寶寶發(fā)燒咳嗽按摩什么穴位
老人養(yǎng)生按摩穴位。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？下面是小編為大家整理的“寶寶發(fā)燒咳嗽按摩什么穴位”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
二、寶寶發(fā)燒的食療方法三、寶寶發(fā)燒咳嗽的飲食禁忌寶寶發(fā)燒咳嗽按摩什么穴位
1、寶寶發(fā)燒推天河水和六腑穴
1.1、天河水穴:在前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線。推拿這一穴位能起到清熱、除煩的作用。具體的推拿手法是用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,大約200次即可。
1.2、六腑穴:這個穴位在前臂的尺側(cè)。自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一直線。通俗來講,與天河水穴處在相對的位置。推拿的辦法是用拇指面或食、中二指面自肘推向腕。最少推10分鐘才能有效果。尤其是對付38.5℃以上的高熱。
2、寶寶咳嗽推三個穴位即可緩解
2.1、八卦穴:在手掌面上,掌心的周邊,具有理氣寬胸、順氣化痰、消宿食、降胃逆,調(diào)和五臟六腑的功效以及升清降濁之功。用拇指的指腹按、推,如果咳嗽程度比較輕,就順時針按、推,如果咳嗽程度比較重,就逆時針按、推,三到五分鐘即可。
2.2、平肝清肺穴:指兩個穴位,即肝經(jīng)穴和肺經(jīng)穴。肝經(jīng)穴指的是掌心向上,食指指尖到指根的部分;肺經(jīng)穴指的掌心向上,無名指指尖到指根的部位。推拿按摩的時候,這兩個穴位可以一起,手法是用手掌握住寶寶其余三根手指,露出食指與無名指,用中指與無名指輕輕從指根部推到指尖。時間也是三到五分鐘。
2.3、清胃經(jīng)穴:尋找這個穴位的方法是:手心向上,大魚際外側(cè)緣赤白肉際處,從腕橫紋到拇指根的部位。手法是用指腹從腕橫紋推到拇指根部。通常,肝經(jīng)穴、肺經(jīng)穴和清胃經(jīng)穴這三個穴位我都是一起推拿的。五分鐘即可。
3、穴位按摩提高寶寶免疫力
3.1、捏脊:具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個地方有熱,這個地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛不愛生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。
3.2、輕叩背俞穴:有時,捏脊的方法不是很容易操作,或者寶寶不愿意配合的時候,可以改用輕叩背俞穴的方法。用食指、中指、無名指的指尖輕輕叩擊背俞穴,從上到下,反復(fù)3～5遍,兩側(cè)均如此操作。操作完后,脊柱兩側(cè)的皮膚略顯潮紅,再用手掌輕摩剛叩擊過的地方2～3次,以放松皮膚。
寶寶發(fā)燒的食療方法
1、生姜紅糖粥
生姜的功效想必爸爸媽媽們早就眾所周知了。而紅糖更是促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝的良好的食材。
將三片生姜以及十二克左右的紅糖和寶寶能夠吃的粳米的量一起熬煮成粥,給寶寶吃,不僅能夠幫助寶寶驅(qū)寒散熱,還能夠讓寶寶吃飽呢!真是一舉多得。
2、雙花飲
雙花飲,那么不少爸爸媽媽們就要疑惑了,雙花具體指哪兩種花呢?其實(shí)就是金銀花以及菊花啦!
這兩種花都是非常好的,能夠幫助寶寶清熱解毒的,將這兩種花同樣取適量放入水中煮十五分鐘,給寶寶喝,幫助寶寶降燒的效果是非常好的。
同時,這兩樣花茶的來源也非常多,如果您家常備的話,寶寶發(fā)燒了就能夠及時給寶寶煎煮著喝啦!這道茶飲尤其適合那些六個月左右的寶寶發(fā)燒時候的食療之方。
3、冬瓜荷葉湯
冬瓜用于煮湯,本就能夠幫助寶寶解毒,再加上荷葉的清熱作用,將這兩種食材一起熬煮成湯,讓寶寶吃冬瓜,喝冬瓜荷葉湯,對付發(fā)燒效果可是不容小覷的。這道湯的做法非常簡單,爸爸媽媽們只需要將適量的冬瓜以及幾片荷葉洗凈之后加水熬煮成湯汁就可以啦!
寶寶發(fā)燒咳嗽的飲食禁忌
1、橘子。許多家長以為橘子有止咳化痰功效,于是,選擇讓患有感冒咳嗽的寶寶多吃橘子。而實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
2、寒涼食物?？人詴r不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
3、肥甘厚味食物。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
4、魚腥蝦蟹。有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食物后反致癥狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
5、甜酸食物。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易治愈。
6、補(bǔ)品。不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。
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寶寶發(fā)燒按摩什么穴位退燒快
1、清天河水
位置:前臂正中,自掌后腕橫紋中點(diǎn)至肘窩成一直線。操作:患兒坐位或仰臥位,家長用一手握住患兒四指,使患兒掌面與前臂掌側(cè)向上,另一手食指、中指羅紋面并攏,蘸水自手掌內(nèi)勞宮穴經(jīng)掌后腕橫紋中點(diǎn)至肘窩止,呈單方向推100～200次左右。
2、推攢竹
位置:兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作:患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指自下而上交替直推,推30～50次。
3、揉太陽
位置:眉后凹陷處。操作:患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指外側(cè)自前向后直推,推30～50次。再用中指端向耳方向揉該穴,揉30～50次。
4、推三關(guān)
位置:前臂外側(cè)緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。操作:患兒坐位或仰臥位,家長一手握持手,另一手以拇指外側(cè)面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100～500次。
5、推脊柱
位置:在后正中線上,自第1胸椎至尾椎端成一直線。操作:以食指、中指羅紋面著力,自上而下在脊柱穴上作直推法約100～300次左右。
6、推坎宮
位置:坎宮就是指眉弓,從眉心其沿著眉棱骨向眉梢成一條線。操作方法:用雙的拇指指腹從小兒的眉心向兩側(cè)的眉梢處分推50次。功效:推坎宮可以疏風(fēng)解表,醒腦明目,常用于治療外感發(fā)燒、驚風(fēng)等病癥的治療。
寶寶發(fā)燒吃什么食物
1、鮮蘋果汁
你可能不知道,在發(fā)燒吃什么的問題中,鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)的需要,同時還能中和體內(nèi)的毒素。家長在面對寶寶發(fā)燒吃什么食物的問題上,還要注意一點(diǎn),那就是盡量不強(qiáng)迫孩子吃食,有時候食欲不振是寶寶發(fā)燒時自我保護(hù)的一種方法。
