頰車穴在哪里
春季養(yǎng)生穴。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“頰車穴在哪里”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
導(dǎo)讀：頰車穴在哪里？按摩頰車穴可以治口眼歪斜病，那么頰車穴在哪里？頰車穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來看看吧。
頰車穴在哪里
在面頰部，下頜角前上方約1橫指，當(dāng)咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處。
出處
《靈樞經(jīng)脈》：胃足陽明之脈，循頰車，上耳前。
頰車穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
頰，指穴所在的部位為面頰。車，運(yùn)載工具也。頰車名意指本穴的功用是運(yùn)送胃經(jīng)的五谷精微氣血循經(jīng)上頭。本穴物質(zhì)為大迎穴傳來的五谷精微氣血，至本穴后由于受內(nèi)部心火的外散之熱，氣血物質(zhì)循胃經(jīng)輸送于頭，若有車載一般，故名頰車。
取穴方法
讓患者采用正坐或仰臥仰靠姿勢，以方便實施者準(zhǔn)確的找尋穴位和順利的實施各種按摩手法。頰車穴位于頭部側(cè)面下頜骨邊角上，向鼻子斜方向約一厘米處的凹陷中。
簡易取法
1、上下齒咬緊時，隆起的咬肌高點處是穴。
2、以食指第1指指關(guān)節(jié)寬度，由下頜角前上方量1橫指處是穴。
穴位解剖
皮膚皮下組織咬肌。布有耳大神經(jīng)的分支，面神經(jīng)下頒緣支的分支。
功用
熄風(fēng)清熱，開關(guān)通絡(luò)。
主治
牙痛，面神經(jīng)麻痹，腮腺炎，下頜關(guān)節(jié)炎。
穴位配伍
配地倉穴治口眼歪斜；配地倉穴、合谷穴等主治口角歪斜、齒痛、頰腫；配下關(guān)穴、合谷穴主治顳頜關(guān)節(jié)炎。
操作方法
刺灸法：直刺0.3-0.4寸，或向地倉方向斜刺0.7-0.9寸；可灸。
臨床運(yùn)用
本穴廣泛應(yīng)用于面部疾患、口腔疾患。
穴位養(yǎng)生
一是頰車穴對于口眼歪斜具有特殊的療效；二是按摩此處穴位對于治牙、顏面神經(jīng)麻痹、聲嘶沙啞、頷頰炎、頸部痙攣等毛病都有良好的效果；三是長期按壓此處穴位，對腮腺炎、下牙痛等病癥，也具有良好的保健和治療功效。
在取穴的時候，首先要正坐或者仰臥，雙手的大、小指稍曲，中間三指伸直；再用中間三指按壓下巴頰部，主要用中指指腹壓在咬肌隆起處，有酸脹感?？梢酝瑫r左右揉按（也可單側(cè)揉按），每次按壓1～3分鐘。
文獻(xiàn)摘要
1、《針灸甲乙經(jīng)》：頰腫，口急，頰車痛，不可以嚼。
2、《類經(jīng)圖翼》：頰車、地倉、水溝，承漿、聽會、合谷，主口眼歪斜。
以上就是頰車穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
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導(dǎo)讀：光明穴在哪里？按摩光明穴可治療近視，那么光明穴在哪里？光明穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來看看吧。
光明穴在哪里
光明穴位于人體的小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上5寸，腓骨前緣。
光明穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
光明。光明，光徹明亮也。本穴物質(zhì)為陽輔穴傳來的濕熱風(fēng)氣，上至本穴后，此氣吸熱而變?yōu)榧冴栔畾?，天部的水濕盡散并變得光徹明亮，故名。
取穴方法
外踝尖上5寸，腓骨前緣，趾長伸肌和腓骨短肌之間取穴。
簡易取法
從外踝尖連線分成4等份，由下1／4向上量1橫指，當(dāng)腓骨前緣處是本穴。
穴位解剖
在趾長伸肌和腓骨短肌之間；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經(jīng)。
功用
疏肝明目，通經(jīng)活絡(luò)。
主治
目疾，夜盲，乳脹痛，膝痛，下肢痿痹，頰腫。
穴位配伍
配肝俞穴、腎俞穴、風(fēng)池穴、目窗穴、睛明穴、行間穴治青光眼和早期白內(nèi)障。
操作方法
刺灸法：直刺0.5-0.8寸；可灸。
臨床運(yùn)用
臨床用于瞼緣炎，夜盲，膝關(guān)節(jié)痛，腰扭傷等的治療，配太沖，對青少年近視眼有效，可提高視力和改變屈光度。
穴位養(yǎng)生
