小孩開胃健脾的偏方
夏季開胃養(yǎng)生湯。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《小孩開胃健脾的偏方》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
小孩開胃健脾的偏方
1、小米香菇粥可以幫助小孩開胃健脾
材料:小米50克,香菇50克,雞內(nèi)金5克。
做法:小米,淘洗干凈;香菇,擇洗干凈,切成小塊或碎末;雞內(nèi)金,洗凈。鍋置火上,放入適量清水,下入小米、雞內(nèi)金,用文火煮成粥,取其湯液,再與香菇同煮至熟爛,分次飲用。
2、五谷粥可以幫助小孩開胃健脾
材料:糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、青豆各30克,白糖。
做法:將糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等洗凈,用冷水浸泡2-3個小時;鍋中加水,放入以上原料,先用旺火燒沸,然后用小火煮45分鐘;待粥軟爛后,加糖調(diào)味,即可食用。
3、南瓜小米粥可以幫助小孩開胃健脾
材料:南瓜250克,小米120克,紅棗8枚。
做法:南瓜切成小塊。小米洗凈備用。紅棗洗凈瀝干水分。冰糖也可以不放。因?yàn)槟瞎嫌刑鹞?。鍋里?碗水,蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋后轉(zhuǎn)小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分鐘后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。
3、開胃健脾中藥方都有哪些
3.1、取黨參、茯苓、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸、赤芍、黃精、生阿膠、扁豆以及山藥各10g,用水煎服,每天服用兩次,每次100毫升即可。
3.2、取當(dāng)歸、黃芪、山楂、神曲、麥芽、陳皮、雞血藤、雞內(nèi)金、生地、枸杞子、何首烏、人參、白術(shù)、山藥各10g,紅花5g,大棗20顆,蜂蜜50g,將以上藥材共同放入藥罐中煎制成藥水,去渣后使其濃縮至約200ml左右,然后調(diào)入蜂蜜攪拌均勻即可服用。每天服用三次,每次服用10-20ml即可。
開胃健脾的水果有哪些
1、蘋果:
味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、香蕉:
味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用于實(shí)證便秘。
3、荔枝:
味甘微酸,性溫。有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
4、橙子:
味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。
5、山楂:
味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內(nèi)停。
6、木瓜:
味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
7、桃子:
味甘酸,性溫。有補(bǔ)氣生津,活血消積之功。用于津傷腸燥便秘,瘀血腫塊,肝脾腫大等。
8、無花果:味甘,性平。有健脾開胃,清熱潤腸之功。用于食欲不振,便秘,瀉痢等癥。
9、石榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足,口渴咽干,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅(qū)蟲,治蟲積腹痛。
開胃健脾的茶飲
1、山楂蜜茶:
做法:鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽,用開水沖泡果肉15分鐘,再過濾取汁,最后依據(jù)個人口味調(diào)入蜂蜜即可。每日2劑,代茶飲。
2、大棗茶:
做法:將大棗洗凈切碎,每日取適量用沸水沖泡,代茶飲。最后將碎棗一起吃下。健脾胃,補(bǔ)氣血,尤其適合女性養(yǎng)生食用。
3、木香烏麥飲:
做法:木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10-15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎病人,有養(yǎng)胃生津,行氣止痛之功。
4、生姜紅茶:
做法:將紅茶和磨碎的生姜放入杯中,加入適量的紅砂糖,清晨一杯,有助頭腦清醒。紅茶能夠養(yǎng)胃。胃腸不好的人,紅茶是茶品中的首選。生姜具有發(fā)汗利尿的功效。
5、黃芪紅棗枸杞茶:
做法:黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。準(zhǔn)備材料,泡泡洗凈。砂鍋加水,加黃芪、紅棗、枸杞。大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬煮1小時即可。
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幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛癥。多因飲食失調(diào).勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。那么，這種癥狀應(yīng)該怎么治療?治療的偏方有什么?趕緊來看看吧!
