耳鳴食療偏方有哪些
養(yǎng)生食療偏方。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《耳鳴食療偏方有哪些》,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
耳鳴食療偏方有哪些
1、耳鳴喝花粳米粥
準(zhǔn)備粳米100克、菊花50克,先將菊花熬成菊花水,在把粳米放入熬好的菊花水中煮成粥。花粳米粥對于中老年人肝火目赤、風(fēng)熱頭痛、眩暈耳鳴等癥狀的治療效果很好。
2、耳鳴喝蓯蓉?zé)跹蚰I
取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈,切細(xì)丁,和肉蓯蓉一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。加胡椒,味精,食鹽適量,調(diào)味服食。本品填精補(bǔ)腎,充耳竅,腎虛者適用。
3、耳鳴喝耳瘦肉湯
取黑木耳30克,瘦豬肉100克,生姜3片,加水適量,文火燉煮30分鐘。此湯具有補(bǔ)腎納氣;補(bǔ)而不滯,并且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。
4、耳鳴喝花蛤蒸蛋
材料:雞蛋2個、花蛤蜊1盤、料酒1小勺、生抽1小勺、橄欖油數(shù)滴。
做法:將雞蛋打入容器中;加少許橄欖油和料酒、水一起將雞蛋攪拌均勻。將花蛤放入鍋中氽燙至張開嘴巴;撈出花蛤。將氽燙好的花蛤擺入碟中;將攪拌好的蛋液過濾進(jìn)擺好的花蛤中。稍微靜置一分鐘;覆上保鮮膜。放入鍋中隔水大火蒸7分鐘,熟后取出;撒入少許生抽調(diào)味。
5、耳鳴喝蝦仁滑蛋材料
材料:蝦仁300克、雞蛋2個、食鹽1小勺、雞精少許、料酒1小勺、白胡椒1小勺、小蔥1棵、植物油適量。
做法:準(zhǔn)備好所用食材;速凍蝦仁化開后瀝干水分。加入胡椒粉、鹽腌制10分鐘。把蔥切碎;把雞蛋打散,加入適量的鹽和料酒攪拌均勻。鍋中注入少量的油,燒熱,爆香一半的蔥碎;加入腌制的蝦仁,煸炒至斷生。將炒好蝦仁倒入蛋液中,攪拌均勻;另起鍋注入油燒熱后,倒入帶有蝦仁的蛋液??焖俜淳鶆?至蛋液凝固后撒上剩余的蔥碎;加入雞精翻炒均勻即可。
耳鳴該怎么辦
1、點按耳穴法。這個方法是用拇指或中指點按耳前三穴(耳門、聽宮、聽會)、耳后翳風(fēng)、風(fēng)池等穴,用力至有酸脹感,每個穴位大約30秒即可緩解。
2、梳頭抹耳法。這個方法是用十指由前向后梳頭,梳到頭后部時兩掌心貼住耳郭后部,兩手分別向左右兩側(cè)抹耳郭至面頰為1次,連續(xù)梳抹幾十次就可以緩解耳鳴。
3、掩耳鳴鼓法。這個方法是用兩掌心分別掩住左右耳,手指置于后腦部,以食指肚按壓中指背面,使食指從中指上滑下,彈擊后頸發(fā)際處,可聽到咚咚之聲,共擊幾十次即可。
4、掌心震耳法。這個方法是要把雙手搓熱,雙掌心分別貼緊雙耳,再突然松開,聽到“叭”的一聲,共幾十次即可。
5、雙手拉耳法。這個方法是要把雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指彎曲在前,共拉幾十次。然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,共搓幾十次即可緩解。
引起耳鳴的原因
1、其他疾病的影響。社會的高速發(fā)展,給人們生活帶來各種改變,同時也讓人們面臨更多的挑戰(zhàn)。生活條件不斷改善,越來越多的人開始染上“高血壓、高血脂、糖尿病”,久坐辦公室的上班族也有很多是頸椎病患者,這些疾病都有可能導(dǎo)致耳鳴癥狀。
2、環(huán)境的影響。隨著社會現(xiàn)代化的發(fā)展,給環(huán)境帶來的壓力也越來越大,噪音污染在各大城市隨處可見。長期處于嘈雜環(huán)境中,容易造成人的聽力損傷,出現(xiàn)耳鳴癥狀。
3、心理因素的影響?,F(xiàn)代人生活、工作、學(xué)習(xí)各方面都競爭激烈,給人們帶來巨大的精神壓力。當(dāng)人情緒抑郁、焦慮不安時,也可出現(xiàn)耳鳴。
4、不良習(xí)慣的影響。長時間戴耳機(jī)聽音樂、隔三差五與親友相約泡吧、有事兒沒事兒K個歌,通宵看電視玩電腦……這些現(xiàn)象在現(xiàn)代年輕人中非常普遍,熬夜、咖啡當(dāng)水喝也是眾多年輕人的生活常態(tài),這些不良習(xí)慣都有可能成為耳鳴的誘因。
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耳鳴的食療偏方
1、耳鳴的食療偏方之蓮子粥
用法:克煮爛,加糯米100克,煮粥食用。
功效:具有益精氣,強(qiáng)智力,聰耳目,健脾胃的作用,且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。
2、耳鳴的食療偏方之蓯蓉?zé)跹蚰I
用法:取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈,切細(xì)丁,和肉蓯蓉一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。加胡椒,味精,食鹽適量,調(diào)味服食。
功效:本品填精補(bǔ)腎,充耳竅,腎虛者適用。
3、耳鳴的食療偏方之豆燉狗肉
用法:取狗肉500克,黑豆100克。將狗肉洗凈,切成塊,和黑豆一起加水煮沸后,燉至爛熟,加五香粉,鹽,糖,姜調(diào)味服食。
功效:溫腎陽,利耳竅。陰虛者慎用。
4、耳鳴的食療偏方之花粳米粥
取菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。花粳米粥對中老年人眩暈耳鳴,風(fēng)熱頭痛,肝火目赤,等癥有良好療效。
5、耳鳴的食療偏方之麻菊花湯
取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1~2次。麻菊花湯平清肝聰耳明目,對于肝陽上亢適用。
6、耳鳴的食療偏方之耳瘦肉湯
取黑木耳30克,瘦豬肉100克,生姜3片,加水適量,文火燉煮30分鐘。耳瘦肉湯補(bǔ)腎納氣。補(bǔ)而不滯,并且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。
7、耳鳴的食療偏方之參須茶
參須,京菖,茶葉沸水沖泡,代茶飲,每日1劑,以味淡為度。參須茶主治體虛聽力減弱,耳鳴。
8、耳鳴的食療偏方之牡荊子酒
牡荊子,酒浸泡。取上清液即得,去渣任意飲之,勿醉為度,雖久聾亦瘥。
形成耳鳴的原因
1、噪聲:暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護(hù),如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。