按摩光明穴治近視：按摩方法，仰靠將腿伸直，分別置于兩側(cè)光明穴處，先掐揉2分鐘，再點按半分鐘，以局部有酸脹感為度。
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如今的人們都懂得要采取針灸和按摩等中醫(yī)療法來進(jìn)行養(yǎng)生，這樣才可以使得自己的身體部位變得更加好一些，也不會讓自己處在亞健康的狀態(tài)，但是在針灸的時候就必須要找準(zhǔn)穴位，比如說命門穴，這種穴位在進(jìn)行針灸以后就可以達(dá)到緩解身體疲憊和腰酸背痛的效果。
是穴適當(dāng)關(guān)元俞上方，又相當(dāng)腹部關(guān)元穴之上部，兩旁有大腸俞?？缄P(guān)元為元陽交會之處，此穴屬督脈，位居腰背，脈氣通于大腸俞，為督陽與大腸交會所，因名腰陽關(guān)。
配腎俞、委中，可溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)，主治寒濕性腰痛、腿痛;配腎俞、環(huán)跳、足三里，可通經(jīng)散寒、行氣止痛，主治下肢痿痹;配腎俞、關(guān)元，可補(bǔ)腎壯陽，主治遺精陽痿;配合谷、三陰交，可益氣和血、調(diào)經(jīng)止痛，主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下諸疾。
命門，出《針灸甲乙經(jīng)》。屬督脈。別稱屬累。位于第二、三腰椎棘突間。在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動脈后支及棘間皮下靜脈叢;布有腰神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。主治虛損腰痛，遺尿，泄瀉，遺精，陽痿，早泄，赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)，胎屢墜，汗不出等。直刺0.5～1寸;可灸。
身熱、頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、齒痛面腫、耳聾、失音、牙關(guān)緊閉、口眼歪斜、痄腮;發(fā)熱、惡寒、咳嗽、無汗或多汗、瘧疾;脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾;小兒驚風(fēng)、抽搐、癲狂、癲癇;痛經(jīng)、閉經(jīng)、滯產(chǎn);癮疹、皮膚瘙癢、疔瘡、丹毒;肩臂疼痛、手指腫痛、麻木、半身不遂。
孕婦慎用(可瀉不可補(bǔ)，補(bǔ)即墮胎)。
確定此穴時應(yīng)讓患者側(cè)腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)。(或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點)，再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。
簡易取穴法：拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取穴;或拇指、食指張開，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。
導(dǎo)讀：大椎穴在哪里？按摩大椎穴可以防治感冒，那么大椎穴在哪里？大椎穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來詳細(xì)了解下大椎穴。
大椎穴在哪里
頸椎一共七節(jié)，當(dāng)你低下頭左右轉(zhuǎn)動脖頸時，上面六節(jié)頸椎都跟著轉(zhuǎn)動只有第七頸椎是不動的，這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴。
別名
百勞穴，上杼穴。
大椎穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為實而非虛也。大椎名意指手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。本穴物質(zhì)一為督脈陶道穴傳來的充足陽氣，二是手足三陽經(jīng)外散于背部陽面的陽氣，穴內(nèi)的陽氣充足滿盛如椎般堅實，故名大椎。
取穴方法
患者在取穴時正坐低頭，大椎穴位于后正中線上，頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處，約與兩肩峰相平（也可正坐低頭，手按頸項部骨突最高點處下緣即是）。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。
穴位解剖
