哺乳期能化妝嗎
哺乳期女性養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。我們該怎么進行科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“哺乳期能化妝嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
二、哺乳期怎樣選擇護膚品三、哺乳期怎樣護膚哺乳期能化妝嗎
1、哺乳期可以化妝嗎
新生寶寶的皮膚細嫩、血管豐富能經(jīng)皮膚吸收多種物質(zhì),初為人母者出于喜悅的心情,每天無數(shù)次與寶寶親吻和接觸,便使化妝品轉(zhuǎn)移到寶寶皮膚上?；瘖y品的毒性是遠期效應,短時間不易覺察,但日積月累就會誘發(fā)癌癥。因此化妝品須謹慎使用,以防化妝品中的致癌物質(zhì)和致畸物質(zhì)隨奶汁進入寶寶體內(nèi),毒害嬰幼兒健康。所以為了寶寶的健康,哺乳期女性最好不要化妝。
2、哺乳期化妝有什么危害
哺乳期母親化妝對哺乳期嬰幼兒是有害的。乳母濃裝艷抹會遮蓋身體原有的氣味,寶寶便認為這不是自己的媽媽,因而情緒低落,不愿與其靠近,甚至會拒絕吃奶和睡覺,這對于寶寶的身心健康是不利的。
專家介紹,以煤焦油為原料合成的香料被廣泛用于化妝品中,而其中的醛類產(chǎn)品對DNA毒性作用很大,極易導致DNA畸形、突變,從而誘發(fā)癌癥?；瘖y品的顏料中則含有鉛、鉻、水銀等多種重金屬,部分化妝品還含有雌激素,這些化妝品經(jīng)皮膚吸收,長期使用可引起子宮癌和乳腺癌。
還有部分化妝品中含有強致癌物質(zhì)亞硝基二乙醇胺,易誘發(fā)肝癌。專家特別指出,口紅(唇膏)是復雜的化學產(chǎn)品,其中多種顏料和煤焦油染料對人體有害,部分顏料則對人體有直接的致癌作用。
另外,寶寶也切忌使用化妝品,因為寶寶皮膚嬌嫩,吸收力強,致癌物質(zhì)和致畸物質(zhì)很容易積聚體內(nèi),有可能成為日后誘發(fā)癌癥的定時炸彈“。
3、哺乳期不能使用哪些護膚品
3.1、祛斑產(chǎn)品
尤其不能用短期祛斑效果特別明顯的產(chǎn)品,這類產(chǎn)品含有大量的鉛和汞,會嚴重影響寶寶健康。
3.2、嬰兒護膚品
嬰兒護膚品是針對寶寶的皮膚特點所設計的,對產(chǎn)后女性的皮膚不能起到很好的修復作用。
3.3、含有激素類和化學成分的護膚品
最好選用哺乳期女性專用的純天然護膚品,但不能用含有涼性植物成分的護膚品。
3.4、含有較多色素和重金屬成分的護膚品
短期內(nèi)美白效果明顯的護膚品含有大量的重金屬成分,會影響寶寶的生長發(fā)育。
哺乳期怎樣選擇護膚品
在哺乳期,有些護膚品是不可以使用的,比如那些帶化學物質(zhì)、刺激性物質(zhì)的護膚品,因為護膚品會通過母體的皮膚吸收后,隨乳汁進入寶寶體內(nèi),而此時的寶貝皮膚細嫩、免疫力不夠健全,對于這些有害物質(zhì)體抗力能力較弱,容易對寶寶造成傷害。所以對于含有化學性物質(zhì)的護膚品,哺乳期媽媽一定不可以使用。
現(xiàn)在市面上有銷售許多專門針對孕媽媽和哺乳媽媽研發(fā)設計的純天然或者植物性的護膚品,哺乳媽媽可以根據(jù)自己的經(jīng)濟能力選擇護膚品牌購買。需要注意的是,現(xiàn)在化妝品市場魚龍混雜、以假亂真,商家為了自己的利益也甚至不擇手段,而消費者想去判斷真假也是無從下手。
因此,如果有需要購買哺乳期護膚品的媽媽們,應該到知名品牌的專柜購買純天然或者植物性的護膚品進行護膚。至于選擇哪一個品牌的護膚品或者哪一款功能的護膚品,還是應該根據(jù)哺乳媽媽自身的經(jīng)濟狀況和皮膚狀況進行選擇。
哺乳期怎樣護膚
1、注意皮膚保濕,可以在日常生活中,多喝水,多喝營養(yǎng)的湯水,不僅可以給寶寶提供充足的奶水,也能為自己補充缺失的水分。另外還要進行簡單的按摩,就按照眼保健操的做法,保護眼睛,避免出現(xiàn)眼周皺紋。
