋友們,有的人掉發(fā)嚴(yán)重幾乎成了光頂,其實掉發(fā)的原因有很多種,有的是因為生理性的,有的是因為疾病引起的,還有的就是身體的原因,腎不好,也會引起脫發(fā)的問題,那么腎虛影響的脫發(fā)吃什么好呢,一起看看。
腎虛掉頭發(fā)食譜一:
1、做一道以豆腐、凍豆腐、豆腐皮為主料的豆腐菜,如炒豆腐、燉豆腐、黃豆芽燉豆腐、雪里蕻燉豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
2、肉蓯蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米開湯稠,加蔥、姜、鹽煮片刻,寒冬食用。
腎虛掉頭發(fā)食譜二:
1、做一道以大蔥蔥白為主料的小炒,可以做成各種適合自己口味的菜肴。
2、用草5-10枚冬蟲夏,一只雄鴨燉一道湯。先將雄鴨去毛皮內(nèi)臟,洗凈,放砂鍋或鋁鍋內(nèi),加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調(diào)料少許,加水以小火煨燉,熟爛即可。
腎虛掉頭發(fā)食譜三:
1、做一道以韭菜為主料的小炒,可以是韭菜炒肉,也可以是韭菜炒雞蛋。
2、用2個豬腎,30克枸杞子煮一道補(bǔ)腎湯,先將豬腎支筋膜,切片,入枸杞子同煮湯,調(diào)味即可食用。
腎虛掉頭發(fā)食譜四:
1、做一道以羊肉為主料的菜,可做成羊肉湯、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉餛飩、羊肉炒土豆絲、香酥羊肉等均可。
2、公雞一只,去內(nèi)臟,加油和少量鹽放鍋中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等,補(bǔ)充鐵質(zhì)。宜多食芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等,這類食物維生素E豐富的食物。
關(guān)于腎虛脫發(fā)吃什么的
大腦作為身體的“最高指揮系統(tǒng)”,起著至關(guān)重要的作用,支配著身體的運(yùn)動控制、情感表達(dá)、邏輯思維等機(jī)能系統(tǒng)。那么腦萎縮的癥狀有哪些?
腦萎縮的癥狀:
1.全身癥狀
病變早期,患者常出現(xiàn)頭暈頭痛,失眠多夢,腰膝酸軟,手足發(fā)麻,耳鳴耳聾;漸至反應(yīng)遲鈍,動作遲緩,喃喃自語,答非所問。在軀體方面,常表現(xiàn)為老態(tài)龍鐘,發(fā)白齒落,皮膚干燥,色素增生,或偏癱、癲癇,共濟(jì)失調(diào),震顫等,神經(jīng)系統(tǒng)癥狀可能存在,也可能缺失。
2.記憶障礙
近事記憶缺損發(fā)生較早,如經(jīng)常失落物品,遺忘已應(yīng)諾的事等。隨著病情發(fā)展,漸至記憶力完全喪失。
3.性格行為的改變
性格改變常為本病的早期癥狀,患者變得郁郁寡歡,不喜歡與人交往;或表現(xiàn)為沒有理想、欲望、對子女親人缺乏感情;生活習(xí)慣刻板怪異,性格急躁,言語增多,或啰嗦重復(fù);或多疑自私,對自己的健康和安全特別關(guān)注,常因一些微小的不適而糾纏不清。或表現(xiàn)為譫忘或躁狂,并有幻想、幻視、幻聽、失語、失認(rèn);患者所有高級情感活動,羞恥感、責(zé)任感、光榮感和道德感等均有不同程度的減退,亦可出現(xiàn)睡眠節(jié)律的改變。
4.智能減退、癡呆
表現(xiàn)為理解、判斷、計算能力等智力活動全面下降,不能適應(yīng)社會生活,難以勝任工作及家務(wù);漸至不能正確回答自己的姓名、年齡、進(jìn)食不知饑飽,出門后不識歸途,收集廢紙雜物視為珍寶。病至后期,終日臥床,生活不能自理,不別親疏,大小便失禁,發(fā)言含糊,口齒不清,雜言無章,終至完全癡呆。
相信通過上文閱讀,你對腦萎縮的癥狀有了一定的了解。腦萎縮危害深重,且不易根治,不得不引起重視。無論是何疾病最好的治療手段便是預(yù)防。究竟腦萎縮應(yīng)該如何預(yù)防?科學(xué)的預(yù)防方法是什么?
