宮頸糜爛按什么穴位好
夏季養(yǎng)生按什么穴位好。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“宮頸糜爛按什么穴位好”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
二、治療宮頸糜爛的偏方1. 宮頸糜爛的偏方一2. 宮頸糜爛的偏方二三、宮頸糜爛和宮頸炎的區(qū)別宮頸糜爛按那些穴位好
1、治療宮頸糜爛的穴位
行間穴、陰陵泉穴、足三里穴,垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些。
合谷穴、氣海穴、風(fēng)市穴、涌泉穴、復(fù)溜穴,全部都是垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向頭部(百會(huì)穴處)偏一些。每個(gè)穴位每次點(diǎn)按160下。
2、宮頸糜爛的注意事項(xiàng)
宮頸糜爛患者不適合泡溫泉,細(xì)菌的侵入會(huì)讓病情加重。要忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。還要禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。在生活上講究性生活衛(wèi)生,適當(dāng)控制性生活,避免經(jīng)期性交。采取避孕措施,降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者,應(yīng)予積極治療。防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。定期婦科檢查。
3、宮頸糜爛的癥狀
出現(xiàn)不適感其原因主要是由于房事后不適所引起來的,患者因局部受到刺激的緣故。會(huì)出現(xiàn)隱痛的現(xiàn)象,請(qǐng)患者在日常的生活中特別的注意。
引起白帶增多主要是由于宮頸腺體受到一定刺激導(dǎo)致而成的,據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn),宮頸糜爛早期信號(hào)為清稀水樣帶,拌異味,但往往容易被人們所忽視,因此,請(qǐng)患者在日常的生活中特別的注意。
如老年女性患者原本已絕經(jīng)多年,但日常生活中突然無任何原因地又“來潮了”,平常好伴有腹痛、腰痛等癥狀,據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種陰道不規(guī)則出血常注意是由于宮頸癌的早期征兆,請(qǐng)患者在日常的生活中特別的注意。
治療宮頸糜爛的偏方
1、宮頸糜爛的偏方一
材料:豬苦膽5～10個(gè)(陰干后約30克)、石榴皮60克。
方法:共研成細(xì)粉,用適量花生油調(diào)成糊狀,裝瓶備用。用前先以溫開水清洗患部,搽干宮頸分泌物,再將扎線的棉球蘸藥塞入宮頸糜爛處。每日1次,連用多次。
2、宮頸糜爛的偏方二
材料:新鮮雞蛋1個(gè)。
方法:將雞蛋用消毒水洗凈,打破,取純蛋清。陰道用高錳酸鉀溶液沖洗后,將線扎紗布棉球蘸上雞蛋清后填入子宮頸口(并將扎棉球之線頭留在陰道口以外,以利于棉球取出)。過5小時(shí)后取出,每日換1～2次。月經(jīng)來潮時(shí)停止治療。
宮頸糜爛和宮頸炎的區(qū)別
宮頸炎不見得就是宮頸糜爛,但是宮頸炎急性時(shí)期治療不徹底會(huì)導(dǎo)致宮頸糜爛的。而宮頸炎除了影響女性懷孕,還會(huì)有癌變的可能。因此建議患者盡早選擇正規(guī)的醫(yī)院徹底治療。宮頸糜爛和宮頸炎是不一樣的,宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)。
宮頸炎的表現(xiàn)主要是白帶增多,由于病原體、炎癥范圍及程度不同,白帶可呈乳白色粘液狀,也可呈淡黃色膿性,有時(shí)呈血性或房事后出血。炎癥擴(kuò)散至盆腔時(shí)可出現(xiàn)腰部酸痛及下腹部墜痛。婦科檢查時(shí)可見宮頸有不同程度的糜爛、肥大、腺體囊腫或息肉。
宮頸糜爛是子宮炎癥中最常見的病變之一,臨床上根據(jù)宮頸糜爛面積大小分為三度:輕度,糜爛面積不超過整個(gè)宮頸面積的1/3;中度,糜爛面積占整個(gè)宮頸面積的1/3—2/3;重度,糜爛面積占整個(gè)宮頸面積的2/3以上。根據(jù)靡爛的深淺度,可分為單純型、顆粒型和乳突型三型。子宮頸糜爛與早期子宮頸癌從外觀上難以鑒別,須作宮頸刮片檢查,必要時(shí)作活檢以確定診斷。
子宮是女性重要的身體組織器官,保護(hù)好子宮不僅有利生育還對(duì)女性的身體健康有決定性的作用。所以患上婦科疾病是讓眾多女性非常頭痛的問題。而對(duì)于宮頸糜爛這個(gè)看上去讓人恐懼萬分的醫(yī)學(xué)名詞,很多女性并不了解其真實(shí)情況,產(chǎn)生了很多誤解,再加上內(nèi)心擔(dān)憂,盲目治療,影響了本該美滿的生活。本文所介紹的治療宮頸糜爛的穴位可以說是安全無副作用的最佳治療方法。雖然宮頸糜爛并不會(huì)發(fā)展成宮頸癌,但也要對(duì)它有足夠的重視,不可掉以輕心。任何一種疾病,如果不及時(shí)治療都可能會(huì)引發(fā)別的危害。
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宮頸糜爛艾灸什么穴位
1、宮頸糜爛艾灸什么穴位
宮頸糜爛可采用艾灸療法,此法不用吃藥不用打針,純綠色療法,無毒副作用。艾灸療法治療宮頸糜爛怎么取穴?主穴:八穴、中脘、神闕、關(guān)元、水道、子宮、歸來、曲骨、足三里和三陰交。八穴用施灸30-40分鐘,腹部穴位艾灸30分鐘,大熱就可以移開到下一個(gè)穴位。其他穴位可以適當(dāng)減量施灸,或者采用艾絨隔姜灸三壯。
治療宮頸糜爛的另一種方法就是,可以艾灸外陰部位,火力不要太大,免得烤傷外陰和給宮頸造成瘢痕。方法:洗干凈外陰,坐在一個(gè)有眼的小凳子上,下面放陳年艾條點(diǎn)燃,使艾煙徐徐向上熏烤外陰,這個(gè)方法好像更比較直接。每天10分鐘。
2、宮頸糜爛的早期癥狀
宮頸糜爛的早期癥狀主要是會(huì)出現(xiàn)白帶增多、粘稠,下陰的分泌物增多,癥狀是常呈沾性,這主要是由宮頸分泌而得的。
