貧血要輸多少血
貧血養(yǎng)生常識(shí)。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人,一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們?cè)撊绾稳タ创兀肯旅媸切【帪榇蠹艺淼摹柏氀敹嗌傺?,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
貧血要輸多少血
1、貧血要輸多少血
貧血要輸多少血是不一定的,要依個(gè)人情況而定,輸血主要的優(yōu)點(diǎn)是能迅速減輕或糾正貧血。因此必須正確掌握輸血的適應(yīng)癥,如需大量輸血,為了減輕心血管系統(tǒng)的負(fù)荷過(guò)和減少輸血反應(yīng),可輸注濃縮紅細(xì)胞。
切忌濫用補(bǔ)血藥,必須嚴(yán)格掌握各種藥物的適應(yīng)癥。例如維生素B12及葉酸適用于治療巨幼細(xì)胞性貧血;鐵劑僅用于缺鐵性貧血,不能用于非缺鐵性貧血,因會(huì)引起鐵負(fù)荷過(guò)重,影響重要器官(如心、肝、胰等)的功能;維生素B6用于鐵粒幼細(xì)胞性貧血;皮質(zhì)類(lèi)固醇用于治療自身免疫溶血性貧血;睪丸酮用于再生障礙性貧血等。
2、貧血的指標(biāo)是看哪個(gè)值呢
對(duì)于血常規(guī)檢查結(jié)果分析,大部分人是沒(méi)有什么問(wèn)題的,主要是看是否存在貧血,而“血紅蛋白濃度(HGB)”這個(gè)數(shù)值是判斷是否貧血的主要數(shù)據(jù)。各種人群的血紅蛋白正常參考值如下,正常成年女性:110——150g/L,男性:120——160g/L,新生兒:170——200g/L,兒童:110——160g/L.一般成人血紅蛋白110g/L為貧血。臨床上以低于110g/L為輕度貧血。低于90g/L為中度貧血,低于70g/L為重度貧血。
3、判斷貧血的注意事項(xiàng)
需要提醒的是,不少人一看到自己的檢查結(jié)果不在參考范圍內(nèi),一看到“”或“”就很沮喪,其實(shí)這大可不必。我們所看到的包括血常規(guī)在內(nèi)的各項(xiàng)檢查項(xiàng)目,其參考范圍是統(tǒng)計(jì)學(xué)的概念,指人群中90%以上的正常情況屬于此,而另有10%的人檢測(cè)出的數(shù)值不在此范圍內(nèi),但并不代表他們不正常。
哪些貧血可用輸血治療
1、急性發(fā)作的溶血性貧血:
急性發(fā)作的溶血性貧血患者血紅蛋白很快降至很低水平,缺氧癥狀很明顯,急切需要輸血,以減輕缺氧狀態(tài)。突然發(fā)生再生障礙危象或溶血危象時(shí)也需要輸血。
2、骨髓增生低下的貧血:
純紅細(xì)胞再生障礙、骨髓纖維化癥晚期、慢性腎功能衰竭的貧血等如果血紅蛋白在60——70g/L以下,且伴有缺氧癥狀,應(yīng)依靠輸血以提高血紅蛋白的水平來(lái)維持生命。
3、難治性貧血等病人:
患有白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、骨髓增生異常綜合征或難治性貧血患者治療無(wú)效、貧血較嚴(yán)重時(shí),最好輸血。
4、貧血較重:
重型β海洋性貧血、貧血較重的中間型β海洋性貧血、鐮形細(xì)胞貧血等患者貧血常很?chē)?yán)重,需長(zhǎng)期輸血維持生命,抑制骨髓的造血功能。
治療貧血方法有哪些
首先,懷疑自己有貧血,一定要先查明病因,再吃藥。因?yàn)椴徽撌氰F劑、還是葉酸和維生素B12,一旦服藥后就會(huì)影響化驗(yàn)結(jié)果,對(duì)診斷造成一定的困難。
第二,吃藥一定要足量。一般來(lái)說(shuō),服藥后1——2個(gè)月貧血就能得到糾正。許多人認(rèn)為,既然貧血好了,就不需要再吃藥了。這是不對(duì)的。即使貧血得到糾正,也應(yīng)該繼續(xù)服藥3個(gè)月左右,這時(shí)的服藥是補(bǔ)充體內(nèi)的儲(chǔ)存量,必須把體內(nèi)的儲(chǔ)備量補(bǔ)足后才不會(huì)在短期內(nèi)再次出現(xiàn)貧血。
第三,配合醫(yī)師,積極查找并除去誘因。貧血一般都是可以找到原因的,如慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍;胃大部分切除;慢性腸炎;痔瘡出血;女性月經(jīng)增多;腫瘤等。需要提醒的是,如果堅(jiān)持服藥2個(gè)月以上,貧血仍不能恢復(fù)正常的,則可能是其他疾病繼發(fā)引起的,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,以免延誤病情。
因此,治療貧血,關(guān)鍵是查找病因,并對(duì)因治療,不是吃點(diǎn)保健品、輸點(diǎn)血就行的。
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缺鐵性貧血在我們的生活中很常見(jiàn),這可能是因?yàn)榛颊吆雎粤髓F質(zhì)的補(bǔ)充或者其他原因所致。對(duì)于這種貧血,我們?cè)谏钪袘?yīng)該怎么護(hù)理才好呢?下面就一起來(lái)看看關(guān)于缺鐵性貧血的護(hù)理吧。
1、發(fā)生缺鐵性貧血時(shí),貧血患者除了面色蒼白外,一般還會(huì)感到倦怠無(wú)力,腿像灌了鉛似的發(fā)沉,頭暈氣喘,心悸,體力下降,容易疲倦,精神萎靡,耳鳴,貧血患者會(huì)常常感到食欲不佳,惡心等癥狀。假如出現(xiàn)這些缺鐵性貧血的癥狀,不要自行診斷,也不要以為吞幾顆含鐵的藥丸就能把問(wèn)題解決。因此,這是屬于貧血的護(hù)理措施之一。
2、假如被診斷為缺鐵性貧血,補(bǔ)充鐵質(zhì)是糾正缺鐵性貧血的護(hù)理中最基本的方法,貧血的癥狀明顯的給予口服鐵劑。但補(bǔ)充鐵劑過(guò)多,肝臟和其他器官的鐵質(zhì)過(guò)于飽和,也會(huì)導(dǎo)致疾病。所以,貧血的護(hù)理中最好的補(bǔ)鐵辦法是通過(guò)飲食,采用食物療法治療缺鐵性貧血。含鐵質(zhì)豐富的有動(dòng)物肝臟、腎臟,其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚(yú)、蝦子和豆類(lèi)。
以上所介紹的這些信息就是關(guān)于缺鐵性貧血的護(hù)理,相信可以幫助到大家更全面的了解這種貧血的護(hù)理。除了護(hù)理,人們?cè)谌粘?yīng)多食用含鐵的食物,以及保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
貧血的人為什么要少吃粗糧?
