感冒嗓子疼頭疼耳朵疼按什么穴位
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“感冒嗓子疼頭疼耳朵疼按什么穴位”，相信能對大家有所幫助。
感冒嗓子疼頭疼耳朵疼按什么穴位
1、感冒嗓子疼頭疼耳朵疼按什么穴位
十宣穴:即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時,用三棱針點刺放血,出血3—5滴為宜。
大椎穴:大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點,總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。
曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng),既能疏風(fēng)解表,又能清瀉陽明。
2、感冒的癥狀
感冒的癥狀主要有打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等。但是不同的感冒類型有不同的主要癥狀表現(xiàn):
普通感冒:打噴嚏常見,但不是特異性的癥狀、喉嚨痛、鼻塞非常常見,有輕微的疼痛、乏力、有痰,其余像頭痛、發(fā)熱、發(fā)冷這樣的癥狀倒不常見,另外還帶有輕微的胸部不適等癥狀,病情發(fā)展較慢,全身癥狀較輕。
流行性感冒:最為顯著的就是打噴嚏,所產(chǎn)生的飛沫會將病毒傳播給他人。頭痛、發(fā)熱、全身疼痛、胸部不適、乏力都是較為嚴(yán)重的癥狀,喉嚨痛、發(fā)冷、咳嗽不常見,還幾乎沒痰,病情發(fā)展迅速,全身癥狀嚴(yán)重,可持續(xù)兩周或更長的時間。
風(fēng)寒感冒:后腦強(qiáng)痛、連帶脖子轉(zhuǎn)動不靈活,怕寒怕風(fēng),通常要多穿衣服暖和才自覺舒服,流清涕,白色或者稍微帶點黃,舌無苔或薄白苔。
風(fēng)熱感冒:喉嚨痛、通常在感冒其他癥狀出現(xiàn)之前就痛。流濃涕,通常黃色或帶黑色。舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。另外還有身熱、口渴、心煩等癥狀。
3、治療感冒的偏方
3.1、熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
3.2、生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
3.3、鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3.4、冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
3.5、按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細(xì)菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
感冒的飲食禁忌
凡感冒期間,無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
風(fēng)寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品,如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
風(fēng)熱感冒者還應(yīng)忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。
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一、嗓子疼按什么穴位
老百姓常說的上火,每個人的表現(xiàn)不一，有人走嗓子,有人走眼睛,有人走氣管,有人走鼻子。其實,這都說明一點,身體內(nèi)某條經(jīng)絡(luò)長期瘀堵了,人一上火,身體不能正?；?就會冒出體外,表現(xiàn)在不同的位置上。我曾經(jīng)特別愛上火,口舌生瘡、大便干燥、口渴是家常便飯。疏通經(jīng)絡(luò)后,幾乎不再發(fā)生了。
天鼎穴是人體腧穴之一,屬于手陽明大腸經(jīng)。此穴在頸外側(cè)部,胸鎖乳突肌后緣,結(jié)喉旁,扶突穴與缺盆連線中點;按揉后有清咽、散結(jié)、理氣、化痰的作用。
扶突穴在喉結(jié)旁開3寸,別名水穴,屬手陽明大腸經(jīng)。在頸外側(cè)部,結(jié)喉旁,胸鎖乳突肌的前、后緣之間。本穴為天鼎穴蒸發(fā)上行的水濕之氣,性滯重,至本穴后無力上行于天,是在心的外散之熱扶助下才得以上行,故得名。它為天部提供水濕,清潤肺氣。
如果扶突和天鼎穴不通、有瘀堵,則容易導(dǎo)致喉嚨疼痛、咳嗽、氣喘等。沒事時按揉脖子上的扶突和天鼎穴,可以疏通經(jīng)絡(luò),緩解嗓子疼痛。每次每穴按壓5~10分鐘,每分鐘按壓15~20次即可。
