呼吸喉嚨癢干咳怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供呼吸喉嚨癢干咳怎么辦，希望能對您有所幫助，請收藏。
如果出現(xiàn)呼吸喉嚨發(fā)癢引起干咳，這通常是因為呼吸道接觸到了一些過敏原而引起的癥狀表現(xiàn)，比如說空氣當(dāng)中的花粉粉塵，一些有害的氣體等等，都可能會引起這種癥狀表現(xiàn)，首先要了解是哪種過敏原造成的，平時生活當(dāng)中應(yīng)該遠(yuǎn)離這種過敏原，外出的時候盡量戴著口罩，如果比較嚴(yán)重，可以通過藥物來治療。
呼吸喉嚨癢干咳原因
呼吸道接觸到過敏原,引起過敏癥狀的癢感,刺激引起咳嗽,痰不多,有過敏體質(zhì)的人在季節(jié)轉(zhuǎn)換時癥狀很明顯。還有一種是喉頭有異物感、喉嚨痛、咽喉紅腫、喉嚨干、咽癢咳嗽,嚴(yán)重時還會聲音嘶啞,這些都可能是患上慢性咽喉炎的癥狀。咽喉是人體的重要器官之一,為什么會發(fā)炎呢?急性咽炎常由病毒引起,慢性咽炎的病因則主要是由于急性咽炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作而成。
呼吸喉嚨癢干咳怎么辦
除避免接觸過敏原之外,少去灰塵多的地方。可戴上口罩、在脖子上圍圍巾保暖。
西醫(yī)治療:
(1)祛除刺激因素,戒除煙酒,注意休息,糾正不正確發(fā)聲方法,禁止高聲喊叫,積極治療鼻、咽、下呼吸道的感染。
(2)可用抗生素如慶大霉素、青霉素合類固醇激素如地塞米松、氫花考的松霧化吸入以達(dá)到抗炎消腫目的。
中醫(yī)治療:
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致的有聲有痰之證。是由于邪犯于肺,肺失宣降,肺氣上逆所致。
1.咳咳平方:柴胡12g,黃芩9g,貝母10g,瓜蔞10g,陳皮9g,桔梗9g,云苓10g,竹茹5g,款冬花10g,射干12g,桑白皮9g,天花粉10g,炙草6g.熬水服用
2.百合固金湯加減:百合15g,生地黃12g,玄參30g,麥冬15g,熟地黃15g,當(dāng)歸12g,川貝母12g,懷牛膝30g,旱蓮草30g,訶子9g,鳳凰衣15g。熬水服用
注意事項
1.治療鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
2.勿飲烈性灑和吸煙,飲食時避免辛辣,酸等強烈調(diào)味品。
3.改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。
4.生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
5.適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng),用聲過度,長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
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很多朋友都曾經(jīng)遇到過或出現(xiàn)過喉嚨癢干咳嗽的這個癥狀，而且說話的時候聲音還是沙沙啞啞的，尤其到了晚上睡覺的時候，咳嗽的問題更加嚴(yán)重。不僅影響了正常的睡眠和作息時間，此外還會導(dǎo)致睡眠不足，影響到第二天的工作和學(xué)習(xí)。那么到底喉嚨癢干咳嗽怎么辦呢?
其實喉嚨癢干咳嗽是一種比較常見的咽喉疾病之一，而且主要與上火，或者經(jīng)常性熬夜等導(dǎo)致虛火上升有關(guān)，又或者與變幻莫測的天氣和氣溫等有關(guān)，總之喉嚨癢干咳嗽的病因是非常復(fù)雜和多樣的。那么到底喉嚨癢干咳嗽怎么辦呢?