石斛花旗參燉烏雞
原料：烏骨雞半只、石斛5克、西洋參7克、輔料蜜棗2個、調(diào)料食鹽5克、姜2片、水1200毫升。
做法：將烏骨雞內(nèi)臟去除，切塊(這個步驟可以買雞時請賣雞的人幫忙完成)洗凈后放入燉盅里再放入石斛、西洋參、蜜棗和姜片，一次性加入1200毫升清水高壓鍋放入適量的水，隔水放入燉盅，加上蓋子隔水燉30分鐘，排氣打開蓋子后調(diào)入適量的鹽即可。
南瓜金針菇湯
原料：南瓜400克、荷蘭豆100克、金針菇250克、雞高湯800克、清水600克、鹽2克。
做法：南瓜去瓤切塊備用，嫩的南瓜就不需要打皮了。金針菇洗干凈、荷蘭豆切段兒備用。南瓜加入雞湯、清水，入湯煲煮沸，轉(zhuǎn)文火煲30分鐘。加入金針菇，轉(zhuǎn)旺火。10分鐘后加入荷蘭豆，沸騰后加鹽調(diào)味即可。
開胃健脾食物
蘋果
味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。
香蕉
味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用于實(shí)證便秘。
荔枝
味甘微酸，性溫。有補(bǔ)脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。
橙子
味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。
山楂
味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小兒消化不良，食積內(nèi)停。
木瓜
味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。
桃子
味甘酸，性溫。有補(bǔ)氣生津，活血消積之功。用于津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。
甘蔗
味甘，性寒。有清熱和胃，除煩止渴之功。用于熱病口渴，反胃嘔吐等。
檸檬
味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進(jìn)食欲，止嘔惡，下氣和胃。用于治療胃脘不適。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效幫助開胃健脾的偏方以及幾種能夠開胃健脾的食物，效果都還是蠻不錯的，如果你也想通過偏方來幫助自己開胃健脾的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
健脾養(yǎng)胃對于絕大多數(shù)的養(yǎng)生愛好者們來說是一個非常重要的事情。人體內(nèi)的幾大器官的養(yǎng)生保健是非常重要的。那么，今天小編就介紹幾種能夠健脾開胃的小偏方，趕緊來看看吧!看看健脾養(yǎng)胃的食物都有什么?
羊肉燉當(dāng)歸
原料：精羊肉120克、當(dāng)歸15克、生姜10克，鹽、胡椒、味精、油適量。
做法：羊肉洗凈，切塊，入水煮開后去泡沫，撈出后加當(dāng)歸，生姜，用小火煮至爛熟，加佐料即可。羊肉燉當(dāng)歸有暖胃祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健力、益胃氣的功效。是產(chǎn)婦有益的佳肴。
健脾開胃的食物有哪些
五谷類
粳米
又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強(qiáng)肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。
玉米
又名包谷。味甘，性平。有補(bǔ)中健脾，除濕利尿之功?？捎糜谛篂a，痢疾等病。
粟米
又名小米。味甘咸，性微寒。有補(bǔ)中益氣，健脾益腎之功。用于脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病后體弱等。
高粱
味甘，性平。有健脾益中，滲濕止痢之功。用于小兒消化不良，濕熱吐瀉下痢等。
肉蛋類
豬肉
味甘咸，性平。有滋養(yǎng)臟腑，補(bǔ)中益氣，滑潤肌膚之功。用于氣血不足，病后體弱消瘦，血少津枯之便秘等。
豬肚
味甘，性溫。有補(bǔ)虛損，健脾胃之效。用于虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。
豬脾
味甘，性平。能健運(yùn)脾胃。用于脾胃氣虛引起的食欲不振，神疲乏力，腹脹，便溏之癥。
牛肉
味甘，性平。有補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨之效。用于虛損消瘦，食少納呆，脾虛水腫等。
水產(chǎn)品類
草魚
味甘，性溫。有補(bǔ)脾暖胃之功。用于虛損，少氣乏力，飲食減少之癥。
鯽魚
味甘，性平。能益脾開胃，利水除濕。適用于脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、干噦。
鱔魚
味甘，性溫。有補(bǔ)虛損，補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨之效。用于小兒久病，氣血不足，臟腑虛弱，出現(xiàn)疲倦食少，肚腹冷痛，腸鳴泄瀉等癥。
結(jié)語：看完了這么多能夠有效健脾開胃的偏方，相信廣大的讀者朋友們對健脾開胃一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識。所以，想要用這些偏方來進(jìn)行健脾開胃的話!以上的偏方就是一個不錯的選擇哦!效果不錯的哦!
如果患有脾胃虛弱的話，將可能會導(dǎo)致很多的問題。其產(chǎn)生的原因也是有很多的。脾胃不好將會直接影響身體狀況。那么，趕緊來看看這些能夠健脾養(yǎng)胃的偏方吧!看看這些偏方效果如果呢?