怎樣預(yù)防腦萎縮是最科學(xué)的:
1.明確病因,預(yù)防發(fā)病對于病因較為明確者,針對病因進(jìn)行預(yù)防,盡早祛除致病因素。如積極預(yù)防腦血管病,防止或盡可能的延緩腦動脈硬化的發(fā)生;腦部的感染性疾病,宜預(yù)防其發(fā)生。
2.勞逸結(jié)合,適度鍛煉避免過度疲勞,適當(dāng)參加一些力所能及的體力勞動和體育運(yùn)動,以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,也要有充分的睡眠和休息。
3.提倡計劃生育,杜絕近親結(jié)婚凡有親緣關(guān)系的近親不能結(jié)婚。對一方直系親屬患有遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者,要盡量減少胎兒的出生,以降低該類疾病的發(fā)病率。
4.均衡營養(yǎng),少葷多素調(diào)整飲食,飲食宜清淡而富含營養(yǎng),少食肥甘滋膩之品,怎么預(yù)防腦萎縮?以高蛋白和高維生素飲食為主,多食蔬菜和水果及含碘食物,注意營養(yǎng)均衡,禁酒戒煙,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
眾所周知,在患有腎虛的人身上,是會有不同的癥狀表現(xiàn)出來的,一般來講,有的腎虛者在有脫發(fā)的情況發(fā)生后,其就會擔(dān)心這會不會與腎虛有關(guān)。
腎虛會不會導(dǎo)致脫發(fā)?
會,但是脫發(fā)不一定是腎虛的原因,中醫(yī)理論認(rèn)為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛表現(xiàn)為寒癥,主要概括了有四肢發(fā)冷、畏寒的表現(xiàn),腎陰虛表現(xiàn)為熱證概括了燥熱、腰酸、盜汗、耳鳴、頭暈等癥狀。
腎虛在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)的解釋中其范圍極廣,它所涉及到組織生理系統(tǒng)、器官及生理功能系統(tǒng)的病變和生理變異。內(nèi)分泌功能的病變及健康現(xiàn)象是腎虛范疇中的一個突出現(xiàn)象。而導(dǎo)致各種脫發(fā)的主要原因中,性激素(內(nèi)分泌)的變異這是其中一個主要原因。與其說腎虛是否會導(dǎo)致脫發(fā),不如說腎虛現(xiàn)象之一的內(nèi)分泌(性激素)病變和變異會導(dǎo)致脫發(fā)。
腎虛脫發(fā)怎么治?
黑芝麻磨粉:最簡單的服用法。直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉,每天一湯匙即可。
百合芝麻燉豬心:麻煩、可是也有效。少吃豬牛羊肉等油膩食物,多吃些蔬菜粗糧,可避免糖尿病高血壓等疾病。把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許,再加上豬心一個,小火慢燉二、三個小時,就能讓人心情安定、減少掉發(fā)。一個月可吃一次、雖然麻煩了點,但是很值得投資唷。
首烏核桃燉豬腦:何首烏30克水煎20分鐘,去渣取汁,用汁煨核桃仁30克,豬腦適量,熟后加調(diào)料服食,連湯吃盡,每日間日1次,直至長出新發(fā)。具有補(bǔ)腎補(bǔ)腦功效。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。
中醫(yī)認(rèn)為脾是生肺的,脾不好的小孩,肺也不好,所以小孩總愛發(fā)燒感冒,那么小孩脾虛有什么癥狀呢?小孩脾虛該怎么辦呢?
貧血
很多家長感到納悶:“我家的孩子吃的用的都不錯,為什么醫(yī)生都說貧血呢?”
