根治乳腺增生的偏方
乳腺病的養(yǎng)生知識。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“根治乳腺增生的偏方”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
根治乳腺增生的偏方
1、根治乳腺增生的偏方
蒲公英木香藥粉
材料:蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克,紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克,麝香4克。
用法:藥研細末,用酒精清洗肚臍部后擦干,填塞藥粉0.5克,用棉花輕柔按壓,膠布固定,3天換藥1次,8次為1療程。月經(jīng)過多及功能性出血者忌用。
雞血藤絲瓜絡貼
材料:雞血藤、絲瓜絡、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、瓜蔞、大黃、硭硝各30克。
用法:藥用兩個布袋分裝,置鍋中蒸熱后灑酒少許,熱敷患側乳房30分鐘,日2次,1劑藥用10次,10天為1療程。
2、乳腺增生的病因
乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下,隨著月經(jīng)周期的變化,會有增生和復舊的改變。由于某些原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡,雌激素水平增高,可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復舊不全,經(jīng)過一段時間以后,增生的乳腺組織不能完全消退,就形成乳腺增生癥。
3、乳腺增生的臨床表現(xiàn)
在不同年齡組有不同特點,未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女,其主要癥狀為乳腺脹痛,可同時累及雙側,但多以一側偏重。月經(jīng)前乳腺脹痛明顯,月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止,下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn),整個乳房有彌漫性結節(jié)感,并伴有觸痛。35歲以后婦女主要癥狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經(jīng)周期無關。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規(guī)則形、質(zhì)地柔韌的結節(jié),邊界不清楚,與皮膚及深部組織無粘連,可被推動。
45歲以后常表現(xiàn)為單個或多個散在的囊性腫物,邊界清楚,多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。絕經(jīng)后婦女乳房腺體萎縮,囊性病變更為突出。乳房疼痛的嚴重程度與結節(jié)的有無及范圍無相關性,疼痛可向腋下、肩背部放散。少數(shù)患者可伴發(fā)乳頭溢液。由于病因來自身體內(nèi)分泌功能紊亂,故除乳房方面的癥狀外同時還可出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,脾氣不好,愛著急愛生氣、愛出汗等癥狀。
如何預防乳腺增生
1、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復。
2、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規(guī)律、勞逸結合,保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、多運動,防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
乳腺增生的危害
乳腺增生性的疾病不單是乳腺的增生還包括一些乳腺的腺病、乳腺的囊性增生病等,這些乳腺疾病和乳腺癌一樣都是有乳房的腫塊,因此讓女性朋友很擔心,乳腺增生性疾病是否會發(fā)展成乳腺癌嗎受很多因素影響,不要過于擔心。 乳腺腺病是指乳腺腺體組織局灶性增生。根據(jù)乳腺增生的程度不同,分為小葉增生、纖維腺病和硬化性腺病3種。通常乳腺腺病有一定的癌變率,一般為3%-6%。該病一般是屬于乳腺增生病的后期階段,由于乳管或乳泡的上皮增生以及乳管擴張,形成了囊腫,甚至可能會增生變?yōu)榘?。不過我國患這種乳腺增生病的人較少,故不必過于驚慌。
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生活中常見的疾病種類比較多，對任何疾病治療，都是需要根據(jù)患者疾病癥狀、病因、因素進行，這樣對患者疾病改善才會有很好的幫助，不過在治療疾病過程中，患者也是需要在飲食、作息上，進行合理安排，這樣可以疾病穩(wěn)定，乳腺增生是女性很容易患有疾病，對乳腺增生偏方都有什么呢?
