艾莖和艾葉哪個好
運動和養(yǎng)生哪個好。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《艾莖和艾葉哪個好》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
二、艾條的制作三、艾莖和艾葉食用小竅門艾莖和艾葉莖哪個好
1、艾莖和艾葉哪個好
艾葉味苦、辛,性溫。歸肝、脾、腎經(jīng)?？嘣镄辽?能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科要藥。
艾莖主要用來煲湯居多。民間懸掛在門頭上面用來辟邪。艾葉作用:具有溫經(jīng)止血,散寒止痛,降濕殺蟲的功效;主治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),宮寒不孕,胎動不安,心腹冷痛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,妊娠下血,泄瀉久痢,帶下,濕疹,疥癬,癰腫,痔瘡。灸治百病。沖任虛寒,月經(jīng)不調(diào),小腹冷若冰霜痛,日久不孕者,可與香附、吳茱萸、當(dāng)歸、肉桂等配伍,以散寒止痛,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。產(chǎn)后感寒腹痛或老人臍痛腹冷痛者,可用熟艾入布袋兜于臍部。艾葉對好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用,對呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
總體來說，在中醫(yī)藥行業(yè)艾葉運用的較多，艾桿運用的相對少一些。在民間艾桿運用居多。
2、艾莖和艾葉的結(jié)構(gòu)
艾為多年生草本,高50-120cm。全株密被白色茸毛,中部以上或僅上部有開展及斜升的花序枝。葉互生,下部葉在花期枯萎;中部葉卵狀三角形或橢圓形,長6-9cm,寬4-8cm,基部急狹或漸狹成短或稍長的柄,或稍擴大而成托葉狀;葉片羽狀或淺裂,側(cè)裂片約2對,常楔形,中裂片又常三,裂片邊緣有齒,上面被蛛絲狀毛,有白色密或疏腺點,下面被白色或灰色密茸毛;上部葉漸小,三裂或不分裂,無柄。艾莖具明顯棱條,上部分枝,主體部位呈桿狀被白色短綿毛。莖頂部葉葉全緣或3裂。頭狀花序排列成復(fù)總狀,總苞卵形,密被灰白色絲狀茸毛;花期7-10月。
3、艾莖和艾葉的區(qū)別
艾葉偏向于藥用價值,艾莖主要是民間使用辟邪驅(qū)蟲以及煲湯。每到端午節(jié),按照民間傳統(tǒng),家家戶戶門前都掛上艾葉,據(jù)老輩人說,這是為了“辟邪”,但更重要的是為了驅(qū)蚊蠅、蟲蟻,凈化空氣,所以,端午節(jié)歷來有“衛(wèi)生節(jié)”之稱。 艾草大多都是自家種的,或是采摘野生的。人們通常會在自家的屋前屋后或者是一塊自留地的小角落里種上點艾草?！鞍莸挠昧坎淮?主要就是端午的那一天要用,所以種植面積只要很小的一塊就可以了。民諺說:“清明插柳,端午插艾。”五月初五端午節(jié),是我國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一。家家戶戶都在這一天掛上了艾草和菖蒲,將其作為一項重要的活動。
艾條的制作
艾灸療法的主要材料為艾絨,艾絨是由艾葉加工而成。選用野生向陽處5月份長成的艾葉,風(fēng)干后在室內(nèi)放置1年后使用,此稱為陳年熟艾。取陳年熟艾去掉雜質(zhì)粗梗,碾軋碎后過篩,去掉尖屑,取白纖絲再行碾軋成絨。也可取當(dāng)年新艾葉充分曬干后,多碾軋幾次,至其揉爛如棉即成艾絨。
艾絨捏壓越實越好,根據(jù)需要,艾炷可制成拇指大、蠶豆大、麥粒大3種,稱為大、中、小艾炷。將適量艾絨用雙手捏壓成長條狀,軟硬要適度,以利炭燃為宜,然后將其置于寬約5.5厘米、長約25厘米的桑皮紙或純棉紙上,再搓卷成圓柱形,最后用面漿糊將紙邊粘合,兩端紙頭壓實,即制成長約20厘米,直徑約1.5厘米的艾卷。
艾莖和艾葉食用小竅門
艾莖排骨湯
做法:排骨洗凈鍋內(nèi)放入水,放入排骨煮沸將排骨撈出洗凈浮沫加入姜片和蔥結(jié)放入適量料酒滴入少許白醋,加入姜片,八角,草果艾莖一起煮。一個小時左右就可以喝了,有溫經(jīng)散寒的作用。
姜艾雞蛋