2、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。
3、血管性疾病,如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張,血管畸形、血管瘤等,來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲,來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相致。
4、不良習(xí)慣:咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重。吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是種對氧極其敏感的細(xì)胞,所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害,因此養(yǎng)成良好的習(xí)慣很重要。
5、過量使用了對耳有毒性作用的藥物如慶大霉素、鏈霉素或卡那霉素等,也可出現(xiàn)耳鳴和聽力下降,且耳鳴比聽力下降會更早出現(xiàn)。
6、其它些全身性疾病:高血壓、低血壓、植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。
預(yù)防耳鳴的方法
1、遠(yuǎn)離噪音傷害
長時間接觸較大的聲音會造成聽力受損,同時產(chǎn)生耳鳴,此時聽到耳鳴聲往往與受損的聽力頻率相同。所以要遠(yuǎn)離發(fā)聲源,避免噪音傷害耳朵。
2、耳鳴預(yù)防從腳開始
每晚泡腳可預(yù)防耳鳴,泡腳對預(yù)防耳鳴有很大幫助,是一種簡便易行的方法,每晚用熱水泡熱雙腳,然后點按腳心“涌泉”穴(這個部位一般都有酸脹麻痛),用柔力點按穴位。再用力拍打大腿外側(cè)的膽經(jīng)(打大腿外側(cè)就可以了),拍打至膚色微紅為止。
3、保持充足的睡眠
睡眠不足是耳鳴最困擾之事,因睡眠不足而引起耳鳴,又因耳鳴嚴(yán)重而影響睡眠,惡性循環(huán)下耳鳴因而加重。
4、避免工作壓力過大
用腦過度,缺乏休息,因工作過量、業(yè)績掛帥等壓力下,致易引發(fā)耳鳴及眩暈癥。
5、避用有毒藥物
如醫(yī)治結(jié)核病之鏈霉素、治瘧疾之奎寧、利尿劑、預(yù)防心血管疾病等多種抗癌藥物都會引發(fā)耳鳴。
在我們民間有很多偏方在治療疾病上面是可以發(fā)揮神奇的功效,所以我們不能小看這些偏方,很多偏方我們至今也研究不出到底有什么藥理的依據(jù),但是既然有效果了我們當(dāng)然要采納才是,那么在治療耳鳴上面我們有什么方法呢?其實我們有很多治療耳鳴的偏方,一起看下文介紹。
治療耳鳴偏方我們有多種,我們可以采用蓮實粥來起到治療耳鳴的好處,耳鳴的治療也可以采用一種偏方那就是柿棗餅,另外百合散和核桃肉也是不錯的選擇。
1、蓮實粥
方法:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鮮蓮子,放入粥中服用。適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。
2、柿棗餅
方法:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。每日兩次,早晚服用。適合脾虛導(dǎo)致的耳鳴
3、百合散
方法:百合90克研粉末,每次9克用溫水沖服,每日2次,對陰虛火旺昕致的耳鳴及聽力減退療效較好。
4、核桃肉
方法:每天晨起吃5個核桃對由腎虛導(dǎo)致的耳鳴有益。
5、烏雞膏粥
方法:烏雞50克,粳米150克,加水做粥,入五味,空腹食用,適合老年人服用。
6、咽涼開水
方法:讓患者口含涼開水,另一人站在患者一側(cè),手拎患者耳尖使外耳道變直,然后對著患者外耳道輕吹一口氣,患者同時將口中的水快速咽下,重復(fù)一兩次耳鳴可消。
7、干銀杏葉茶
方法:耳2至3片干銀杏葉,泡茶喝一天。堅持長期喝干銀杏葉茶,可治好耳鳴癥。
注意:干銀杏葉有一定的毒性,因此第一泡茶水不能喝,須倒掉。
8、白芍熟地麥冬水
方法:白芍、山萸肉、麥冬各20克,熟地40克,柴胡、梔子、白芥子各9克。水煎每日一劑,旱晚服用,一個月可愈。
上文我們介紹了很多民間的偏方在治療疾病上面有著非常神奇的功效,所以我們不能小視這些偏方,上文介紹了治療耳鳴的幾種偏方,分別是核桃肉,百合散,柿棗餅,干銀杏葉茶,白芍熟地麥冬水等,大家可以選擇適合自己的偏方用來治療耳鳴。
耳鳴有什么偏方
1、耳鳴有什么偏方
蓮實粥
方法:將蓮子研為碎末,每次取蓮子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用。
或新鮮蓮子,放入粥中服用。適合心脾兩虛導(dǎo)致的耳鳴。
柿棗餅
方法:柿餅、紅棗各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成餅。
每日兩次,早晚服用。適合脾虛導(dǎo)致的耳鳴。
百合散
方法:百合90克研粉末,每次9克用溫水沖服,每日2次,對陰虛火旺昕致的耳鳴及聽力減退療效較好。
核桃肉
方法:每天晨起吃5個核桃對由腎虛導(dǎo)致的耳鳴有益。
咽涼開水
方法:讓患者口含涼開水,另一人站在患者一側(cè),手拎患者耳尖使外耳道變直。
然后對著患者外耳道輕吹一口氣,患者同時將口中的水快速咽下,重復(fù)一兩次耳鳴可消。
2、耳鳴的臨床表現(xiàn)
總體說呈多樣性,可單側(cè)或雙側(cè),也可為頭鳴,可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn),聲音可以為各種各樣,音調(diào)高低不等。
耳鳴與聽力的關(guān)系
有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。
耳鳴與心理因素的關(guān)系
長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒,而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴,造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán),心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
3、耳鳴怎么診斷
了解病史
進(jìn)行耳部及全身臨床檢查。
聽力學(xué)檢查
純音測聽、聲阻抗測聽、耳鳴音調(diào)和響度匹配檢測、耳鳴后效抑制和最小掩蔽級檢測,及其他聽力學(xué)及電生理檢查。
耳鳴如何預(yù)防
1、避免噪聲