健脾開胃偏方
金沙山藥條
原料：山藥500克、咸蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。
做法：山藥洗凈去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑;咸蛋黃蒸熟，涼透后捏成末;紅菜椒切小丁備用。炒鍋加油燒五成熱，放入山藥條炸透，撈出，待油溫升熱，再放入炸至金黃色，撈出瀝油。平底鍋加適量香油燒熱，放咸蛋黃炒散炒透，加紅菜椒丁、蒜末炒香，關(guān)火把炸好的山藥條放進(jìn)去翻炒均勻，使山腰條沾滿蛋黃后。加少許雞精、糖開火翻炒片刻便可以出鍋裝盤。
扁豆薏米湯
原料：扁豆10克，薏米10克，淮山15克，半斤瘦肉。
做法：煲湯。
扁豆海帶湯
原料：扁豆10克，薏米10克，海帶一條，半斤瘦肉。
做法：煲湯。
眉豆薏米湯
原料：眉豆15克，薏米10克，半斤瘦肉。
做法：煲湯。
綿茵陳湯
原料：綿茵陳10克，鯽魚一條(400克左右)。
做法：煲湯。這些湯水都具有去濕的作用。
淮山圓肉燉水魚
原料：淮山藥15克、桂圓肉20克、水魚200克。
做法：魚燙死，去內(nèi)臟和鰓，洗凈，淮山、桂圓肉洗凈一齊置燉盅內(nèi)，加開水適量，調(diào)味，文火隔水燉熟，食肉飲湯。功效：健脾開胃，益氣補(bǔ)血。
番茄雞片
原料：生雞胸肉150克，番茄醬50克。荸薺50克，雞蛋清1個，太白粉15克，精鹽2.5克，白糖25克，熟豬油250克(約耗60克),醋10克。
做法：先將雞胸肉切成薄片，加精鹽(1克)、雞蛋清、太白粉(10克)調(diào)均。荸薺去皮，洗凈，切成薄片。鍋放爐火上，放入豬油燒至三分熱時，放入雞片，隨后用筷子劃散，見雞片變白成形撈出。原鍋留油少許，放入工荸薺、清水、精鹽、白糖、番茄醬、醋，燒開后將太白粉用水調(diào)勻勾芡，倒入雞片，翻炒均勻即成。健脾開胃、消食導(dǎo)滯、益氣養(yǎng)血、生精益體、清熱化痰，產(chǎn)后食用，既可作為開胃消食佳品，亦可作為補(bǔ)益良食。
番茄牛肉
原料：番茄150克，牛肉100克。卷心菜150克，料酒3克，精鹽4克，味精1克。
做法：把番茄、卷心菜、牛肉分別洗凈，番茄切成方塊，卷心菜、牛肉切成薄片。
將牛肉放入鍋內(nèi)，加入清水至能沒過牛肉為度，旺火燒開，將浮沫撇去放入料酒，燒至牛肉快熟時，再將番茄、卷心菜倒入鍋中，燉至皆熟，加入精鹽、味精，略燉片刻，即可裝盤食用。健脾開胃、活血化瘀、調(diào)理氣血、生津止瀉，對于產(chǎn)后胃口不開有開胃納食、激發(fā)食欲之效。
番茄釀肉
原料：番茄100克，豬肉50克。綠葉蔬菜50克，植物油5克，太白粉10克，精鹽3克，姜汁3克，蔥花5克。
做法：將番茄洗凈，去除茄蒂，挖出籽和心(留下待用)。將豬肉剁成肉末，再把肉末和適量的太白粉、姜汁、蔥花和少量的水?dāng)噭?，裝入番茄中，放在籠中蒸約10分鐘拿出。將綠色菜葉洗凈切成節(jié)，鍋內(nèi)放油燒熱，后炒菜，加入挖出的番茄汁，勾好芡，倒入盤底鋪平，再將蒸好的番茄放在青菜上即可食用。滋陰養(yǎng)血、健脾益氣、強(qiáng)心安神、溫中潤便，尤其是其開胃增食及潤腸通便之效較為上乘，對于產(chǎn)后納差及便秘食之有益，因此本品既可補(bǔ)益，又可開胃能利，與產(chǎn)婦傷氣耗血、津液不足、體虛且易出現(xiàn)便秘的生理病理特點(diǎn)是相吻合的。本品含鋅較高，對于預(yù)防小兒缺鋅也是有利的。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于健脾養(yǎng)胃的偏方，相信大家對這個健脾養(yǎng)胃偏方都有了一個比較明確的認(rèn)識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行健脾養(yǎng)胃的話!完全可以按照以上推薦的偏方試一試哦!
相信廣大的讀者朋友們都有過這樣的經(jīng)歷，因?yàn)槠⑽覆缓?，整天食欲不振，吃這個也不好，吃這個也不行。搞的身體一天比一天差。那么，今天小編就教大家?guī)追N能夠健脾開胃的小偏方，希望這些偏方能夠幫助到大家。
蘿卜湯
原料：豬肚1個，雞腿肉200克，蘿卜350克，酸菜100克，胡蘿卜50克，蘿卜葉、蔥絲、生姜末、花椒、精鹽、鮮湯各適量。
做法：將豬肚用鹽水洗凈，去除黏液后，再沖洗干凈，切成小塊，放入沸水鍋內(nèi)焯一下，撈出。
胡蘿卜和雞肉都切成丁，蘿卜葉切碎，三者都用滾水燙一下;酸菜洗凈瀝干后切絲。
將豬肚、雞肉、生姜末、蔥花、花椒、鮮湯倒入鍋內(nèi)，用慢火煮30分鐘，然后放入酸菜、精鹽，用中火煮15分鐘，最后放入切好的蘿卜葉即可。
健脾開胃湯
原料：玉米、紅蘿卜(2~3人份)各一根 鮮淮山150~200克(干淮山20~30克) 豬瘦肉100克 豬橫脷1條 生姜2片。
做法：玉米、紅蘿卜各去皮去衣洗凈切成小塊;淮山去皮切小塊放清水里泡著以防變黑;豬橫脷去掉白色肥油，切成小塊，放清水里擠壓出血水，重復(fù)幾次直至沒有血水為止。然后放沸水中焯出泡沫，撈起熱鍋小火炒干水備用;豬瘦肉切塊放沸水中焯出泡沫撈起備用;瓦煲里放適量清水和姜片煮開后，以上材料除了淮山外放進(jìn)瓦煲里大火煲沸轉(zhuǎn)小火煲1個小時后，再落淮山煲30分鐘即可。喝時落鹽調(diào)味。
麥芽淮山牛肚湯
原料：生麥芽100克，淮山、黨參、云苓50克、八角茴香、陳皮各6克，牛肚500克，紅棗4枚、生姜2-3片。
做法：麥芽、淮山、黨參、云苓、陳皮、八角茴香、紅棗去核等洗凈，稍浸泡;牛肚浸透、洗凈、切為塊狀，然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲至3個小時，調(diào)入適量食鹽和少許生油即可。此量可供3-4人用。
淮山蜂蜜煎
