有什么偏方可以下火
女性可以喝的養(yǎng)生茶有什么。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供有什么偏方可以下火，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
有什么偏方可以下火
1、有什么偏方可以下火
草莓綠豆粥不僅色澤鮮艷,香甜可口,而且清淡去火。用適量綠豆,挑去雜質(zhì),淘洗干凈,用清水浸泡4小時(shí);選取適量草莓,擇洗干凈;將糯米淘洗干凈,與泡 好的綠豆 一并放入鍋內(nèi),加入適量清水,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)微火煮至米粒開花,綠豆酥爛,加入草莓、白糖攪勻,稍煮一會(huì)兒即成。
山藥蘆薈雞煲。靚補(bǔ)食材:山藥、蘆薈、雞肉。此煲可以清肝降火氣,有祛痘除斑的效果,可潤(rùn)澤肌膚。
山藥:山藥含有各種荷爾蒙基本物質(zhì),有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。作用于皮膚時(shí),能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。
蘆薈:能清理腸胃,可以促進(jìn)排便和排毒,減少體內(nèi)聚積的脂肪。
2、降火食物有哪些
菊花、野菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍(lán)菜等食物富含礦物質(zhì),特別是鈣、鎂的含量高,它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。
苦瓜:可清熱解毒、清心明目,適宜于心火旺之人食用。但應(yīng)以心火程度作為食用多寡的尺度。
茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲用會(huì)傷及脾。
苦杏仁:具有止咳平喘、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)肺脾等好處。但消費(fèi)者一定要注意不得食用未經(jīng)處理的果仁。需將果仁去皮去尖,熱水浸泡一天,不加蓋煮熟,使氫氰酸揮發(fā)后方可食用。
枇杷葉:有助于清肺、化痰止咳、和胃降逆以及解暑等。
3、幾種蔬菜開胃下火
茄子。茄子中含豐富的維生素p,是一種黃酮類化合物,有軟化血管的作用,可以降血壓。其次,茄子含有葫蘆巴堿及膽堿,在小腸內(nèi)能與過多膽固醇結(jié)合,排出體外,以保身體血液循環(huán)正常,降低膽固醇。此外,茄子還可以吸收脂肪,起到減肥的作用?？傊?是一種老少皆宜的食物。
胡蘿卜。胡蘿卜是有效的解毒食物,與體內(nèi)的汞離子結(jié)合之后,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內(nèi)汞離子的排出。胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀,有助于防止血管硬化、降低膽固醇。
總上火是什么原因引起的
干燥的季節(jié)或氣候。秋季氣候干燥,尤其是北方,如果不注意補(bǔ)充水分很容易上火。
不良飲食習(xí)慣因素。嗜酒,或由于飲食不節(jié),過多進(jìn)食辛辣、肥膩等食品,都會(huì)引起上火。另外如果是本身比較容易上火的人,就更要避免經(jīng)常食用熱性食物,如辣椒、榨菜、雞肉、狗肉、酒類、桂園、荔枝、橘子等。
生活習(xí)慣因素。如工作繁忙、精神緊張、應(yīng)酬多、煙酒多、睡眠不佳等,年輕人經(jīng)常熬夜很容易引起上火。
長(zhǎng)期食用滋補(bǔ)品。滋補(bǔ)品雖然對(duì)身體有一定好處,但是也不能不注意它會(huì)產(chǎn)生的副作用,因?yàn)橐话愕难a(bǔ)品都是熱性發(fā)物,如紅參、高麗參、保齡參、鹿角膠、阿膠等熱性補(bǔ)品,在“上火”時(shí)不要吃。
夏季吃什么水果快速下火
荸薺:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預(yù)防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
蘋果:味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤(rùn)肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動(dòng)脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
梨:味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
橙子:味甘性平,具有舒肝,行氣止疼作用。主要用于行厥陰滯寒之氣,以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結(jié)硬疼疼等。
西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。
甘蔗:味甘性寒,有清熱生津、下氣潤(rùn)燥功能,常用于熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結(jié)。
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有哪些偏方可以止咳
1、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。
