喝中藥可以吃魚膠嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝中藥可以吃魚膠嗎”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
喝中藥可以吃魚膠嗎
1、喝中藥可以吃魚膠嗎
可以服用魚膠。魚膠是一種功能性魚蛋白,外觀上,新魚膠較白身而透明,舊魚膠則趨於深黃,而且皺皮,布滿裂紋,含有大量的膠原蛋白質(zhì),且易于吸收和利用。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。
2、魚膠的功效
魚膠能增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥;能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力,增強(qiáng)體力,消除疲勞;能加強(qiáng)腦神經(jīng)功能,促進(jìn)生長發(fā)育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌;可防治反應(yīng)遲鈍、小兒發(fā)育不良、產(chǎn)婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于魚膠含有大量膠汁,又具有活血、補(bǔ)血、止血、御寒祛濕等功效,所以能提高免疫力,對于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過勞的人士,作為進(jìn)補(bǔ)更為合適。
3、魚膠有助女性補(bǔ)氣養(yǎng)血
魚膠中的主要營養(yǎng)成分是一種叫膠原蛋白的蛋白質(zhì),其脂肪含量相對較低。有分析數(shù)據(jù)顯示,魚膠內(nèi)蛋白質(zhì)含量達(dá)842%,脂肪僅為0.2%。魚膠高蛋白低脂肪,膽固醇含量并不高。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,魚膠味甘性平、養(yǎng)血止血、補(bǔ)腎固精,可用它配合中藥治療風(fēng)濕性心臟病、脈管炎等。魚膠具有補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏之功效,可用于氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者 魚膠可助人體消除疲勞,對外科手術(shù)病人的傷口恢復(fù)也有一定幫助。
上面詳細(xì)的告訴我們喝中藥的時(shí)候是可以吃魚膠的,主要是因?yàn)轸~膠這種東西對于我們的身體沒有影響,而且不會(huì)影響中藥的藥性。我們在喝中藥的時(shí)候是需要避免生冷的食物以及豆類等,還有發(fā)物等食物是你們不能一起食用的。
喝中藥的禁忌事項(xiàng)
忌蘿卜。服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
忌生冷。生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
忌濃茶。一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
忌辛辣。熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。
關(guān)于煎藥的講究
煎藥器具:砂鍋?zhàn)詈?搪瓷類次之,忌用銅、鐵、鋁等金屬類器具,以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
煎藥用水:自來水即可,有條件者用泉水更好,加水量以浸過藥面為度。煎藥之前,先用冷水將飲片浸泡半小時(shí),以使有效成分容易析出。
煎藥時(shí)間:煎藥時(shí)間根據(jù)藥物的種類、性質(zhì)而定。一般藥物在煎煮時(shí),先用武火煮開,然后改用文火煎煮20~25分鐘。滋補(bǔ)類藥物煎煮的時(shí)間要長一些,如地黃、首烏、杜仲等,可以煎30~35分鐘。但解表、清熱,或芳香類藥物,如桂枝、荊芥、防風(fēng)、薄荷、藿香等,煎煮10~15分鐘即可,以防有效成分揮發(fā)。同時(shí),煎藥時(shí)不要頻繁打開鍋蓋,以免有效成分過多蒸發(fā)損失。
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喝中藥可以吃魚嗎
1、喝中藥可以吃魚的。但治療濕疹最好是不要吃魚。
2、病人在服藥或用藥期間,對某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服,稱為服藥禁忌,即通常所說的“忌口”。不宜吃與藥性相反或影響治療的食物。
3、另外,由于疾病關(guān)系,在服藥期間,凡屬生冷、粘膩、腥臭等不易消化及有特殊刺激的食物,都應(yīng)根據(jù)病情予以避免。又如患哮喘、過敏性皮炎、肝炎、瘡癤等病人,在服藥時(shí),不能吃雞、羊、豬頭肉、魚、蟹、蝦、韭菜、發(fā)菜等食品。
4、中藥有溫、涼、寒、熱四性和辛、甘、酸、苦、咸五味,在作用上又有升、降、沉、浮的區(qū)別,因而在配伍上有相須、相使、相畏、相殺、相惡和相反的結(jié)果。因此在應(yīng)用中成藥上也應(yīng)注意各藥間的配伍。
5、在服用中成藥治療疾病期間還要注意對某些飲食的禁忌,一般要忌食生冷、腥擅油膩及有刺激性的食物。由于病情、藥性和食性的不同,具體到某些疾病,其飲食禁忌各有不同,必須注意藥物的使用說明。對含有較強(qiáng)毒性和猛烈藥性的成分及有損害母體及胎兒的中成藥應(yīng)為妊娠婦女禁用或慎用;慎用藥包括通經(jīng)去癖、行氣破滯、辛熱燥烈和滑利通竅成分的中成藥。
吃中藥的的禁忌
1、忌吃蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷食物