隨著宮頸糜爛的程度增加,宮頸糜爛的早期癥狀也會(huì)出現(xiàn)偶爾帶膿性、血性白帶,患宮頸糜爛朋友會(huì)出現(xiàn)腰酸、小肚子陣痛以及下腹部重墜痛的感覺。
在宮頸糜爛的早期癥狀中,性生活頻繁的女性還可能在早期就有有性交時(shí)接觸性出血,下陰瘙癢,且有惡心的異味。
3、宮頸糜爛的危害
致使不孕:女人朋友在患上輕度宮頸糜爛以后,會(huì)由于各方面的因素沒有及時(shí)的醫(yī)治,女人朋友的陰道分泌物就會(huì)增多,也就會(huì)呈現(xiàn)很多的白細(xì)胞,這些白細(xì)胞會(huì)對(duì)精子具有吞噬的作用,也就會(huì)嚴(yán)峻的影響到精子和卵子的聯(lián)系,從而就會(huì)影響女人朋友正常的懷孕,下降女人受孕的概率,對(duì)比終致使不孕癥的呈現(xiàn)。
致使流產(chǎn):關(guān)于現(xiàn)已懷孕的女人朋友來說,假如在孕期患上宮頸糜爛是一件十分意外的事情,那么會(huì)由于宮頸糜爛致使女人朋友呈現(xiàn)流產(chǎn)的狀況,假如孕母親不能夠及時(shí)的采納積極的醫(yī)治,還會(huì)致使孕母親的體內(nèi)雌激素和孕激素水平不斷的前進(jìn),嚴(yán)峻的影響到孕母親的身體健康。
致使宮頸癌:有一些女人朋友患上宮頸癌本來都和女人患上宮頸糜爛不及時(shí)醫(yī)治有很大的聯(lián)系,重度的宮頸糜爛沒有得到及時(shí)的醫(yī)治,那么就有可能會(huì)致使病情惡化,十分有可能會(huì)呈現(xiàn)宮頸癌的狀況,所以提示女人朋友要是患上宮頸糜爛后就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查醫(yī)治,防止發(fā)作惡變的狀況,從而患上宮頸癌。
宮頸糜爛怎么治療
1、藥物治療宮頸糜爛--適用于糜爛面積較小和炎癥浸潤(rùn)較淺的患者,建議使用施法迪抗病毒凝膠,效果不錯(cuò)。
2、物理治療宮頸糜爛--是目前應(yīng)用很廣泛的一種治療方法,具有療程短、療效好的優(yōu)點(diǎn)。適用于糜爛面積較大和炎癥浸潤(rùn)較深的患者。常用的方法有電熨法、激光療法、冷凍療法。
3、手術(shù)治療宮頸糜爛--如果上述治療無效,或有宮頸肥大,或糜爛面深而廣,且累及宮頸管者,可考慮行宮頸錐切術(shù)或全子宮切除術(shù)。但手術(shù)治療目前已很少采用。
宮頸糜爛的誘因
1、清潔過度
部分女性很講究衛(wèi)生,但缺乏必要的知識(shí),經(jīng)常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道,結(jié)果適得其反。因?yàn)檫@樣做不僅會(huì)影響陰道正常菌群的生長(zhǎng),使其抑制病菌的作用下降,也可造成不同程度的宮頸上皮損傷,最終出現(xiàn)糜爛。所以清洗陰部的正確方法應(yīng)該是:適當(dāng)清洗外陰,如非必要不要沖洗陰道,維護(hù)女性生殖道的天然防線,不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡,不讓細(xì)菌興風(fēng)作浪。
2、性活動(dòng)過早、性伴侶過多
現(xiàn)在年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象,過早的性生活、頻繁的更換性伴侶以及性生活強(qiáng)度過大(每周4次以上),是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。
3、不潔凈性生活
一旦有了性生活,女性朋友的陰道部位相對(duì)處于一種“開放”狀態(tài),性生活陰莖與宮頸有著密切的直接接觸,如果男性朋友不注意性生活衛(wèi)生的話,可以直接把病菌帶入陰道,從而感染宮頸引發(fā)宮頸糜爛!
4、經(jīng)期不正常
月經(jīng)量過多,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮頸的鱗狀上皮浸漬在堿性分泌物及經(jīng)血中,長(zhǎng)期經(jīng)受刺激形成炎癥;或因先天生糜爛雌激素水平下降,宮頸出血,頸管柱上皮增生下移使宮頸成糜爛狀,導(dǎo)致輕度宮頸糜爛,這也是宮頸糜爛的病因。
一、治療宮頸糜爛的穴位有哪些
患有宮頸糜爛的女性,其宮頸癌發(fā)生率為0.73%,顯著高于無宮頸糜爛患者的0.1%。如果長(zhǎng)期在慢性炎癥的刺激下,頸管增生而來的柱狀上皮可發(fā)生非典型增生,如不及時(shí)進(jìn)行治療,其中一部分宮頸糜爛的女性還會(huì)發(fā)展成癌癥。雖然這種發(fā)展轉(zhuǎn)變過程比較緩慢,但患病女性也應(yīng)提高警惕,采取有效的治療方法。
宮頸糜爛如果有血脈流通不暢的話可以用穴位按摩來治療,但要根據(jù)個(gè)人的具體情況,用合適于患者的穴位按摩才行。
1、行間穴、陰陵泉穴、足三里穴,垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些。
2、合谷穴、氣海穴、風(fēng)市穴、涌泉穴、復(fù)溜穴,全部都是垂直點(diǎn)按但用力稍微朝向頭部(百會(huì)穴處)偏一些。每個(gè)穴位每次點(diǎn)按160下。
3、八髎穴用三眼或四眼的艾灸盒施灸30-40分鐘,腹部穴位艾灸30分鐘,大熱就可以移開到下一個(gè)穴位。
二、治療宮頸糜爛的小偏方
宮頸糜爛是常見病、多發(fā)病,有沖洗、涂藥、電療、服藥等多種治療方法。此病若治療不當(dāng),常頑固不愈,并可引發(fā)多種其他婦科疾病。
子宮頸糜爛的患處寄生著很多雜菌和致病微生物,若用多種方法涂片、培養(yǎng)查菌,結(jié)果常先后不一、變化多端。一般用的抗菌消炎藥常顧此失彼,治了這種菌治不了那種菌。治療時(shí)輕些,不治時(shí)復(fù)發(fā),屢查屢治,總難奏效。其實(shí),有一個(gè)把這些雜菌“一鍋端”的辦法,就是涂碘酒。
醫(yī)生可用一團(tuán)藥棉,拴一根長(zhǎng)線,浸透2%的碘酒后塞到子宮頸上,把線頭留在外陰,一日后患者可拉線把棉團(tuán)抽出。有輕癥患者只一次即愈,不愈者可隔日用一次,多用幾次。
有人擔(dān)心碘酒有腐蝕性,其實(shí)子宮頸口的黏液會(huì)使碘酒稀釋,不會(huì)造成灼傷。
