喝中藥可以調節(jié)痘痘嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體?？茖W的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“喝中藥可以調節(jié)痘痘嗎”，希望能為您提供更多的參考。
二、日常祛痘的方法三、如何才能祛痘不留痕喝中藥可以調節(jié)痘痘嗎
1、喝中藥可以調節(jié)痘痘ys630.coM
西醫(yī)治療痘痘的癥狀時,都是采用控制病情的方法來進行。這樣的方法都是能暫時的控制住痘痘的發(fā)生。不能從根本上解決痘痘的問題。所以很多人會選擇中藥的方法來進行治療。痘痘采用中藥進行治療的話,能有很好的治療效果。
2、喝中藥祛痘有哪些禁忌
2.1、服用中藥期間要注意忌口,不僅要注意一些食物不能與中藥同食,而且也要注意合理飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油膩的食物,同時要戒煙酒戒,多喝水,以及保持大便通暢。
2.2、痤瘡治療期間,如外敷藥涂抹出現過敏現象要立即停藥,尋醫(yī)就診。
2.3、治療期間,避免使用化妝品,常用溫水或硫磺香皂洗面,并且禁止用手擠壓痤瘡,以防止繼發(fā)性感染。
2.4、內服中藥不宜長期服用。
按癥施治,一定要找醫(yī)生抓藥來吃,不能自己在網上找一些藥方來自己吃,因為喝袪痘藥的時間比較長,如果藥不適合自己,會對身體造成很大的傷害。
3、喝中藥祛痘的食療方法
3.1、薏米百合蜂蜜粥
材料:薏米50克、百合15克、蜂蜜適量。
做法:將薏米、百合洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛;加入蜂蜜調勻,出鍋即成。
3.2、山楂荷葉粥
材料:山楂15克、荷葉10克、大米100克,白糖3適量。
做法:山楂洗凈切片,荷葉洗凈,大米淘洗干凈,去泥砂。大米、荷葉、山楂同放鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火煮30分鐘,除去荷葉,加入白糖攪勻即成。
功效:山楂荷葉粥有助清熱、解毒、化積、軟堅功效,對于瘀結型青春痘有幫助。
日常祛痘的方法
1、均衡飲食:預防痘痘的注意事項怎樣預防痘痘?均衡的飲食也是一個護理痘痘的好方法,因為紅蘿卜、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花則有抗菌效果,此外,均衡飲食有助于身體的健康,當然能減少青春痘的發(fā)生率,大家千萬不能偏食哦。
2、正確洗臉:想要更好的護理痘痘,要正確洗臉但不要過度,洗臉雖然是美麗肌膚的基本,但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時再洗就夠了,如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過干燥,對于肌膚有很大的傷害,不可不注意。
3、忌盲目用藥:有很多朋友臉上若是長了痘痘,第一反應就是上火了,立即采取消炎的措施,其實要想消除痘痘還需要殺菌,消炎殺菌才是治療青春痘的最佳方法。
4、要多喝水:大家都知到多喝水有助于排毒,特別是在水里加些檸檬片更加有利。便秘也可促進、青春痘、痤瘡的發(fā)生,有關專家指出每天人體需喝8杯水。為了預防和護理痘痘應避免喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。
如何才能祛痘不留痕
1、千萬不要常常洗臉:一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
2、千萬不要用磨砂膏和收斂水:磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬不要吸煙:香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬不要摳、擠、挑:青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
yS630.Com相關推薦
喝中藥可以調理痘痘嗎
1、喝中藥可以調理痘痘嗎
喝中藥是可以調理痘痘的,按癥施治,一定要找醫(yī)生抓藥來吃,不能自己在網上找一些藥方來自己吃,因為喝袪痘藥的時間比較長,如果藥不適合自己,會對身體造成很大的傷害。
喝祛痘中藥的療程不宜過長,我們在吃中醫(yī)的時候一般都是需要一些療程的,一般是4-8周的樣子,有些方子是一兩周的,這樣就要看喝了祛痘中藥以后自己的情況而定了。
2、喝中藥治痘痘的禁忌
服用中藥期間要注意忌口,不僅要注意一些食物不能與中藥同食,而且也要注意合理飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油膩的食物,同時要戒煙酒戒,多喝水,以及保持大便通暢。
痤瘡治療期間,如外敷藥涂抹出現過敏現象要立即停藥,尋醫(yī)就診。
治療期間,避免使用化妝品,常用溫水或硫磺香皂洗面,并且禁止用手擠壓痤瘡,以防止繼發(fā)性感染。
內服中藥不宜長期服用。
3、治療青春痘的中藥配方
[方一]
硫黃、川軍各等分。將2味藥共研細末,冷開水調敷患處。主治痤瘡。
[方二]
士瓜根60克。搗細為散,以漿水和研成膏,瓷盆中盛貯,臨臥洗面后涂之。本方瀉熱消瘀,適用于痤瘡。
[方三]