忽然的巨大聲響和長期的噪聲接觸,均能引起聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,因此高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境里)尤應(yīng)注意噪聲防護(hù),如佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。另外,不要長期、大音量的使用隨身聽耳機(jī)。
2、改變不良的飲食習(xí)慣
咖啡因和酒精,常使耳鳴癥狀加重。吸煙能夠使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)胞,又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞,因此缺氧,會對毛細(xì)胞引起損害。平常應(yīng)注意少吃肥膩、甜食,以防積滯成痰,加重病情。腎虛耳鳴者,尤要減少溫燥飲食的攝取量。
3、食用活血功效的食物
活血化瘀的飲食,能擴(kuò)張血管,改善血液黏稠度,有助于保持耳部小血管的正常微循環(huán)??沙J秤眉t葡萄酒、韭菜、黑木耳、黃酒等。
4、一些藥物的使用不當(dāng),也會導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生耳鳴病人,因其它疾病就診時,不要忘記告訴醫(yī)師,自已患有耳鳴。因有一些藥物,會使你已有的耳鳴癥狀加劇。
5、要多吃含鋅的食物
引起耳鳴、耳聾的因素許多,缺鋅是一個重要原因。耳蝸內(nèi)鋅的含量,大大高于其它器官。常見含鋅可觀的飲食,如牛肉、魚肉、雞蛋、雞肉、種種海產(chǎn)品、桔子、蘋果、核桃、番茄、黃瓜、白菜、蘿卜等。
耳鳴的危害
1、聽力問題
耳鳴的發(fā)生有時會讓人疏忽了它的存在,可是一旦比較嚴(yán)重的耳鳴發(fā)生時,就會影響到患者的聽力,因為耳鳴的發(fā)生使患者耳內(nèi)有可自發(fā)性的雜音,讓人感覺非常的不舒適,聽力的影響也會越發(fā)的嚴(yán)重,所以一定要注意聽覺神經(jīng)的損害,非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但又分辨不清別人講的話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,工作也會因此而受到影響。
2、睡眠問題
突發(fā)性的耳鳴比較嚴(yán)重的發(fā)生時,會影響到別人的睡眠狀況,特別是在比較安靜的狀態(tài)下,夜深人靜時會響的厲害,使人入睡困難,就算是睡著了,還會叫耳鳴叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就會越加的不好,從而惡性循環(huán),精神不好睡眠也會受到影響,更加使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠,耳鳴帶給患者的困惑不止一點。
3、精神問題
耳鳴的發(fā)生會影響到工作,日常的生活,還有休息的狀況等等的這些使人的心情受到嚴(yán)重的影響,情緒就會因此受到打擊,嚴(yán)重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔(dān)心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化,有是比較極端的想法是耳鳴的發(fā)生還不如聽不見了,可見耳鳴帶給人的傷害有多大,所以積極的治療它的發(fā)生是很重要的。
生發(fā)食療偏方有哪些
1、生發(fā)食療偏方有哪些
黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用; 用小尖辣椒20克切細(xì),燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處,每日數(shù)次; 黑芝麻確實是個寶,據(jù)中醫(yī)古書記載,它具有補(bǔ)肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效,能"治肝腎不足,病后虛弱、須發(fā)早白"。
用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克,每日二次。
黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入 水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。每次6 克,每日2次飲后食用,溫開水送下。此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。
2、頭發(fā)少的原因
頭發(fā)稀少,是因為一些遺傳的原因,發(fā)根少,頭發(fā)自然就很少了,這些是沒辦法改變了,也有一些人的頭發(fā)稀少是因為得了一些疾病,或者是大病初好,這樣子也是會掉發(fā)的,造成頭發(fā)稀少的。油性頭發(fā)的人,平時頭發(fā)都很油了也沒有去洗頭發(fā),這樣子你的頭發(fā)就會變得更油了,油的頭發(fā)就會掉發(fā),發(fā)掉得多了,自然頭發(fā)就很稀少了。長期生活在輻射的環(huán)境中,也是會造成頭發(fā)主為得稀少的。經(jīng)常拉發(fā),燙發(fā)和染發(fā)等造成。
3、頭發(fā)少燙什么發(fā)型
對于頭發(fā)比較少的女生來說,這款中分的卷發(fā)燙發(fā)造型應(yīng)該算是比較合適的了,利用時尚的小波浪卷發(fā)造型營造出更加蓬松濃密的感覺。偏分劉海的卷發(fā)燙發(fā)造型,齊肩短發(fā)就可以營造這樣的一款精致造型,加上一些刻意營造出來的凌亂感,可以讓我們的頭發(fā)也顯得濃密很多。自然營造出來的蓬松造型,大大的卷度加上發(fā)尾內(nèi)扣的效果,不僅可以營造出頭發(fā)濃密的感覺,同時還能夠修飾臉型。蓬松時尚的大卷燙發(fā)造型,利用凌亂的時尚感營造出個性別致的味道,加上凌亂感設(shè)計的劉海,讓整個造型看起來也精致了不少。
頭發(fā)稀少怎么辦
1、每天遲早各梳發(fā)百次,能影響頭皮改進(jìn)頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是簡單出汗弄臟的當(dāng)?shù)?勤于梳發(fā)可能有助于避免禿頭和頭皮屑的發(fā)作。咱們最好能費一點心思在自己的頭發(fā)上,使頭發(fā)堅持光潤的狀況。
2、應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后,加以按摩,使現(xiàn)已枯燥的頭皮得到潤澤。有時無妨將分隔的方向改動,不光能夠享用發(fā)型的趣味,且能夠避免分隔處枯燥,而導(dǎo)致禿頭之費事。