除此之外,喉嚨急性疼痛時,還可按壓少商穴(拇指末節(jié)橈側(cè)距指甲角0.1寸,在大拇指的指甲角,大拇指指甲角旁開一分),該穴為肺經(jīng)體表經(jīng)脈的地部經(jīng)水由本穴經(jīng)內(nèi)部通道回歸肺臟,而肺關(guān)系到咽喉,開竅于鼻、呼吸系統(tǒng)。按壓或針刺該穴位可以緩解和治療急性咽喉炎。
二、哪些常見原因會導(dǎo)致喉嚨痛
喉嚨痛可表現(xiàn)在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。喉嚨痛是一種輕度的病癥,不加以治療,癥狀也大多會在一兩天內(nèi)消失。如果癥狀維持了半年之久,建議去醫(yī)院做個檢查,找出病因,并對癥治療。
1、全身病毒感染
全身病毒感染患者需要臥床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時未見好轉(zhuǎn),請去醫(yī)院就診。
2、腮腺炎
腮腺炎是病毒感染了唾液腺,病毒也可能同時感染其他腺體,從未患過本病的人尤應(yīng)注意。建議此病患者臥床休息,并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。如果睪丸疼痛或腫脹,則可能是睪丸也已發(fā)炎。在這種情況下,可能需要使用抗炎藥物。
3、咽炎或扁桃體炎
兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所致?？煞冒⑺蛊チ只虬⑺蛊チ痔娲方獬Y狀,并避免吸咽和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時以上,須去醫(yī)院就診,醫(yī)生可能開給抗生素。對一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者,醫(yī)生可能建議切除扁桃體。
4、感冒
感冒是鼻道受病毒感染,可以引起喉嚨痛。
5、咽喉炎
咽喉炎可以引起喉嚨痛。最好不要吸煙和飲酒,盡可能飲用流質(zhì),避免刺激咽喉部,服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不適,如48小時內(nèi)不見好轉(zhuǎn),請去耳鼻喉科醫(yī)院就診。
三、治嗓子痛最為有效的食物
1、香蕉
香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物,富含維生素B6、維生素C、和鉀。
2、生姜茶或蜂蜜茶
溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用,有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引發(fā)咳嗽。
3、雞湯
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養(yǎng)都有治病作用。
4、全麥面條
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營養(yǎng)成分。
5、檸檬汁+蜂蜜
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解,嗓子疼痛減輕。
6、燕麥片
燕麥片富含可溶性纖維,有助于降低壞膽固醇,富含蛋白質(zhì),增強(qiáng)飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。
7、水煮胡蘿卜
胡蘿卜中含有維生素A、纖維素和鉀等營養(yǎng)成分。嗓子痛時,最好吃點水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會加重嗓子痛。
咳嗽嗓子疼按什么穴位
1、咳嗽嗓子疼按肺俞穴
此養(yǎng)生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。取穴時低頭,頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突,其下第三突起處為第三胸椎,肺俞穴(雙側(cè)),在第三椎骨旁邊開一指處。
2、咳嗽嗓子疼按列缺穴
在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的橈骨莖突上,當(dāng)食指尖到達(dá)之凹陷處取穴。
3、咳嗽嗓子疼按風(fēng)池穴
定位此穴道的時候應(yīng)該讓患者采用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢,以方便施者準(zhǔn)確取穴并能順利實施相應(yīng)的按摩手法。風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平。(或當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)。