白果適量。將藥洗凈,切開,絞汁,取汁頻涂患部,干后再涂,直至汁盡,每日再2—3粒。本方解毒排膿,平痤除皮,適用于痤瘡患者。
[方四]
蝮蛇膽汁0.5毫克,雪花膏500克。將2者混合調勻,每日早、晚先用溫水洗臉,待干后涂擦皮損處。本方消炎抑菌,溶解皮脂,脫色止癢,適用于痤瘡。
[方五]
浙貝母、白附子、菊花葉、防風、白芷、滑石各15克,皂角10克。將6味為細末,用皂角蒸熟去筋膜,同藥搗為丸,早晚擦面。本方祛風清熱,適用于痤瘡、雀斑。
[方六]
土茯苓30克,生地榆15克,赤芍10克,黃柏15克,蒲公英、茜草各10克,地膚子、金銀花、板藍根各15克。水煎服,每日1劑。本方清熱解毒,活血祛濕,適用于痤瘡患者。
臉上長痘注意事項
1、調節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于本病的康復。
2、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。
3、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。
4、千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎癥擴散,加重病情甚至留下疤痕。
5、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多,以免破壞正常的皮脂膜。
6、不宜選用油質化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水,油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
7、飲食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。
支招土方搞定痘痘
方法1:天然蘆薈敷臉。
原理:蘆薈在中藥美容中一直占據重要地位?！侗静菥V目》就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷,以及保護皮膚等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成長,還能提高皮膚的抵抗力。
具體步驟:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁,在晚上潔面后,將其敷在臉上20分鐘后取下,并洗干凈臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。
方法2:新鮮土豆片敷臉。
原理:在中醫(yī)食譜中土豆是性平、微涼的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬于堿性的食物,可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時祛痘印、祛斑止癢功效更佳。
具體步驟:將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面后,把土豆片敷在長痘痘的地方,10-15分鐘后取下即可,多次使用之后,你就會發(fā)現痘印明顯地變淡了。
喝中藥可以消除痘痘嗎
1、喝中藥可以消除痘痘的。
2、喝中藥確實可以有祛痘的功效,但時間的長短就要因人而異。
3、是藥三分毒,如果痘痘不是很多,可以保持臉部清潔即可。
喝中藥的最佳時間
服用中藥不僅要掌握其劑量,還要掌握其服用的時間,如果中藥放置時間過長,其藥效會消耗,其功效也會受到影響。下面,我們就來了解下服中藥的最佳時間。
選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。
服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。
飯后服用。大多數藥物宜在飯后服用,尤其是補益藥(如人參)、健胃藥(如補脾益腸丸)和對胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片);空腹時服用:驅蟲藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯)則空腹時服用較好;睡前服用:安神類中藥應在睡前服用。但不管是在飯前或飯后服藥,都應有半小時至1小時的間隔,以免影響藥效。
服藥次數:一般來說,中藥通常需一天口服3次。病情緩和者可每日口服2次;而病情較重、較急者,可根據醫(yī)師的指示,每隔4小時左右服藥一次,夜晚也不停止,以使藥力持續(xù),有利于更快地緩解癥狀、減輕病情。
大多數中藥宜乘溫服下,發(fā)汗藥須熱服以助藥力,而清熱中藥最好放涼后服用。
喝中藥的注意事項有哪些
1、宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。脾胃虛的病人,更應少食該類食物。熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重;服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效;服溫補藥時應少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能;服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