在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中；有頸橫動脈分支，棘間皮下靜脈叢；布有第八頸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。
主治
熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強(qiáng)，肩背痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹，幼兒體質(zhì)虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
穴位配伍
配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱；配間使穴、乳根穴治脾虛發(fā)瘧；配四花穴治百日咳（雙膈俞穴、雙膽俞穴）；配曲池穴預(yù)防流腦；配合谷穴治白血球減少；配足三里穴、命門穴提高機(jī)體免疫力；配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘；配曲池穴、合谷穴瀉熱；配腰奇穴、間使穴治癲癇。
操作方法
刺灸法：斜刺0.5～1寸；可灸。
按摩法：先左手后右手，4指并攏放于頸項部，反復(fù)斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部發(fā)熱，則效果最佳。
臨床運(yùn)用
現(xiàn)代常用于治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。配曲池、列缺、風(fēng)門主治感冒；配后溪、間使主治瘧疾。
穴位養(yǎng)生
1、防治感冒：在大椎處刮痧（要刮出痧點）或拔火罐（留罐10分鐘，如有咳嗽可在雙側(cè)肺俞加拔火罐）；淋浴時也可用水柱沖擊大椎處，水溫需要高一些，以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。
2、治落枕及頸肩不適：在大椎處涂上紅花油類具治療跌打損傷作用的按摩油，然后拔罐并留罐10分鐘即可。肩部也可加拔幾只火罐則效果更好。
3、治粉刺：采用刺血加罐的方法。先用三棱針點刺大椎穴，隨即加拔火罐，以出血為度，10分鐘左右起罐。3-5天進(jìn)行一次治療，可活血通絡(luò)、祛毒養(yǎng)顏。
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導(dǎo)讀：素髎穴在哪里？針灸素髎穴可以治療酒糟鼻，那么素髎穴在哪里？素髎穴的準(zhǔn)確位置圖，一起來看看吧。
素髎穴在哪里
素髎穴位于人體的面部，當(dāng)鼻尖的正中央。
出處
《針灸甲乙經(jīng)》：素髎，一名面王，在鼻柱上端，督脈氣所發(fā)。
素髎穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
素，古指白色的生絹，此指穴內(nèi)氣血為肺金之性的涼濕水氣。髎，孔隙也。該穴名意指督脈氣血在此液化而降。本穴物質(zhì)為神庭穴傳來的水濕之氣，至本穴后則散熱縮合為水濕云氣并由本穴歸降于地，降地之液如同從細(xì)小的孔隙中漏落一般，故名。
取穴方法
正坐仰靠位或仰臥位。在鼻部，當(dāng)鼻尖的正中央處取穴。
穴位解剖
皮膚皮下組織鼻中隔軟骨和鼻外側(cè)軟骨。布有篩前神經(jīng)鼻外支及面動、靜脈的鼻背之。
功用
泄熱通竅，回陽救逆。
主治
鼻塞，鼻出血，鼻流清涕，鼻中肉，鼻淵，酒鼻，驚厥，昏迷，新生兒窒息。
穴位配伍
配百會穴、足三里穴治低血壓休克；配迎香穴、合谷穴治鼻淵。
操作方法
刺灸法：向上斜刺0.3～0.5寸，或點刺出血；禁灸。
臨床運(yùn)用
近年來有實驗表明針刺素謬穴可使胃蠕動明顯減弱，幽門較長時間開放。
穴位養(yǎng)生
針灸素髎穴治療酒糟鼻。通過針灸來治療酒糟鼻通常需要至少三個月以上，才能取的較好的效果，因此酒糟鼻患者如選擇針灸療法，就一定要堅持治療。
以上就是素髎穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
當(dāng)身體有些不適時，中醫(yī)常會用兩種傳統(tǒng)的方法來緩解身體的不適――針灸和推拿。大家都知道針灸個推拿都是通過按摩某些穴位或神經(jīng)來起到效果。有個功能很多的穴位，名為大椎穴。平時疲勞時，中暑時，面色不善，身體乏力時都可以通過按摩大椎穴來起到一定的作用。那么這么神奇的一個穴位，該怎么找到呢？
大椎穴，第7頸椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶;有第1肋間后動、靜脈背側(cè)支及棘突間靜脈叢;布有第8頸神經(jīng)后支。按摩大椎穴可以養(yǎng)生保健、延年益壽等。大椎穴位的位置具體在人體哪里呢，怎么找?