4、咳嗽嗓子疼按合谷穴
位置：合谷穴俗稱“虎口穴”,虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),處于手背第一掌骨和二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點處。當(dāng)拇指和食指并攏時,在肌肉隆起的最高處,即是人體的重要穴位。
按壓方法：指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩持續(xù)10分鐘。但體質(zhì)較差的患者,宜輕刺激。
功效：對于久咳不愈患者來說有一定的療效。
5、咳嗽嗓子疼按太淵穴
位置：太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈外側(cè)緣。
按壓方式：每天都可以按壓該穴位,不限次數(shù)。
功效：按壓該穴位能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
6、咳嗽嗓子疼按膻中穴
位置：膻中穴位于兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。
按壓方式：每天按摩2次。
功效：可以起到理氣止痛、生津增液的效果。主治胸悶,氣短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾膿血,產(chǎn)婦乳少,支氣管哮喘,支氣管炎。
咳嗽不停吃什么食物
1、大蒜:據(jù)中國紅十字會通訊組介紹,用大蒜60克切碎,加入冷開水300毫升,浸10小時后取汁加入白糖適量,5歲以上小兒每次服15毫升,5歲以下減半,每2小時吃1次。
經(jīng)201例百日咳患兒服用,有效率達(dá)95%。民間也有用大蒜1個,去皮切碎同橘餅1個,加水1碗,煮湯服食,對小兒百日咳者頗宜。
2、冰糖:冰糖應(yīng)該是大家較為熟知的一種治療咳嗽的食物了。冰糖是白砂糖經(jīng)過熬制之后結(jié)成的冰狀物體。古書上就有提到過冰糖治療咳嗽的事情,“止咳嗽,化痰涎?！薄２簧倏人运幹卸己斜堑某煞?。
白糖、冰糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,百日咳的兒童食用冰糖,有化痰止咳的效果。
3、金橘:有理氣、化痰的作用?！吨袊幹矆D鑒》中說:“金橘治百日咳。”患有百日咳的兒童,宜用金橘煎水或泡茶飲。金橘用糖腌壓餅,名金橘餅,百日咳者嚼食之,亦頗適宜。
咳嗽的食療方法
1、芫荽湯治傷風(fēng)咳嗽:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。適用:發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
2、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽::大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。適用:發(fā)汗散寒,止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。
3、蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺::川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內(nèi)臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi),加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
嗓子疼按摩什么穴位
1、嗓子疼按摩照海穴
照海穴在奇經(jīng)八脈中屬陰蹺,與足少陰腎經(jīng)交會,為八脈交會要穴之一,有滋腎清熱、通調(diào)三焦之功,既補(bǔ)益又清熱。點揉這一個穴位既可以調(diào)理陰蹺脈又可以調(diào)理腎經(jīng),可謂一舉兩得的妙法。孫思邈在《千金要方》里稱此穴為“漏陰”,就是說這個穴位出了問題,人的腎水減少了,會造成腎陰虧虛,引起虛火上升。因此,只要我們感到胸口悶得不舒服、嗓子干痛、聲音嘶啞,甚至得了慢性咽炎,都可以按一按這個穴,既有滋腎清熱的功效,還能讓身體的三焦功能順暢起來,可謂是一舉兩得、立竿見影的妙法。
注:在按摩這個穴位的時候,要閉口不能說話,感覺到嘴里有津液出現(xiàn),一定要咽到肚子里去。一般來說,按揉三到五分鐘后就會感覺到喉嚨里有津液出現(xiàn),嗓子疼痛也會馬上隨之緩解。
2、嗓子疼按摩大椎穴
大椎穴位于頸后部第7頸椎棘突下凹陷中,低頭時,頸后最凸出部位。此穴是人體三陽經(jīng)和督脈交會的大穴,有“陽中之陽”之稱,能夠統(tǒng)領(lǐng)一身的陽氣。所以按揉大椎穴不僅能夠疏通三陽經(jīng)的經(jīng)脈,促進(jìn)六腑的氣血流通,還能夠補(bǔ)充人體陽氣,增強(qiáng)抵抗外邪的能力?？梢杂檬持负椭兄阜旁谠撗ㄌ?輕輕按揉,每次按揉15分鐘左右,每天可按揉1～2次。對于傷風(fēng)感冒、頸椎病、乏力、虛勞等都有很好的防治功效。