2、雞蛋羹
準(zhǔn)備一兩個雞蛋,打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),并且較容易消化吸收。
3、西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時候,補(bǔ)水是非常重要的,因此在感冒發(fā)燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。
4、補(bǔ)充水分
在孩子發(fā)燒期間,應(yīng)該保證充足的水分,以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時還要給孩子補(bǔ)充大量的維生素以及無機(jī)鹽,并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量,這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。并且在發(fā)燒期間家長還要注意,應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營養(yǎng)。
寶寶發(fā)燒忌吃什么
1、雞蛋
雞蛋是很有營養(yǎng)的,寶媽們可以用雞蛋清來預(yù)防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃,雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,進(jìn)而加劇寶寶身體發(fā)熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點(diǎn),其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應(yīng)盡量少吃。
2、蜂蜜
感冒伴隨發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。而蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使寶寶內(nèi)熱得不到很好的清理和消除,還容易并發(fā)其他病癥。
3、桔子
寶寶感冒容易引發(fā)咳嗽,而且咳嗽時間往往比感冒時間更長。寶寶感冒發(fā)燒咳嗽,不宜食用桔子。雖說桔皮有止咳化痰的效果,但是桔肉易生熱生痰,寶寶是不可能吃桔皮不吃桔肉的。大多數(shù)小寶寶們是不講道理的,特別是在生病期間,所以家長們不讓寶寶吃的最好辦法就是不要買回家。
寶寶按摩什么穴位可以治咳嗽
1、寶寶咳嗽按摩天突穴
位置:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。
按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。
功效:能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,咽喉腫痛等。
2、寶寶咳嗽按摩肺俞穴
位置:在背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。
按法:用大拇指指端按揉50下。
功效:調(diào)補(bǔ)肺氣,補(bǔ)虛清熱,主治咳嗽、氣喘。
3、寶寶咳嗽按摩膻中穴
位置:在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。
按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。
功效:能理氣止痛、生津增液,主治咳喘,支氣管哮喘,支氣管炎。
4、寶寶咳嗽按摩厥陰俞穴
位置：在第五胸椎上部左右2厘米處。
按摩：只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
5、寶寶咳嗽按摩太淵穴
位置：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈外側(cè)緣。
按摩：每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
6、寶寶咳嗽按摩合谷穴
位置：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。
按摩：俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
寶寶咳嗽吃什么食物
1、白糖蒸雞蛋:首先將生雞蛋打到碗里,在上面撒上一層白砂糖,然后再均勻的將白砂糖和雞蛋打勻,之后直接隔水蒸雞蛋。隔水蒸好立刻就吃,一定要趁熱吃,吃完后立刻刷牙,然后上床睡覺。一般難情況下第二天起來咳嗽就會好了。因此建議是晚上整白糖拌雞蛋來治療咳嗽。
2、冰糖蒸雪梨:冰糖蒸蜜梨相信是很多人都知道的止咳良藥。那么冰糖蒸雪梨怎么做呢?準(zhǔn)備好去皮去核的雪梨,切條狀。然后在隔水蒸,等水燒開后將冰糖放進(jìn)去,等冰糖完全融化后小伙燉半小時關(guān)火,最后加入適量的蜂蜜食用即可。
3、香油炸雞蛋:香油炸雞蛋也是治療咳嗽的方法之一,將一個雞蛋打散,準(zhǔn)備適量的姜末。熱鍋后將香油倒下去,然后下姜末煸炒,之后將雞蛋發(fā)下去直接翻炒,炒熟后趁熱吃。這個方法也是建議睡前吃,吃完后有條件的可以喝一杯蜂蜜水,然后立刻刷牙,刷牙后睡覺。一般情況第二天起床咳嗽就好了。
寶寶咳嗽該怎么辦
1、多補(bǔ)充水分,合理進(jìn)食:多喝開水可使痰較易咳出,可讓寶寶喝溫開水或溫的米湯、牛奶等,盡量給寶寶吃清淡易消化的食物和水果,不要吃過咸、甜、酸的食物。也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應(yīng)選用刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘類的果汁,以少量多次的方式喂食,以免咳嗽時又被吐出來。吃牛奶的嬰兒,可在奶里加入米粉或糕干粉,使奶變稠,可減輕嗆咳。
2、注意體位,讓寶寶采取舒服的姿勢:如果寶寶入睡時不停地咳嗽,可將其頭部抬高(如果是嬰幼兒,可以將他抱立),輕拍背部,咳嗽癥狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的,因?yàn)檫@樣會使呼吸道分泌物易于排出,促進(jìn)炎癥消散;如果分泌物多,影響呼吸時,可借助吸引器及時清除痰液,保持呼吸道通暢。有咳喘癥狀者可給予氧氣吸入。還要經(jīng)常調(diào)換睡的體位,最好是左右側(cè)輪換睡,這樣有利于呼吸道分泌物的排出。
發(fā)燒按摩哪些穴位有效
1、大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點(diǎn),總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點(diǎn)刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。
2、十宣穴
即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時,用三棱針點(diǎn)刺放血,出血3—5滴為宜。
3、曲池、合谷、外關(guān)穴
曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng),既能疏風(fēng)解表,又能清瀉陽明。外關(guān)在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴,能降體溫。也可按摩這3個穴,同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