材料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功效：健脾消食。用于脾胃虛弱，運(yùn)化不健之食積不化、食欲不振等。
姜絲肉
材料：適量瘦肉、生姜、少許油、味精、鹽、料酒、醬油。
制法：先將蔥洗干凈切成末，將瘦肉切成條狀，生姜洗干凈去皮切成絲，然后往鍋內(nèi)加入油燒熱，放入肉絲以及蔥末，煸炒至發(fā)白色，接著加入料酒、醬油、味精以及鹽，再加入姜絲翻炒入味，最后淋上香油即可。
功效：開胃健脾以及止吐。
結(jié)語：通過對這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常深刻的認(rèn)識以及一定的了解。所以，如果你的脾胃還是非常的不舒服的話!那就請趕緊在醫(yī)師的建議下用以上推薦的偏方進(jìn)行治療了，以免耽誤病情。
開胃健脾湯
1、開胃健脾湯
1.1、蘿卜湯
原料:豬肚1個,雞腿肉200克,蘿卜350克,酸菜100克,胡蘿卜50克,蘿卜葉、蔥絲、生姜末、花椒、精鹽、鮮湯各適量。
做法:將豬肚用鹽水洗凈,去除黏液后,再沖洗干凈,切成小塊,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出。
胡蘿卜和雞肉都切成丁,蘿卜葉切碎,三者都用滾水燙一下;酸菜洗凈瀝干后切絲。
將豬肚、雞肉、生姜末、蔥花、花椒、鮮湯倒入鍋內(nèi),用慢火煮30分鐘,然后放入酸菜、精鹽,用中火煮15分鐘,最后放入切好的蘿卜葉即可。
1.2、健脾開胃湯
原料:玉米、紅蘿卜(2~3人份)各一根 鮮淮山150~200克(干淮山20~30克) 豬瘦肉100克 豬橫脷1條 生姜2片。
做法:玉米、紅蘿卜各去皮去衣洗凈切成小塊;淮山去皮切小塊放清水里泡著以防變黑;豬橫脷去掉白色肥油,切成小塊,放清水里擠壓出血水,重復(fù)幾次直至沒有血水為止。然后放沸水中焯出泡沫,撈起熱鍋小火炒干水備用;豬瘦肉切塊放沸水中焯出泡沫撈起備用;瓦煲里放適量清水和姜片煮開后,以上材料除了淮山外放進(jìn)瓦煲里大火煲沸轉(zhuǎn)小火煲1個小時后,再落淮山煲30分鐘即可。喝時落鹽調(diào)味。
2、健脾開胃的食物有哪些
2.1、白果:白果的營養(yǎng)價值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質(zhì)、粗纖維以及多種維生素成分。經(jīng)常吃白果可以滋陰養(yǎng)顏,有效抗衰老,促進(jìn)血液循環(huán),讓膚色煥發(fā)光彩。另外,用白果煮糖水還有健脾胃的作用。
2.2、山藥:山藥中含有淀粉酶等多種營養(yǎng)物質(zhì),山藥可以健脾養(yǎng)胃,有助于人體消化。李時珍《本草綱目》中有"健脾補(bǔ)益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷"之說。飲食不節(jié)、偏食生冷極易導(dǎo)致腸胃不適,吃些山藥也有幫助。山藥屬于淀粉類根莖蔬菜,在食用時以蒸食、煮食為好,應(yīng)當(dāng)避免油炸、爆炒等烹飪方式。
3、健脾開胃有哪些食療方
板栗燒土雞開胃健脾效果好
材料:土雞半只,板栗十個,老姜、香蔥、蒜頭、香菜適量,老抽、白糖、油、生抽適量。陽虛體質(zhì)、容易疲勞者,可增加黃芪10克。
做法:把土雞清理、沖洗干凈,切塊備用。下油熱鍋,爆香蒜頭,倒入土雞塊大火翻炒至變色,加入適量的老抽、白糖。再加適量的水沒過雞塊,倒入板栗、姜片,加適量的生抽燒開后中火燜30分鐘,至雞肉爛、板栗粉糯,撒入香蔥、香菜,大火收汁即可。
功效:滋補(bǔ)肝腎、健脾養(yǎng)血,適合氣血不足、脾胃虛弱、易腹瀉者食用。
開胃健脾按摩法
1、揉帶脈
脾主運(yùn)化,脾胃虛弱則會運(yùn)化不力,造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽,另一方面則振奮了肚腩兩側(cè)膽經(jīng)的陽氣,迅速化開了小腹內(nèi)積聚的水濕。當(dāng)然你要是覺得揉帶脈的力度不足的話,也可以用手握成拳來敲。順便再說一下,此法對便秘的治療也非常有效果,可以說是立竿見影。
2、推腹法
人體內(nèi)的三濁(廢水、廢氣、大便)都可通過此法來排除,而此三濁正是導(dǎo)致人生病的罪魁禍?zhǔn)?。所以古人常說"大道至簡",道理想通了,解決問題就容易了。
3、捏脊法
言之,就是捏脊梁骨,從尾椎骨一直捏到脖子。捏的時候,不必拘泥于穴位,因?yàn)榧怪鶅蓚?cè)正是督脈和足太陽膀胱經(jīng)所經(jīng)之處,捏脊能對身體起到全面的保健作用,它可以健益脾胃、督一身之氣;還可調(diào)理臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、升降氣機(jī)。也可以用手搓脊柱及其兩側(cè)更為方便快捷,力度可大可小,總之搓得發(fā)熱為止。
小兒開胃健脾中藥方
1、取黨參、茯苓、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸、赤芍、黃精、生阿膠、扁豆以及山藥各10g,用水煎服,每天服用兩次,每次100毫升即可。
2、取當(dāng)歸、黃芪、山楂、神曲、麥芽、陳皮、雞血藤、雞內(nèi)金、生地、枸杞子、何首烏、人參、白術(shù)、山藥各10g,紅花5g,大棗20顆,蜂蜜50g,將以上藥材共同放入藥罐中煎制成藥水,去渣后使其濃縮至約200ml左右,然后調(diào)入蜂蜜攪拌均勻即可服用。每天服用三次,每次服用10-20ml即可。
健脾的偏方
健脾的偏方