【大椎穴名解】
別名：百勞穴，上杼穴。
穴義：手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。
氣血特征：氣血物質(zhì)為堅實飽滿的陽氣。
運(yùn)行規(guī)律：循督脈上傳頭頸。
功能作用：益氣壯陽。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
1、大椎。大，多也。椎，錘擊之器也，此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為實而非虛也。大椎名意指手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。本穴物質(zhì)一為督脈陶道穴傳來的充足陽氣，二是手足三陽經(jīng)外散于背部陽面的陽氣，穴內(nèi)的陽氣充足滿盛如椎般堅實，故名大椎。
2、百勞。百，數(shù)量詞，多之意。勞，勞作也。百勞名意指穴內(nèi)氣血為人體的各條陽經(jīng)上行氣血匯聚而成。理同大椎名解。
3、上杼。上，上行也。杼，織布的梭子，此指穴內(nèi)氣血為堅實飽滿之狀。上杼名意指穴內(nèi)的陽氣為堅實飽滿之狀。理同大椎名解。
4、手足三陽及督脈之會。本穴物質(zhì)為手足三陽經(jīng)的陽氣及督脈的陽氣匯合而成，故為手足三陽及督脈之會。
【按摩大椎穴位的作用】
1、舒緩熱病、瘧疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮熱、項強(qiáng)、霍亂、嘔吐、風(fēng)疹、頸椎病、發(fā)熱、中暑;
2、治療面部色斑、粉刺、濕疹、過敏皮膚、黃疸;
3、治療肩背疼痛、腰脊強(qiáng)、角弓反張、小兒驚風(fēng)、癲狂癇證、五勞虛損、七傷乏力;
4、按大椎穴為督脈經(jīng)穴，作用：主治頭項強(qiáng)痛，咳嗽。氣喘之癥。由于寒氣大多是從大椎處侵入的，因此經(jīng)常敲打大椎穴也能夠防止風(fēng)寒感冒的發(fā)生。
導(dǎo)讀：腹哀穴在哪里？按摩腹哀穴治療消化不良，那么腹哀穴在哪里？腹哀穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來看看吧。
腹哀穴在哪里
腹哀穴屬于足太陰脾經(jīng)，腹哀穴位于人體的上腹部，當(dāng)臍中上3寸。前正中線旁開4寸處。
腹哀穴的準(zhǔn)確位置圖
別名
腸哀穴，腸屈穴。
穴義
脾經(jīng)水濕在此沉降。
穴名解析
1、腹哀。腹，腹部也，脾土也。哀，悲哀也。腹哀名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物質(zhì)為大橫穴傳來的天部水濕云氣，至本穴后，水濕云氣化雨降之于地部，脾土受濕而無生氣之力，因而悲哀，哀其子金氣不生也，故名腹哀。
2、腸哀、腸屈。腸，大腸也，此指大腸所主的金氣。哀，悲哀也。屈，虧缺也。腸哀、腸屈名意指本穴的天部之氣虛少，脾土生發(fā)之氣不足。理同腹哀名解。
3、足太陰陰維之會。本穴的地部經(jīng)水為滿溢之狀并散流脾經(jīng)之外，表現(xiàn)出陰維脈的氣血特性，故為足太陰陰維之會。
取穴方法
腹哀穴位于人體的上腹部，當(dāng)臍中上3寸，距前正中線4寸。
穴位解剖
在腹內(nèi)外斜肌及腹橫肌肌部；布有第八肋間動、靜脈；布有第八肋間神經(jīng)。
氣血特征
氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水。
運(yùn)行規(guī)律
由穴內(nèi)滿溢穴外。
功能作用
冷降脾濁。
主治
消化不良，腹痛，便秘，痢疾。
治法
寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)而灸之，熱則瀉針出氣或水針。
穴位配伍
腹哀穴配氣海穴緩解治療腸鳴。
操作方法
刺灸法：直刺或斜刺0.5～1.5寸。
艾灸法：腹哀穴艾條灸5-15分鐘，腹哀穴艾炷灸3-5壯。
穴位養(yǎng)生
按摩腹哀穴治療消化不良、腹痛、便秘等消化道疾病。如果有消化道疾病，不妨試試按摩腹哀穴。
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導(dǎo)讀：命門穴在哪里？秋冬季節(jié)天氣寒冷，按摩命門穴可以緩解手腳冰涼現(xiàn)象，那么命門穴在哪里？下面就具體來介紹一下命門穴。
命門穴在哪里