4、迎香穴
位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。
此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流涕、鼻病、牙痛、感冒等。用拇指指間關(guān)節(jié)按壓此穴,以有酸脹感為宜,每天2—3次,可減少呼吸道疾患的發(fā)生。
5、 合谷穴
位于第一、二掌骨間,即虎口處。合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),對牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干等均有療效。
按摩此穴可宣泄氣中之熱、升清降濁、疏風(fēng)散表、宣通氣血。
此穴取穴方便,不時按揉即可。但需注意的是體質(zhì)較差的病人,不宜給予較強(qiáng)刺激,孕婦忌按此穴。
6、 魚際穴
屬手太陰肺經(jīng),位于大魚際赤白肉際處。中醫(yī)認(rèn)為,魚際穴可改善上呼吸道功能及新陳代謝,還可預(yù)防感冒,緩解呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀,如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。
7、太沖穴
位于足背,第一、二足趾間縫隙的上方凹陷處。
由于其屬足厥陰肝經(jīng),按摩此穴可緩解肝火旺盛引發(fā)的上火癥狀,如頭痛眩暈、面紅目赤、口苦咽干等。
經(jīng)常按摩此穴有舒肝理氣、通調(diào)三焦氣機(jī)之效。按摩太沖穴前,先用熱水泡足約10分鐘,然后用大拇指推揉3分鐘即可。
推拿按摩的主要特點(diǎn)
推拿按摩可以說是比較的經(jīng)濟(jì)簡便的一種方式,因?yàn)橥颇冒茨Σ恍枰褂锰厥獾尼t(yī)療設(shè)備,也不會受時間、地點(diǎn)、氣候等條件的限制,幾乎可以說是隨時隨地都可以實(shí)行的一種療法。推拿手法平穩(wěn)可靠而且簡單易學(xué),還無任何副作用。
正由于這些優(yōu)點(diǎn),按摩成為深受廣大群眾喜愛的養(yǎng)生健身措施。對正常人來說,能增強(qiáng)人體的自然抗病能力,取得保健效果。
對于一般的病人來說,實(shí)行推拿按摩治療,既可以患者的局部癥狀得到改善治療和消退,又可以加速患者恢復(fù)患部的功能,總的來說,就會自然的收到良好的治療效果。對于減輕患者的病痛和緩解病情效果很好。
以上就是分析內(nèi)容,希望對大家有幫助
一歲寶寶發(fā)燒按摩什么穴位
1、一歲寶寶發(fā)燒按摩什么穴位
一歲寶寶發(fā)燒可按摩的穴位：清肺經(jīng)、清天河水、開天門、太陽、大椎、十宣穴、曲池、合谷、外關(guān)穴位等等。
2、寶寶發(fā)燒按摩清肺經(jīng)穴位
穴位:肺經(jīng)(肺金)。位置:無名指掌面。操作:補(bǔ)肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,約推200～400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
3、寶寶發(fā)燒按摩清天河水穴位
穴位:天河水。位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至?xí)r橫紋呈一直線。操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋，約推100～500次。主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證。
4、寶寶發(fā)燒按摩開天門穴位
穴位:天門(攢竹)。位置:自兩眉中間至前發(fā)際呈一條直線。操作:用兩拇指面自眉心起,交替向上直推至前發(fā)際,約推30～50次。主治:感冒發(fā)熱,頭痛,精神萎靡,驚風(fēng)等。
5、寶寶發(fā)燒按摩揉太陽穴位
穴位:太陽。位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽,右為太陰之說。操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補(bǔ),向耳后揉為瀉。揉30次。主治:外感發(fā)熱,頭痛,頭暈。
寶寶發(fā)燒的原因
1、外在因素
小兒的體溫受外在環(huán)境的影響,如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通等。
2、內(nèi)在因素
感冒、氣管炎、喉嚨發(fā)炎或其他感染性疾病。
3、其他因素
如預(yù)防接種,包括接種麻疹、白喉、百口咳、破傷風(fēng)等疫苗后的反應(yīng)。
小兒按摩的好處
1、有益于增強(qiáng)皮膚抵抗力
皮膚是直接接受按摩治療的人體組織,嬰幼兒皮膚和全身的比重較成人大,加之嬰幼兒血管豐富,血管網(wǎng)接近表皮,對外界刺激反應(yīng)敏感。按摩能加強(qiáng)皮脂腺及汗腺的分泌,清楚衰亡脫落的上皮細(xì)胞,改變皮膚新陳代謝。摩法、揉法、擦法、拍打法等手法都很容易使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮膚溫度升高,增強(qiáng)皮膚的防御功能。
2、有益于肌肉組織功能恢復(fù)
嬰幼兒的肌肉處于發(fā)育中,容易感到疲乏。按摩可以加快新陳代謝,促進(jìn)乳酸的消散和排除,使疼痛緩解,減輕肌肉緊張,消除疲勞。按摩能活動寶寶全身的肌肉,使肢體長的更健壯,身體更健康。
3、提高嬰幼兒免疫力
嬰幼兒的臟腑嬌嫩,各器官功能發(fā)育不完善。因此,寶寶對各種的疾病的抵抗、防御能力較弱,易患各種疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為按摩表現(xiàn)為作用于體表某一局部,通過人體經(jīng)絡(luò)、氣血起著疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、濡潤筋骨、滑利關(guān)節(jié),今兒影響到五臟六腑及全身各部,故又有全面調(diào)整陰陽平衡的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí):按摩通過自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病,讓兒童健康成長。
4、增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化
通過對嬰幼兒進(jìn)行撫摸與按摩能刺激身體產(chǎn)生更對的激素,促進(jìn)胰島素及胰高血糖的分泌,可以提高嬰幼兒進(jìn)食量;促進(jìn)胃酸分泌,加強(qiáng)胃竇收縮和消化道功能,促進(jìn)食物消化和排泄。實(shí)驗(yàn)證明,對北部脾俞、胃俞穴按摩1-2分鐘后大多引起胃蠕動增強(qiáng);足三里穴按摩后則大多引起胃蠕動減弱。值得提出的是,按摩足三里穴對笑話系統(tǒng)具有興奮和抑制的雙向調(diào)節(jié)作用,在胃蠕動增強(qiáng)時,按摩足三里穴往往使胃蠕動減弱,而當(dāng)胃蠕動減弱時,按摩后則增強(qiáng)。
按摩常用手法
1、按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓
2、摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行柔和的摩擦
3、推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。
4、拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜,向上提起,隨后又放下。
5、揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動。
6、搓:用單手或雙手搓擦肢體
7、掐:用手指使勁壓穴位。
8、點(diǎn):用單指使勁點(diǎn)按穴位。
9、叩:用掌或拳叩打肢體。
10、滾:用手背近小指部著力于體表施術(shù)部位,通過腕關(guān)節(jié)的伸曲和前臂的旋轉(zhuǎn)、協(xié)調(diào)運(yùn)動的滾動。
11、捏:用拇指和其他手指在受術(shù)部位做對稱性擠壓。
12、擦:用手掌的大魚際,小魚際或掌根在受術(shù)部位上進(jìn)行直線來回摩擦
1歲半寶寶咳嗽按摩什么穴位
1、1歲半寶寶咳嗽按摩什么穴位
1.1、按摩天突穴
位置:在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。
按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。
功效:能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,咽喉腫痛等。
1.2、按摩肺俞穴
位置:在背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。
按法:用大拇指指端按揉50下。
功效:調(diào)補(bǔ)肺氣,補(bǔ)虛清熱,主治咳嗽、氣喘。
1.3、按摩膻中穴
位置:在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。
按法:用指腹按揉2-3分鐘,每天按摩2次。
功效:能理氣止痛、生津增液,主治咳喘,支氣管哮喘,支氣管炎。
2、寶寶咳嗽的原因
2.1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽
上呼吸道感染(如常見的感冒)是最常見的寶寶咳嗽咳痰的原因,常見的癥狀有濕咳,或先干咳然后轉(zhuǎn)變?yōu)橛刑悼人浴?/p>
2.2、咽喉炎引起的小兒咳嗽
若是咽喉黏膜不舒服、喉部發(fā)癢,這種情況很可能是咽喉黏膜局部存在炎癥,那么就會刺激小朋友發(fā)生咳嗽,而且咳嗽會比較強(qiáng)烈。需要家長盡早帶孩子就醫(yī),以便對癥治療。
3、寶寶咳嗽怎么護(hù)理
3.1、合理飲水,少量多飲
只要孩子咳嗽,都應(yīng)該多飲水,而不是等口渴之后才喝。孩子每天飲用一定量的水,可以在一定范圍內(nèi)使痰液變得稀薄,使其易被咳出,而且喝水有助于促進(jìn)血液循環(huán),加快排出機(jī)體代謝的廢物,加快毒素的排出,以便緩解對呼吸道的不良影響。
3.2、清淡飲食,避免生冷油膩
在孩子咳嗽階段,適宜食用清淡的食物,可以適當(dāng)吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類,但要避免食用油膩、魚腥類食品,更不能食用酸味食品,有礙化痰。如果是風(fēng)熱咳嗽,則切勿食用桔子。
寶寶咳嗽的按摩手法有什么
1、治療咳嗽基本手法
按揉孩子背部的肺俞穴5分鐘。然后 ,向兩側(cè)分推肩胛骨100次。用大拇指點(diǎn)按揉寶寶的天突穴50次。接下來揉膻中穴1分鐘。最后再按揉孩子的足三里穴、豐隆穴各1分鐘。
2、風(fēng)寒咳嗽
孩子風(fēng)寒咳嗽癥狀:咳嗽、咳痰稀薄色白,發(fā)熱怕冷,無汗。
治療手法:基本手法加推三關(guān)300次,拿風(fēng)池穴、合谷穴各100次,推太陽穴300次。
3、風(fēng)熱咳嗽
孩子風(fēng)熱咳嗽癥狀:咳嗽、咳出黃色痰、咯痰不暢,嗓子痛、發(fā)熱汗出,舌苔薄黃。
治療手法:基本手法加清肺經(jīng)300次,推六腑300次,揉大椎穴2分鐘,用大拇指在肩井穴上作按揉法10次,最后用雙手大拇指與食指、中指提拿5次。
4、咳嗽痰多
如果孩子咳嗽痰白而多,用基本手法加補(bǔ)脾經(jīng)300次,掐揉四橫紋4分鐘,運(yùn)內(nèi)八卦100次。
5、干咳少痰
如果小兒干咳少痰,用基本手法加揉內(nèi)勞宮穴50次,推涌泉穴200次,揉腎俞穴1分鐘。
寶寶咳嗽的食療偏方有什么
1、蘿卜蜂蜜飲
白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。
2、百合蜜
百合60克、蜂蜜30克。將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點(diǎn)心讓嬰兒吃。百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗(yàn)其煎劑對氨水引起的小兒咳嗽有止咳作用,并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用,加強(qiáng)其潤肺止咳作用。
寶寶咳嗽有痰可以按摩什么穴位
1、寶寶咳嗽有痰可以按摩什么穴位
1.1、揉乳根、乳旁
乳根穴和乳旁穴離得很近,乳根穴在乳頭正下方2指(孩子兩個手指頭并攏)的地方,乳旁穴在乳頭兩側(cè)3指處。
乳根和乳旁穴在小兒推拿中經(jīng)常配合使用,您給孩子按的時候,把兩手大拇指放在孩子兩個乳根穴上,兩個食指放在兩個乳旁穴上,揉上50次左右就可以了。有宣肺、止咳、緩解胸悶的作用。
1.2、搓兩肋
把您的雙手放在孩子腋下脅肋部自上而下同時搓摩到腰部,反復(fù)50—100次。搓摩前雙掌要先行搓熱,搓摩時流暢自然,用力適度。好吧,說通俗一點(diǎn)吧,就是順著孩子的胳肢窩,一下一下往下搓就可以了。這種方法可以行氣化痰,另外,還可以緩解胸悶、氣短、咳嗽、喘息、肚子脹滿等。
2、按合谷穴止咳
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
3、按天突穴止咳
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
4、按厥陰俞穴止咳
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
5、按太淵穴止咳
在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動脈外側(cè)緣。每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
咳嗽有痰怎么辦好
1、生姜+紅糖+大蒜:患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的調(diào)理作用,如果同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣會更容易下咽一些。
2、蒸大蒜水:取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。
3、烤橘子:將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發(fā)黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘?一次吃2～3瓣就可以了,如果是小貢桔,一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用明顯。
