紅糖姜湯能治感冒嗎
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紅糖姜湯能治感冒嗎
1、紅糖姜湯能治感冒嗎
紅糖姜水治感冒很有效,但是感冒時需要注意到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,二者不可混淆。
風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為:惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療,服藥的同時喝些熱湯或熱粥,使身體出汗,有助于驅(qū)散風(fēng)寒,扶正祛邪。
作為性溫之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面還可以用來溫煦機體,患風(fēng)寒感冒初期,喝熱姜水確有好處,同樣道理,吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對于風(fēng)熱感冒,人體本來已經(jīng)感受了熱邪,如果這個時候再服用生姜類的溫藥,那就如同火上澆油,適得其反。所以治療感冒,必須要辨證論治,切不可盲目。
2、多食蘿卜能治感冒
實踐證明,蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨特作用。具體做法:把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、喝雞湯能治感冒
美國有兩家臨床醫(yī)療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養(yǎng)豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),具有增強咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
治感冒的偏方有哪些
偏方一
生姜10克,蔥白15克,白蘿卜150克,紅糖20克。水煎服,服后微出汗,既可明顯減輕癥狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二
準(zhǔn)備紫蘇葉5克,陳皮、香附各4克,炙甘草2.5克,荊芥秦究、防風(fēng)、蔓荊子各3克,川芎1.5克,生姜三片?？砂l(fā)汗解表。此方主要治療四時感冒,頭痛項強、鼻塞流涕、身體疼痛、發(fā)熱惡寒或惡風(fēng)、無桿舌苔薄白、脈浮等癥。
偏方三
桑葉、菊花各5克,薄荷3克,苦竹葉、白茅根各30克。所有材料洗凈,同放入茶壺內(nèi),用沸水泡10分鐘即可。代茶隨時飲用。桑葉味甘、性寒。本方疏散風(fēng)熱,可辛涼解表,適用于風(fēng)熱感冒。
感冒別碰5種食物
1、粗纖維食物
感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔(dān)。
2、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
3、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導(dǎo)致胃腸不適,有時候可能引發(fā)胃食管反流。
4、高鹽食物
減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因為在大量發(fā)汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子,烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
5、太辣的食物
辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發(fā)惡心、嘔吐的風(fēng)險。
最后要提醒大家,千萬不要迷信傳說中的“饑餓療法”,不吃東西只會導(dǎo)致能量不足、血糖降低、抵抗力下降,對感冒病情好轉(zhuǎn)沒有任何幫助。
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姜湯是很常見的，這類湯對人體幫助比較大，在對這樣湯選擇的時候，完全是可以放心進行的，不過在喝姜湯的時候，也是要注意一定要趁熱喝，這樣使得喝的時候，對身體各方面才會有很好幫助，這點選擇姜湯的時候一定要了解，那姜湯可以治感冒嗎?