對乳腺增生疾病治療，都是需要選擇很好的方法，這樣對疾病改善，才會有很好的幫助，不過要注意的是，對這類疾病治療，乳腺增生偏方也是不錯之選。
乳腺增生偏方：
海帶鱉甲豬肉湯制作
海帶65克(清水洗去雜質(zhì)，泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服，并吃海帶。
橘餅飲制作
將金橘餅50克洗凈，瀝水后切碎，放入砂鍋，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。
中藥偏方
穿山甲、莪術、三棱等有活血散結，痛經(jīng)下乳，消癰潰堅之功 效，主血瘀經(jīng)閉。蓖麻子、蜣螂等消腫拔毒，瀉下通滯。生草烏，性熱，味辛苦，有大毒。有祛風，除濕、止痛的功效，達到以毒攻毒的療效。胡黃連，清濕熱，除骨蒸，消疳熱。梔子，赤芍，瀉火除煩清熱利尿，涼血解毒。大黃具有攻積滯、清濕熱、瀉火、涼血、祛瘀、解毒等功效。蜈蚣攻毒散結，通絡止痛;地黃滋陰養(yǎng)血。
通過以上介紹，對乳腺增生偏方治療方法都是有著很好認識，這些治療方式對改善乳腺增生疾病，都是有著一定幫助，不過對使用的時候，也是要掌握一些技巧，這樣對使用的時候，才能夠放心的進行，利于疾病穩(wěn)定。
男性乳腺增生的偏方
1、男性乳腺增生的偏方一
腎氣損傷,精血不足,肝腎互失調(diào)養(yǎng),沖任不足,多見乳房腫塊隱痛,伴口干咽燥,腰膝酸軟,心煩健忘,手足心熱,兩脅隱痛作脹,頭暈耳鳴,兩目干澀,舌紅少苔,脈細數(shù)。治宜滋補肝腎,佐疏肝通絡,方選二至丸、知柏地黃湯加減,藥用生地、知母、黃柏、山萸肉、女貞子、旱蓮草、龜板、云苓、澤瀉、丹皮、丹參、浙貝母、郁金、白芍、白蒺藜、制首烏。
2、男性乳腺增生的偏方二
生活無序,飲食不節(jié),日久傷腎損脾,先后天俱不足,繼而失調(diào),沖任失養(yǎng),氣血虛衰,水液不化,痰濕內(nèi)蘊,瘀滯阻塞乳絡而為乳癖。多見乳房腫塊疼痛或不痛,伴倦怠乏力,飲食少進。證屬脾腎陽虛,治宜調(diào)補脾腎,燮理沖任,方選右歸丸合鹿角膠丸加減,常用枸杞子、熟地、鹿角膠、菟絲子、杜仲、肉桂、山萸肉、山藥、黃芪、太子參、白芍、當歸、郁金、川楝子、白芥子、白蒺藜。
3、男性乳腺增生的西醫(yī)療法
由于對乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解,2010年左右治療上基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑?多不需治療。癥狀較明顯,病變范圍較廣泛的病人,可以胸罩托起乳房;口服中藥小金丹或消遙散,或5%碘化鉀均可緩解癥狀。2010年左右使用類似的藥物產(chǎn)品較多,如乳塊消、乳癖消、天冬素片、平消片、囊癖靈、三苯氧胺等等,治療效果不一。
此外,尚有激素療法,有人采用雄激素治療本病,藉以抑制雌激素效應,軟化結節(jié),減輕癥狀;但這種治療有可能加劇人體激素間失衡,不宜常規(guī)應用。僅在癥狀嚴重,影響正常工作和生活時,才考慮采用。
男性乳腺增生原因
1、睪丸疾病:如睪丸炎癥、腫瘤、外傷或隱睪癥、睪丸萎縮等,可造成睪丸組織的破壞,使睪丸的正常功能減退,雄激素生成減少,體內(nèi)雌激素水平相對增高,出現(xiàn)乳房發(fā)育等女性化現(xiàn)象。
2、肝功能損害:正常時,體內(nèi)所產(chǎn)生的雌激素是在肝臟內(nèi)被破壞和滅活的,當肝臟發(fā)生疾病,如慢性肝炎、肝硬化時,由于肝臟功能損害,對雌激素的滅活作用減弱,體內(nèi)的雌激素水平增高,刺激乳腺增生肥大。這類病人在臨床上除乳腺肥大外,尚有肝功能其他方面的損害的表現(xiàn)。
3、藥物因素:在我們生活中,有許多的藥物會導致人體雌性激素增多,因而容易使男性患上乳腺增生這種疾病。如維生素d、氯丙嗪、西米替丁、甲基多巴等。
4、內(nèi)分泌疾病:腎上腺、腦垂體、甲狀腺等內(nèi)分泌器官的病變,分泌異常,都有可能直接或間接地通過其他激素特別是雌激素作用于乳腺組織,造成乳腺組織的增生。當然,這些原因引起的疾病,除乳腺增生外,還會有相應的內(nèi)分泌紊亂的表現(xiàn)。
男性乳腺增生飲食注意
1、男性乳腺增生多吃高蛋白食物
高蛋白的食物容易被人體吸收利用,不易轉化成脂肪,對于乳腺增生的患者來說是很好的調(diào)理食物,同時,乳制品如牛奶、酸奶,能夠抑制體內(nèi)膽固醇合成,提高人體對環(huán)境的抵抗力,降低乳腺惡性增生的發(fā)生率。
2、男性乳腺增生吃富含纖維素的蔬菜、水果
每天攝入足夠量的高膳食纖維,如包菜、胡蘿卜、蘋果、冬筍、香菇等,纖維素雖然不能被人體吸收,但具有良好的清理腸道的作用,還可以影響腸胃部的排空和吸收速度,以及減少食物停留消化道的時間,減少脂肪合成,促使雌激素水平下降,有利于乳腺增生的恢復。