喉嚨癢干咳嗽怎么辦
方法
1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
2、準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時間，也不要多喝。
3、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對于慢性咽炎也有好處。
4、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內(nèi)放一些綠色植物，最好放一個空氣加濕器。
5、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
注意事項
慢性喉炎很多人都有，只要不過度疲勞，不暴飲暴食，一般不會發(fā)作。
關(guān)于喉嚨癢干咳嗽怎么辦，專家告訴我們說這種癥狀就是典型的慢性咽炎，因此平時最好多吃降火的食物，例如：綠豆湯，西瓜等水果，另外還要注意多喝水，多補充身體的水分等。另外天氣轉(zhuǎn)涼的時候，要注意及時添衣，并且最好放一個加濕器在室內(nèi)。最后還要注意不能熬夜，不能過度疲勞等。如果咳嗽問題嚴(yán)重，就應(yīng)該及時就醫(yī)了，否則只會導(dǎo)致病情加重。
如果有孕婦出現(xiàn)干咳和喉嚨癢的情況，多數(shù)是慢性咽炎導(dǎo)致的，不妨使用一些食療方法，既有營養(yǎng)，又可以緩解和治療疾病，一舉兩得的事情。如果病情是輕微的，不見以服用藥物進(jìn)行治療的。
1. 隔水蒸蛋
用料：雞蛋1個，食糖、素油各1匙。
做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。
2. 蔥白粥
用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。
做法：糯米以常法煮粥，臨熟時加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。
3. 蜂蜜雞蛋湯：
[組成]蜂蜜35克，雞蛋1個。[制法]將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸。[適應(yīng)癥]潤肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。[用法]頓服，早晚空腹服用。
4. 胡蘿卜紅棗湯：
[組成]胡蘿卜120克，紅棗40克。[制法]先將紅棗洗凈，浸泡2小時，再將胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內(nèi)，加入清水，煮約l小時左右，以紅棗熟爛為度。
[適應(yīng)癥]養(yǎng)陰益氣，利氣止咳。適用于氣陰不足、肺氣上逆所致的嗆咳陣作、口干自汗、精神疲乏等癥。[用法]日服l劑，分早晚2次服用。
咳嗽是很常見的，在出現(xiàn)咳嗽的時候，都是需要及時的治療，否則自身肺部的影響是很大的，很多人在對咳嗽治療的時候，都不知道該選擇什么樣的方法，治療這類疾病方法選擇也是比較多的，常見就是咳嗽糖漿，那喉嚨干咳嗽怎么辦呢，也是有著一些藥物能夠改善它。
不過在對喉嚨干咳嗽怎么辦好呢，下面就詳細(xì)介紹下，使得對這類問題都是有著很好了解，在治療的時候，都是能夠選擇好的方法，利于患者疾病得到改善。
喉嚨干咳嗽怎么辦：
中醫(yī)治療:
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫,臟腑內(nèi)傷,影響于肺所致的有聲有痰之證。是由于邪犯于肺,肺失宣降,肺氣上逆所致。
1.咳咳平方:柴胡12g,黃芩9g,貝母10g,瓜蔞10g,陳皮9g,桔梗9g,云苓10g,竹茹5g,款冬花10g,射干12g,桑白皮9g,天花粉10g,炙草6g.熬水服用
2.百合固金湯加減:百合15g,生地黃12g,玄參30g,麥冬15g,熟地黃15g,當(dāng)歸12g,川貝母12g,懷牛膝30g,旱蓮草30g,訶子9g,鳳凰衣15g。熬水服用
注意事項
1.治療鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙。
2.勿飲烈性灑和吸煙,飲食時避免辛辣,酸等強烈調(diào)味品。
3.改善工作生活環(huán)境,結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。