2、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物。中醫(yī)辨證為熱證的病人(如便秘、尿少、口干、唇燥、咽喉紅痛、舌干紅、苔光剝等癥狀),吃辣的食物會加重熱象,從而抵消清熱涼血藥(如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等)的作用。
3、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉;服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜;服丹參、茯苓忌食醋;服蒼術、白術忌食桃、李;服土茯苓、使君子忌飲茶;服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮;服厚樸忌食煎炒豆類;服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
4、凡口苦咽干、煩熱不安、大便秘結、血壓升高、神衰不寧、心動過速,以及甲狀腺功能亢進者,一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
青春痘或者是粉刺經常會長在一些人的臉上，說明這些人身體已經發(fā)生了疾病癥狀。比如會有內分泌失調問題，或者是新陳代謝緩慢的癥狀。但是痘痘是可以治療的，使用藥物涂抹治療，使用化妝品去除痘痘。有的方法是比較管用的，而其他的治療方法也可以參考，喝中藥治痘痘有效嗎？
中醫(yī)學認為：發(fā)生痤瘡，多與飲食不節(jié)，過食辛辣及肥甘厚味，復感外邪，使毛囊閉塞，內熱不得透達，致使血熱蘊蒸于面部，或肺經蘊熱，外感風邪，或脾胃濕熱，內蘊上蒸于面部而形成。所以，治療多以清肺熱、祛風熱、涼血活血之中藥內服。
現代醫(yī)學研究認為：發(fā)生痤瘡是由于人體內分泌功能紊亂，雄激素分泌亢進，皮脂腺活性異常，導致皮脂分泌增加，毛囊口角化過度，使其皮脂外流不暢，異常菌群滋生而致病。
中醫(yī)講肺主皮毛，皮膚長痘痘便是肺熱所致。再加上中醫(yī)理論中有“左肝右肺”之說，即左臉代表肝，右臉代表肺，所以臉頰上長痘痘便是肝肺熱所致。
這種情況喝中藥正好可以消除痘痘。首先在飲食上注意不要食用熱性辣性食物。以涼性清淡食物為主。下午多食柚子、山楂。晚飯少吃。在起居上要早睡早起，不要熬夜，可減緩肝火，不易生痘。
一般要忌食生姜、大蒜、韭菜、大蔥、羊肉、狗肉、胡椒等高脂、香燥、辛辣之品;凡脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者,要忌西瓜、冬瓜、蘿卜、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜、鱉等生冷寒涼、滋膩、黏滑之品;凡畏寒發(fā)熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡腫瘤者,忌食竹筍、豆芽、絲瓜、韭菜、茄子、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
一般來說，外因導致的痘痘比較容易根治，只要注意正確地清潔護理肌膚、對癥下藥搭配使用一些祛痘的產品就可以痊愈。不過大家記住，無論痘痘多與少，只要長痘痘了，就一定存在炎癥，所以祛痘之前一定要先用消炎的產品。
中藥是相對安全，但是中藥只針對內調，而堵塞在毛孔深層的栓塞物，單靠服藥是無法排出的。在對癥的前提下，中藥在雖短時間雖然能緩解痘痘的產生，卻不能清理皮膚使毛孔暢通，所以無法根除。
喝中藥對去痘會有一定的效果，如果一樣東西發(fā)明出來沒有任何療效，它早就會被淘汰拋棄了。
就從長痘原因來分析，雄性激素分泌失調是長痘的主要原因，這跟中醫(yī)上的內分泌失調是吻合的。但是，中醫(yī)模糊了內分泌失調的概念，人體內分泌有多達75種激素，雌性激素、雄性激素、生長激素、甲狀腺激素、副甲狀腺激素、腎上腺素、胰島素、黃體激素等是比較重要的幾種。這其中，雄性激素、腎上腺激素、黃體激素只要分泌較高都可能會導致長痘，而只有雌性激素能減少痘痘。
只要稍微往深處想想，就會明白中藥只是治標不治本的，單單喝中藥對去痘效果不大。而且長時間服用會導致色素沉淀，這也是為什么常喝中藥的人膚色比較暗黃的原因。
調理痘痘喝中藥可以喝蜂蜜水不?
吃藥期間是可以喝蜂蜜水的,不會解藥。蜂蜜自身沒什么解毒功效的,蜂蜜也沒什么中藥與他相沖突的,蜂蜜本身就是一味補氣的中藥,性質溫和,是可以在任何時候服用的。
長痘痘不能吃哪些東西?
1、煙酒類食物
長期的抽煙與喝酒能夠讓人體內部器官的排毒能力下降,使人體內的毒素長期堆積,易引發(fā)痘痘,斑點等等的肌膚疾病,長痘的人群戒煙酒。
2、高油脂食物
像油條,煎包,薯條等等這一類高油脂食物,這些食物含有極高的熱量,易給人體帶來負擔,而且由于人體內的油脂量過高,不易消化,極易形成痘痘!這些食物也是禁吃的。
3、高糖類食物
冰淇淋,甜點,糖果等等這些含糖量高的食物,而這些食物火氣很大,食用過多就會引起痘痘的生長!建議少食用含糖量高的食物!
4、精細的食物
經過精細加工的食品,可以讓人體的清理功能弱,助消化的能力弱,建議多使用些粗糧,促進腸胃蠕動,促進人體排毒!
5、黑色的食物
黑色的食物多多少少都含有相應的黑色素,為此在痘痘快要好的時候最好不要使用這類食物,例如醬油,黑豆,醋之類的食物,易造成黑色素沉淀,在痘痘即將告別之際,給你留下同樣惱人的痘疤!