咳嗽痰多的常見病因
1、肺熱咳嗽痰多
肺熱咳嗽痰多是由于風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部導(dǎo)致肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)以咳嗽為主的一種癥候,常在肺熱感冒、無感冒癥狀后出現(xiàn)。肺熱咳嗽常多見于免疫力低下的兒童,主要表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽。臨床主要使用小兒肺熱咳喘口服液等中成藥治療,能明顯促進(jìn)咽部和支氣管纖毛的蠕動加強(qiáng)排痰作用,同時藥液能覆蓋在發(fā)炎的咽部粘膜上,緩解炎癥刺激,鎮(zhèn)咳作用顯著而持久。
2、支氣管炎、肺炎痰多
小兒支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細(xì)菌感染所致,是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。急性支氣管炎,初期為干咳,痰量逐漸增多,漸成粘液膿性痰。治療不徹底容易轉(zhuǎn)為慢性支氣管炎,以持續(xù)性咳嗽為主,多月不愈,早晚加重,尤以夜間為明顯。痰量或多或少,以咳出為快。
3歲寶寶咳嗽厲害按摩什么穴位
1、寶寶咳嗽厲害按摩什么穴位
1.1、尺澤穴:此養(yǎng)生穴位位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。取穴時掌心向上,手臂上抬,手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)處即為尺澤穴。
1.2、列缺穴:此養(yǎng)生穴位位于前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。取穴時兩手掌心向下,虎口交叉;左手在上時,左手食指指尖處,為右手列缺穴;右手在上時,右手食指指尖處,為左手列缺穴。
1.3、肺俞穴:此養(yǎng)生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。取穴時低頭,頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突,其下第三突起處為第三胸椎,肺俞穴(雙側(cè)),在第三椎骨旁邊開一指處。
2、寶寶咳嗽按摩有用嗎
寶寶咳嗽按摩有一定的治療效果。
寶寶感冒咳嗽采用推拿按摩療法是最佳治療方法,它可免除寶寶打針吃藥之苦,還可避免抗生素給寶寶帶來的毒副作用。一個療程是7天。小兒感冒咳嗽推拿還可以配合食療。
寶寶咳嗽要注意“養(yǎng)”,俗話說“三分治,七分養(yǎng)”,欲治愈兒童咳嗽不可不注意“養(yǎng)”。保持居室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞云吐霧過煙癮;平時要注意保暖,及時給孩子增減衣被;飲食上盡量不要給孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物;咳嗽時產(chǎn)生的急速氣流會帶走呼吸道黏膜上的水分,造成缺水,所以秋冬季節(jié)還要注意給孩子多喝水,多吃水果。
3、治療小孩咳嗽的偏方
3.1、蜂蜜:蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀,比如說咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時能使喉部感覺舒暢。他們說:“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法。”
3.2、醋:將醋燒沸,放涼后備用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽數(shù)次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消腫的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽癢的功效。見患兒因癢而咳,遇風(fēng)則甚。所謂“癢則咳,不能已矣”。此法有時可收到意想不到的功效。但對脾虛濕盛,有骨關(guān)節(jié)病痛者不宜。病愈即止,多食會損齒傷胃。
3.3、蘿卜蜂蜜飲:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。
寶寶咳嗽的病因
1、胸膜疾病(20%):如各種原因所致的胸膜炎、胸膜間皮瘤、自發(fā)性氣胸等。心血管疾病:二尖瓣狹窄或其它原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時。中樞神經(jīng)因素:從大腦皮質(zhì)傳出的沖動傳至延髓咳嗽中樞,如腦炎、腦膜炎。
2、咳嗽變異性哮喘(28%):咳嗽持續(xù)大于4周,常在夜間或清晨發(fā)作,運(yùn)動、遇冷空氣后咳嗽加重,無感染表現(xiàn),抗生素治療無效。支氣管擴(kuò)張劑治療使咳嗽明顯緩解。肺通氣功能正常,支氣管激發(fā)試驗(yàn)提示氣道高反應(yīng)性。有過敏史或過敏家族史。除外引起咳嗽的其他原因。
3、呼吸道疾病(25%):當(dāng)鼻咽部至小支氣管整個呼吸道粘膜受到刺激時,均可引起咳嗽,如咽喉炎、氣管～支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、過敏物質(zhì)刺激、肺部細(xì)菌感染等。
寶寶咳嗽吃什么藥好
治療寶寶的咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型,常見的類型有風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽,藥物治療西藥、中藥皆可,但一定要劑量適當(dāng)。寶寶咳嗽適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥,糖漿優(yōu)于片劑,服用時不要用水稀釋,也不需用水送服。比較有效的糖漿有:
1、復(fù)方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,適用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等證。
2、百日咳糖漿,藥性偏溫,用于傷風(fēng)感冒引起的咳嗽比較適宜,如果是風(fēng)熱感冒引起的咳嗽,則不可服用。
冬春兩季寶寶容易風(fēng)寒咳嗽,表現(xiàn)是鼻塞,流清鼻,痰多而且顏色稀白,呈泡沫狀,喉間有痰聲,舌苔薄白。風(fēng)寒咳嗽的治療以發(fā)散風(fēng)寒、止咳為主,并促進(jìn)排出寶寶氣管內(nèi)的痰。
咳嗽按摩什么穴位
1、治療咳嗽——少商穴、孔最穴
少商穴位于大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0、1寸的地方,是手太陰肺經(jīng)的井穴,在少商穴刺血還可以清瀉肺部的積熱,治療風(fēng)熱咳嗽。
孔最穴屬手太陰肺經(jīng)的郄穴,“郄有孔隙義,氣血深藏聚”,陰經(jīng)郄穴擅治血癥,故孔最長于治久咳、止咯血。彈撥孔最穴可以緩解久咳的癥狀,針刺孔最穴則可以治療久咳。彈撥法是一種比較特殊的手法,即用拇指深按于穴位,待出現(xiàn)有酸脹、疼痛的指感后,像彈撥琴弦一樣地往返撥動。
少商