為了預(yù)防復(fù)發(fā),應(yīng)同時(shí)涂碘甘油把患者的陰道炎、外陰炎和丈夫的龜頭包皮炎一并治愈。
三、治療宮頸糜爛的食療
1、人參雞湯
食材:人參5克(或黨參30克),雞半只,調(diào)味料適量。
做法:雞肉砍成塊放入鍋內(nèi),放足量水,大火煮開后小火煮湯。在雞煮熟時(shí)加入人參,略沸幾下即可?；蛟谥箅u的同時(shí)放入黨參,至雞熟,喝湯食雞。
2、鞭草蒸豬肝
食材:鮮馬鞭草60克(干品30克),豬肝60-100克,調(diào)味料適量。
做法:將馬鞭草洗凈切成小段,豬肝切片,混勻后用瓦碟裝好,撒上鹽,隔水蒸熟服食。
3、魚腥草煲豬肺
食材:鮮魚腥草60克,豬肺約200克,調(diào)味料適量。
做法:將豬肺切成塊狀,處理干凈后放入鍋內(nèi),一并放入魚腥草,加清水適量煲湯。湯熟后用食鹽少許調(diào)味即可飲用。
宮頸炎按什么穴位好
1、治療宮頸炎的穴位
中醫(yī)認(rèn)為宮頸炎是由于寒濕入體導(dǎo)致氣血阻塞,積累在宮頸處導(dǎo)致炎癥所致。治療就要針對(duì)性的采取暖宮、活血、通絡(luò)的辦法來改善炎癥存在的內(nèi)環(huán)境。取穴為關(guān)元、子宮、八髎和三陰交四個(gè)穴位。三陰交是婦科病的“靈丹妙藥”,可用拇指或中指指端按壓對(duì)側(cè)三陰交,一壓一放為1次;或先順時(shí)針方向、再逆時(shí)針揉三陰交,持續(xù)10分鐘。
2、宮頸炎的癥狀
下腹或腰骶部經(jīng)常出現(xiàn)疼痛,有時(shí)宮頸炎的癥狀可出現(xiàn)在上腹部、大腿部及髖關(guān)節(jié),每于月經(jīng)期、排便或性生活時(shí)加重,尤其當(dāng)炎癥向后沿子宮骶韌帶擴(kuò)展或沿闊韌帶底部蔓延,形成慢性子宮旁結(jié)締組織炎,子宮頸主韌帶增粗時(shí)疼痛更厲害。每觸及宮頸時(shí),立即引起髂窩、腰骶部疼,有的患者甚至可引起惡心,影響性生活。
白帶增多有時(shí)是宮頸炎的癥狀,通常呈粘稠的粘液或膿性粘液,有時(shí)分泌物中會(huì)帶有血絲或少量血液,也可有接觸性出血。白帶刺激還可引起外陰瘙癢。
宮頸炎可通過淋巴道播散或直接蔓延波及膀胱三角區(qū)或膀胱周圍的結(jié)締組織,因而膀胱一有尿液即有便意,出現(xiàn)膀胱癥狀如尿頻或排尿困難等,但尿液清澈,尿常規(guī)檢查正常,這是常見的宮頸炎的癥狀。
宮頸炎患者臨床上還會(huì)有一些其他癥狀,如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、盆腔沉重感、不孕等都是常見的宮頸炎的癥狀。
3、引起宮頸炎的原因
長(zhǎng)期使用護(hù)墊也是會(huì)導(dǎo)致宮頸炎發(fā)生,長(zhǎng)期使用護(hù)墊,容易使陰部透氣不良而致感染,這點(diǎn)往往是女性朋友經(jīng)常所忽視的。
許多女性在清洗陰道的時(shí)候盲目的使用過于刺激的清洗劑,頻繁使用刺激性溶液清洗陰道,會(huì)對(duì)陰道內(nèi)環(huán)境會(huì)造成很大的破壞,反而會(huì)導(dǎo)致陰道炎的加重。
特別是一些辦公室的白領(lǐng)人群長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)使會(huì)陰部透氣不良,血液循環(huán)受阻,也比較容易發(fā)生感染,造成宮頸炎。
治宮頸炎的食療方法
1、三妙鵪鶉湯的做法
肥嫩鵪鶉1只(重約100g),薏苡仁30克,黃柏12克,蒼術(shù)6克。肥嫩鵪鶉活宰,去毛、內(nèi)臟,洗凈;薏苡仁炒至微黃,去火氣,備用;黃柏、蒼術(shù)洗凈。把全部用料放入鍋,加清水適量,大火煮沸后,小火煲約2小時(shí),調(diào)味供用,佐餐食用。具有清熱解毒、利水止帶的功效,適用于濕熱型急性子宮頸炎。
2、蒲公英瘦肉湯的做法
瘦豬肉250g,蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、豬瘦肉洗凈,一起放入鍋,加清水適量,大火煮沸后,改小火煲1-2小時(shí),調(diào)味供用,佐餐食用。具有清熱解毒、祛濕止帶的功效,適用于濕熱型急性子宮頸炎。
3、雞冠花瘦肉湯的做法
雞冠花20克,豬瘦肉100克,紅棗10個(gè)。將雞冠花、紅棗(去核)、豬瘦肉洗凈。把全部用料一起放入砂鍋,加清水適量,大火煮沸,改小火煮30分鐘,調(diào)味即可,隨量引用。具有清熱利濕止帶的功效,適用于濕熱型子宮頸炎。
宮頸炎的飲食禁忌
酒屬溫?zé)岽碳な澄?飲酒后會(huì)加重濕熱,使病情加重。
海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產(chǎn)品均為發(fā)物,不利于炎癥消退。
過于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃,這些食物有助濕的作用,會(huì)降低療效果,使病情遷延難治。
辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫?zé)崾澄锶缗Ｈ狻⒀蛉?、狗肉等均可助熱上?加重病情。
每個(gè)女性都希望自己漂亮又健康,所以都極注重保養(yǎng)。不過,有時(shí)候一些大家毫不在意的壞習(xí)慣卻會(huì)在不經(jīng)意間讓女性朋友患上各種婦科疾病。宮頸炎在女性朋友當(dāng)中并不少見,有部分女性對(duì)這種疾病不重視,其實(shí)宮頸炎是引起不孕的重要原因之一。所以,如果聽之任之的話,一旦病情惡化不僅影響生育,還可能會(huì)演變成宮頸癌,對(duì)女性健康造成重大的危害。本文就是為大家介紹了宮頸炎按什么穴位好。閑暇時(shí),可以多按摩這幾個(gè)穴位,尤其是三陰交穴。三陰交穴對(duì)于女性的重要性,相信大家都是非常了解的。并且結(jié)合食療方法,這才有利于治療宮頸炎。
大家都知道，宮頸糜爛是婦科比較常見的病癥之一。這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。否則后果非常嚴(yán)重。那么，這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來看看吧!