2、提倡產(chǎn)后合理飲食,食補是避免皮膚問題的最好方法,多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品,對恢復皮膚彈性有很大的幫助。如:鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。
3、產(chǎn)后最容易變形的部位就是腹部,想要恢復體形,無論是坐著、站著還是走著、躺著,新媽媽都要提醒自己隨時收腹,讓收腹成為一種習慣,這樣不會令腹部變得過大而讓肌膚松弛。
4、一個人的心情對皮膚也是較好的調(diào)整作用,健康的心態(tài)、愉快的心情、積極的生活態(tài)度對皮膚的正常代謝有比較好的作用,相反,如果一個人長期處于壓抑的狀態(tài)下,臉部皮膚得不到舒展,就容易出現(xiàn)皺紋。配合簡單的食補和鍛煉才能避免肌膚過早衰老。
5、新媽媽在空余時間要時刻提醒自己多多按摩小腹,用手在小腹部上做順時針的旋轉(zhuǎn)按摩,能夠促進體內(nèi)新陳代謝,加速排毒,調(diào)節(jié)膚色。
6、還要注意飲食營養(yǎng)和運動的結(jié)合,長期堅持才能擁有好的肌膚和身材。
Ys630.com相關(guān)知識
刮痧是我們中國非常傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以在中醫(yī)皮部理論為基礎之上，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位反復進行刮，這樣就能夠幫助我們?nèi)梭w進行疏通經(jīng)絡、還能夠幫助我們達到活血化瘀之目的。對于我們身體的健康來說，是非常有效的一種方式，能夠幫助我們提高自身免疫力。哺乳期能刮痧拔罐嗎？
? ?產(chǎn)婦如果得了產(chǎn)后風，一定要及時調(diào)理、治療，中醫(yī)專家單桂敏在她的博客中提到，產(chǎn)婦產(chǎn)后風可通過艾灸、刮痧等方法進行治療。艾灸：艾灸中脘、神闕穴、關(guān)元、足三里、三陰交。中脘、神闕穴和關(guān)元穴用四眼艾灸盒做大面積施灸，時間循序漸進，由開始每天40分鐘，逐漸發(fā)展到一個小時，甚至一個小時以上，腹部可以做移動艾灸。足三里和三陰交用單眼艾灸盒艾灸10-20分鐘，最好雙側(cè)同時做，這樣一是節(jié)省時間，二是雙腿同時通絡，驅(qū)趕寒邪，效果更佳。
? ?做艾灸就一定要火力夠，時間夠。這樣寒邪驅(qū)趕的才會徹底。如果在天氣比較熱時治療，會出很多汗，可以開窗對流艾灸，在艾灸期間一定要多喝姜糖水（生姜先煮沸，然后沏紅糖水），這樣可以補氣補血。
? ?刮痧禁忌證：1.孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。2.白血病，血小板少慎刮。3.心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮。4.下肢靜脈曲張，刮拭方向應從下向上刮，用輕手法。5.凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。
? ?所以對于那些正在喂奶的媽媽們來說，在不如期間進行刮痧拔罐還是不錯的，因為刮痧能夠幫助我們擴大的我們的毛細血管的同時能夠幫助我們增加體內(nèi)的汗腺的分泌，血液會得到很好地循環(huán)。這樣做有利于我們的身體健康，如果有疾病發(fā)生針對性的治療。
水痘是一種傳染性很強的疾病，如果哺乳期一旦起水痘，最好不要給孩子喂奶，等水痘好了之后在給孩子喂奶，而且哺乳期水痘是需要和孩子進行隔離的，雖說水痘是呼吸道感染，但是水痘容易引起瘙癢，如果抓破了，破了的水痘是會通過接觸傳染給孩子的，日常飲食還需清淡一點，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
