孕后期胸脹痛怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“孕后期胸脹痛怎么回事”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
孕后期胸脹痛怎么回事
1、孕后期胸脹痛怎么回事
這個(gè)是為泌乳做準(zhǔn)備的,但是到后期不要輕易的刺激乳房,否則容易引發(fā)早產(chǎn)。可以每星期一次用嬰兒按摩油來清洗乳暈周圍。另外可以經(jīng)常按摩一下胸部來緩解情況:反方向單手罩住乳房。用另一手掌心(大拇指下方的肌腹部分)頂住乳房邊緣,手肘以肩為中心緩緩頂著,由外側(cè)朝內(nèi)側(cè)輕輕按摩。用一只手將乳房從外側(cè)下方朝上扶住。用另一只手的小指指腹頂住支撐乳房手掌的外側(cè),手肘以肩為中心移動(dòng),由斜下方逐漸朝上按摩乳房。反方向單手掌頂住乳房。用另一只手的手掌貼在頂住乳房的單手手背,而小指則位于乳房正下方,小指施力將乳房頂高,再由下向上進(jìn)行按摩。
2、孕期的乳房護(hù)理
2.1、經(jīng)常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚,并將皮膚皺褶處擦洗干凈。這樣,不僅可以保持乳房衛(wèi)生,還會(huì)使皮膚逐漸變得結(jié)實(shí)耐磨,日后經(jīng)得起寶寶吸吮。
2.2、洗浴后正確按摩乳房。每次清洗乳暈和乳頭后,用熱毛巾敷蓋乳房并用手輕輕地按住;將乳房擦凈后涂一些食用橄欖油,用手指從乳房?jī)?nèi)側(cè)向外順時(shí)針輕輕按摩;用手指腹在乳房周圍以畫圈方式輕輕按摩;輕輕按住乳房并從四周向乳頭方向輕輕按摩;拇指和食指壓住乳暈邊緣,再用兩指輕輕擠壓。
2.3、睡眠時(shí),注意采取適宜睡姿,最好取側(cè)臥位或仰臥位。俯臥位容易使乳房受到擠壓,使血液循環(huán)不通暢,不能保證促使乳腺發(fā)育的激素運(yùn)送,從而影響乳腺發(fā)育。
2.4、乳房較小的孕媽咪,孕期切不可使用豐乳霜;乳房較大的孕媽咪,也絕不可以使用減肥霜。這兩種用品中都含有一定的性激素,隨意使用會(huì)影響乳腺的正常發(fā)育。
3、孕晚期恥骨疼是怎么回事
到了懷孕中晚期,不少準(zhǔn)媽媽會(huì)感到恥骨莫名其妙的疼痛,有牽拉感覺,尤其是在站立、走動(dòng)、上下樓梯時(shí),疼痛就更加明顯,有時(shí)在睡覺翻身、起坐的時(shí)候,也會(huì)覺得疼。這種現(xiàn)象的出現(xiàn),主要是因?yàn)?女性在懷孕期間,特別是孕中晚期,胎兒的個(gè)頭兒日益增大,子宮也隨之膨脹,恥骨間隙就會(huì)隨之產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化而較孕前時(shí)增寬。一般未懷孕時(shí),兩片恥骨間的正常距離為4-5mm,在懷孕時(shí),弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶松弛,兩片恥骨間的距離至少會(huì)增加2-3mm,使得骨盆的伸縮性變大,以給予胎兒更多的成長(zhǎng)空間,并有利于分娩時(shí)胎兒通過骨盆,因此恥骨聯(lián)合分離幾乎會(huì)發(fā)生在所有妊娠女性身上。但有些孕婦可能由于對(duì)上述激素的敏感度太高,使得恥骨聯(lián)合區(qū)域非常松弛,兩者之間的距離超過10mm;或因骨盆的大小、排列有問題,讓這個(gè)關(guān)節(jié)處承受了較多的壓力,而導(dǎo)致了恥骨聯(lián)合過度分離的發(fā)生,于是就感覺到了大腿根部的這種疼痛。
孕后期注意事項(xiàng)有哪些
1、肚子疼:在孕晚期,準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí),有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí),不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。
2、拉肚子:準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)生腹瀉,主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液,補(bǔ)足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì),尤其是鉀離子,補(bǔ)充因腹瀉而失去的熱量,同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)的征兆。