3、頭部的血液循環(huán)不良時,會發(fā)生掉發(fā)的現(xiàn)象。欲避免掉發(fā)的缺點,須將發(fā)根部分堅持清潔,洗發(fā)精須運用弱酸性的洗發(fā)劑(勿用過量)洗潔凈,潤絲完后,再撩一點水,使毛根縮短。往常則需涂改發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上,予以按摩和影響。
4、勤洗發(fā)、按摩頭皮、留意睡覺質(zhì)量、削減燙發(fā)、染發(fā)、拉直頭發(fā)等習(xí)氣。
頭發(fā)稀少吃什么
1、杏仁堅固秀發(fā)。研究發(fā)現(xiàn),掉發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維生素E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成體內(nèi)激素增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治掉發(fā)的超級食品。
2、貝類促進(jìn)細(xì)胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細(xì)胞再生,保持激素平衡,這些對頭發(fā)的健康生長都至關(guān)重要。
3、三文魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素B-12和鐵離子,其中歐米伽3脂肪酸具有抗炎特性,有助于打開頭皮的毛囊,改善頭皮干燥和頭發(fā)缺乏光澤的狀況。
4、雞蛋營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素D、維生素A、維生素E、維生素B2B6和微量元素鋅、鐵、磷、硒、鎂等,這些營養(yǎng)都是人體必需的,而其中的礦物質(zhì)可幫助頭發(fā)生長,并預(yù)防脫發(fā)。
鼻炎食療偏方有哪些
1、鼻炎食療偏方有哪些
1.1、絲瓜藤煲豬瘦肉,清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3~5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1~3個療程自愈。
1.2、辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將砂鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
1.3、柏葉豬鼻湯;消炎通竅,養(yǎng)陰扶正,主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
2、病人患上鼻炎的原因有哪些
2.1、病毒感染
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細(xì)菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過呼吸道吸入,其次是通過被污染體或食物進(jìn)入機(jī)體。
2.2、遺傳因素
有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病?;颊呒彝ト藛T多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者為特應(yīng)性個體,其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有人發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無顯著差異。
2.3、鼻黏膜易感性
易感性的產(chǎn)生源于抗原物質(zhì)的經(jīng)常刺激,但其易感程度則視鼻黏膜組織中肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞的數(shù)量和釋放化學(xué)介質(zhì)的能力?,F(xiàn)已證實,變應(yīng)性鼻炎患者鼻黏膜中上述細(xì)胞數(shù)量不僅高于正常人,且有較強(qiáng)釋放化學(xué)介質(zhì)的能力。
3、鼻炎的預(yù)防
3.1、洗澡或洗發(fā)后,盡速擦身體及吹干頭發(fā),馬上把衣服穿好。這就是鼻炎的預(yù)防措施之一。
3.2、冷天早晨出門或騎乘機(jī)車、腳踏車,可帶上口罩,保持口鼻的溫暖濕潤,減少干冷空氣的刺激。這些鼻炎的預(yù)防是比較重要的。
3.3、起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p摀口鼻呼吸數(shù)分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。這也屬于鼻炎的預(yù)防方法。
鼻炎的癥狀有哪些
1、鼻塞
鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側(cè)臥時,居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或嗅覺減退,頭痛、頭昏,說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
2、多涕
常為黏液性或粘膿性,偶成膿性。膿性多于季發(fā)性感染后出現(xiàn)。
3、嗅覺下降
多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激,嗅覺功能減退或消失。
4、頭痛、頭昏
慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
5、全身表現(xiàn)
多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
鼻炎的飲食原則
1、少刺激
鼻炎患者不適合吃辛辣刺激的食物,要吃溫和養(yǎng)人的食物,海鮮、辣椒、油炸食品、快餐都不適合我們食用,這些食物多于鼻炎的誘發(fā)有關(guān)系,所以拋開這些病因來飲食才能有效果。
2、多樣化
這是生活中經(jīng)常倡導(dǎo)的,注釋與蔬菜水果結(jié)合起來,形成一個營養(yǎng)健康的食譜,現(xiàn)在我們飲食要高維生C、高蛋白、多樣化,營養(yǎng)全面才能保證健康身體。
咽炎食療偏方有哪些
1、咽炎食療偏方有哪些
