當歸粉的功效
養(yǎng)生的功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“當歸粉的功效”，希望能對您有所幫助，請收藏。
導(dǎo)讀：當歸粉的功效，當歸粉是用草本植物當歸磨成的粉，當歸被中醫(yī)稱為女科之圣藥。那么當歸粉有什么功效呢？下面一起來了解下當歸粉的功效。
當歸粉的功效
中醫(yī)認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)（月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常見病，都可以用當歸。
當歸粉是具有美容功效和醫(yī)療功效的中藥藥粉，性溫，味甘辛，無毒。當歸粉中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發(fā)油及人體必須17種氨基酸，包括人體必須的但不可分解的7種氨基酸。同時含有23種無機元素，其中16種為人體所必須的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效?？稍鰪娙梭w新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延緩衰老有一定的食療養(yǎng)生作用。
中醫(yī)講久視傷肝，看久了屏幕會傷肝的，而當歸補血效果特別快，無副作用，能直接改裝肝的供血。經(jīng)常對著電腦的人長期堅持吃當歸粉，對身體對眼睛會有很大益處哦。
當歸粉的美容功效
1、當歸粉補血益氣
每次取10-20克泡開水沖服，是吸收當歸營養(yǎng)最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
2、當歸粉豐胸
在月經(jīng)結(jié)束的第11，12，13天是最佳的豐胸時間。這些天姐妹們可以將晚飯改為當歸粥哦，雖然有些難喝，但卻是相當?shù)挠行У摹?/p>
具體做法：將煮好的米飯盛一勺放入小鍋中，加入適量的水稍煮片刻，在米?；_時放入當歸粉約5克再煮5--10分鐘即可。連吃3天配合木瓜、葛根，將有意想不到的驚喜哦。
3、當歸粉除皺面膜
準備白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。將以上材料各取適量全部混合在一起，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入蜂蜜混合均勻。敷在臉上20分鐘后洗掉?？沙?，美白皮膚。
4、當歸粉潤膚面膜
當歸粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黃1個，蒸餾水10毫升。將以上材料混合后，加入蛋黃，用蒸餾水調(diào)整其濃度。均勻涂于面部，敷面20分鐘后清水洗凈?？勺虧櫰つw，去皺，美白。
5、當歸粉防脫發(fā)偏方
當歸粉50克，加適量水煎煮2次。然后再過濾，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用鐵鋁。以煎劑蘸搽頭皮或洗頭后搓揉都可防脫發(fā)。
當歸的副作用
1、用量過大，如當歸流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反應(yīng)，停藥后雖可消失，但不可用量過大。
2、過敏反應(yīng)，有些當歸注射液穴位注射可能引起過敏性休克，須特別注意。
3、用藥不當，當歸屬甘、溫、潤之補品，熱盛出血者禁服。溫阻滿及大便溏泄者慎服。
4、不可服用當歸的精華油，因其有少量的致癌物質(zhì)。
5、慢性腹瀉或腹部發(fā)脹的病人不宜服用當歸。
6、懷孕期間不宜服用當歸。
7、兒童不宜服用當歸。
當歸主要有補血活血的功效，偏溫性，如果是體虛貧血之人，用之最好。如果身體較健壯，只是為了保健，最好不要多用哦。
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對于當歸這一中藥材想必大家都不會覺得陌生，在中醫(yī)藥材當中也十分的常見，并且當歸粉也覺有一定的美容養(yǎng)顏的作用，因此備受眾多愛美的女性朋友所喜愛，現(xiàn)在有越來越多的人非常想了解當歸的相關(guān)功效與作用，那么，到底當歸粉的功效有哪些呢?下面我們就隨著專家一起來詳細的了解一下吧。
補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷。
當歸味甘性苦,性溫能補血,清血,潤腸胃,通經(jīng)光澤皮膚,對婦女身體補養(yǎng)有很好的效果,促進血液循環(huán),幫助子宮收縮,活血化淤.當歸內(nèi)含有精油類的成分,有抗痙攣,鎮(zhèn)靜的作用有多醣類成分,能增加免疫力!