3、嗓子疼按摩天突穴
天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。主治打嗝、咳嗽、嘔吐、神經(jīng)性嘔吐、咽喉炎、扁桃體炎、喉嚨等疾病。按摩此穴時,可以一邊按摩,一邊做吞咽的動作,配合呼吸,將唾液徐徐吞咽下去。除了按摩之外,熱敷天突穴也是個好辦法。用一只小棉布袋,里面裝滿黃豆,然后將布袋縫緊,使用前放在微波爐里轉(zhuǎn)上2分鐘,趁熱放在天突穴上(注意不要燙傷皮膚),是一種簡便的溫灸方法。一邊溫灸,一邊還可以加以手指的按摩,療效頗佳。
嗓子疼吃什么食物
1、金橘:金橘中富含維生素C和維生素A、B1、B2、C以及鈣等,有助于消除喉嚨發(fā)炎。夏季嗓子疼的患者可以連皮一起食用,而且味道甘香,連皮都不會有酸澀的味道。整個食用對喉嚨痛非常有好處。
金橘皮薄,有特殊芳香,可連皮生吃,亦可酒浸飲。冬季吃金橘可強(qiáng)化鼻咽粘膜,預(yù)防感冒,金橘浸酒服,可預(yù)防支氣管炎。老年人吃金橘還能治胸悶痰積,食滯胃呆,并能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,防治腦血管疾病。
2、甘草:相信大多數(shù)都知道甘草治嗓子疼很有療效,甘草性平,味甘,歸十二經(jīng)。有解毒、祛痰、止痛、解痙等藥理作用。在中醫(yī)上,甘草補(bǔ)脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調(diào)和百藥。
用甘草根來煎煮成汁飲用,對喉嚨發(fā)炎以及疼痛都有改善的效果,對扁桃腺發(fā)炎或突然喉嚨劇痛也有緩解的效果。甘草除了能治療嗓子疼外還能用于氣喘咳嗽,可單用,亦可配伍其他藥物應(yīng)用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯。
保護(hù)嗓子的方法
1、保肝護(hù)嗓多休息:俗話說春困秋乏,進(jìn)入秋季人身體開始進(jìn)入自我保護(hù)階段,這時一定要注意多休息。讓身體好好調(diào)養(yǎng)過來,將夏天的虛火都排出體外,不然體內(nèi)火氣遇上外界的干燥很容易引發(fā)咽炎。
2、漱口也可預(yù)防咽炎:早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,不但可以保持口腔清潔,還可以幫助防治咽炎。另外還需要減少飲酒和吸煙。習(xí)慣張口呼吸的人也需要改掉這個不良習(xí)慣。
3、少說話,或者說的慢些:現(xiàn)在越來越的職場朋友們,為了節(jié)約工作時間,提高工作效率,通?？焖俚恼f話。這樣看似“說話”時間節(jié)約了,然而卻讓嗓子以及呼吸道疲憊不堪。承受過重的負(fù)荷,會讓喉嚨衰老得更快。因此,說話速度要放慢,說話之間要常停頓吸氣,一句話不要拉的太長。
4、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度:既然天氣干燥是引發(fā)咽炎的一個重大原因,那么保證室內(nèi)空氣新鮮和濕潤度是非常重要的。居室空氣干燥及過冷、過熱都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙。
嗓子疼頭疼渾身沒勁最先想到的原因就是感冒，感冒也有很多癥狀包括發(fā)燒，頭疼，呼吸道感染等，只是這三個癥狀比較明顯。如果是發(fā)燒引起的嗓子疼頭疼渾身沒勁就比較容易，嗓子疼要多喝熱水，頭疼可以多通通風(fēng)，聽一些輕音樂，渾身沒勁就應(yīng)該注意不能一直躺著，更應(yīng)該多溜達(dá)，調(diào)整心態(tài)。
病情分析及建議:
1.
導(dǎo)致感冒的主要原因可能還是在于病毒性感染，所以要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相應(yīng)的抗感冒和抗病毒藥物對癥治療。2、
感冒的自然病程一般在一周左右，如果合并細(xì)菌感染的情況下病程可能會延長，建議聯(lián)合相應(yīng)的抗生素對癥治療。3、感冒期間要注意清淡飲食、多喝水、充分休息。3.
你目前治療主要應(yīng)該抗炎抗病毒；你可以口服連花清瘟膠囊、琥乙紅霉素試試，效果很好；4.
最主要是多喝水，多休息，白開水即可，用金銀花、菊花泡水喝效果更好。5.
可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。再就是服用清熱解毒藥物如上清丸等藥物調(diào)理。6.
考慮是因為呼吸道感染導(dǎo)致的，服用藥物改善不明顯的話，建議到醫(yī)院做一個血常規(guī)的檢查，明確是細(xì)菌還是病毒引起的，然后再對癥治療的，記得注意多喝水，要注意保暖，多注意休息。7.