做法:生姜15克,艾草100克,雞蛋2個。所有材料放進沙鍋加水適量煲,雞蛋煮熟后去殼放入湯內(nèi)再煲,然后喝湯吃蛋,對月經(jīng)過多者有一定的食療作用。
艾草煎雞蛋
做法:艾草洗凈后剁碎,加入雞蛋攪勻,加入鹽,鍋熱放油,煎熟即可食用。有開胃作用。
艾草肉丸
做法:把肉和艾草分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻,然后用常法加工成肉丸或肉餅,或煮、或煎、或蒸均可。有暖胃作用。
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三七和藏紅花都屬于是活血化瘀、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)血和補血作用的中藥材，并且三七和藏紅花在治療疾病的時候都發(fā)揮著極大的作用，當(dāng)然三七和藏紅花在使用的時候還是有一些區(qū)別的，三七和藏紅花之間相比較來說，三七比較柔和一些，藏紅花則藥性比較強，所以在使用的時候要根據(jù)不同的情況決定。
藏紅花和三七粉哪個好
1.藏紅花和三七粉哪個好需要根據(jù)患者病癥使用，女的以藏紅花為好，調(diào)經(jīng)、補血養(yǎng)血、消斑，男的以三七為好，比較柔和，紅花太強，若在服用其他藥物時容易出現(xiàn)問題，具體的視情況而定。
2.三七粉的沖泡，建議使用溫開水進行沖泡，如果采用開水進行沖泡的話，過高的溫度會容易導(dǎo)致藥效失去作用，營養(yǎng)成分會流失，所以說最好是使用溫開水進行沖泡的，以及要控制好體溫，最好是三十?dāng)z氏度到四十?dāng)z氏度左右的溫度是最有幫助的，對于三七粉的活血化瘀的功效，同時要注意三七粉應(yīng)該在飯后進行服用，防止對于腸胃產(chǎn)生嚴(yán)重的刺激的情況與影響。
3.三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當(dāng)做食物食用的?？偟膩碚f，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。
三七粉吃法
1. 直接服用(每天3--4克，用溫水服下)，這種方法屬于生吃。有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強免疫力，抗衰老的功效。附：三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。
2. 藥膳(一周三次，效果更佳)，這種方法屬于熟吃。有強身補血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。
3. 溫開水或蜂蜜水送服。
4. 活血化淤的人正確吃法：三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。
5. 女性活血潤膚、抗衰老的方法：三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，做成面膜即可。過后再用蜂蜜水服用。
6. 對于高血壓、高血脂、口腔潰爛、體質(zhì)虛弱、心絞痛、各類血癥、婦女經(jīng)期、美容祛斑、提神補腦、增強免疫力、記憶力等，只要你好好參考生吃和熟吃，就能知曉三七粉的正確吃法有哪些。
7.外傷流血：將適量田七粉直接撒在傷口上，可以快速止血止痛、親們可以試一下。
8.產(chǎn)后每天吃2克，可以補血養(yǎng)氣，加速恢復(fù)身體狀況。
蜜棗和紅棗哪個補血好
1、蜜棗和紅棗哪個補血好
藥理研究發(fā)現(xiàn)紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細(xì)胞、活絡(luò)氣血,不僅可以養(yǎng)血安神、滋潤肌膚,還可以增強人體免疫力,緩解貧血、煩躁不安等癥狀,是補氣養(yǎng)血的圣品。
蜜棗中含有大量維生素B12,對貧血有很好的改善作用。
所以,蜜棗和紅棗對補血都有作用。蜜棗是能補血,只是沒紅棗的補血好!
2、 蜜棗和紅棗的區(qū)別
區(qū)別一:形成過程不同
蜜棗與紅棗之間有區(qū)別,當(dāng)然也有著聯(lián)系。聯(lián)系在于,他們都是由棗而來的;區(qū)別在于,紅棗是由青棗風(fēng)干而成,而蜜棗是棗經(jīng)常多道程序加工而成。