當歸含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等,可增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，對痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),貧血都有很好的效果.還能防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩,當歸對女人來說是一種圣品,常用它,真的可以讓你從內(nèi)到外都美麗的.
當歸粉是具有美容功效和醫(yī)療功效的藥食同源中藥粉粉，性溫，味甘辛，無毒。
當歸粉中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發(fā)油及人體必須17種氨基酸，包括人體必須的但不可分解的7種氨基酸;同時含有23種無機元素，其中16種為人體所必須的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。食用可加強者體推陳出新;改進內(nèi)接收，防治便秘;益氣補血，保潮濕膚，使皮膚光澤細嫩;加強腸胃接收才能;安慰卵巢，對婦女提晚年輕有必定食療作用。
當歸粉多見使用辦法：每次取2～5克泡開水沖服，固然中藥味大些，卻是接收當歸養(yǎng)分最片面、補血益氣抗年輕的最好辦法。
當歸粉滋補普通每次2～5克即可。濕盛腫滿、慢性腹瀉、大便溏薄者忌食。
當歸的水溶液抑止酪氨酸酶的活性最高。
而酪氨酸酶能孕育發(fā)生致人斑點、黑斑、老人斑的玄色素。其活性越高，則老年斑等呈現(xiàn)越早、數(shù)目也多。當歸抑止這種酶的活性，因此當歸能推遲年輕體征的呈現(xiàn)。
以上的這些就是專家關(guān)于當歸粉的功效以及作用的
每一個女性總是會不斷的追求美麗，但是很多時候光靠化妝品是不能起到更好的效果的，并且還會容易對皮膚造成很大的刺激，想要更加的漂亮要掌握好方法才行，如果我們用一些滋補的中藥材就能讓身體更好的改善，其中當歸和珍珠粉都是比較受女性歡迎的美容養(yǎng)顏食物，下面一起了解下當歸珍珠粉的功效、
當歸珍珠粉的功效
? ?一、美白，自然白皙透出來
珍珠自古流傳美白功效，現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，珍珠中微量元素能促進SOD的數(shù)量增加，活性增強，硒是制造谷胱甘肽過氧化物酶的主要物質(zhì)，這種酶與SOD一樣能清除自由基，改善膚色。珍珠粉美白需要內(nèi)服外用配合，效果才能顯現(xiàn)。
? 二、控油，還肌膚一片素凈
夏日炎炎，臉上油光閃閃，相信大多數(shù)愛美女性都有這個煩惱。如何有
效的去除臉上的油光，還自己一張素凈的臉？推薦天然納米珍珠粉。納米珍珠粉粒徑極細，所以表面積很大，有極好的吸附能力，可以將多余油脂吸附在其上。同時它也有收斂作用，可以控制油脂分泌讓皮膚干爽清潔。
? ?三、祛痘，只要青春不要痘
珍珠粉可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，還可促進受損組織再生恢復(fù)。內(nèi)服可清熱解毒，內(nèi)服外用相結(jié)合，對付痘痘十分有效。
? ?當歸食用方法——磨成粉 功效翻倍
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養(yǎng)素，可增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。
上面就是對當歸珍珠粉的功效的介紹，通過了解之后我們知道它們都是無毒無害的，能起到很好的美白皮膚的作用，并且不會任何的副作用，但是一定要長期堅持食用才能達到更好的效果，另外想要讓皮膚更好平時也要多吃水果。
當歸自古就是補血良藥，廣泛應(yīng)用于月經(jīng)不調(diào)、崩漏、痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后出血、乳汁稀少等婦產(chǎn)科疾病。適用于治療血虛引起的頭昏目眩、心悸疲倦等癥。下面就來詳細的介紹一下。
中醫(yī)認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)（月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常見病，都可以用當歸。
當歸粉是具有美容功效和醫(yī)療功效的中藥藥粉，性溫，味甘辛，無毒。當歸粉中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發(fā)油及人體必須17種氨基酸，包括人體必須的但不可分解的7種氨基酸。同時含有23種無機元素，其中16種為人體所必須的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效?？稍鰪娙梭w新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延緩衰老有一定的食療養(yǎng)生作用。
中醫(yī)講“久視傷肝”，看久了屏幕會傷肝的，而當歸補血效果特別快，無副作用，能直接改裝肝的供血。經(jīng)常對著電腦的人長期堅持吃當歸粉，對身體對眼睛會有很大益處哦。
當歸是一種多年生草本植物，藥用其根，主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。根據(jù)產(chǎn)地和藥用部位與加工炮制的不同，有當歸、西當歸、歸頭、歸身、歸尾、全當歸、油當歸、酒當歸、炒當歸、當歸炭等多種名稱。由于它對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當歸為女科之圣藥。