所說的這種是感染病菌造成的炎癥表現(xiàn)，常見的有細(xì)菌病毒支原體等，多出現(xiàn)在抵抗力下降時，比如熬夜勞累受涼等。8.
應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，避免反復(fù)或加重，同時多補(bǔ)水，多休息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，減少易感人群的接觸，防止交叉感染，積極的調(diào)整，促進(jìn)恢復(fù)考慮是有感冒引起的咽喉炎指導(dǎo)意見：可以口服羅紅霉素,清開靈膠囊,和急支糖漿,建議多喝水，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,以清淡易消化飲食為宜,多吃水果，如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋果等忌食煙,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物。
耳朵疼按什么穴位
1、耳朵疼按什么穴位
耳朵疼可以按合谷穴用手指由大拇指與食指之間的虎口向手腕的方向往上按壓,在摸得到骨頭的位置前方之凹陷處。耳門位于耳朵的橫側(cè)面,耳珠上部缺口處微前陷中,嘴巴一張大時,便立即向內(nèi)凹陷處。用食指與中指以不會感到疼痛的力度,按壓該穴位,之后立即放松。重復(fù)此動作3次。
可以按翳風(fēng)耳垂正下方的凹陷處。用大拇指按壓合谷穴;用食指及中指按壓黔風(fēng)穴,刺激方式則與耳門穴相同。重復(fù)該動作3次。指壓合谷穴時,以時間稍長且稍加使力的方式進(jìn)行,翁風(fēng)穴則以短時間且輕輕地予以刺激。耳朵疼痛的現(xiàn)象有可能是由于內(nèi)耳橙骨硬化或中耳炎等疾病所引發(fā)的,因此盡早向醫(yī)師請教。
2、耳朵疼的分類
耳痛可分為耳源性耳痛、反射性耳痛以及神經(jīng)性耳痛三種。耳源性耳痛又稱原發(fā)性耳痛,系指耳部本身病變所引起的耳痛。反射性耳痛又稱繼發(fā)性耳痛,是由于支配耳部的神經(jīng)同時又支配其他部位的感覺,所以其他部位病變引起的疼痛可通過該神經(jīng)反射至耳部引起耳痛。神經(jīng)性耳痛是由于耳部感覺神經(jīng)本身的病變而引起的疼痛。
3、耳朵疼伴隨的癥狀
當(dāng)耳內(nèi)不適時,有人喜歡用指甲、發(fā)夾等在耳內(nèi)掏挖,這容易將耳道皮膚戳破,引起感染發(fā)炎。此時不但有耳痛而且還可伴有出血。當(dāng)外耳道炎得不到及時治療時,或年老體弱、患有糖尿病時,或耳道皮膚長時間受到水的浸漬,皮膚表面抵抗力減弱時,往往容易發(fā)生耳道癤腫。在中耳腔內(nèi)發(fā)生細(xì)菌性感染時膿液不斷增多,造成急性中耳炎。耳皰疹一般是病毒感染有關(guān),在耳廓上比較多見。耳耵聹俗稱的“耳垢”,由耳道皮膚下的耵聹腺所分泌產(chǎn)生。當(dāng)耳道或中耳腔內(nèi)長有惡性癌腫會形成耳腫瘤。耳朵四周神經(jīng)較多,在受到過強(qiáng)過久的噪音或不明原因的刺激時會出現(xiàn)耳神經(jīng)痛。
耳朵疼緩解小偏方
1、冷或熱敷,人們經(jīng)常用冰敷或熱敷減輕身體的疼痛,同樣的,耳朵疼痛也適用。
2、油滴在耳道,偏方,沒有確鑿的科學(xué)證據(jù)證明油可以緩解疼痛。但滴幾滴油在耳朵也是安全的,AAp說可能有點效果的。
3、分散注意力,如果一個孩子耳痛,盡力讓他們以舒適的狀態(tài)擺脫疼痛。放他們最喜歡的電影,帶一本新的彩色書回家,或只是尋找他們關(guān)注的其他事情。
4、自然療法,自然療法的滴耳劑可以再網(wǎng)上和在一些藥店找到。一項研究發(fā)現(xiàn)滴含有草藥提取物的橄欖油甚至比傳統(tǒng)的滴耳劑更有效。
5、按摩治療,如果你去進(jìn)行脊椎指壓治療,你會發(fā)現(xiàn)這樣會撫慰你的耳痛和背部疼痛。
耳朵疼的中醫(yī)治療方法
1、取鮮仙鶴草(連根)150克,加冷水適量,大火煎成濃汁頻飲,每日1劑,連用10天為1療程。對鏈霉素及其他西藥引起的耳鳴、耳聾療效極佳。
2、取路路通15克,先用冷水浸泡1小時,然后水煎成藥液頻飲,5天為1療程,一般1-2個療程即可痊愈。
3、取石菖蒲20克,生甘草10克,先用冷水浸泡1小時,然后水煎分2次服用,每日1劑,10天為1療程,一般1—2個療程即可痊愈。