消化不良一般所指多為功能性消化不良,它以飽脹、噯氣、隱痛、早飽、燒心、厭食等證候群為主要臨床表現(xiàn)。該病歸屬中醫(yī)的“痞滿”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇,其病在胃,涉及肝脾等臟器,病機(jī)主要為脾胃虛弱、氣機(jī)不利、胃失和降。中醫(yī)治療該病有較好的療效,通過辨證施治能較快改善臨床癥狀,逐漸恢復(fù)胃腸道的正常功能。偏方:雞肫皮(雞內(nèi)金) 將雞肫皮曬干,搗碎,研末過篩即可,飯前1小時服3克,每日2次。
此方具有消積化滯的功效,用于治療消化不良、積聚痞脹等。
偏方:當(dāng)歸生姜羊肉湯 當(dāng)歸20克,生姜30克,羊肉500克,黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切塊,加入當(dāng)歸、生姜、黃酒及調(diào)料,燉煮1~2小時,吃肉喝湯。
此方具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中暖腎的作用,用于血虛有寒、脾胃虛弱而致的消化不良、腹中冷痛等。
偏方:橘皮大棗湯 橘皮l0克,大棗10枚,煮水即可。
此方具有調(diào)中、醒胃的作用,飯前飲可治食欲不振,飯后飲可治消化不良。
醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)方
“中醫(yī)認(rèn)為,功能性消化不良患者的癥狀各異,并無特別固定的治療大法,‘觀其脈證,知犯何逆,隨證治之’。”馬醫(yī)生介紹說,自己臨床常用的方劑有四逆散、半夏厚樸湯、半夏瀉心湯、烏梅丸等,都有不錯的效果。
2、補(bǔ)脾食療偏方
脾胃不好的危害是非常多的,補(bǔ)脾要做哪些事情呢?今天小編給大家講講補(bǔ)脾食療偏方有哪些、脾虛的癥狀是什么以及如何保護(hù)脾胃。
百合粥：用百合、蓮子、薏米各適量,一同煮粥,然后加冰糖或白糖調(diào)味,即可食用。
粳米粥：粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即可。
香菇牛肉湯：香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸后入香菇,再撥進(jìn)牛肉片,同時點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油,煮沸后即可。
炒牛肚土豆絲：將熟牛肚50克切絲,土豆80克切絲后放入清水淘洗掉表面淀粉。油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜,倒入牛肚絲土豆絲爆炒,并點(diǎn)入適量牛肉湯和鹽、味精即可。
扁豆餡包子：鮮扁豆兩份,雞肉一份,剁碎后加鹽、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡,以小麥粉起面作皮,捏成包子后,置籠中,旺火蒸20分鐘。
3、男人補(bǔ)腎健脾偏方
栗子:有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎壯骨的作用。
胡桃:能補(bǔ)腎固精、溫肺定喘,又能益氣養(yǎng)血、潤燥潤腸。
苦瓜:苦瓜有清熱祛心火,解毒,明目,補(bǔ)氣益精的作用。
紅棗:秋食紅棗,是滋陰潤燥、益肺補(bǔ)氣的清補(bǔ)食品,如能與銀耳、百合、山藥共同煨食,效果更好。
山藥:其特點(diǎn)是補(bǔ)而不滯,不熱不燥,不論男女老幼、有病無病、體健體弱,都適合食用。
百合:有補(bǔ)肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。
藕:生藕能清熱生津止渴;熟藕能健脾開胃益血。有“暑天宜生藕,秋涼
補(bǔ)脾的禁忌
補(bǔ)脾秘方:養(yǎng)脾最忌諱4件事 千萬別犯
忌養(yǎng)脾無常：我們認(rèn)為養(yǎng)脾在秋冬季節(jié)就可以了。其實(shí),養(yǎng)脾不單單只是秋冬的事情,而是應(yīng)該像吃飯喝水一樣每天都去做。
忌生、冷：要養(yǎng)脾,就不能喝太多的飲料,特別是冰飲料,不管是涼的飲料還是瓜果,都不能吃,過涼傷脾。另外,不要過多吃生食,以免損傷脾胃。
忌甜：許多人都喜歡吃甜食。其實(shí),過甜易傷脾。因此,要想補(bǔ)脾養(yǎng)脾,甜要有個度。
忌吃太多：吃太撐了,除了易長胖外,還容易傷到脾胃。飯要七八分飽,而且吃東西要細(xì)爵慢咽。
老人健脾養(yǎng)胃偏方
很多老年人的脾胃功能都很差,會經(jīng)常胃痛、胃脹、消化不良。下面為大家介紹老人健脾養(yǎng)胃的三款食療偏方。
老人健脾養(yǎng)胃食療偏方
蘑菇豬肉湯：鮮蘑菇100克、瘦肉100克,適量加水燉湯,加入少量食鹽調(diào)味佐膳,連吃幾周,對白細(xì)胞減少癥、慢性肝炎有良好的輔助治療作用。
鮮蘑菇雞湯：鮮蘑菇幾個、雞半只,加適量水后,將雞單獨(dú)先煮開,放入黃酒,再煮一會,加入蘑菇和調(diào)料,繼續(xù)文火燉,此湯具有溫中補(bǔ)虛、補(bǔ)益五臟、補(bǔ)脾養(yǎng)胃、滋陰益氣等功能,適合脾虛納差、神疲力乏等癥。
健脾開胃湯
1、健脾開胃湯
1.1、蘿卜湯
原料:豬肚1個,雞腿肉200克,蘿卜350克,酸菜100克,胡蘿卜50克,蘿卜葉、蔥絲、生姜末、花椒、精鹽、鮮湯各適量。
做法:將豬肚用鹽水洗凈,去除黏液后,再沖洗干凈,切成小塊,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出。
1.2、麥芽淮山牛肚湯
原料:生麥芽100克,淮山、黨參、云苓50克、八角茴香、陳皮各6克,牛肚500克,紅棗4枚、生姜2-3片。
2、健脾開胃的食物有哪些