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3、忌喝濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。
4、忌辛辣食物
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
5、忌油膩食物
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。服用中藥期間,如進(jìn)食葷膩食物,勢必影響中藥的吸收,故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
喝中藥的注意事項(xiàng)
1、喝中藥請?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜,可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。
2、喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效,可以喝水。
3、溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會(huì)兒,待其不冷不熱時(shí)服。如平和補(bǔ)益藥物。
4、熱服:凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
5、飯前服:一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
6、飯后服:一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。
7、空腹服:具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此,以增強(qiáng)藥效。
8、睡前服:一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等。
腎虛喝中藥可以吃魚嗎
大部分中藥都要忌魚腥的,就是會(huì)影響藥效。藥中有甘草,就不要吃了,甘草和漣魚同食會(huì)中毒。
中藥忌口有一個(gè)原則,服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí)就盡量食用中性平和的食物。因?yàn)橹兴幣c食物的性味相反,就會(huì)使藥力抵消減弱,達(dá)不到應(yīng)有的療效;在一些情況下,藥與食物的性味相同,也會(huì)使藥對人體的力度增加,超過人體能承受的范圍,而適得其反。
一般來說,在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥,蒜,胡椒,羊肉,狗肉等熱性的食物;在治療“寒癥”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。
一些藥物,食物同食還會(huì)有不良反應(yīng)的,古代文獻(xiàn)中有大量記載:甘草,黃連,桔梗,烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜忌生蔥;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚,蟹,河豚,驢肉;白術(shù)忌大蒜,桃,李等。
日常補(bǔ)腎的五大中藥材
1、山藥
性平,味甘,有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精養(yǎng)生食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效力更佳。
有史為證:《日華諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣?“山藥,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?！?/p>
2、胡桃仁
能補(bǔ)腎固精,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯養(yǎng)生食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。
有史為證:明代醫(yī)家繆希雍說:“胡桃能入腎固精”?！镀諠?jì)方》中記載:胡桃治“水弱火強(qiáng),精自溢出。”這又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜。
3、蓮子
性平,味甘澀,能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、固澀,體虛遺精早泄之人均宜食用,尤其是心腎不交而遺精者,食之更佳。古代用以治療“心腎不交而遺精”的清心蓮子飲和瑞蓮?fù)?治“夢遺泄精”的蓮肉散等,均是以蓮子為主的補(bǔ)腎養(yǎng)生名方。
有史為證:清代名醫(yī)王孟英指出:“固下焦,已遺精,可磨以和粉作糕或同米煮為粥飯,健脾益腎,頗著奇勛?！泵鞔t(yī)家李時(shí)珍所說:“蓮肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心腎交而成既濟(jì)之妙?！彼^“君相火邪”是指心火腎火,心腎不交而言。
4、芡實(shí)
性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。古代不少治療遺精早泄的養(yǎng)生名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實(shí)為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成。
有史為證:《本草綱目》認(rèn)為,芡實(shí)“益腎,治遺精”。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃,固精氣之藥也”。