哺乳期長水痘怎么辦
哺乳期媽媽得了水痘一般怎么也要一周才可以好的，還有就是要注意看看醫(yī)生的啊，因為這個時候還是要盡量的和寶寶分開的。水痘傳染性強。患者為主要傳染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有傳染性。兒童與帶狀皰疹患者接觸亦可發(fā)生水痘，因二者病因同一。傳播途徑主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳染。也可接觸污染的用物間接待染。本病以冬春季發(fā)病為主，人群普遍易感，但一次發(fā)病可終身免疫。(一)傳染源 水痘患者為主要傳染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥結(jié)痂時，均有傳染性。易感兒童接觸帶狀皰疹患者，也可發(fā)生水痘，但少見。(二)傳播途徑 主要通過飛沫和直接接觸傳播。在近距離、短時間內(nèi)也可通過健康人間接傳播。(三)易感人群 普遍易感。但學齡前兒童發(fā)病最多。6個月以內(nèi)的嬰兒由于獲得母體抗體，發(fā)病較少，妊娠期間患水痘可感染胎兒。病后獲得持久免疫，但可發(fā)生帶狀皰疹。(四)流行特征 全年均可發(fā)生，冬春季多見。本病傳染性很強，易感者接觸患者后約90%發(fā)病，故幼兒園、小學等幼兒集體機構(gòu)易引起流行。哺乳期失眠的治療方法
失眠通常表示的是患者對睡眠時間或者是睡眠質(zhì)量不滿足的一種疾病，沒事的時候一定要注意緩解自己大腦的興奮狀態(tài)，在睡覺之前可以適當?shù)淖鲎鲶w操，避免服用一些比較興奮的飲料，不要抽煙，但是盡量的還是要洗牙，要保持口腔的清潔，要注意改善睡眠的環(huán)境，這樣的話有利于緩解大腦興奮的狀態(tài)，面試的時候精神方面要注意放松，可以口服一些七葉神安片或者是安神寶顆粒。治療嚴重失眠偏方：
1、鮮丹參，鮮酸棗根。水煎，主治失眠、健忘、夜多怪夢。2、雞蛋2個，枸杞，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。3、山楂核。炒焦成炭，搗碎，水煎后加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)5、豬心1個，三七、蜂蜜。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟后加入蜂蜜。吃肉飲湯。6、酸棗仁粉，綠茶。清晨8時前沖泡綠茶飲服，8時后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。7、黃連、阿膠、生牡蠣、龜版、柏子仁、生地黃、酸棗仁，水煎服。哺乳期的女性們在身體方面受到疾病威脅時要及時的進行處理，否則會對乳汁產(chǎn)生有害影響，給孩子的健康埋下隱患。而哺乳期患病的話同樣需要進行治療，只是治療之前一定要了解治療會不會對孩子的健康產(chǎn)生威脅，例如，女性哺乳期能輸液喂奶嗎？下面就來看看簡單的講解吧。
進行輸液治療后一般是不可以立即喂奶的，建議24小時后再繼續(xù)哺乳。因為輸液后的部分藥物成分會通過乳汁輸送給胎兒，所以患者最好在輸液一段時間后再喂奶。不過，實際輸液后多久可以喂奶？最好還是根據(jù)輸液的種類和每個人情況不一樣，需要的時間也不一樣，最好詢問醫(yī)生來決定。特別是有特殊情況的患者要在醫(yī)生的指導下考慮是否能夠哺乳喂養(yǎng)。
當然，醫(yī)生無特別說明，則表示此液體在哺乳期通過母乳到達小兒身體里不會對寶寶造成太大的影響的，比如注射葡萄糖，以及一些沒什么影響的藥物。大多數(shù)藥物只能少量進入母乳，而且只有少數(shù)藥物影響嬰兒。而且藥物的影響大多出現(xiàn)在新生兒期，大一些的嬰兒不太可能出現(xiàn)問題。因而，世界衛(wèi)生組織不建議因為用藥而停止母乳喂養(yǎng)。但要注意有一些精神科藥物禁用，抗生素中要避免氯霉素和四環(huán)素。