銀耳沙參雞蛋飲,銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁,然后打入雞蛋1~2個,蛋熟后加適量冰糖服用。有養(yǎng)陰清熱、潤肺等功效。適用于治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。荸薺蘿卜汁:用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日。
甘蔗蘿卜飲:用榨汁機(jī)榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,新鮮百合100克或百合干50克,將百合煮爛后混入甘蔗汁、蘿卜汁,冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯。蜜棗甘草湯:選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可??梢宰鲲嬃戏?每日兩次。
2、咽炎引起的原因
主要為病毒和細(xì)菌感染。由于咽部結(jié)構(gòu)復(fù)雜,易于沉積食物殘渣等異物,因此細(xì)菌較易在人的咽部停駐、繁殖并引起炎癥。全身抵抗力減弱,如疲勞、受涼、煙酒過度等常是本病的誘因。此病亦可繼發(fā)于感冒或急性扁桃體炎。急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底,以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等可發(fā)展為慢性咽炎。煙酒過度、辛辣食物、煙霧、粉塵及有害氣體刺激亦為常見病因。
3、咽炎有哪些癥狀
咽部不適、疼痛、癢或干燥感,時有灼熱感、煙熏感、異物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚至惡心。咽黏膜增厚,暗紅色,有小血管擴(kuò)張,咽后壁有顆粒狀淋巴濾泡增生散在突起,甚至融合成片。咽側(cè)索增厚,兩側(cè)呈條索狀向咽腔突起。咽后壁可有黏稠或黏膿性分泌物。急性咽炎起病較急,常與急性鼻炎同時發(fā)生。初覺咽干、瘙癢、微痛、灼熱感及異物感,繼而有咽痛,多為灼痛,吞咽時尤重。疼痛可放射至耳部。
咽炎要做哪些檢查
1、口咽檢查法是最簡便實用的方法:手持壓舌板先檢查口腔,再將壓舌板輕輕向下壓舌前1/3處,使舌背低下,暴露口咽部等情況。
2、間接鼻咽鏡檢查法:咽炎病人正坐,頭稍后仰,自然張口用鼻平靜呼吸。醫(yī)生手持壓舌板壓低舌背,右手持鼻咽鏡輕巧伸至懸雍垂和咽后壁之間,調(diào)節(jié)鏡面角度,觀察鼻咽部。
3、間接喉鏡檢查法:醫(yī)生用紗布包裹舌前1/3部,用左手拇指及中指捏住舌,輕輕將舌向外前下方拉出,觀察喉咽及喉腔情況。
4、纖維鼻咽鏡或纖維喉鏡檢查法:纖維鼻咽鏡或纖維喉鏡是一種新型可彎曲的軟性光導(dǎo)纖維檢查儀器,是最先進(jìn)的現(xiàn)代化儀器,可活檢、錄像和接閉路電視。
咽炎的飲食注意
1、慢性咽炎患者的飲食,應(yīng)多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。
2、慢性咽炎患者,應(yīng)忌油膩、煎炸等熾熱性食物及偏食。
3、富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,是慢性咽炎該吃的食物。如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
4、慢性咽炎飲食:忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。飲食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物,扎破黏膜,加重炎癥。
食療減肥偏方有哪些
1、食療減肥偏方有哪些
1.1、魚腥草+紅棗
材料:魚腥草(干燥)75克,紅棗切開15粒,水7大杯。
方法:將所有材料放入鍋中,加好水,以大火煮滾后,小火煮20分。將煮好后的魚腥草等濾掉,留下汁水就可以了。
功效:魚腥草微寒,有清熱,解毒,利尿,消腫,軟便,調(diào)整血壓,排除毒素等作用。
1.2、生姜發(fā)汗方
原料:生姜1大塊,紅糖少許。制法:將生姜洗凈,切成薄片,用水煎煮,加入紅糖,即可服用。服法:運動前服用,這樣發(fā)一身透汗,能加倍運動效果。功效:發(fā)汗排毒,活血減肥。如同時配合節(jié)食,可提高減肥降脂的療效。
1.3、山楂銀菊飲
材料:山楂、銀花、菊花各10克。
方法:將山楂拍碎,和銀花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。
功效:山楂含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化,還可以促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。銀花和菊花都具有清熱解毒的效果。
2、快速減肥的最佳運動
2.1、跑步
跑步是最簡單的運動,人人可做,最好在室外運動,因為外面氧氣充足。跑步前要做好熱身動作,穿好運動鞋和運動衣就可以開始了,30分鐘左右較為適宜。最好能找一個人一起,這樣就不太單調(diào)了,能長期堅持下去。
2.2、跳繩
跳繩也是一項簡單的運動,人人皆可,只要一根跳繩和一塊空地就可以開始了。能在較短時間內(nèi)減少體重,運動比較單調(diào),貴在堅持!切忌不要穿較硬鞋底的鞋和在較硬的場地運動,容易造成損傷。
2.3、每天爬樓梯
也許你沒有時間可以鍛煉,但是充分利用日常的一些行為也可以減肥,比如爬樓梯。平時在能走樓梯時,盡量少用電梯。運動時可以踮起腳尖,多走樓梯對小腿的肌肉增強(qiáng)有幫助,這也許多白領(lǐng)減肥的好方法。
3、有助減肥的食物
3.1、蘋果
蘋果不僅是美容皇后,蘋果對減肥也是非常有幫助的。蘋果味甜,但是脂肪熱量含量卻非常低,最可貴的是蘋果當(dāng)中含有蘋果酸,具有促進(jìn)消化的作用。因此,要想減肥一定要多吃點蘋果。
3.2、黃瓜
不少蔬菜都有減肥的功效,尤其是黃瓜,黃瓜的脂肪含量低,黃瓜當(dāng)中含有很多丙二酸銅,這類物質(zhì)有利于抑制糖分轉(zhuǎn)化為脂肪的作用,因此,吃飯的時候,做一道黃瓜,對于減肥非常有益處。
3.3、蜂蜜
蜂蜜雖然是甜的,但是蜂蜜是屬于果糖,與其他的糖類根本不一樣。蜂蜜具有促進(jìn)消化,利于排便的功效,因此,適當(dāng)喝點蜂蜜對于減肥是非常有好處的。尤其是早上的時候,喝一杯蜂蜜水具有清宿便的功效。
飲食減肥的誤區(qū)
1、外出就餐太多
一般的餐廳都會為了讓食物更加美味而加入更多的油,那樣就大大增加的食物的熱量。而且,常常外出就餐的人注重口味,對味精、淀粉、脂肪的消費量更多。建議若有時間還是盡量帶午餐,減少外出就餐的頻率,健康飲食才能成功減肥。
2、吃什么都擔(dān)心會發(fā)胖