5、白果
又稱銀杏,對遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。
有史為證:《本草再新》認(rèn)為,白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰”。民間常將白果作為治療遺精的補(bǔ)腎養(yǎng)生佳品。明·李時(shí)珍曾說:“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿。”
吃補(bǔ)腎中藥的禁忌
1、服用期間禁止抽煙喝酒
中醫(yī)告訴我們,想要獲得最好的效果,那么在服用中藥補(bǔ)腎期間最好不要抽煙或者是喝酒,這是因?yàn)榱揖浦泻写罅康募状?而香煙中則是含有尼古丁,這些物質(zhì)對于身體的各種器官都會(huì)造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習(xí)慣,那么喝中藥是不會(huì)出現(xiàn)任何效果的,就相當(dāng)于沒喝,或者是效果大打折扣,并且容易傷害身體健康。
2、禁止飲用一些刺激性比較強(qiáng)的飲料
日常生活中刺激性比較強(qiáng)的飲料有很多,例如咖啡、可樂都是屬于其中。由于可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因,這中物質(zhì)在進(jìn)入身體后會(huì)損害身體器官,還會(huì)降低藥效,對于身體非常的不利。
3、濫用藥物
日常生活中服用補(bǔ)腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,千萬不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作,這樣才能夠具有針對性,身體也能夠快速的恢復(fù)健康。如果胡亂能夠藥物,不能調(diào)養(yǎng)好身體,反而會(huì)損害身體健康。
4、注意休息
在服用補(bǔ)腎中藥之后一定要注意休息,千萬不能夠出現(xiàn)熬夜或者是興奮過度、暴怒等等情況,這些情緒以及生活方式對于身體健康都是無益的。擁有充足睡眠是身體恢復(fù)元?dú)?腎臟恢復(fù)腎氣的重要保障之一。所以說,無論日常工作如何的繁忙,但是一定要保證自己的睡眠和休息時(shí)間。如果想要令身體能夠更加快速地恢復(fù),那么平時(shí)也可以配合一些具有溫補(bǔ)腎臟功效的食譜,這樣效果更加愛。
5、避免服用具有刺激性的食物
吃補(bǔ)腎中藥的禁忌還應(yīng)該從日常飲食方面注意,少吃一些具有刺激性的食物,例如辣椒、大蒜、生姜等等,這些食物對于腸胃的傷害比較大,特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃,不利于腸胃吸收,從而影響身體對于中藥藥效的吸收。不過,生活中也可以服用一些具有護(hù)腎功效的食物,例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯(cuò)的選擇。
6、服用補(bǔ)腎中藥一定要根據(jù)具體的身體情況來決定
如果身體處于一些患病或者是感冒期間,那么建議不要服用具有補(bǔ)腎功效的中藥。專家告訴我們,各種類型的藥物之間都是具有一定的相克作用,如果患者目前的身體狀況屬于感冒,那么身體的抵抗力就會(huì)變差,這個(gè)時(shí)候如果服用一些具有進(jìn)補(bǔ)功效的中藥材,那么對于是沒有任何好處的。另外,如果是身體患有其他類型的疾病,那么服用補(bǔ)腎中藥之前一定要提前詢問醫(yī)生的建議,看看是否需要停止服用補(bǔ)腎中藥,千萬不能夠自己胡亂來。
導(dǎo)讀：喝中藥能吃魚嗎？喝中藥期間為了保證藥效有很多東西都是不能吃的，那么喝中藥能吃魚嗎？下面一起來看看專家的說法。
喝中藥能吃魚嗎
俗話說：吃藥不忌口，壞了大夫手。病人在服藥或用藥期間，對某些食物不宜同時(shí)進(jìn)服，稱為服藥禁忌，即通常所說的忌口。那么喝中藥能吃魚嗎？
專家表示，服中藥有忌酸、辣、冷、腥或油膩等說法，因?yàn)椴糠种兴幉呐c腥犯忌，所以海鮮類是絕對不能吃的！但是，淡水魚要依情況而定，因?yàn)橛行┑~比如鯉魚、鯽魚等也是可以直接組成中藥湯劑的。
《唐本草》云：合莼作羹，主胃弱不下食；作鲙（細(xì)切肉），主久赤白痢?！侗静菔斑z》云：主虛羸，熟煮食之；鲙主五痔。各種不同的魚有不同的功效，如果實(shí)在想吃魚，可以在吃藥兩個(gè)小時(shí)后吃的。
1、鯽魚--有益氣健脾，利水消腫，清熱解毒，通絡(luò)下乳等功效。
2、鯉魚--有健脾開胃，止咳平喘，安胎通乳的功效。
3、青魚--有補(bǔ)氣養(yǎng)胃，化濕利水，祛風(fēng)除煩的功效。
4、帶魚--有暖胃，補(bǔ)虛，澤膚，殺蟲，補(bǔ)五臟的功能，可用作慢性肝炎的輔助治療。
5、草魚--有平肝祛風(fēng)等功能，是溫中補(bǔ)虛的養(yǎng)生食品。
6、鰻魚--有益氣養(yǎng)血，柔筋利骨的功能。
中藥忌口有一個(gè)原則，服用溫?zé)峄蚝疀龅闹兴帟r(shí)就盡量食用中性平和的食物。因?yàn)橹兴幣c食物的性味相反，就會(huì)使藥力抵消減弱，達(dá)不到應(yīng)有的療效。在一些情況下，藥與食物的性味相同，也會(huì)使藥對人體的力度增加，超過人體能承受的范圍，而適得其反。
一般來說，在服用清內(nèi)熱的中藥時(shí)，不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物。在治療寒癥服用中藥時(shí)，應(yīng)禁食生冷食物。喝中藥的飲食禁忌，一起來看看。
喝中藥的飲食禁忌
1、服中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。
2、服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜（服理氣化痰藥除外），因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