貧血,用中醫(yī)的話來說就是血虛,成年人的血虛有很多原因,例如女人生孩子后普遍貧血,但是對于孩子來說,病因相對簡單,原因就是脾虛,因為現(xiàn)在的家長溺愛孩子,孩子喜歡吃什么留給吃什么,中醫(yī)說“飲食自倍,脾胃乃傷”血液由脾胃吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)所構(gòu)成,吃多了,孩子很容易積食,啤酒不能正常吸收食物中的營養(yǎng),這樣血液的來源當(dāng)然不足,就會貧血。
當(dāng)然另外還有一個原因會導(dǎo)致貧血,就是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,壓力大,有些小學(xué)生寫作業(yè)要到晚上十點以后,這太傷身體了。時間長了,就會耗傷心血,導(dǎo)致貧血。
睡覺半睜著眼,四肢瘦弱
半睜眼在中醫(yī)叫“眼露睛”,這種情況的家長需要及時咨詢中醫(yī),看是否需要開一個調(diào)理脾胃的方子,千萬別以為是小事,嚴(yán)重影響孩子的身體發(fā)育就麻煩了。
“脾主四肢”還反應(yīng)在四肢肌肉的充盈程度上,很多看病,一進(jìn)診室,一看孩子四肢瘦弱,即使孩子不是看脾胃疾病,也會在開方子的時候加入調(diào)理脾胃的藥物。
孩子口味重,總覺得嘴里沒味道
有的人總覺得嘴里沒有味道,或者嘴里會出現(xiàn)異常的口感,這就是脾氣不足的表現(xiàn)。
比如孩子正常的時候,最初的顏色應(yīng)該是嫩紅色;如果脾陰不足,嘴唇往往是鮮紅色的;嘴唇是淡白色的,那就要考慮孩子是不是脾血不足,或者是受寒了。一般來講,受寒引起的嘴唇蛋白是暫時,身體暖過來顏色就能恢復(fù)正常。如果是血虛,那么顏色是長期淡白,此時就要警惕了。
孩子總是沒有胃口
不少家長會發(fā)現(xiàn),孩子上學(xué)后,一下就變得沒有胃口,不想吃東西了呢?家長如果明白“脾,志在為思”
現(xiàn)在的孩子,每天要做大量的作業(yè),要不斷去思考各種巧立名目的數(shù)學(xué)題、語文題、英語題等如何做,所以氣機(jī)容易聚結(jié),導(dǎo)致脾胃不想工作。
此時我們應(yīng)該要想辦法去調(diào)整孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏,讓他們放松,這樣才能幫助孩子恢復(fù)胃口。
孩子睡覺容易流口水
中醫(yī)認(rèn)為這是脾不足的表現(xiàn)。有的孩子嘴邊老師濕濕的,嘴唇都爆皮了,也說明他脾不足,因為皮控制不住涎了,正常的時候,脾有收攝的能力,可以控制涎的收放。沒有實物的時候部分泌,有食物的時候才分泌。但有時候脾的功能紊亂了,涎不該出來的時候卻出來了,所以才出現(xiàn)睡覺時流口水的情況。
還有嘴里總是干干的,也是脾陰不足,不能產(chǎn)生涎液的表現(xiàn),此時需要滋養(yǎng)脾陰,以生津液。
痛風(fēng)多見于中年男性,女人僅占5%,首要是絕經(jīng)后女人,痛風(fēng)發(fā)作有年輕化趨勢。痛風(fēng)的天然病程可分為四期,即無表現(xiàn)高尿酸血癥期、急性期、間歇期、緩慢期。那么女性痛風(fēng)的癥狀有哪些呢?