4.生活起居有常,勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
5.適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng),用聲過度,長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
通過以上介紹，對喉嚨干咳嗽怎么辦呢，也是有著很好的認(rèn)識，以上都是很好的解決方法，使得這類問題不會在繼續(xù)發(fā)展，咳嗽對人體健康威脅很大，這類問題如果長期存在的話，對人體肺部的影響是很大的，所以對它也是需要及時治療。
在夏天的時候，如果喉嚨發(fā)癢總是咳嗽，這時候應(yīng)該有所注意，可能是因為感冒的原因，這時候可以通過一定的藥物來治療，平時生活當(dāng)中也可以使用一些民間的偏方來進(jìn)行治療，效果也是不錯的，比如說用白蘿卜和冰糖煮，煮好的蘿卜水每天適當(dāng)?shù)暮纫恍?，有很好的潤肺止咳的作用?p>
夏天喉嚨癢咳嗽怎么辦
白蘿卜這個寶貝有很好的止咳化痰，生津止渴的功效，加上養(yǎng)陰生津，潤肺止咳的冰糖和蜂蜜，能很好的治療秋燥引起的咳嗽，口干舌燥。冰糖蘿卜，是民間傳統(tǒng)的潤肺止渴食療小方法。
白蘿卜冰糖水的做法
1）取白蘿卜150克，先清洗干凈，然后再切成薄片，再加上冰糖50克。把冰糖放入碗內(nèi)，然后再加入一些清水，再把一個小碗扣在上面，再把切好的白蘿卜片放在周圍，再放進(jìn)鍋中慢蒸半小時，這樣燉出來的蘿卜汁就可以流入冰糖里了，燉好后喝水就可以了。
2）稍加一些清水，碗上再扣一個小碗，把切成薄片的蘿卜放在小碗的四周，然后在鍋內(nèi)蒸30分鐘，這時燉出的蘿卜汁流入冰糖水內(nèi)，就可以喝了。
白蘿卜加冰糖熬成水的對痰多以及痰黏難以咳出有改善的作用，一般建議用白蘿卜加冰糖，因為蜂蜜不建議水溫過高，容易破壞其營養(yǎng)元素。白蘿卜含有豐富的植物纖維、維生素A、維生素C等各種維生素，纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，有利于止咳化痰。蜂蜜營養(yǎng)更豐富，但是不能熬。
健康指導(dǎo)：建議和蜂蜜搭配更好，蜂蜜可以潤腸通便的，另外也祛痰潤肺止咳。冰糖是降火的，也可以搭配，可能效果不如蜂蜜的，當(dāng)然孩子要是不滿一周歲的話不建議使用蜂蜜，怕引起腹瀉。
意見建議：另外蜂蜜不適宜在水溫高的情況下飲用，會破壞營養(yǎng)成分，所以可以把蘿卜水熬好后盛出來放溫后再加上蜂蜜。
專家：有句俗語叫“冬吃蘿卜夏吃姜”。大白蘿卜不僅是冬季餐桌上的美味更有相當(dāng)重要的藥用值。
白蘿卜性甘涼，其中含有較多的水分和維生素c，可化痰熱、解毒，對秋冬季節(jié)常見的咳嗽哮喘、咽喉腫痛、痰中帶血等疾病有輔助治療作用。冰糖和蜂蜜都有潤肺、養(yǎng)肺的功能，和蘿卜一起搭配，少了生蘿卜的辛辣之氣，多了冰糖和蜂蜜的香甜。需要注意的是，白蘿卜屬于寒涼性蔬菜，體質(zhì)偏寒的，脾胃虛寒的人不宜多吃；而且生的白蘿卜刺激性比較大，眼睛容易充血、眼壓高的人最好不要生吃。
如果在生活中出現(xiàn)喉嚨癢并且一直干咳的情況，就要多注意了，如果長時間不處理有可能會影響到呼吸系統(tǒng)的健康。如果有戒煙或者熬夜的習(xí)慣，建議多進(jìn)行休息調(diào)養(yǎng)，再就是利用食療的方式進(jìn)行治療。
治療原則;
1、消除各種致病因素和增強體質(zhì)，包括戒煙酒、改善工作環(huán)境、積極治療鼻及鼻咽部慢性炎癥等。
2、中醫(yī)中藥：
中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，以致咽喉失養(yǎng)。治宜滋陰降火，用增液湯加減。亦可用雙花、麥冬適量，加胖大海2枚，用開水沖泡代茶飲之。3、局部療法：
(1)單純性咽炎：常和復(fù)方硼砂溶液，呋喃西林液、2%硼酸液等經(jīng)常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可減輕癥狀。(2)肥厚性咽炎：除上述各種療法外，可用藥物(硝酸銀)或電凝固法火燒灼增生的淋巴濾泡，但燒灼范圍不宜過廣。也可用冷凍可激光治療。
喉嚨不舒服，表現(xiàn)出來的癥狀多半是咽癢咳嗽。其中干咳的原因比較多，還不能拖，咳嗽拖久了治不好會有很多其他的病癥被引發(fā)出來。所以大家要盡早治療，下面是小編介紹的治咳嗽的偏方，希望大家嘗試一下，會有效果的!
