百香果的籽胃能消化掉嗎
胃的養(yǎng)生常識(shí)。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“百香果的籽胃能消化掉嗎”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
百香果的籽胃能消化掉嗎
1、百香果的籽胃能消化掉嗎
百香果可能對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是比較陌生的,所以百香果籽是否能吃也不知道。其實(shí),百香果籽是可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┑?但因?yàn)樗鼘?duì)腸道不好,容易引起便秘,所以還是少吃。
百香果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,味微酸,有的人初食不接受,可把果瓤取出來(lái)加點(diǎn)糖調(diào)著食,或直接飲用飲料。果籽是可以吃的,吃了后不會(huì)覺得有異常,脆脆地還能增加口感。但是盡量少吃,因?yàn)閷?duì)腸胃不好,必須要特別的注意,所以不慎吃下百香果籽,也不用太過(guò)擔(dān)心。
百香果的籽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,但是它比較難以消化,我們?cè)谏钪胁荒苁秤锰?以免造成便秘。
2、胃病不能吃百香果嗎
百香果,也叫西番蓮,適當(dāng)吃點(diǎn)可以的,問(wèn)題不大,不適合多吃。味甜的少吃。
百香果,俗稱“巴西果”,原產(chǎn)于巴西,屬西番蓮科。因其果汁營(yíng)養(yǎng)豐富,氣味特別芳香,可散發(fā)出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為“百香果”,因其果汁也是其英文名“passionfruit”的譯音,在國(guó)外還有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。
3、百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
百香果含有維生素E、番茄紅素,對(duì)生殖系統(tǒng)的作用不可小視,不少夜多小便的中老年人食用后,覺得晚上起床的次數(shù)明顯減少,故百香果有滋陰補(bǔ)腎之說(shuō)。
百香果果汁中有165種化合物,構(gòu)成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
百香果吃多了會(huì)有害處嗎
1、百香果對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病,心腦血管系統(tǒng)疾病,泌尿系統(tǒng)疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮膚性病有輔助治療作用。
2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理:凈化機(jī)體,避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積,進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態(tài)機(jī)理:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子,抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此,長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu),降低體內(nèi)脂肪,塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
4、健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),濕熱體質(zhì),陰虛體質(zhì)適宜吃百香果,氣郁體質(zhì),痰濕體質(zhì),特稟體質(zhì),陽(yáng)虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)不適宜吃百香果。
5、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,男性疾病,婦科疾病,兒科疾病,傳染性疾病,神經(jīng)性疾病患者不適宜食用百香果。
百香果怎么吃好吃
可直接鮮食,將百香果剖開,用調(diào)羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高級(jí)蛋白,高級(jí)脂肪。
百香果制作果汁也是非常好喝的,取一個(gè)百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加水,加入少許的白糖或者是蜂蜜等調(diào)整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱全啊營(yíng)養(yǎng)果汁。
果殼除了用于提取果膠、醫(yī)藥成份和加工飼料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹飪菜肴。
泡茶:將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。
高湯提味:將整個(gè)果子洗凈后放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。
溫馨提醒:百香果不宜放在密封中保存,可以放在冰箱中保鮮,不宜凍,最好是將果落放在通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。果殼出現(xiàn)凹陷、干癟屬于正?，F(xiàn)象,果瓤卻會(huì)更加香甜。
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喝中藥可以吃百香果嗎
1、喝中藥可以吃百香果嗎
人們?cè)诔运幥昂?0分鐘內(nèi),最好不要吃東西,尤其不要吃水果和蔬菜。這是因?yàn)橛行┦卟撕退泻锌梢院退幬锇l(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì),使藥物作用發(fā)生改變，降低藥效或者無(wú)藥效。