3、男性乳腺增生吃富含復合維生素B的食物
很多患者是因為內(nèi)分泌紊亂,從而導致雌激素異常升高,從而引起乳腺增生,復合維生素B可以提高肝臟滅活雌激素能力,緩解乳房腫痛。所以患者在生活中應該多吃富含復合維生素B的食物,如糙米、瘦肉、綠色蔬菜等。
乳腺增生結節(jié)的偏方
1、乳腺增生結節(jié)的偏方
1.1、全蝎2只,夾于饅頭或糕點中,一日一次,七天為一療程,應連用2個療程,療程間可休息2天,無效者,可改施他法。
1.2、當歸200克、白芥子180克、山慈姑160克、生川烏100克、細辛各100克、白芷80克、馬錢子60克、樟腦40克、黃丹適量。將前7味藥用麻油炸枯后去渣,入樟腦、黃丹收膏備用。
使用前用溫肥皂水洗凈患處,將藥膏涂于與疼痛區(qū)域相應大小之布上或柔韌的紙上,藥膏厚度0.2～0.3厘米,貼敷在病變局部,每隔3天換藥1次,10天為1個療程。一般6個月可痊愈。
1.3、海帶2-3尺許,豆腐1塊,煮沸湯飲食之。佐料按常規(guī)加入,可加食醋少許。
1.4、鮮商陸制成片劑,每片重0.4g,相當生藥0.5g,每日3 次,每次6片。
1.5、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,當茶頻食之。
1.6、干、鮮老鸛草,每日30-60g,代茶飲。
2、乳腺增生結節(jié)的治療
2.1、肝郁氣滯性:月經(jīng)先期或行經(jīng)期乳房腫痛,隨喜怒消失,一側或雙側可捫及大小不等的串珠狀節(jié)結,腫塊多為綠豆大步節(jié)結,或成粗條索狀。質(zhì)韌不堅硬,按之可動,不與深部組織粘連,境介不清,月經(jīng)周期不足,經(jīng)量較多,胸悶暖氣,精神抑郁,心煩易怒。
2.2、沖任不調(diào)型:乳房有腫塊,經(jīng)前或經(jīng)期疼痛加重,經(jīng)行后減輕或消失,經(jīng)期多后延,經(jīng)痛不劇,經(jīng)量少,身倦無力,腰酸肢冷,少腹畏寒。
2.3、多進食富含纖維素的蔬菜,在攝入高膳食纖維時,由于纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經(jīng)過消化道的時間,促使脂肪吸收減少,脂肪合成受到抑制,就會使激素水平下降,從而可以有利于乳腺增生疾病的恢復。
2.4、不僅如此,還可以使用藥物,根據(jù)具體的情況,合理的選擇藥物,可以使用膏藥。
3、乳腺增生結節(jié)的癥狀
3.1、乳房脹痛:常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。
3.2、乳房腫塊:常為多發(fā)性,單側或雙側性,以外上象限多見;且大小、質(zhì)地亦常隨月經(jīng)呈周期性變化,月經(jīng)前期腫塊增大,質(zhì)地較硬,月經(jīng)后腫塊縮小,質(zhì)韌而不硬。
3.3、乳房溢液:尚有病程長、發(fā)展緩慢、有時可有乳頭溢液等表現(xiàn)。乳房內(nèi)大小不等的結節(jié)實質(zhì)上是一些囊狀擴張的大、小乳管,乳頭溢液即來自這些囊腫,呈黃綠色、棕色或血性,偶為無色漿液性。
3.4、月經(jīng)失調(diào):本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期,量少或色淡,可伴痛經(jīng)。
乳腺增生結節(jié)的預防方法有哪些
1、保持良好的心態(tài):少生氣,少發(fā)脾氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗即有利增生早日康復。維持良好的夫妻關系,生活和睦、性生活和諧,能夠消除不利于乳腺健康的因素。
2、改變飲食習慣:改變不良的飲食習慣,減少過多熱量、咖啡因攝入,避免高脂肪膳食。少吃油炸食品,高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。
3、保持良好的生活習慣:生活要有規(guī)律、勞逸結合,作息時間規(guī)律,不要熬夜。作息不規(guī)律會使激素分泌紊亂,加重乳腺增生結節(jié)。保持和諧的性生活,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、減少體內(nèi)雌激素、控制雌激素的攝入:多運動,消耗過多的脂肪,防止肥胖加重乳腺增生結節(jié)
5、母乳喂養(yǎng):避免多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn);產(chǎn)婦采用母乳喂養(yǎng),能防患于未然。