首先,貧血的人不能吃太多的膳食纖維。如果每天吃下去的纖維超過(guò)50克,就可能降低蛋白質(zhì)的利用率,還會(huì)影響礦物質(zhì)吸收。而粗糧正含有豐富的膳食纖維。
其次,燕麥、蕎麥、玉米等谷類(lèi)以及綠豆、紅豆等多種雜豆里,還含有抗?fàn)I養(yǎng)的植酸等物質(zhì)。它們會(huì)妨礙鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收,還會(huì)延緩蛋白質(zhì)的消化吸收。這些都會(huì)一定程度上影響貧血者的身體健康。
貧血的人怎樣吃粗糧才健康呢?
不但要注意粗糧細(xì)糧搭配,更要在吃粗糧的同時(shí)多吃以下幾種食物。首先,豬肉、牛肉、羊肉等紅肉,以補(bǔ)充豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,同時(shí),紅肉里的血紅素鐵不受各種抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)的干擾,可以順利被人體吸收。
其次,要多吃富含維生素C的食物,提高鐵吸收率,比如鮮棗、獼猴桃、櫻桃、青椒、小白菜等。第三,豆類(lèi)經(jīng)過(guò)浸泡、發(fā)芽和發(fā)酵,會(huì)大大降低抗?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)的含量,提高鐵、鋅等礦物質(zhì)的利用率。所以,貧血的人可以吃剛發(fā)芽的豆子,以及醬豆腐、豆豉等發(fā)酵豆制品。
在我們?nèi)ヒ粋€(gè)新學(xué)校和進(jìn)入一個(gè)新單位,之前一般都是需要進(jìn)行體檢的,而體檢里面最重要的一點(diǎn)就是需要驗(yàn)血,因?yàn)轵?yàn)血能夠查出我們肝臟功能方面的疾病,很多肝臟功能方面的疾病都是具有傳染性的,這樣既能夠幫助患者發(fā)現(xiàn)病情還能夠避免病情的傳播,那么肝功能檢查抽多少血合適呢?
1、肝功能檢查抽多少血
做肝功能檢查絕大多數(shù)情況下排血量都在20mm左右。其實(shí),無(wú)論是正常體檢還是身體有某些不適癥狀,去醫(yī)院之后第一項(xiàng)檢查都必須做血常規(guī),而且采血量往往都比較少,無(wú)論大人還是小孩都可以忽略不計(jì)。
2、肝功能檢查項(xiàng)目有哪些
2.1、
檢查肝臟合成功能的項(xiàng)目:總蛋白、白蛋白、總膽固醇、膽堿酯酶、凝血酶原時(shí)間、凝血因子等。2.2、
檢查肝臟實(shí)質(zhì)損傷的項(xiàng)目:谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、乳酸脫氫酶、腺苷脫氨酶等。2.3、
檢查肝腫瘤的項(xiàng)目:甲胎蛋白、血清鐵蛋白、α1-抗胰蛋白酶等。肝功能檢查抽多少血
2.4、
檢查肝纖維化:透明質(zhì)酸、單胺氧化酶、Ⅲ型前膠原肽、脯氨酸肽酶等。2.5、
檢查肝臟排泄、解毒、代謝功能:血清總膽紅素、血氨、血清膽紅素。3、肝功能檢查費(fèi)用多少
肝功能檢查是用來(lái)判斷肝臟組織的受損情況,也可以查明肝臟受損的原因,應(yīng)用的很廣泛。一般來(lái)說(shuō),肝功能檢查的費(fèi)用會(huì)根據(jù)體檢者檢查的疾病來(lái)決定的,因?yàn)闄z查的疾病不同,所選用的肝功能檢查的指標(biāo)就不同,所以肝功能檢查的費(fèi)用就會(huì)不同。
在治療期間做肝功能檢查是為了了解患者病情發(fā)展?fàn)顩r,掌控患者病情,可以有效的了解患者治療效果,分析進(jìn)一步如何治療,提高治療轉(zhuǎn)陰率,因此,乙肝患者應(yīng)積極配合醫(yī)生,做肝功能檢查,多花幾十塊錢(qián),可以有效的治病,不多花冤枉錢(qián),可以節(jié)省很多不必要的費(fèi)用。
肝功能檢查抽多少血
肝功能檢查前注意事項(xiàng)
1、
注意檢查前要空腹:乙肝患者容易出現(xiàn)新陳代謝,一般在檢查肝功能的同時(shí)對(duì)轉(zhuǎn)氨酶有一定的影響,可使血清轉(zhuǎn)氨酶輕度升高,同時(shí)進(jìn)食后一些物質(zhì)經(jīng)過(guò)消化道吸收入血,使血液成分發(fā)生變化,血糖、氧化物和脂類(lèi)也會(huì)增高。2、
禁服某些藥物:在檢查肝功能前,應(yīng)注意禁服某些藥物,因?yàn)榉糜行┧幬锟赡軙?huì)影響肝功能檢查的準(zhǔn)確性。例如:服用維生素D,阿的平等藥物時(shí)會(huì)影響膽紅素的測(cè)定,服用含阿片類(lèi)藥物可導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶活性升高等。3
、
