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嗓子干咳怎么辦
1、嗓子干咳怎么辦
1.1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽,那么多吃一些降火的東西,比如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合著多喝白開水。
1.2、喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對(duì)于慢性咽炎也有好處。準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之后當(dāng)茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間,也不要多喝。
1.3、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽,基本上是喉炎發(fā)作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫(yī)院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽,最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖,或者套一個(gè)保暖的東西,同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物,最好放一個(gè)空氣加濕器。
2、干咳的診斷
如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效,伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱,怕冷空氣怕煙霧,夜間加重,如果CT或X線檢查沒有異常,那就很可能是過敏性咳嗽,也叫咳嗽變異性哮喘或者過敏性支氣管炎。 但是原發(fā)性肺結(jié)核早期也會(huì)有干咳的癥狀,而且此時(shí)胸片可能并無結(jié)核癥狀。這點(diǎn)要引起注意。隨著病情加重會(huì)急速咳嗽,慢慢有痰等。
3、干咳應(yīng)該如何預(yù)防
積極改善居住的環(huán)境,避免過敏源,經(jīng)常開窗通風(fēng);注意防寒避暑。不要吃辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃水果蔬菜。保持心情舒暢,遇事不要著急。積極鍛煉增強(qiáng)自身抵抗力。積極治療原發(fā)病,以免加重病情。
嗓子干咳的致病因素
1、特應(yīng)性素質(zhì)等:易感過敏性咳嗽的遺傳基因;產(chǎn)生高IgE的傾向;妊娠期的不良因素(飲食和環(huán)境);性別;種族;出生時(shí)體重2.5kg。
2、吸入性變應(yīng)原:花粉;室內(nèi)塵土;塵螨;霉菌;動(dòng)物皮毛;蟑螂;羽毛;食物等。職業(yè)性因素,動(dòng)物蛋白; 植物蛋白質(zhì);無機(jī)化合物;有機(jī)化合物(主要包括二異氰酸酯類和酸酐類);藥物因素阿斯匹林類;易過敏藥物;β-腎上腺素能受體阻斷劑。
3、室內(nèi)空氣污染和有害氣體:化學(xué)氣體(包括油漆、苯、甲醛等裝飾材料的氣味); 含有DDV等各種化學(xué)殺蟲劑;煙霧,包括香煙霧、油煙、煤煙和蚊香煙霧。呼吸道感染,病毒,細(xì)菌。
干咳吃什么食物好的快
1、川貝燉雪梨,取川貝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內(nèi),加適量水,隔水燉蒸,文火燉1小時(shí)左右,分兩次服,飲湯食梨。對(duì)燥咳痰少者有輔助作用。
2、冰糖雪梨,雪梨一個(gè),冰糖若干(看你自己的口味)雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
3、南杏桑白豬肺湯,南杏15克,桑白皮10克,豬肺1塊(約250克)。將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊。起油鍋,豬肺加生姜爆炒后入沙鍋。加入南杏、桑白皮,同煲成湯,調(diào)味后飲湯,豬肺可作佐餐用。