當歸粉的功效與吃法
醫(yī)學(xué)認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病，都可以用當歸。
當歸含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當歸性味：甘、苦、辛、溫、無毒。有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。
當歸粉
性味：性溫，昧甘、辛。
功能主治：補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
當歸是一種多年生草本植物，藥用其根，主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。根據(jù)產(chǎn)地和藥用部位與加工炮制的不同，有當歸、西當歸、歸頭、歸身、歸尾、全當歸、油當歸、酒當歸、炒當歸、當歸炭等多種名稱。由于它對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當歸為女科之圣藥。
祖國醫(yī)學(xué)認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)（月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血）等婦女的常見病，都可以用當歸。
當歸含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當歸性味：甘、苦、辛、溫、無毒。有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。注意長期看電腦的MM在堅持吃當歸粉
中醫(yī)講久視傷肝，看久了屏幕會傷肝的，而當歸補血效果特別快，無副作用，能直接改裝肝的供血，經(jīng)常對著電腦的人長期堅持吃當歸粉，對身體對眼睛會有很大益處。
用法：用攪拌咖啡的那種勺子，一次一勺，一天兩次，等身體習(xí)慣后，可增加份量
當歸內(nèi)服可活血補血調(diào)經(jīng)，使皮膚光澤紅潤，最適合婦女平時保養(yǎng)。敷臉可活血淡斑，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚細嫩有光澤。因此，將當歸稱之為為血家圣藥、抗衰老及美容珍品并非言過其實。
有慢性腹瀉或腹部發(fā)脹的病人不應(yīng)該使用當歸。
懷孕和哺乳
因為當歸可能影響子宮肌肉的機能，所以懷孕期間不應(yīng)服當歸。哺乳期的母親也應(yīng)避免使用，因為關(guān)于母乳對嬰兒影響方面的資料很少。
在小兒科中的使用
因為缺乏關(guān)于在小孩這個年齡組中使用效果的資料，所以當歸不應(yīng)該給小孩服用
特別禁忌
1.用量過大?？诜Ｒ?guī)用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng)，停藥后可消失。當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，可自行緩解。大劑量給藥，可使實驗動物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。
2.過敏反應(yīng)。有報道復(fù)方當歸注射液穴位注射引起過敏性休克。3.用藥不當當歸辛香走竄，月經(jīng)過多、有出血傾向、陰虛內(nèi)熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當會加重出血、腹瀉等癥狀。
熱盛出血患者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者慎服。
當歸的吃法當歸主要有補血活血的功效，偏溫性，如果是體虛貧血之人，用之最好；如果身體較健壯，只是為了保健，最好不要多用，久用；過量易引起腹瀉，久用可致上火。
當歸生姜羊肉湯
當歸15克、生姜15克、羊肉200克。將生姜切片、羊肉切小塊、當歸切薄片，三味同放鍋內(nèi)加清水適量煮湯，待羊肉熟爛后再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調(diào)味，飲湯食肉。此方有補血調(diào)血、散寒開胃、益氣健脾、溫經(jīng)止痛之功效，可用于治療產(chǎn)后血虛腹疼、頭暈?zāi)垦?、寒凝氣滯所致的胸悶腹疼、月?jīng)不調(diào)、四肢不溫、倦怠少氣、食欲不振等一系列婦科疾病。
當歸黃湯
當歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片，同放入鍋內(nèi)加清水適量煮湯，食肉飲湯。當歸養(yǎng)血補血，黃花補虛療損和血脈，瘦肉益氣養(yǎng)血，此方適用于產(chǎn)后或病后血虛所致的經(jīng)閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經(jīng)衰弱、氣虛乏力、頭暈?zāi)垦?、記憶力下降和食欲不振、月?jīng)不調(diào)等癥。
當歸首烏雞肉湯
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內(nèi)加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生姜、蔥花、食鹽、味精調(diào)味，飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養(yǎng)肝腎補血、當歸養(yǎng)血和血，枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，適用于肝血不足所致的身體虛弱、頭暈?zāi)垦！⒕氲》αΑ⑿募抡?、失眠健忘、食欲不佳等癥的補養(yǎng)和治療。