3、孕晚期食譜:接近懷孕末期,胎兒會(huì)越往骨盆腔下去,因此胃腸的壓迫感小時(shí),食欲會(huì)再次旺盛起來。孕晚期的媽媽應(yīng)增加蛋白質(zhì)的攝取,盡量多吃動(dòng)物蛋白質(zhì)和大豆類食物。還要攝取適量的必需脂肪酸,適量吃些動(dòng)物肝臟來補(bǔ)鐵。
4、胎毒:中醫(yī)認(rèn)為胎毒主要為濕毒和熱毒,是媽媽們?cè)趹言衅陂g積下來的,可能會(huì)導(dǎo)致出生后的寶寶長(zhǎng)濕疹。準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期要合理飲食,既要吃一些補(bǔ)的食物保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,同時(shí)也應(yīng)多吃各類新鮮的蔬菜、水果,確保攝入各種營(yíng)養(yǎng)素,保持大便通暢。
孕晚期如何睡個(gè)好覺
1、選擇良好的睡眠姿勢(shì)
如果想睡個(gè)好覺,一個(gè)良好的睡眠姿勢(shì)是不可缺少的因素,對(duì)于孕晚期的孕婦尤其如此。選擇一個(gè)正確的、科學(xué)的睡眠姿勢(shì),不僅能保證自己擁有良好的睡眠質(zhì)量,而且也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。專家提出,孕晚期不宜采用仰臥或者是右側(cè)臥的睡眠姿勢(shì),而最理想的睡姿應(yīng)該是左側(cè)臥,左側(cè)臥對(duì)于孕婦及胎兒都是有利的。專家同時(shí)也提醒,對(duì)于普通人來說整夜保持一個(gè)睡姿尚不可能,對(duì)于孕晚期的孕婦來說更不可能,所以孕婦可以在以左側(cè)臥為主的睡眠姿勢(shì)的同時(shí),適當(dāng)變換一些其他的睡姿,從而使自己不至于太累。
2、營(yíng)造良好的臥室環(huán)境
臥室環(huán)境狀況也會(huì)對(duì)孕婦的睡眠狀況產(chǎn)生很大的影響。無疑,良好的睡眠環(huán)境應(yīng)該是怡人的、舒適的,而不應(yīng)該是悶熱的、潮濕的。理想狀態(tài)的睡眠環(huán)境應(yīng)該是將溫度保持在17℃—23℃之間,室內(nèi)的適度應(yīng)該保持在40%—60%之間。另外,室內(nèi)的衛(wèi)生狀況也要有保證,對(duì)于孕婦的臥室要定期進(jìn)行消毒。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
有些人在繁重的工作過后，會(huì)感覺自己手掌脹痛，非常疼痛發(fā)熱，嚴(yán)重的甚至?xí)杏X很痛苦難忍。很多人以為這種情況只是簡(jiǎn)單的勞累過度，不把這當(dāng)回事，其實(shí)不然，手掌脹痛有可能是由身體健康出現(xiàn)危險(xiǎn)才發(fā)生的。那么，手掌脹痛到底是怎么一回事呢？
細(xì)胞內(nèi)外都充滿液體,如果細(xì)胞膜內(nèi)外液體的濃度不一樣的話,水分就會(huì)從低滲處向高滲處轉(zhuǎn)移,比如：細(xì)胞外水多,呈低滲狀態(tài),水分就會(huì)進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),細(xì)胞就會(huì)充滿過多的水,導(dǎo)致細(xì)胞腫大,形成水腫。
兩只手脹,伸展費(fèi)勁,怕是指關(guān)節(jié)的問題。意見建議:有可能是痛風(fēng),但也不能排除是風(fēng)濕,類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎病,建議去醫(yī)院拍片,檢查頸椎病您好,頸椎病壓迫神經(jīng)和血管會(huì)導(dǎo)致手部的癥狀,現(xiàn)在治療頸椎病有很多方法,理療,微創(chuàng),針刀或手術(shù)等。休息是行之有效的方法,注意保暖,睡和肩膀齊平的枕頭。
考慮是由頸椎病引起的,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
肚子總是脹痛怎么回事
1、肚子總是脹痛怎么回事
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致于吃進(jìn)太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣。
2、肚子總是脹痛的臨床癥狀
胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的,常表現(xiàn)為噯氣、腹脹腹痛和失氣(放屁)。胃腸道的主要功能就是把吃進(jìn)去的食物,通過胃腸壁的肌肉蠕動(dòng),以及消化液中的消化酶、膽汁等參與完成的一系列化學(xué)反應(yīng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個(gè)人都曾有過消化不良、腹脹、腹瀉的經(jīng)歷。這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復(fù)發(fā)作,可能會(huì)影響到患者的工作和生活,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
3、肚子總是脹痛的鑒別診斷
正常成人每天胃腸道潴留約100-150ml少量的氣體,當(dāng)氣體量增多時(shí),就形成胃腸道脹氣。一是隨吞咽或飲水等把空氣吞入胃腸道,二是食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解產(chǎn)生氣體,三是氣體從血管內(nèi)彌散至腸腔。經(jīng)口排出為噯氣,經(jīng)肛門排出為失氣,而大部分被腸壁吸收。胃腸道脹氣常常是消化不良引起的,消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適等多種癥狀,如噯氣、打嗝、肚子脹等,但往往需要與早期胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰、膽、肝臟等疾病相鑒別,所以即使消化不良患者也應(yīng)及早就醫(yī),作相關(guān)檢查,如鋇餐透視、胃鏡、肝功能等項(xiàng)目進(jìn)行明確診斷。
肚子總是脹痛怎么辦呢
1、牛蒡蘿卜湯─能調(diào)整如廁的周期,在蘿卜盛產(chǎn)期,將新鮮蘿卜帶皮絞汁,一公斤體重40cc。牛蒡切成薄片,加蘿卜汁,用小火煮兩小時(shí),于假日前一天做好。假日時(shí)不吃別的東西,以一天的時(shí)間將湯汁喝完。第二天則將煮過的牛莠分成六等分,作為每天早餐的菜。每星期吃一次,可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,而且是三分鐘快便。
2、炒芝麻─排除腸內(nèi)的氣,腸內(nèi)脹氣的人往往水分的攝取量過多,甚至有內(nèi)臟下垂的傾向。這類人的排泄物又軟又細(xì),而且排泄困難,吃芝麻有改善作用。用量是2公斤體重對(duì)1公克,分3回,每餐前將芝麻放進(jìn)嘴里咬碎吞下。呼吸器官較弱的人用白芝麻、腰弱、冷癥的人用黑芝麻。
肚子總是脹痛要注意什么
1、建議您注意胃腸調(diào)養(yǎng):飲食要規(guī)律,宜吃易消化食物,進(jìn)食不易過飽,避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸飲料等。消化不良時(shí),宜吃面食(特別是發(fā)面飲食)、小米粥等,小米、饅頭養(yǎng)胃,可做主食。大米中含酸多,應(yīng)少吃米飯。腹脹者,少吃產(chǎn)氣食物及甜食。如蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、黃豆等。必要時(shí)做胃鏡等相關(guān)檢查,以明確病因。
2、胃脹是消化道疾病的一個(gè)常見癥狀,是腹腔與胃腸道過量積氣的結(jié)果,引起的原因有:胃腸運(yùn)動(dòng)障礙—如急慢性胃炎及胃下垂時(shí)因胃動(dòng)力減弱而引起腹脹;胃腸道內(nèi)氣體生成增多—如飲食不當(dāng)引起的消化不良,腸道菌群失調(diào)、異常發(fā)酵引起胃腸脹氣;肝膽胰等疾病,也可因消化功能障礙引起腹脹,胃腸道慢性梗如十二指腸郁滯癥、幽門梗阻等。 在餐后,特別是晚餐后腹脹明顯,而在空腹情況下,腹脹輕,多是由于消化功能減弱,胃腸道內(nèi)積存的內(nèi)容物相對(duì)增多所致。
很多人總是在強(qiáng)調(diào)自己腰椎不脹痛，但是不知道發(fā)病到底是在哪里，所以每次到醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生總是會(huì)給我們?nèi)グ磯海瑔栁覀兙烤故悄睦锍霈F(xiàn)疼痛感，其實(shí)腰椎部脹痛的情況，多數(shù)來自于壓迫或者是精神因素，其中也不排除是因?yàn)闅庋膯栴}所造成的。
腰痛是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，可見於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。 腰痛是指腰部一側(cè)或兩