輸液后立即喂奶有什么影響
如果患者在輸液后立即喂奶，部分藥物成分會通過乳汁到達嬰兒體內(nèi)，輕質(zhì)引起寶寶腹瀉、腹痛，重者影響到寶寶的正常生長發(fā)育，甚至導致發(fā)育畸形。
輸液后喂奶注意事項：
1、在輸液后要不停的擠掉多余的乳汁，否則新鮮的乳汁不會產(chǎn)生。
2、不論什么情況，輸液后建議次日進行喂奶。
3、寶媽要多飲水通過尿液排出藥水。藥物在人體的代謝時間為八小時，也就是說這八小時可以多喝水，多上廁所，讓代謝加快。
哺乳期吃什么好？產(chǎn)后給寶寶哺乳的這段時期被稱之為哺乳期，哺乳雖然是正常的生理現(xiàn)象，但中醫(yī)學認為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處于血分相對不足的狀態(tài)，從而導致女性的體質(zhì)會進入“陰常不足”的“生理維持期”。所以哺乳期的媽媽在飲食方面應注意營養(yǎng)的補充。哺乳期的母親應含有下列營養(yǎng)成分：牛奶每日一公斤?？梢允酋r奶、低脂乳、無脂乳、煉乳或奶粉，分6次喝。為了保證能攝取足夠的維生素C，其中有2次必須將水果和蔬菜生吃，還有2次應食用桔子、葡萄柚、蕃茄、生卷心菜或漿果。為保證足夠的維生素A，應該食用一種深綠葉蔬菜或淡黃葉蔬菜。肉、家禽、魚每天至少一頓，量大一些，最好吃兩頓。動物肝臟的營養(yǎng)價值特別高，應該偶爾吃一點。雞蛋每天1只。谷類食物和面包每日3次，應該吃含各種維生素B的純谷類食物。還要補充點維生素D制劑，以保證飲食中鈣質(zhì)的吸收。
適宜食物
1、主食及豆類：大米、小米、糙米、黑米、玉米面、小麥面粉、燕麥、蕎麥、赤小豆、蕓豆、黑豆、其他豆制品等。
2、肉蛋奶：豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬肝、兔肉、鯽魚、鱸魚、草魚、蝦、海參、魷魚、牡蠣、雞蛋及牛奶等。
3、蔬菜：茄子、圓白菜、花椰菜、胡蘿卜、番茄、土豆、紅薯、南瓜、冬瓜、絲瓜、菠菜、芹菜、油菜、蓮藕、海帶、洋蔥、紫菜等。
4、水果：蘋果、橙子、香蕉、木瓜、草莓、西瓜、獼猴桃、檸檬、甘蔗、棗等。
5、其他：花生、核桃、榛子、松子等堅果。
飲食禁忌
1、忌寒涼生冷：因生冷食物會影響牙齒消化功能，損傷脾胃；且生冷之物易導致淤血滯留，不利于惡露排出。
2、忌辛辣燥熱：辛辣刺激性食物會影響乳母的胃腸功能，導致產(chǎn)婦內(nèi)熱，口舌生瘡，便秘或痔瘡發(fā)作，并且可通過乳汁影響到嬰兒，使嬰兒內(nèi)熱加重，影響嬰兒的生長發(fā)育。
3、忌過硬、不易消化的食物：乳母本身胃腸功能較弱，而且運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利產(chǎn)婦消化、吸收，往往還會導致消化不良和滋生瘡瘍。
青霉素是大家生活當中經(jīng)常會使用的藥物，它的用途也是比較廣泛的，主要用于抵抗病毒等。青霉素是一種高效的抗生素，在大家身體出現(xiàn)細菌感染的情況的話，就可以使用青霉素。青霉素也有一定的副作用，所以并不是所有人都可以使用青霉素。那么，哺乳期能打青霉素嗎？
青霉素是孕期和哺乳期相對比較安全的藥物。一般給孩子哺乳，也可能影響不大。最好是把奶吸出來6個小時以后在給孩子喂奶，可能相對比較好。如果孩子不吃奶粉的，也可以吃奶，多喝水，清淡飲食，避免吃生冷辛辣，過咸的食物。如果用藥三五天效果不好，可能還需要換藥。
青霉素是一種高效、低毒、臨床應用廣泛的重要抗生素。它的研制成功大大增強了人類抵抗細菌性感染的能力，帶動了抗生素家族的誕生。它的出現(xiàn)開創(chuàng)了用抗生素治療疾病的新紀元。通過數(shù)十年的完善，青霉素針劑和口服青霉素已能分別治療肺炎、腦膜炎、心內(nèi)膜炎、白喉、炭疽等病。
