脾胃陰虛的癥狀
陰虛體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”那些健康而長壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“脾胃陰虛的癥狀”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
我們經(jīng)常聽到有人出現(xiàn)了脾胃陰虛的癥狀，其實(shí)脾胃陰虛是中醫(yī)里面的說法，脾胃陰虛包括兩種癥狀，一種是脾陰虛，另外一種就是胃陰虛了，所以我們要知道脾胃陰虛的癥狀，一旦我們出現(xiàn)了脾胃陰虛的癥狀，我們就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且采用相應(yīng)的治療措施。
那么脾胃陰虛的癥狀到底是怎么樣的呢，我們要了解一下什么是脾陰虛以及脾陰虛的癥狀，然后也應(yīng)該知道一些胃陰虛和胃陰虛的癥狀才行。
胃陰虛，證名。胃的陰液不足所出現(xiàn)的證候。見《類證治裁·脾胃》。又稱胃陰不足。由胃熱、胃火熾盛，或溫?zé)岵『膫戈幩?。證見口干唇燥，嘈雜，干嘔，飲食減少，或吞咽不利，食后胸膈不適，大便干結(jié)，舌紅中心干，少苔，或舌光、干絳，脈細(xì)數(shù)等。治宜養(yǎng)陰益胃。
主要表現(xiàn)在胃脘隱痛，饑不欲食，口燥咽干，大便干結(jié)，或脘痞不舒，或干嘔見逆，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。此證多由胃病久延不愈，或熱病后期陰液未復(fù)，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣郁化火使胃陰耗傷而致。
胃喜潤而惡燥，以降為順。胃陰不足，虛熱內(nèi)生，熱郁于胃，氣失和降，則胃脘隱痛而有灼熱感，嘈雜不舒，痞脹不適;胃中虛熱擾動(dòng)，消食較快，則有饑餓感，而胃陰失滋，納化遲滯，則饑不欲食;胃失和降，胃氣上逆，可見干嘔、呃逆;胃陰虧虛，陰津不能上滋，則口燥咽干;不能下潤腸道，則大便干結(jié);小便短少，舌紅少苔乏津，脈細(xì)數(shù)，為陰液虧少之征。
脾陰虛，病證名。指脾精不足。脾胃為后天之本，人體各部的濡養(yǎng)，有賴脾氣散精輸布。若胃陰虛，或脾虛不運(yùn)，陽損及陰，或飲食營養(yǎng)不足，均可使脾氣散精無源而致本證。臨床表現(xiàn)多有胃陰虛癥狀，并見饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等。多見于各類營養(yǎng)不良證。本證多由勞倦內(nèi)傷，思慮過度，溫?zé)岵〉幕謴?fù)期，及慢性消耗性疾病的后期等，耗傷脾臟之陰血及津液所致，進(jìn)而陰虛火旺，形成本證。臨床常見不思飲食，食后腹脹，脘腹灼痛，口唇干燥，干嘔呃逆，大便干結(jié)，形體消瘦，舌紅苔剝，脈細(xì)或細(xì)數(shù)。治宜育陰增液。
不思飲食，食入不化，胃中嘈雜不適，隱痛，或干嘔呃逆，口干咽燥，心煩消瘦，大便干結(jié)。舌質(zhì)紅少津，苔黃或無苔，脈細(xì)數(shù)。
上文我們介紹了什么是脾胃陰虛，我們知道脾胃陰虛是指脾陰虛和胃陰虛結(jié)合起來的一種癥狀，上文詳細(xì)介紹了什么是脾陰虛以及脾陰虛的癥狀，還有什么是胃陰虛以及胃陰虛的癥狀有哪些。
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我們對(duì)脾胃陰虛和陽虛這兩個(gè)名詞其實(shí)并不陌生。只要大家看過或者是了解過中醫(yī)，那么就聽說過脾胃陰虛和陽虛。但是大家知道脾胃陰虛和陽虛的主要區(qū)別是什么嗎？脾胃陰虛和陽虛，會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)不同的癥狀反應(yīng)，而且調(diào)理的方法也是不同的，還希望大家不要弄錯(cuò)哦。
脾胃虛弱不僅僅會(huì)嚴(yán)重的影響到營養(yǎng)的吸收，長期存在還會(huì)對(duì)患者的健康造成很多危害，所以我們要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)這種疾病的存在，并且做好分辨和治療才行，尤其是脾胃是陽虛還是陰虛，那么脾胃陰虛和陽虛的區(qū)別是什么呢?