豬苦膽石榴皮治宮頸糜爛的偏方
藥方：豬苦膽5～10個(gè)(陰干后約30克)，石榴皮60克。
制用法：共研成細(xì)粉，用適量花生油調(diào)成糊狀，裝瓶備用。用前先以溫開水清洗患部，搽干宮頸分泌物，再將扎線的棉球蘸藥塞入宮頸糜爛處。每日1次，連用多次。
效用：解毒殺蟲，生肌。有較強(qiáng)的抗菌作用。主治宮頸糜爛。
碘酒治療宮頸糜爛的偏方
材料：碘酒、醫(yī)用藥棉、棉線、一次性擴(kuò)陰器。
方法
1、取一團(tuán)藥棉，在這團(tuán)藥棉上系一根長(zhǎng)線，之后將其浸透2%的碘酒放進(jìn)宮頸上，要留有線頭在外陰。
2、一天之后再把這團(tuán)藥棉拉出，如果病情較輕一次即可有效治愈，如果沒有治愈，可以在隔一天后重復(fù)使用一次。
紫草油治療宮頸糜爛的偏方
材料：香油、紫草、醫(yī)用棉簽、一次性擴(kuò)陰器。
具體方法：250G香油加1元錢的紫草，放到炒菜鍋里，小火慢慢的加熱。等到香油和紫草燒開后，關(guān)火，晾涼后，裝進(jìn)干凈的密封的瓶里。將紫草油涂在病變的子宮頸上，隔天一次。
雞蛋清治療宮頸糜爛的偏方
材料：雞蛋、高錳酸鉀、醫(yī)用藥棉、一次性擴(kuò)陰器。
方法
1、先用消毒水把雞蛋清洗干凈，之后把雞蛋中的蛋清分離出來，取蛋清。
2、之后用高錳酸鉀來沖洗陰道，取適量藥棉系上一根長(zhǎng)線，將藥棉蘸取適量雞蛋清并放在子宮頸口處，5小時(shí)后取出，一天一次。
要謹(jǐn)慎采用自制的中醫(yī)偏方來治療宮頸糜爛，雖然這些小偏方已經(jīng)有網(wǎng)友管用，但是這種偏方還需要進(jìn)行進(jìn)一步的證實(shí)，所以還是需要采取更為規(guī)范的治療方法。
五倍子治療宮頸糜爛的偏方
藥方：五倍子60克。
制用法：將五倍子研極細(xì)粉末，加水適量，放器皿中燉熱攪成糊狀，涂患處。
效用：治療宮頸糜爛。
宮頸糜爛的臨床表現(xiàn)
宮頸柱狀上皮異位屬正常生理現(xiàn)象，沒有什么特殊的臨床表現(xiàn)。有些人可能會(huì)有接觸性出血的表現(xiàn)，但只是宮頸的個(gè)體差異，就象有些人嚼點(diǎn)硬東西，牙齒或者口腔就會(huì)出點(diǎn)血。
如果有白帶增多、發(fā)黃，有異味時(shí)，則是宮頸炎癥的表現(xiàn)。宮頸那囊和肥大，也是宮頸慢性炎癥的結(jié)果。
宮頸糜爛的治療
宮頸柱狀上皮異位不需要進(jìn)行任何治療，現(xiàn)在諸多治療宮頸糜爛的方法，都是錯(cuò)誤的。但對(duì)于有癥狀的宮頸炎，需要進(jìn)行治療。急性炎癥用栓劑藥物治療，慢性炎癥可以采用激光或者冷凍等物理治療的方法。
結(jié)語：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)宮頸糜爛的偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
宮頸糜爛是女性常見的婦科疾病，在有不潔性生活的女性中很容易出現(xiàn)，這種疾病很可能是男性帶來的。因此，應(yīng)盡量注意性生活衛(wèi)生。中醫(yī)治療可以幫助女性有效調(diào)理宮頸糜爛。
中醫(yī)治療宮頸糜爛
方一
藥方：豬苦膽10個(gè)，石榴皮50克。
用法： 共研成細(xì)粉，用適量花生油調(diào)成糊狀，裝瓶備用。用前先以溫開水清洗患部，搽干宮頸分泌物，再將扎線的棉球蘸藥塞入宮頸糜爛處。每日1次，連用多次。
功效：解毒殺蟲，生肌。對(duì)宮頸糜爛的治療有效。
方二
藥方：五倍子60克。
用法：將五倍子研極細(xì)粉末，加水適量，放器皿中燉熱攪成糊狀，涂患處。
功效：治療宮頸糜爛引起的引導(dǎo)濕癢等癥。
方三
藥方：無花果葉1把(鮮品加倍)。
用法：將無花果葉以1盆水煎至半盆。乘熱坐浴，每日1次。
功效：清熱解毒，治療宮頸糜爛、宮頸炎等婦科疾患。
以上就是中藥治宮頸糜爛的方子，對(duì)于這些方子，一定要按時(shí)按量喝下，確保沒有絲毫癥狀后再停藥。
宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病，它直接影響到了女性朋友的工作和生活，它的有很多種病發(fā)原因。那么你知道宮頸糜爛有哪些危害嗎?患了宮頸糜爛該如何治療呢?通過下文一起來了解一下吧。
宮頸糜爛
宮頸糜爛是一種好發(fā)于育齡婦女的宮頸疾病，占婦科門診病人的首位，是慢性子宮頸炎最常見的一種表現(xiàn)形式。宮頸糜爛主要是指由于細(xì)菌感染導(dǎo)致上皮脫落形成糜爛，與體內(nèi)內(nèi)分泌的改變有關(guān)，糜爛分為先天性糜爛和后天性糜爛。
宮頸糜爛的病因
經(jīng)有關(guān)部門研究發(fā)現(xiàn)：在少女時(shí)期，患有宮頸糜爛的幾率很低，絕大多數(shù)出現(xiàn)在有性生活的女性，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在已婚婦女中，60~80%的女性都患有不同程度的宮頸糜爛，而性生活較為頻繁，性伴侶過多的女性，90%以上都會(huì)患有較為嚴(yán)重的宮頸糜爛。
可能很多女性都有白帶增多、陰道出血等癥狀，有的人可能不甚在意，去醫(yī)院檢查一檢查，醫(yī)生卻查出患有宮頸糜爛，但女性朋友就會(huì)非常疑惑，為什么會(huì)得宮頸糜爛呢?專家指出：宮頸糜爛是一種對(duì)患者影響比較大的婦科疾病，可能導(dǎo)致女性不孕，如果不及時(shí)的治療有可能發(fā)生惡變。那么出現(xiàn)宮頸糜爛的原因有哪些呢?
1、不潔性生活。由于婚前性行為大多處于隱秘狀態(tài)，加之年輕人沒有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源，無法創(chuàng)造穩(wěn)定、潔凈的性生活環(huán)境，因此患病的幾率會(huì)大大增加。
2、多次人工流產(chǎn)。由婚前性行為導(dǎo)致多次的人工流產(chǎn)、診斷性刮宮、宮頸擴(kuò)張術(shù)等婦科手術(shù)，都可能導(dǎo)致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發(fā)生。
3、性活動(dòng)過早、性伴侶過多?，F(xiàn)在的年輕人普遍地存在著婚前性行為現(xiàn)象，過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強(qiáng)度過大(每周4次以上)，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。
4、清潔過度是導(dǎo)致宮頸糜爛的原因。目前市場(chǎng)上有很多女性清潔用品，如果選擇不當(dāng)，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會(huì)影響陰道正常菌群的生長(zhǎng)，使其抑制病菌的作用下降，而其會(huì)造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)宮頸糜爛。
宮頸糜爛的癥狀
患宮頸糜爛后，會(huì)出現(xiàn)白帶增多、粘稠，偶爾也可能出現(xiàn)膿性、血性白帶，腰酸、腹痛及下腹部重墜感也常常伴隨而來，性生活時(shí)也可能會(huì)引起接觸性出血，異味的出現(xiàn)也是極有可能的。
輕度宮頸糜爛，患者一般無明顯自覺癥狀，可能僅自覺白帶略有增多，因此極易被忽略。專家表示，許多患者的宮頸糜爛都是在行婦科檢查時(shí)或因其他婦科病就診時(shí)被發(fā)現(xiàn)，患者一般自己是不會(huì)發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛的癥狀的。
中度、重度宮頸糜爛患者最明顯的癥狀為：白帶增多，色黃質(zhì)粘稠，或白帶中夾有血絲，少數(shù)患者有接觸性出血。其中重度宮頸糜爛患者還伴有尿頻、尿急等癥狀。炎性分泌物長(zhǎng)期刺激外陰，還可引起外陰瘙癢癥。
另外，由于宮頸淋巴道與宮旁結(jié)締組織直接相通，炎癥可循淋巴循環(huán)擴(kuò)散到盆腔，導(dǎo)致盆腔結(jié)締組織炎，出現(xiàn)腰骶酸痛，小腹墜脹等癥狀。
除此之外，宮頸粘稠膿性分泌物，不利于精子通過，可造成不孕。女性一旦出現(xiàn)宮頸糜爛的癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。
宮頸糜爛的危害
1、病原體可以通過宮旁韌帶、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎。
2、可引起泌尿系統(tǒng)的疾病而出現(xiàn)尿痛、尿頻或排尿困難等刺激癥狀。
3、慢性炎癥長(zhǎng)期刺激，可造成息肉、囊腫、肌瘤等更深度病癥。
宮頸糜爛的治療
1、藥物治療
藥物沖洗是一種很傳統(tǒng)的治療方法，實(shí)施起來也比較簡(jiǎn)單。對(duì)于程度輕的患者，通過一段時(shí)間的治療后就可以起到比較好的效果。而對(duì)于中、重度患者來說，這一步治療的可以相應(yīng)的改善癥狀，但只采取此種治療是不夠的，可能就需要結(jié)合的其他治療。還有外用的中藥比如凊霏姝麗凝膠.