3、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鮮蛋一個(gè),磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食,清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽
蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
6、羅漢果泡水治療咳嗽
羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續(xù)水,一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕,兩天后便可痊愈了。
咳嗽吃什么水果
1、杏
如果你干咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會(huì)更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮(zhèn)咳祛痰的功效。
可用北杏仁四錢、薄荷葉一錢,煮成茶劑,隨時(shí)飲服,使喉部所聚痰涎吐出滑潤(rùn),并使咳嗽早日告痊。杏仁對(duì)化痰止咳效用甚捷,吃法并不限于煮薄荷水一種,可將杏仁制成杏仁糊、杏仁酪,或杏仁麥芽糖漿。如加嫩前胡四錢、川貝母錢半,與北杏仁煲成糖水,收效亦好。
2、荸薺
無論生吃,煮著吃,還是炒著吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
紅蘿卜150克,馬蹄(荸薺)250克,大米50克。紅蘿卜切片,馬蹄去皮拍裂,與大米一同煲粥,粥成后,以少許糖或鹽調(diào)味,即可食用。可清熱消食,止咳、祛痰、利尿,潤(rùn)腸通便,適用于風(fēng)熱感冒。
3、菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。感冒咳嗽不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁。
但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿。因?yàn)樗菀捉档臀队X,刺激口腔粘膜;其次它容易導(dǎo)致產(chǎn)生菠蘿蛋白酶,對(duì)這種蛋白酶過敏的人,會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
4、柚子
柚子性寒,味甘。含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。柚子皮內(nèi)含揮發(fā)性精油成分,中醫(yī)上對(duì)腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。
柚子是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的好水果。比如現(xiàn)在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的養(yǎng)肺祛痰作用,并能美容養(yǎng)顏。
咳嗽飲食禁忌
1、寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物
酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會(huì)助熱,使炎癥不易治愈。
5、橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7、補(bǔ)品
不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。
慢性腎炎全稱慢性腎小球腎炎，以水腫、高血壓、蛋白尿、鏡下血尿?yàn)橹饕憩F(xiàn)，因其病程和治療周期均長(zhǎng)，故用中藥治療更具優(yōu)勢(shì)，尤其單味中藥更是簡(jiǎn)便、有效、副作用小。
黃芪：黃芪為補(bǔ)氣藥，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，降血壓，消除蛋白尿，并能增加腎小球?yàn)V過膜通透性，改善腎小球功能。用法：炙黃芪30克～60克，水煎分2次服，每日1劑?；蚺c粳米100克共煮成粥，早晚食用。尤宜于腎炎之高血壓、蛋白尿者。
玉米須：屬利水藥，含脂肪油、揮發(fā)油、生物堿等成分，有較強(qiáng)的利尿作用，并能抑制蛋白質(zhì)的排泄。用法：玉米須60克～120克，水煎分2次服或代茶飲，每日1劑，可連用6個(gè)月。尤宜于腎炎之水腫、蛋白尿者。
水蛭：屬于活血化瘀藥。藥理學(xué)證實(shí)，鮮水蛭含水蛭素、肝素、抗血栓素、蛋白質(zhì)等，能阻礙血液凝固，從而明顯改善腎臟的血凝狀況，促進(jìn)患者康復(fù)。用法：取鮮水蛭若干，風(fēng)干后，粉碎成粉，過篩，每次服2克，每日2～3次，可連用2～3個(gè)月。尤宜于腎炎之血尿、蛋白尿者。
五倍子：屬收斂止?jié)?，可減少腎炎患者尿中蛋白流失。用法：五倍子若干，研細(xì)末，裝入膠囊，每服3～4粒，每日2次。尤宜于腎炎之蛋白尿、血尿者。
益母草：
屬活血化瘀藥，含益母草堿、水蘇堿等生物堿和苯甲酸、氯化鉀等成分，有興奮子宮、降壓、抑菌、活血化瘀、抑制微小血管血栓形成、防治腎衰等作用，尤長(zhǎng)于利尿消腫。用法：益母草90克～120克，加水水煎后分2～3次服或代茶飲。尤宜于腎炎之高血壓、水腫者。此外，單味中藥白花蛇蛇草、川芎、冬蟲夏草、葛根、升麻、地龍等也有一定效果。