2.1、豬肚:豬肚是補(bǔ)益脾胃的佳品,自古以來就被視為"補(bǔ)藥",是藥膳主食。豬肚具有補(bǔ)虛損,健脾胃之效。用于虛勞瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小兒疳積等。
2.2、蓮子:蓮子是收斂強(qiáng)壯的藥品,能補(bǔ)中安心止瀉,李時珍《本草綱目》說:"蓮子能夠厚腸胃,治白帶。"蓮子有收斂作用,常食可治療脾虛泄瀉;兒童腸胃消化不良,整日焦躁不寧,或是飲食日見減少,可用蓮子。老年人失眠而多夢,神思煩亂,可用蓮子,能安臥寧神助睡眠。
3、健脾開胃食療偏方
3.1、紅棗芡實(shí)糯米粥
材料:糯米100克、芡實(shí)30克、紅棗6顆。
做法:紅棗去核切成小塊,與洗好的糯米、芡實(shí)一同放在鍋里,加入適量的水煮粥。粥成后按個人喜好放入糖或鹽調(diào)味,即可食用。
功效:紅棗益氣補(bǔ)血,芡實(shí)益腎健脾,與糯米同煮成粥,可養(yǎng)氣血、健脾胃、強(qiáng)體質(zhì)、美容顏,是男女老少咸宜的佳品,尤其適合小孩、老人、體虛之人食用。
3.2、板栗燒土雞
材料:土雞半只,板栗十個,老姜、香蔥、蒜頭、香菜適量,老抽、白糖、油、生抽適量。陽虛體質(zhì)、容易疲勞者,可增加黃芪10克。
做法:把土雞清理、沖洗干凈,切塊備用。下油熱鍋,爆香蒜頭,倒入土雞塊大火翻炒至變色,加入適量的老抽、白糖。再加適量的水沒過雞塊,倒入板栗、姜片,加適量的生抽燒開后中火燜30分鐘,至雞肉爛、板栗粉糯,撒入香蔥、香菜,大火收汁即可。
功效:滋補(bǔ)肝腎、健脾養(yǎng)血,適合氣血不足、脾胃虛弱、易腹瀉者食用。
健脾開胃吃什么水果
1、橙子
味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。
2、木瓜
味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
3、蘋果
味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
4、香蕉
味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用于實(shí)證便秘。
5、荔枝
味甘微酸,性溫。有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
6、橙子
味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。
7、山楂
味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內(nèi)停。
8、木瓜
味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
健脾開胃不宜吃什么
1、牡蠣肉
性質(zhì)微寒,味甘咸,雖有滋陰養(yǎng)血作用,但多食久食則導(dǎo)致脾胃虛寒,加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情,凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥、慢性腹瀉者均忌多食。清·黃宮繡還說:"脾虛精滑者忌。"
2、梨子
生梨性涼,脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言:"多食令人寒中,損脾,生食多成冷痢。"《本草經(jīng)疏》亦云:"脾虛泄瀉,法咸忌之。"清·王孟英也曾指出:"中虛寒瀉者忌之。"因此,凡脾虛之人,尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者,切勿食用。
3、山楂
又叫棠株、山里紅。能開胃消食,但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說:"凡脾弱,食物不克化,胸腹酸刺脹悶者,于每食后嚼二三枚絕佳,但不可多食,恐反克伐也。"《本草經(jīng)疏》中也指出:"脾胃虛,兼有積滯者,當(dāng)與補(bǔ)藥同施,亦不宜過用。
小孩健脾吃什么
1、小孩健脾吃菠菜
菠菜味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘?！妒朝煴静荨份d:“利五臟,通腸胃,解酒毒。”菠菜可促進(jìn)胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應(yīng)避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
2、小孩健脾吃紅薯
性平,味甘,補(bǔ)脾益氣。《綱目拾遺》記:“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟。”天寒食用,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實(shí)是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
3、小孩健脾吃胡蘿卜
性味甘平,中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它“下氣補(bǔ)中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強(qiáng)抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
4、小孩健脾的食譜
4.1、南瓜小米粥。材料:南瓜250克,小米120克,紅棗8枚,冰糖少許。