2、喝中藥怎么熬藥最好
2.1、煮藥需用白開水 現(xiàn)在人們熬藥經(jīng)常是打開自來(lái)水直接用,其實(shí)熬藥最好是把燒開的水放涼后再使用。
2.2、先煎后煎分藥性 貝殼類、礦物類、骨甲類等應(yīng)先煎。貝殼類有牡蠣粉、蛤粉等,礦物類有石膏粉、龍骨等,骨甲類有鱉甲、龜板等。此類藥應(yīng)先煎10分鐘后再放入其他藥物。
有些藥方要求一味藥或幾味藥后煎,也就是在其他藥煎10分鐘后再放入藥罐。因?yàn)橛行┧幉木眉鍩o(wú)效,如鉤藤等;有些藥材帶有芳香味,久煎降低藥效,如金銀花、連翹、薄荷等。
2.3、開蓋關(guān)蓋要注意 一些揮發(fā)性藥材如果敞開熬,有效成分會(huì)隨水蒸氣散發(fā)到空氣中,藥效將大打折扣。這些揮發(fā)性藥材多是辛散解表或芳香化濕類的藥物,如薄荷、蘇葉、藿香等,煎煮時(shí)間不宜過(guò)久。
2.4、藥汁最好煎180毫升 煎取的藥汁多少非常關(guān)鍵。煎三次,一次煎180毫升左右為好。
2.5、假沸的藥多熬一會(huì)兒 在一般人的印象中,藥咕嘟咕嘟沸騰了就是熬好了,但沙參、田七、牛膝、甘草、桔梗等藥物在溫度沒有達(dá)到100℃時(shí)就會(huì)開始沸騰。
3、喝中藥嘔吐怎么辦
3.1、中藥方劑是由多種中藥配伍組成的,每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、咸、澀等不同的味道,所煎出來(lái)的煎劑將這些味道匯集到一起就會(huì)形成難以下咽的氣味。特別是一些味覺神經(jīng)敏感的病人,很容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。
3.2、對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)服中藥時(shí)嘔吐的病人,可在飲中藥前先喝少量鮮姜煎成的水,然后再?zèng)龇兴幖纯煞乐箛I吐。也可將半夏5克、竹茹15克、生姜5片,陳皮15克共煎成藥液,于服藥前先將其服下,10分鐘再服煎劑也可起到止嘔效果。
喝中藥有哪些禁忌
1、忌蘿卜 服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷 生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。
3、忌濃茶 一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。
4、忌辛辣 熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。
喝中藥要注意什么
1、喝中藥請(qǐng)?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜。可以避免中藥成分對(duì)胃粘膜的刺激。
2、喝中藥前后一小時(shí)左右最好不要喝茶,咖啡,牛奶或豆?jié){,以免中藥成分與茶的鞣質(zhì),咖啡因及蛋白質(zhì)等發(fā)生化學(xué)反應(yīng),影響療效?？梢院人?。
3、如果覺得口味較苦,可以加些糖再服用!
4、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。
5、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅(qū)蟲類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
6、中藥湯劑忌過(guò)夜服用。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過(guò)夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。
臉上的痘痘問(wèn)題一直困擾著很多人，而有些人會(huì)疑問(wèn)吃百香果是否可以起到祛痘的作用，事實(shí)上百香果對(duì)美容養(yǎng)顏是比較好的，但是如果說(shuō)拿百香果去痘，并不是根本的祛痘方法。
1、SOD酶――排毒養(yǎng)顏可清除體內(nèi)自由基，避免有害物質(zhì)沉積，進(jìn)而可達(dá)到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。
2、塑造體態(tài)――減肥塑身食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多余熱量的攝入，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。
3、胡蘿卜素――延緩衰老 百香果含有大量強(qiáng)力抗養(yǎng)化物質(zhì)胡蘿卜素，能夠減少空氣污染對(duì)人造成的傷害，對(duì)有延緩人體哀老的功效。
4、維生素C、維生素E――增強(qiáng)免疫。一個(gè)百香果維C含量=8個(gè)橙子或8個(gè)蘋果，一個(gè)百香果維生素E的含量=15個(gè)橙子或10個(gè)蘋果。
5、氨基酸――促進(jìn)代謝
百香果中含有17種生命必需的氨基酸，每100克百香果中氨基酸的含量達(dá)到1.55克，能夠促進(jìn)新陳代謝，清腸道，降低膽固醇，凈化血液，對(duì)于防治高血壓有很好的效果。
6、丁酸鹽――防癌抗癌
百香果中所含的丁酸鹽能強(qiáng)效抑制大腸菌和癌細(xì)胞生長(zhǎng)，是保健防癌的理想水果。百香果還對(duì)咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等病癥的康復(fù)有很好的促進(jìn)作用，對(duì)喜歡喝酒的人來(lái)說(shuō)更是高效的醒酒良飲
百香果是一種非常有益健康的水果，而且最關(guān)鍵的是它吃起來(lái)味道特別豐富，是任何一種水果都無(wú)法相比的。生活中，人們也將百香果的皮拿來(lái)做他用，比如泡水。但是問(wèn)題就是如何用百香果皮泡水，是用開水還是溫水呢?下面就來(lái)教大家百香果的皮怎么泡水才正確?
百香果皮可以沖水喝嗎
可以。
百香果的全身都是寶，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦!百香果的果皮可以用來(lái)可提取果膠，是食品加工的優(yōu)良穩(wěn)定劑和增稠劑。你知道嗎?其實(shí)，百香果的皮也是可以吃的!