感冒是一個說大不大，說小不小的疾病，對感冒疾病治療上有著很多不錯方法，那對姜湯可以治感冒嗎?這也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下。
姜湯可以治感冒嗎：
姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯，有很好的發(fā)汗解表效果。
但感冒了光喝姜湯沒有用。
感冒時最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時間吃”。感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時，最好別吃。
感冒初期：紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。
有人認為，感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
以上就是對姜湯可以治感冒嗎詳細介紹，姜湯對預(yù)防感冒有很好幫助，那對姜湯在選擇的時候，也是要對重感冒的人群，如果光是喝姜湯是沒有效果的，想要能夠很好的改善感冒情況，也是需要選擇一些藥物，而且飲食上也是要注意。
導(dǎo)讀：姜湯可以治感冒嗎？姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。那么姜湯可以治感冒嗎？下面一起來看看專家的說法。
姜湯可以治感冒嗎
人們常說，感冒了，趁熱喝碗姜湯，蓋上被睡一覺，出一身汗病就好了。然而，專家告訴我們，感冒有風(fēng)寒，風(fēng)熱之分，并不是所有的感冒都適合用喝姜湯捂汗的方法來治療。
中醫(yī)認為，感冒是由人體感受自然界中的邪氣引起的，人體內(nèi)的正氣為抵御邪氣而奮起抗?fàn)?，正邪交爭，人就會出現(xiàn)發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥狀，這類癥狀又叫做表證。根據(jù)病人的感受和病邪性質(zhì)的不同，中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩種：
1、風(fēng)寒感冒：多是由于風(fēng)寒之邪外襲，使患者肺氣失宣所引起。此類患者常會表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐稀白痰、舌苔薄白等。中醫(yī)對風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來治療，在患者服藥的同時可給其喝些熱湯或熱粥，使其身體出汗，這樣有助于其身體的康復(fù)。
2、風(fēng)熱感冒：則是由于風(fēng)熱之邪犯表，導(dǎo)致患者肺氣失和所引起。此類患者常表現(xiàn)為發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、舌紅、苔薄白或微黃等。這類患者不宜喝姜湯。這是因為，生姜藥性辛溫，具有發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的作用，適用于風(fēng)寒感冒。
因此，當(dāng)我們患了風(fēng)寒感冒時，喝一碗熱姜湯，或?qū)⑸浼t糖熬成姜糖水飲用，的確有祛寒邪的療效，病也就會隨之得到緩解。然而對于風(fēng)熱感冒的患者來說，由于其本身已經(jīng)感受了熱邪，如果這個時候再讓其服用生姜類的溫藥，就如同火上澆油，會適得其反。
所以我們在治療感冒時，必須辨證施治，切不可一律采取喝姜湯捂汗的辦法。
姜湯，主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。熬姜湯一般要挑選表皮沒有裂口，顏色鮮艷、柔軟，外形飽滿的新鮮姜，不要選起皺紋、發(fā)干發(fā)黑的。姜皮中有較多營養(yǎng)成分，熬湯時，應(yīng)該少去皮或不去皮，避免養(yǎng)分的流失。怎樣做姜湯呢？姜湯的做法，下面一起來看看吧。
姜湯的做法
材料：姜適量，紅糖少許。
做法：
1、取生姜若干洗凈，燒姜湯最好是選擇新鮮生姜，鮮姜姜汁多，驅(qū)寒效果更好些。
2、從大塊生姜上掰一塊、切片，片切的越薄越好。如果你想姜湯更有味，可以將生姜切絲。
3、用水壺倒350ml500ml水用于煮姜湯。
4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時），取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續(xù)燒。
6、當(dāng)水燒開時，生姜紅糖湯即告完成。
紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用，加到姜湯里，可改善體表循環(huán)，治療傷風(fēng)感冒。需要注意的是，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒。女性痛經(jīng)的時候，一碗紅糖姜湯也能有很好的緩解痛經(jīng)的作用。但生姜性味辛溫，凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，不宜長期食用哦。
以上就是一些姜湯的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于姜湯的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
在生活中我們時常都會喝到紅糖燉的姜湯，它最主要的作用就是都為大家所知的可以驅(qū)寒，有很多女性朋友們在痛經(jīng)的時候都會煮一碗紅糖姜湯來喝。不僅如此，有些朋友在感冒的時候也會喝紅糖姜湯，以達到出汗的目的。那么紅糖姜湯治療感冒有效果嗎？下面就為大家介紹一下。
驅(qū)寒除濕
從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦生姜的保健功效。很多人都用生姜來養(yǎng)生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生姜驅(qū)寒除濕的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
防治風(fēng)寒感冒
防治風(fēng)寒感冒喝有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風(fēng)熱感冒不適合。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來的邪氣還有肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
暖宮，治痛經(jīng)
由于飲食還是生活習(xí)慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。而且對女性月經(jīng)順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順。
通過上面的文章介紹，我們知道了紅糖姜湯對治療輕度癥狀的感冒是有一定的效果的。怕冷的人、容易感冒的人、月經(jīng)不調(diào)又痛經(jīng)的人，平時都可以煮一些紅糖姜湯來喝。如果您的感冒癥狀已經(jīng)很嚴重了，還是建議您及時去醫(yī)院治療。
眾所周知的是，蒲公英不僅是一種山坡上常見的野花更是一種在中醫(yī)學(xué)上可以發(fā)揮出非常大藥用價值的中藥材。夏季時候人們可以多喝一些使用蒲公英泡制出來的茶水，因為這種茶水可以起到清熱解毒的功效。感冒發(fā)生的時候，感冒患者都會尋找許多小偏方，使用蒲公英的話會具有感治療感冒作用嗎?