禁食某些事物:檢查肝功能前前一天,最好不要使用含有豐富的紅蘿卜素、葉黃素的事物,因?yàn)檫@些事物會(huì)使血清呈黃色,影響膽紅素的測(cè)定,像高脂肪的事物,比如牛奶、蛋制品等,可能血脂明顯增高,因此需在抽血前10小時(shí)禁止食用含脂肪類(lèi)膳食,肝功能檢查前也不可飲酒,酒精可是血清轉(zhuǎn)氨酶輕度增高。一、煎藥要放多少水
中藥湯劑以水為溶媒,加水量的多少,主要以藥物的性能、體積、吸水量及藥量而定,不可過(guò)多,也不可過(guò)少。煎中藥時(shí)如何把握加水量的多少,可采取以下方法。
1、傳統(tǒng)加水法
將中藥置于砂鍋內(nèi),用手將藥攤平,然后加入高出藥面3-4厘米的水。此方法最為簡(jiǎn)單方便,使用最多,但是準(zhǔn)確度稍差。若藥中花(如旋復(fù)花、袋袋花等)、葉(如桑葉、枇杷葉等)類(lèi)較多時(shí),還可適量多加些水。
2、量器加水法
即采用量杯或量筒加水,按不同的藥物及其頭煎、二煎加不同量的水。一般而言,調(diào)理、滋補(bǔ)類(lèi)藥,頭煎 700-900毫升,二煎400-450毫升;解表藥,頭煎400-600毫升,二煎280-300毫升;其他頭煎500-700毫升,二煎300-350毫升。此法比傳統(tǒng)加水法準(zhǔn)確,但是,若遇到藥物量多時(shí),加水量則顯得少些。
3、重量加水法
即按藥物的總重量,確定加水量。將配好的中藥(1劑)稱一下重量,然后根據(jù)1克中藥加10毫升水的原則,把總加水量的65%加到第一煎中,余下的35%留給二煎用。例如,滋補(bǔ)調(diào)理藥人參養(yǎng)榮湯,藥物總重量為150克,加水量應(yīng)為1500毫升,頭煎應(yīng)加65%即為975毫升,二煎加水35%為525毫升。該方法加水準(zhǔn)確,特別是藥物種類(lèi)多、藥量大的中成藥方劑更為適宜。此法雖然比以上兩種方法麻煩,但較準(zhǔn)確。
二、煎中藥注意事項(xiàng)
1、煎藥器皿的要求。想要獲得一個(gè)好的中藥效果,那么煎煮的器皿也是具有一定要求的。中藥的效果以及質(zhì)量和煎煮的器具具有密切的關(guān)系,最好的是選擇砂鍋、瓦罐以及搪瓷的,千萬(wàn)別使用鐵器、銅器或者是鋁制品進(jìn)行。
2、如果需要使用到包煎,那么最好選擇一些純棉的紗布進(jìn)行。
3、煎藥的方法,一般都是選擇大火燒開(kāi),然后小火煎煮半個(gè)小時(shí)左右,濾除藥液之后進(jìn)行第二次的煎煮。
4、一般的中醫(yī)都是需要溫服的,如果在服藥之后出現(xiàn)惡心想吐的情況,那么可以適量的服用一些橘子皮或者是生姜,能夠有效的防止嘔吐。
5、飯后服藥,這樣才能夠更加有利于身體的吸收。
6、相比于西藥來(lái)說(shuō),中藥治療的時(shí)間比較長(zhǎng),并且服用起來(lái)也會(huì)更加的麻煩。但是,中藥能夠調(diào)節(jié)人體之中各個(gè)器官之間的功能,從而從根本上保健身體、治療疾病。服用中藥一定要注意堅(jiān)持,這樣才能夠令我們的身體恢復(fù)健康,半途而廢是非常不正確的。
三、不要使用礦泉水煎藥
煎中藥其實(shí)也沒(méi)有很復(fù)雜的講究,但是一定要注意煎藥器具的選用、水的選擇以及煎煮方法。
煎藥容器以砂鍋和陶罐為最好,陶器不會(huì)與中藥成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而影響藥效。砂鍋導(dǎo)熱均勻,熱力緩和,價(jià)格低廉,至今沿用。不銹鋼鍋、玻璃容器、搪瓷容器也在可選之列。鐵鍋、銅鍋、鋁鍋和錫鍋不能用來(lái)煎藥。這是因?yàn)殂~鐵鋁等金屬的化學(xué)性質(zhì)活潑,易與中藥化學(xué)成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
水質(zhì)對(duì)中藥的藥效也會(huì)產(chǎn)生影響。
日常生活中適合的煎藥用水有蒸餾水、純凈水、涼白開(kāi)等。自來(lái)水需要加熱一下去除其中的氯,但不能用熱水或開(kāi)水直接煎藥,要放冷以后才可以。礦泉水不適合用于煎藥,礦泉水含有一些礦物質(zhì)和金屬離子,例如鈣等,它們對(duì)中藥發(fā)揮藥效有一定的影響。
最后,煎藥前要浸泡,加入高出藥面3~4厘米(小拇指高)的水,火候控制通常沸前用大火(武火),沸后改用小火(文火),一般一服藥煎煮2~3次,次數(shù)太多,不僅耗費(fèi)時(shí)間,而且使煎出液中雜質(zhì)增多;湯劑煎得后,應(yīng)趁熱濾過(guò),盡量減少藥渣中煎液的殘留量。
為了能夠讓自己的身體健康免受疾病的威脅與傷害,不僅需要在日常生活中做好相應(yīng)的防護(hù)措施,還需要定期體檢,一旦檢測(cè)顯示血白蛋白值偏高或是偏低,都是需要盡快想辦法來(lái)解決問(wèn)題的,不能讓自己的身體一再的受到威脅與傷害,那么血白蛋白正常值是多少呢?