6、多運動:避免上臂過度運動。經(jīng)常進行體育鍛煉,每周堅持4小時以上,可使患乳腺癌的危險幾率減少30%左右。
乳腺增生結節(jié)的危害
1、對女性工作生活的影響:情緒上的改變,睡眠質(zhì)量不好,工作時精神的不集中,勢必會影響工作的效率,再加上乳房外形的畸形導致女性的自卑,使女性不愿與丈夫過性生活,這必然會危害夫妻間的感情。
2、周期性乳房疼痛:一般而言,有乳腺結節(jié)的女性會伴隨著乳房疼痛以及乳房腫塊,而且疼痛會隨著月經(jīng)周期而發(fā)生一定的變化。經(jīng)前疼痛逐漸加大,經(jīng)后緩解不明顯或不緩解,最終可形成持續(xù)性的疼痛。乳房腫塊的出現(xiàn),使得按壓乳房是還會有疼痛感。
3、影響乳房美觀:有些女性認為,結節(jié)這種增生,在一定程度上是可以使乳房豐滿的,因而就不愿進行治療。但是,乳腺結節(jié)卻會造成乳房的下垂,并且使乳房失去往日的彈性。再者,若是結節(jié)惡化會乳腺癌,就需手術切除惡變部分。
4、引發(fā)乳腺癌:所謂的乳腺結節(jié)其實也就是乳腺囊性增生,該病若是不能得到有效的治療,就容易發(fā)生惡變,引發(fā)乳腺癌,危害女性患者的生命。
乳腺小葉增生的偏方
1、乳腺小葉增生的偏方有哪些
1.1、中成藥外治法
取金黃散適量,研細,用凡士林少許調(diào)勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續(xù)2～4周?？苫钛ńj,消腫散結。
取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上藥共研為細末,用凡士林調(diào)為糊狀,外敷于乳腺增生處。每日換藥1次,以愈為度?？苫钛ńj,消腫散結。
1.2、外敷治法
蒲公英木香藥粉:蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克,紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克,麝香4克。
用法:藥研細末,用酒精清洗肚臍部后擦干,填塞藥粉0.5克,用棉花輕柔按壓,膠布固定,3天換藥1次,8次為1療程。月經(jīng)過多及功能性出血者忌用。
雞血藤絲瓜絡貼:雞血藤、絲瓜絡、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、瓜蔞、大黃、硭硝各30克。
用法:藥用兩個布袋分裝,置鍋中蒸熱后灑酒少許,熱敷患側乳房30分鐘,日2次,1劑藥用10次,10天為1療程。
1.3、藥醋療法
取補固脂150克,蜈蚣10條,食醋1000毫升,密封浸泡半月即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽患處,每日3～5次;同時取補固脂適量,文火炒黃,研為細末,每次3克、每日3次口服。1月為1療程,連續(xù)1～3個療程?？赏ńj散結。
2、乳腺小葉增生的食療方法
2.1、海帶鱉甲豬肉湯
海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。
2.2、橘餅飲
將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服,飲用煎汁的同時,嚼食金橘餅。
2.3、天合紅棗茶
天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,泡茶食之,加蜂蜜少許。
4、青皮飲
青皮,陳皮,香附,當歸,白芍,郁金,云茯苓,白芥子各12克,橘核15克,王不留行20克,僵蠶10克,生牡蠣30克。用法每日1劑,水煎分2次服。功效:疏肝解郁,調(diào)理沖任。適用于乳腺增生。
3、乳腺小葉增生如何治療
3.1、心理治療
乳腺增生癥的發(fā)生往往與勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生癥首先就是要舒緩生活和工作壓力,消除煩惱,心情舒暢,心態(tài)平和,癥狀就可以緩解。
3.2、中醫(yī)中藥治療
中醫(yī)認為乳腺增生癥始于肝郁,而后血瘀痰凝成塊,治宜疏肝理氣,活血化瘀,軟堅散結,柴胡、白芍、香附、橘葉、丹參、地龍為中醫(yī)處方中的常用藥。
3.3、西藥治療
可采用激素類藥物、碘制劑及三苯氧胺,可以緩解疼痛,因有一定的副作用,不做首選。維生素A、B6、E也有調(diào)節(jié)性激素的作用,可作為乳腺增生癥的輔助用藥。
3.4、手術治療
乳腺增生癥因內(nèi)分泌代謝失衡所致,本身沒有手術適應證,臨床上遇到個別與乳腺癌不易鑒別的乳腺結節(jié),亦可采用手術切除,經(jīng)病理學檢查明確診斷。
乳腺小葉增生怎樣調(diào)養(yǎng)
1、改變飲食