有一定作用。蒲公英性寒、味甘苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的功效，主治疔瘡腫毒、乳癰、目赤、咽痛、濕熱黃疸等癥狀。蒲公英含蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等成分，有抗菌消炎的作用，對治療感冒有一定作用。
風(fēng)熱感冒能喝蒲公英嗎
能喝。中醫(yī)將感冒分風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒等證候，風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱之邪所致的表證，癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、頭脹痛、咽喉腫痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕等。蒲公英有解毒、消炎、清熱的作用，可用于感冒發(fā)熱、咽痛等，因此風(fēng)熱感冒能喝。
蒲公英的功效與作用
清熱解毒
蒲公英有清熱解毒的功效，可以清肝熱，能緩解肝熱所致的失眠、煩躁、頭暈等癥狀，蒲公英泡水還能用于咽喉腫痛、牙痛、口舌生瘡等。
消癰散結(jié)
蒲公英有解毒、消癰散結(jié)的作用，可用于乳癰、腸癰、肺癰等，蒲公英治肺癰所致咳嗽、胸脅疼痛等，可配伍桔梗、玄參、銀花等藥材，以宣肺解毒。
利尿通淋
蒲公英有利小便的作用，可以使溫?zé)嶂皬南露?。蒲公英和茵陳，梔子等藥材同用，可以治療濕熱黃疸，配伍黃柏、車前子，白茅根等，能夠增強清濕熱、利尿通淋的功效。
現(xiàn)在已經(jīng)是秋季了，時不時的就會下點兒小雨，有的人偏偏又非常的粗心，出門的時候總是不會帶雨傘，這樣下去難免會傷寒感冒，中國自古以來就有用姜湯治療感冒的傳統(tǒng)，效果還是不錯的，但是現(xiàn)在很多年輕人都不知道如何用姜湯來治感冒，下面我們就來學(xué)習(xí)一下吧。
一：姜湯的做法
1、取生姜若干洗凈。
2、從大塊生姜上掰一塊，切片,片切的越薄越好。
3、用水壺倒350ml——500ml水用于煮姜湯。
4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時），取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻,繼續(xù)燒。
6、當(dāng)水燒開時，生姜紅糖湯即告完成。
二：姜湯的作用
1、治腹痛、吐瀉,稍有不慎，就會病從口入，容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當(dāng)喝些姜湯，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。
傷風(fēng)感冒。
2、夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉?，?xí)慣吹風(fēng)扇、開空調(diào)，甚至露宿戶外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時喝上1碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解熱，或用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。但是對于風(fēng)熱感冒，人體本來已經(jīng)感受了熱邪，如果這個時候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概采取“姜湯捂汗”的辦法。
看完了上文的介紹，你知道可以治療感冒的姜湯應(yīng)該如何制作了嗎？在這里想要提醒您一句，姜湯雖然具有治療感冒的功效，但是其使用的范圍是很有限的，對于中暑造成的感冒時不可以用姜湯來治療的，姜湯在60攝氏度左右的時候飲用效果才是最好的。
導(dǎo)讀：雞湯治感冒這個觀點早在800年前就出現(xiàn)了，但卻一直沒有相應(yīng)的理論去證實它。近代科學(xué)家在研究了各種湯品，分析了無數(shù)的調(diào)和劑之后，最終得出了一個結(jié)論對于治療感冒而言，雞湯是有效的。