不過(guò)這個(gè)吃并不是說(shuō)直接食用，因?yàn)榘傧愎钠け容^硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用來(lái)入藥或者是煲湯、泡茶，通過(guò)高溫將百香果皮的營(yíng)養(yǎng)成分析出來(lái)。雖然百香果的皮可以吃，不過(guò)日常人們食用還是比較少的，它的果肉及果汁已經(jīng)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，不需通過(guò)果皮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。親們可以根據(jù)自己的需要決定吃不吃果皮。
百香果用開水泡還是溫水泡
百香果最好用溫開水或是冰水沖泡，不要用熱開水泡，因?yàn)榘傧愎懈缓鞍踪|(zhì)，太熱的開水沖泡百香果，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)發(fā)生變性，導(dǎo)致百香果的營(yíng)養(yǎng)功效降低。
百香果可以除了鮮食以外，還可以將百香果榨汁食用，或者將百香果與其他食材搭配食用，例如白果涼拌木瓜絲、白果牛奶汁、百香果華夫餅、百香果磅蛋糕、百香果蛋糕、百香果醬等等美味的食品。
雖然說(shuō)哺乳期有很多需要我們注意的問(wèn)題，但也不要太過(guò)于大驚小怪了，有些東西還是要吃的，例如很多水果對(duì)于哺乳期都是很有好處的，如果要問(wèn)哺乳期可以吃百香果嗎？答案當(dāng)然是可以了。下面我們就來(lái)一起了解一下百香果所富含的營(yíng)養(yǎng)以及哺乳期食用百香果的好處。
哺乳期可以吃百香果嗎
哺乳期可以吃百香果。
百香果具有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力等神氣保健作用，食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。哺乳期適當(dāng)吃一點(diǎn)兒是可以的。
百香果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
很多人都是被百香果特別的香氣所吸引，才會(huì)注意到這個(gè)外表萌萌噠的小東西，它其實(shí)也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高的水果哦!下面我們來(lái)了解一下吃百香果對(duì)身體有啥好處!
百香果中含有165種對(duì)人體有益物質(zhì)對(duì)人體有益的物質(zhì)，其中包括17種氨基酸，同時(shí)還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、各類維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等。
百香果是天然的鎮(zhèn)定劑，具有松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)的效果;可以治療失眠，誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠，消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象。百香果的香氣能舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等所有不適感。
另外，吃百香果可以增加胃部飽腹感，降低進(jìn)食的欲望，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收，起到減肥的作用呢。
哺乳期能吃什么水果
水果是生冷的，喂奶期間能吃嗎？其實(shí)，哺乳期可以吃水果，并且應(yīng)該多吃哦。蘋果是首選，另外還有香蕉、橘子、葡萄、紅棗、桂圓等多不錯(cuò)。但是，也有一些水果哺乳期確實(shí)不能吃的，例如香瓜、西瓜、芒果、柚子等涼性水果，櫻桃、石榴、荔枝等熱性水果，媽媽們可要記住啦。如果是在冬天，可以讓水果在溫暖的室內(nèi)多放一段時(shí)間再吃，以免刺激到腸胃。而夏天從冰箱里拿出來(lái)的水果，則要放在室溫下半個(gè)小時(shí)后才能吃哦。
我們知道的，秋天一方面是秋高氣爽，而且往往也是有不同程度的干燥的癥狀。這時(shí)候的人們往往是比較容易感覺到口渴的了。畢竟秋天的話，往往也是有秋老虎的說(shuō)法，說(shuō)明其實(shí)秋天的時(shí)候，往往還是比較炎熱的了。秋天不僅僅可以吃百香果，而且可以吃奶茶。到底百香果奶茶的做法是什么？
材料
檸檬1顆，百香果1個(gè)，生蛋黃1個(gè)，奶油球1個(gè)，蜂蜜30cc，冷開水100cc，冰塊適量
做法
1.檸檬對(duì)切，壓汁；百香果對(duì)切，將果肉挖出備用。
2.將作法1的檸檬汁、百香果肉及生蛋黃、奶油球、冷開水一起放入果汁機(jī)中攪打約10秒，加入蜂蜜調(diào)味一下，食用時(shí)加入適量冰塊即可。
奶茶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷娘嬈?，受到很多人的青睞，特別是很多青少年。奶茶的口味濃郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”，都是營(yíng)養(yǎng)宣傳中的健康食品，所以，大家同樣會(huì)認(rèn)為奶茶也是健康食品，其實(shí)不然。
