面癱吃什么食物最好?這五種食物最有效
春季吃什么食物養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“面癱吃什么食物最好?這五種食物最有效”，希望能對您有所幫助，請收藏。
對于面癱患者來說，其在出現(xiàn)面癱的癥狀后，就可以從飲食方面多下功夫。那么，面癱吃什么食物最好呢?下面本文就為大家推薦五種對面癱病情恢復(fù)有利的食物。
1、菠蘿
菠蘿含有大量的維生素B，維生素B可以和身體中的鎂、鈣和鉀的新陳代謝，對面癱面部的神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作起重要作用。
2、蘋果
蘋果含有大量的維生素C，吃蘋果可以鍛煉面部肌肉，對面癱恢復(fù)正常運(yùn)作也有很好的作用。
3、雪梨
味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒，有利于面癱患者的恢復(fù)。
4、葡萄
有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人體必需氨基酸，消毒有助睡眠，助于面癱患者合理的休息及睡眠。
5、金橘
有多種維生素、碳水化合物等，營養(yǎng)價(jià)值很高。它有抗炎、去痰、抗?jié)?、助消食，對面癱患者有較顯著的療效作用。
Ys630.com相關(guān)知識
不知道大家在生活中有沒有發(fā)現(xiàn)，有一種人是面癱臉，有的人說人面癱是因?yàn)檫@個(gè)人平時(shí)不茍言笑，總是一副特別嚴(yán)肅的樣子，但也有一些人是天生面癱，就是他們的面部神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的比較延遲，他們不會(huì)做各種各樣的表情，那么對于面癱這種病吃什么藥最有效果呢？
治療對面癱、面癱后遺癥、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛的傳統(tǒng)治療，都采用針灸、貼藥、拔罐、割治、火針、電針、理療、鼻塞藥、介入治療、面部注射藥物等及一些民間的土辦法如擦鱔魚血等。這些傳統(tǒng)的辦法，為中華民族的發(fā)展、興旺解除疾病，做出了重大的貢獻(xiàn)，是祖國醫(yī)藥定庫中的瑰寶。
但是，就治療面癱、面癱后遺癥、面肌痙攣、三叉神經(jīng)痛等面部肌肉的疾病上卻有著它嚴(yán)重的，甚至不可克服的后遺癥，是造成大量病人一生極大痛苦的根源。
面部肌肉都呈扁平、扁薄的皮肌和條狀的扁平肌，這些肌肉起自于顱骨的不同部位，分布在眼裂、口裂、鼻孔的周圍，呈扁平環(huán)形肌和扁平輻射形肌肉與周圍的肌肉組織聯(lián)結(jié)在一起。在這些肌肉收縮和舒張時(shí)，有開大和縮小眼、口、鼻孔的作用。
同時(shí)牽動(dòng)著面部皮膚活動(dòng)，表現(xiàn)出喜、怒、哀、樂等各種表情，面部的肌肉大約有26塊之多。它們互相重疊在一起各有各的功能，如果在面部上針灸、拔罐、貼藥、電針、火針、面部注射營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，介入治療。這些治療方法，會(huì)造成這些肌肉的損傷、出血、纖維化及炎性反應(yīng)。所以面癱最好以針灸治療，并以手法為主，治療過程中不加用藥物或電針。
針灸治療
法則：
祛風(fēng)通絡(luò)。 處方：合谷、太沖、牽正、頰車透地倉，地倉透頰車，風(fēng)池，下關(guān)，迎香，承漿或頰承漿。每次選三或四穴。加減法：
眼瞼不能下合、露睛流淚者，加攢竹、魚腰、絲竹空，陽白透魚腰。耳后痛者，加翳風(fēng)。味覺減退者，加廉泉。手法：平補(bǔ)平瀉，抽針法。操作：
合谷，太沖，風(fēng)池針用瀉法，下關(guān)，牽正，迎香，平刺，采用平補(bǔ)平瀉法，陽白向下平刺透魚腰，地倉向頰車平刺，頰車向地倉斜刺，并采用抽針法，使面肌向后抽動(dòng)，留針20分鐘。余穴均用平補(bǔ)平瀉法。膏藥治療
中藥外用的一種，古稱薄貼,用植物油或動(dòng)物油加藥熬成膠狀物質(zhì)，涂在布、紙或皮的一面，可以較長時(shí)間地貼在患處，主要用來治療瘡癤、消腫痛、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)等。早在久遠(yuǎn)的年代，我國醫(yī)學(xué)家就有言曰："膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)。"膏藥如面癱康，用來治療面癱效果好，方便省時(shí)，成本低，是目前治療面癱的重要方法。
食療
中醫(yī)認(rèn)為面癱多因脈絡(luò)空虛，風(fēng)寒之邪侵襲，或風(fēng)熱、風(fēng)痰、瘀血阻滯經(jīng)脈，氣血失和，引起筋肌弛緩不收。若早期重視中藥加針灸療效佳良。西醫(yī)則主張?jiān)缙趹?yīng)用糖皮質(zhì)激素以及改善血循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)、抗病毒等類藥物。但如果過用激素，將產(chǎn)生許多反作用和副作用，讓人肥腫難分、水鈉潴留、免疫力下降，恢復(fù)緩慢。