1.生黑芝麻10克，冰糖適量。共搗碎，用熱開水沖成半碗湯，早晨空服，每日1次，忌吃魚腥、過咸食物。
2.川貝母12克，雪梨2個，豬肺250克，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入沙鍋內(nèi)，加入冰糖、清水，文火熬煮3小時后即成，吃梨、豬肺，飲湯。此方有除痰、潤肺、補肺之功，適用于肺結(jié)核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口干痰黃等癥。
3.銀耳10～12克，冰糖適量。銀耳用冷開水浸泡，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中，隔水蒸燉2～3小時即可，飲湯、食銀耳。此方有滋陰潤肺、生津止咳之功，適用于秋冬燥咳、干咳無痰、咽干口燥，肺結(jié)核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等癥，也是體質(zhì)虛弱者的滋補品。
4.夠瓜花10克，蜂蜜15毫升。將絲瓜花洗凈，放入茶盅內(nèi)，加開水沖泡10分鐘后加入蜂蜜，攪勻即成，服用時揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日3次。此方具有清肺平喘之功效.，適用于肺熱型支氣管炎，咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥。
5.甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500毫升，白糖適量。將甜杏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，改用文火煎熬1小時，將核桃仁(切碎)、白糖入鍋，煮至黏稠時，加入蜂蜜，攪勻，再燒沸，即成。將雙仁蜜餞放入糖罐內(nèi)備用，食用時，每次3克，每日2次。
咽癢咳嗽的日常預(yù)防
1.保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治急慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成咽炎病變。
2.早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。
3.飲食以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等水果，或多喝水。
4.改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作。生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用。
5.預(yù)防咽喉炎發(fā)作要適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
6.不要長時間呆在空調(diào)開啟的房間，臥室要保持經(jīng)常通風(fēng)。
隨著工業(yè)化的發(fā)展，人們的生產(chǎn)、生活環(huán)境發(fā)生了巨變，在優(yōu)化人們生活質(zhì)量的同時也給人類自身的健康狀況帶來了很大的負(fù)面影響。每天要保持居住環(huán)境的通風(fēng)換氣以減少中化學(xué)氣體的含量;要盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作，做好這方面的自我保護!另外，秋季干燥，咽喉易感不適，要多喝水，多吃些水果蔬菜，飲食宜清淡，多吃些清熱清燥利濕溫和的藥膳，都能很好的防治咽喉炎。
結(jié)語：喉嚨不舒服，難免會咳嗽，時間長治不好還會影響我們的失眠質(zhì)量，包括身邊人的睡眠。因為夜里睡覺也會咳嗽，身邊的人就難以入睡了?？梢娍人砸l(fā)的麻煩還是不少的，大家一定要盡早找出治療的方法，盡快健康起來才行啊!