現(xiàn)在的人一生病就會(huì)選擇吃西藥，因?yàn)槲魉幆熜Ш茫玫每欤俏魉幹螛?biāo)不治本，其實(shí)更多的人會(huì)選擇用中藥去調(diào)理身體，讓自己的身體恢復(fù)的更好。而在大多數(shù)的老年人身上，其實(shí)都是有高血脂這一疾病的，對(duì)于患有高血脂的人來說，其在日常生活中如果不能夠注意自己的飲食，還有可能因?yàn)轱嬍巢划?dāng)引發(fā)血脂的偏高，為此，本文接下來就對(duì)治療高血脂的方法進(jìn)行介紹。
控制理想體重
許多流行病學(xué)資料顯示，肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外，身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。一般來說，中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥。肥胖者的體重減輕后，血脂紊亂亦可恢復(fù)正常。
2.戒煙
吸煙可升高血漿膽固醇和三酰甘油水平，降低HDL-膽固醇水平。停止吸煙1年，血漿HDL-膽固醇可上升至不吸煙者的水平，冠心病的危險(xiǎn)程度可降低50%，甚至接近于不吸煙者。
3.飲食治療
血漿脂質(zhì)主要來源于食物，通過控制飲食，可使血漿膽固醇水平降低5%～10%，同時(shí)有助于減肥。并使降脂藥物發(fā)揮出最佳的效果。多數(shù)Ⅲ型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療，同時(shí)糾正其他共存的代謝紊亂，?？墒寡浇抵琳?。
飲食治療時(shí)機(jī)，主要取決于患者的冠心病危險(xiǎn)程度和血漿LDL-膽固醇水平。一般來講，冠心病的危險(xiǎn)程度越高，則開始進(jìn)行飲食治療的血漿LDL-膽固醇水平就越低。
高脂血癥的飲食治療是通過控制飲食的方法，在保持理想體重的同時(shí)，降低血漿中的LDL-膽固醇水平。
飲食結(jié)構(gòu)可直接影響血脂水平的高低。血漿膽固醇水平易受飲食中膽固醇攝入量的影響，進(jìn)食大量的飽和脂肪酸也可增加膽固醇的合成。通常，肉食、蛋及乳制品等食物(特別是蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟)中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應(yīng)限量進(jìn)食。食用油應(yīng)以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。家族性高膽固醇血癥患者應(yīng)嚴(yán)格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉
體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平，升高HDL膽固醇水平。
為了達(dá)到安全有效的目的，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)：
(1)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 通常以運(yùn)動(dòng)后的心率水平來衡量運(yùn)動(dòng)量的大小，適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般是運(yùn)動(dòng)后的心率控制在個(gè)人最大心率的80%左右。運(yùn)動(dòng)形式以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、做健身操、騎自行車等有氧活動(dòng)為宜。
(2)運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間 每次運(yùn)動(dòng)開始之前，應(yīng)先進(jìn)行5～10min的預(yù)備活動(dòng)，使心率逐漸達(dá)到上述水平，然后維持20～30分鐘。運(yùn)動(dòng)完后最好再進(jìn)行5～10min的放松活動(dòng)。每周至少活動(dòng)3～4次。
(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意安全保護(hù)。
5.藥物治療
以降低血清總膽固醇和LDL膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。以降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類。
降脂中藥復(fù)方：
益腎降脂湯：組成為紫丹參18克，生山楂18克，何首烏15克，菟絲子15克，女貞子12克，枸杞子15克，水煎200毫升，逐日2次，早晚服。治療老年高脂血癥85例，總有作用率達(dá)90.6%。
參烏降脂湯：由何首烏、太子參、草決明、大黃、三七粉、山楂、路路通組方。治療高脂血癥72例，總有作用率為83.33%。
調(diào)脂健肝湯：由山楂、何首烏、丹參、茯苓、陳皮、澤瀉、雞內(nèi)金、炒莪術(shù)、法半夏、決明子、姜黃、三七末組方。治療高脂血癥60例，總有作用率為95.0%。
復(fù)方降脂顆粒：由絞股藍(lán)提純粉、丹參、茵陳、山楂、甘草組成，具有顯著降低膽固醇和甘油三酯及升高度脂蛋白(好脂蛋白)的療效，且未見不好的反響。
化濁降脂湯：由制首烏、草決明、蒼術(shù)、澤瀉、女貞子、山楂、紅花組方，治療高脂血癥80例，血清膽固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白分明降低，度脂蛋白升高。
山荷湯：由山楂、荷葉、何首烏、絞股藍(lán)組方，治療高脂血癥病人60例，總有作用率為91.67%。