區(qū)別二:口感不同
紅棗和蜜棗吃起來,不同在于,紅棗吃起來比較更原汁原葉,完全是棗的味道。而蜜棗經(jīng)過各種程序的加工后,除了保留了棗的營養(yǎng)成份外,還增加了甜度感,尤其是喜歡吃甜的人,更是他們的最愛。
青棗長熟后,表皮慢慢變紅,越熟越紅;青棗由青變紅青棗完全熟透后,變成全部的深紅色。在市面上買到的棗就是這種棗成熟后,再風(fēng)干,風(fēng)干后不易變質(zhì),不易壞掉,紅棗和蜜棗都適合煲湯,但是蜜棗可以即食作零食吃,還可以煲湯,煮粥,非常美味。
3、如何挑選蜜棗
看色澤:干棗應(yīng)為紫紅色,有光澤,皮上皺紋少而淺,不掉皮硝。如果皮色不鮮亮,無光澤或呈暗紅色,表色有微霜,有軟爛硬斑現(xiàn)象的紅棗皆為次品。
觀果形:棗的果形完整,顆粒均勻。無損傷和霉?fàn)€的為優(yōu)良品。觀果形應(yīng)注意棗蒂,如有蟲眼和咖啡色粉末的棗為質(zhì)次品。
紅棗怎么吃補血
紅棗是補血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。
紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒,胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。
常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚白皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦前的工作狂們。
而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因為外皮包裹住了棗子,營養(yǎng)成分出不來,而經(jīng)過炒制的紅棗,經(jīng)開水一泡,表皮都裂開了,里面的營養(yǎng)成分才會慢慢地滲出來。
紅棗、花生、桂圓,再加上紅糖,加水在鍋里慢慢地?zé)?燉得爛爛的,經(jīng)常吃,補血的效果很好。
紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥,紅豆比較不易燒爛,可以先煮紅豆,紅豆煮爛了,再放入糯米,紅棗一起燒,也是一道補血的佳肴。
紅棗10粒切開,白果10粒去外殼,孩子只能各吃5粒,加水煮15～20分鐘,每晚臨睡前吃,可以補血固腎、止咳喘、治尿頻、治夜尿多,效果很好,從白果上市的秋天,一直吃到第二年的春天,是給老人、孩子補腎、止咳喘的特效方。紅棗10粒切開,枸杞子10粒,煮水喝,補血補腎,專治腰膝酸軟,長年吃,有養(yǎng)顏祛斑的作用。
吃紅棗要注意什么
1、棗皮:紅棗是滋補保養(yǎng)佳品,可以常常食用,但切忌過量,食用過量會引發(fā)胃酸過量、腹脹等問題。并且紅棗的棗皮消化起來比較堅苦,必然要細(xì)嚼慢咽。
2、愛牙:紅棗的高含糖量對牙齒有必然風(fēng)險。若是吃太多紅棗,卻沒有飲用足夠的水,很輕易齲齒。已得牙病的人更是不宜食棗。
3、紅棗最好不要跟黃瓜或蘿卜一路食用。蘿卜中含有抗壞血酸酶,黃瓜中則含有維生素分化酶,這兩種成分都可能粉碎其他食品中的維生素。
4、紅棗也不要與動物肝臟同食。動物的肝臟富含銅、鐵等元素,銅鐵離子極易使其他食品中所含的維生素氧化而掉去功能。
5、服用退熱藥時不要食用紅棗。服用退熱藥物同時食用含糖量高的食品輕易構(gòu)成不溶性的復(fù)合體,削減藥物初期的接收速度。棗屬于含糖量高的食品,故不克不及與退熱藥物同食。
現(xiàn)在的美容機構(gòu)非常的多，每個美容機構(gòu)都有自己獨特的技術(shù)，有些技術(shù)人們可能連聽都沒有聽說過，所以在大家準(zhǔn)備選擇一種美容方法的時候一定要對自己不懂的事情問清楚了，只有了解清楚了才能夠知道對自己會有什么影響。大家一起來了解下色素提起和激光哪個好吧~
一、概述
我上個月做了提取黑色素祛斑，他們說要做一個療程，一個療程三次，我現(xiàn)在只做了一次不想再做了，醫(yī)生這樣會不會有什么影響或者變得更加嚴(yán)重啊，正常人類皮膚的顏色包括紅、黃、棕及藍色，分別由四種皮膚色素形成。外源性胡蘿卜類物質(zhì)產(chǎn)生黃色，內(nèi)源性黑色素產(chǎn)生棕色，毛細(xì)血管中的氧合血紅蛋白產(chǎn)生紅色，靜脈血中的還原血紅蛋白產(chǎn)生藍色。那么我想知道黑色素提取祛斑可靠嗎?