3、患有消化道疾病，如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí)，禁服大蒜，大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜，使粘膜充血，所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
4、服中藥時(shí)不能吃辣椒，特別是熱性病癥，服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒，辣椒能使藥效降低，使治療無效或療效減弱。
5、服中藥煎劑及丸藥時(shí)，宜忌生、冷、油膩。因?yàn)樯?、冷類食物刺激胃腸，影響胃腸對藥物的吸收，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
總之，在服藥期間，應(yīng)注意吃藥和忌口相結(jié)合，個(gè)別病人個(gè)別對待，這樣才能達(dá)到盡快恢復(fù)健康的目的。
以上就是一些中藥的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于中藥的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
喝中藥可以吃魚肝油嗎
1、喝中藥可以吃魚肝油嗎
在服用中藥期間,可以適量服用魚肝油的,在兩者不宜同時(shí)服用,要有時(shí)間間隔。注意休息,保證睡眠,加強(qiáng)鍛煉,多喝溫水,清淡飲食,在服用中藥期間是可以服用魚肝油的,不要同時(shí)服用即可。
2、什么是中藥
中藥即“傳統(tǒng)中醫(yī)”或“傳統(tǒng)中醫(yī)藥”，起源于中國。中藥是指以中醫(yī)藥理論為指導(dǎo)，有著獨(dú)特的理論體系和應(yīng)用形式，用于預(yù)防和治療疾病并具有康復(fù)與保健作用的天然藥物及其加工代用品，主要包括植物藥、動(dòng)物藥、礦物藥。
3、魚肝油的概況
3.1、什么是魚肝油
魚肝油本品系自鮫類動(dòng)物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油,在0℃左右脫去部分固體脂肪后,用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度,再加適量的穩(wěn)定劑制成。每1g中含維生素A應(yīng)為標(biāo)示量的90.0%~120.%;含維生素D應(yīng)為標(biāo)示量的85.0%。
3.2、魚肝油的作用
3.2.1、魚肝油促進(jìn)骨骼和新陳代謝。魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥;魚肝油富含維生素A和D,有助于吸收鈣、磷等元素,能促進(jìn)骨骼和維持常人的新陳代謝等。
3.2.2、魚肝油可增強(qiáng)我們?nèi)梭w的免疫力更新升級,讓身體有防御功能更牢固。并促進(jìn)脂肪代謝。
3.2.3、有益于明目并保持眼睛健康:適量的吃些魚肝油有利于明目的功效,可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等。
3.2.4、魚肝油可以促生睫毛的功能。愛美的帥哥美女們可以把魚肝油涂在睫毛根部,有利于刺激眼睫毛的生長,使之更濃密。
喝中藥的禁忌
1、辛辣類
此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
2、魚腥類
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。
3、發(fā)物類
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。
4、生冷類
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。
5、油膩類
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
6、酸澀類
酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質(zhì)。
吃魚肝油的禁忌
1、魚肝油不宜服用過多,如果攝入量超過我們正常人需要的范圍就會(huì)容易產(chǎn)生副作用。
2、尿路結(jié)石和體質(zhì)虛弱的人群不宜服用魚肝油。
3、魚肝油吃多了會(huì)中毒的,魚肝油內(nèi)含的是脂溶性維生素,吃多了會(huì)存在細(xì)胞膜內(nèi),從而不易 通過身體排出來,所以說過量服用是會(huì)有中毒的反應(yīng)的,一般小孩子吃的話一般一天一次,或者 兩天一次。一粒就可以了,還有就是夏天戶外活動(dòng)多的時(shí)候要適當(dāng)?shù)臏p少服用。
4、VD的中毒劑量為每日量在4000IU以上,VA為1萬二國際單位以上,但也不是達(dá)到中毒劑量的 就一定會(huì)中毒,這也根據(jù)每個(gè)人的身體情況,每個(gè)人的耐受度都不一樣。而且脂溶性維生素可以產(chǎn)生蓄積現(xiàn)象,如長期超量服用,則產(chǎn)生中毒的可能性就越大。
喝中藥可以喝雪碧嗎
1、喝中藥可以喝雪碧嗎
雪碧是碳酸類以及糖分的飲料,喝完會(huì)引起腹脹,一般會(huì)影響中藥的消化吸收,建議再服用中藥1小時(shí)后再喝,不要立馬喝。
2、孕婦可以喝雪碧嗎
不可以喝。雪碧的糖分很高,對控制孕期體重沒好處,孕婦經(jīng)常喝會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣內(nèi)流失,對腸胃也有負(fù)作用。孕期應(yīng)盡量避免喝碳酸飲料,會(huì)導(dǎo)致胎兒缺鈣,引發(fā)軟骨病;而且,碳酸飲料里面的一些興奮成分,會(huì)影響胎兒神經(jīng)的發(fā)育。