快速取穴:伏掌,在大拇指末節(jié)橈側(cè)指甲根角側(cè)上方0、1寸處,按壓有痛感。
主治:肺炎、扁桃體炎、鼻衄、高熱、中風(fēng)、昏迷、精神分裂癥。
孔最
快速取穴:伸臂側(cè)掌,在尺澤與太淵連線的中點(diǎn)上一橫指處取穴。
主治:咯血、咳嗽、咽喉腫痛、熱病汗不出、痔瘡出血、肘臂疼痛。
2、止咳化痰——豐隆穴
如果你咳嗽的時候帶痰,那么豐隆穴具有化痰的功效。
豐隆穴屬足陽明胃經(jīng)絡(luò)穴,最擅長祛痰,既可以化有形之痰,又可以化無形之痰,健脾化痰止咳的效果都很不錯。
豐隆
快速取穴:坐位屈膝,先找到外膝眼,豐隆穴就位于外膝眼與外踝前緣平外踝尖連線的中點(diǎn),脛骨前嵴外側(cè)約二橫指處,按壓有沉重感。
主治:頭痛、眩暈、咳嗽、多痰、氣喘、胸痛、癲狂、癇證、下肢浮腫、腿膝酸痛、下肢痿痹、高血壓等。
3、治療干咳、咽干——太淵穴、照海穴
如果咳嗽的時候沒有痰,而只是干咳,那么這種咳嗽就屬于虛性咳嗽,是肺陰虛的表現(xiàn)。太淵穴和照海穴可以治療干咳。
太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋與拇指交叉、脈搏搏動的地方,是手太陰肺經(jīng)的原穴,這里匯聚著肺經(jīng)臟腑的本原之氣,又因?yàn)榉纬倜},太淵穴脈動旺盛,可推測五臟六腑功能的盛衰,所以太淵穴被稱為八會穴之脈會。人體之陰,行于脈內(nèi)為血,行于脈外為津液,故此穴有滋陰養(yǎng)血、潤燥止咳的功效。
用此穴治療干咳,要采取擦摩的手法:
一只手的拇指放在另一只手手腕的太淵穴上,其余四指放在對側(cè),橫向擦摩太淵穴,然后兩手交換。兩側(cè)對擦,可以養(yǎng)肺陰,從而達(dá)到養(yǎng)陰清肺、治療干咳的目的。
照海穴為足少陰腎經(jīng)穴,長于滋陰清熱。若肺陰不足、干咳日久,必然由肺及腎。加上照海穴通于奇經(jīng)八脈之陰蹺脈,并通過陰蹺上連喉嚨,因此與太淵相配,正好發(fā)揮其滋陰潤燥止咳的功效。
太淵
快速取穴:仰掌,在腕橫紋上,于橈動脈橈側(cè)凹陷處取穴。
主治:咳嗽、氣喘、咳血、胸痛、咽喉腫痛、腕臂痛、無脈癥。
照海
快速取穴:坐位或仰臥位,在足內(nèi)側(cè)由內(nèi)踝尖垂直向下推,至其下緣凹陷處即是本穴,按壓有酸脹感。
主治:咽喉干燥、癇證、失眠、嗜臥、驚恐不寧、目赤腫痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、赤白帶下、陰挺、陰癢、疝氣、小便頻數(shù)、不寐、腳氣。
止咳的食療方法
1、蘿卜陳皮湯
制作方法:白蘿卜250克,陳皮3克。將蘿卜切碎,與陳皮一同熬湯喝,分兩次喝完。
適宜人群:對干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。
2、雪梨羅漢湯
制作方法:雪梨去皮、核,切成碎塊,羅漢果洗凈,二者共放鍋中,加適量水,煮30分鐘即可。
適宜人群:適用于因虛火導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽喉部有異物感等癥狀。
3、銀耳百合飲
制作方法:將銀耳10克泡發(fā)后加冰糖20克、百合10克,放入碗中隔水蒸1小時后拌入蜂蜜食用。
適宜人群:適用于干咳少痰、口舌干燥者。
4、三仁粥
制作方法:將白果仁5克、杏仁10克、核桃仁10克洗凈放入鍋中,加水煮20分鐘,再將50克粳米放入,煮熟后食用,加少量冰糖亦可。
適宜人群:適用于久咳痰少或干咳無痰,氣短乏力者。
咳嗽不能吃什么
1、肥甘厚味食物
我國中醫(yī)提醒,患有咳嗽等癥狀的患者在恢復(fù)期間應(yīng)該盡量的少吃些肥甘厚味的食物。尤其是一些病情較為嚴(yán)重的患者,在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。
很多時候?qū)е驴人缘脑蚨喟胧且驗(yàn)榉螣崴?尤其是兒童患者,這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物,不但不利于病情的恢復(fù)。同時還有可能會因此而導(dǎo)致咳嗽加重,甚至還會且助濕助熱,滋生痰液,從而導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。
尤其是一些兒童患者,兒童的腸胃功能比較弱,尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱。
如果不注意飲食方面的調(diào)理的話,不但不利于病情的恢復(fù)同時還有可能會導(dǎo)致腸胃不適。
2、魚腥蝦蟹
大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進(jìn)食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會更加的嚴(yán)重。
甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會咳嗽不止,同時還會因此而導(dǎo)致過敏等癥狀的出現(xiàn)。
專家指出,這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品。尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應(yīng)該禁止食用。
在所有的魚腥味食物中,以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重。
因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用,而對于一些本身就對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意,日常的飲食中應(yīng)該盡量的避免食用這類食物。
3、甜酸食物
很多咳嗽的患者會經(jīng)常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象。
專家提醒這部分患者,在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些甜酸食物,以免導(dǎo)致病情加重。
在研究中發(fā)現(xiàn),酸食常斂痰,食用后會導(dǎo)致痰不易咳出。不但會導(dǎo)致病情的加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致咳嗽難愈。因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意,在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃,以便于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
咳嗽的患者也要盡量的去避免甜的食物,甜的食物會助熱,不容易使炎癥好轉(zhuǎn),特別是快要到夏天了。
如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀,一定不要吃一些甜食,常見的就是冰淇淋,咳嗽的患者一定要記住了酸甜的食物是一定要忌口的。
小兒發(fā)燒按摩什么穴位
1、小兒發(fā)燒按摩什么穴位