1.急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
大都病人發(fā)作前無顯著預(yù)兆,或僅有疲倦、全身不適和關(guān)節(jié)刺痛等。典型發(fā)作常于深夜因關(guān)節(jié)痛而吵醒,痛苦進(jìn)行性加重,在12小時擺布達(dá)頂峰,呈撕裂樣、刀割樣或咬噬樣,難以忍受。勞累關(guān)節(jié)及周圍安排紅、腫、熱、痛和功用受限。多于數(shù)天或2周內(nèi)自行減輕。初度發(fā)作多侵犯單關(guān)節(jié),有些以上發(fā)作在榜首跖趾關(guān)節(jié),在今后的病程中,有些病人累及該部位。其次為足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié),肩、髖、脊柱和顳頜等關(guān)節(jié)少勞累,可一起累及多個關(guān)節(jié),表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)炎。有些病人可有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、心悸和厭惡等全身表現(xiàn),可伴白細(xì)胞計數(shù)升高、紅細(xì)胞沉降率增快和C反響蛋白增高級。
2.間歇發(fā)作期
痛風(fēng)發(fā)作繼續(xù)數(shù)天至數(shù)周后可自行減輕,通常無顯著后遺表現(xiàn),或留傳部分肌膚色素冷靜、脫屑及刺癢等,今后進(jìn)入無表現(xiàn)的間歇期,歷時數(shù)月、數(shù)年或十余年后復(fù)發(fā),大都病人1年內(nèi)復(fù)發(fā),越發(fā)越頻,勞累關(guān)節(jié)不斷增加,表現(xiàn)繼續(xù)時間越來越長。勞累關(guān)節(jié)通常從下肢向上肢、從遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)向大關(guān)節(jié)開展,呈現(xiàn)指、腕和肘等關(guān)節(jié)勞累,少量病人可影響到肩、髖、骶髂、胸鎖或脊柱關(guān)節(jié),也可累及關(guān)節(jié)周圍滑囊、肌腱和腱鞘等部位,表現(xiàn)趨于不典型。少量病人無間歇期,初度發(fā)病后呈緩慢關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)。
3.緩慢痛風(fēng)石病變期
皮下痛風(fēng)石和緩慢痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎是長時間明顯的高尿酸血癥,很多單鈉尿酸鹽晶體堆積于皮下、關(guān)節(jié)滑膜、軟骨、骨質(zhì)及關(guān)節(jié)周圍軟安排的成果。皮下痛風(fēng)石發(fā)作的典型部位是耳郭,也常見于反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)周圍及鷹嘴、跟腱和髕骨滑囊等部位。外觀為皮下隆起的大小不一的黃白色贅生物,肌膚外表綿薄,破潰后排出白色粉狀或糊狀物,經(jīng)久不愈。皮下痛風(fēng)石常與緩慢痛風(fēng)石性關(guān)節(jié)炎并存。關(guān)節(jié)內(nèi)很多堆積的痛風(fēng)石可構(gòu)成關(guān)節(jié)骨質(zhì)損壞、關(guān)節(jié)周圍安排纖維化和繼發(fā)退行性改動等。臨床表現(xiàn)為繼續(xù)關(guān)節(jié)脹痛、壓痛、變形及功用障礙。緩慢期表現(xiàn)相對平緩,但也可有急性發(fā)作。
4.腎臟病變
(1)緩慢尿酸鹽腎病尿酸鹽晶體堆積于腎間質(zhì),致使緩慢腎小管一間質(zhì)性腎炎。臨床表現(xiàn)為尿濃縮功用降低,呈現(xiàn)夜尿增多、低比重尿、小分子蛋白尿、白細(xì)胞尿、輕度血尿及管型尿等。晚期可致腎小球濾過功用降低,呈現(xiàn)腎功用不全。
(2)尿酸性尿路結(jié)石尿中尿酸濃度增高呈過飽和狀態(tài),在泌尿系統(tǒng)堆積并構(gòu)成結(jié)石。在痛風(fēng)病人中的發(fā)作率在20%以上,且也許呈現(xiàn)于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作之前。結(jié)石較小者呈砂礫狀隨尿排出,可無表現(xiàn);較大者可堵塞尿路,導(dǎo)致腎疼痛、血尿、排尿艱難、泌尿系感染、腎盂擴(kuò)張和積水等。
(3)急性尿酸性腎病血及尿中尿酸水平急驟升高,很多尿酸結(jié)晶堆積于腎小管、調(diào)集管等處,構(gòu)成急性尿路梗阻。臨床表現(xiàn)為少尿、無尿,急性腎功用衰竭;尿中可見很多尿酸晶體。多由惡性腫瘤及其放化療(即腫瘤溶解綜合征)等繼發(fā)緣由導(dǎo)致。
腎乃先天之本,所以我們必須關(guān)注腎虛的蛛絲馬跡,防患于未然,讓身體越來越健康!