2、物理治療
物理治療包括微波治療法、光譜霧化法、冷凍法、激光法和射頻消融法等，其中冷凍法和激光法由于存在缺陷，而射頻消融法屬于后起之秀，在各方面要超過前面幾種療法許多了。
3、手術(shù)治療
如果上述治療無效，或有宮頸肥大，或糜爛面深而廣，且累及宮頸管者，可考慮行宮頸錐切術(shù)或全子宮切除術(shù)。但手術(shù)治療目前已很少采用，且逐漸被淘汰。
4、奧洛克宮頸修復(fù)系統(tǒng)
奧洛克宮頸修復(fù)系統(tǒng)被國(guó)際組織指定為十年百項(xiàng)pCC項(xiàng)目治療宮頸疾病重點(diǎn)推薦技術(shù)，并迅速席卷歐美20多個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家，被多個(gè)國(guó)家專利認(rèn)證，目前專利申請(qǐng)已覆蓋全球各地。在美國(guó)、在日本、在加拿大、在英國(guó)、美國(guó)奧洛克系統(tǒng)均獲得醫(yī)學(xué)發(fā)明專利權(quán)。
臨床驗(yàn)證：奧洛克宮頸修復(fù)系統(tǒng)能夠徹底治愈宮頸糜爛等宮頸疾病，而且有著不傷宮頸、不留痕跡、無痛苦等八大優(yōu)勢(shì)，該技術(shù)充分展現(xiàn)了高精尖端科技與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的完美結(jié)合，被譽(yù)為治療宮頸疾病的金標(biāo)準(zhǔn)。
宮頸糜爛的預(yù)防
1、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活的次數(shù)，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。
2、及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
3、凡月經(jīng)周期過短，月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，應(yīng)該予積極治療。
4、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。
5、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。
6、定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。
7、嚴(yán)格杜絕不潔的性生活或性生活的過于頻繁，經(jīng)期避免同房，并要保持愉快的心情，增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
8、陰道分泌物代表女性生殖系統(tǒng)是否健康，一旦出現(xiàn)異常的現(xiàn)象或者不規(guī)則出血，就應(yīng)該引起高度的重視，及早就診，以免延誤治療時(shí)期，導(dǎo)致不孕。
宮頸糜爛的易發(fā)人群
以下幾類人群是宮頸疾病的高發(fā)人群，要嚴(yán)防疾病感染，應(yīng)定時(shí)檢查：
1、出現(xiàn)白帶異常、外陰瘙癢、下腹墜痛、腰酸乏力、月經(jīng)不調(diào)等癥狀者;
2、性生活史3年以上者 ;
3、經(jīng)常及不定期服用避孕藥者;
4、有2個(gè)以上性伴侶者;
5、有過流產(chǎn)史者;
6、已生育女性;
7、偶有不正常癥狀出現(xiàn)，一直未就醫(yī)者。
結(jié)語：通過小編上文的介紹，相信大家對(duì)于宮頸糜爛的相關(guān)知識(shí)應(yīng)該都有所了解了，這種疾病最好早點(diǎn)治療，因?yàn)橥系阶詈髸?huì)引發(fā)其他的病發(fā)癥。所以女性朋友一定要愛惜自己的身體，對(duì)自己和家庭都有好處。
女人按什么穴位好
1、女人按什么穴位好
1.1、中極穴:中極穴為任脈、足三陰經(jīng)之會(huì)。在下腹部,體前正中線上,當(dāng)臍中下4寸,是膀胱的募穴。
1.2、合谷穴:合谷為大腸經(jīng)原穴,可擔(dān)當(dāng)充補(bǔ)大腸經(jīng)整條經(jīng)脈氣血的作用。合谷穴,當(dāng)拇指、食指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處即是該穴。
1.3、地機(jī)穴:地機(jī)穴具有較強(qiáng)的行氣活血之功。地機(jī)穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。陰陵泉穴,在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。
1.4、太沖穴:太沖穴對(duì)改善和調(diào)節(jié)肝臟功能,清除肝臟功能失調(diào)所引起的病理證候有一定功效,是治療肝病的要穴。太沖穴位于足背側(cè),第一跖骨間隙的后方凹陷處。
2、尋找穴道的方法
當(dāng)手指觸壓到穴道點(diǎn)時(shí),會(huì)感覺特別柔軟,彷佛里面有個(gè)凹洞。順著手指,注力到穴道點(diǎn),會(huì)產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng),感覺較敏銳的人甚至?xí)X得指壓處有輕微的溫?zé)帷?/p>
3、指壓穴道的方法
先找到所要指壓的穴道點(diǎn)。以拇指內(nèi)側(cè)指關(guān)節(jié)壓住穴道點(diǎn),并注力往下壓。往下壓的同時(shí),心中默數(shù)1、2、3、4、5、6數(shù)到6時(shí),指力應(yīng)當(dāng)己經(jīng)深入穴道點(diǎn)。稍稍停留2~3秒,然后數(shù)5、4、3、2、1,漸漸全部松開,拇指仍停留在穴道點(diǎn)上2~3秒,接著重復(fù)指壓的動(dòng)作。每個(gè)穴道至少需按5次,才具有效果。
女人日常保健方法有哪些
1、喝杯蜂蜜水