五味降脂散：由絞股藍(lán)、黃芪、生山楂、刺梨根、丹參組方，治療高脂血癥66例，均勻總有作用率為84.85%。
加味二陳湯：由半夏、陳皮、制南星、大黃、澤瀉、山楂、三七等組方，治療高脂血癥82例，總有作用率為94%。
舒肝降脂煎：由絞股藍(lán)、黃芪、茵陳、郁金、澤瀉、姜黃組方，治療脂肪肝，口服治療后血脂和肝功能均得到良好調(diào)節(jié)。
大家在發(fā)現(xiàn)自己有高血脂的癥狀出現(xiàn)后，其在治療該病的方法選擇上，就可以采用中藥降脂的方法來進(jìn)行，高血脂該怎么治療呢?由上所述，藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食治療、戒煙和控制理想體重這五種方法，就是得了高血脂的人在對(duì)該癥進(jìn)行治療的時(shí)候可以選用的方式，因此，有高血脂的患者可以選擇嘗試。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)了嘴唇干裂、嗓子干澀、便秘、等癥狀時(shí)，其實(shí)就是寶寶上火了。寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育期，各項(xiàng)生理功能還不健全，在飲食上不注意，尤其是吃奶粉的寶寶們，更容易出現(xiàn)上火的癥狀了。
在治療寶寶上火的時(shí)候，媽媽們一定要遵循飲食治療為主，藥物治療為輔的原則，不用一下子就給寶寶進(jìn)行藥物治療，應(yīng)該給寶寶進(jìn)行飲食治療，補(bǔ)充寶寶各種營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)而下火。其實(shí)，最好補(bǔ)充的是水果。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的。還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引寶寶，讓寶寶胃口大開。
讓寶寶吃水果下火，先要杜絕含熱量高、糖分高的熱性水果，如：大棗、山楂、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬于溫?zé)嵝运?。這些水果只會(huì)讓寶寶的“火氣”更大，對(duì)下火毫無作用。
下面這些水果將對(duì)寶寶下火有極大的幫助。大棗具有益氣生津，滋潤(rùn)心肺等功效，是寶寶在秋天里的一味滋補(bǔ)良藥。柚子清香、酸甜、涼潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，富含胡蘿卜素，維生素C以及各種礦物質(zhì)。柚子性偏寒，食用柚子有去火功效。柑橘味甘酸，對(duì)于津液不足、煩渴的寶寶有很好的效果。柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的鈣、磷、鎂及多種膠質(zhì)物，具有清熱潤(rùn)肺、生津滑腸的作用，可很好的給寶寶下火。梨對(duì)秋燥有獨(dú)特的效果。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，梨能生津止渴、潤(rùn)燥化痰等。秋令干燥時(shí)，每天堅(jiān)持給寶寶吃1—2個(gè)梨，對(duì)于防秋燥有很好的作用。吃梨的方法不同，產(chǎn)生的功效也不同。生吃梨能明顯緩解咽喉干、癢、痛、啞的不適，減輕便秘、尿赤等癥狀;用冰糖蒸梨可滋陰潤(rùn)肺，止咳祛痰，對(duì)潤(rùn)澤寶寶嘶啞發(fā)干的嗓子具有良好的作用。石榴性溫、味甘酸，有生津液、止煩渴作用。山竹被稱為“果中皇后”，性寒涼，果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素?；瘕埞泻胸S富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素，還含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和膳食纖維，能降血壓血脂、潤(rùn)肺解毒、養(yǎng)顏明目，是一種低熱量、高纖維的水果。
以上是一些可以助寶寶下火清熱的水果。寶寶上火不是大毛病，在生活中提高寶寶的免疫力，食用一些滋陰養(yǎng)肺的水果，基本上是沒有多大問題的。
怎樣可以下火
1、怎樣可以下火
1.1、補(bǔ)水尤為重要
水是生命之源,上火很大一部分原因就是因?yàn)樗植蛔悖匝a(bǔ)水尤為重要,一般來說白開水就行了。另外,上火喝蜂蜜也具有滋補(bǔ)作用,愛美的朋友們不妨一試!
1.2、飲食也要注意
飲食上也有需要注意的地方。平時(shí)少吃辛辣刺激的食物。吃點(diǎn)寒涼的食物對(duì)上火有很大幫助。比如苦瓜,蘿卜之類的。但是體寒的朋友不可多食,不然對(duì)身體會(huì)有副作用。蔬菜水果,既能改善膳食平衡,又能補(bǔ)充維生素,何樂而不為呢?
1.3、休息要充足
充足的休息顯得尤為重要。每天八個(gè)小時(shí)的睡眠會(huì)讓你精力充沛,加上適當(dāng)?shù)腻憻?抵抗力自然就強(qiáng)了。
1.4、保濕很重要
室內(nèi)和室外的措施,室內(nèi)空氣干燥的話,最簡(jiǎn)單的是在室內(nèi)放置一盆水,屋子暖會(huì)加快水的蒸發(fā),也會(huì)對(duì)濕度有較好的提升效果,有條件的可以購(gòu)買空氣加濕器,或者在房間里養(yǎng)一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物,或者養(yǎng)金魚,慢慢蒸發(fā)出水分可以緩解空氣的干燥,對(duì)于呼吸道敏感的朋友們來說很有幫助!