繼青霉素之后，鏈霉素、氯霉素、土霉素、四環(huán)素等抗生素不斷產(chǎn)生，增強了人類治療傳染性疾病的能力。但與此同時，部分病菌的抗藥性也在逐漸增強。為了解決這一問題，科研人員目前正在開發(fā)藥效更強的抗生素，探索如何阻止病菌獲得抵抗基因，并以植物為原料開發(fā)抗菌類藥物。
青霉素它不能耐受耐藥菌株（如耐藥金葡）所產(chǎn)生的酶，易被其破壞，且其抗菌譜較窄，主要對革蘭氏陽性菌有效。青霉素G有鉀鹽、鈉鹽之分，鉀鹽不僅不能直接靜注，靜脈滴注時，也要仔細計算鉀離子量，以免注入人體形成高血鉀而抑制心臟功能，造成死亡。
哺乳期可以艾灸嗎
1、哺乳期可以艾灸嗎
哺乳期可以做艾灸。不過腰部、骶部和小腹部建議不做。具體分析:艾灸是用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。是外用的,對乳汁的質(zhì)量并不會產(chǎn)生影響,所以不用擔心對寶寶有害啦。用中醫(yī)的話說,艾灸有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經(jīng)通絡、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用?？梢詮V泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
2、艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實是應禁忌的。
凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
3、哺乳期飲食禁忌
3.1、辛辣食物
哺乳期應該不要接觸大蒜、蔥等辛辣食物,因為它們不僅會轉(zhuǎn)變母乳的酸度和口感,還會導致新生兒有脹氣、腹瀉等問題。
3.2、咖啡因飲品
雖然它能振奮媽媽精神,但是會對寶寶不利。因為咖啡會隨同奶水一起被寶寶吸收,導致寶寶過于亢奮,出現(xiàn)心率加快、頭疼、呼吸不暢等癥狀。嚴重的還會影響寶寶睡眠,對他的成長非常不利。
3.3、高熱量食物
過于油膩或者甜的食物往往含有很高的熱量,很低的營養(yǎng),對于母乳質(zhì)量有非常不利的影響。而且新媽媽還處于恢復期,消化能力較差,油炸類的食物很難消化,吃了對健康不利。所以油炸薯片、糖、蛋糕等等要少吃。
3.4、刺激性食物
如果女性在哺乳期進食太多刺激性的食物,那么母乳中也會因此出現(xiàn)刺激性物質(zhì),后會隨著乳汁被寶寶吸收,對他的成長非常不利。不過依舊可以食用少量的調(diào)味品,比如胡椒、醋等等。
哺乳期的飲食保健
為了預防貧血,應多攝入含鐵高的食物,如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜(如油菜、菠菜等),大豆及其制品等。
需要特別注意經(jīng)常供給一些湯汁以利泌乳,如雞、鴨、魚、肉湯,或以豆類及其制品和蔬菜制成的菜湯等。
攝入的食物質(zhì)量要好,并且數(shù)量也要相應的增加,特別是含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素A、B2多的食品(如雞蛋、牛奶、酸奶等)。
要攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類,以供給多種維生素(其中海藻類還可以供給適量的碘),并且這些食物還具有通便預防便秘的作用。
要少吃鹽和鹽漬食品,刺激性大的食品(如某些香辛料)、污染食品、以及母親吸煙、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物,可通過乳汁影響嬰兒的健康,特別需要加以注意。