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現(xiàn)為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉(zhuǎn)側(cè)不利，陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時(shí)更痛等癥狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫。
民間治療各種腰痛的驗(yàn)方有：
1：
處方：當(dāng)歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。用法：
水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。療效：
服藥2療程，治愈率達(dá)92％2：
處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。用法：
藥浸酒內(nèi)15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。療效：
用藥1－2劑，有效率為82.5％肚子中間脹痛怎么回事
1、肚子中間脹痛可能是腸胃炎引起的
腸胃炎引起的腹痛:吃壞肚子,例如食物中毒,在飯后幾小時(shí)開始肚子絞痛,接下來出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀稱為「胃腸炎」;也有人是肚子痛后腹瀉,下痢不止,稱為小腸大腸炎。前者以胃、后者以大腸的發(fā)炎為主,主要因腐敗的食物或細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素,刺激腸胃道的發(fā)炎,除少數(shù)需到醫(yī)院打點(diǎn)滴,通常在幾天之內(nèi)會(huì)好。
2、肚子中間脹痛可能是胃痛引起的
胃痛:胃或十二指腸發(fā)炎或潰瘍引起的腹痛,痛點(diǎn)通常在肚臍上方,因胃酸分泌過多而引起十二指腸潰瘍;吃點(diǎn)東西會(huì)改善,肚子餓時(shí)又痛,是典型的十二指腸潰瘍病人。此外,有少數(shù)真正的胃痛是因胃癌而起,一定要做胃鏡檢查,找出確實(shí)原因,才不會(huì)延誤病情。
3、肚子中間脹痛可能是闌尾炎引起的
闌尾炎。主要是右下腹疼痛,患闌尾炎開始是上腹部疼(或者說是胃疼),幾個(gè)小時(shí)之后轉(zhuǎn)移到右下腹痛,有的伴有惡心、嘔吐,右下腹有很明顯的壓痛點(diǎn),不讓摸。疼后可能伴有低燒,37度多到38度,也可能燒到39度。
4、肚子中間脹痛可能是急性胰腺炎引起的
急性胰腺炎。原因大多是暴飲暴食,且大多是油膩、不易消化的東西;膽道蛔蟲堵塞膽管引起的胰腺炎(這種情況不多);白血病患者用了L-門東酰胺酶。癥狀是肚臍眼左上側(cè)疼痛。肚子疼(圈著腿),不讓摸肚臍眼的左上側(cè)。胰腺炎一般的情況下都可以治愈,但急性出血性壞死性胰腺炎很快就能導(dǎo)致休克。癥狀是肚子劇烈疼(不讓摸肚子),嘔吐,精神狀態(tài)不好,臉色發(fā)灰。如果搶救不及時(shí),可以導(dǎo)致死亡。得了胰腺炎急救的第一條是禁食,然后是流食調(diào)節(jié)。
經(jīng)前肚子脹痛怎么辦好
1、少吃甚至不吃冷飲
我們都知道冷飲對(duì)我們女性的身體傷害是很大的,很容易造成寒涼體質(zhì),然而因?yàn)樽祓?我們往往有難以抵抗冷飲帶給我們的巨大誘惑,這就造成了我們生理期和生理期前的總總癥狀,為了我們的自身健康,還是能忍則忍吧。
2、看中醫(yī)調(diào)理身體
我國(guó)中醫(yī)學(xué)可謂是一門神奇的學(xué)科,身體的很多問題都可以通過中藥的調(diào)理得到改善和治愈,我們出現(xiàn)經(jīng)前肚子脹痛這樣的癥狀時(shí),一定不要諱疾忌醫(yī),及早調(diào)理。及早治愈,這樣才能早日擺脫痛經(jīng)之苦。
3、艾灸調(diào)理身體
艾灸是近幾年來調(diào)養(yǎng)身體的熱門方式,尤其在治療痛經(jīng)方面艾灸絕對(duì)是安全方便又沒有副作用的好方法,通過艾灸可以有效改善宮寒的情況,宮寒沒有了,痛經(jīng)源頭也就沒有了,經(jīng)前肚子也就自然不會(huì)脹痛了。
肝硬化患者出現(xiàn)腹部脹痛怎么辦
肝硬化導(dǎo)致肝臟受損,并且出現(xiàn)腹脹這個(gè)主要癥狀,患者由于肝硬化導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)嚴(yán)重受損,進(jìn)一步會(huì)影響到機(jī)體的消化功能以及吸收功能。所以,對(duì)于肝病患者來說,如果無誘因出現(xiàn)腹脹癥狀時(shí),需及時(shí)就診檢查,從而有效治療。