防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆較好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、生活要有規(guī)律
勞逸結合,保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
3、多運動
女性一定要養(yǎng)成良好的運動習慣,像是跑步、瑜伽、體操等,女性多做運動,不僅能防止肥胖,還能提高免疫力。
4、不要使用保健品
禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
5、避免人流
育齡期女性,沒有要孩子的計劃的話,一定要做好避孕措施,要是產(chǎn)后女性的話,建議一定要母乳喂養(yǎng),一般母乳喂養(yǎng)可以起到不避孕的效果。
乳腺小葉增生要注意什么
1、要保持心情舒暢,避免情緒波動,更不可有長時期精神抑郁,尤其是在月經(jīng)前期更應注意;
2、要勞逸結合,避免過度勞累,適當參加體育活動,增強自身的免疫功能;
3、要有和諧的性生活,不冷淡以保持體內(nèi)的激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié);
4、不長期使用含有激素的化妝美容品;不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病。
5、房事有規(guī)律
乳房對女性講,不僅是哺乳器官,同時也是性器官。性生活時,乳房會發(fā)生周期性變化:處于性興奮期時,乳房靜脈充血,乳房增大、豐滿;性持續(xù)期時,乳暈充血,乳頭勃起;性高潮時,這些變化也達頂峰;性高潮后,乳暈充血迅速消退,一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復原狀。
乳腺增生的食療偏方
1、乳腺增生的食療偏方
1.1、海帶鱉甲豬肉湯
制作:海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。
1.2、肉蓯蓉歸芍蜜飲
制作:將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質(zhì),洗凈,晾干或切碎,同放入砂鍋,加適量水,浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器,待其溫熱時,加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。上、午分服。
1.3、香附路路通蜜飲
制作:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。上、下午分服。
2、乳腺增生怎么引起的
乳腺增生這個疾病很是非常,引起乳腺增生產(chǎn)生的原因也是非常多的,通常認為這是由于多種因素相互作用的結果,這當中最常見的也是最主要的原因就是雌激素分泌異常,而且還會隨著患者月經(jīng)的周期變化而產(chǎn)生復舊的改變。
除了上述的原因之外,引發(fā)乳腺增生產(chǎn)生的原因還包括遺傳的因素、先天性的發(fā)育異常、免疫系統(tǒng)的疾病、病毒的感染、藥物的刺激以及不良的生活飲食習慣等等,對于乳腺增生的治療和預防一定要從發(fā)病原因著手,這樣才會有好的效果出現(xiàn)。
3、乳腺增生的癥狀
3.1、乳房疼痛:常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。
3.2、乳房腫塊:腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房內(nèi),單個或多個,好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等,其中以片塊狀為多見。腫塊邊界不明顯,質(zhì)地中等或稍硬韌,活動好,與周圍組織無粘連,常有觸痛。腫塊大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm。乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點,月經(jīng)前腫塊增大變硬,月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。
乳腺增生的預防方法
好的作息
到了睡覺的時間,仍然保持活動狀態(tài),經(jīng)常熬夜,作息時間不規(guī)律,容易造成內(nèi)分泌的失調(diào),各種激素協(xié)同合作的局面被打破,進而容易誘發(fā)乳腺增生這種與女性激素相關的疾病。所以,規(guī)律的作息是對預防此病是十分重要的。