有效調理痘痘的4種食物
1、富含B族維生素的食物
B族維生素有助于保持皮膚濕潤光滑,尤其是維生素B2能促進皮脂代謝,代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等,維生素B6促進皮膚新陳代謝,代表食物包括魚類、蛋黃、豆類等。
2、富含維生素A的食物
維生素A能幫助皮膚形成新細胞,讓皮膚更柔軟,并防止干燥皸裂。富含維生素A的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外,β胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A,代表食物有胡蘿卜、南瓜、韭菜等。
3、富含鋅的食物
鋅有一定的控制皮脂腺分泌和減輕細胞脫落與角化的作用。富含該營養(yǎng)素的食物有瘦肉、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
4、清熱生津的食物
長痘痘的人大多有內熱,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物,如蘑菇、苦瓜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、蓮藕、梨、蘋果等。臉上長痘痘人還應該多喝水,將體內毒素排出體外,讓血液清潔而循環(huán)暢通。
?
?
? 西醫(yī)治療痘痘的癥狀時，都是采用控制病情的方法來進行。這樣的方法都是能暫時的控制住痘痘的發(fā)生。不能從根本上解決痘痘的問題。所以很多人會選擇中藥的方法來進行治療。痘痘采用中藥進行治療的話，能有很好的治療效果。但是中藥治療痘痘也是有禁忌的，下面我們就來說一說這些禁忌。
? ① 服用中藥期間要注意忌口，不僅要注意一些食物不能與中藥同食，而且也要注意合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油膩的食物，同時要戒煙酒戒，多喝水，以及保持大便通暢。
? ② 痤瘡治療期間，如外敷藥涂抹出現過敏現象要立即停藥，尋醫(yī)就診。
? ③ 治療期間，避免使用化妝品，常用溫水或硫磺香皂洗面，并且禁止用手擠壓痤瘡，以防止繼發(fā)性感染。
? ④ 內服中藥不宜長期服用。
? 按癥施治，一定要找醫(yī)生抓藥來吃，不能自己在網上找一些藥方來自己吃，因為喝袪痘藥的時間比較長，如果藥不適合自己，會對身體造成很大的傷害。
? 喝祛痘中藥的療程不宜過長，我們在吃中醫(yī)的時候一般都是需要一些療程的，一般是4-8周的樣子，有些方子是一兩周的，這樣就要看喝了祛痘中藥以后自己的情況而定了。
? 任何疾病在使用中藥治療的時候，都是需要遵守中藥的禁忌。這樣才能有比較好的治療效果。如果不能遵守這些中藥的禁忌，那么可能是會讓藥物失去效果，而且還可能會讓疾病在得不到治療的情況下，有更嚴重的疾病診治發(fā)生，對身體健康是會有很大威脅的。
喝中藥可以喝雪碧嗎
1、喝中藥可以喝雪碧嗎
雪碧是碳酸類以及糖分的飲料,喝完會引起腹脹,一般會影響中藥的消化吸收,建議再服用中藥1小時后再喝,不要立馬喝。
2、孕婦可以喝雪碧嗎
不可以喝。雪碧的糖分很高,對控制孕期體重沒好處,孕婦經常喝會導致體內鈣內流失,對腸胃也有負作用。孕期應盡量避免喝碳酸飲料,會導致胎兒缺鈣,引發(fā)軟骨病;而且,碳酸飲料里面的一些興奮成分,會影響胎兒神經的發(fā)育。
不可以喝。碳酸飲料容易脹氣,影響產婦消化。而且碳酸飲料糖分高,對產婦恢復體重不利。
3、喝中藥不能吃什么
服用中藥時不宜吃蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿卜會降低補藥的效果使其失去補益的作用而達不到治療目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸粘膜,使粘膜充血,所服的中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。
服中藥時不能吃辣椒,特別是熱性病癥,服清熱涼血或滋陰降炎藥時更不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低,使治療無效或療效減弱。
4、什么時候喝中藥效果最好
中藥服用時間細細分。中醫(yī)專家提醒,許多老人喜歡服用中藥治病,不過想要發(fā)揮藥效,需要注意用藥時間,不同類型的藥物服藥時間也不盡相同,如想達到最佳中藥的效果,也要細細區(qū)分。
空腹服?？崭狗闹兴幎嘤糜趯嵶C疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說,它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時間包括:天未明時服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。一般,飯前空腹服藥,在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用。
喝雪碧有壞處的原因
有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對人體不太好。事實上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發(fā)帶走體內熱量,起到降溫作用。不過,如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的,而且還會影響消化。