1、口咸是腎虛:五味(酸、甜、甘、苦、咸)是與人的臟腑相對應(yīng)的,與腎對應(yīng)的就是咸,腎與咸在五行中同屬于水,故二者是相互對應(yīng)的。
2、莫名的恐懼:沒有原因的感到害怕,是腎氣不充足的表現(xiàn),腎氣虛弱,我們神智就會恐懼。
3、夢見水是腎虛:腎主水,做夢時夢見水要注意啦!
4、畏寒是腎虛:陽氣根源于腎,如果腎虛,人體的元陽虛弱,陽氣不太充足時就感覺到怕冷。
5、睡眠充足也打哈欠:腎主欠,這個“欠”就是哈欠的欠。整天打哈欠,就要考慮是不是腎虛了。
6、不斷打噴嚏是腎虛:天氣稍微一變涼就打噴嚏,或者有時候無緣無故不斷的打噴嚏,它也是腎虛的表現(xiàn)。
7、腳跟疼是腎虛:腎主骨,腳跟有跟骨,跟骨要承載身體的重量。所以如果你是腎虛,腎氣不太充分,然后你的骨頭不太堅強(qiáng),就容易損傷產(chǎn)生疼痛,你的經(jīng)脈運(yùn)行不通暢也會疼痛,足跟疼痛肯定是腎虛的。
8、面黑無光澤是腎虛:有些人面色黑,而且無光澤,這肯定是腎虛。
9、無病呻吟是腎虛:中醫(yī)將人常發(fā)出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲,并分別與五臟相對應(yīng),即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻,所以呻吟就是腎虛。
10、說話聲音低沉是腎虛:一個人說話的聲音低沉,同時是一個下降的趨勢,說話說著說著別人就聽不見了,這肯定是腎虛。
11、耳朵焦枯是腎虛:耳輪可以反映腎氣和腎衰。如果耳朵是焦枯的,大部分是腎有問題,腎衰的人耳朵是干癟的,顏色也是黑的,然后是焦枯的表現(xiàn),這是典型的腎虛的表現(xiàn)。
12、男女多少歲開始腎虛:腎虛的年齡結(jié)構(gòu)。女性到35歲的時候,是腎氣開始虛衰的階段,男性到40歲的時候,身體開始虛衰,這個時候也要適當(dāng)補(bǔ)腎。
腎虛在日常生活中是比較常見的一種疾病,導(dǎo)致腎虛的原因也是有很多的,尤其是如今人們生活壓力和工作壓力的增大等,多方面的因素導(dǎo)致男性患上腎虛,不僅影響了正常的生活,還影響到夫妻間的和睦,很多男性都想知道,如果患上腎虛一般需要多長時間就可以恢復(fù)呢?其實腎虛需要慢慢調(diào)理,恢復(fù)周期比較長。
男人腎虛的恢復(fù)方法
腎虛者要先分辨自己的腎虛是腎陽虛還是腎陰虛,不能對癥下藥就會使腎虛更為嚴(yán)重。陽虛的人是什么樣的呢?陽是功能,功能不齊全性功能就衰弱,所以有些人沒有晨勃,性欲也不強(qiáng),一般是陽虛。而陰虛是本質(zhì)空虛,可以看作是營養(yǎng)不良吧。欲望太大的人,但是卻比較迅速,就是陰虛
區(qū)分了陰虛陽虛就好恢復(fù)了。陽虛的人食補(bǔ)可以多吃枸杞、山藥、大棗、韭菜、羊肉、狗肉、海參。需要吃藥的話就是蓯蓉補(bǔ)腎丸、桂附地黃丸、金匱腎氣丸,很有效。陰虛的就要多食黑色一些的食物,小核桃。吃藥的話就是六味地黃丸。
無論陰虛陽虛,都要少熬夜,早睡早起,盡量回復(fù)腎精。多參與體育鍛煉,有氧運(yùn)動。不能有心里壓力,保持好心態(tài)最重要。還要避免房事過多。一段時間后,腎虛就會回復(fù)。