歸芪鴿肉湯
當歸20克、黃芪50克、淮山藥20克、紅棗20克。將鴿去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物、調(diào)料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯。本方有益氣血、補虛損之功效，適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀。
歸參豬心湯
豬心1個、當歸15克、黨參20克（或人參10克）。將黨參、當歸洗凈入水中煮30分鐘后，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生姜、蔥、胡椒、食鹽，煮至豬心爛熟即可飲食。本方有益氣、養(yǎng)血、補血之功效、適用于心悸怔忡、氣短乏力、貧血及神經(jīng)衰弱等癥。
歸芍延壽酒
當歸30克、川芍30克、白芍30克、熟地黃30克、白術(shù)30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大棗30克、何首烏30克、陳皮30克、干姜30克。將上述藥物切成粗末入瓦壇中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可飲用，每日1~2次，每次15~30毫升。此方具有益精血、補肝腎、理脾胃、祛風(fēng)濕的作用；適用于肝腎不足、脾胃不和風(fēng)濕痹陰經(jīng)絡(luò)所致的身體虛弱、腰膝無力、食少腹脹、胸悶不舒、惡心哎吐、筋骨疼痛、婦女月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)、陽痿、遺精、早泄及性功能低下等癥。
當歸益母蛋
當歸20克、益母草30克、雞蛋2個，同放入鍋內(nèi)加適量清水煮到蛋熟，取出去殼用針扎數(shù)個孔。再放放藥汁中煮3~5分鐘即可吃蛋飲湯，每日1次，連服30天為一個療程，此方有養(yǎng)血益腎、調(diào)經(jīng)止痛、安胎之功效，適用于腎虛血虧、氣滯血瘀、寒凝阻引起的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹疼、子宮內(nèi)膜異位、不排卵或輸孵管阻塞等癥。
當歸是一種很滋補的藥材，當歸里面含有豐富的氨基酸，有很好的美容養(yǎng)顏的功效，平時可以用當歸泡水喝，不僅可以改善面部的肌膚，還可以活血化瘀。當自己月經(jīng)不調(diào)，小腹疼痛的時候，也可以吃一些當歸，有很好的止疼效果。便秘的時候吃當歸也有很好的通便作用，但是當歸也不可多吃，多吃了對身體也是有一定的危害的。
當歸粉的美容功效當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅 ...當歸粉的美容功效
當歸粉含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中 16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉性味：甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養(yǎng)素，可增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。
常見使用方法：
每次取10～20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養(yǎng)最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老。
當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白，抗衰老，增加皮膚彈性。
當歸粉除皺面膜
材料：白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。
用法：將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水，調(diào)成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鐘后洗掉。
功效：可除皺，嫩滑美白皮膚。
當歸粉潤膚面膜
材料：當歸粉粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黃1個, 蒸餾水10毫升用法：以上材料混合后，加入蛋黃,用蒸餾水調(diào)整其濃度。均勻涂于面部，敷面20分鐘后清水洗凈。
功效：可滋潤皮膚，去皺，美白。
當歸粉防脫發(fā)偏方
用法是：當歸粉50克，加適量水煎煮2次，煎煮1000毫升過濾，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用鐵鋁，面部以煎劑蘸搽頭皮部洗頭后搓揉。
☆甘溫質(zhì)潤，為補血要藥。用于心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。☆既能補血、活血，又能調(diào)經(jīng)，為婦科要藥?！钛a血活血，又兼能散寒止痛，用于血虛，血滯而兼有寒凝，以及跌打損傷，風(fēng)濕痹阻的疼痛證?！铕B(yǎng)血潤腸通便功效用于血虛腸燥便秘
吃法：
當歸粉可以直接沖水.如果感覺很苦可以適當?shù)募右恍┓涿壑泻鸵幌?