因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統(tǒng)就會受到破壞。特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食欲,甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會給腎臟帶來很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。
什么時候喝中藥最為合適呢
溫服:一般藥物均宜溫服,藥煎好后放一會兒,待其不冷不熱時服。如平和補益藥物。
熱服:凡傷風感冒的藥,宜趁熱服下,以達到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此,以利于祛寒活血。
冷服:在藥液冷卻后服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥,均應冷服。
頓服:是指藥性峻烈的小劑量湯藥,要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下,集中藥力,發(fā)揮其最大效應,如通便、化瘀血藥等。
頻服:凡咽喉病者、嘔吐病者,宜采用頻服的方法,緩緩服下,能使湯藥充分接觸患部,較快見效。 此外,使用峻烈藥與毒性藥時,宜從小量開始,逐漸加量,見效了就要立即停藥,千萬不要過量,以免發(fā)生中毒和損傷人體正氣。
喝中藥可以喝果茶嗎
1、最好不要的,這容易導致胃刺激的。
2、喝中藥最好不要喝果茶。
3、在服用中藥期間最好不要喝果茶,以免影響藥效。
中藥泡澡有哪些注意事項
1、用藥水浴時,應針對病情選用藥物,對皮膚有刺激性和腐蝕性的藥物應避免使用。
2、藥浴時,應先測試水溫,過冷、過熱均不適宜。
3、兒童、老人和病情較重的患者,藥浴時,要有人護理,避免受傷或意外。
4、有急性傳染病、妊娠或婦女月經期不應進行藥浴。
5、浴室應有良好的通風條件,沐浴的時間不應過長,尤其時有高血壓和心腦血管病者,以免缺氧昏倒,發(fā)生意外。
6、飯前不宜進行藥浴,以防低血糖休克;剛進食后,也不要立即進行藥浴,一般應在一小時后進行,以免熱水擴張周圍肢體血管,使胃腸道血液量減少,影響食物的消化和吸收。
7、沐浴之前,不應進行大活動量的運動或功能鍛煉,尤其老年患者更應注意,避免活動過后沐浴時突發(fā)心腦血管意外。
8、沐浴時,對患病關節(jié)的洗浴時間應稍長一些,多用熱水浸泡,浴巾熱敷。
9、浴后,應立即用溫清水沖洗干凈,用干毛巾擦干,穿好衣服,以防感冒。
女人喝調理中藥的禁忌有哪些
1、喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用,可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
2、運用中藥時,講究四氣五味,根據藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑?？崭狗帟r,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。因此要適當喝中藥。
3、不同類型的中藥,服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。
4、應該少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負擔,影響疾病恢復。脾胃虛的病人,更應少食該類食物。否則得不償失。
5、熱性疾病應禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重。
6、服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效。
7、服溫補藥時應少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
8、服清熱涼血及滋陰藥物時,不宜吃辣物,吃辣的食物會加重熱象,從而抵消清熱涼血藥,如石膏、銀花、連翹、山梔、生地、丹皮等)及滋陰藥(如石斛、沙參、麥冬、知母、玄參等的作用。
9、服用甘草、蒼耳、烏梅、桔梗、黃連、吳茱萸忌食豬肉。
10、服地黃、首烏忌食蔥、蒜、蘿卜。
11、服丹參、茯苓忌食醋。
12、服蒼術、白術忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌飲茶。
14、服荊芥忌食蝦、蟹等海鮮。
15、服厚樸忌食煎炒豆類。
16、服人參、黨參忌食蘿卜,因蘿卜有消食、化痰、通氣的作用,而人參、黨參是滋補性藥物,這樣一補一消,作用就抵消了。
喝中藥可以喝蜂蜜嗎
1、喝中藥可以喝蜂蜜嗎
吃中成藥期間可以喝蜂蜜嗎?當然可以,蜂蜜心平,不干擾藥效。而且,很多中成藥外層都是用蜂蜜包裹的,所以中成藥才沒那么苦。中藥太苦怎么喝 可以配合蜂蜜一起喝?！渡褶r本草經》中說蜂蜜“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年?！薄侗静菥V目》中說:“和營衛(wèi),潤臟腑,通三焦,調脾胃。”《本經》:味甘,平 ;《綱目》:生涼,熟熱 ;《本草匯言》:味甘,氣寒,無毒。
2、蜂蜜是什么
蜂蜜,是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發(fā)酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢內溫度經常保持在35℃左右,經過一段時間,水份蒸發(fā),成為水分含量少于20%的蜂蜜,存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜又叫冬釀。主要是因為蜜蜂采集和釀造的艱辛。