脾胃陰虛和脾胃陽虛是兩個(gè)對(duì)應(yīng)的癥狀，一般來說脾胃陰虛是陰虛內(nèi)火重怕熱，脾胃陽虛是陽氣虛弱，畏寒怕冷。兩者的癥狀正好相反，一個(gè)怕冷一個(gè)怕熱。脾陰虛的人特別容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，出汗特別的嚴(yán)重，脾胃陽虛的人容易受涼，感染風(fēng)寒，會(huì)咳嗽打噴嚏，流鼻水等。
脾胃陽虛在臨床上的表現(xiàn)主要為腹脹腹痛、身體乏力、大便稀溏、頭重腳輕、舌苔重，舌頭肥胖，脈細(xì)數(shù)無力等癥狀。
脾胃陰虛在臨床上不是很常見，一般脾虛主要是指的脾陽虛，但是脾胃陰虛的人主要癥狀表現(xiàn)為情緒焦躁、脾氣大、易爆易怒、皮膚粗糙、面色暗黃、頭發(fā)干枯、提醒比較瘦弱等。
脾胃陽虛的人可以通過中醫(yī)穴位按摩方法來調(diào)理，對(duì)脾胃陽虛的人可以按摩陽經(jīng)的穴位，比如大椎穴、風(fēng)池穴等幫助刺激穴位提升陽氣。對(duì)于脾胃陰虛的人可以做做腹部按摩，要在飲食上面多注意健脾補(bǔ)胃。
脾胃虛弱不管是陰虛還是陽虛危害都是非常大的，所以我們對(duì)于這種疾病要及時(shí)的進(jìn)行分辨并且治療才行。
脾胃陽虛陽虛怕冷，表現(xiàn)為大便不成形，吃涼的就腹瀉，腹部冷痛；脾胃陰虛是陰虛有熱，最明顯的癥狀是大便干結(jié)，有灼熱感，口燥咽干等癥狀，而一般該兩種情況不會(huì)單獨(dú)存在。陰虛的一感冒就容易發(fā)熱，陽虛的怕冷，容易受寒，然后打噴嚏、流清鼻涕。
導(dǎo)讀：陰虛內(nèi)熱的癥狀，陰虛內(nèi)熱又稱陰虛發(fā)熱，指由于體內(nèi)陰液（包括血，津，精）虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證。那么陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些？下面我們一起來看看陰虛內(nèi)熱的癥狀。
陰虛內(nèi)熱癥狀有兩顴紅赤，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜養(yǎng)陰清熱，或滋陰降火。用青蒿鱉甲湯、百合固金湯等。
陰虛內(nèi)熱的癥狀
1、手心熱、足心熱、不欲近衣被。
2、心中煩熱、思冷飲、冷食。
3、口干、口苦、咽干、惡心。
4、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。
5、發(fā)熱。（高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感）
6、出血。（鼻衄、齒衄、皮下有出血點(diǎn)等均系由陰虛內(nèi)熱所致者）
7、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。
8、大便干、小便黃或黃赤有熱感。
9、脈細(xì)數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。
10、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。
陰虛內(nèi)熱宜吃食物
1、鴨肉
性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃?！侗静輩R》說它滋陰除蒸?！峨S息居飲食譜》稱它能滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。
2、豬肉
性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴?！侗静輦湟芬噍d：豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚。所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。
3、雞蛋
性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。
4、牛奶
性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱牛奶潤肌止渴，潤皮膚，潤大腸，或曰滋潤五臟，滋潤補(bǔ)液。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。
5、燕窩
性平，味甘，有補(bǔ)氣陰的功用，尤其能益肺陰，為清補(bǔ)佳品。凡陰虛體質(zhì)，尤其是肺陰虛者，如肺結(jié)核病、支氣管擴(kuò)張、肺痿、老年氣管炎慢性支氣管炎等，最宜食之。清代醫(yī)家張璐說它能調(diào)補(bǔ)虛勞，治咳吐紅痰。吳儀洛說：燕窩大養(yǎng)肺陰，補(bǔ)而能清?！侗静菰傩隆分幸灿写笱a(bǔ)元?dú)?，潤肺滋陰的記載。