在肉湯燉爛前放入
不宜長吃，是藥三分毒
繁忙的工作總是會讓我們忽略了對自己身體的保養(yǎng)，這樣容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病，當歸是一種常見的中藥材，能對我們的身體進行更好的調(diào)理，其中制作成當歸粉就是我們最常見的一種食用的方法，但是我們一定要掌握它的食用方法才能把功效和營養(yǎng)價值全部展現(xiàn)出來，下面一起了解下當歸粉的服用方法及功效與作用。
當歸粉的服用方法及功效與作用
? ?1：可泡水沖服，每次取10～20克泡開水沖服，雖然中藥味大些，卻是吸收當歸粉營養(yǎng)最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
? ?2：也可裝膠囊服或燉湯時加用。
? ?3：冬季可燉當歸羊肉湯等，燉湯時服用易上火.初服5克起,不上火再慢慢加量。
? ?4：當歸粉粉+純凈水，美容美白，抗衰老。
? ?5：當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白，抗衰老，增加皮膚彈性。
? ?生活小常識小貼士：女性經(jīng)期如量多或有出血傾向疾病者慎用。當歸粉口服建議一克到三克之間，不能長時間服用，補益太過補藥就成了毒藥。最好每日堅持半小時到一小時的運動改善臉色。每晚十點要睡覺。另外當歸是治療血瘀證的，電腦病臉色不好不一定就是血瘀，還可能是氣虛，陰虛。要辨證準確了再服藥。
? ?當歸粉的功效與作用
1、補血養(yǎng)血
當歸有補血養(yǎng)血之功，為補血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈?zāi)垦！⑿募率叩劝Y。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方—四物湯，有調(diào)經(jīng)補血之功，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治；與黃芪配伍，組成”當歸補血湯”，可益氣養(yǎng)血，對血虛證（貧血）有較好的治療效果。
2、活血調(diào)經(jīng)
當歸既能補血養(yǎng)血，又能活血止痛，還能通經(jīng)調(diào)經(jīng)，特別適合月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛閉經(jīng)等病證，被古人稱為“婦科專藥”。與桃仁、紅花、熟地黃、白芍、川芎配伍，組成婦科名方—桃紅四物湯，有補血、活血散淤作用，常用于經(jīng)期提前、痛經(jīng)。
3、潤腸通便
中醫(yī)認為精血同源，血虛者津液也不足，腸液虧乏易致大便秘結(jié)。當歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘；與防風(fēng)、川芎、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃、連翹、芒硝、石膏、黃芩、滑石、生甘草、荊芥穗、白術(shù)、梔子組成防風(fēng)通圣散，可瀉熱通便。
上面就是對當歸粉的服用方法及功效與作用的介紹，通過了解之后我們知道當歸粉能直接泡水喝也能制作成膠囊或者煲湯的時候放入，這樣都能把當歸的藥效展現(xiàn)到最好，另外平時我們也要對進行運動和規(guī)律的生活習(xí)慣。
很多人在平時的時候都知道當歸是什么，這本身就是一種藥材，主要就是能夠美容瘦身，還可以促進身體的毒素，有著很好的通常潤便的作用，另外就是當歸粉美容的療效也是非常不錯的，所以用當歸粉美容對身體有好處。
中醫(yī)有句名言：“十方九歸”。其中的“歸”說的就是當歸。整句話的含義，就是說十個中藥方（尤其是婦科良方）中九個可能含當歸，說明當歸在臨床上使用頻率之高。中藥當歸粉補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。其實當歸的美容功效也是讓人為之歡喜的。
祛斑
當歸尾50克，加500毫升水煎煮，過濾后待用。洗凈面部后，用脫脂棉蘸少許當歸液，在面部色素沉著的地方不斷涂擦，使皮膚吸收當歸液中的有效成分，達到治療色素性皮膚病的效果。當歸粉加到任何面膜里，都有美白祛斑的效果。
除皺