3、蜂蜜的作用功效
蜂蜜能改進血液的成分,推進心腦和血管功用,因而常常服用對于心血管患者很有好處;對肝臟有維護效果,能推進肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制效果;食用蜂蜜能迅速彌補膂力,消除疲憊,增強對疾病的抵抗力;蜂蜜還有滅菌的效果,常常食用蜂蜜,不僅對牙齒無影響,還能在口腔內起到滅菌消毒的效果;蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷,特別是燙傷,將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時,細菌無法成長;失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),能夠加快進入夢鄉(xiāng)速度;蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
喝中藥的禁忌
1、油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。
2、腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。
3、濃茶:一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
4、蘿卜:專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當也有著很大的關系。
5、生冷:吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。
正確服用中藥的時間
1、飯前服:一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
2、飯后服:一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3、餐間服:即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
4、空腹服:具有滋補作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。
豆?jié){在人們的眼中可以說是營養(yǎng)的代名詞，豆?jié){主要就是大豆，是非常有營養(yǎng)的，所以很多人每天都會喝豆?jié){。但是人們難免會生些小病，有的人生病就會喝一些中藥，這也讓喜歡喝豆?jié){的人十分困擾。喝中藥可以喝豆?jié){嗎也就成了一個糾結的問題。因為人們不知道喝中藥的時候喝豆?jié){好不好。
吃中藥的同時可以喝豆?jié){,豆?jié){和綠豆不一樣,豆?jié){不會解中藥,只是你那樣做會影響中藥的吸收效果而已,所以最好還是先喝中藥,在半小時之后在喝豆?jié){。吃中藥是可以喝豆?jié){的,是沒有影響的,吃中藥期間不要吃辛辣刺激性食物,不要吃涼的食物的. 吃中藥期間最好是注意飲食吃熱的食物,飯后半小時服用中藥,注意不要吃辛辣刺激性食物。建議服藥半小時后再進食,兩者沒有沖突,但是可以使藥效更好發(fā)揮作用。
喝中藥期間是可以喝豆?jié){的，這兩者是沒有什么沖突的，中藥是用來緩解，治療疾病的，而豆?jié){是可以給身體補充各種的營養(yǎng)，所以這兩者是沒有什么沖突的，但是喝完中藥，不能馬上就喝豆?jié){，是一定要間隔半個小時才能夠喝豆?jié){，這樣才會和中藥起沖突，如果喝完中藥馬上喝豆?jié){的話，藥效會不好，甚至是會產生對身體不好的現象，平常喝中藥是一定不能隨便亂吃東西的，是一定要注意多休息，均衡膳食。
上面就是關于喝中藥可以喝豆?jié){嗎的問題的答案。豆?jié){按理說說是非常營養(yǎng)的，但是喝中藥的時候喝豆?jié){并不會達到補充營養(yǎng)的目的，反而還會影響中藥的藥效。所以喝中藥到底能不能喝豆?jié){還是要咨詢一下醫(yī)生。就算要喝，也不要馬上就喝豆?jié){。
喝中藥可以喝奶茶嗎
1、許多人都說那么喝中藥可以喝奶茶嗎,在喝中藥期間是可以喝奶茶的,但是建議患者,在服用中藥后一個小時在喝奶茶,以免兩者產生反應引起拉肚,影響藥的效果。
2、奶茶飲品作為一個被大眾接受的飲品行業(yè),按照國家標準,它是屬于乳制品,也是屬于冷凍飲品,其主包括奶、茶、糖和其它一些食品添加劑,其富含有大量的對人體有益的營養(yǎng)價值,然而有些人卻認為奶茶飲品是“垃圾食品”,這是存在著一定的誤解,他們只看到個別的商家為了牟取利益而是用劣質的奶茶原料,導致高血脂、降低食欲,嚴重危害了人們的健康,面對各種不同的奶茶飲品,專家建議大家選擇奶茶飲品的同時,一定要注意它的營養(yǎng)價值。
3、牛奶與茶的融合,就產生了奶氣茶香的奶茶。在中國、印度、英國、新加坡、馬來西亞、以及臺灣、香港、澳門等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶,以加入瑪薩拉的特殊香料聞名;香港奶茶則以絲襪奶茶著稱;臺灣的珍珠奶茶也獨具特色。奶茶兼具牛奶和茶的雙重營養(yǎng),是家常美食之一,風行世界。