二、步驟/方法：
1、
朋友們一定要了解色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的提取黑色素的話，是可行的，可以選擇激光的治療方法激光除斑，選擇性的光熱解作用，在不破壞正常皮膚的前提下運用不同波長的作用原理根據(jù)每位女性的皮膚特征進行個性化的解決方案，從而達到最佳的祛斑效果。
2、
朋友們一定要知道提取黑色素是一種將體表色素移除的方法，不會對身體造成傷害的，提取黑色素并不是能完全去除斑點，只是去掉表面的色素，并沒有去除根源，還會在出現(xiàn)色素的提取色素的，這種方法可能會導(dǎo)致面部紅腫，但是會消除不會有后遺癥。
3、
朋友們可以每天吃一片維生素C和維生素E。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿。對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽谷胱，甘肽可抑制黑色素從而使沉著的色素減退或消失，科學(xué)飲食多吃水果飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主另應(yīng)注意降溫、多喝開水以補充體內(nèi)水分。
三、注意事項：
患者一定要注意個人衛(wèi)生，保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活中的小習(xí)慣和祛斑產(chǎn)品根本不能有效地治療雀斑。而且收到的效果很補明顯，需要的治療周期又很長。皮膚美容已經(jīng)發(fā)展的很快了。平時在生活中一定要相信自己，不要有心理負(fù)擔(dān)。
不管是艾灸還是拔火罐，都是很好的方法。無所謂艾灸好或者是拔火罐好。艾灸或者是拔火罐都有它自己的功效，都有他自己可以治療的一些疾病。當(dāng)然，艾灸或者是拔火罐都會用到一些常見的穴位，比如說風(fēng)池穴、膻中穴等。艾灸和拔火罐都是一種很古老的治療疾病的方法，下面就來分別介紹它們的好處。
拔火罐的好處：通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強身健體。對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
艾灸的好處：溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。行氣活血，消瘀散結(jié)。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
經(jīng)過上面的介紹朋友們對于艾灸或者是拔火罐的一些好處已經(jīng)有了一定的了解。這里還要注意一下，雖然說艾灸或者拔火罐都有很多功效，但是這兩種中醫(yī)治療技術(shù)都會應(yīng)用到火，在用火的時候就一定要注意安全，一定要避免火災(zāi)。
紫砂和陶瓷哪個煎藥好
1、紫砂和陶瓷哪個煎藥好呢
其實用陶瓷壺或者是紫砂壺熬藥是沒有什么區(qū)別的,只要不是用鐵器就可以,還有要想保證藥效,一定要嚴(yán)格按照熬藥的方法熬藥,這個比用什么壺重要的多。
煎煮中藥,選擇器皿是很重要的,熬藥首選砂鍋、瓦罐。接下來是搪瓷器皿、不銹鋼鍋,最忌諱使用鐵鍋和銅鍋。砂鍋、瓦罐的化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不容易蒸發(fā)。傳熱快,散熱慢,保溫能力強,一般砂鍋在關(guān)火5到10分鐘后,鍋內(nèi)食物還能保持接近沸騰的熱度。砂鍋能均衡而持久的把外界熱能傳遞給內(nèi)部原料,相對平衡的環(huán)境溫度,有利于水分子與食物的相互滲透,能最大限度地釋放食物味道。
需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會形成裂紋。因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在干木片或架子上放涼后再把藥垢清洗干凈,砂鍋上的油漬不能用洗潔精浸泡,以防污水滲入細(xì)孔中,可用喝剩的茶葉渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘熱,再用刷子刷洗。
不銹鋼鍋傳熱太快,煎藥時要經(jīng)常攪拌,否則藥材黏在鍋壁,稍不留神就容易糊鍋。鳳凰中醫(yī)提醒大家特別注意的是,千萬不能用鐵鍋和銅鍋煎藥。因為鐵和銅是活潑元素,容易與中藥里的多種化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生毒副作用。
2、怎樣挑選煎藥鍋
2.1、容量的選擇
一般煎藥,分為兩步,第一步是初次煎煮,第二步是重新煎煮。雖然大部分人第一次煎完藥后不需要再煎第二次,但長時間服藥的人會這樣做。因此,購買煎藥鍋時最好容量比較大的。購買之前,還要問清楚,煎藥鍋是自動煎藥的還是人工調(diào)整的,如果是自動煎煮的,問清楚自動停止后藥量剩下多少。
2.2、功率的選擇
功率的選擇,正常情況下,越大越好,如果能夠分檔調(diào)節(jié)那是最好的了。對于容量大的煎藥鍋,功率大能夠保證藥效出來。另外,煎煮時要根據(jù)實際情況調(diào)整火量,開始煮是最好用猛火,半個小時后最好用文火。
3、煎藥鍋怎樣正確使用
煎藥前,將藥材均勻放入鍋內(nèi),然后再加水,水量做好不要超過容器的三分之二,避免沸騰時藥液溢出。