不可以喝。碳酸飲料容易脹氣,影響產(chǎn)婦消化。而且碳酸飲料糖分高,對產(chǎn)婦恢復(fù)體重不利。
3、喝中藥不能吃什么
服用中藥時(shí)不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
服中藥時(shí)不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時(shí)更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
4、什么時(shí)候喝中藥效果最好
中藥服用時(shí)間細(xì)細(xì)分。中醫(yī)專家提醒,許多老人喜歡服用中藥治病,不過想要發(fā)揮藥效,需要注意用藥時(shí)間,不同類型的藥物服藥時(shí)間也不盡相同,如想達(dá)到最佳中藥的效果,也要細(xì)細(xì)區(qū)分。
空腹服。空腹服的中藥多用于實(shí)證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說,它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時(shí)間包括:天未明時(shí)服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時(shí)服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。一般,飯前空腹服藥,在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用。
喝雪碧有壞處的原因
有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對人體不太好。事實(shí)上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)熱量,起到降溫作用。不過,如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的,而且還會(huì)影響消化。
因?yàn)榇罅康亩趸荚谝种骑嬃现屑?xì)菌的同時(shí),對人體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用,所以消化系統(tǒng)就會(huì)受到破壞。特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收,就會(huì)產(chǎn)生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會(huì)給腎臟帶來很大的負(fù)擔(dān),這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。
什么時(shí)候喝中藥最為合適呢
溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會(huì)兒,待其不冷不熱時(shí)服。如平和補(bǔ)益藥物。
熱服:凡傷風(fēng)感冒的藥,宜趁熱服下,以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
冷服:在藥液冷卻后服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥,均應(yīng)冷服。
頓服:是指藥性峻烈的小劑量湯藥,要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下,集中藥力,發(fā)揮其最大效應(yīng),如通便、化瘀血藥等。
頻服:凡咽喉病者、嘔吐病者,宜采用頻服的方法,緩緩服下,能使湯藥充分接觸患部,較快見效。 此外,使用峻烈藥與毒性藥時(shí),宜從小量開始,逐漸加量,見效了就要立即停藥,千萬不要過量,以免發(fā)生中毒和損傷人體正氣。
喝中藥可以喝果茶嗎
1、最好不要的,這容易導(dǎo)致胃刺激的。
2、喝中藥最好不要喝果茶。
3、在服用中藥期間最好不要喝果茶,以免影響藥效。
中藥泡澡有哪些注意事項(xiàng)
1、用藥水浴時(shí),應(yīng)針對病情選用藥物,對皮膚有刺激性和腐蝕性的藥物應(yīng)避免使用。
2、藥浴時(shí),應(yīng)先測試水溫,過冷、過熱均不適宜。
3、兒童、老人和病情較重的患者,藥浴時(shí),要有人護(hù)理,避免受傷或意外。
4、有急性傳染病、妊娠或婦女月經(jīng)期不應(yīng)進(jìn)行藥浴。
5、浴室應(yīng)有良好的通風(fēng)條件,沐浴的時(shí)間不應(yīng)過長,尤其時(shí)有高血壓和心腦血管病者,以免缺氧昏倒,發(fā)生意外。
6、飯前不宜進(jìn)行藥浴,以防低血糖休克;剛進(jìn)食后,也不要立即進(jìn)行藥浴,一般應(yīng)在一小時(shí)后進(jìn)行,以免熱水?dāng)U張周圍肢體血管,使胃腸道血液量減少,影響食物的消化和吸收。
7、沐浴之前,不應(yīng)進(jìn)行大活動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)或功能鍛煉,尤其老年患者更應(yīng)注意,避免活動(dòng)過后沐浴時(shí)突發(fā)心腦血管意外。
8、沐浴時(shí),對患病關(guān)節(jié)的洗浴時(shí)間應(yīng)稍長一些,多用熱水浸泡,浴巾熱敷。
9、浴后,應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈,用干毛巾擦干,穿好衣服,以防感冒。
女人喝調(diào)理中藥的禁忌有哪些
1、喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì)得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用,可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