然而，大街上的奶茶其實(shí)是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等制成飲品，奶精并非奶粉或牛奶產(chǎn)品，而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低，因此沖出來(lái)的飲品根本就不能稱之為茶。
所謂的奶茶與奶比起來(lái)要缺少鈣質(zhì)和大量的維生素，而且蛋白質(zhì)含量很低。牛奶中的有用養(yǎng)分，它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量，多喝對(duì)身體不利。
特別是奶茶中還有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，會(huì)影響精子的活力，讓精子的質(zhì)量大大下降，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了。
而且長(zhǎng)期大量攝入這種脂肪酸對(duì)人體的傷害很大，尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的，要特別引起注意。
百香果奶茶的做法是很簡(jiǎn)單的，如果有時(shí)間的話，可以在家里面做奶茶的了。畢竟現(xiàn)在很多市面的珍珠奶茶多是用奶精去做的。而且往往有很多的色素和香精的，而且往往是用木薯粉去做成，如果經(jīng)常喝，往往危害健康的了。
百香果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，它具有活血強(qiáng)身和消炎止痛的作用，可以把百香果做成果酒，也具有很好的養(yǎng)生的效果，具有滋陰補(bǔ)腎的效果，對(duì)于消除疲勞也能發(fā)揮很好的作用，適當(dāng)飲用對(duì)身體有調(diào)理的效果，當(dāng)然也要注意百香果果酒畢竟是含有酒精性飲料的，所以說(shuō)不能過(guò)多飲用。
百香果的功效
1、消炎：
百香果中含有多種維生素，能降低血脂，防治動(dòng)脈硬化，降低血壓。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理：
凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態(tài)機(jī)理：
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。百香果中含有多達(dá)165種化合物、17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細(xì)胞老化、癌變，有抗衰老、養(yǎng)容顏的功效。
4、促進(jìn)代謝：
百香果的香氣濃郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。
雞蛋果果汁中有165種化合物，構(gòu)成了特殊香味。常食用雞蛋果具有提神醒腦、養(yǎng)顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強(qiáng)身、提高人體免疫功能、滋陰補(bǔ)腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。雞蛋果的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
很多人都喜歡吃百香果，吃了百香果之后可能會(huì)把果皮丟掉，即使百香果果皮也是很有很好的作用的，我們可以通過(guò)一些使用方法，讓剩下的百香果皮重新利用。百香果果皮有很好的養(yǎng)生保健功效，可以清熱解毒，而且如果有咳嗽的癥狀也可以有一定的緩解作用。那么，百香果皮怎樣泡茶？
1、百香果可以泡水喝嗎
一般情況下，百香果泡水喝是很健康的一種食用方法。百香果可以清熱潤(rùn)肺、去火解毒，還可以有效的治療咳嗽，百香果的果皮是一種中藥的食材，百香果果皮是可以用做藥材，用來(lái)泡水喝的話一般是可以的，很會(huì)有清熱解毒，去火消炎的作用。
2、百香果泡水的正確方法
百香果泡水的正確方法：將百香果用刀對(duì)切開；用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來(lái)放杯子里；杯子里加入少許蜂蜜，沖冰開水?dāng)嚢杈鶆?，也可以加兩片檸檬。就這樣一杯純天然的百香果汁就做好了。用百香果泡水要注意不要用熱水哦，熱水泡百香果會(huì)讓果汁更酸的。另外，最好有新鮮的百香果。新鮮的百香果表面平滑，如果皮已經(jīng)皺了比并且有凹陷的現(xiàn)象，說(shuō)明這個(gè)百香果放置時(shí)間較長(zhǎng)了，已經(jīng)不新鮮。
3、百香果的皮可以吃嗎
百香果的全身都是寶，它的果肉跟籽都是可以吃的，它的果皮也是有用的哦！百香果的果皮可以用來(lái)可提取果膠，是食品加工的優(yōu)良穩(wěn)定劑和增稠劑。你知道嗎？其實(shí)，百香果的皮也是可以吃的！
不過(guò)這個(gè)吃并不是說(shuō)直接食用，因?yàn)榘傧愎钠け容^硬，所以直接吃到肚子里也消化不了，一般是用來(lái)入藥或者是煲湯、泡茶，通過(guò)高溫將百香果皮的營(yíng)養(yǎng)成分析出來(lái)。雖然百香果的皮可以吃，不過(guò)日常人們食用還是比較少的，它的果肉及果汁已經(jīng)含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，不需通過(guò)果皮補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。親們可以根據(jù)自己的需要決定吃不吃果皮。