每天上午喝一杯蜂蜜水,促進(jìn)新陳代謝。蜂蜜是潤(rùn)女人的食物,它可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,有助于將體內(nèi)積聚下的廢物排出。
2、休息時(shí)做手指操
休息時(shí)做手指操,增強(qiáng)免疫力。中醫(yī)認(rèn)為,從大拇指到小拇指,依次對(duì)應(yīng)人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸,全方位活動(dòng)手指,能夠疏通經(jīng)絡(luò),增加大腦的血流量,提高免疫力。手指操可以每天做一次,方法不限,只要充分活動(dòng)了手指就行。
3、早餐喝枸杞黑芝麻粥
早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥,明目強(qiáng)身。你可以每天早晨起床后,用枸杞子5克、黑芝麻30克、紅棗5個(gè)、大米50克,一起共煮成粥即可。枸杞又被稱為明目子, 和黑芝麻一樣可治療精血不足引起的頭昏目花、視力減退,紅棗補(bǔ)血養(yǎng)目,長(zhǎng)時(shí)間喝這種粥既能消除眼疲勞癥狀,又能增強(qiáng)體質(zhì)。
穴位按摩有什么好處
1、面部美容穴位
面部穴位按摩能起到美容作用,但要長(zhǎng)期堅(jiān)持。四白穴按摩可面部美容,作用是疏肝利膽、通經(jīng)活絡(luò)、明目美容。球后穴按摩可面部美容,作用是止痛通絡(luò)和清熱明目,并且還能調(diào)整小腸機(jī)能。瞳子髎穴按摩可面部美容,作用是除皺明目和疏風(fēng)散熱,并且對(duì)頭痛以及面部痙攣有改善作用。
2、眼部穴位
視覺疲勞時(shí)可通過按摩眼部穴位來緩解。睛明穴按摩能降低眼部壓力、緩解視覺疲勞、改善眼睛流淚癥狀、緩解頭暈?zāi)垦?。攢竹穴按摩可改善眼部水腫、緩解頭痛頭暈、治療眼瞼跳動(dòng)不適等眼部問題。魚腰穴位按摩可對(duì)抗眼部疲勞,對(duì)面神經(jīng)麻痹有調(diào)理作用,能緩解三叉神經(jīng)痛。
3、頸部穴位
經(jīng)常低頭伏案工作能導(dǎo)致頸部疼痛,甚至患上頸椎病。通過頸部穴位按摩能有效緩解頸部疲勞酸痛癥狀,并且對(duì)頸椎病起到緩解作用。揉捏風(fēng)池穴能去風(fēng)解毒以及通利官竅,頸椎病患者有頭暈頭痛以及頸部不適、頸部活動(dòng)受限、怕冷風(fēng)等癥狀可通過按摩這個(gè)穴位緩解。
男人按什么穴位好
1、養(yǎng)生保健的穴位按摩
男人兩大穴:足三里和腎俞。前者是男性第一大穴,位于外膝眼直下四橫指處。這是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)身健體的重要穴位。經(jīng)常按摩,能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽,對(duì)治療男性勃起不堅(jiān)、早泄、脾胃虛弱等癥有幫助。腎俞穴也是按摩較多、效果較好的一個(gè)穴位。它在腰部第二腰椎棘突下,旁開一寸半處,具有補(bǔ)益肝腎、填精益髓的作用,能治療遺精、勃起問題、遺尿、腰痛、腰膝酸軟、頭昏目眩、耳鳴等。
最簡(jiǎn)單的按摩方法,效果最好。如手握成拳,以食指第一指節(jié)的背面作為著力點(diǎn),或者手自然展開,以拇指腹作為著力點(diǎn),在選定的穴位上繞圈按揉。每個(gè)穴位按摩3—5分鐘,或先向左畫圈20次,再向右畫圈20次,早晚各做一次。
2、保護(hù)性能力的穴位按摩
氣海和關(guān)元是另外兩個(gè)重要的保健穴。這兩個(gè)穴位都在下腹部的中線上。按摩前者具有益氣助陽、調(diào)經(jīng)固經(jīng)的作用,能輔助治療男子遺尿、勃起不堅(jiān)、遺精、滑精等。按摩后者則能治療性功能低下、早泄以及食欲不振、體倦乏力等。
要充分刺激這兩個(gè)穴位,適宜用“雙掌推腹法”。男性仰臥,兩手重疊,先沿著肚子中線,由上至下推,重復(fù)20次。再分別從兩側(cè)的肋弓下緣,向下推至大腿根部, 也是20次。最后,按順時(shí)針方向,按摩臍部周圍,并逐漸擴(kuò)大至整個(gè)腹部,按摩兩三分鐘后,再按逆時(shí)針方向,以同樣的方法按摩兩三分鐘。
3、腎臟保健的按摩穴位
3.1、刺激商陽穴
商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精之效,可延緩衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時(shí),用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
3.2、刺激關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強(qiáng)精效果的穴位?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,刺激任脈上的有關(guān)穴位。
穴位按摩注意事項(xiàng)是什么
按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確,手法正確。因?yàn)檫^小起不到應(yīng)有的刺激作用,過大易產(chǎn)生疲勞,且易損傷皮膚。推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。
保健按摩不僅可以幫助我們緩解疲勞,放松心情,還能改善我們身體內(nèi)部的血液循環(huán),讓我們的身體處于健康的狀況中。于是越來越多的人都愛上了按摩,并把它當(dāng)做最好的休閑娛樂的好選擇,備受人們的歡迎!保健按摩也講究許多的方法和注意事項(xiàng),如果對(duì)按摩不了解的話,不但達(dá)不到保健養(yǎng)生的效果,反之還會(huì)對(duì)我們的身體有傷害,所以我們一定要先知道按摩有哪些需要注意的地方,平時(shí)才能夠健康安全的按摩從而達(dá)到保健養(yǎng)生的效果!