4、中藥對身體沒有副作用所以人們可以放心飲用,奶茶也是非常有營養(yǎng)的而且還有助消化,解毒排毒,提神醒腦的效果。對身體都有很大的好處,喝中藥的前后一小時內盡量不要喝飲料奶茶等飲品因為這些會破壞藥物藥性。
喝中藥的禁忌
服用清內熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在服溫中類藥治療“寒證”時,應禁食生冷食物。在古代文獻中亦有大量記載:甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;蜂蜜反生蔥;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉;白術忌大蒜、桃、李等。這說明服用某些藥物時,不可吃某些食物。如果吃了禁忌的食物,療效就不滿意或起相反作用。
另外,由于疾病的關系,在服藥期間,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都應忌口。例如,傷風感冒或小兒出疹未透時,不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時,不宜食用豆類和白薯,因為這些食物容易引起脹氣。其他,諸如水腫病人少食食鹽;哮喘、過敏性皮炎病人,少吃“發(fā)食”如雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。
1、忌發(fā)物:“發(fā)物”是指動風生痰、發(fā)毒助火助邪之品,容易誘發(fā)舊病,加重病情,甚至引起新病的食物。一般來說,患過敏性哮喘、皮炎及瘡癤不能吃雞、豬頭肉、魚、蝦、蟹、韭菜等發(fā)物,這些東西容易產生過敏,使病情進一步加重。
2、忌蘿卜:服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補益作用,降低藥效而達不到治療目的。
3、忌濃茶:一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時后再喝。
總之上面講述的也就是使用中藥后的一些注意事項,我們大家更要做好正確的了解,還有就是人們也要知道服藥后要注意一些禁忌事情,在多方面的了解后也要知道服藥不能喝太濃的茶和忌一些發(fā)物,這樣才能夠保證藥效能夠發(fā)揮最大的作用。
喝中藥不苦的技巧
1、放涼后再喝
人體口腔內的溫度為36.2℃—37.2℃,味覺神經纖維大多分布于舌面,當湯藥溫度與舌的溫度相近時,味覺神經處于最佳工作狀態(tài),對五味的感知最靈敏,此時喝湯藥味道最苦。因此,中藥湯劑的溫度控制在15—36℃,既可防止燙嘴,又可減輕苦味。
2、加快服藥速度
實踐證明,中藥湯劑在口腔中停留的時間越長,感到的苦味就會越大。因此,一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當多喝溫開水
服用中藥湯劑后,如果能立即喝些溫開水,可以減少藥液在口腔內的殘留,在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”
大多數人習慣在中藥湯劑里放點糖,使得服用時口感好一些。其實,去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點來看,糖也是一味藥。此外,加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如,紅糖中含有鐵和鈣等成分,容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果;在許多退熱中藥中加糖,可能減弱其清熱效果。
喝中藥可以喝酵素嗎
1、喝中藥可以喝酵素嗎
可以，一般不影響。在中醫(yī)上說桑椹果經釀造成酵素后,其豐富的褪黑激素能淡化或去除皮膚上的斑點,其紅色素更是比中藥何首烏略勝一籌,讓白頭發(fā)變黑。因屬性溫和,嬰兒或身罹重疾者皆可食用,不過為求謹慎,此二者宜避免食用經醋浸泡過的酵素。
2、酵素怎么吃才正確
由于酵素是蛋白質,因此有怕熱、怕強酸或怕強鹼及怕光的特性,所以補充酵素時一定要用涼或溫開水。市面上賣的酵素劑型包括錠劑、粉劑、膠囊及液狀酵素,錠劑、膠囊要配服水,粉劑則通常建議先用冷開水調勻,而液狀酵素則可直接飲用或加少許冷水飲用。
如果是要幫助消化的酵素,可以和食物一起配服;如果是要清腸、改善便秘的酵素,通常是空腹服用。有胃痛困擾者則不宜空腹吃,建議在餐和餐之間補充。
幫助消化的消化酵素以及復合型酵素可以天天補充,但若是希望幫助控制體重的脂肪分解酵素,或是幫助排便的水果酵素則不宜天天補充。
3、什么人適合吃酵素
希望改善體質,增進健康及恢復健康的人。
體弱多病,免疫力差,容易感染疾病的人。
精神不振,經?；杌璩脸恋娜?。
患有各種輕微急癥的患者。
手術前后的患者。
肝臟功能不良或者糖尿病的人。
喜好肉食,少吃生食,不喜歡水果蔬菜,偏食的人。
精神衰弱,時常精神不足,容易疲勞的人。
產前產后的婦女,更年期的婦女。
有便秘問題或者腸胃不好,消化系統(tǒng)不良的人。
酵素和水果哪個好
食療營養(yǎng)專家、省中西醫(yī)結合醫(yī)院中醫(yī)養(yǎng)生門診教授表示,酵素其實就是一種酶。把多種水果和糖放在一起密封發(fā)酵,細菌就會將水果中的果膠及所含的有機物、維生素和碳水化合物進行分解,就如同腌泡菜、釀葡萄酒的原理一樣?！八砻娴奈⑸锍税l(fā)酵需要的酵母菌或乳酸菌外,還有其它有害的微生物?！贬t(yī)生說,在家中自制水果酵素缺少滅菌、消毒等環(huán)節(jié),稍有不慎就會使發(fā)酵過程中的雜菌快速生長,服用后很可能傷害腸胃?！芭哦?、抑制癌癥等本來就是一些水果的功效,將這些歸為酵素的神奇是不科學的。”醫(yī)生認為,新鮮水果含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質,切開后糖化發(fā)酵,很多營養(yǎng)成分就被破壞或流失,還不如直接食用水果,最大程度吸收水果中的營養(yǎng)。