2、上火的原因
中醫(yī)看來引起上火的原因,不外乎兩個(gè)方面:其一是直接受自然界“火熱之邪”,也就是各種細(xì)菌、病毒等致病菌的侵襲而引起“上火”;其二是身體抵抗力減弱時(shí),如身體過度勞累,休息不好,或受冷,淋雨等使抵抗力下降,由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,浮炎于上,病邪乘虛而入。
在生活中,可以引發(fā)上火的具體因素很多。這可以從生活方式和心理狀況兩個(gè)方面說明。生活方式方面主要是不注意休息,熬夜,受涼,傷風(fēng),嗜煙酒,過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品,這些都會(huì)引起上火。而在心理方面主要是情緒不穩(wěn)定,波動(dòng)過大,或是不夠冷靜,急躁易怒,動(dòng)輒為一點(diǎn)小事大動(dòng)肝火,都會(huì)引起上火。
3、哪些人容易上火
一般來說,年輕人比老年人陽氣旺、火力壯,男性比女性火力壯。但如果火過亢,超過正常范圍,就變成了“邪火”,會(huì)引起紅、腫、熱、痛等不適,出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
許多小孩也會(huì)因火力壯而上火,這是小兒“純陽”體質(zhì)的表現(xiàn)。孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過程中,往往生機(jī)旺盛、蓬勃發(fā)展,此時(shí)形體發(fā)育、肢體功能、智力發(fā)育及臟腑功能活動(dòng)均快速增長(zhǎng),不斷向完善、成熟的方面發(fā)展,因此體內(nèi)陽氣較為旺盛。
上火的癥狀
1、心火:心火太旺,便會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口角糜爛、心中煩悶、失眠、面赤口渴、小便發(fā)黃、大便干結(jié)、舌尖發(fā)紅等。
2、肺火:因氣候驟然變化,身體不能適應(yīng),或由于勞倦過度,消耗了體內(nèi)陰液,從而引起肺陰不足,肺火上炎,表現(xiàn)為鼻腔烘熱、干咳無痰、或痰中帶血、咽干口燥、聲音嘶啞及潮熱盜汗等。
3、胃火:主要表現(xiàn)為上腹部灼熱嘈雜,進(jìn)食多但容易饑餓,口干口苦或有口氣臭穢牙齦腫痛,大便干結(jié),煩躁不安,失眠等。
4、肝火:主要可表現(xiàn)為頭痛劇烈,以太陽穴處疼痛為明顯,面紅目赤,口干咽腫,脅肋疼痛,尿黃便秘,甚至吐血等。
5、腎火:主要表現(xiàn)為頭暈眼花、兩顴潮紅、耳鳴耳聾、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
上火不宜吃什么
1、溫?zé)嵝运?/p>
比如荔枝、桂圓、櫻桃、番石榴等,這些水果都屬于溫?zé)嵝运?如果過量食用的話除了不利于人體健康之外,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況。
2、堅(jiān)果
你可能不知道,堅(jiān)果吃多了也會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,比如 腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。因?yàn)樵趫?jiān)果中含有較高的熱量,如果不注意過量的食用的話,就會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生過量的內(nèi)熱,從而導(dǎo)致上火。
所以吃堅(jiān)果時(shí)一定要保持適當(dāng)?shù)牧?在50克瓜子仁中所含的熱量相當(dāng)于一大碗米飯,所以堅(jiān)果也是非常容易導(dǎo)致上火的食物之一,要盡量少食用。
3、糖
如果大量的糖分進(jìn)入體內(nèi),會(huì)升高血糖,當(dāng)血糖過高時(shí),一方面會(huì)促進(jìn)被汗液污染的皮膚上細(xì)菌生長(zhǎng),容易引起瘡癤、痱子、癰腫等皮膚炎癥;另一方面,會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),打破血液的酸堿平衡,使身體變?yōu)樗嵝泽w質(zhì),從而使免疫能力降低、抵抗力減弱。
4、油膩食物
上火者飲食應(yīng)以清淡平和為主,吃大量油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液便相對(duì)減少,這樣就會(huì)感到腹脹,不思飲食,人體會(huì)感到疲倦加重。
雞蛋白糖可以下火嗎
1、雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.1、 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。
1.2、 富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
1.3、 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì),具有防癌作用。
2、白糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