4、取葛根適量研成粉末,用空心膠囊裝后吞服,每粒含藥0.5克,每日2-3次,每次3-4粒。一個月為1療程,一般1-2個療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。
5、取柴胡、香附各30克,川芎15克,將其烘干,共研細(xì)末備用。主要用于鏈霉素類藥物引起的耳聾或耳鳴,每次口服0.6-1克,每日3次,飯后溫開水送服,老人、兒童酌減。
6、取熟地50克,黃柏10克,石菖蒲10克,將上藥放入砂鍋內(nèi)加水500毫升,濃煎至250毫升溫服,每日1劑,對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。
本文導(dǎo)讀：感冒嗓子疼怎么辦？有什么食療方可以治療感冒嗓子疼？看看下面文章介紹的食療方。
感冒時通常會有鼻塞、咳嗽、嗓子疼癥狀，嗓子不適的時候甚至連吞口水都覺得疼，感冒嗓子疼該怎么辦？下面為大家介紹幾款治療感冒嗓子疼的食療方。
感冒嗓子疼食療方
1、百合款冬花飲
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。
功效主治：百合潤肺止咳?？疃ㄐ翜兀袧櫡蜗職?，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴(kuò)張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。
2、姜汁沖蜜糖
配方：姜汁半匙，蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次，早晚食用。
姜汁沖蜜糖，具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。關(guān)于姜與蜜糖配伍治療咳嗽，《本草綱目》有 久咳，可用生姜與蜜煮食 的記載。生姜，性味辛溫，入肺、脾、胃三經(jīng)，具有發(fā)表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。
《本草便讀》說：生姜 蜜炙則潤以兼疏，散肺部風(fēng)痰之咳嗽，姜汁豁痰通絡(luò) 。蜜糖性味甘平，為蜜蜂采百花之精英釀成，是補(bǔ)虛潤肺、滋養(yǎng)強(qiáng)身之醫(yī)食兼優(yōu)佳品。
《本草綱目》說：它 生則性涼，故能清熱，熟則性溫，故能補(bǔ)中，甘而和平，故能解毒，柔而濡澤，故能潤燥 。姜汁得蜜糖之滋潤，不慮其辛溫傷肺，蜜糖得姜汁以調(diào)中暢胃、消痰下食，不慮其氣壅膩滯，相得益彰。但咳嗽而兼泄瀉者不宜。
3、川貝母蒸梨
用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。
治感冒其他偏方
1、感冒咳嗽初起時，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定療效。
2、感冒時鼻塞很難受，可在睡前用熱毛巾熱敷雙耳十幾分鐘，就可使鼻塞減輕或通暢。
3、糖泡醋治嗓子痛：患感冒時嗓子痛，可以試用醋配白糖用開水沖服，一二天就可見效。
4、洋蔥三分之一顆切絲、紅糖少許、一飯碗水。大火煮滾，小火再續(xù)煮十分鐘。飲用一次即見效，飲用二三次即痊愈。蔥豉姜煮紅糖發(fā)汗去寒。
5、楊桃或柳橙、蘋果等水果切丁，加水煮沸后，再轉(zhuǎn)小火煮15 30分鐘，趁熱飲用。熱水果茶生津止咳。楊桃清熱生津，可治風(fēng)熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。柳橙果肉滋潤健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，種子具消腫止痛功效。懂得這些，您就可以各取所需來配制了
6、風(fēng)熱型感冒喉痛、發(fā)燒、黃痰，可用姜一大片約9克，大蔥6根，白、青蘿卜0.5公斤煮1個小時，服后頗見效。
7、白菜根治咳嗽痰多：大白菜根3個，洗凈切片，加鮮姜3片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗，可治療傷風(fēng)感冒。大白菜根3個，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治療咳嗽痰多。
8、桔皮香菜根治咳嗽：如果因感冒引起的咳嗽多日不愈，可試用桔皮和香菜根熬水，連續(xù)喝兩天，每天三次。