本文導(dǎo)讀：現(xiàn)在很多年輕人被失眠所困擾，那么失眠怎么辦呢？如何緩解失眠呢？緩解失眠吃什么呢？下面就來了解一下緩解失眠最有效的食物。
蓮子有養(yǎng)心、安神、補(bǔ)脾等功效，對心悸、失眠、腹瀉等病癥都有一定的療效。心煩多夢的人可用蓮子芯30個(gè),加鹽少許,用水煎服。
紅棗
紅棗營養(yǎng)豐富，有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中益氣的作用。失眠患者可用紅棗30克到60克,加白糖少許煎湯,每晚睡前服之。
百合
百合能延長睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。特別是對由于病后體虛、神經(jīng)官能癥導(dǎo)致的失眠，有改善作用。每天喝一碗紅棗蓮心百合湯，能起到安神助眠的作用。
牛奶
牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨基酸，有助眠的作用。牛奶中豐富的乳糖、氨基酸以及礦物質(zhì)和維生素，能緩解腦細(xì)胞的緊張狀態(tài)。但徐建所長提醒說，老年人最好不要在睡前喝牛奶，以免起夜反而影響睡眠。
金針菜
金針菜又名忘憂草、黃花菜等，有清熱利濕、涼血等功效。無論是用于燒菜還是煲湯，食用后都有利人的安眠。
一、香料提神助興
源自亞洲的很多香料被人認(rèn)為可以挑起性欲。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會(huì)博士艾倫荷西指出，測量顯示，使用香料后，陰莖與陰道的充血程度并無太大變化。
二、辣椒以形補(bǔ)形
印度、南美洲很多人認(rèn)為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實(shí)際上，辣椒所含的物質(zhì)只有抗氧化、促進(jìn)新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關(guān)。
三、松露是愛之味
古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現(xiàn)代歐洲人。然而據(jù)美國著名松露研究專家詹姆斯特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發(fā)情，沒有證據(jù)表明對人有效。
四、巧克力提性趣
也許是情人節(jié)的關(guān)系，人們習(xí)慣把巧克力與愛情聯(lián)系在一起。但在心理學(xué)者及性保健專家林達(dá)戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。
五、牡蠣是催情劑
牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調(diào)查顯示，25%的人認(rèn)為它有催情作用。心理學(xué)家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊大衛(wèi)森認(rèn)為，牡蠣特殊的形狀經(jīng)常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性性欲。但從營養(yǎng)角度來說，牡蠣中含有大量礦物質(zhì)以及微量元素鋅，只能幫助提高系統(tǒng)免疫力，提升性欲是絕不可能的。
感冒是人人都會(huì)得的病，適當(dāng)?shù)母忻皩ι眢w是有好處的，要是感冒不嚴(yán)重的話，可以吃一些米湯、稀飯、面條等，加上適當(dāng)?shù)恼{(diào)理也許就會(huì)好的，如果你很討厭感冒帶來的痛苦，那就只能吃藥了。
如果是感冒初期癥狀，比如：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，注意了朋友們，你的身體已經(jīng)給你發(fā)出預(yù)警信號了，那么千萬別猶豫，快猛喝熱水啊，小經(jīng)驗(yàn)：裹著被子喝熱水效果更佳!另外，如果條件允許，最好早上用涼水洗臉，晚上用熱水泡腳!身體素質(zhì)不是很差的朋友，基本就可以成功抵御了。
如果是感冒中期癥狀，比如：咳嗽、痰多、咽喉痛、聲音嘶啞，這就不是簡單的喝喝水就可以的了，就需要吃清熱去火的食物了，“生姜紅糖水”專治該問題，有條件的可以在熬湯的時(shí)候加些紅棗，效果也是杠杠滴!另外還要配以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)哦!要多喝、勤喝，盡早排除體內(nèi)毒素!爭取早日康復(fù)!