2、運(yùn)用中藥時(shí),講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑?？崭狗帟r(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。因此要適當(dāng)喝中藥。
3、不同類型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。
4、應(yīng)該少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。否則得不償失。
5、熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重。
6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會(huì)影響藥物解表透疹功效。
7、服溫補(bǔ)藥時(shí)應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補(bǔ)脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
8、服清熱涼血及滋陰藥物時(shí),不宜吃辣物,吃辣的食物會(huì)加重?zé)嵯?從而抵消清熱涼血藥,如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等的作用。
9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。
10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜。
11、服丹參、茯苓忌食醋。
12、服蒼術(shù)、白術(shù)忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌飲茶。
14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。
15、服厚樸忌食煎炒豆類。
16、服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補(bǔ)性藥物,這樣一補(bǔ)一消,作用就抵消了。
喝中藥可以喝蜂蜜嗎
1、喝中藥可以喝蜂蜜嗎
吃中成藥期間可以喝蜂蜜嗎?當(dāng)然可以,蜂蜜心平,不干擾藥效。而且,很多中成藥外層都是用蜂蜜包裹的,所以中成藥才沒那么苦。中藥太苦怎么喝 可以配合蜂蜜一起喝?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說蜂蜜“安五臟,益氣補(bǔ)中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年?！薄侗静菥V目》中說:“和營衛(wèi),潤臟腑,通三焦,調(diào)脾胃?！薄侗窘?jīng)》:味甘,平 ;《綱目》:生涼,熟熱 ;《本草匯言》:味甘,氣寒,無毒。
2、蜂蜜是什么
蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個(gè)胃中,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右,經(jīng)過一段時(shí)間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜又叫冬釀。主要是因?yàn)槊鄯洳杉歪勗斓钠D辛。
3、蜂蜜的作用功效
蜂蜜能改進(jìn)血液的成分,推進(jìn)心腦和血管功用,因而常常服用對于心血管患者很有好處;對肝臟有維護(hù)效果,能推進(jìn)肝細(xì)胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制效果;食用蜂蜜能迅速彌補(bǔ)膂力,消除疲憊,增強(qiáng)對疾病的抵抗力;蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對牙齒無影響,還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí),細(xì)菌無法成長;失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi)),能夠加快進(jìn)入夢鄉(xiāng)速度;蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
喝中藥的禁忌
1、油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。
2、腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。
3、濃茶:一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
4、蘿卜:專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。
5、生冷:吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。
正確服用中藥的時(shí)間
1、飯前服:一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2、飯后服:一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3、餐間服:即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
4、空腹服:具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。
