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腹痛幾乎是每個(gè)人都有過的經(jīng)歷，俗稱肚子痛.許多人心中不免有些疑問，到底是什么原因引起了腹痛？其實(shí)，日常生活中做好飲食注意，不吃酸辣等有刺激性的食物，不吃生冷的食物，酒更是不能喝。如果能做到以上幾點(diǎn)，相信還是可以預(yù)防腹痛的。
而一旦出現(xiàn)腹痛應(yīng)該怎么辦呢？
1、按時(shí)服用消炎藥，建議及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確原因，排除其他疾病，對(duì)癥下藥。
2、放松心情，避免著涼，避免吃辛辣生冷刺激性的食物，一天三餐要正常，腹痛時(shí)可用暖水袋緩解不適。
3、如果是輕微的腹痛可以拿點(diǎn)藥油來擦患處，如：驅(qū)風(fēng)油、萬金油等藥油。
4、有時(shí)吃壞肚子也會(huì)引起腹痛，如食物中毒，在吃完飯幾小時(shí)后出現(xiàn)肚子絞痛、惡心、嘔吐的癥狀。這時(shí)建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查，找出病因，積極治療。
5、一杯開水，放入適量的紅糖，慢慢的把紅糖水喝下去，這樣一般3-5分可以緩解腹痛。
6、如果腹痛厲害，需要進(jìn)行腹部B超、化驗(yàn)血常規(guī)，有必要時(shí)，還需要做整個(gè)腹腔的CT檢查。
對(duì)于劇烈的絞痛或不太明確的持續(xù)疼痛，需要在此提醒各位，腹痛疼痛時(shí)不可大意，不要覺得忍一忍、緩一緩就能挺過去，以上是腹痛發(fā)生時(shí)的一些建議，希望對(duì)各位有所幫助。
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作為女性來講，一般都或多或少的在月經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)腹痛，腰痛等癥狀。該怎樣診斷和治療呢？
痛經(jīng)的原因
痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素導(dǎo)致子宮劇烈收縮引起的。
可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性的，原發(fā)性的痛經(jīng)原因不明，繼發(fā)性痛經(jīng)的原因，多數(shù)是疾病造成的，例如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。
近年來發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多時(shí)，也能引起痛經(jīng)。
因此，需要通過檢查，確定痛經(jīng)發(fā)生的原因之后，針對(duì)原因進(jìn)行治療。
痛經(jīng)的診斷
經(jīng)期表現(xiàn)下腹部疼痛是痛經(jīng)的主要癥狀，多發(fā)生在經(jīng)前或經(jīng)期1-2天，可呈陣發(fā)性痙攣性或脹痛伴下墜感，拒按或喜按，疼痛持續(xù)數(shù)小時(shí)至2-3天不等，隨后逐漸減輕至消失，嚴(yán)重者可放射到腰骶、外陰、肛門等部位，或伴有惡心、嘔吐、腹瀉，坐臥不寧、面色蒼白、冷汗淋漓，甚至發(fā)生暈厥而急診就醫(yī)。
也有少數(shù)于經(jīng)血將凈或經(jīng)凈后1-2天始覺腹痛或腰腹痛者。可基本診斷為痛經(jīng)。
痛經(jīng)的治療
原發(fā)性痛經(jīng)對(duì)癥治療即可。如是繼發(fā)性痛經(jīng)，應(yīng)著重病因治療，多在去除病因后即可自行恢復(fù)，西醫(yī)治療措施主要是對(duì)癥治療，如應(yīng)用阿托品，顛茄等解痙藥，消炎痛，雙氯芬酸等止疼藥，不能徹底根治，建議你可采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，如在應(yīng)用西藥的基礎(chǔ)上在加用桃紅四物湯加減，療效較好。
其外日常應(yīng)注意避免精神緊張，增加營(yíng)養(yǎng)，避免過勞，受寒濕等，只要及時(shí)檢查，及早治療痛經(jīng)是可以治愈的。
近幾年來，有專家發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吃素并不健康，認(rèn)為這樣的吃法不僅不長(zhǎng)壽，還會(huì)讓你吃出疾病的，為什么長(zhǎng)期吃素會(huì)患病呢？想知道答案嗎？接下來就由小編來告訴你答案吧！
長(zhǎng)期吃素還可能會(huì)引起這些疾病
一、長(zhǎng)期吃素可致脂肪肝
除了肥胖導(dǎo)致脂肪堆積，形成脂肪肝，偏食、只吃素菜營(yíng)養(yǎng)不良的人士也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。脂肪肝用于儲(chǔ)存人體能量，營(yíng)養(yǎng)不足的時(shí)候，脂肪就會(huì)堆積在肝臟儲(chǔ)存能量，產(chǎn)生脂肪肝。