煎藥前,要先用清水清洗中藥或者用清水浸泡一下重要,這樣可以提高中藥的煎出率。
煎藥時,將電源插入插座,另外,插座最好不要插有其他大功率的電器。
煎藥后,如果自動轉(zhuǎn)為保溫狀態(tài),那么待藥液涼后就可以服用藥物,如果沒有自動轉(zhuǎn)為保溫狀態(tài),自己要手動調(diào)整。
煎完藥后,要記得將藥渣倒掉,清洗干凈壺體,以備下次使用。
怎樣保養(yǎng)煎藥鍋
煎藥鍋剛購買回來,先用溫水浸泡半天再使用,除掉異味。使用前,先查看說明書,看清楚使用方法及緊急事項。使用時,要注意插頭的情況,不要在不安全的情況下直接把煎藥鍋的插頭插進去。使用后,不要立即打開煎藥鍋,待熱水稍微散發(fā)一下再開鍋。喝完中藥,記得將藥渣倒掉,并用清水清洗干凈,用抹布擦干內(nèi)部,放在干燥的地方存放。
另外,不要隨意亂用煎藥鍋煮東西,如果煎藥鍋不能熬煮湯盡量不要用,以免煮壞。煮東西時也要注意看火,不要等鍋底燒焦后再關(guān)閉電源。如果是比較粗心的人,建議購買具有定時功能的煎藥鍋。
用煎藥鍋要注意什么
1、煎藥前的浸泡
藥物在煎煮前一定要浸泡,這是因為來源于植物類的中藥多是干燥品,通過加水浸泡可使藥材變軟,組織細(xì)胞膨脹后恢復(fù)其天然狀態(tài),煎藥時易于有效成分浸出。 一般以花,葉,莖類為主的藥物,浸泡時間為1-1.5小時。以根,種子,根莖,果實類為主的藥物浸泡時間為2-3小時。
2、煎煮次數(shù)
以多次煎煮比一次長時間煎煮的效果好。實踐證明,湯劑煎煮兩次能夠煎出所含成分的80%左右,所以煎藥的次數(shù)以兩次或三次為宜。
3、煎藥的溫度
煎藥溫度的高低,中醫(yī)稱之為“火候”一般習(xí)慣上稱為“文火”或“武火”。所謂文火,就是弱火,溫度上升緩慢,水份蒸發(fā)較慢。所謂武火,就是強火,溫度上升快,水份蒸發(fā)的也快。如煎藥時火候過強,水份蒸發(fā)快,會影響有效成分的浸出,也容易糊鍋。反之,火候弱,煎煮的藥效果就差。一般是在未沸騰前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸狀態(tài),可減慢水份的蒸發(fā),這樣有利于有效成分的煎出。
4、煎煮時間
主要根據(jù)藥物和疾病的性質(zhì),以及藥物的情況而定。一般對第一煎以沸騰開始計算需要20-30分鐘,第二煎30-40分鐘。治療感冒類藥物,第一煎10-15分鐘,第二煎15-20分鐘。滋補類藥物,第一煎30-40分鐘,第二煎40-50分鐘。
大病初愈的人群，身體會非常虛弱，精神活力也比較差，這時候要多吃一些滋補的食物，比如用紅參燉湯來吃，事實證明紅參湯具有大補元氣的功效，還有很好的補血功效，另外能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)等等，眾所周知，參有很多分類，這其中就包括紅參和白參，那么這兩種參哪一種更好呢？
紅參和白參哪個好？
人參采挖出來后，上鍋蒸上兩到三個小時，然后去除曬干或晾干，就得到了紅參。生曬參、紅參、糖參的功效基本相同，都可以大補元氣，但紅參的熱性要更高一些。人參的價格要看是不是野生、產(chǎn)地、個頭大小等諸多元素，所以并不能簡單地說是紅參貴還是生曬參貴。
白色的人參和紅色的人參是不是同一種植物？其實導(dǎo)致他們顏值差異的原因只有一個——加工程序。
帶“參”字的中藥很多，但不一定和人參是“近親屬”。圖為中藥丹參。人參屬于刺五加科，而丹參屬于唇形科，是一種活血調(diào)經(jīng)的藥，常用于痛經(jīng)、閉經(jīng)、瘀血等。
生曬參。鮮人參用開水微燙后曬干或者直接曬干，就得到了生曬參。鮮人參開水煮過后，浸入糖汁液，干后叫糖參，又叫白參。
拳參，又叫紫參，是廖科植物，具有清熱解毒的功效。以“參”命名的中藥還有太子參、西洋參、黨參等。
白參相比于紅參，功效更加溫和一些。對于身體虛不受補的人來說，白參比紅參反而更合適?，F(xiàn)在就來了解一下白參的用法吧。
人參酒一定是很經(jīng)典的一種做法，泡在五六十度的白酒里泡幾天之后可以每天或隔幾天適量飲用酒，強身健體而且進補的方法溫和。白參也可以用來做藥膳，干煮人參會產(chǎn)生一些微微的苦味，所以和豬肉、魚肉等一起燉煮，能更好吃哦。
中藥和針灸都是比較常見的治療疾病的方法，其實要說哪種好，其實這一般是和病情以及醫(yī)生是有很大關(guān)系的，比如有些醫(yī)生比較擅長中藥，但是有些醫(yī)生比較擅長針灸，而且有些患者也比較害怕針灸，其實兩者并沒有以及固定的界限，最好是聽從醫(yī)生的安排，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法。
針灸前應(yīng)該注意哪些要點
(1)不能在極度饑餓，疲勞，暴飲暴食后，精神恍惚萎靡的狀態(tài)下來針灸;
(2)針灸時不要化妝，不要刮舌苔，不要噴香水，保證心情的愉悅舒緩，煩躁情況下應(yīng)該靜坐冷靜，在心情平復(fù)之后，考慮當(dāng)日是否進行針灸或者改日再來;
(3)針灸過程一般需要十幾二十分鐘左右，這個時候要保證自己體內(nèi)尿液排空，以免針灸時尿急，或者被針到腹部部位時，出現(xiàn)膀胱刺激反應(yīng)。
(4)針灸前應(yīng)該有足夠的心理準(zhǔn)備，針灸只是處于養(yǎng)生目的或者醫(yī)療輔助，如果真相徹底治愈某類疾病，還需要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的治療才行，不要盲目信任針灸;
針灸后應(yīng)該注意什么?