肝硬化患者出現(xiàn)腹水,同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腹脹癥狀,如果是肝硬化處于失代償期,大多數(shù)都是由于門靜脈壓力明顯的增高、胃腸道血液出現(xiàn)了淤滯,胃腸和腸系膜都發(fā)生不同程度的淤血水腫,最終導(dǎo)致消化功能的嚴(yán)重下降,食物消化吸收不良,滯留腸道,在腸道細(xì)菌的作用下發(fā)酵產(chǎn)氣,繼而產(chǎn)生腹脹腹瀉等癥狀。
經(jīng)過專家上述的分析,由此可見,導(dǎo)致肝硬化腹脹的原因確實(shí)非常的多,特別是在治療方面,應(yīng)該根據(jù)具體的病因,從而進(jìn)行有針對(duì)行的治療,這個(gè)才是關(guān)鍵,千萬不要盲目治療,不但對(duì)緩解癥狀起不到任何積極的效果,同時(shí)還會(huì)錯(cuò)過治療肝硬化的最佳治療時(shí)機(jī)。
導(dǎo)讀：眼睛脹痛是怎么回事？長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦手機(jī)，眼睛容易酸脹疼痛。那么眼睛脹痛是怎么回事？下面一起來看看。
眼睛脹痛是怎么回事
眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結(jié)膜病變、視疲勞、框上神經(jīng)痛，還有可能是麥粒腫、沙眼、結(jié)膜炎。另外，眼睛過度勞累也會(huì)引起脹痛。通常情況下，眼睛脹痛會(huì)由以下幾大因素引起：
1、慢性鼻竇炎也會(huì)引起頭疼和眼睛脹痛。
2、如果您處于發(fā)燒狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛酸疼難受。
3、流行性感冒等病毒感染。這種由病毒感染導(dǎo)致的眼睛脹痛會(huì)最長(zhǎng)持續(xù)36個(gè)鐘頭之后自動(dòng)消退。
4、異物入眼。哪怕很小的東西進(jìn)入你的眼睛，由于眼睛的敏感，都有可能引起眼睛酸疼不適。
5、眼睛結(jié)膜炎癥。這是通常情況下造成眼睛酸疼的普遍原因。
6、頭疼也會(huì)引起眼睛脹痛。這種情況以顳動(dòng)脈炎和偏頭痛最為普遍。
7、帶狀皰疹入眼，會(huì)引起眼睛劇烈疼痛，甚至失明。
8、散光，遠(yuǎn)視或者近視。如果眼睛脹痛持續(xù)一兩周，那么你可以考慮這些眼睛疾病的可能了，到醫(yī)院檢查下眼睛，并佩戴合適的眼鏡可以很快消除眼睛脹痛的癥狀。
9、青光眼。千萬別忘記青光眼，青光眼會(huì)引起眼球內(nèi)壓力不斷增加，由此導(dǎo)致眼睛脹痛。雖然現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)治療青光眼很容易，但是假如粗心大意沒有及時(shí)治療，則有失明的可能！
眼睛對(duì)任何人而言都是非常重要的，因而一旦發(fā)現(xiàn)異常，需及早日采取治療，避免惡化，帶來更大的傷害。眼睛脹痛怎么緩解？有效緩解眼睛脹痛的方法，一起來看看。
緩解眼睛脹痛的方法
1、最簡(jiǎn)單方便的方法冷敷、熱敷、人工淚也、洗眼水等等，這個(gè)方法雖然簡(jiǎn)單方便，適合上班族使用以改善眼睛痛的癥狀。但是需要一段時(shí)間才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2個(gè)小時(shí)就用一袋碎冰或者冰塊敷在眼睛上5分鐘，或者用剛從冰箱里拿出來的雞蛋取出內(nèi)容物，剩下的蛋殼就可以用來敷眼。或者可以采用人工淚液或者流眼淚的方法，都可以緩解眼干的情況。但是人工淚液不能亂用，最好的方法還是大哭一場(chǎng)。
3、按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛，用兩手的食指、中指、無名指的指尖觸碰到眼球的部分，輕輕地按壓或者緩慢地旋轉(zhuǎn)輕柔，不可過于用力。每天1-2次，每次20秒鐘就可以緩解電腦族眼肌疲勞，眼睛痛的癥狀。
4、按摩額頭。眼睛痛，很多時(shí)候都會(huì)引起頭痛，這就是眼睛痛映射在額頭的情況。因此，用雙手的各3個(gè)手指從額頭的中央，向左右兩側(cè)的太陽(yáng)穴一邊打圈式按摩，拇指一邊用力按壓，尤其是遇到痛的地方，更加要用力按摩。這樣會(huì)讓眼皮底下的眼睛感到舒緩。每天做2次，每次重復(fù)做3-5輪。
以上就是一些眼睛的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于眼睛的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道.