適當(dāng)食用白糖有助于提高機(jī)體對(duì)鈣的吸收,但是過多食用就會(huì)妨礙人體對(duì)鈣的吸收。白糖味甘,性平,可潤(rùn)肺生津、清熱燥濕、補(bǔ)中益氣、化痰止咳、解毒醒酒、降濁怡神?？捎糜谥委熤刑撾渫?、脾虛泄瀉、肺燥咳嗽、口干燥渴及腳氣、疥瘡、陰囊濕疹等多種病癥。另外,白糖中還含有抑菌和防腐作用。白糖適合肺虛咳嗽、口干燥渴以及醉酒者、低血糖病人食用,能夠有效改善他們的身體健康狀況。但是有些患者就不能吃白糖,比如痰濕偏重者、糖尿病患者、肥胖癥患者等就不能食用白糖,食用以后會(huì)加重病情的。同時(shí),晚上睡以前最好不要再吃糖,特別是小孩子,晚上吃糖牙齒很容易被駐壞的。
3、用雞蛋加糖沖水喝能快速降火
3.1、用雞蛋加糖沖水喝,有安神鎮(zhèn)靜的作用,還比較有營(yíng)養(yǎng),對(duì)于心煩氣躁、失眠焦慮、疾病初愈長(zhǎng)久睡不著覺的人有很好的祛火作用。
3.2、雞蛋煮老后,會(huì)損失掉其中一些營(yíng)養(yǎng),而將雞蛋加糖沖開水喝時(shí),雞蛋剛被燙熟,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值丟失少,再加上雞蛋本來就有清熱降火、滋陰養(yǎng)血的作用,故而喝后有祛火的作用。
3.3、建議可以將冰糖磨成粉末,然后加入雞蛋中,用燒開的沸水一邊攪拌一邊沖,涼后食用,降火效果更好。此外,可以加入少許食鹽,也有祛火效果,這種方法比較適合感覺喉嚨腫痛、口腔上火的人。但一定要注意,不論加鹽還是加糖,一定要放得少,以清淡為主。糖尿病患者盡量少食或不食。
雞蛋的其它用處
1、雞蛋殼美容
蛋殼具有美容功效的,尤其是殼下膜,也就是蛋殼的最內(nèi)層,具有很好的美容效果。將它貼在面部或者鼻子、下巴部位,可以把去黑頭和死皮的去的干干凈凈。而且雞蛋殼最內(nèi)一層蛋清液,可使美容極品,取上一點(diǎn)加上一小匙奶粉和蜂蜜做成面膜,涂抹在臉上,30分鐘后洗干凈,讓肌膚煥然一新。
2、雞蛋殼清潔
新鮮蛋殼在水中浸泡,會(huì)產(chǎn)生蛋白與水的混合溶液,用它擦玻璃或家具,可迅速去除油污、水垢并增加光澤。
3、治燙傷、治湯傷
如果身體有輕微的燙傷或燒傷,可以取雞蛋殼中一層薄薄的蛋膜,蛋液向皮膚敷在傷口上,每天更換一次,而且敷上后能止痛,三至五天即可愈合。
4、減輕胃痛
將雞蛋殼洗凈打碎,放入鐵鍋內(nèi)用文火炒黃(不能炒焦),然后碾成粉,越細(xì)越好,每天服一個(gè)雞蛋殼的量,分2次~3次在飯前或飯后用水送服,對(duì)十二指腸潰瘍和胃痛、胃酸過多的患者,有止痛、制酸的效果。
白糖的其它用處
1、白糖的功效
白糖除了具備紅糖的一些功效外,還具有潤(rùn)肺、生津的功能。另外,白糖除了給產(chǎn)婦食用外,一些有發(fā)熱、出汗多、手足心潮熱、咽干、干渴等病癥的患者,食用后都可對(duì)補(bǔ)充熱量、改善血循環(huán)有幫助。
2、白糖水的作用
具有潤(rùn)肺生津,和中益脾,舒緩肝氣的作用,能改變傷口的酸堿性,促進(jìn)組織細(xì)胞的生長(zhǎng),加速傷口愈合。
3、白糖止血
白糖融化后的粘稠性很大,而且白糖是高能量食物,能加快血小板凝結(jié),形成高滲環(huán)境,減慢傷口血液外流速度和流量。
4、白糖洗臉的好處
對(duì)于很多愛美的女性來說,擁有一張美麗的臉龐是非常重要的事情。除了使用昂貴的化妝品保養(yǎng)皮膚之外,白糖洗臉可以白嫩皮膚、抗衰老、祛痘、去除痘印、去角質(zhì)、暗瘡。
5、具有增甜作用
在制作湯羹、菜點(diǎn)、飲料時(shí),加入適量的食糖,能使食品增加甜甜圈甜味。
哪些偏方可以治早泄
1、知柏三子湯(丸)
方劑:知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。
制用法:每天1劑,煎2遍和勻,早晚分服,或研細(xì)末煉蜜為丸,每粒10克,每服l粒,日2次。
功效:知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補(bǔ)腎益精。
2、五倍子治早泄
方劑:五倍子20-30克。
制用法:將上藥用文火水煎30分鐘,再加人適量溫開水,乘熱熏蒸龜頭,待水溫降至40℃左右,可將龜頭浸人其中5 -10分鐘。每晚l次,半個(gè)月為1個(gè)療程。治療期間忌房事。
3、五倍子白芷等治早泄
方劑:五倍子15克,白芷10克。
制用法:將上藥共研為細(xì)末,用醋及水各等份,調(diào)成面團(tuán)狀,臨睡前敷肚臍(神闕穴),外用紗布蓋上,膠布固定,每日1次,連敷3-5日。
4、芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄
方劑:大米500克,蓮子50克,芡實(shí)50克。
制用法:將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開,常食有益。
功效:健脾固腎,澀精止遺。用治陽痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。
5、鎖陽雞治男子早泄
方劑:鎖陽、金櫻子、黨參、懷山藥各20克,五味子15克,小公雞1只。
制用法:將雞開膛去內(nèi)臟雜物,洗凈,連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi),注人開水,注人開水八成滿,蓋上盅蓋,放人滾水鍋中,隔水燉4小時(shí)即成。
功效:固腎止遺,滋陰壯陽。用治腎虛陽痿、遺精、早泄等。
6、腎鞭湯治見色流精
方劑:羊腎2個(gè),羊鞭(公羊的生殖器)2條,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟天12克,山藥15克,熟地10克。