人們經(jīng)常會發(fā)生的疾病問題就是感冒發(fā)燒，嚴重的高燒還會引發(fā)肺炎疾病。所以一定及時治療感冒，感冒之后會導(dǎo)致經(jīng)常咳嗽的癥狀。那么治療感冒有很多種方法，藥物治療是經(jīng)常性的，而且藥物的作用應(yīng)該還是比較有效的。燒醋是一種大家熟悉的物質(zhì)，只是燒醋能治感冒嗎？
感冒的時候在屋里燒醋，是過去的做法，目的是殺菌。其實，這是心理安慰，連抗生素都已經(jīng)耐受的細菌是不會怕醋的，反倒為了燒醋而密閉門窗，很可能幫助細菌繁殖，所以，燒醋在治感冒上幾乎幫不上忙。
除了燒醋，最近還聽人說，感冒后吃著感冒藥就不能吃醋了，因為酸的東西有收斂作用，感冒藥是為了發(fā)汗解表，被醋收斂了，就影響了藥效。第一，這個說法錯誤理解了中醫(yī)酸收的概念;其二，仍舊是過高估計了醋。
中醫(yī)所謂的收斂作用，只是幫助控制汗液，糞便的過量排泄。比如一個人出汗過多，醫(yī)生會給開五味子、浮小麥;小便多，特別是夜尿多的，會給開覆盆子、金櫻子，這些藥物都是酸味的，但這個酸味并不是憑借味覺而定的，至少不全是憑借味覺而定，也就是說，吃起來酸的食物、藥物未必就是中醫(yī)里的酸味藥物。醋雖然酸，但它的收斂作用并不大，因為它只是食物，不會影響解表藥物的發(fā)散藥性。
至于擔(dān)心醋的酸性會影響藥物的藥性，導(dǎo)致酸堿中和而影響了藥效，就更是多余的擔(dān)心了。就算酸堿中和存在，影響也是非常小的，因為藥物吃進去要經(jīng)過胃，而胃液的pH值是1-1.5，是非常強的酸，醋的pH值只有2.9，遠不及胃液的酸性高。我們口服的藥物，都要經(jīng)過胃酸發(fā)揮作用，連這么高的酸度都能抗，就更不會受醋的酸性的影響。相反，中藥的很多藥物是經(jīng)過醋來炮制的，比如醋柴胡，就是借醋的酸性調(diào)整藥物性質(zhì)的偏頗，以增加有利于身體的藥效，規(guī)避毒副作用。
本文導(dǎo)讀：相信還是有不少媽媽會有這樣的疑問，姜湯能治感冒嗎，這不就是一個民間的偏方嗎？
紅糖姜湯能治感冒嗎？姜湯治感冒嗎？姜湯是民間普遍使用的防治感冒、驅(qū)寒的方法，感冒初期喝紅糖姜湯，能幫助發(fā)汗解表，但姜丹只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人則不適合飲用；怎樣做姜湯？姜湯的做法很簡單，準(zhǔn)備姜和紅糖，簡單幾步就能煮出熱熱的紅糖姜湯。
你聽說過姜湯治感冒這個說法嗎？相信還是有不少媽媽會有這樣的疑問，姜湯能治感冒嗎，這不就是一個民間的偏方嗎？不不不，姜湯治感冒是經(jīng)過民間常年實踐驗證的有效治感冒的方子，不過這個感冒并不包含所有感冒而已。
姜湯治感冒嗎？
姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯，有很好的發(fā)汗解表效果。
但感冒了光喝姜湯沒有用。
感冒時最關(guān)鍵的是 按體質(zhì)和時間吃 。感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時，最好別吃。
感冒初期：紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。
有人認為，感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
發(fā)炎或染上流行性感冒：梨、西瓜、甘蔗、椰子汁、蔥豉湯等
一般出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱高燒等炎癥反應(yīng)時，不宜吃補藥，如人參、當(dāng)歸、黃芪及麻油等，以免火上加油，讓病情更重。中醫(yī)認為，性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用，可以用來 熄火 。
此外，中醫(yī)古籍中記載的蔥豉湯，除可緩解頭痛鼻塞，對于發(fā)燒的人也有幫助。做法是取青蔥蔥白部分，加上豆豉煮湯。蔥白具有發(fā)汗功效，其中的蘋果酸、磷酸等會刺激血液循環(huán)，發(fā)汗的效果比姜湯更快；發(fā)酵的豆豉則可補充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。