上面為大家介紹了治療感冒嗓子疼的食療偏方和治感冒的一些偏方，感冒難受時就可以試試這些食療方，日常生活中要注意躲鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
感冒后最典型的癥狀就是出現(xiàn)說那個字冒煙，疼痛難忍的狀況，要想盡早擺脫嗓子疼痛的狀況，接下來的這篇文章將針對大家關(guān)注的問題做出介紹，希望接下來的文章內(nèi)容能有效解決大家的疑惑，能在感冒的時候緩解嗓子疼痛的狀況，免受嗓子疼痛的折磨，恢復(fù)健康狀況。
感冒后嗓子疼痛的話應(yīng)該怎么做呢，感冒本身就已經(jīng)讓大家難受不已了無奈還出現(xiàn)嗓子疼痛的狀況，究竟該怎樣治療才最好呢，這篇文章針對大家關(guān)注的問題我們就專門為大家講講。上火后經(jīng)常嗓子疼非常難受，吃水果可以有助于治療嗓子疼痛，下面冰冰在這個經(jīng)驗里面介紹一下在嗓子疼的時候可以吃的一些水果。
1、梨。梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。
2、甘蔗。甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
3、獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果，食用后有生津潤肺，解熱排毒的功效，干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時候食用獼猴桃是非常好的。
4、蘋果。蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對治療咽喉腫痛非常的有效。
5、柚子。柚子中營養(yǎng)豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
感冒嗓子疼吃什么好,我們相信上面的文章內(nèi)容已經(jīng)解決掉大家的疑惑了吧，嗓子疼的危害是嚴(yán)重的，嗓子疼一定要盡早治療要不然等到病情嚴(yán)重的時候大家會出現(xiàn)嗓子沙啞不能講話的情況，我們希望上面的文章內(nèi)容能對大家有積極地幫助作用，希望大家能盡早接受治療，盡早康復(fù)，免受疾病折磨.
我們都知道如果患上感冒的話那就意味著上呼吸道被病毒感染了，但是感冒的癥狀以及類型并不是都一樣的，因此治療感冒的藥物也是根據(jù)患者的實際情況來開的。一般來說，西醫(yī)對感冒的定義基本上就是病毒感染，但是在中醫(yī)上卻是根據(jù)患病的原因來治病用藥，那么流鼻涕嗓子疼是什么感冒呢？
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒型感冒、風(fēng)熱型感冒、暑濕型感冒和時行感冒（流行性感冒）四種類型。根據(jù)辨證施治的原則，不同類型的感冒應(yīng)選用不同的中成藥治療。
一、風(fēng)寒型感冒：
病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀，可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但在南方慎用）。
總結(jié)：辛溫解表，宣肺散寒。
二、風(fēng)熱型感冒：
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外，還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色，便秘等特點。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。三、暑濕型感冒：
病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。四、時行感冒：
病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似。但時行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、疏風(fēng)透表為主。病人可選用香雪抗病毒口服液、防風(fēng)通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強(qiáng)力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療，則療效較差。