在生活中身體難免會出現(xiàn)一些小狀況的，所以大家要學(xué)會一些小知識，以便應(yīng)對這些小問題。出現(xiàn)咳嗽喉嚨癢的時候，可以利用一些茶飲來進(jìn)行緩解和治療的，不僅味道好，效果也棒。
1.百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。
治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。
2.百合款冬花飲
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。 制法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。 飲水食百合，宜晚飯后睡前食用。
功效主治：百合潤肺止咳?？疃ㄐ翜?，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。
治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘(緩解期)，秋冬咳嗽、咽喉干痛，久咳不愈。
感冒干咳怎么辦
1、治感冒干咳偏方
川貝燉雪梨
材料:川貝10-15克,雪梨(連皮)1-2只,銀耳30克,冰糖適量;制法:將材料洗干凈,加適量水隔水燉服;針對人群:適用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥熱咳嗽患兒,體質(zhì)虛寒者不宜。
百合梨糖
百合10g(鮮百合更好,用量加倍),梨1個,白糖15g。將百合洗凈,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次頓服。1日2次。
2、嚴(yán)重時應(yīng)馬上就醫(yī)
當(dāng)孕婦發(fā)生的感冒較為猛烈時,或者輕度感冒一直沒有得到有效改善時,家人就要小心了,應(yīng)把孕婦的健康和安全放在第一位。雖然打針吃藥對孩子有影響,但孕婦也不能能忍則忍、能頂則頂,而是應(yīng)該馬上趕到醫(yī)院并及時就診,聽從醫(yī)生的安排。切勿自己盲目的用藥,否則會產(chǎn)生誰也不能預(yù)料的后果。對孕婦的任何用藥都要通過醫(yī)生的指導(dǎo)才能被使用。
3、抗菌藥物對胚胎有損害
如果是發(fā)高熱,劇烈咳嗽,就應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。在妊娠期間,一些抗菌藥物對胚胎有損害,例如在妊娠晚期過多服用鏈霉素,會引起新生兒的聽力障礙;如果大量服用了氯霉素,會引起新生兒呼吸不全、發(fā)紺、腹脹等為特征“灰色綜合癥”,氯霉素可引起新生兒造血功能的抑制;孕婦用了磺胺類藥,可以在胎兒體內(nèi)積聚,促使膽紅素的游離,從而造成核黃疸。中草藥的感冒藥副作用少而療效好,可以選用。
預(yù)防感冒的方法有哪些
手是感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手,不用臟手摸臉。
“三高”飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力,所以,預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配,注意營養(yǎng)平衡。
喜愛咸食易感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品,因為鈉鹽的滲透作用,上皮細(xì)胞的功能被抑制,降低了干擾素等抗病因子的分泌,病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。
足部著涼易感冒。如果腳部受涼,會反射性的引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。
精神緊張與愛發(fā)愁也易感冒。情緒低落的人免疫功能降低,使人體殺傷病原微生物的能力降低,因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少,呼吸道局部免疫功能減退,感冒病毒有機可乘。
牙刷不潔易感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內(nèi),容易誘發(fā)感冒。
治療感冒食療方法有哪些
蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力。
蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
孕婦感冒后最好喝大米粥,感冒時多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
干咳嗽是咳嗽當(dāng)中的較為復(fù)雜而且較為常見一種癥狀之一，而且該病的病情比較頑固，容易反復(fù)發(fā)作，所以治療起來比較棘手。因此除了及時就醫(yī)和服藥治療之外，在日常生活中也可以通過各種的飲食療法進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o理等。那么到底干咳嗽怎么辦呢?到底有什么比較好的食療方法呢?