心情開朗
不良的心理因素,過度緊張刺激憂慮悲傷,會加重內(nèi)分泌失調(diào),誘發(fā)并促使增生癥的加重,性格開朗,心情愉快且輕松的人,身體的抵抗力會更強,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情有利增生早康復與預防。
適齡婚育
孕激素分泌充足,能有效保護、修復乳腺,而哺乳能使乳腺充分發(fā)育,并在斷奶后良好退化,不易出現(xiàn)增生。在最佳的年齡結婚生子,以及哺乳,對乳腺健康的有益的,相反,30歲以上未婚、未育或哺乳少的女性則易罹患乳腺增生。
低脂飲食
平時多吃全麥食品、豆類、水果和蔬菜,可以增加人體代謝途徑,減少乳腺受到的不良刺激?？刂苿游锏鞍讛z入,以免過多的雌激素對乳腺產(chǎn)生不良刺激。同時,要少吃油炸,燒烤,罐頭食品等對身體無益,甚至有害的食物。
乳腺增生的護理方法
1、乳腺增生患者要注意情緒調(diào)節(jié),緩解緊張抑郁的情緒,保持情緒穩(wěn)定有助于疾病的治療,并且要改變飲食結構,控制動物脂肪的攝入量,少吃油炸類食物,多吃些蔬菜水果,增加粗糧的攝入量,注意粗細結合有助于乳腺增生治療。
2、乳腺增生患者要避免情緒波動,否則會造成神經(jīng)衰弱,會加重內(nèi)分泌失調(diào)的情況,從而也會導致乳腺增生加重,及時消除各種不良心理刺激,樂觀的心態(tài)有助于乳腺增生的治療,并且具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。
3、生活要有規(guī)律,保持生活和諧,注重內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),保持大便通暢,能有效緩解乳房脹痛的感覺,盡量少吃甜食,少吃煎炸油膩的食物,過分進補也會導致內(nèi)分泌失調(diào),因此女性要注意正確進補,多吃蔬菜水果和菌菇類食物。
治療乳腺增生的偏方
1、治療乳腺增生的偏方
蒲公英木香藥粉:蒲公英、木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克,紫花地丁、瓜蔞、黃茋、郁金各18克,麝香4克。藥研細末,用酒精清洗肚臍部后擦干,填塞藥粉0.5克,用棉花輕柔按壓,膠布固定,3天換藥1次,8次為1療程。月經(jīng)過多及功能性出血者忌用。雞血藤絲瓜絡貼:雞血藤、絲瓜絡、桑寄生、澤蘭、紅花、香附、川芎、連翹、瓜蔞、大黃、硭硝各30克。藥用兩個布袋分裝,置鍋中蒸熱后灑酒少許,熱敷患側乳房30分鐘,日2次,1劑藥用10次,10天為1療程。
海帶65克(清水洗去雜質(zhì),泡脹切塊),鱉甲65克(打碎),豬瘦肉65克,鳳尾菇65克。用法:共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次食用。將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克。洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。山楂15克,五味子15克,麥芽50克。水煎服,每日1劑,日服2次。
2、乳腺增生的原因
乳腺在內(nèi)分泌激素,特別是雌/孕激素的作用下,隨著月經(jīng)周期的變化,會有增生和復舊的改變。由于某些原因引起內(nèi)分泌激素代謝失衡,雌激素水平增高,可以出現(xiàn)乳腺組織增生過度和復舊不全,經(jīng)過一段時間以后,增生的乳腺組織不能完全消退,就形成乳腺增生癥。
3、乳腺增生的癥狀
乳腺脹痛,可同時累及雙側,但多以一側偏重。月經(jīng)前乳腺脹痛明顯,月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止,下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn),整個乳房有彌漫性結節(jié)感,并伴有觸痛。35歲以后婦女主要癥狀是乳腺腫塊,乳疼和觸痛較輕,且與月經(jīng)周期無關。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規(guī)則形、質(zhì)地柔韌的結節(jié),邊界不清楚,與皮膚及深部組織無粘連,可被推動。45歲以后常表現(xiàn)為單個或多個散在的囊性腫物,邊界清楚,多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。絕經(jīng)后婦女乳房腺體萎縮,囊性病變更為突出。
乳腺增生如何預防
1、早睡早起,經(jīng)常鍛煉,避免過度勞累,保持和諧的性生活。