膀胱脹痛尿頻，這是泌尿系統(tǒng)比較常見的癥狀表現(xiàn)，一般情況下是因?yàn)榘螂籽椎脑蛟斐傻模热缯f間質(zhì)性的膀胱炎，常常會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排尿異常，會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部出現(xiàn)不適感，變成嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，這對(duì)身體的健康危害是比較大的，一定要及時(shí)進(jìn)行良好的藥物治療。
間質(zhì)性膀胱炎有什么危害呢？
得了間質(zhì)性膀胱炎，不只會(huì)造成排尿異常和會(huì)陰區(qū)的不適，而且，還嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，并且，怕別人發(fā)現(xiàn)，還會(huì)引發(fā)焦慮和抑郁，反過來又加重病情。
間質(zhì)性膀胱炎的治療應(yīng)該先從保守治療開始，那么，如何進(jìn)行保守治療呢？
飲食上
增加清淡、富含水分的食物，不要吃辛辣刺激的食物，保證水的攝入，每天1500-2000mL，有助于沖洗膀胱，減輕炎癥。多吃具有清熱解毒功效的食物，比如薺菜、冬瓜等，都有很好的食療效果。煙酒也要戒，同時(shí)保持良好的生活作息。
減輕壓力
間質(zhì)性膀胱炎的發(fā)生常常與心理壓力有關(guān)，所以患者要學(xué)會(huì)減壓，醫(yī)護(hù)人員要針對(duì)患者的心理特點(diǎn)，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，給予個(gè)性化的心理支持，幫助患者緩解精神壓力?；颊咦约阂部梢酝ㄟ^鍛煉、改變生活方式和工作，或者參加戶外活動(dòng)等，排解壓力。
行為療法
包括膀胱訓(xùn)練，控制液體攝入以及凱格爾運(yùn)動(dòng)，超過一半的患者可以通過行為療法改善癥狀。
小編提示：有些老年患者在發(fā)生一些病癥時(shí)，尤其是小便不舒服，認(rèn)為是膀胱炎，根據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行用藥治療，擅自使用抗生素，反而導(dǎo)致了病情的惡化。所以，大家要多關(guān)注家里老人的身體狀況，有病癥時(shí)要及時(shí)到醫(yī)院接受正規(guī)治療。
腹部脹痛是怎么回事
1、腹部痛是怎么回事
1.1、胃部疾病
胃炎、消化性潰瘍、胃癌等患者都是以小腹脹痛為極為常見的表現(xiàn)形式的。
1.2、腸道疾病
小腸及結(jié)腸疾病,常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。
1.3、肝膽疾病
膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石癥、胰頭癌、急慢性肝炎、肝癌等會(huì)引起小腹脹痛。
1.4、其他疾病
腹膜炎,常繼發(fā)于胃腸穿孔,脾破裂,胸部臟器引起小腹脹痛,如大葉性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常誤診為腹腔臟器病變等疾病。
1.5、全身性疾病
泌尿生殖器官疾病,如腎及輸尿管結(jié)石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經(jīng)、糖尿病等都會(huì)引起小腹脹痛。
2、怎樣分辨腹痛部位
上腹部:肝左葉、胃、十二指腸、橫結(jié)腸、大網(wǎng)膜、胰頭和胰體、腹主動(dòng)脈。