其實治療干咳嗽的食療方法是非常多的，比較常見而且簡單的方法就是川貝燉雪梨了，此外還可以利用銀耳燉冰糖食用等，而這些食療的方法能夠大大地滋潤我們的肺部，從而緩解干咳嗽的癥狀和現(xiàn)象。下面就給大家介紹一下干咳嗽怎么辦。
干咳嗽怎么辦
治療護理
1、川貝母12g，雪梨2個，豬肺250g，冰糖少許。將川貝母洗凈，雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時后即成。服用時吃梨、肺，飲湯。
2、銀耳10～12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應(yīng)浸過銀耳，浸泡1小時，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2～3小時。服用時，飲湯、食銀耳。
3、絲瓜花10g，蜂蜜15g。將絲瓜花洗凈，放入茶盅內(nèi)，加開水沖泡，然后上蓋浸泡10分鐘后倒入蜂蜜，攪勻即成。服用時揀去絲瓜花不用，趁熱飲用，每日三次。
4、甜杏仁250g，核桃仁250g，蜂蜜500g，白糖適量。將甜杏仁洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，后用文火煎熬1小時。將核桃仁切碎，倒入盛白糖的鍋內(nèi)，待稠粘時，加入蜂蜜，攪勻，再燒沸，即成。將蜜餞雙仁放入糖罐內(nèi)備用。食用時，每次3g，每日2次。
預(yù)防保健
1、積極改善居住的環(huán)境，避免過敏源，經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意防寒避暑。2、不要吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，多吃水果蔬菜。3、保持心情舒暢，遇事不要著急。4、積極鍛煉增強自身抵抗力。5、積極治療原發(fā)病，以免加重病情。
關(guān)于干咳嗽怎么辦，其實做好日常的預(yù)防工作是非常重要和關(guān)鍵的。平時除了需要改善居住的環(huán)境之外，還要注意室內(nèi)空氣的流通等，另外要多吃蔬菜和水果等有益的食物，少吃刺激辛辣性的食物等，這樣有助預(yù)防干咳嗽這類疾病的產(chǎn)生。
導(dǎo)讀：喉嚨干癢咳嗽怎么辦？秋冬干燥，喉嚨容易出現(xiàn)干癢、咳嗽等問題。那么喉嚨干癢咳嗽怎么辦？下面一起來看看吧。
喉嚨干癢咳嗽怎么辦
喉嚨干癢咳嗽，是一個比較正常的現(xiàn)象，但是如果長期存在咽喉癢咳嗽的情形，則可能是身體給與人體的信號，提示人體已經(jīng)患有某種疾病，需要盡早查清病源，展開治療。比如咽喉炎，咽喉炎的最常見癥狀是咽癢，咽干，吞咽時感到疼痛，咽異物感等不適。喉嚨干癢咳嗽不嚴(yán)重的話可以試試以下方法：
1、若咳嗽不嚴(yán)重時，盡量不要吃藥。
咳嗽不能下重藥，怕破壞人體本身的免疫力。如果咳嗽不是很嚴(yán)重，只伴隨鼻塞、喉嚨痛等輕微癥狀，那么最好不要用藥物。人的免疫力需要在與病毒的抗?fàn)幹胁拍艿玫藉憻捈訌?，如果能夠靠自身免疫力將咳嗽治好，那么下次患上咳嗽的幾率會小很多?/p>
2、不建議用抗生素。
如果咳嗽加重，不得不服用藥物，就應(yīng)該有選擇性地服用藥物。雖說細(xì)菌和病毒引起咳嗽都能夠用抗生素來治療，但是不建議用抗生素來進(jìn)行治療。選擇抗生素含量低的藥物最好，或者用中藥治療咳嗽，還能夠順便調(diào)理身體機能，效果會好很多。藥物的使用，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目用藥。
3、合理使用加濕器。
空氣濕度不夠，過于干燥，也會加重喉嚨癢的情況。這時，有條件的家庭可以使用加濕器提升空氣濕度，減輕喉嚨癢的情況。
4、多喝水。
多喝水，可以濕潤干燥的喉嚨，讓喉嚨保持濕潤狀態(tài)，也能緩解喉嚨癢的情況，對治療咳嗽也有一定的幫助。
5、注意飲食調(diào)理。
多攝入富含B族維生素、含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、動物肝臟、瘦肉、魚類、豆類、新鮮水果、綠色蔬菜、海產(chǎn)品等，有利于咽炎損傷部位的修復(fù)。
如果咳嗽比較厲害或者達(dá)到一定的時間就應(yīng)該看醫(yī)生。
上面說了喉嚨干癢咳嗽也許是咽喉炎，那么還有哪些疾病也能引起咳嗽呢？引起咳嗽的常見疾病，一起來看看。
引起咳嗽的常見疾病
1、上呼吸道感染
也就是感冒，是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進(jìn)入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。患上感冒時，一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