很多人在減肥的時候都有食物焦慮癥,無論吃什么都擔(dān)心自己會發(fā)胖。如果因為減肥就什么都害怕,那樣會造成營養(yǎng)的不均衡。要想維持苗條的體形,就要均衡攝取人體必需的幾大營養(yǎng)素,即蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、無機(jī)鹽、維生素和膳食纖維等。只有以健康飲食為前提,減肥才能達(dá)到目的。
3、邊看電視邊吃東西
很多MM都有一邊看電視一邊吃東西的習(xí)慣,這個叫下意識進(jìn)食。看電視時吃東西會讓你無法控制進(jìn)食的份量。如果你在看電視時吃的東西能量很高,比如點心、糖果或者瓜子等,那吃進(jìn)去的卡路里也會很多。請坐在餐桌前用餐,要專心致志地吃東西,這樣能讓你控制自己吃東西的份量,減少熱量的攝入。
冬天減肥的原則
1、千萬不要用口香糖
只要你不用口香糖,兩頰的腫脹就不會到來,這不僅是因為口香糖會讓你吞下更多空氣,許多口香糖含有的糖醇會讓你更容易發(fā)胖。
2、放慢吃飯的速度
吃的太快會導(dǎo)致過多的空氣堆積在身體系統(tǒng)中,你的腹部就會越來越鼓脹,所以吃飯時要慢慢咀嚼以免讓空氣進(jìn)入身體。
3、晨間瑜伽
瑜伽動作中的扭動能夠幫助身體排除毒素,大量的扭轉(zhuǎn)和拉伸的動作還能幫助你醒來,每天只要20分鐘就可以。
甲亢食療偏方有哪些
1、甲亢食療偏方有哪些
1.1、淡菜紅花湯
配方:淡菜,紅花。
制法:淡菜泡發(fā),煮熟,再加紅花共煮20分鐘,調(diào)味食用。
1.2、紫桃蘿卜粥
配方:紫菜,桃仁,白蘿卜,陳皮。
制法:紫菜撕碎,蘿卜切絲;陳皮剪小塊,共入鍋中加水煮半小時,去渣取水煎液300毫升,桃仁打細(xì)粉,以水煎液調(diào)沖,并加調(diào)味品,即可食用。
2、確定甲亢要做什么檢查
檢查主要是做甲功,t3三碘甲狀腺原氨酸。t4甲狀腺素。還要檢查,ft3游離三碘,甲狀腺原氨酸。還要檢查ft4,游離甲狀腺素。還要檢查tsh,促甲狀腺激素。還要檢查TG-Ab亢進(jìn)型球蛋白抗體。還要檢查TM-Ab抗甲狀腺過氧化物酶抗體。
還可以做甲狀腺放射性核素掃描,顯像檢查,可了解甲狀腺位置內(nèi)部形態(tài)和功能,以明確甲亢的病因。
3、得過甲亢的人會有后遺癥嗎
甲亢患者如果沒有引起心肝腎的病變,只要治療及時,就不會留下什么明顯的后遺癥的?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上都認(rèn)為甲亢與遺傳有關(guān)系,那么甲亢患者會遺傳給下一代,而且甲亢容易復(fù)發(fā),所以無論手術(shù)還是其他治療方法后,一定要注意保養(yǎng)。
為什么有的人會得甲亢
1、遺傳因素
很多人會問及“甲亢是否遺傳的問題”,甲狀腺功能亢進(jìn)癥是與遺傳有一定關(guān)系,甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者的家族易感性,甲狀腺功能亢進(jìn)的孩子比其他的病原體。甲狀腺功能亢進(jìn)癥繼承可以分為幾個障礙,如甲狀腺素合成的疾病,是一種遺傳性疾病,表現(xiàn)為碘的吸收障礙,有機(jī)碘障礙,脫碘酶的吸收障礙,甲狀腺球蛋白的蛋白酶缺陷等。
2、精神、神經(jīng)刺激
中醫(yī)學(xué)中講到,生氣會傷肝,而且引起甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。在各種外界因素引起的甲狀腺疾病,精神刺激是一個主要的誘發(fā)因素。精神刺激可以降低植物的排斥反應(yīng),抗體產(chǎn)生減少,促進(jìn)發(fā)展的自身免疫性疾病,減少過敏性過敏,血史干擾素濃度下降,因此,生氣,憤怒,壓力會誘發(fā)甲亢病。
3、激素的影響
甲狀腺功能亢進(jìn)癥是由于甲狀腺激素的內(nèi)分泌疾病引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,因此和激素形成原因之間有一定的關(guān)系。女性往往在妊娠合并內(nèi)科疾病,如高血壓和糖尿病妊娠,等。有一個婦女甲狀腺功能亢進(jìn)癥或甲狀腺功能亢進(jìn)癥家族史可能是妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生。
甲亢復(fù)發(fā)有什么后果
1、眼部改變,由于交感神經(jīng)過度興奮,可表現(xiàn)眼裂變大、眼瞼后縮,眨眼減少,呈現(xiàn)凝視狀態(tài)或驚嚇表情。有的甲亢病人由于眼部肌肉受侵犯,眼球活動受限制,產(chǎn)生視物成雙的復(fù)視現(xiàn)象或眼結(jié)膜、角膜水腫,也可破潰。
2、代謝增加及交感神經(jīng)高度興奮的表現(xiàn),甲亢病人常有多食、易餓、消瘦、無力、怕熱、多汗、皮膚潮濕,也可有發(fā)熱、腹瀉、容易激動、好動、失眠、心跳增快,嚴(yán)重時心律不規(guī)則,心臟增大,甚至心功能衰竭。
3、甲狀腺為程度不等的彌漫性對稱腫大,腫大程度與甲亢患者的病情不一定平行,由于腺體中血管擴(kuò)張和血流加快,在腫大的甲狀腺上可聽到雜音,或可以摸到如貓喘一樣的顫動。
甲亢患者在治療后在一定要注意調(diào)養(yǎng),生活飲食上是必須忌口的,甲亢病人跟常人是不同的,甲亢病人比一般患者新陳代謝都要滿,所以需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì),特別是鈣鐵維生素是必須的,也是患者嚴(yán)重缺失的。甲亢患者可以多進(jìn)食一點蔬菜水果,特別是含豐富維生素的,但是海帶、紫菜一定要少食。
止咳食療偏方有哪些
1、止咳食療偏方有哪些
豆?jié){
材料:黃豆若干。
做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然后放入豆?jié){機(jī)研磨,過濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內(nèi)煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。
適用于:肺病導(dǎo)致的咳嗽。
紅糖姜湯
材料:紅糖、姜。
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒。
雞蛋羹
材料:雞蛋兩個。
做法:將兩個雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過濾,后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
2、咳嗽臨床表現(xiàn)