一些女性因?yàn)樽非竺鐥l身材進(jìn)行減肥，常常以節(jié)食等方式來控制身材。這類女性容出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，患上營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝。長(zhǎng)期吃素導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，同樣也有患脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。因此太瘦的人，刻意減肥的人，要打醒十二分精神。
二、長(zhǎng)期吃素老得更快
長(zhǎng)期吃素真的健康嗎？不要再傻下去了小心吃出疾病
們?nèi)梭w中的脂肪是加強(qiáng)細(xì)腦組織的必要成分，在日常生活中適當(dāng)?shù)臄z取能夠有效的起到抗氧化的功效，從而有效的避免皮膚炎癥的出現(xiàn)。
我們?nèi)梭w一旦出現(xiàn)脂肪減少供應(yīng)的情況，就會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)很多炎癥，并且還會(huì)因此而導(dǎo)致皮膚變得沒有彈性以及提前蒼老。因此要想擁有健康的皮膚，在日常生活中就必須要多吃肉類食物。
三、素食主義者容易引起腎結(jié)石
為什么這么說呢？從食物的角度講，很多蔬菜中都富含草酸，而雞蛋和肉類的鈣質(zhì)比較高。但如果人的飲食均衡，草酸和鈣會(huì)在腸道中結(jié)合和排泄，不會(huì)常有多余的草酸進(jìn)入血液，通過腎臟排出。
如果嚴(yán)重偏食，只吃青菜不吃肉類，特別是食物不經(jīng)過蒸煮的話，血液中的草酸含量就會(huì)升高，經(jīng)過腎臟濾過形成尿液后，高草酸的尿液和鈣結(jié)合，就容易在腎臟中形成草酸鈣結(jié)石。因此，醫(yī)生提醒偏食、減肥的人群，如果長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)失衡的狀態(tài)下，可能會(huì)增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
由于天氣忽冷忽熱，很多人，尤其是在孩子，感冒咳嗽的小朋友一個(gè)接一個(gè)?？墒呛芏嗳藚s不當(dāng)回事，到出現(xiàn)嚴(yán)重后果時(shí)才能意識(shí)的病情的危害。專家提醒：久咳不愈當(dāng)心哮喘。
專家介紹說，眾多“咳嗽”病人中，醫(yī)生格外關(guān)注的是“慢性咳嗽”。排除器質(zhì)性疾病后，引起慢性咳嗽的原因眾多，最常見的是咳嗽變異性哮喘，而該病容易被誤診為“感冒”或“支氣管炎”。
咳嗽變異性哮喘是以慢性咳嗽為主或唯一臨床表現(xiàn)的一種特殊類型哮喘。有經(jīng)驗(yàn)的呼吸科醫(yī)生通過詢問病人的癥狀及以往病史，可以初步判斷是否可疑咳嗽變異性哮喘。
咳嗽變異性哮喘，沒有典型哮喘的氣喘、胸悶，程齊儉提示說，但是咳嗽具有以下特點(diǎn)，可以示區(qū)分。例如多為陣發(fā)性干咳，少痰，常在夜間、凌晨反復(fù)發(fā)作，感冒、冷空氣、灰塵、油煙、油漆或其他刺激性氣味等容易誘發(fā)或加重咳嗽，有些病人運(yùn)動(dòng)后咳嗽加重；咳嗽反復(fù)發(fā)生數(shù)年，多在春、秋季，或持續(xù)數(shù)月不愈。這些病人常是過敏體質(zhì)，患有過敏性鼻炎（陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、清水鼻涕）、過敏性皮炎等過敏癥，或有過敏家族史。
可疑咳嗽變異性哮喘的患者，肺功能測(cè)定是確診的必需客觀指標(biāo)。肺功能，通過簡(jiǎn)單的吸氣、呼氣動(dòng)作，反映是否存在呼吸氣流不通暢。對(duì)于肺功能正常者，該予以支氣管激發(fā)試驗(yàn)，而肺功能異常的，可行支氣管擴(kuò)張?jiān)囼?yàn)，陽性者可診斷哮喘。
所以對(duì)于咳嗽久治不愈，或反復(fù)咳嗽發(fā)作者，程齊儉建議應(yīng)該到呼吸專病或?qū)？漆t(yī)院就診，因?yàn)榫每炔挥?dāng)心哮喘，及時(shí)診斷或排除哮喘，進(jìn)行有的放矢的治療。咳嗽變異性哮喘，必須進(jìn)行長(zhǎng)期規(guī)范的治療，咳嗽才能治愈，并預(yù)防氣喘、胸悶等發(fā)生。
是藥三分毒，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。因此對(duì)于治療咳嗽，小編特別推薦食補(bǔ)。三分治七分養(yǎng)，在治療的基礎(chǔ)上融合食補(bǔ)會(huì)達(dá)到意想不到的好效果哦。下面就來看看小編為你整理的治療咳嗽的食譜大全吧。
一、雞蛋銀耳羹
取干銀耳50克，溫水浸20分鐘，去泥沙雜質(zhì)與蒂、熬至爛熟；取雞蛋一個(gè)，調(diào)散，沖入銀耳湯內(nèi)，加糖即可服用，早晚各一次。此方對(duì)老年體弱，有干咳無痰病史者，有預(yù)防和治療作用。
二、貝母粥
取大米（黑米尤佳）200克，加生姜10克，切碎，共熬為粥，再入川貝母過篩粉10克，攪勻，分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用，故對(duì)老年慢性支氣管炎的咳喘病，尤為相宜。
三、紫蘇粥
取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉（干品亦可）煮2分鐘，去葉食粥。此方對(duì)受涼感冒的咳嗽有效。
四、二冬糖
取天冬、麥冬各500克，熬煮至藥物爛塊，去渣留汁，濃縮；加入白糖或冰糖熬至能拔絲，倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平，冷卻后切塊，時(shí)時(shí)含服。此方對(duì)常見的燥氣傷肺引起的干咳有預(yù)防和治療作用。