2、適當運動,但不能過度,健康減肥,防止肝臟負荷太重導致乳腺增生。
3、避免使用激素類用品,激素會使人體內(nèi)分泌紊亂,引發(fā)出一系列的病癥。
4、保證每半年或一年做一次乳腺檢查。
5、經(jīng)常按摩乳房:輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉手指,畫約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適很有好處。
6、穿穩(wěn)固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進一步受到壓迫,消除不適。保持乳罩的干凈,乳罩清洗后放在通風有太陽的地方晾干。
乳腺增生的飲食調(diào)理
1、蔬菜和水果:多攝入富含纖維素的蔬菜,能延緩胃的排空,延長食物經(jīng)過消化道的時間,減少脂肪吸收,從而抑制脂肪合成,使激素水平下降,有利于乳腺增生疾病的恢復。平時可選擇如紅薯,韭菜,芹菜,蘆筍,紅蘿卜,通心菜等蔬菜。建議每天攝入蔬菜500克,水果400克。
2、多食用具有行氣,化瘀,散結作用的食物,如南瓜,絲瓜,茄子,陳皮,貝母,玫瑰花等食物,可以每天變著花樣換著吃,比如做成絲瓜湯,肉絲炒茄子,雪梨貝母,陳皮粥等;
3、多吃菌類和含典食物,菌類食物如黑木耳,蘑菇,香菇,銀耳,猴頭菇等,能提高人體免疫能力,防止乳腺惡性增生;含碘食物如海帶,具有散結,消除疼痛,縮小腫塊的作用,可以做如涼拌海帶絲,排骨黃豆燉海帶等。
乳腺增生的治療偏方
1、乳腺增生的治療偏方之清肝解郁湯
【辨證】肝膽氣滯血瘀,肝經(jīng)血虛風熱。
【治法】清肝解郁,涼血散結。
【組成】人參(去蘆)3克,茯苓3克,熟地黃3克,貝母(去心)3克,炒山梔3克,白術4.5克,當歸4.5克,柴胡2.4克,牡丹皮2.4克,川芎2.4克,陳皮2.4克,甘草1.5克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
2、乳腺增生的治療偏方之露蜂房湯
【組成】當露蜂房10克,山茨菇10克,郁金10克,青皮10克,貝母12克,柴胡10克,橘葉10克,香附12克,夏枯草25克。
【治法】疏肝豁痰,軟堅散結,主氣郁痰結。(乳腺小葉增生)
【用法】每日一劑,日服二次,用水煎服即可。
3、乳腺增生的治療偏方之中成藥外治法
取金黃散適量,研細,用凡士林少許調(diào)勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續(xù)2～4周?？苫钛ńj,消腫散結。
4、乳腺增生的治療偏方之敷藥療法
取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上藥共研為細末,用凡士林調(diào)為糊狀,外敷于乳腺增生處。每日換藥1次,以愈為度。可活血通絡,消腫散結。
5、乳腺增生的治療偏方之藥醋療法
取補固脂150克,蜈蚣10條,食醋1000毫升,密封浸泡半月即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽患處,每日3～5次;同時取補固脂適量,文火炒黃,研為細末,每次3克、每日3次口服。1月為1療程,連續(xù)1～3個療程。可通絡散結。
乳腺增生的癥狀
1、乳房疼痛
常為脹痛或刺痛,可累及一側或兩側乳房,以一側偏重多見,疼痛嚴重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主,亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。
2、乳房腫塊
腫塊可發(fā)于單側或雙側乳房內(nèi),單個或多個,好發(fā)于乳房外上象限,亦可見于其他象限。腫塊形狀有片塊狀、結節(jié)狀、條索狀、顆粒狀等,其中以片塊狀為多見。
3、乳頭溢液
少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液,為自發(fā)溢液,草黃色或棕色漿液性溢液。
4、月經(jīng)失調(diào)
本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期,量少或色淡,可伴痛經(jīng)。
5、情志改變
患者常感情志不暢或心煩易怒,每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。
乳腺增生的檢查
1、乳房觸診
女性乳房是凹凸不平的,許多婦女自己摸到腫塊只不過是正常乳腺凸起的區(qū)域,在每次月經(jīng)到來前,這些腫塊會變得更加明顯更容易觸及。
2、彩超