有個(gè)朋友可能經(jīng)常坐在辦公室里面上班,并且自己的坐姿也不是特別的好,這樣時(shí)間長(zhǎng)了過戶難免肌肉酸痛,這個(gè)時(shí)候如果合理的進(jìn)行按摩,可以讓我們的肌肉以及關(guān)節(jié)得到放松,并且按摸一下還能夠瞬間讓我們感覺到清新有精神,從而大大的提高工作效率。
哪些人不宜推拿按摩
月經(jīng)期和孕期的婦女。不可在下腰部和下腹部進(jìn)行推拿,以免受到刺激后發(fā)生大出血或流產(chǎn)。
急性軟組織損傷且局部腫脹嚴(yán)重的患者。在急性期推拿按摩會(huì)加重出血和體液滲出,需局部冷敷數(shù)日,待腫脹消退后才能進(jìn)行推拿按摩。
骨折患者,不管是開放性骨折還是閉合性骨折。
骨關(guān)節(jié)結(jié)核、骨髓炎、老年性骨質(zhì)疏松癥患者。推拿按摩容易導(dǎo)致骨折或感染擴(kuò)散。
有嚴(yán)重心、腦、肺病的患者,尤其是重度高血壓者。有些按摩治療易引起劇烈疼痛,使血壓急劇升高導(dǎo)致中風(fēng)。
診斷尚不明確的急性脊柱損傷,尤其伴有脊髓損害表現(xiàn)者。推拿按摩會(huì)加重病情發(fā)展,甚至導(dǎo)致癱瘓。
局部有皮膚破損或皮膚病的患者。推拿按摩容易導(dǎo)致?lián)p傷加重或感染。
有出血傾向的血液病患者,特別是血小板減少者。推拿可造成大面積出血,應(yīng)絕對(duì)禁止。
可疑或已明確診斷有骨關(guān)節(jié)或軟組織腫瘤的患者。推拿按摩可引起腫瘤破裂、擴(kuò)散。
有精神疾病,不能配合治療的患者。
壯陽按什么穴位好
1、壯陽按三陰交穴
三陰交,顧名思義,是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會(huì)之處。
三陰交穴本身屬于脾經(jīng),位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能。
2、壯陽按商陽穴
商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效,可延緩性衰老?？稍谏舷掳喑斯财嚮螂娷嚂r(shí),用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
3、壯陽按關(guān)元穴
《扁鵲心書》中曾記載:南宋年間,有一老者名王超,年至九十,面色依然潤(rùn)澤,身強(qiáng)不減壯年。有人問他是不是有異術(shù),王超回答:“沒有異術(shù),只有火力,每年夏秋之交,我都用艾絨灸關(guān)元穴,久而久之便不畏寒暑。至今臍下一塊,如火之暖?！?/p>
以上故事提到的關(guān)元穴,是中醫(yī)養(yǎng)生保健的要穴。它位于肚臍直下3寸,是任脈和足三陰經(jīng)的交會(huì)穴,也是陰陽元?dú)饨魂P(guān)之處,故名為“關(guān)元”。經(jīng)常按摩關(guān)元穴能夠起到補(bǔ)益元?dú)狻啬I益精、祛寒回陽、調(diào)理沖任等作用,以下幾種情況尤其推薦。
陽氣不足。人上了年紀(jì)容易陽氣不足,體質(zhì)下降,導(dǎo)致反復(fù)感冒、消化不良、腰腿疼痛、四肢不溫、水腫、小便不利等一系列疾病。老年人可以每天早晚將雙手重疊,以關(guān)元穴為中心按揉腹部9分鐘;然后用雙手食指指腹重疊在一起,點(diǎn)按關(guān)元穴6分鐘,使局部有酸脹感。此法可以溫補(bǔ)陽氣,強(qiáng)腎固精。
壯陽的方法
干姜配枸杞治腎陽虛
生姜是生活中常用的佐料,干姜?jiǎng)t是一味溫中散寒的中藥,枸杞滋補(bǔ)肝腎。兩者搭配服用,可以治療腎陽虛引起的陽萎,腰膝酸軟等癥狀。平時(shí)可以在燉湯時(shí)加這兩味中藥,就是一道美味壯陽的佳肴。
按摩耳部可壯陽
男人腎虛,會(huì)出現(xiàn)耳鳴、耳聾等癥狀,可想耳朵跟男性腎功能也有一定的關(guān)系。早晨起床時(shí),可以用指尖在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點(diǎn)壓揉按,可調(diào)和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效,按摩至發(fā)熱即可?？煞侄啻芜M(jìn)行。
冷熱交替可壯陽
在沐浴時(shí)可使用冷熱水交替,最好在澡盆內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈枧?給陰部施加冷水,待3分鐘左右,陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束,若能每日?qǐng)?jiān)持做“交替浴”,可使男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。
按摩陰囊可壯陽
說到壯陽,提高男性性功能,最直接有效的辦法當(dāng)然是按摩性器官。平時(shí)男性可以對(duì)陰囊進(jìn)行按摩,睪丸便會(huì)改善循環(huán)。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當(dāng)然會(huì)增強(qiáng)睪丸功能,提高男性精力。時(shí)間不宜過長(zhǎng),每次2-3分鐘即可。
吃什么壯陽
1、核酸食物:科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),如果體內(nèi)的核酸充足,就能有效地增加身體的各項(xiàng)機(jī)能,可以間接地提高性功能,并延緩性衰老。含核酸較多的食物有豆類以及各種豆制品,其次是海產(chǎn)品,如海魚、貝類、蝦等。肉類中以各種動(dòng)物肝臟及瘦肉的含量較高,蔬菜中以綠色蔬菜含量最多。
2、松果體素食物:松果體素又稱褪黑色素,據(jù)測(cè)試發(fā)現(xiàn),只要在臨睡前補(bǔ)充一些人工合成的松果體素,就能恢復(fù)有效恢復(fù)性功能。褪黑素是由色氨酸轉(zhuǎn)化而來,牛奶中含有能夠促進(jìn)褪黑素生成的L-色氨酸,葵花籽、海蟹、肉松、雞胸脯肉、雞蛋等也富含色氨酸。
3、果仁和種仁:各種果仁、種仁含有豐富的維生素B和維生素E,尤其是礦物質(zhì)含量比其他食物都高,此外還是蛋白質(zhì)極佳的來源。南瓜子、小麥、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等都是壯陽的食物。
4、蜂蜜:天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對(duì)精液的形成十分有益。
5、海藻:研究發(fā)現(xiàn),甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任,甲狀腺活力過低會(huì)減少性活動(dòng)和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì)。
咳嗽按什么穴位好
1、咳嗽按什么穴位好呢
1.1、合谷穴
俗稱“虎口穴”,對(duì)久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時(shí),用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
1.2、天突穴
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
1.3、厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
1.4、列缺穴
列缺穴位于前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。按摩穴位時(shí)兩手掌心向下,將兩手虎口交叉,左手在上時(shí),左手食指指尖處,為右手列缺穴;右手在上時(shí),右手食指指尖處,為左手列缺穴。
1.5、太淵穴
在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈外側(cè)緣。每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
1.6、膻中穴
在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙,每天按摩2次,能理氣止痛、生津增液。主治胸悶,氣短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾膿血,產(chǎn)婦乳少,支氣管哮喘,支氣管炎。
1.7、尺澤穴
尺澤穴位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。按摩穴位時(shí)將掌心向上,手臂上抬,手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)處即為尺澤穴。
2、咳嗽時(shí)按穴位有什么技巧
中醫(yī)按摩手法,并不一致,但歸納起來,常用手法可選如下十九種:按、摩、推、拿、擦、搓、滾、掐、抖、點(diǎn)、叩、撥、抹、捻、振、揉、捏、顫、打等法。
應(yīng)該知道,上述十九種手法,在穴位按摩的時(shí)候不是單純孤立地使用,常常是幾種手法相互配合進(jìn)行的。再找穴的時(shí)候,經(jīng)絡(luò)按摩講究同身寸(同身寸:是指以患者本人體表的某些部位折定分寸,作為量取穴位的長(zhǎng)度單位),另外在按摩的時(shí)候還有酸麻漲痛感覺,多以酸麻為主,找不準(zhǔn)就用拳敲打,力度有微痛就好。
3、咳嗽按穴位要注意什么