6、枸杞子
性平，味甘，有滋陰益壽之功，尤其是對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、耳鳴耳聾，或是肺陰虛的結(jié)核病盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等，食之更佳。
7、西洋參
性涼，味甘微苦，能益氣養(yǎng)陰，對(duì)氣陰兩傷之人最宜?！侗静輳男隆氛f：虛而有火者相宜?！端幮钥肌芬嘣疲何餮髤⒀a(bǔ)陰退熱。《增訂偽藥條辨》還說：西洋參滋陰降火。所以，陰虛或兼氣虛，兼肺虛，或陰虛火旺者，食之最宜。陰虛之人忌吃人參，這是因?yàn)槿藚⑿詼?，有助火之弊，若改用西洋參，清補(bǔ)氣陰，最為合拍。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說：西洋參，性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者，皆可以此代之。
8、阿膠
性平，味甘，既能補(bǔ)血，又能滋陰。正如《本草綱目》所言：阿膠，大要只是補(bǔ)血與液。陰不足者，補(bǔ)之以味，阿膠之甘，以補(bǔ)陰血。尤其是肺腎陰虛之人，食之尤宜。海參 屬補(bǔ)陰食品，有滋腎益精、養(yǎng)血潤燥的作用?！侗静萸笤分芯驼f它潤五臟?！峨S息居飲食譜》也認(rèn)為海參滋陰。故凡陰虛體質(zhì)者食之頗宜。
陰虛內(nèi)熱的人，在日常飲食中要多多吃以上的食物哦。
陰虛上火的癥狀
1、全身方面:全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。
2、神經(jīng)肌肉方面:經(jīng)常失眠、頭暈?zāi)X脹、腰酸背痛、下肢乏力等 。經(jīng)常感到很困倦,卻無法熟睡,多夢(mèng)、易驚醒。
3、心血管方面:心悸氣喘、胸悶、浮腫等。晨起或勞累后足踝及小腿腫脹,下眼皮腫脹、下垂。
4、胃腸道方面:食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。尿頻,在正常飲水情況下,夜尿在3次以上;小便無力,淋漓不盡,大便粘滯不暢。食生冷干硬食物常感胃部不適、口中粘滯不爽、吐之為快。一日三餐,進(jìn)食甚少。排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也感覺無味。
5、五官方面:視疲勞、鼻塞、眩暈、耳鳴、咽喉不舒服等。容易感冒,感冒后就會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。坐、蹲的時(shí)間稍微長些,直立后會(huì)感到兩眼發(fā)黑、頭暈耳鳴。
6、其他方面:“性趣”減退、抑郁、焦慮、恐懼等。不再像以前那樣熱衷于朋友的聚會(huì),有種強(qiáng)打精神、勉強(qiáng)應(yīng)酬的感覺。工作情緒始終無法高漲,最令自己不解的是無名的火氣很大,但又沒有精力發(fā)作。
陰虛上火原因
1、干燥的季節(jié)或氣候
秋季氣候干燥,尤其是北方,如果不注意補(bǔ)充水分很容易上火。
2、不良飲食習(xí)慣因素
嗜酒,或由于飲食不節(jié),過多進(jìn)食辛辣、肥膩等食品,都會(huì)引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人,就更要避免經(jīng)常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
3、生活習(xí)慣因素
如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等,年輕人經(jīng)常熬夜很容易引起上火。
4、長期食用滋補(bǔ)品
滋補(bǔ)品雖然對(duì)身體有一定好處,但是也不能不注意它會(huì)產(chǎn)生的副作用,因?yàn)橐话愕难a(bǔ)品都是熱性發(fā)物,如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補(bǔ)品,在”上火“時(shí)不要吃。
陰虛上火吃什么
1、清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實(shí)火證候。
2、苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實(shí)火證。
3、利濕瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等,適用于各種實(shí)火證候。