2、支氣管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適，嚴(yán)重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
3、肺炎
支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃。
4、急性喉炎
當(dāng)病毒或細(xì)菌通過喉部時，也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴(yán)重時發(fā)生喉喘鳴。
秋冬干燥，喉嚨易感不適。在日常生活中一定要多喝水，多吃些水果蔬菜，飲食宜清淡，多吃些清熱清燥利濕溫和的藥膳，都能很好的防治喉嚨干癢咳嗽哦。
以上就是一些咳嗽的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于咳嗽的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
老是干咳嗽怎么辦
1、治療干咳的偏方
生黑芝麻3錢(約半湯匙),冰糖適量,共搗碎,用滾開水沖成半碗湯,早晨空服,3天痊愈,忌吃魚腥、過咸食物。
川貝母12g,雪梨2個,豬肺250g,冰糖少許。將川貝母洗凈,雪梨去皮洗凈切成數(shù)塊,豬肺洗凈,擠去泡沫,切成片。
將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi),加冰糖少許,清水適量,置文火上熬煮3小時后即成。服用時吃梨、肺,飲湯。
將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內(nèi)
此方適應(yīng)于肺結(jié)核的干咳、干咳、咳血,以及老人干咳無痰、一般人的燥熱干咳、口干痰黃等癥,具有除痰、潤肺、補肺的功效。
2、如何判斷是干咳
如果咳嗽是陣發(fā)性的干咳、用抗生素?zé)o效,伴有咽喉癢、不伴發(fā)熱,怕冷空氣怕煙霧,夜間加重,如果CT或X線檢查沒有異常,那就很可能是過敏性咳嗽,也叫咳嗽變異性哮喘或者過敏性支氣管炎。 但是原發(fā)性肺結(jié)核早期也會有干咳的癥狀,而且此時胸片可能并無結(jié)核癥狀。這點要引起注意。隨著病情加重會急速咳嗽,慢慢有痰等。
如果干咳的同時伴有搓鼻子、揉眼睛、打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀,那就可能是過敏性鼻炎引起的過敏性咳嗽,也叫過敏性鼻-支氣管炎。治療可參見擴展閱讀。
3、干咳吃什么
3.1、冰糖
《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都有用到它。
冰糖、白糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用,適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。
3.2、雪梨
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它有治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃,多吃易傷脾胃。
干咳嗽吃什么藥最好
一提起咳嗽,很多人可能心有余悸。長期咳嗽不僅傷害身體健康,更影響了生活和工作。其實,在咳嗽的治療當(dāng)中不僅要注意對癥下藥,在平日的一些生活習(xí)慣也造就了咳嗽久治不愈,這些卻得不到足夠的重視。那么干咳嗽應(yīng)該吃什么藥好呢?
很多患者在咳嗽的時候常常非常糾結(jié),不知道總咳嗽最好吃什么藥。于是就自行在藥店買多種止咳藥,止咳藥水、含片、中草藥等等,以為多用藥就會通過不同藥的不同療效治愈咳嗽。殊不知,其實止咳藥的配方通常相似。在咳嗽前期,即可服用單獨一種止咳藥,快速安全地緩解咽喉的不適,避免影響睡眠和工作。服藥時切記要注意藥物的疊加作用,否則只會弄巧成拙。
干咳嗽的病因
1、氣虛咳嗽
咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗的多為氣虛所致,可服用四君子合劑,平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。
2、痰濕咳嗽
咳嗽反復(fù)發(fā)作,咳聲重濁,胸悶氣憋,特別是早晨起來咳嗽嚴(yán)重,痰多黏膩或稠厚成塊,且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人,一般為痰濕咳嗽,宜選用橘紅丸等,且要多吃蘿卜、薏仁粥等。
3、風(fēng)熱咳嗽
咳嗽頻繁劇烈,氣粗或咳聲嘎啞,且咽痛、痰黃黏稠不易咳出,伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的,為風(fēng)熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等,食療推薦鮮藕汁和梨汁。