咳嗽因原發(fā)疾病不同,表現(xiàn)亦有差異。可有發(fā)熱、胸痛、咳痰、咯血、打噴嚏、流涕、咽部不適、氣促等。
3、咳嗽怎么檢查
由于咳嗽是許多疾病的一種非特異性癥狀,臨床上進(jìn)行確診時必須詳細(xì)詢問病史、全面查體、做胸部X線或CT、氣道反應(yīng)性測定、肺功能、心電圖、纖維支氣管鏡及一些特殊檢查以排除一些可以引起慢性、頑固性咳嗽的其他疾病。
普通的X線攝片能檢查出多數(shù)肺部病灶,根據(jù)病灶的部位、范圍和形態(tài)有時也可確定其性質(zhì),如肺炎、肺膿腫、肺囊腫、肺結(jié)核、肺癌、塵肺等。對深部的病變用X線體層攝片,CT,MRI檢查,CT掃描的優(yōu)越性在于橫斷面圖像無影像重疊,能夠發(fā)現(xiàn)X線胸片未能顯示的病灶。
止咳吃什么水果
杏
如果你出現(xiàn)干咳沒有痰且有氣喘的情況,那么你可以一些杏肉,吃杏仁也可以,二者對這種咳嗽都有很好的治療效果。這是因為杏仁中含有苦杏仁甙,它具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒的功效。我們可以用四錢的北杏仁、一錢的薄荷葉放在一起煮,煮出來的茶劑可以隨吃喝,這種茶劑喝了能夠讓喉部的痰輕松吐出,讓咳嗽提前好起來。杏仁在化痰方面效果非常好,她不僅限于用薄荷煮水,還可以將杏仁制作成糊狀、或者制作成杏仁酪、杏仁麥芽糖漿。如果加四錢嫩前胡、川貝母錢半,和北杏仁煲成糖水服用效果更好。
菠蘿
菠蘿是比較常見的一種水果,菠蘿中含有菠蘿蛋白酶,這種物質(zhì)能幫患者緩解喉嚨痛、咳嗽的問題,此外,還可以分解食物中的蛋白酶,增加腸道蠕動,提高機(jī)體的免疫力。感冒咳嗽的話,我們可以喝一杯新鮮的菠蘿汁,不過,喝菠蘿汁需要注意的是不要過量,另外沒有處理的生菠蘿也不要喝。這是因為它會降低人的味覺、刺激口腔黏膜;還有就是容易導(dǎo)致菠蘿蛋白酶的產(chǎn)生,有些人是對這種蛋白酶過敏的,容易出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
咳嗽注意事項
風(fēng)寒型咳嗽:現(xiàn)象是剛開始咳嗽痰稀或咳痰白黏,或者有鼻塞流涕,或者頭痛,舌苔泛白。其飲食應(yīng)該吃散寒或化痰止咳的食物,不要吃生冷食物。
風(fēng)熱型咳嗽:也可稱之為肺熱型咳嗽,咳嗽的痰黃而粘稠,咳嗽身體很不舒服,或者有口渴咽痛,或者發(fā)熱聲音沙啞,舌苔會出現(xiàn)淡黃色。此類咳嗽患者應(yīng)該吃具有清肺化痰止咳作用的食物,切忌吃黏滋補(bǔ)益的食品。
肺燥型咳嗽:干咳而且沒有痰,或者痰少卻不容易咳出??人曰颊邞?yīng)該吃具有潤肺生津止渴作用的食物,切忌吃油炸食物。
化痰食療偏方有哪些
1、化痰食療偏方:枇杷葉蜜棗湯
食材:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克,蜜棗10顆
調(diào)味料:冰糖
做法:
所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;
鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲;
當(dāng)鍋里的水剩下一半時,放冰糖,融化攪勻即可食用。
食療功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。
提示:胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者禁止服用。
2、化痰食療偏方:雪梨百合湯
食材:雪梨2個,百合30克,陳皮適量,大個響螺1只
調(diào)味料:鹽
做法:
雪梨去心、去蒂,洗凈切塊,百合、陳皮洗凈備用,響螺去除污穢物,洗凈備用;
瓦罐加適量清水,大火煮沸,放所有食材,中火煲熟,加鹽調(diào)味即可食用。
食療功效:中醫(yī)認(rèn)為,梨性味甘寒,能化痰止咳、滋陰潤燥,還可以降血壓、退熱。
3、化痰食療偏方:枇杷雪梨汁
原料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。
做法:將雪梨去皮、核,切塊。將枇杷果肉與雪梨、勻即可。
功效:枇杷具有清肺氣、鎮(zhèn)咳化痰的作用。雪梨有清肺潤肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作用。此飲有護(hù)喉利肺之功效,適用于因為抽煙過多所致的喉部不適,咳嗽痰多等癥。
4、化痰食療偏方:柚子核桃肉湯
材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。
功效:冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調(diào)整內(nèi)分泌作用。合桃溫肺腎、益命門,其肉滋養(yǎng)強(qiáng)壯、潤肺、潤燥化痰等功效。
做法:冬瓜取其皮洗凈,加柚子核、合桃肉搗爛,煮清水10碗,去渣代茶飲,連飲數(shù)天。
化痰的中藥有哪些
桔梗:開宜肺氣、祛痰,適用于外感風(fēng)寒,咽喉腫痛,痰多者,一般使用3—9克;
紫菀:能止咳化痰,定喘,解熱,適用于風(fēng)寒咳嗽氣喘,痰多者,一般使用3—9克;
胖大海:清宣肺氣,利咽,用于聲音嘶啞,咽喉腫痛,痰多咳嗽者,一般使用2—3粒;
竹茹:能清熱化痰,用于痰多咳嗽,痰黃粘稠者,一般使用6—10克;
栝蔞:清熱化痰,利氣,用于痰多咳嗽,自感發(fā)熱,合并便秘者,一般使用10—20克;
款冬花:能潤肺下氣,止咳化痰,適用于喘息,痰中帶血者,一般3—9克。
化痰的中成藥有哪些
橘紅片
【簡介】處方來源于明代龔氏編纂的《古今醫(yī)鑒》清金降火湯方加減。
【主要成分】包括化橘紅、陳皮、半夏(制)、茯苓、甘草、桔梗、苦杏仁、紫蘇子(炒)、紫菀、款冬花、瓜蔞皮、浙貝母、地黃、麥冬、石膏等。
【功效】化痰,止咳。
【適應(yīng)癥】臨床用于痰熱壅肺之咳嗽痰多,痰不易咯出。亦常用于急慢性支氣管炎、肺炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張、肺部感染(膿瘍)等屬痰熱壅肺者。
川貝枇杷糖漿
【簡介】是同仁堂出品的清熱宣肺、化痰止咳的良藥。
【適應(yīng)癥】用于風(fēng)熱犯肺,痰熱內(nèi)阻所致的咳嗽痰黃或咯痰不爽、咽喉腫痛、胸悶脹痛。
專家提醒,可用于傷風(fēng)感冒、支氣管炎、肺炎、肋膜炎等引起的咳嗽、痰黃或咳痰不爽,咽腫等,對小兒肺熱咳嗽亦有效。
枇杷葉膏
【簡介】是一種黑褐色稠厚的膏劑;味甜,微澀。
【主要成分】是枇杷葉。
【功效】清肺潤燥,止咳化痰,
【適應(yīng)癥】適用于燥熱傷肺所致的咳嗽,肺陰已傷,痰少質(zhì)粘,咯痰不爽,或干咳,咽干鼻燥,舌紅苔黃或稍干,脈數(shù)者。專家提醒,風(fēng)寒咳嗽者不宜使用。