(1)針灸當(dāng)天不要洗澡，不要吹冷風(fēng)，要保證充分的休息，同時也不要讓針灸部位接觸污染物，避免感染的發(fā)生;(2)如果針灸后出現(xiàn)少量出血的情況，不要慌張是正常情況，用棉球?qū)ζ漭p輕按壓片刻即可。
一、針灸的禁忌
1.禁灸部位：心臟虛里處、大血管處、皮薄肌少筋肉積聚部位、妊娠期婦女下腹部以及腰骶部、睪丸、乳頭、陰部不可灸，顏面部不宜化膿灸，關(guān)節(jié)活動處不能瘢痕灸。
2.禁灸病癥：無論外感或陰虛內(nèi)熱證，凡脈象數(shù)疾者禁灸;高熱、抽搐或極度衰竭、形瘦骨弱者，亦不宜灸治。
二、針灸的注意事項
1.施術(shù)者應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真、專心致志、精心操作。施灸前應(yīng)對病人說明施灸要求，消除恐懼心理。若需瘢痕灸，必須先征得病人同意，應(yīng)處理好灸瘡，防止感染。
2.根據(jù)病人的體質(zhì)和病證施灸，取穴要準(zhǔn)，灸穴勿過多，熱力應(yīng)充足，火力宜均勻，切勿亂灸暴灸。
3.灸治中，出現(xiàn)暈灸者罕見。若一旦發(fā)生暈灸，則應(yīng)按暈針處理方法而行急救。
4.施灸過程中，應(yīng)防止艾火燒著衣物、被褥等。施灸完畢，必須將艾條或艾炷媳滅，以防發(fā)生火災(zāi)。對于昏迷、反應(yīng)遲純或局部感覺消失的病人，應(yīng)注意勿灸過量，避免燒燙傷。
大艾葉和小艾葉都是比較常見的艾葉的品種，尤其是小艾葉，它屬于野生的一種。有著很好的調(diào)養(yǎng)身體和保健身體的作用，艾灸是比較常見的傳統(tǒng)的一種治療的方法，在疏經(jīng)通絡(luò)，緩解腫脹，預(yù)防疾病方面都能發(fā)揮很好的效果，平時也可以使用艾葉來泡腳，同樣能夠發(fā)揮緩解疲勞，預(yù)防疾病的作用。
一、艾葉的功效與作用
艾葉的作用非常的多，在我國很早以前就廣泛應(yīng)用為，用艾葉內(nèi)服來治療疾病?，F(xiàn)在社會又研究出了更多艾葉的功效，比如開發(fā)出了艾葉牙膏、艾葉沐浴露、艾葉油香精、保健腰帶等等多種產(chǎn)品。西前置還在研究由艾葉為主要原料的香煙，不含尼古丁，可以作為香煙的替代品。
1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
二
、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
治療上述疾病，可以用一小把艾葉在水里煮過后用水泡腳?；蛘哂眉兊那灏瑮l四分之一，，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水泡開。然后再加一些溫水，泡腳到身上微微出汗。然后記得多喝溫水，注意不要吃寒冷的食物。注意休息。一般連著泡兩三天，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
對于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣對于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒火時可繼續(xù)食補，并每天堅持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會慢慢地增強。
本文導(dǎo)讀：眾所周知，紅棗和黑棗都是很好的補血圣品，但是紅棗和黑棗的區(qū)別有哪些？他們的效果哪個更好呢？今天，小編就來和大家說說紅棗和黑棗的區(qū)別，大家一起來學(xué)習(xí)下吧！
黑棗是鮮棗的干制品，是用新鮮的棗子在棉籽油以及松巖水中煮熟，然后用煙火熏烤而成的。不僅味道甜爽，同時還營養(yǎng)豐富，其中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類以及各種維生素。