血清白蛋白,??s寫(xiě)為ALB。血清白蛋白合成于肝臟,是脊椎動(dòng)物血漿中含量最豐富的蛋白質(zhì)。一般認(rèn)為血清白蛋白的正常值為40-55g/L,血清球蛋白為20-30g/L,血清總蛋白的正常值為60-80g/L,白球比的正常值為1.5-2.5。
人血清白蛋白是人血漿中的蛋白質(zhì),其非糖基化的單鏈多肽包含585個(gè)氨基酸,分子量為66kD。在血漿中其濃度為42g/L,約占血漿總蛋白的60%。在體液中人血清白蛋白可以運(yùn)輸脂肪酸、膽色素、氨基酸、類(lèi)固醇激素、金屬離子和許多治療分子等:同時(shí)維持血液正常的滲透壓。在臨床上人血清白蛋白可用于治療休克與燒傷,用于補(bǔ)充因手術(shù)、意外事故或大出血所致的血液丟失,也可以作為血漿增容劑。
治療白癜風(fēng)要多少錢(qián)
1、治療白癜風(fēng)要多少錢(qián)
1.1、白癜風(fēng)治療價(jià)格與病情輕重有關(guān)
白癜風(fēng)的發(fā)病原因很多醫(yī)院臨床中分六種因素引起白癜風(fēng)遺傳因素、自體免疫因素、神經(jīng)介質(zhì)因素、分泌代謝因素 、銅鋅微量元素因素 、環(huán)境污染因素。但不管哪種因素治療白癜風(fēng)越早越容易,花費(fèi)自然而然也會(huì)少,對(duì)患者本身來(lái)說(shuō)也避免了病情變嚴(yán)重后帶來(lái)的一系列危害。
1.2、白癜風(fēng)治療價(jià)格與方法有關(guān)
白癜風(fēng)的治療方法決定了白癜風(fēng)的治療費(fèi)用,選擇療效高的治療方法,短期內(nèi)治愈,且能有效防止復(fù)發(fā),選擇不規(guī)范的治療方法,治療起來(lái)費(fèi)時(shí)費(fèi)力費(fèi)錢(qián),且有再次發(fā)作的可能,這樣算下去自然是選擇高效療受益較多。
2、激光治療白癜風(fēng)
用激光治療白癜風(fēng)始于20世紀(jì)80年代初期。1981年,日本激光研究所大城俊夫等用接近紫外線波長(zhǎng)的氬激光對(duì)白癜風(fēng)的白斑區(qū)作點(diǎn)狀照射,取得了一定的療效。此后國(guó)內(nèi)外相繼有人報(bào)道用激光治療取得療效。
3、藥物治療白癜風(fēng)
皮質(zhì)類(lèi)固醇:白癜風(fēng)的發(fā)病與自身免疫有關(guān)。應(yīng)用皮質(zhì)類(lèi)固醇可能是通過(guò)抑制免疫治療白癜風(fēng)。一般在局部外用較強(qiáng)的皮質(zhì)類(lèi)固醇,可選用適確得(sicorten)等。
調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑:他克莫司和吡美莫司是外用大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)衍生物免疫調(diào)節(jié)劑,可以影響T細(xì)胞的活化和分化、抑制細(xì)胞因子如TNF-α的合成,亦可促進(jìn)黑素細(xì)胞的遷移和分化。
免疫制劑:甲磺司特可抑制Th2細(xì)胞產(chǎn)生白介素-4(IL-4),后者可使B細(xì)胞產(chǎn)生針對(duì)自身黑素細(xì)胞的抗體,并具有破壞黑素細(xì)胞的作用。已有用轉(zhuǎn)移因子、環(huán)孢菌素A、Anapsos等免疫制劑治療白癜風(fēng)的報(bào)道。
白癜風(fēng)的食療方法
1、桑仁杞棗粥:桑仁30g,枸杞子10g,大棗5枚,花生仁、大米各50g,紅糖適量。將大米淘凈,與諸藥同煮為粥,待熟時(shí)調(diào)入紅砂糖,再煮一、二沸服食,每日1劑??勺萄a(bǔ)肝腎,養(yǎng)陰益血。
2、黑豆芝麻粥:黑豆20g,黑芝麻30g,大米50克。將黑豆、黑芝麻炒香,研末備用。先取大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入黑豆芝麻末,再煮一、二沸服食,每日1劑??裳a(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟,益精血。
3、靈芝胡桃仁粥:靈芝、胡桃仁各100g,大米50g。將靈芝加水2000m1煮沸后文火再煮30分鐘,去渣取汁,納入大米,胡桃仁煮為稀粥服食,每日2次。可滋補(bǔ)肝腎,益氣養(yǎng)血。
4、河車(chē)瘦肉餅:紫河車(chē)、豬瘦肉各等量,調(diào)料適量。將河車(chē)、瘦肉洗凈、剁細(xì)、加蔥、姜、椒、淀粉、料酒適量拌勻作餅,放油鍋中煎至兩面金黃時(shí)服食,每次50 -100g,每日1-2次??勺剃幯a(bǔ)腎,健脾養(yǎng)血。
白癜風(fēng)治療注意事項(xiàng)