對于輕體力勞動的婦女,哺乳期應攝入約3000千卡的熱能、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的熱比為蛋白質(zhì)13~15%,脂肪27%,糖類58~60%。
哺乳期的常見誤區(qū)
1、生氣時喂奶:媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。
2、運動后喂奶:中等強度以上的運動體內(nèi)會產(chǎn)生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結(jié)束后先休息一會兒再喂奶。
3、喂奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發(fā)笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發(fā)吸入性肺炎。
4、睡臥哺乳:忙碌一天后到夜間,特別是后半夜寶寶要吃奶時,朦朦朧朧中給孩子喂奶,很容易發(fā)生危險。哺乳媽媽無論有多累,都應該象白天一樣坐起來喂奶,喂奶時光線不要太暗,要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以后要豎抱并輕輕拍背,待寶寶打了“奶嗝”后再放下。
5、定時喂奶:現(xiàn)主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。一般經(jīng)過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規(guī)律。
黃芪性溫和，如果用來煲湯或者煮粥食用，是能夠補血養(yǎng)氣的，還可以提高自身的免疫力，雖然哺乳期內(nèi)的女性的飲食是需要格外注意的，而且黃芪的好處這么多，一般哺乳期是可以吃黃芪的，但是哺乳期女性吃黃芪是需要注意用量和飲食搭配的，但是適量就可以，千萬不可以大量的食用，哺乳期吃黃芪是不會影響到寶寶的。
哺乳期可以吃黃芪嗎
黃芪對于女性來說十分有幫助，日常女性食用黃芪具有補血益氣的功效，那么，哺乳期可以吃黃芪嗎？哺乳期吃黃芪好不好？很多新媽媽們擔心黃芪是一種藥材不適合哺乳期產(chǎn)婦食用，專家介紹稱，哺乳期吃黃芪注意用量和搭配的話是可以適量食用的，并不影響寶寶的健康哦。
哺乳期吃黃芪可以催奶嗎
還有一種說法稱哺乳期吃黃芪可以起到催奶的功效，我們知道哺乳期奶水不足是眾多產(chǎn)婦所面臨的問題，哺乳期吃黃芪真的可以催乳嗎？據(jù)了解，哺乳期吃黃芪是可以起到一定的催乳作用的，但是并不建議產(chǎn)后立即食用黃芪哦，以免造成反作用的效果。
哺乳期吃黃芪注意事項
1、不宜過早食用
哺乳期吃黃芪的確具有一定的效果和幫助，但是哺乳期吃黃芪首先要注意的一點就是不宜過早服用，哺乳期至少要在產(chǎn)后一周后才能吃黃芪，所以新媽媽們不要過早吃黃芪哦，以免造成反作用效果。
2、不宜過量
哺乳期適量吃黃芪對產(chǎn)婦的身體恢復是具有很大幫助的，但是哺乳期吃黃芪不宜過量哦，一方面是因為黃芪畢竟是一種中藥藥材過量食用反而會影響效果，另一方便產(chǎn)婦哺乳期內(nèi)需要的是均衡的營養(yǎng)攝入，過量食用黃芪的話很有可能造成營養(yǎng)失衡的情況。
3、感冒者慎食
產(chǎn)婦如果在哺乳期內(nèi)患有感冒等癥狀的話建議不要是黃芪，產(chǎn)婦感冒期間食用黃芪的話只會加重感冒的病癥，對產(chǎn)婦的身體恢復并沒有半點好處，所以不宜胡亂食用。
哺乳期的時候，吃什么東西都不能單靠心情，需要結(jié)合一定的營養(yǎng)知識以及禁忌事項。很多時候哺乳期的媽媽喝了或者是吃了過于利于消化的食物，就會導致寶寶出現(xiàn)拉肚子的不良反應，所以哺乳期的媽媽需要嚴格把握飲食，那么哺乳期能吃洋參嗎？下面我們就來一起看一下吧。