黑棗的對于我們身體的保健作用要遠遠大于新鮮的棗子。并且相比與紅棗，黑棗的補血效果、補氣效果更強。黑棗中含有大量的維生素，能夠有效的增強身體的免疫力以及抗病能力，同時還能夠有效的預(yù)防各種癌癥、吐血等疾病。黑棗性寒，能夠有效的滋養(yǎng)內(nèi)臟。
黑棗的好處雖然多，但是千萬不能夠空腹吃黑棗，因為黑棗中含有大量的果膠以及鞣酸，這些物質(zhì)和胃酸幾何之后，容易在胃部形成硬塊，久而久之就會變成結(jié)石。專家建議，黑棗對于與身體的好處有很多，適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谏眢w的健康，有著很好的保健作用。另外黑棗性寒，所以脾胃不好或者是脾胃虛弱的患者要少吃，同時不能夠空腹吃。
黑棗的營養(yǎng)價值非常的高，含有大量的維生素以及礦物質(zhì)元素。例如，其中含有大量地 維生素A，多吃能夠有效的保護我們的眼睛;能夠有效幫助體內(nèi)新陳代謝加快的維生素B族;促進身體快速發(fā)育的鈣質(zhì)、鐵質(zhì)、鉀、鎂等等。同時黑棗中還含有大量地 膳食纖維和果膠，這兩種物質(zhì)能夠有效的幫助體內(nèi)食物的消化、預(yù)防便秘的發(fā)生。
第二：紅棗
紅棗也叫做大棗，在我國有著悠久的種植歷史，并且位列與五果之一，營養(yǎng)價值不容置疑。紅棗最為明顯的特征就是維生素喊來那個非常的高。
專家曾經(jīng)做過實驗，如果病人連續(xù)吃紅棗，那么恢復(fù)健康的速度是那些吃維生素藥劑患者 的三倍以上，所以很多人又將紅棗稱之為天然維生素。
紅棗是一種溫帶作物，對于氣候的適應(yīng)性非常的強，能夠很好的耐寒以及耐澇，在很多地方都是能夠生長，所以普及性非常的高。
紅棗中含有大量的維生素A、維生素是C以及維生素B2等等多種維生素種類，是所有水果中維生素含量最多的，其中維生素C的含量是柑橘的十倍左右，蘋果的75倍，由此可見紅棗中的維生素含量。除此之外，紅棗中還含有大量有益于身體健康的化學(xué)物質(zhì)，十四種身體所需要的氨基酸，例如賴氨酸、精氨酸等等;六種有機酸，如蘋果酸和酒后酸等等;微量元素達到了三十六種之多，更是含有身體所需要的黃酮類化合物。
中醫(yī)方面認(rèn)為，紅棗性平，能夠很好的保健脾胃、補血潤肺、補中益氣，對于調(diào)養(yǎng)氣色、排毒養(yǎng)顏、利尿等等有著很好的作用，并且適合搭配各種藥材進行治病。在日常生活中，能夠入藥的，一般都是使用紅棗。
紅棗能夠有效的養(yǎng)血、補氣、調(diào)養(yǎng)氣色等等，是一種美容圣品。如果患者出現(xiàn)氣色不好、肌肉失調(diào)、氣血不順，那么可以多吃一些紅棗。紅棗的藥用價值還包括了預(yù)防貧血、更年期婦女煩躁等等。
黑棗和紅棗哪個好
上面我們和大家說了黑棗和紅棗的區(qū)別，黑棗的主要功效就是調(diào)養(yǎng)脾胃，而紅棗的主要功效就是補血和入藥?？梢哉f，兩者的使用范圍并不一樣。黑棗性寒，所以并不適合在空腹的時候食用，而且患者的脾胃不好也應(yīng)該少吃，否則容易對身體造成損傷。如果出現(xiàn)消化不良、積食、便秘等等情況，那么吃黑棗效果就非常好，因為黑棗中含有大量地果膠以及膳食纖維。
如果你是大病初愈的情況，那么最好多吃一些紅棗，因為紅棗被稱之為天然維生素，他含有大量地 維生素A、維生素B族等等，多吃能夠有效的令身體恢復(fù)健康，并且提高身體免疫力。而且，紅棗大多數(shù)情況下都是用來入藥，能夠和上百種藥物一起使用，不僅不會出現(xiàn)相克的情況，還能夠有效的增強藥效，令身體盡快的恢復(fù)健康。
黑棗和紅棗的區(qū)別其實并不是非常的明確，他們都是由大棗加工制作而成，只是使用和制作工藝不同而已。我們應(yīng)該根據(jù)自身的身體情況來選擇最適合的黑棗或者是紅棗。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
荔枝的味道甘甜中帶一點酸，吃荔枝不僅可以補充維生素，還可以養(yǎng)肝養(yǎng)脾，拉肚子時可以吃荔枝來止瀉。桂圓味道甘甜，是非常好的水果，每天定時定量吃桂圓可以補氣血，女性朋友多吃桂圓可以安神補眠，滋補身體。荔枝和桂圓一樣的地方就是荔枝多吃也會導(dǎo)致上火。那么荔枝干和桂圓干哪個好?