1、調(diào)理好自己的飲食習(xí)慣,不要偏食挑食?;颊咭x擇含有高蛋白、維生素B含量高、銅離子、鋅離子、酷氨酸的食品,同時(shí)還要避免熬夜、晚睡進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂加重病情的后果。
2、患者要避免接觸有毒性的化學(xué)物質(zhì),像含有醌類(lèi)、酚類(lèi)的物質(zhì)患者是要避免接觸的,這些物質(zhì)往往會(huì)導(dǎo)致患者的皮膚發(fā)生脫色的現(xiàn)象,進(jìn)而會(huì)有白斑的生成。
3、患者外出的時(shí)候注意做好防曬措施,大量的紫外線照射會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的黑色素亢進(jìn)進(jìn)而發(fā)生黑色素異常堆積的現(xiàn)象,或者會(huì)導(dǎo)致黑色素的代謝發(fā)生抑制,不利于黑色素的合成。導(dǎo)致色素?fù)p傷、進(jìn)而會(huì)致使患者的病情加重。
4、患者治療時(shí)一定要調(diào)整好自己的心態(tài),良好的心態(tài)對(duì)自身的病情治療也是有一定輔助效果的,不良的精神刺激會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,影響到病情正常治療,患者要保持積極、豁達(dá)、樂(lè)觀、開(kāi)朗等有利于病情治療的情緒狀態(tài)。
治療甲亢要多少錢(qián)
1、治療甲亢要多少錢(qián)
甲亢的治療費(fèi)用受各個(gè)方面的因素影響,并不是統(tǒng)一的,大致的費(fèi)用有3000至5000,也有花費(fèi)8000-10000多治愈的,同時(shí)職業(yè)醫(yī)師法也明確規(guī)定,在沒(méi)見(jiàn)到患者本人及化驗(yàn)單之前是不能確診患者病情的,費(fèi)用更是不能確定的。
有些醫(yī)院,在了解到患者的情況后,把握患者想要花少錢(qián)治病的心理,因此而打出了一些收費(fèi)便宜的項(xiàng)目和口號(hào),患者也因此而被吸引。但是事實(shí)情況是,患者進(jìn)去了之后才發(fā)現(xiàn)并非如此,雖然價(jià)錢(qián)降了下來(lái),但是服務(wù)和標(biāo)準(zhǔn)也大打折扣。
對(duì)此,建議廣大患者朋友:不管花多少錢(qián),治病是首位,一定要選擇一家正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。不同的醫(yī)院,收費(fèi)可能會(huì)不一樣,總的來(lái)說(shuō),治療效果最好的當(dāng)屬正規(guī)專業(yè)??漆t(yī)院。
2、治療甲亢方法之放射性碘131治療
進(jìn)行疾病的治療,在生活中就要注意采用適當(dāng)?shù)闹委煷胧?在生活中最好就是采用適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。利用甲狀腺的聚碘功?放射性碘的B射線,破壞腺泡上皮細(xì)胞,使甲狀腺激素的生成與分泌減少、甲狀腺內(nèi)淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體減少而發(fā)揮治療作用。但在破壞甲狀腺病變組織的同時(shí)對(duì)人體正常組織輻射性較大。
患者中有70%以上會(huì)導(dǎo)致終身甲減,需長(zhǎng)期服用甲狀腺激素。20%以上服用后效果不明顯,需要多次服用,比較麻煩。
3、治療甲亢方法之手術(shù)治療
在我們的生活中面對(duì)手術(shù)的治療,就要注意適當(dāng)?shù)姆椒?不要盲目的治療,不然也不會(huì)有好的治療效果發(fā)生。利用手術(shù)刀在頸部切除患者部分或者全部的甲狀腺組織,來(lái)達(dá)到暫時(shí)清除病變組織的目的。
甲亢可以吃什么
1、含淀粉食物
甲亢患者宜吃含淀粉的食物,如面食、饅頭、大米、土豆、南瓜等;以供給足夠的熱量,糾正過(guò)度的消耗。多吃富含高蛋白的食物,如牛肉、雞肉、瘦豬肉、魚(yú)、牛奶等;出現(xiàn)低鉀,手足顫抖時(shí),可多吃蘋(píng)果。另外,花生、紫蘇、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用。
2、富含維生素食物
甲亢因高代謝,缺乏多種維生素,所以需要在飲食中保證供給,多吃富含維生素(A、B、C、D)的蔬菜、水果、堅(jiān)果(花生、瓜子、松子、杏仁等),動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶制品、胡蘿卜、豆類(lèi)食品。必要時(shí),在醫(yī)生指導(dǎo)下,補(bǔ)充復(fù)合維生素B.