西洋參的藥性與人參有相似的地方，但并不是完全相同。人參有提氣助火的功效，而西洋參有滋陰降火的作用。所以，如果有因為肺陰不足而咳嗽喘促，因為胃燥津傷而咽干口渴的情況，可以適當吃西洋參。日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，煙酒過多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振，西洋參最合適。
目前市場上的西洋參種類復雜，質(zhì)量也有優(yōu)劣，甚至還有假冒，因此，選購時應加以鑒別。進口西洋參口感好、香氣足、苦中帶甘醇，功效也最好，鑒別方法為，進口西洋參的皺紋不規(guī)則，顯得粗而深，國產(chǎn)西洋參表面較光滑，皺紋細而淺；其次，進口產(chǎn)品手感較沉，國產(chǎn)的較輕；進口西洋參往往香氣更濃，國產(chǎn)的則淡很多。
哺乳期能吃西洋參嗎？
哺乳期能吃西洋參。
哺乳期吃西洋參的好處：西洋參中的皂甙有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用;可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓;還可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌癥。哺乳期媽媽食用西洋參可以產(chǎn)生很好的滋補功效，對寶寶也有好處。哺乳期吃西洋參需注意：可以吃，但不能多吃，每次服用一點就行，并且在服用的同時不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2-3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響；有的人服西洋參后，會出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉，哺乳期媽媽一定要特別注意；另外還要注意，寶寶是否對其有過敏反應，如果發(fā)現(xiàn)異常，需要及時就醫(yī)。
隨著經(jīng)濟的發(fā)展，現(xiàn)代人的社會壓力的加大，腸胃炎等相關(guān)疾病的發(fā)病率也有所提升。尤其是對于飲食作息時間不規(guī)律和愛食辛辣刺激性食物的人群來說，患上腸胃炎的可能性相對較高。對于腸胃炎患者來說，并沒有非常有效的藥物進行治愈，通常需要患者進行日常的飲食調(diào)養(yǎng)，達到自愈的效果。那么在哺乳期患上腸胃炎可以自愈嗎？
急性胃腸炎多由受涼，飲食不節(jié)，生冷食物刺激引起的，可以給孩子喂奶。注意不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性食物，少吃油膩食物，注意飲食衛(wèi)生清潔，清淡飲食，可肌注胃復安，可口服黃連素，蒙脫石散等藥物進行治療。可以口服氧氟沙星適當多飲水可以放點食鹽暫時少進食可以吃些易消化食物如米粥、面條，最好做個腸鏡和大便常規(guī)檢查明確診斷多喝水多運動忌吃上火食品飲食要規(guī)則忌吃生冷沒膩食品保持良好的睡眠及心理狀態(tài)可以口服補脾益腸丸麗珠腸樂治療。
可以口服氧氟沙星適當多飲水可以放點食鹽暫時少進食可以吃些易消化食物如米粥、面條
建議最好做個腸鏡和大便常規(guī)檢查明確診斷多喝水多運動忌吃上火食品飲食要規(guī)則忌吃生冷沒膩食品保持良好的睡眠及心理狀態(tài)可以口服補脾益腸丸麗珠腸樂治療。
可以口服氧氟沙星。適當多飲水可以放點食鹽，暫時少進食，可以吃些易消化食物如米粥、面條指導意見：建議最好做個腸鏡和大便常規(guī)檢查，明確診斷，多喝水，多運動，忌吃上火食品，飲食要規(guī)則，忌吃生冷沒膩食品，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)，可以口服補脾益腸丸，麗珠腸樂治療。