中毒型流感病人則表現(xiàn)為：高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時能致人死命。因此病極易傳播，故應(yīng)及早隔離和治療。
總之，感冒病人應(yīng)根據(jù)自身的病情特點選用不同的中成藥治療，否則會影響療效，延誤病情。
感冒以后常會導(dǎo)致一些癥狀表現(xiàn)，有時候會引起嗓子疼，這是比較常見的一個癥狀，出現(xiàn)這種癥狀多是風(fēng)熱感冒的原因造成的，這時候在治療用藥方面，應(yīng)該以辛涼解表為主，比如說這時候可以服用銀翹解毒片，或者是羚羊感冒片等等，都有很好的治療的作用，除了用藥以外，平時也要多喝水，保持充分的休息。
感冒嗓子疼怎么辦
1、感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。2、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。4、孕婦咳嗽時，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2-3次即可止咳。5、感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等，亦可選擇使用藥物降溫。6、如果是很常見的普通感冒，準(zhǔn)媽媽最安全簡便的方法就是在家休養(yǎng)、多喝白開水、保證營養(yǎng)補(bǔ)給，調(diào)整身體提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒發(fā)燒較為嚴(yán)重，還是應(yīng)該及時送醫(yī)處理，千萬不要在家自行用藥。
如何預(yù)防感冒
1、拒絕病毒入侵——遠(yuǎn)離傳染源遠(yuǎn)離公共場所和有感冒癥狀的人群。逛街、參加折扣活動等是不少準(zhǔn)媽媽的最愛，但這些地方大多擁擠、嘈雜，空氣污濁，病原微生物密自然也遠(yuǎn)高于其他地區(qū)，孕婦抵抗力低，易被傳染。2、清除病毒感冒主要通過口、手傳播，所以，每天打掃這兩個門戶是非常必要和有效的。另外，還要常洗手。手部是接觸病毒的間接途徑，準(zhǔn)媽媽要保持洗手的好習(xí)慣。3、提高免疫力生活作息規(guī)律，包括每日睡眠充足，飲食多樣化，多攝取新鮮蔬果與足量的蛋白質(zhì)食物。與此同時，保持適度的運(yùn)動量可讓身體更有活力，適當(dāng)多曬太陽也可提高人體對氣候變化的適應(yīng)性。
感冒發(fā)燒是人們經(jīng)常會發(fā)生的疾病問題，一旦發(fā)生之后，使用藥物治療應(yīng)該是效果不錯的。只是嗓子會發(fā)生疼痛的情況，而且淋巴也會發(fā)炎。所以應(yīng)該注意避免發(fā)生細(xì)菌感染，或者是病毒感染。而且飲食應(yīng)該清淡一些，可是嗓子疼淋巴腫是什么原因呢？
第一，
淋巴結(jié)腫大多是細(xì)菌或病毒感染引起的，治療可用抗生素為主，在治療的過程中應(yīng)該要注意相鄰的組織器官有無病變，嗓子疼也是炎癥引起，可以通過藥物的方式來控制患者病情的發(fā)展，藥物能夠起到輔助治療的作用，可以有效的緩解癥狀，平時應(yīng)該要注意多休息，避免過度勞累，多喝水能夠起到輔助治療的作用。第二，
頸部淋巴結(jié)腫大嗓子痛及時的服用止痛的藥物，在治療的過程中應(yīng)該注意日常飲食禁忌，合理的規(guī)劃飲食習(xí)慣，多喝水，能夠起到輔助治療的作用，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物會刺激到嗓子，有可能會導(dǎo)致嗓子疼痛加重，注意做好各方面的護(hù)理工作。第三，
或者可以弄點金銀花泡水喝，如果嚴(yán)重最好去醫(yī)院請教醫(yī)生正確用藥，患者最好根據(jù)病情選擇相應(yīng)的治療方案，并且應(yīng)該要做好各方面的護(hù)理工作，改掉不健康的飲食作息習(xí)慣，應(yīng)該要避免過度勞累，緩解精神和生活方面的壓力，及時補(bǔ)充身體內(nèi)需要的水分。頸部淋巴結(jié)腫大嗓子痛怎么辦?如果出現(xiàn)這種癥狀，最好到醫(yī)院接受檢查，及時排查身體疾病，積極的配合醫(yī)生的治療，并且應(yīng)該要做好各方面的護(hù)理工作，尤其是在飲食方面應(yīng)該要注意盡量少吃辛辣刺激性的食物，應(yīng)該要選擇清淡有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以有效的緩解癥狀。