制用法:羊腎剖開取去網(wǎng)膜及導(dǎo)管后切條,羊鞭里外洗凈,肉蓯蓉等五味用紗布包好,鍋內(nèi)放水同燉,開鍋后改文火,吃肉飲湯,日服1次,連續(xù)食完。
功效:補(bǔ)腎壯陽。用治陽痿不舉或舉而不久、不堅(jiān),對(duì)見色流精有較好的療效。
7、炸麻雀治早泄
方劑:麻雀4只,花生油、鹽末各適量。
制用法:將麻雀去毛及內(nèi)臟雜物,洗凈,晾干。將油放人鍋內(nèi)燒至五六層熱,下麻雀炸呈金黃色取出,把油倒出,用原鍋炒鹽末少許即成。吃時(shí)蘸鹽,每日2次,每次2次,可連用幾天。
功效:補(bǔ)腎壯陽。用治早泄、陽痿、遺精,有較好療效。
治早泄吃什么水果
1、木瓜
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。
2、荔枝
用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
3、葡萄
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃
新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
5、芒果
取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。
治早泄吃什么食物
1、山藥
性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。
2、芡實(shí)
性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。古代不少治療遺精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實(shí)為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。
3、胡桃仁
能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品,肉能潤(rùn)養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。對(duì)于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。
4、白果
又稱銀杏,對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。民間常將白果作為治療遺精的食品。用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。
上火是生活中很常見的情況，而很多人上火后，會(huì)選擇吃清火的食物來緩解。那么，蘋果下火嗎?答案是肯定的。蘋果是一種含有多種維生素的水果，而且具有預(yù)防疾病的能力。經(jīng)常食用蘋果可以維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)節(jié)人體消化系統(tǒng)，保證人體健康。同時(shí)，吃蘋果還可以降火。
蘋果怎么吃下火：蘋果膏
材料：三個(gè)蘋果(切塊兒，去核去蒂)、生地40克、熟地40克、當(dāng)歸40克、白芍40克、黨參40克、白扁豆30克、南沙參30克、玉竹30克、麥冬30克、陳皮20克、甘草10克。
做法： 1、蘋果塊兒和藥料倒入鍋里，加6～8倍的水，煮3個(gè)小時(shí)濾出藥汁兒，重復(fù)3次，濾渣取汁。
2、將得到的藥汁沉淀，清液紗布過濾，大火濃縮，待藥汁黏稠后，改小火熬慢慢攪拌。
3、最后，用筷子沾一點(diǎn)藥膏，滴進(jìn)水里成珠狀不暈開，就算熬成了。
4、最后以1∶1的比例加入蜂蜜，繼續(xù)熬，把蜂蜜的水分也熬干。密封儲(chǔ)存。
小貼士：
1、補(bǔ)益氣血、生津止渴、滋陰潤(rùn)燥、健胃消食。
2、過度用腦暗耗心血的上班族，氣血虧虛大病初愈者，上火、發(fā)炎、口干舌燥、等陰液虧虛表現(xiàn)者。
3、記住一定要堅(jiān)持喝，能看到效果。血?dú)庾懔?，心平了，再多繁忙的工作學(xué)習(xí)，也可以平穩(wěn)的去面對(duì)。
蘋果怎么吃下火：蘋果蓮子燉銀耳
材料：銀耳6g、蘋果1個(gè)、蓮子40g、枸杞子適量、黃冰糖60g。
做法： 1、準(zhǔn)備材料。 2、銀耳提前泡發(fā)。 3、蓮子沖洗干凈;銀耳洗凈、撕碎;蘋果去皮，切小粒備用。 4、蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅，內(nèi)膽加入適量冷水。5、燉盅內(nèi)膽蓋上蓋，將冷水注入燉盅，燉盅加上外蓋。 6、接通電源，調(diào)好所需時(shí)間。 7、湯品燉煮至?xí)r間快結(jié)束前10分鐘，加入冰糖、枸杞子。8、燉好的銀耳羹盛出溫?zé)崾秤谩?/p>
身體感覺到癢，是人們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降囊环N比較常見的現(xiàn)象。導(dǎo)致這樣的原因有很多，但是有的時(shí)候一些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的頭很癢。出現(xiàn)這種狀況，有可能是由于毛囊炎或者一些皮膚過敏的現(xiàn)象導(dǎo)致的。頭感覺很癢，對(duì)于人們?nèi)粘Ｉ顏碚f產(chǎn)生了很大的影響，甚至有的時(shí)候不能正常生活。除了那首用的一些異物治療以外，有哪些土方子可以治療頭癢的這種問題呢?