下腹部: 回腸、輸尿管、脹大的膀胱、增大的子宮、乙狀結(jié)腸。
左上腹部(左季助部):胃、脾、結(jié)腸脾曲、胰尾、左腎、左腎上腺。
左下腹部(左髂部):乙狀結(jié)腸、女性的左側(cè)卵及輸卵管、淋巴結(jié)。
左側(cè)腹部(左腰部):降結(jié)腸、空腸或回腸、左腎。
右上腹部(右季肋部):肝右葉、膽囊、結(jié)腸肝曲、右腎、右腎上腺等。
右下腹部(右髂部):盲腸、闌尾、回腸下端、女性的右側(cè)卵及輸卵管、淋巴結(jié)。
右側(cè)腹部(右腰部):升結(jié)腸、空腸、右腎。
中腹部(臍部):橫結(jié)腸、十二指腸下部、空腸和回腸、腹主動(dòng)脈、輸尿管、大網(wǎng)膜、腸系膜、淋巴結(jié)等。
3、腹部脹痛如何診斷
3.1、實(shí)驗(yàn)室檢查
血、尿、糞常規(guī),酮體及血清淀粉酶是最常做的急診檢查,對(duì)臨床急腹癥的診斷有一定參考價(jià)值。
3.2、x線檢查
胸部X線檢查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)肺炎;胃、十二指腸急性穿孔時(shí)腹部透視可見膈下游離氣體,腸梗阻時(shí)可見腸管內(nèi)充氣及液平等。
3.3、B型超聲檢查
B超檢查有助于肝、脾、泌尿系統(tǒng)疾患和腹腔膿腫等疾病的診斷。
3.4、診斷性腹腔穿刺
對(duì)內(nèi)出血、腹膜炎、胰性腹水及腹腔膿腫等行診斷性腹腔穿刺具有重要的診斷價(jià)值。
3.5、手術(shù)探查
對(duì)于經(jīng)上述措施診斷仍不能確定。內(nèi)科治療不見好轉(zhuǎn)而病情轉(zhuǎn)危的緊急情況下,為挽救病員生命應(yīng)考慮剖腹探查。
腹部脹痛如何緩解
1、停下來的舉起手:如果當(dāng)你腹部劇痛發(fā)作時(shí),你找不到能躺下的地方,你可以停下來,并用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面,然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。這樣會(huì)減輕膈膜的壓力,腹痛會(huì)隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過頭頂,舉起手臂時(shí)深吸一口,然后放下時(shí)慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸:如果鍛煉時(shí)經(jīng)常發(fā)生岔氣,你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺,你可以仰面躺在床上并在腹部放上一本書。每次吸入空氣時(shí)書都會(huì)抬高,你的肩膀不能動(dòng)。腹部呼吸也可幫助加強(qiáng)腹腔壁,因而會(huì)減少膈膜的跳動(dòng)和擠壓。
3、學(xué)會(huì)放松:腹痛有時(shí)也可能會(huì)源于精神壓力,瑜伽和生物反饋療法可以幫助你擺脫壓力。無論是哪一種方法,都會(huì)對(duì)你的腹部臟器和全身放松有幫助。
腹部脹痛吃什么好
1、生姜粥:生姜15克(打碎),放碗內(nèi),加入沸熱粥,加蓋煽片刻,加鹽調(diào)味服食。適用于寒邪內(nèi)阻型腹痛。
2、大黃蜜糖水:大黃15克,加沸水200毫升泡15分鐘,加蜂蜜適量,代茶飲用。適用于濕熱壅滯腹痛。
3、黃芪良姜糯米粥:黃芪20克,高良姜6克(研末),糯米100克,紅糖適量。將黃芪與糯米煮成熟,再加入高良姜末及紅糖煮片刻,趁熱服食。適用于中虛腹痛。
4、干姜粥:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁,去渣,再入粳米,同煮為粥。早晚各1料。適用于脾胃虛寒型腹痛。