預(yù)防感冒：白蘿卜、茶白蘿卜具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。日常生活中，將生蘿卜汁加點蜂蜜，喝下去后可以緩解喉嚨腫痛。兩星期內(nèi)每天喝5杯紅茶或綠茶的人，身體的免疫能力會大大增強，比起未飲茶者，可以多趕走10倍以上的感冒和流感病毒。
怎樣做姜湯？
主料：姜適量
輔料：紅糖少許
1、取生姜若干洗凈
小貼士：燒姜湯最好是選擇新鮮生姜，鮮姜姜汁多，驅(qū)寒效果更好些。
2、從大塊生姜上掰一塊、切片，片切的越薄越好。
小貼士：如果你想姜湯更有味，可以將生姜切絲
3、用水壺倒350ml 500ml水用于煮姜湯
4、將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。
5、在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時），取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續(xù)燒。
6、當(dāng)水燒開時，生姜紅糖湯即告完成。
熱乎乎的姜湯喝下去可以使你出汗驅(qū)寒，預(yù)防感冒。
治感冒的偏方紅糖姜水
1、紅糖姜水的做法
材料:姜10克、大棗干20克、紅糖20克、純凈水1L。
做法:大棗干洗凈,大棗也可,蜜棗口感最好。準(zhǔn)備紅糖。姜洗凈切末。不愛吃姜的可切片或拍松即可,姜不用去皮。小鍋加純凈水,放入姜末。放入栆干,水開后小火燉10分鐘。加入紅糖。繼續(xù)燉15分鐘。趁熱喝最好。放涼后要加熱再喝。
2、紅糖姜水的功效
紅糖姜水是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。主要有生姜配合其他材料做成湯飲用。感冒初期服用紅糖姜湯,有很好的發(fā)汗解表效果。
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗,趕走體內(nèi)蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜,促進血液循環(huán)效果更好,添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒,得了熱傷風(fēng)的人,則不適合飲用。而且,姜會促進血液循環(huán),若有發(fā)炎、出血情形,也不要吃。
3、如何挑選紅糖
1、不要擱置在外的紅糖
在大街上不少商家會為了使紅糖醒目而把紅糖打開,這樣的紅糖少買。第一是有灰塵細菌,容易影響紅糖。再者,這樣的紅糖很容易變得稀釋。
2、看一看
我們可以從紅糖的外表來判斷,優(yōu)質(zhì)的紅糖呈顯晶粒狀或粉末狀,干燥而松散,不結(jié)塊,不成團,融入水中也清晰,無沉淀,無懸浮物。相反劣質(zhì)的紅糖其水溶液中有雜質(zhì),甚至可以看見沉淀物或懸浮物。
3、嘗一嘗
在購買的時候可以直接根據(jù)口感來辨別紅糖是否好。好的紅糖嘗起來甜中帶著清香味。而壞的紅糖則是苦澀難咽。
4、聞一聞
品質(zhì)優(yōu)良的紅糖具有甘蔗汁的清香味道,似乎是剛榨過。而劣質(zhì)的紅糖有股霉味或者酸味的不正常味道。
感冒吃什么好
1、西芹炒蘑菇
將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
2、蘑菇炒菜心
將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
3、雜糧粥
將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。
治療感冒的水果
1、西瓜
西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時,食用西瓜,可以解渴、去暑熱?！兜崮媳静荨氛f西瓜能“治一切熱癥”。
2、梨
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者,可以用生梨一個,洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。
3、柑桔
酸味很強的柑桔與蜂蜜和在一起食用,或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。
4、菠蘿
菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。