1、桑白皮煎藥液
桑白皮50~100克，煎藥液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。
2、皂角
皂角50~100克搗碎，加水500~1000毫升煎。先以溫?zé)崴慈ヮ^上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然后以清水沖洗干凈，每周兩次，連洗數(shù)周，頭皮屑可消失。
3、菊花葉子
菊花葉子40片，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液后，放涼，然后放入瓶中保存。使用時(shí)，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發(fā)，可以有效抑制頭皮屑的生長(zhǎng)。
4、蘋果醋汁
蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，然后將洗凈的頭發(fā)放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發(fā)，最后用洗發(fā)水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發(fā)中過多的油脂，因此可調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
5、黑豆煮水
將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發(fā)，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。
6、透骨草或桑葉煎汁
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，濃煎取汁，倒入臉盆中。待藥汁稍涼后，用毛巾蘸藥汁洗頭部，20分鐘后用清水沖凈，每日洗2次，一周左右即可見效。
這個(gè)腹瀉是一種常見的病癥，引起腹瀉的原因有很多。那么，這個(gè)腹瀉應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療腹瀉的偏方又有什么?今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)腹瀉的偏方以及這個(gè)腹瀉的病因，趕緊來看看吧!
治慢性腹瀉方
白芍15克，白術(shù)、茯苓、陳皮各10克，防風(fēng)、木香、砂仁、厚樸各8克，炙甘草5克。水煎分3次服，每日1劑。
腸易激綜合征，中醫(yī)辨證屬肝郁脾虛型。癥見腹痛腹脹或暖氣，腸鳴欲瀉，瀉后痛減或大便墜脹，腹瀉便秘交替出現(xiàn)或每因精神刺激而加重，舌苔自，脈弦。
金銀花治慢性腹瀉
金銀花200克，微炒，碾粉，煉蜜制成蜜丸，每丸重9克。
每次2丸，每日2次，用米殼10克煎湯送服。服藥3天腹瀉可止，繼續(xù)服完剩余藥丸以鞏固療效。
胃寒腹瀉食棗姜粥
鮮生姜10～15克(切片)，大棗5枚，粳米50克，一起放入鍋中，加水適量煮粥，空腹趁熱食用。
每日2次，早晚服用，一般食1次即可止痛，食2～3次后止瀉。該方對(duì)治療胃冷痛、胃脹、腹痛腹瀉、泛酸食少、嘔吐清水等癥效果極佳。
急性腹瀉的病因
(1)細(xì)菌感染人們?cè)谑秤昧吮淮竽c桿菌、沙門菌、志賀菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。
(2)病毒感染人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉，如感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《竞?，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。
(3)食物中毒是由于進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質(zhì)食品、污染水源是主要傳染源，不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑?；颊呖沙霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
(4)生冷食物喜食生冷食物，常飲冰啤酒，結(jié)果可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，引起腹瀉。
(5)食物滯留消化不良，飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療腹瀉的偏方以及這個(gè)腹瀉的原因，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“哪些偏方可治療不孕不育”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
民間有一些小偏方，可以幫助治療不孕不育，不孕不育的夫婦可以參考參考。
偏方一：當(dāng)歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。
將上速藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。經(jīng)期內(nèi)服5劑，月經(jīng)過后，再服5劑。具有調(diào)經(jīng)育子的功效。對(duì)婦女月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。
偏方二：澤蘭、當(dāng)歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。
具有活血化淤、行氣通滯的功效。對(duì)繼發(fā)性經(jīng)閉、排卵不暢有效。
偏方三：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。
偏方四：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參
各9～10克，紫石英15～30克。在月經(jīng)周期第11天開始服，每日1劑，連服3～4劑。腎陽虛者加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術(shù)，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。
此方具有補(bǔ)腎暖胞宮、活血調(diào)沖任的功效。對(duì)女子不孕癥，排卵功能異常不能受孕者有效具有溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕的功效。對(duì)腎虛不孕者也有效。
偏方五：鹿銜草60克，繭絲子、白蒺藜、檳榔各15克，辛夷、高良姜、香附、當(dāng)歸各10克，細(xì)辛6克，水煎服，每日1劑。
具有補(bǔ)腎益精、疏肝解郁、調(diào)理沖任、溫暖胞宮的功效。對(duì)不孕癥，子宮內(nèi)膜增殖期不排卵者有效。
偏方六：丹參30克，香附、赤芍、白芍、桃仁、絡(luò)石藤、紅花各9克，當(dāng)歸、連翹各12克，川芎、小茴香、炙甘草各6克。水煎服，1日1劑，分2次服。
本方適用于輸卵管梗阻性不孕癥。
偏方七：當(dāng)歸15克，益母草30克，雞蛋2個(gè)。將藥用清水2碗煎取1碗，用紗布濾渣，雞蛋煮熟，冷卻去殼，劃弄小孔數(shù)個(gè)，用藥汁煮片刻后，飲藥汁吃雞蛋。每周吃2--3次，1個(gè)月為1療程。