五、百合豬肺汽
取百合100克，沙參100克，姜鹽少許，與洗凈切片的豬肺共燉服。此方適用于燥咳已久，傷及肺氣肺陰的虛癥。
今天的文章就是為您準(zhǔn)備了三種關(guān)于治療咳嗽的食補(bǔ)，您可以嘗試一下的哦。會(huì)有意想不到的好效果的哦，再次真心的希望您早日恢復(fù)健康。
近年來死于肺部疾病的人們也是越來越多了，而煙草卻是肺癌的頭號(hào)殺手。而非常令人痛心的是，還有很多朋友不但沒有引起重視，還變本加厲地抽煙熬夜，或者去一些煙霧繚繞的迪吧釋放壓力。所以在此我呼吁朋友們還是要有戒煙的思想，那么什么方法能盡快戒煙呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)。
戒煙膏
取甘草120克，炒杜仲60克，川貝母60克，研粉，煎湯去渣，加入紅糖250克成膏狀。溫開水送服，每次一湯匙，早晚各一次。注意服藥期間忌食酸、辣。
戒煙糖
取藿香60克，魚腥草50克，地龍、遠(yuǎn)志各45克，薄荷、甘草各30克，白人參15克，水適量，將上藥放入鍋內(nèi)煮3次，每次20分鐘(即第一次煮好后把藥液倒出來，然后再加水煮第二次，之后把兩次藥液混合一起繼續(xù)煮)，待熬至濃稠狀態(tài)時(shí)，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續(xù)熬至成絲狀不粘手時(shí)，停火，趁熱倒入表面涂有食用油的大搪瓷盤中，稍冷后將糖分割成若干小塊，經(jīng)常含服。該戒煙糖具有補(bǔ)氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅能輔助戒煙，而且還可改善由于吸煙而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等癥狀。
戒煙藥茶
1.取南瓜藤250克，洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖后代茶飲。
2.取地龍、魚腥草各12克，遠(yuǎn)志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之后，早晨空腹服用。
3.取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當(dāng)茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。
戒煙藥貼
1.將味精、肉桂、丁香各等份研細(xì)，每次取0.5克，加適量醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷于合谷穴(即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn))、甜味穴(翹起手拇指,在近腕部的拇指盡頭、二筋之間,有一凹陷深窩便是該穴)，外用膠布固定，24小時(shí)之后取下，連貼2～3次。
2.取六神丸一粒，用膠布(約一厘米見方)粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二只手輪流貼壓，每天按壓數(shù)次，一周一換。
戒煙藥粉
取半枝蓮、地龍、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，開水送服。
五個(gè)中藥戒煙小偏方讓你戒掉煙癮，不再為戒煙發(fā)愁、苦惱。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)能盡快戒煙的方法有了更多了解和經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)這真的只需要大家在生活中多加重視就可以做到的，但不要抱任何僥幸心理覺得抽煙對(duì)身體沒有任何傷害，那就完全是掩耳盜鈴的做法。朋友們一定要吸取那些死于肺癌患者的教訓(xùn)，不要讓悲劇重演。
“這一次我執(zhí)著面對(duì)，任性地沉醉。我并不在乎，這是錯(cuò)還是對(duì)。就算是深陷，我不顧一切。就算是執(zhí)迷，我也執(zhí)迷不悔”。有時(shí)候我們總是那么的執(zhí)拗，讓自己變的痛苦而心力交瘁。其實(shí)，不如一切交給時(shí)間，它會(huì)告訴你：一切，總會(huì)過去。
時(shí)光匆匆，一切總會(huì)過去
有一天，這些都會(huì)過去的。想到這結(jié)果，我就欣慰。再怎么累死人的愛，再怎么累死人的恨，都會(huì)過去。失眠、被冤枉、塞車、太窮，都會(huì)過去。被輕蔑、被迫說謊、被迫承認(rèn)自己改變不了什么，或者，長(zhǎng)得不好看，都會(huì)過去。
真是令人贊嘆啊。生命怎么能定制得這么仁慈，又這么冷淡！你愛收集的，到底是我們的笑啊，還是我們的淚？
你不必回答我。不管是基于內(nèi)疚，還是基于憐憫，你都不必回答我。
因?yàn)槟阋呀?jīng)夠貼心了，你已向我再三保證了：有一天，我這些微不足道的疑惑，也都會(huì)過去的，一切都會(huì)過去的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《腹痛忍忍就過去了？盡快治療，小心忍出大病》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生與治療”專題供您欣賞！