4、攻下實(shí)火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等,適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
5、涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
6、甘溫除熱類如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用于氣虛火旺的病況。
7.滋陰降火類如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
8.補(bǔ)臟熄火類如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火證候。
陰虛盜汗的癥狀
1、陰虛盜汗的癥狀
1.1、陰虛盜汗是指人體的手足以及胸口等處會(huì)有多汗的癥狀,還有部分人會(huì)發(fā)現(xiàn)有手腳心發(fā)熱以及口干咽干等癥狀,還有部分患者會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部有疼痛,腫脹等現(xiàn)象,大家一定要特別重視,部分患者朋友們會(huì)伴隨有牙齦腫痛以及口干等癥狀。
1.2、陰虛盜汗的患者會(huì)在晚上出汗,有的時(shí)候會(huì)直接醒來,同時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)面部有潮紅以及口干等現(xiàn)象,這類人需要多喝一些雪梨湯,或者是多喝一些百合湯等等,另外,飲食方面也需要多進(jìn)行調(diào)節(jié),避免接觸熱性的食物,可以利用五味子,西洋參來泡水喝。
1.3、陰虛盜汗的患者心窩、胸口多汗,多見于一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多夢(mèng)的表現(xiàn),屬于思慮過度,導(dǎo)致心脾虛,可通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調(diào)節(jié)心身。
2、陰虛是什么原因造成的
中醫(yī)認(rèn)為,陰虛體質(zhì)常因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節(jié)、久病之后等引起臟腑功能失調(diào),陰液暗耗而成陰液虧少,陰虛生內(nèi)熱,表現(xiàn)機(jī)體失去濡潤滋養(yǎng),虛熱干燥、虛火躁擾不寧的證候。
陰虛體質(zhì)的人常出現(xiàn)陰液不足和陰虛生內(nèi)熱證候,表現(xiàn):形體消瘦,口燥咽干,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口干,舌干紅、少苔,甚至光滑無苔。五臟陰虛在臨床上均可見,除上述臨床表現(xiàn),同時(shí)并見各臟的相應(yīng)病變而見不同癥狀。發(fā)病傾向:易患虛勞、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、熱、燥邪。
3、陰虛盜汗的自我養(yǎng)護(hù)
3.1、在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。
3.2、在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。
3.3、在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。
3.4、患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。
3.5、重癥盜汗且長期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。
陰虛患者的食療
1、沙參老鴨湯
老鴨1只,沙參50克,油、料酒、調(diào)料各適量。老鴨剁塊,焯水,油鍋爆炒入料酒,炒出香味,將浸泡好的沙參,入凈布包起,放入沙鍋內(nèi)同老鴨一同小火微煲,直至酥軟,加入調(diào)料上桌即可食之。益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)中安臟,清火解熱。
2、沙參山藥粥
沙參、山藥、蓮子、葡萄干各20克,粳米50克,糖適量。先將山藥切成小片,與蓮子、沙參一起泡透后,再加入所有材料,放入砂鍋內(nèi)加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。益氣養(yǎng)陰,健脾養(yǎng)冒,清心安神。