不育偏方食療有哪些
1、不育偏方食療有哪些
1.1、補(bǔ)腎育子湯治不育癥
【功能主治】溫腎壯陽。主治男性不育癥。
【偏方組成】淫羊藿30克,陽起石30克,菟絲子15克,熟地18克,女貞子9克,山藥12克,五味子10克,鹿角膠18克,龜板18克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
【病例驗證】用此方治療不育癥19例,經(jīng)隨訪13例已生子,4例無生育能力,2例無效。
1.2、五味子車前子治不育癥
【功能主治】主治男性不育癥。
【偏方組成】五味子、菟絲子、茯苓、黃柏各10克,車前子、淮山藥、熟地、金櫻子各20克,枸杞子、蛇床子、黨參、黃芪各15克,鮮石斛30克、山萸肉、肉蓯蓉各12克,巴戟天6克,熟附子3克。
【用法用量】每天1劑,水煎服。1月為1療程。另取五味子300克,焙干碾末,在第1療程中與上方同時吞服,每次6克,每天2次,服完為止。第2療程不須再服。
【加減】伴陽痿、滑精、早泄者,加芡實、牡蠣;夢遺者,加遠(yuǎn)志、茯神;精液中有紅、白、膿細(xì)胞者,加知母、丹皮。
2、男性不育癥的分類
可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性不育,原發(fā)性指婚后女方從未受孕過;繼發(fā)性指婚后曾有孕育史,而后再未受孕。又可分為絕對不育和相對不育,前者指完全沒有生育的能力,如無精子癥;后者指有一定的生育能力,但生育力的各項指標(biāo)低于懷孕所需要的臨界值,或由于其他因素影響孕育,造成暫時不育,如精子減少癥。
3、男性不育癥需要做哪些檢查
3.1、精液分析
精液分析是衡量男性生育力重要而簡便的方法,我國精液常規(guī)正常值標(biāo)準(zhǔn)為:精液量2~6ml/次,液化時間20×106/ml,精子活動率≥60%,活力a級25%,或活力(a+b)50%,精子畸形10個/Hp,應(yīng)做前列腺液細(xì)菌培養(yǎng)。
3.2、生殖內(nèi)分泌激素測定
包括testosterone睪酮T、LH、FSH等生殖內(nèi)分泌激素。結(jié)合精液分析和體檢,可以提供鑒別不育癥的原因。如T、LH、FSH均低,可診斷繼發(fā)性性腺功能減退癥;單純T下降,LH正常或偏高、FSH增高則可診斷為原發(fā)性性腺功能衰竭;T、LH正常,FSH升高診斷為選擇性生精上皮功能不全;T、LH、FSH均增高,診斷為雄激素耐受綜合征。
不孕不育癥病人的飲食宜忌
1、動物內(nèi)臟:動物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要原料,動物內(nèi)臟中還含有10%左右的腎上腺皮質(zhì)激素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂與成熟。因此,適量食用肝、腎、腸、肚、心等動物內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素的分泌,增加精子數(shù)并促進(jìn)生殖功能。
2、富含精氨酸的食物:精氨酸是精子組成的必要成分,食物有:鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等,這類食物有助于精子的形成和質(zhì)量的改善。
3、宜食用含鋅食品:鋅是人體必不可缺的一種微量元素,它對男子生殖系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)和功能維持有重要作用。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、肝、蛋黃、花生米、豬肉等。
4、多食含鈣食品:鈣離子能刺激精子成熟,改善男子生殖能力。如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬等含鈣較多。
不孕不育治療要注意什么問題
1、患者在患病后不要有病亂投醫(yī):就如有些患者在患病后對一些別人介紹還是看廣告宣傳的治療疾病的方法,每家醫(yī)院都想去試一試,有的甚至花了幾十萬元還找不到病因。
2、對藥物的服用不要太過盲目:患有不孕不育的患者,在患病后在沒有真正找到不孕的原因之前,切記不能盲目吃藥,特別是對那些月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征的人,不要認(rèn)為只要把月經(jīng)調(diào)好了就一定能懷孕。
3、對不孕不育的治療不要有過高的期望值:因為只要期望越高,心理壓力反而就越大,所以導(dǎo)致治療時的壓力就越大,反而不利于疾病的治療。目前,輔助生殖技術(shù)試管嬰兒的成功率只有35%~40%,因此,要根據(jù)自己的病因、家庭經(jīng)濟(jì)條件、雙方年齡等選擇治療方案,不要過于強(qiáng)求。
本文導(dǎo)讀:耳鳴怎么辦呢?耳鳴吃什么好呢?耳鳴的食療方法有哪些呢?下面就來了解一下改善耳鳴的七大食療偏方。
【功效】具有益精氣,強(qiáng)智力,聰耳目,健脾胃的作用,且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。
2、花粳米粥
【用法】取菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。
【功效】此粥對中老年人眩暈耳鳴,風(fēng)熱頭痛,肝火目赤,等癥有良好療效。
3、麻菊花湯
【用法】取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1~2次。
【功效】平清肝聰耳明目,對于肝陽上亢適用。
4、蓮肉紅棗扁豆粥
【用法】取蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。
【功效】益精氣,健脾胃,聰耳目。每日早,晚溫?zé)岱场?/p>
5、蓯蓉?zé)跹蚰I
【用法】取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈,切細(xì)丁,和肉蓯蓉一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。加胡椒,味精,食鹽適量,調(diào)味服食。
【功效】本品填精補(bǔ)腎,充耳竅,腎虛者適用。
6、豆燉狗肉
【用法】取狗肉500克,黑豆100克。將狗肉洗凈,切成塊,和黑豆一起加水煮沸后,燉至爛熟,加五香粉,鹽,糖,姜調(diào)味服食。
【功效】溫腎陽,利耳竅。陰虛者慎用。
【功效】補(bǔ)腎納氣;補(bǔ)而不滯,并且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。