按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致:沿肌肉生長(zhǎng)方向,輕緩地,有韻律地耐心進(jìn)行,皺紋同肌肉走向是呈直角的,手與皺紋呈直角運(yùn)動(dòng),也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的,就豎著按摩;皺紋是縱向的,就橫著按摩。
按摩使用的手指:按摩時(shí)以中指和無名指在皮膚上輕輕畫圈,輕到再輕就無法觸摸的程度,手指移動(dòng)要有韻律感,切忌過分摩擦表皮。
按摩的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開時(shí)按摩效果最好,所以最好在洗澡或潔面后按摩。此外,用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。
咳嗽穴位按摩有什么禁忌
1、椎動(dòng)脈型頸椎病病人,在沒有詳細(xì)的頸椎檢查資料的前提下,輕易不要使用常見的頸椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法和頸椎斜扳法,以免造成急性的頸動(dòng)脈血流阻斷而出現(xiàn)意外;
2、脊髓型頸椎病者,一旦出現(xiàn)上下肢無力、大小便控制障礙的現(xiàn)象,萬萬不能使用任何按摩手法,應(yīng)立即送醫(yī)院進(jìn)行手術(shù);
3、孕婦也不宜接受推拿,尤其是孕婦的腰腹部和大腿內(nèi)側(cè),更是不能施壓;
4、有精神疾病且又不能和醫(yī)者合作的患者不宜進(jìn)行推拿;身體太虛弱和疲勞時(shí),不宜進(jìn)行推拿;
5、過饑過飽、醉酒之后、嚴(yán)重心臟病及病情危重者禁用或慎用推拿;
6、急性軟組織損傷者,前幾天局部冷敷,禁止使用舒筋活血和涂酒推拿的手法,以防加重局部出血和滲出。
咳嗽吃什么好
1、木耳蒸鴨蛋
木耳蒸鴨蛋對(duì)于陰虛的咳嗽是較為有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鴨蛋以及少許冰糖。加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對(duì)咽干痰少也有療效。
2、煮蘿卜水
煮蘿卜水治療咳嗽也是較為不錯(cuò)的選擇。一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。
3、梨汁燉冬菇
梨汁燉冬菇清除體內(nèi)的病毒,有著不錯(cuò)的效果的。首先把鴨梨去皮切片榨汁,再把冬菇洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。
按摩四穴位,治療感冒更神奇：
1、點(diǎn)揉風(fēng)池穴
按摩手法:風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處。兩手拇指點(diǎn)住風(fēng)池穴,用指頭用力揉動(dòng)數(shù)十次。
作用:能起到清熱疏風(fēng)解表的作用,特別適合風(fēng)熱感冒。
2、揉大椎穴
按摩手法:該穴在頸后正中,一個(gè)較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。用一手食、中兩指,用力按住大椎穴,揉動(dòng)100—200次。
作用:可起到預(yù)防和治療感冒的作用,特別適合治療感冒后高熱不退。
3、拿肩井穴
按摩手法:肩井穴在頸到肩端的中部,肌肉較豐富的地方。兩手拇、食、中三指分別拿對(duì)側(cè)的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。
作用:能起到疏風(fēng)散寒解表的作用,特別適合風(fēng)寒感冒。
4、點(diǎn)揉足三里穴
按摩手法:小腿外側(cè)上端有一個(gè)突起的骨頭名叫腓骨小頭,在這個(gè)骨頭突起的前下方約三個(gè)手指寬處即是足三里穴。用一手食、中兩指,用力點(diǎn)住同側(cè)足三里穴,慢慢揉動(dòng)數(shù)十次。再用另一只手點(diǎn)揉另一側(cè)的足三里穴。
作用:足三里是“強(qiáng)壯穴”,有疏風(fēng)散寒、扶正祛邪的作用,可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,預(yù)防感冒。
不同感冒癥狀下按摩的穴位也是不同的:
1、緩解感冒時(shí)、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕
(1)、 迎香穴:在鼻的兩端半個(gè)手指處。
(2)、列缺穴:雙手虎口自然交叉,食指接觸到的位置。
(3)、 四白穴:眼眶底下一個(gè)手指處(有個(gè)小窩的就是)。
(4)、合谷穴:五指并攏,拇指與食指之間的肌肉最高點(diǎn)。
(5)、風(fēng)池穴:后腦雙側(cè)骨下(有兩個(gè)窩就是)。
2、感冒有頭痛,怕冷,肌肉酸痛
(1)、太陽穴:眼角外側(cè)一個(gè)手指處(張開嘴的時(shí)候有個(gè)窩)。
(2)、印堂穴:眉毛中間。
(3)、攢竹穴:眉毛的內(nèi)端(有個(gè)小窩)。
(4)、百會(huì)穴:頭頂中央。
(5)、風(fēng)池穴:后腦雙側(cè)骨下。
(6)、太沖穴:腳背 第一拇腳指和第二腳趾之間。
3、感冒后,發(fā)燒、發(fā)熱
(1)、大椎穴:低頭 頸后最高點(diǎn)的下面。
(2)、外關(guān)穴:前臂外側(cè)正中 距離手腕兩個(gè)手指處。
(3)、曲池穴:胸窩的外側(cè)(肌肉的最高點(diǎn))。
(4)、合谷穴:五指并攏,拇指與食指之間的肌肉最高點(diǎn)。
(5)、風(fēng)池穴:后腦雙側(cè)骨下。
4、感冒引起 咳嗽,哮喘
(1)、檀中穴:兩個(gè)乳頭中間。
(2)、天突穴:胸骨上面的窩(喉嚨下有個(gè)小窩)。
(3)、定喘穴:低頭 最高點(diǎn)骨的兩側(cè)。
(4)、尺澤穴:肘關(guān)節(jié)窩內(nèi)。
(5)、孔最穴:前臂外側(cè)中間(手平側(cè)、手腕和肘關(guān)節(jié)中間就是)。
(6)、內(nèi)關(guān)穴:前臂內(nèi)側(cè)正中 距離手腕兩個(gè)是手指處。
(7)、列缺穴:雙手虎口自然交叉,食指接觸到的位置。
(8)、合谷穴:五指并攏,拇指與食指之間的肌肉最高點(diǎn)。
9個(gè)妙招讓你不感冒:
1、搓手
由于手拇指根部(醫(yī)學(xué)上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時(shí),明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日搓搓,對(duì)于改善易感冒的體質(zhì)大有益處。其方法是:對(duì)搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉(zhuǎn)另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個(gè)大魚際向相反方向?qū)Υ?大約搓一到兩分鐘,整個(gè)手掌便會(huì)發(fā)熱。這樣做可促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)化身體新陳代謝,所以能增強(qiáng)體質(zhì),故而不易感冒。
2、洗鼻法
平時(shí)早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發(fā)生的幾率,具有很好的預(yù)防作用。感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無副作用。
3、冷水洗面
此法一般從夏季開始,秋冬不輟,以增強(qiáng)適當(dāng)性。每日早晚堅(jiān)持用冷開水洗臉,這樣可增加面部的血液循環(huán),提高抗病、耐寒能力,從而預(yù)防感冒的發(fā)生。
4、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
5、食醋滴鼻、熏蒸
將食醋以冷開水稀釋,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側(cè)鼻孔滴入2-3滴,對(duì)治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預(yù)防作用。另外,食醋熏蒸也可治療感冒,即將100克食醋放在火爐上熏蒸,室內(nèi)不僅頓時(shí)生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內(nèi)的感冒病毒,能有效地防治感冒發(fā)生。感冒流行期間,每日最好熏蒸食醋1-2次。
6、呼吸蒸氣
在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯于其上,對(duì)著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運(yùn)動(dòng),直到杯中水涼為止,每日數(shù)次。此法治療感冒,特別是初發(fā)感冒效果較好。
7、多食蘿卜
實(shí)踐證明,蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
8、多吃佐料
生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒,止咳化痰。美國(guó)癌癥研究院在不久前透露,大蒜能增強(qiáng)人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料,可使感冒早愈。
9、少吃食鹽
實(shí)驗(yàn)證明,少吃點(diǎn)含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內(nèi),對(duì)防治感冒大有益處。