做法:南瓜切成小塊。小米洗凈備用。紅棗洗凈瀝干水分。冰糖也可以不放。因?yàn)槟瞎嫌刑鹞丁ｅ伬锛?碗水,蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋后轉(zhuǎn)小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分鐘后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。
功效:小米暖胃,安神,治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃。南瓜性溫,味甘。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動。幫助食物消化。
4.2、山藥百合大棗粥。材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克。
做法:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。
功效:山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。
小孩脾虛的調(diào)理方法
1、合理喂養(yǎng)
脾虛弱最關(guān)鍵的問題是要合理喂養(yǎng),注意良好合理的飲食衛(wèi)生和習(xí)慣。有些孩子不愛吃飯家長就要找原因,可能是喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的,有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑,這是一種非常不好的喂養(yǎng)方式。
2、千萬別著涼
脾胃虛弱的孩子容易外感,這種情況下如果一著涼,也很容易感冒,所以這種孩子在護(hù)理方面要注意一些。
3、捏脊
捏脊是物理療法,沒有副作用,操作也很簡單,具體做法:用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,食指半屈,拇指伸長,然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米,從下往上推進(jìn)。如此反復(fù),每天1～2次。
小孩脾虛的癥狀
1、久咳難愈
小孩咳嗽,一般都會以為是氣管炎,但是還有另一個原因,那就是脾胃功能虛弱。如果不對癥下藥的話,小孩便會久咳難愈。這時候,媽媽們可以這樣做:
應(yīng)在調(diào)理脾胃的基礎(chǔ)上治療小孩的咳嗽。除了給小孩服用消炎藥,還需服用健胃消食口服液。中醫(yī)認(rèn)為“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,可見脾胃乃是源頭,脾胃虛弱是咳嗽的根源。要想治好小孩的咳嗽,就得從根源下手,治療小孩的脾胃虛弱,這樣小孩的咳嗽就能快點(diǎn)好。
2、長期厭食
小孩厭食有很多種原因,如消化不良、積食、飲食不節(jié),還有可能是因?yàn)槠⑽柑摗Ｐ『⑵⑽柑撊?飲食減少,可通過吃藥治療,可服香砂六群丸。
小孩因脾胃虛而長期厭食,媽媽們還可以通過調(diào)節(jié)小孩的飲食來治療。小孩寶的食物除了考慮各種營養(yǎng)外,還應(yīng)注意豐富多樣和容易消化。
小孩止咳偏方
1、醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。
2、姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下,每日兩次,數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3、蒸蜜梨治咳嗽
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。
4、蒸大蒜水治咳嗽
大蒜2-3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加蓋隔水蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?一天2——3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也愿意喝。
5、烤橘子治咳嗽
將橘子在小火上烤至橘皮發(fā)黑,晾溫?zé)岷笞寣殞毘越廴?一次2——3瓣,一天2——3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用非常明顯。
6、川貝冰糖蒸梨治咳嗽
把梨橫斷切開,去核放入2——3粒冰糖 ,5——6粒碾碎的川貝,把梨對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘,分兩次食用。此方有潤肺,止咳,化痰的功效。
7、白蘿卜水治咳嗽
白蘿卜洗凈,切4——5薄片,放入鍋內(nèi),加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,稍涼后飲用。此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。
小兒夜間咳嗽是怎么回事
1、臥位不當(dāng)引起的小兒夜間咳嗽會引起肺或支氣管呼吸不暢,寶寶表現(xiàn)為憋氣、流淚等,家長們要注意了。
2、小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥,或是干癢刺激呼吸道粘膜?！穼殞毞磸?fù)咳嗽 或許是媽媽惹的禍。
3、外部環(huán)境也會引起嬰兒夜間咳嗽,比如室內(nèi)不通風(fēng)。