3、淡菜薏苡仁墨魚湯
淡菜60克,干墨魚100克,薏苡仁30克,拘杞15克,豬瘦肉100克。將墨魚浸軟,洗凈,連其內(nèi)殼切成4～5段:淡菜浸軟后,洗凈;豬瘦肉亦洗凈切塊。把三者一齊入沙鍋,加清水適量,大火煮沸后,文火煮3小時(shí),最后調(diào)味即可。滋陰補(bǔ)腎。
如何判斷陰虛體質(zhì)
1、自我感覺
陰虛體質(zhì)有一個(gè)最明顯的自我察覺就是熱,經(jīng)常感到心窩發(fā)熱或發(fā)燙,手常喜歡握涼東西,睡覺時(shí)喜歡手腳伸到被子外面,中醫(yī)上稱之為“五心煩熱”。潮熱也是陰虛體質(zhì)的一種明顯的自我感覺,常常會(huì)感到一陣陣地身上發(fā)熱(但體溫正常),這種烘熱感覺來去匆匆,且有明顯的時(shí)間性。
2、性格特征
陰虛體質(zhì)者性格大多比較外向,容易興奮和激動(dòng),說話聲音比較高,語速也很快。平時(shí)熱情、活潑、閑不住,喜歡在外面張羅事情。陰虛癥狀嚴(yán)重的人,在遇到不開心的事情時(shí),很容易著急上火、發(fā)脾氣,處理問題常常不冷靜。
3、體形特征
從體形上來看,陰虛體質(zhì)的人常常是偏瘦的,看上去很精干。
4、臉色特點(diǎn)
陰虛體質(zhì)的人臉色大多是紅紅的,但這種紅不是健康自然的那種紅潤,而是兩塊顴骨特別紅,好像化了妝一樣。這種假實(shí)真虛的現(xiàn)象就是中醫(yī)所說的“面帶假妝”。舌頭常常鮮紅或淡紅,舌苔薄白而少或無苔。
陰虛肺燥是中醫(yī)名詞，主要指的是在秋冬季節(jié)，天氣比較干燥的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)咽喉干癢，引起咳嗽的癥狀，常常會(huì)引起干咳無痰，或者是咳中帶血，另外會(huì)引起皮膚干燥，出現(xiàn)尿液減少，常常會(huì)導(dǎo)致大便干燥等癥狀表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，都應(yīng)該有所注意，可以通過一定的方法來進(jìn)行治療。
陰虛肺燥的癥狀
1、干咳無痰,或痰中帶血,咽痛嘶啞,舌嫩紅苔少,脈細(xì)數(shù)等?？梢娪诜谓Y(jié)核,慢性咽喉炎,白喉,支氣管擴(kuò)張等疾病。
2、鼻衄、口、唇、鼻、咽、皮膚干燥,尿少,大便干結(jié),舌苔薄而干燥少津。或微有發(fā)熱惡風(fēng)寒,無汗或少汗,脈浮數(shù)或浮緊。
3、反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數(shù)或細(xì)數(shù)。
4、煩渴引飲,大便秘澀,肌膚枯燥。聲音嘶啞,舌干而少津液,初起可伴有稍怕冷,發(fā)熱,頭痛,骨節(jié)酸楚等感冒表征。
陰虛肺燥吃什么水果好
1、梨
梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1～3克,隔水燉食,每日2次,每次1只?；蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。陰虛肺燥什么癥狀
2、羅漢果
羅漢果清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。
3、荸薺
可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等。
4、無花果
無花果能清熱,化痰,理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調(diào)冰糖服。
5、枇杷
枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩?“枇杷治咳嗽吐痰?！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。陰虛肺燥什么癥狀
6、柑橘
柑橘性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。
陰虛燥咳屬于中醫(yī)的名詞，指的是在秋冬的季節(jié)，人出現(xiàn)咽喉干癢咳嗽的癥狀表現(xiàn)，常常會(huì)出現(xiàn)干咳沒有痰的現(xiàn)象，或者是出現(xiàn)咳中帶血，有時(shí)候說話聲音嘶啞，舌淡紅苔少，另外還容易引起尿少，大便干燥，會(huì)導(dǎo)致煩渴引飲，引起骨骼酸痛等多種癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)以上的一些表現(xiàn)這都說明屬于陰虛燥咳了一些表現(xiàn)。
陰虛燥咳的癥狀