中醫(yī)根據(jù)小兒發(fā)燒的病因分為外感發(fā)燒、陰虛發(fā)燒、傷食發(fā)燒等多種類型。前面介紹的那個孩子經(jīng)辨證為外感風(fēng)寒發(fā)燒,采用清肺經(jīng)(自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖)300次、清天河水(前臂內(nèi)側(cè)正中自腕橫紋推向肘橫紋)100次,開天門(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次,推坎宮(自小兒眉心沿眉端向兩旁推至眉梢)100次,揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次等推拿方法,以達(dá)到宣肺解表退熱的目的。一般這類患兒經(jīng)過推拿治療一次后體溫就可以降下來,下午體溫會略有波動,第二天再采取同樣手法治療后,體溫就基本可以控制在正常范圍。
2、小兒發(fā)燒怎么檢查
血常規(guī)外周血中白細(xì)胞計數(shù)降低,多為病毒感染。白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞百分比增高,多為細(xì)菌感染。外周血中有異常淋巴細(xì)胞提示病毒感染。幼稚細(xì)胞則提示白血病。
長期發(fā)熱患兒血培養(yǎng),檢查C-反應(yīng)蛋白、前降鈣素原、血沉、抗鏈球菌溶血素“O”、肝腎功能、肥達(dá)反應(yīng)、外斐反應(yīng)、嗜異性凝集試驗(yàn)、肺炎支原體抗體和類風(fēng)濕因子等,還應(yīng)做結(jié)核菌素試驗(yàn)。
糞便常規(guī)、糞便培養(yǎng)考慮為消化系統(tǒng)感染者。
尿常規(guī)當(dāng)伴有泌尿系統(tǒng)癥狀時檢查。
腦脊液檢查當(dāng)小兒高熱伴有頭痛、嘔吐、抽搐、意識障礙等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時。
骨髓穿刺當(dāng)小兒高熱伴有貧血、肝脾和淋巴結(jié)腫大等癥狀時。
3、小兒發(fā)燒如何診斷
對小兒發(fā)熱,尤其是長期發(fā)熱的病兒,要詳細(xì)了解病史,注意在發(fā)熱的同時所伴隨的其他癥狀,并根據(jù)患兒的年齡、發(fā)病季節(jié)、有無傳染病接觸史等情況進(jìn)行分析,并認(rèn)真進(jìn)行體檢。除常規(guī)的實(shí)驗(yàn)室檢查外,還要根據(jù)臨床具體情況,有針對性地進(jìn)行有關(guān)輔助檢查。
小兒發(fā)燒怎么辦好
保持室內(nèi)空氣的流通
發(fā)現(xiàn)家里的小孩發(fā)燒后,先將室內(nèi)的溫度調(diào)整到25--27℃左右。如果是夏天,可以將窗戶打開,讓空氣流通起來。
脫掉部分衣物
如果小孩發(fā)燒是出現(xiàn)全身冒汗的情況,家長需要將孩子身上過多的衣物脫掉,這樣可以幫助孩子散熱。
給孩子多喝水
小兒發(fā)燒后,身體會出汗,體內(nèi)的水分會流失。此時多給孩子喝開水,既能防止孩子脫水也能促進(jìn)孩子體內(nèi)的血液循環(huán),還能起到一定的降溫作用。
用溫水擦拭身體
用溫水給孩子進(jìn)行擦浴,讓孩子的皮膚血管得到擴(kuò)張,從而起到降溫的功效。
使用退燒貼或退燒藥
退燒貼能幫助人體快速散熱,但不適合小兒,如果孩子比較大,可以適當(dāng)使用;退燒藥一般只在小兒發(fā)燒很嚴(yán)重的情況下才使用,但需要根據(jù)醫(yī)囑使用。
小兒發(fā)燒怎么用藥
小兒退燒藥主要有栓劑、水劑、針劑以及錠劑,其中水劑是最為溫和的。常見的水劑退燒藥,效果可能不會非常明顯;栓劑則是用在肛門的,通過讓直腸吸收藥效,從而達(dá)到退燒的效果;針劑則是我們平時見到的打針。
再給寶寶使用退燒藥物時,千萬不能隨便使用,要根據(jù)寶寶的發(fā)燒情況來確定到底使用哪種最好。家長盡量帶寶寶去醫(yī)院使用退燒藥,以免因?yàn)槊つ渴褂盟幬锒鴮?dǎo)致發(fā)燒加重,或者轉(zhuǎn)為熱性驚厥。
另外,不同類型的退燒藥不能隨便同時使用,一來時量很難把握準(zhǔn)確,二來每種藥的主要功效不同,單獨(dú)使用效果更佳。
成人發(fā)燒按摩什么穴位
1、成人發(fā)燒按摩大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點(diǎn),總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三棱針點(diǎn)刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100—300次。
2、成人發(fā)燒按摩肩井穴
該穴在頸部到肩端的中間部位,肌肉較豐富。兩手拇指在前,食指和中指在后,提拿對側(cè)該穴10次即可。此法可起到疏風(fēng)及散寒解表的作用,尤其適合風(fēng)寒感冒引起發(fā)燒患者。
3、成人發(fā)燒按摩十宣穴
即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時,用三棱針點(diǎn)刺放血,出血3—5滴為宜。
4、成人發(fā)燒按摩的其他穴位
4.1、攢竹,這個穴位在兩眉頭連線的中點(diǎn)至前發(fā)際成一直線,也就是額頭的正中線,用兩大拇指在額頭正中線自下而上交替直線推動。
4.2、坎宮,坎宮是自眉頭起沿眉毛向眉梢的一直線。用兩大拇指分別放在兩個眉頭上,然后沿著眉毛向眉梢分推。
4.3、太陽穴,發(fā)燒感冒的時候,都可以揉這個穴位。
4.4、肺經(jīng),在無名指上,由指端向手掌方向直線推動,稱為瀉肺經(jīng)。
4.5、天河水,在孩子前臂內(nèi)側(cè)正中線,自腕至肘成一條直線,用食指和中指沿著那條線從手腕推向肘,這叫做瀉天河水。
發(fā)燒不能吃什么食物
大多數(shù)人認(rèn)為發(fā)燒時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且還有營養(yǎng),對恢復(fù)健康很有幫助,其實(shí)這種做法是錯誤的。發(fā)燒的病人吃雞蛋,會使你的機(jī)體內(nèi)熱量增加,因?yàn)闊崃繜o法散發(fā),如同“火上澆油”,會讓病人燒的更加厲害。
雖然雞蛋的營養(yǎng)很豐富,但在發(fā)燒期間千萬不能多吃,尤其是煎荷包蛋或者是炒雞蛋。因?yàn)殡u蛋內(nèi)主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。吃完雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀。同樣,其它高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應(yīng)該盡量少吃。
發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化,并含有豐富的維生素,一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,并搭配一些新鮮水果。退燒后,可以食用清雞湯面、菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
發(fā)燒頭疼該怎么辦
1、發(fā)燒頭疼可服用退燒藥:發(fā)燒頭痛可能是由于多種疾病造成的,如果出現(xiàn)了這種癥狀一般需要采取必要的措施先將發(fā)燒解決掉,可以服用一些退燒的藥物,但是需要注意的是退燒藥物只能夠起到將發(fā)燒解決掉,并沒有真正的解決造成發(fā)燒頭疼的根本原因,在解決掉發(fā)燒之后,還需要積極的找出病因,予以從根本上解決造成發(fā)燒頭痛的根源。