4、室內(nèi)溫度的變化也可能引起小兒夜間咳嗽,建議晚上睡覺最好不要開空調(diào),如果真有需要,可以在睡前開一段時間。不過持續(xù)時間不宜過長?！废滤幟退幹?媽媽請弄清寶寶咳嗽的原因。
小兒咳嗽用藥誤區(qū)
1、咳嗽要先用消炎藥
小兒咳嗽不單由呼吸道感染后炎癥刺激引起,過敏、煙塵、異物刺激也可引起。如不能對癥,服用消炎藥對咳嗽的治療無益。
2、一咳嗽就用鎮(zhèn)咳藥
小兒咳嗽早期不宜馬上給予鎮(zhèn)咳藥,這不利于痰液的排出,會堵塞呼吸道,導(dǎo)致肺部感染。因此應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療,痰液排除后咳嗽自然會減輕。
3、使用成人止咳藥
小兒與成人體重、生理、病理不一樣,一些成人能用的藥物成分,小兒用后由于肝、腎等臟器發(fā)育不完善,很容易發(fā)生不良反應(yīng)。
4、只看到咳嗽,忽略其他癥狀
小兒常常由于飲食不節(jié),同時有腹脹、咽痛、大便干、便秘等內(nèi)熱癥狀。媽咪們選藥要同時關(guān)注小兒胃腸癥狀。
5、咳嗽很常見,咳咳就會好
咳嗽是兒童非常常見的癥狀,然而多數(shù)咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信號,因此兒童有了咳嗽就應(yīng)該及時查出病因及時治療。
小孩干咳偏方
1、小孩干咳偏方之梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起來放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。治療咳嗽或肺癰,癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
2、小孩干咳偏方之冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
3、小孩干咳偏方之燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟,服食。養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯。
4、小孩干咳偏方之蜂蜜
近年來專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示,蜂蜜對減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效,而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜,因?yàn)檫@可能會引起肉毒中毒。還提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實(shí)際上只是含有人造蜂蜜添加劑。
蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀,比如說咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時能使喉部感覺舒暢。
5、小孩干咳偏方之醋
將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛,有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止,多食會損齒傷胃。
小孩干咳吃什么
1、大蒜
從中醫(yī)上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。同時具有保護(hù)心血管,保護(hù)肝功能,預(yù)防感冒,強(qiáng)力殺菌的作用。所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對于小孩咳嗽的痊愈,有很好的作用。
2、梨
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然后放上白糖。實(shí)際上,梨,確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因?yàn)槔姹旧?含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
3、枇杷
在本草綱目中,對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆并渴痰?！笨梢婅凌藢τ谛『⒖人?有非常好的緩解治療效果。當(dāng)然,枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理干凈,因?yàn)樯厦娣浅ＥK。
小孩干咳的護(hù)理
1、咳嗽護(hù)理應(yīng)特別注意病室的室溫和濕度,寒暖應(yīng)適宜,保持一定的濕度。并注意隨天氣的變化給患兒增減衣服,避免外感。
2、不論是外感咳嗽或內(nèi)傷咳嗽,均禁止在患兒病室內(nèi)或?qū)嬍覂?nèi)吸煙,加強(qiáng)通氣換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。
3、加強(qiáng)口腔清潔護(hù)理,稍大小兒每天早晨養(yǎng)成按時刷牙的習(xí)慣,或用淡鹽水,金銀花水漱口,較小的嬰兒可用棉球蘸上藥液擦洗口腔,每天3～4次。
4、咳嗽患兒的飲食及營養(yǎng)水分的補(bǔ)充極為重要。一般給易消化,高熱量的流質(zhì)或半流質(zhì),并多飲水,能使口腔清潔,又能補(bǔ)充體內(nèi)能量的消耗,并能稀釋毒素,以助排泄,外感咳嗽者,飲食應(yīng)特別注意清淡。