腎虛是可以通過自己的調(diào)養(yǎng)從而改善的。我們首先要有一個良好的生活習(xí)慣。不要熬夜。早睡早起。要保證充足的睡眠,這樣才能讓腎臟該排毒的時候排毒。男性在治療腎虛的時候首先要做到戒除生活中的壞習(xí)慣,不能經(jīng)常坐盡量多起來做些運(yùn)動,每天保持兩個小時左右這樣身體機(jī)能就會盡快的康復(fù),不要一味的休息越是這樣身體才會越嚴(yán)重的。
為了改善腎虛的狀況我們要注意有一個良好的性生活。性生活會耗費男人更多的體力,次數(shù)太過多的話會增加腎臟負(fù)擔(dān),因此要根據(jù)自己的身體狀況控制好次數(shù)。腎虛患者飲食上可以大量的吃一點新鮮的蔬菜,蔬菜含有大量的維生素,每天盡量在攝入一些羊肉,牛肉,含高蛋白的肉類來調(diào)理身體,但是不能過多的進(jìn)行性生活,以免引起腎臟上的壓迫。
腎虛是要引起我們高度重視的,如果嚴(yán)重的話對身體有害,還會影響到生活。另外身體的任何病癥都應(yīng)該被人們重視,不要忽略疾病,否則嚴(yán)重了是很難治愈的。平時大家也要養(yǎng)成好的習(xí)慣對身體健康也是很有好處的。
子宮肌瘤是一種在婦科疾病中比較常見,該病前期沒有明顯的不適癥狀,所以一般察覺不到,那么子宮肌瘤的癥狀有哪些呢?
1、經(jīng)量增多以及經(jīng)期延長由于子宮肌瘤的增大,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜面積增加,宮腔擴(kuò)大,影響到子宮的收縮止血,另外腫瘤可以使得腫瘤附近的靜脈血管受壓,導(dǎo)致靜脈血管充血擴(kuò)張,從而使得經(jīng)期延長,經(jīng)量增多,粘膜下肌瘤整張更加明顯,如果粘膜下肌瘤出現(xiàn)了壞死感染,可以出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血或者是血樣膿性排液,長期的經(jīng)量過多,經(jīng)期延長可以導(dǎo)致貧血,出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。
2、下腹部包塊子宮肌瘤比較小的時候可能沒有任何癥狀,但是隨著子宮肌瘤的不斷長大,會在腹部觸及到質(zhì)地比較硬的包塊,清晨平臥的時候更加明顯,巨大的粘膜下肌瘤可以脫出宮頸外甚至是陰道外,很多患者因為陰道出現(xiàn)脫出物而就診。
3、白帶增多肌壁間肌瘤使得宮腔增大,內(nèi)膜分泌物增加,并且伴隨著盆腔充血,白帶自然會增多。子宮粘膜下肌瘤如果感染了,就會出現(xiàn)大量的膿樣白帶,如果肌瘤出現(xiàn)了潰瘍、壞死甚至是出血,就可以有膿血樣或者是血樣的、有惡臭的白帶排出體外。
4、壓迫癥狀子宮前壁肌瘤可能會壓迫膀胱患者會出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀;宮頸部位的肌瘤可以引起排尿困難,尿潴留癥狀;子宮后壁肌瘤可能引起下腹墜脹不適,便秘等。
5、其他癥狀常見的有輕微的下腹墜脹、腰酸背痛等,月經(jīng)期間癥狀會加重,可以引起不孕或者是流產(chǎn)的發(fā)生,肌瘤出現(xiàn)紅色變性的時候會出現(xiàn)急性下腹部疼痛,伴隨有嘔吐、發(fā)熱以及瘤體局部壓痛等。