2、發(fā)燒頭疼可遵循醫(yī)囑服用止痛藥:發(fā)燒會引起頭痛,但是如果在發(fā)燒頭痛的時候服用的藥物不是很規(guī)范就可能造成血管擴(kuò)張,血管擴(kuò)張之后還會出現(xiàn)頭部跳痛的現(xiàn)象出現(xiàn),比如可能會出現(xiàn)與心臟跳動規(guī)律相同的跳痛,所以服用藥物的時候最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
3、發(fā)燒頭疼應(yīng)積極休息:在服用藥物之后,還需要積極的休息,不要太過于勞累,可以多吃一些水果和蔬菜,少吃一些葷腥的東西,最后,需要保持良好的心態(tài),不要因?yàn)樯眢w不適就肝火旺盛,發(fā)脾氣,忍耐一下,只要是藥物作用恰當(dāng)?shù)脑?很快就可以好轉(zhuǎn)。
感冒咳嗽是我們在生活中最為常見的一種疾病，這種小疾病，一般是不需要是醫(yī)院的，我們需要了解感冒咳嗽的基本治療方法。感冒咳嗽的時候，我們可以采用穴位按摩，因?yàn)檠ㄎ话茨κ强梢宰屔眢w放松，促進(jìn)血液流通的，從而是可以緩解咳嗽的疼痛，對于治療咳嗽是有一定效果的，但是我們要選擇正確的穴位進(jìn)行按摩，大家可以了解一下。
按摩可以讓全身放松舒暢，緩解疾病帶來的痛苦，也是可以通過按摩來治療咳嗽的，下面來說一說穴位的按摩方法。
指推檀中穴
位置：在胸部正中線上，兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
按摩方法：用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘，以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
點(diǎn)按天突穴
位置：頸部前正中線上，胸骨上窩凹陷的中央。
按摩方法：被按摩者仰頭，按摩者用中指點(diǎn)按天突穴約2分鐘，力度以不影響呼吸為宜。
指掐揉中府穴
位置：胸前臂外上方骨突下第一肋骨下緣的凹陷中央。
按摩方法：被按摩者仰臥或坐位，按摩者用拇指輕輕按揉中府穴半分鐘，然后順時針方向按揉2分鐘，以局部酸脹感向肺部發(fā)散為佳。
揉掐列缺穴
位置：兩手虎口交叉，一手食指按在另一手腕關(guān)節(jié)上，食指尖下凹陷處。
按摩方法：按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘，然后用拇指和食指掐按1分鐘。
按揉肺俞穴
位置：肩脾骨內(nèi)側(cè)，第3胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法：被按摩者坐位或仰臥位，按摩者雙手拇指順、逆時針各按揉肺俞穴約2分鐘，揉至局部發(fā)熱為度。
按摩魚際穴
位置：位于手拇指本節(jié)（第一掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。
按摩方法：用拇指指端按揉1－2分鐘。用力可以稍大。
流感咳嗽按摩什么穴位
1、流感咳嗽按摩合谷穴
俗稱“虎口穴”,對久咳不愈者有一定的療效?；⒖谥虚g的合谷穴屬手陽明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時,在肌肉隆起之最高處,是人體重要的穴位。指壓時,用對側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
2、流感咳嗽按摩天突穴
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
3、流感咳嗽按摩厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時,必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見效。
4、流感咳嗽按摩魚際穴
位置:位于手拇指本節(jié)(第一掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。
方法:用拇指指端按揉1-2分鐘。用力可以稍大。
5、流感咳嗽按摩太淵穴
位置:位于手腕部位,手腕橫紋上,拇指根部側(cè)即是。
方法:用拇指指端按揉1-2分鐘。
6、流感咳嗽按摩列缺穴
位置:在前臂橈側(cè)緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當(dāng)肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然伸直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。
方法:用拇指指端按揉1-2分鐘。
流感咳嗽的食療方
1、蘿卜蔥白湯:
材料:蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。
做法:用三碗水先將蘿卜煮熟,再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯,連渣一次服下。
2、紅糖姜棗湯:
材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法:將以上材料用三碗水煎至多半碗湯,每日三次,服后出微汗即愈。
功效:驅(qū)風(fēng)散寒,治感冒咳嗽。
3、香菜湯:
材料:香菜30克、飴糖30克、大米100克。
做法:先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙,與香菜、飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱服下,注意避風(fēng)寒。
功效:發(fā)汗透表,治感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜:
材料:白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法:將蘿卜洗凈,切片后放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時,趁熱服用,臥床見汗即愈。
功效:發(fā)汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。
如何預(yù)防流感咳嗽
1、室內(nèi)空氣要清新,重視居室內(nèi)的“微小氣候”,應(yīng)定期通風(fēng)換氣,不要有塵灰飛揚(yáng)。室內(nèi)要有一定的溫度和濕度,天氣太干燥時,可以在面盆里倒些熱水用蒸氣調(diào)節(jié)一下濕度。室內(nèi)不能吸煙,以免誘發(fā)咳嗽。
2、合理安排作息時間,保證充分睡眠;家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。
3、春季氣候變化不定,氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
4、及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
5、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,堅持有規(guī)律的適合個體的體育活動,提高機(jī)體抗病能力,避免受涼和淋雨。
6、少去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。
7、平時多喝溫開水,盡量避免飲用含咖啡因的飲料如可樂、濃茶、咖啡等,飲水時含五秒鐘再吞下去,能幫助喉嚨保濕。
8、食物方面少吃魚蝦、海鮮及油炸等食物,橘子和西瓜會加重夜間劇咳,最好少吃;頸部和腳底對冷特別敏感,所以天涼時要保護(hù)好頸部,并且穿上襪子。