季節(jié)轉(zhuǎn)換時,冷暖交替,免疫力較低的人總是容易感冒。感冒讓人食欲不振、頭昏腦漲,工作學(xué)習(xí)都容易出差錯。因此有些人就習(xí)慣去吃藥打針治療。其實對于感冒病毒,并沒有針對它們的特效藥,再怎么快也需要一個星期才能痊愈。所以,打針吃藥并不是最好的治療方法,反而可能會出現(xiàn)藥物依賴性。本文所介紹的紅糖姜水卻是個不錯的緩解感冒癥狀的小偏方。姜不僅可用于烹飪,姜還有它特殊的防病治病的功效。至于紅糖,幾乎所有的女性朋友都了解它的好處。所以,別小看了貌似廉價的紅糖和生姜。
感冒是一種比較常見的病癥，有些人感冒治療的及時好的會很快，但如果不及時治療，很可能會引起很多其他的病癥。嚴重傷害自己的身體。那么，有什么偏方能夠治療感冒呢?治療感冒有什么好用的方法?趕緊來看看吧!
涼拌魚腥草
做法：將魚腥草上的須去掉，切小段后加入適量的醬油、鹽、醋、花椒油拌勻即可。
功效
a、抗病原微生物作用，抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。
b、利尿作用，使毛細血管擴張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的頻尿澀痛。
c、增強免疫系統(tǒng)作用，提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。
d、抗腫瘤作用，提高癌細胞中的CAMp而抑制艾氏腹水癌。
白蘿卜湯
做法：蘿卜去皮后切塊，排骨也切塊。鍋中加入冷水，加姜片和蔥段，倒入洗過的排骨用大火煮，水開后，有浮沫要撈出來。大火二十分鐘后，倒入蘿卜，水再次燒開后，轉(zhuǎn)小火煮一個小時后，然后加點鹽雞精，蔥花起鍋即可。
功效
a. 增強機體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
b. 幫助消化，蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化;
c. 幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
d. 防癌抗癌，蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
食療治感冒
冰糖燉梨
做法：把梨中心的核挖掉,再將一些冰糖放里面一同蒸就成了。
功效：經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。此外, 它還能減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀。
水煎芝麻桿
做法：在芝麻從地里收回家后，將芝麻從桿中取出后，可適當(dāng)在留一些桿待用。家里有人感冒時，就取一點芝麻桿加水煎成濃湯喝下。
功效：可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。
辣子火鍋
做法：將自己喜歡吃的火鍋材料準(zhǔn)備好，將鐵鍋放在火上，下植物油燒至四成熱，下辣椒、豆瓣醬炒出香味、呈紅色時，投入老姜、蒜瓣炒香，摻入煮雞的湯或清水，用大火將其燒沸。再加料酒、精鹽、白糖熬煮，最后加入炸過的辣椒節(jié)和花椒再煮片刻，放胡椒粉，味精，將湯汁倒入火鍋上桌。點著火，使之沸騰，打去泡沫。即可將準(zhǔn)備好的材料放入鍋內(nèi)燙食。
功效：患輕微感冒者食用，可輔助治療減輕癥狀。
感冒的檢查
1.血常規(guī)
病毒性感染時，白細胞計數(shù)多正常或偏低，淋巴細胞比例升高;細菌感染時，白細胞計數(shù)常增多，有中性粒細胞增多或核左移現(xiàn)象。
2.病原學(xué)檢查
因病毒類型繁多，且明確類型對治療無明顯幫助，一般無需明確病原學(xué)檢查。必要時可用免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附法、病毒分離鑒定、病毒血清學(xué)檢查等確定病毒類型。細菌培養(yǎng)可判斷細菌類型并做藥物敏感試驗以指導(dǎo)臨床用藥。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療感冒的偏方以及這個感冒的檢查，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!