1、干咳無痰,或痰中帶血,咽痛嘶啞,舌嫩紅苔少,脈細(xì)數(shù)等。可見于肺結(jié)核,慢性咽喉炎,白喉,支氣管擴(kuò)張等疾病。
2、鼻衄、口、唇、鼻、咽、皮膚干燥,尿少,大便干結(jié),舌苔薄而干燥少津?；蛭⒂邪l(fā)熱惡風(fēng)寒,無汗或少汗,脈浮數(shù)或浮緊。
3、反復(fù)咳嗽、咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數(shù)或細(xì)數(shù)。
4、煩渴引飲,大便秘澀,肌膚枯燥。聲音嘶啞,舌干而少津液,初起可伴有稍怕冷,發(fā)熱,頭痛,骨節(jié)酸楚等感冒表征。
陰虛肺燥吃什么水果好
1、梨
梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1～3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。陰虛肺燥什么癥狀
2、羅漢果
羅漢果清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。
3、荸薺
可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等。
4、無花果
無花果能清熱,化痰,理氣,適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調(diào)冰糖服。
5、枇杷
枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
導(dǎo)讀：脾胃虛寒的癥狀，脾胃虛寒，常會(huì)隨著天氣、飲食的變化而引起或加重，常表現(xiàn)為胃部隱隱作痛。下面一起來看看脾胃虛寒的癥狀。
脾胃虛寒的癥狀
脾胃虛寒，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候。包括脾陽虛和胃陽虛（亦有認(rèn)為單指脾陽虛），多因飲食失調(diào)、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。
脾陽虛證可見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。
胃陽虛常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。
胃陽虛證以胃失和降癥狀及陽虛證表現(xiàn)為辨證要點(diǎn)，脾陽虛證則以脾虛失運(yùn)見癥和虛寒證表現(xiàn)為辨證要點(diǎn)。
脾胃虛寒的飲食調(diào)理
1、宜食食物
性溫味甘辛，具有健脾補(bǔ)氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
2、忌食食物
性質(zhì)寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
脾胃虛寒的食療方
1、茴香狗肉湯
材料：大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。
做法：將大回香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜頭去皮；狗肉洗凈，切小塊，放鼎內(nèi)熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天為1療程。
功效：溫中、助陽、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。又可用于胃虛胃寒、平素四肢不溫者。
2、生姜粥
材料：鮮生姜5-10克切片，大棗2-5枚，粳米100-150克。
做法：將生姜、大棗、粳米同煮粥，用適量油鹽調(diào)味食用。
功效：暖脾養(yǎng)胃，祛風(fēng)散寒，適用于病后或老年人脾胃虛寒，反胃食少，嘔吐清水，腹痛泄瀉，頭痛鼻塞，以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。若用于風(fēng)寒感冒則去大棗，加入蔥白3根。
3、干姜蜂蜜糯米飲
材料：干姜30克，糯米20克，蜂蜜20克。
做法：將干姜、糯米洗凈，研磨成細(xì)粉，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，取稠汁，待溫后調(diào)入蜂蜜即成。上下午分服。
功效：有溫胃補(bǔ)虛、止吐散寒的功效。
4、姜汁牛乳飲
材料：鮮生姜30克，鮮牛乳250毫升。
做法：將鮮生姜洗凈、去皮，切成細(xì)絲，放入容器加水搗爛取汁，加入牛乳中，用小火煮沸即成。上下午分服。
功效：有溫補(bǔ)脾胃的功效。
脾胃虛寒的患者，一定要注意日常保健哦。