3、高鈣食品
甲亢易致骨質(zhì)疏松,在飲食中注意多吃高鈣食品,如骨頭湯、牛奶、豆制品、深綠色蔬菜(油菜、菠菜、西蘭花、芹菜等)。老年、體質(zhì)虛弱、病情嚴(yán)重者,可以服用鈣制劑、魚(yú)肝油、維生素D制劑等。
甲亢如何預(yù)防
遺傳因素加不良環(huán)境因素如精神刺激情緒波動(dòng)、思想負(fù)擔(dān)過(guò)重以及青春發(fā)育感染等均可誘發(fā)本病發(fā)生。近些年在缺碘地區(qū)普及碘鹽食用后,甲亢的發(fā)病率有增加的趨勢(shì)。當(dāng)遭受精神刺激感染等應(yīng)激時(shí),體內(nèi)免疫穩(wěn)定性被破壞,“禁株”細(xì)胞失去控制,其結(jié)果引起產(chǎn)生TSI(甲狀腺刺激免疫球蛋白)的B細(xì)胞增生,在TH細(xì)胞的輔助下分泌大量自體抗體TSI而致病。
有精神創(chuàng)傷與家庭史者發(fā)病率較高。因此應(yīng)積防治各種感染包括做好預(yù)防接種,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)等,并注意及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,及時(shí)給予心理治療等預(yù)防措施,尤其應(yīng)積極預(yù)防醫(yī)源性甲亢的發(fā)生。
當(dāng)人出現(xiàn)了肚子疼痛這種感覺(jué),特別是在肚子兩側(cè)疼痛的話,一定不要忽視很可能就是闌尾炎所造成的肚子疼痛。闌尾炎這種疾病在人體上的發(fā)病率非常高,而且近年來(lái)有著上升的趨勢(shì)。一般的闌尾炎都要進(jìn)行手術(shù)治療將闌尾切除,否則闌尾會(huì)繼續(xù)腫大引發(fā)更嚴(yán)重的后果。那么一般做闌尾手術(shù)的話需要多少天呢?
闌尾炎手術(shù)后多久恢復(fù)
闌尾炎手術(shù)是外科手術(shù)當(dāng)中的一個(gè)小手術(shù),但是因?yàn)槠浒l(fā)病的部位位于人體的腹腔之內(nèi),所以恢復(fù)過(guò)程對(duì)于患者而言非常重要,那么闌尾炎手術(shù)后多久能恢復(fù)呢?
微創(chuàng)的闌尾炎手術(shù),一般在一周左右就可以基本恢復(fù),相對(duì)于普通的闌尾炎手術(shù)恢復(fù)起來(lái)會(huì)快一些,普通的闌尾炎手術(shù)一般會(huì)比微創(chuàng)的慢1-3天。
微創(chuàng)闌尾炎手術(shù)做完的第一天,不可以吃東西,也不能喝水。因?yàn)榇藭r(shí)的腸胃功能并未未恢復(fù),這時(shí)如果進(jìn)食,患者的腸胃會(huì)十分難受。
不過(guò)在手術(shù)后的第一天當(dāng)中,患者應(yīng)該翻一下身,活動(dòng)活動(dòng)手腳,當(dāng)然也是量力而為,如果坐起來(lái)痛苦的感覺(jué)不是很強(qiáng)烈,那也可以小坐一會(huì),時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
術(shù)后的第二天,患者普遍可以坐起來(lái)了,這個(gè)時(shí)候稍微活動(dòng)一下,少量飲水,喚醒一下腸胃的功能。術(shù)后應(yīng)盡量的排氣,如果一直不排氣的話,那就不能吃東西,這時(shí)就要靠輸營(yíng)養(yǎng)液來(lái)維持體能了。
術(shù)后第三天,大多數(shù)患者應(yīng)該已經(jīng)可以自己走動(dòng)了,如果已經(jīng)排氣,那就先喝點(diǎn)水,然后再吃一點(diǎn)流質(zhì)易消化的食物。
術(shù)后的4-7天,很多患者大多可正常進(jìn)食了,當(dāng)然還是應(yīng)以流質(zhì)易消化食物為主,此時(shí)體能也恢復(fù)的基本正常。這時(shí)出院的話也沒(méi)有什么太大問(wèn)題,但是一般情況下還是要繼續(xù)消炎,注意休息。休息期間不要總躺著,適當(dāng)活動(dòng),防止腸黏連的情況發(fā)生。 ...
引起闌尾炎的原因
有很多理論說(shuō),闌尾其實(shí)是人體的一個(gè)多余的器官,在人類(lèi)的進(jìn)化過(guò)程中,早就沒(méi)有什么用了。但是闌尾如果發(fā)生炎癥,疼起來(lái)真的很要命。實(shí)際上,闌尾可并不是一個(gè)多余的器官,既然進(jìn)化過(guò)程中一直被保留,那就一定是有它存在的道理。很多人患闌尾炎,但并不知道闌尾引起的原因,生活當(dāng)中的暴飲暴食、過(guò)度勞累、便秘甚至是精神壓力都可能會(huì)引起闌尾炎。
闌尾炎的形態(tài)細(xì)長(zhǎng)又彎曲,在人體的右下腹,處于盲腸和回腸之間。闌尾生了病,有很大可能就需要在身上動(dòng)刀了,而且闌尾炎不論哪個(gè)年齡的人都可發(fā)作,尤其是青壯年發(fā)病人數(shù)最多,20-30歲是高峰期。
引起闌尾炎的原因具體來(lái)說(shuō)有以下幾點(diǎn):
1、
吃了不干凈的食物,或者吃了過(guò)于生冷的食物,便秘、走跑過(guò)快、來(lái)自精神的壓力,都會(huì)使人的腸功能發(fā)生紊亂,這樣闌尾中的血循環(huán)以及排空就受到了一定的妨礙,細(xì)菌滋生,引發(fā)感染。最常見(jiàn)的感染病菌為大腸桿菌、厭氧菌。2、
另外,生活作息不規(guī)律,不良的飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致闌尾炎發(fā)病的原因。3、
闌尾管腔梗阻。闌尾當(dāng)中的異物過(guò)多,狹窄的管腔因腫脹扭曲而產(chǎn)生一定的損傷,引發(fā)闌尾炎。4、
病菌隨著血液循環(huán)進(jìn)入到闌尾之中,引發(fā)闌尾炎。家中的老人常常說(shuō),在熬中藥的時(shí)候,一定要注意不要把水熬得太少了,否則中藥就會(huì)變成毒藥。這時(shí)候在熬藥的時(shí)候,添加多少水合適就非常關(guān)鍵了,如果添得水太少,就可能會(huì)把藥熬少,如果添加的水太多,藥湯太多,人們往往喝不完,這樣就會(huì)影響到藥效。那么,在煎中藥的時(shí)候,放多少水比較合適呢?