桂圓干又名益智、龍眼肉，為龍眼曬干了的成熟果實。性平，味甘，含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份，具有益氣補血，增強記憶，安神定志，養(yǎng)血安胎的功效。適用于失眠健忘，脾虛腹瀉，精神不振等癥。功能主治，益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產(chǎn)后浮腫，精神不振，自汗盜汗等病癥。
桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉除對全身有補益作用外，對腦細(xì)胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。安神定志。桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，能促進血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆，甚至精神失常等。
荔枝干和桂圓干各有其獨特功效與作用。對癥使用才最重要。桂圓干味甘，性平，歸心、脾經(jīng)，具有開胃益脾、養(yǎng)血安神、壯陽益氣、補虛長智的功效。荔枝干有理氣止痛、祛寒散滯、養(yǎng)血生津、除口臭功效。主疝氣痛;睪丸腫痛;胃脘痛;痛經(jīng)及產(chǎn)后腹痛。
煎藥機和自己煎藥哪個好
1、煎藥機和自己煎藥哪個好
長期以來,手工煎藥質(zhì)量問題一直是困擾我們的一大難題,主要受兩方面的影響:一是加水量的問題,加水量的多少應(yīng)以藥物的重量、體積以及水能力、治療功效而定。二是煎煮的時間問題。中藥一般涉及一煎二煎、文火武火的問題,這在實際過程很難控制。而煎藥機真空包裝使得藥液保存時間達到50-70天,可冷藏,而手工煎藥只能保存2-3天。因此煎藥機還是比自己煎藥好。
2、煎藥機的優(yōu)點有哪些
2.1、首先,由于壓力的存在,使中藥材中有效成分更易煎出,動物藥的蛋白更易水解。
2.2、由于密閉煎煮,使芳香類藥物得以充分保留,解決了“后下”的問題。
2.3、煎煮的過程中的壓力和溫度充分殺死了細(xì)菌和芽胞,煎煮和包裝過程為為全封閉過程,保證了藥液的無菌衛(wèi)生。
2.4、煎藥機及包裝機全過程均為自動化過程,只需設(shè)定好溫度、壓力和時間,一人可管數(shù)機。
2.5、因為密閉煎煮,水蒸氣的減少,大大改善工作環(huán)境,使工作人員從高溫、高濕環(huán)境中解脫出來。
3、煎藥的時間
3.1、煎藥的時間:一般對第一煎以沸騰開始計算需要30分鐘,第二煎以沸騰開始計算需要20分鐘。滋補類藥物煎煮時間可適當(dāng)延長。
3.2、先煎藥:一些質(zhì)地堅硬的藥材,其有效成分不易煎出,一般要先煎30至40分鐘,再與其它藥物混合后煎煮。
3.3、后下藥:一般是氣味芳香含揮發(fā)油或不宜長時間煎煮的藥物,要在藥物煎好前5至10分鐘投入鍋內(nèi)。
3.4、包煎藥:一般是種子和各種花粉藥物,用紗布袋裝好放入群藥內(nèi)共煎煮。另煎兌入:一些貴重藥要單獨煎煮后,再將藥液兌入一起服用。常見的有人參,西洋參,鹿茸等。
煎中藥怎樣掌握火候
煎中藥很講究火候,也就是說很注意煎藥火力及煎藥時間的長短。火候的掌握也要根據(jù)藥物的性質(zhì)。解表類藥物氣味芳香,含揮發(fā)油的有效成分居多。久煎能使之過度揮發(fā)而造成損失,一般宜用武火急煎法,煎煮時間要短,頭煎藥煎沸15分鐘即可,二煎藥煎沸10分鐘即可。補益類藥物,因其滋膩質(zhì)重,需久煎方能出汁,一般用武火煎沸,后改為文火煎熬,頭煎藥煎沸后,再用文火煎熬20～30分鐘,二煎藥煎沸后用文火煎熬30--40分鐘。
煎煮時間長的藥物,在煎煮過程中需攪拌2～3次,以防底層藥物焦糊。有些人不小心將中藥煎糊了,便又加水再煎,給病人服用,這樣做是不妥當(dāng)?shù)?甚至?xí)l(fā)生危險。因為焦糊的藥物可能會發(fā)生質(zhì)的改變。
煎中藥的注意事項
1、煎前浸潤:煎前用清水浸泡,有利于有效成分的煎出。這是因為草木藥干燥時,水分被蒸發(fā),細(xì)胞壁及導(dǎo)管皺縮,細(xì)胞液干枯,其中的物質(zhì)以結(jié)晶或無定形沉淀存在于細(xì)胞內(nèi)。煎前浸泡,可以使細(xì)胞重新脹滿,當(dāng)水分進一步浸入時,細(xì)胞可膨脹破裂,使大量有效成分釋放出來。煎前浸泡時間以30～60分鐘為宜,以種子、果實、根為主的藥浸泡時間60分鐘。夏天氣溫高,可以浸泡時間短些;反之冬天可以長些。浸泡用水,以常溫或溫水(25℃～50℃)為宜,切忌用沸水。
2、入藥方法:一般藥物可以同時入煎,但部分藥物因其性質(zhì)、性能及臨床用途不同,所需煎煮時間不同。有的還需作特殊處理,甚至同一藥物因煎煮時間不同,其性能與臨床應(yīng)用也存在差異。所以,煎制湯劑還應(yīng)講究人藥方法。