發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為 主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥 粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
雜糧粥：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久，至少要泡4小時(shí)。加水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后，加入適量白糖，即可食用，冰鎮(zhèn)后口感更佳。
感冒的時(shí)候千萬別吃雞蛋，有不少人都認(rèn)為，發(fā)燒感冒的時(shí)候吃雞蛋，不但清淡而且有助于消化，還很有營養(yǎng)， 對病情的恢復(fù)有著一些幫助。但是這種做法是十分不科學(xué)的，因?yàn)榘l(fā)燒感冒的病人吃雞蛋會(huì)使 機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會(huì)燒得更厲害。
注意事項(xiàng)：感冒中的“病毒性感冒”，是由于病毒進(jìn)入人的身體而得的，這種感冒只能吃藥來治療，另外飲食方面還要加以注意，對于甜膩食物、辛辣食物、興奮食物也要少吃或者是不吃，良好的飲食調(diào)理會(huì)對病情有利，快速治好你的感冒。
一直以來，感冒就是在人群中高發(fā)且常見的一種疾病，通常情況下，人們在對感冒病癥的治療上，會(huì)比較傾向于采用食療的方法來治療疾病，因此，下面本文就為大家介紹五種可有效治療感冒的食物。
第一、感冒的人可以喝雞湯。美國曾經(jīng)有報(bào)道稱，喝雞湯可以抑制咽喉和呼吸道炎癥，對感冒引起的鼻塞、咳嗽、流涕、咽喉痛等癥狀的消除有很強(qiáng)的作用，這是因?yàn)殡u肉中含有很多營養(yǎng)豐富的成分，包括人體必需的多種氨基酸，能增強(qiáng)人的體質(zhì)和抵抗能力，打敗感冒的病毒，另外，雞肉中還含有一些特殊的化學(xué)物質(zhì)，尅增強(qiáng)咽喉部的血液循環(huán)，促進(jìn)鼻腔液的分泌，保護(hù)呼吸道，清除病毒，所以感冒好得快。
第二、對于外感風(fēng)寒的感冒，常常有頭痛、鼻塞和流鼻涕等癥狀，有的還會(huì)怕冷或發(fā)熱，對于這樣的感冒，可以飲用糖姜茶，具體的做法就是用生姜、紅糖和紅茶煮湯飲，每天喝一兩次，不但可以暖身去寒，還可以防治感冒。
第三、感冒后也可以多吃蘿卜。蘿卜中有蘿卜素，它對治療和預(yù)防感冒有獨(dú)特的作用，蘿卜的做法住喲啊是把它切碎，然后壓出半茶杯汁，然后加入少量的姜汁，加上適量的蜂蜜和白糖，沖入開水拌勻當(dāng)飲料喝，每天堅(jiān)持三次，兩天后，便可以趕走感冒。
第四、治療感冒，也要注意少吃鹽，多吃作料，像生姜、干辣椒就可以幫助驅(qū)逐感冒的病毒，止咳化痰。
第五、沖服蜂蜜也可以治療感冒，因?yàn)榉涿壑泻卸喾N生物活性物質(zhì)，可以提高人體的免疫功能，每天堅(jiān)持早晚重復(fù)，可以很好的防治感冒。
感冒的出現(xiàn)，在一定程度上會(huì)導(dǎo)致人們的身體免疫力降低，而且，還會(huì)引發(fā)一些炎癥的發(fā)生，因此，大家在患上感冒疾病后，一定要注意進(jìn)行合理的治療，而本文所推薦的五種食物，也可以在平時(shí)多多食用。
在女性月經(jīng)期間，卵巢分泌的雌激素可以對乳房的發(fā)育起到刺激的作用。此時(shí)，女性朋友就可以抓住這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行豐胸。那么，經(jīng)期吃什么豐胸呢?
1、胡蘿卜
胡蘿卜所含的胡蘿卜素可以防止韌帶疲乏，避免乳房出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，從而使乳房保持彈性，挺拔高聳。胡蘿卜富含多種維生素、鈣質(zhì)以及食物纖維，可刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使皮膚細(xì)嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚也有很好的幫助。
2、大豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適。大豆蛋白富有營養(yǎng)價(jià)值，所以女性適量食用大豆食品對乳房健康大有裨益。大豆類食物包括豆腐、豆?jié){、黃豆等。
3、木瓜
木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，可刺激女性荷爾蒙分泌、促使乳腺暢通，從而達(dá)到豐胸的目的。木瓜酵素和維生素A能刺激雌性激素分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收。
4、海帶
海帶是一種大型食用藻類，對于女性來說，不僅有美容、美發(fā)、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生，有豐胸之功效。研究發(fā)現(xiàn)，海帶之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，促進(jìn)胸部的發(fā)育。
在日常生活中，感冒可謂是在我們身上最常見的一種疾病了。一般來講，在患上感冒后，大家首先要搞清楚感冒的類型。傷風(fēng)感冒就是其中之一，那么，傷風(fēng)感冒吃什么食物好呢?
1、生姜
生姜性溫，味辛，具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用，適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生姜紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
患風(fēng)寒感冒，喝生姜紅糖水可緩解，此時(shí)生姜就最好去皮，生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖于風(fēng)寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白
蔥白性溫，味辛，具有調(diào)節(jié)體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。
患風(fēng)寒感冒可服用驗(yàn)方：蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。
3、辣椒
辣椒大辛大熱，辛能發(fā)散，熱能祛寒，因此具有散寒發(fā)汗的功用，對于感冒風(fēng)寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋觯豪苯贰皽刂猩⒑L(fēng)發(fā)汗”。因此，風(fēng)寒感冒食用辣椒是適宜的，而風(fēng)熱感冒最好不要食用。
用辣椒和生姜熬湯喝，又能治療風(fēng)寒感冒，對于兼有消化不良的病人，尤為適宜。