喝酵素的反應
1、疲倦、發(fā)困
這種現象叫弛緩反應。在用過酵素的人中,有這種反應的特別普遍。尤其是慢性病患,在有病的部位機能恢復的時候,原來的病態(tài)平衡被打破,容易有上述反應。此時,不配停止服用酵素。當然如果反應較嚴重,或持續(xù)時間工,就有必要咨詢醫(yī)生做檢查。
2、便秘、下痢、疼痛、出汗等現象
這些稱為過敏反應。有這種反應的,在所有用過酵素后現現的好轉反應現象中占20%左右。一般而言,比較穩(wěn)定的慢性病,癥狀不是特別厲害的人,當用了酵素以后,開始出現好轉,與疾病之間的關系呈現為明顯白熱化。在這個時候,恢復的力量產生反彈,所以會出現以前的癥狀。
3、腫瘡、發(fā)紅、發(fā)疹、眼屎與尿色改變
此種為排泄反應。在酵素的作用下,體內積聚的舊有廢物、毒素被分解,從皮膚排泄出去時所呈現的癥狀。
喝中藥可以空腹喝嗎
1、中藥可以空腹喝
對于具有滋補作用的湯藥,適合在早晨的時候空腹食用,這樣能夠更好的吸收。除此之外,還有于驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也是空腹服用的,這樣能夠使得藥物迅速進入腸道,且藥效發(fā)揮到最大。瀉下作用的湯藥也是這樣的。
2、喝中藥的禁忌
忌吃蘿卜:由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。蘿卜會削弱人參等的補益作用,因而大不到治療以及滋補的作用。因此經常有吃中藥習慣的人要注意,對蘿卜必須要敬而遠之。
忌吃生冷:吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。
忌吃辛辣:各種辛辣的食品對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會削弱藥性,甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。
忌吃油膩:各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點。食用后會與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
忌吃腥膻:一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發(fā)油,賴以發(fā)揮治療作用,這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。
3、對中藥的誤區(qū)
越貴越補:有些人認為中藥越貴越補,常不惜花高價買鹿茸、人參之類的中藥,其實進補功效未必就好?！叭笔裁?補什么”是進補的基本原則,中藥不應以售價的貴賤來分功效的高低,關鍵是根據自身體質來選擇相應補品,尤其是老年人,更應以實用為滋補原則。
越多越補:“多吃補藥,有病治病,無病強身”的說法很不科學。冬季大量進補,會驟然加重脾胃及肝臟的負擔,使長期處于疲弱的消化器官難以承受,導致消化系統(tǒng)功能紊亂。
虛實不分:中醫(yī)的治療原則是“虛者進補’,不是虛證的人不宜進補。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們在進補前,最好先向專業(yè)醫(yī)生咨詢,結合各種補藥的性能特點,對癥施用,如熱性體質者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫熱性的藥物。
喝中藥的時間
飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應在飯前服藥,以使藥性容易下達,如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因為在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥,在飯后服用,可使藥性上行。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
餐間服：即在兩餐之間服藥,避免食物對藥物的影響,治療脾胃病的藥宜餐間服。
煎中藥的方法
砂鍋是煎煮中藥首選：砂鍋的主要成分是硅酸鹽,化學性質穩(wěn)定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不容易蒸發(fā),是煎藥的首選。需要注意的是,砂鍋驟然受熱或受冷會形成裂紋。
因此,剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗,可在干木片或架子上放涼后再把藥垢清洗干凈;沙鍋上的油污不能用洗潔精浸泡,以防污水滲入細孔中,可用喝剩的茶葉渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘熱,再用刷子刷洗。
煎煮中藥不要用不銹鋼鍋或鋁鍋：
不銹鋼鍋傳熱太快,煎藥時要經常攪拌,否則藥材黏在鍋壁,稍不留神就容易煳鍋。不過,除了這個缺點,不銹鋼鍋還是不錯的備選對象。用鋁鍋、鐵鍋煎藥的問題可就多了,因為鋁、鐵是活潑元素,容易與中藥里的多種化學成分發(fā)生反應,降低藥效,甚至還可能產生毒副作用。