方便、無創(chuàng)傷,可多次重復。依據(jù)乳腺結節(jié)的形狀,囊實性,與周圍組織的關系,可對乳腺增生癥、乳腺纖維腺瘤和乳腺癌作出鑒別診斷。
3、乳腺X線攝影
具有較高的診斷價值,能清晰顯示乳腺各層組織及鈣化灶,對鑒別良、惡性病變及早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌具有一定優(yōu)勢,但對年輕女性、致密型乳腺(腺體密度70%)顯像欠佳。
4、乳腺核磁共振
能快速獲得乳房內(nèi)部結構的高精確度圖像,無電離輻射,對人體沒有不良影響。更適合乳房內(nèi)多發(fā)小病灶,位置較深臨近胸壁的病灶,以及置入乳房假體患者的檢查,可進一步行核磁共振檢查。
5、乳腺病灶穿刺活檢
乳腺結節(jié)為排除惡性病變,必要時可進行病灶穿刺檢查,該項檢查是一種創(chuàng)傷性檢查,是診斷和排除乳腺癌的“金標準”。
乳腺增生的偏方治療
1、乳腺增生的偏方治療之食療
干蠔2只,黃豆50克,排骨100克煲湯,喝湯吃肉,經(jīng)常食用治療乳腺增生效果非常好。
蜜棗2個,豬排骨100克,貓抓草30克煲湯,然后喝湯吃肉,經(jīng)常食用可以有效治療乳腺增生,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。
紅棗六個,母雞100克,阿膠15克燉著吃,可以有效的治療內(nèi)分泌失調(diào),改善乳腺增生的狀況。
無花果2個,海星15克,瘦肉100克煲湯,吃肉喝湯具有非常好的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的作用,可以有效的緩解乳腺增生癥狀。
茉莉花10克,玫瑰花10克,沖泡,當做茶來喝,能夠治療內(nèi)分泌失調(diào),緩解乳腺增長癥狀。
紅蘿卜1個,馬蹄3個,鯽魚250克,煲湯喝,能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療乳腺增生。
元肉15克,紅棗6個,母雞250克,紫河車15克,煲湯,吃肉喝湯,具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善乳腺增生癥狀的作用。
2、乳腺增生的偏方治療之敷藥療法
取芒硝60克,生南星、蜂房各20克。上藥共研為細末,用凡士林調(diào)為糊狀,外敷于乳腺增生處。每日換藥1次,以愈為度?？苫钛ńj,消腫散結。
3、乳腺增生的偏方治療之藥醋療法
取補固脂150克,蜈蚣10條,食醋1000毫升,密封浸泡半月即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽患處,每日3～5次;同時取補固脂適量,文火炒黃,研為細末,每次3克、每日3次口服。1月為1療程,連續(xù)1～3個療程?？赏ńj散結。
4、乳腺增生的偏方治療之中成藥外治法
取金黃散適量,研細,用凡士林少許調(diào)勻,外敷于乳腺增生處。2日換藥1次,連續(xù)2～4周?？苫钛ńj,消腫散結。
乳腺增生患者飲食原則
1、優(yōu)化飲食結構,少食用飽和脂肪酸含量高的油脂飲食,也就是我們平時所說低脂飲食,在不愿接受藥物治療而想嘗試食療的患者可能發(fā)現(xiàn),脂肪含量低于15%對降低乳腺疼痛有效;
2、少食用辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性食物;
3、多吃些新鮮的蔬菜和水果;
4、合理應用營養(yǎng)品,不要濫用含有雌激素的保健品或化妝品;減少外源性的雌激素長期攝入;
5、不吸煙,少飲酒,減少咖啡因的攝入;一些研究表明,乳腺疼痛與甲基黃嘌呤衍生物(咖啡因、茶堿、可可堿)有關。一項流行病研究顯示,攝取咖啡因或吸煙的女性乳腺疼痛的風險在增加。
乳腺增生患者做什么運動
當女性患上乳腺增生疾病之后可以適當?shù)淖鲂┻\動,使自己的身體免疫力得到提高,從而有利于病情的早日恢復,適當?shù)倪\動可以作為乳腺增生疾病的一種輔助治療方法,可以適當?shù)淖鲆恍┞堋U胸運動以及瑜伽等運動,適當?shù)倪\動不只是可以提高身體的免疫力,還可以使乳腺增生患者的緊張情緒得到緩解,患者的壓力得到釋放,因此乳腺增生疾病的患者要適當?shù)淖鲆恍┻\動是比較好的。
乳腺增生疾病的患者除了運動之外,還需要保證自己歡樂的心態(tài),乳腺增生并不是絕癥,不少女性在患有乳腺增生疾病之后就整天悶悶不樂,總覺得自己患上了什么很嚴重的疾病,這種心理壓力對于病情不會有利只會加重病情的惡化發(fā)展,并且對于乳腺增生的治療效果也是有很大影響的,因此一定要保持穩(wěn)定的情緒以及陽光的心態(tài),可使乳腺增生疾病更好的治愈,因此陽光以及平和的心態(tài)也是乳腺增生的有效的輔助治療方法。