在熬煮中藥之前,最好能夠?qū)⑺幬镉们逅逑锤蓛糁筮M(jìn)行浸泡,并且加水量應(yīng)該能夠?qū)⑺幉慕](méi),最好能夠高出大約三厘米是最好的。實(shí)踐證明,在煎煮中藥之前,浸泡藥材的水溫最好能夠在四十?dāng)z氏度到五十?dāng)z氏度之間,這樣能夠令水分緩慢的深入藥材組織之中,這樣藥材的結(jié)構(gòu)就會(huì)變得疏松膨脹起來(lái),能夠更好的溶解,藥材之中的有效成分也能夠更好的煎出。
煮中藥加水一定要適量,一般藥物在頭一次煎煮的時(shí)候加水應(yīng)該在300ml~500ml之間;第二次煎藥加水則應(yīng)該在250ml~300ml之間。如果是屬于滋補(bǔ)類(lèi)的藥物,那么加水的時(shí)候應(yīng)該適量的增加一些,第一次應(yīng)該在700ml~1000ml之間,第二次則應(yīng)該在400ml~600ml之間。不過(guò)總而言之,無(wú)論是哪一種的藥物進(jìn)行煎藥,每次都應(yīng)該將水煎煮到大約150ml的時(shí)候就可以了。
煮中藥放多少水,最好要根據(jù)藥效來(lái)判斷,這樣才能夠令中藥發(fā)揮最大的價(jià)值。另外,在煎藥的過(guò)程中,水質(zhì)也是具有一定要求的。應(yīng)該選擇一些清澈沒(méi)有雜質(zhì)的水,例如泉水。井水以及自來(lái)水都是不錯(cuò)的選擇。在煎藥的過(guò)程中,時(shí)間的長(zhǎng)短。煎藥的水分多少等等都會(huì)影響藥效,所以一定要特別的注意。
如果你正準(zhǔn)備熬中藥,那么,不妨仔細(xì)的閱讀小編推薦的文章,明白自己在熬藥的時(shí)候,應(yīng)該放入多少水,這樣熬出來(lái)的藥才會(huì)不多不少,藥效剛剛好。如果不小心把藥熬糊了,那么就不要再吃了,直接倒掉,重新熬藥比較好。
宮腔積血,對(duì)女性來(lái)說(shuō)一定要保持高度的警惕,因?yàn)檫@可能是先兆流產(chǎn)的一個(gè)癥狀的表現(xiàn),出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,孕婦應(yīng)該及時(shí)臥床休息,這時(shí)候運(yùn)動(dòng)量一定要減少,不然的話容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,出現(xiàn)宮腔積血應(yīng)該及時(shí)的積極的進(jìn)行保胎方面的工作。要加強(qiáng)護(hù)理,注重飲食調(diào)理。
宮腔積血為什么要臥床
第一,如果宮腔積血的孕婦,出現(xiàn)陰道出血的情況,特別是血色鮮紅,并且還有下腹特別疼痛的癥狀,這時(shí)候孕婦需要臥床休息,避免活動(dòng)。
第二,如果孕婦因?yàn)樽訉m解剖出現(xiàn)異常,導(dǎo)致孕婦晚期流產(chǎn)或者早產(chǎn),這時(shí)候需要臥床休息。
第三,如果是孕婦會(huì)因?yàn)楦鞣N原因做了宮頸環(huán)扎術(shù),像這樣的情況下,如果出現(xiàn)預(yù)兆性流產(chǎn),也需要臥床休息的。
第四,如果孕婦出現(xiàn)前置胎盤(pán)出血,在這種情況下,孕婦必須臥床休息,避免一切活動(dòng)出現(xiàn)。
第五,如果孕婦雖然沒(méi)有陰道出血,但是經(jīng)過(guò)超聲檢查,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)絨毛下或者胎膜下有血腫即顯示了宮腔積血的癥狀,這時(shí)候孕婦必須臥床休息。
宮腔積血怎么護(hù)理
臥床靜養(yǎng):孕期出現(xiàn)宮腔積血常常預(yù)示著先兆流產(chǎn),所以此時(shí)的孕媽媽要及時(shí)臥床靜養(yǎng),口服維生素E保胎。并且要及時(shí)就醫(yī)確診,有積血不可怕,可怕的是大量積血。那就需要保胎治療了。增加營(yíng)養(yǎng):孕期保證孕媽媽營(yíng)養(yǎng)是很重要的事情,而對(duì)宮腔積血的孕媽媽而言食物要是易消化的,保證大便通暢,避免便秘以減壓腹壓以免因腹瀉引起流產(chǎn)。
保證情緒:做好心理護(hù)理。孕期出現(xiàn)宮腔積血很多孕媽媽會(huì)因此產(chǎn)生焦慮,恐懼、緊張等不良情緒,易加速流產(chǎn),要多疏導(dǎo)以消除顧慮,保持心情舒暢以利胎安。
貧血幾乎是每位女性朋友都會(huì)遇到的問(wèn)題,貧血的癥狀不同所以它的治療方法也會(huì)有所不同,貧血的人吃什么好?貧血怎么補(bǔ)最好?現(xiàn)在就與小編一起來(lái)看看各種不種的貧血癥狀食補(bǔ)的方法都有哪些?