哺乳期是寶寶從媽媽體內(nèi)攝取各種營養(yǎng)的關(guān)鍵，一般寶媽都非常注意自己的飲食和身體狀況，就害怕影響到寶寶，但是很多寶媽在哺乳期感冒了，大家都知道哺乳期生病最好不要吃藥，感冒一般情況下都是由病毒引起的，如果吃含有抗生素的藥物是會影響到寶寶的，那浦乳期感冒能喝姜湯嗎？
哺乳期感冒了能喝姜湯嗎
孕期感冒了，媽媽們要休息，多喝水，因為感冒了大多數(shù)是病毒引起的，所以不要這個上來就吃抗生素，可以吃一些抗病毒的，比如說我們這個中藥里面的板藍根就是非常好的一個治療感冒的藥物。通常如果說你休息喝水然后吃一些板藍根，大概3到4天以后就自然的好了，但是如果，比如說如果嗓子疼得很厲害，然后出現(xiàn)了這個扁桃體炎或者是其他的一些感染的癥狀，還是要到醫(yī)院去治療，如果是發(fā)燒，發(fā)燒如果超過38度也要做這個退熱的治療。哺乳期感冒飲食原則
為了寶寶的安全，建議哺乳媽咪在用藥時，要注意以下五大法則：(1)不可自己隨意亂服藥有些藥物對寶寶是安全的，有的藥物卻會產(chǎn)生不良甚或非常嚴重的反應(yīng)，如：病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等，因此，哺乳媽咪一定要慎重使用藥物。明智的做法是需要用藥時，應(yīng)向醫(yī)生說明自己正在喂奶，不可自己隨意亂服藥。(2)不應(yīng)隨意中斷哺乳除了少數(shù)藥物在哺乳期禁用外，其它藥物在乳汁中的分泌量，很少超過媽咪用藥量的1%～2%，這個劑量不會損害寶寶的身體，而對于服用安全的藥，不應(yīng)該中斷哺乳。(3)服藥后調(diào)整哺乳時間服用藥物時，為了減少寶寶吸收藥量，媽咪可在哺乳后馬上服藥，并盡可能延遲下次哺乳時間，至少要隔4小時，以便更多的藥物排出媽咪體外，使乳汁中的藥物濃度達到最低。(4)不宜服用避孕藥避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮，以及雌激素類衍生物等，這些物質(zhì)進入媽咪體內(nèi)，會抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，分泌的母乳不夠?qū)殞毘浴６?，避孕藥物中的有效成分，會隨著乳汁進入寶寶體內(nèi)，使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生。因此，哺乳的媽咪不宜采取藥物避孕的方法。(5)不可濫用中藥有些中藥對產(chǎn)后的媽咪有滋陰養(yǎng)血、活血化瘀的作用，可增強體質(zhì)、促進子宮收縮和預(yù)防產(chǎn)褥感染，但有些中藥會進入乳汁中，使乳汁變黃，或有回奶作用，如：大黃、炒麥芽、逍遙散、薄荷等。對于正在哺乳的媽咪，有任何藥物使用問題時，不妨與你的婦產(chǎn)科醫(yī)師、小兒科醫(yī)師或藥師相互討論，如此才能保障您寶寶的安全。有些藥物對寶寶是安全的，有的藥物卻會產(chǎn)生不良甚或非常嚴重的反應(yīng)，如病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等，因此，哺乳媽咪一定要慎重使用藥物。