在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰棘突下凹陷中。
別名
屬累，精宮。
出處
《針灸甲乙經(jīng)》：命門，一名屬累，在第十四椎節(jié)下間，皆脈氣所發(fā)，伏而取之。
命門穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
命，人之根本也，以便也。門，出入的門戶也。命門名意指脊骨中的高溫高壓陰性水液由此外輸督脈。本穴因其位處腰背的正中部位，內(nèi)連脊骨，在人體重力場中為位置低下之處，脊骨內(nèi)的高溫高壓陰性水液由此外輸體表督脈，本穴外輸?shù)年幮运河芯S系督脈氣血流行不息的作用，為人體的生命之本，故名命門。
取穴方法
取穴時患者采用俯臥的姿勢，命門穴位于腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處。指壓時，有強(qiáng)烈的壓痛感。
簡易取法
俯臥位。在腰部，后正中線上與臍相對處取穴。
穴位解剖
穴下為皮膚、皮下組織、棘上韌帶、棘間韌帶、弓間韌帶。淺層主要布有第二腰神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支和伴行的動、靜脈。深層有棘間的椎外（后）靜脈叢，第一腰神經(jīng)后支的分支和第一腰動、靜脈背側(cè)支的分支或?qū)僦А?/p>
功用
固精壯陽，培元補(bǔ)腎。
主治
虛損腰痛，脊強(qiáng)反折，遺尿，尿頻，泄瀉，遺精，白濁，陽痿，早泄，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷，腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、青春痘等。
穴位配伍
1、配腎俞穴、太溪穴治遺精、早泄、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、癃閉、水腫、頭昏耳鳴等腎陽虧虛之癥。
2、配百會穴、筋縮穴、腰陽關(guān)穴治破傷風(fēng)抽搐。
3、配關(guān)元穴、腎俞穴、神闕穴（艾灸）治五更泄。
4、配十七椎穴、三陰交穴治痛經(jīng)（寒濕凝滯型）（艾灸）。
5、配大腸俞穴、膀胱俞穴、阿是穴（灸）治寒濕痹腰痛。
操作方法
刺灸法：直刺0.5-1.0寸；可灸。
臨床運(yùn)用
近年有實驗證明，艾灸家兔命門能顯著提高正常家兔紅細(xì)胞免疫復(fù)合花環(huán)率。
穴位養(yǎng)生
寒氣漸重的秋冬季節(jié)，很多人出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，漸漸寒氣更重時，晚上睡不暖，手腳被凍傷等等。尤其是老年人和氣血虧虛的婦女，中醫(yī)認(rèn)為可以通過按摩穴位療法行氣血，驅(qū)寒濕，緩解秋冬季節(jié)身體寒涼不適。
由于命門穴位于人體的背后，老人如果無法夠及，可以讓其他人幫忙用掌擦命門穴及兩腎，以感覺發(fā)熱發(fā)燙為度，每次3～5分鐘，每日5～10次。
以上就是命門穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
百會穴，人體穴位，位置在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點處。首見于《針灸甲乙經(jīng)》，歸屬督脈，別名“三陽五會”。《采艾編》云：“三陽五會，五之為言百也”，意為百脈于此交會。百脈之會，百病所主，故百會穴的治癥頗多，為臨床常用穴之一。那么百會穴在哪呢？
百會穴在哪？定位百會穴時要讓患者采用正坐的姿勢，百會穴位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴。當(dāng)前發(fā)際上五寸，后發(fā)際上七寸，前后發(fā)際之間的直線距離相當(dāng)于12寸。（或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點。）
百會穴圖
百會穴的主治疾病
頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫(yī)學(xué)研究價值很高。
百會穴經(jīng)屬
為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。
中醫(yī)提醒大家，知道了百會穴在哪，經(jīng)常按摩此穴，對身體健康有利。