貧血的人吃什么好
參歸銀鯧湯——營(yíng)養(yǎng)不良性貧血
營(yíng)養(yǎng)不良性貧血,主要是因未及時(shí)添加鐵質(zhì)、葉酸等營(yíng)養(yǎng)成分造成的人體嚴(yán)重缺乏鐵元素和維生素B2?;颊叱R?jiàn)的癥狀是耳鳴、易頭暈、發(fā)色暗淡干枯等基本癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食欲不振、腹瀉、舌頭發(fā)炎、口生瘡等。
食療方為參歸銀鯧湯,有健脾、補(bǔ)血、補(bǔ)氣之功效。
制作方法:鯧魚(yú)500克、黨參30克、當(dāng)歸15克、生姜3片。鯧魚(yú)去鱗,腮,內(nèi)臟,鍋燒熱加油放姜,把魚(yú)煎至微黃;黨參,當(dāng)歸洗凈,加清水適量,武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煲一小時(shí),下鯧魚(yú)煲熟,調(diào)味供用。
參耆竹絲雞湯——失血性貧血
失血性貧血分為兩種。慢性失血是由于外傷或疾病過(guò)程造成血管破裂或止血機(jī)制缺陷所引起的,急性失血性貧血是由于血崩、性交創(chuàng)傷及分娩產(chǎn)生的短時(shí)間大量出血。
參耆竹絲雞湯補(bǔ)氣養(yǎng)血,適用于平素體虛貧血,或產(chǎn)后病后虛嬴,癥見(jiàn)乏力體虛。
制作方法:竹絲雞1只(約750克)、豬瘦肉150克、黃耆30克、黨參30克、去核紅棗10個(gè)、生姜3片。竹絲雞去內(nèi)臟,洗凈,斬件,豬瘦肉洗凈,一起放入沸水中焯一下,過(guò)冷水;紅棗、黃耆、黨參洗凈;把全部用料鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,再用文火煲2小時(shí),調(diào)味供用。
豬骨湯——再生障礙性貧血
再生障礙性貧血是由于造血功能障礙引起的貧血,伴有胃酸缺乏和脊髓側(cè)柱、后柱萎縮、畏寒、發(fā)燒、皮下或粘膜出血等現(xiàn)象,是以全血細(xì)胞(紅細(xì)胞、粒細(xì)胞、血小板)減少為主要表現(xiàn)的疾病。
豬骨湯有補(bǔ)腎健脾生髓之功效,適用于再障貧血的食療。
制作方法:制法:豬骨250克,黑豆30克,紅棗20枚,調(diào)味品適量。豬骨,黑豆,紅棗,加水至1500ML,燉湯,去骨,入調(diào)味品,分兩次食用完。
首烏紅棗粥——缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是指,體內(nèi)鐵質(zhì)不夠所引起的血紅蛋白合成受阻。由于女性在每個(gè)月都會(huì)固定流失血液,所以女性患上缺鐵性貧血的比例要比男性高。據(jù)統(tǒng)計(jì),罹患貧血的比例為20%,平均每四到五個(gè)女性中,就有一個(gè)是貧血患者,主要分布在20-24歲。
首烏紅棗粥可以補(bǔ)肝益腎,養(yǎng)血理虛,可用于缺鐵性貧血的食療。
制作方法:首烏60克,紅棗3-5枚,粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣,加入紅棗和粳米煮粥,將成,放入紅糖適量,再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器,煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。
枸杞銀耳羹——溶血性貧血
溶血性貧血是紅細(xì)胞過(guò)度破壞所引起的貧血,并伴有黃值和血紅蛋白尿,較為少見(jiàn)。
枸杞銀耳羹具有止眩暈、除頭痛、去目疾、潤(rùn)肌膚等功效,可用于溶血性貧血食療。
制作方法:銀耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,雞蛋2個(gè)。將銀耳泡發(fā)后摘除蒂頭,枸杞洗后瀝水,打蛋取清。沙鍋加水,沸后投蛋清、糖撐勻,再沸時(shí)入枸杞和銀耳,燉片刻。
芹菜炒豬肝——生理性貧血
這是正常人體血容量的增加而使血液稀釋所引起的貧血。妊娠期間,由于嬰兒營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的需要,母體的血容量會(huì)比正常時(shí)增加約35%,其中血漿增加相對(duì)比紅細(xì)胞增加為多,致使血液稀釋。食用每份芹菜炒豬肝可攝取74毫克的鐵質(zhì),對(duì)婦女尤為有益。
制作方法:豬肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),醬油25克,白糖20克,黃酒10克,濕淀粉30克。
1、將豬肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黃酒和精鹽同豬肝片攪勻,待用。
2、芹菜打去菜葉,取凈莖六兩,用清水洗凈,切成三公分長(zhǎng)的段。
3、將油鍋用旺火燒熱,倒入冷豬油,燒至六成油溫,投入豬肝,將其攪散,待變色后,倒入漏勺瀝油。
4、鍋中留油少許,繼續(xù)旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入醬油、白糖、精鹽,用濕淀粉勾芡,再倒入豬肝,翻炒幾下,在鍋邊淋上少許香醋,即可出鍋裝盤(pán)。
貧血怎么補(bǔ)
黑豆:我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益,多數(shù)書(shū)上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞。
發(fā)菜:發(fā)菜的顏色很黑,不好看,但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補(bǔ)血。
胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補(bǔ)血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜,我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。
面筋:這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。
菠菜:這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。
金針菜:金針菜含鐵數(shù)量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。
龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類(lèi)也是很好的補(bǔ)血食物。
蘿卜干:蘿卜干本來(lái)就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物,它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物。
需要注意的是:貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F,是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用,高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收。其次,牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
結(jié)語(yǔ):文章給大家推薦了六種不同貧血的癥狀與食療方法,吃的很簡(jiǎn)單,制作的也很簡(jiǎn)單方便,除此之外大家還可以多吃些補(bǔ)血的食物,尤其是女性朋友和孕婦,平日里補(bǔ)血食物可以帶著吃。