將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉混合，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入少許蜂蜜混合均勻，敷面20分鐘清水洗掉。注意肌膚偏油則不加蜂蜜。
護發(fā)
中藥當歸最后一個美容功效為護發(fā)。洗頭后，在手上倒少許當歸液反復(fù)搓揉頭發(fā)和頭部，頭發(fā)會變?nèi)犴槨?/p>
當歸粉的使用方法：
珍珠粉+當歸粉（用當歸磨成粉）+蜂蜜+酸奶調(diào)成糊狀，停留25分鐘洗去既可。有痘的朋友還可以加上綠豆粉哦，哪怕只做一次也能感受到效果！
當歸含有17種氨基酸，包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。不僅可以做面膜，也可以食用。
面膜：當歸粉加到任何面膜里，都有美白祛斑的效果。
說到當歸，大家一定不陌生。有些人在治療疾病的喜歡用到中藥材，因為中藥具有調(diào)養(yǎng)身體的效果，不過現(xiàn)在很多的中成藥中的成分也是可以見到有當歸這個藥材的。不管怎么說就是告訴大家當歸用到生活中的機率很大，所以說更是需要大家的去了解下當歸粉禁忌有哪些？
當歸是重要的常用中藥材，它在我國有著悠久的藥用歷史，并且早在1000多年前的宋代就有栽培當歸的記載。明朝時當歸已廣泛栽種：《本草綱目》——“當歸，今陜、蜀、秦州、汶州諸處，人多栽蒔為貨”。
在中國，當歸生產(chǎn)于西北和西南地區(qū)，根據(jù)產(chǎn)地不同，可有西歸(甘肅產(chǎn))，秦歸(陜西產(chǎn))，云歸(云南產(chǎn))和川歸(四川產(chǎn))之分，其中甘肅的產(chǎn)量最大，質(zhì)量最佳，栽培歷史也最久(1500年以上)，而甘肅的當歸又數(shù)岷縣當歸(稱謂岷歸)上乘。
當歸的功效：
1、主要是補血活血。當歸味甘而重，故專能補血。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調(diào)經(jīng)補血之功，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。有抗缺氧作用，又有調(diào)節(jié)機體免疫功能、具有抗癌作用。
除此之外，當歸泡酒是比較好的補藥，一般可以補血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤燥滑腸。適用于痛經(jīng)，腰痛，便秘，產(chǎn)后瘀血阻滯小腹疼痛等癥，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。
2、美容功效。主要有三大美容功效，分別是護發(fā)、祛皺、除斑：
當歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫(yī)療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進血液循環(huán)，而當歸的水溶液有極強的抑制酪氨酸酶活性作用，是對付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細嫩有光澤的功效。故而，當歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當不錯，是美容之佳品。
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當歸的禁忌：
可以吃當歸的人群很多，但是一定要適量服用，要不，很容易產(chǎn)生副作用。當歸的禁忌較多，但服用要留意：
過量口服當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng)，停藥后可消失。當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，可自行緩解。大劑量給藥，會導(dǎo)致血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成死亡。臨床使用當歸不可過量，服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。因而，最好按醫(yī)囑服用。
當歸吃法：
當歸燉湯。當歸燉湯是很常見的一種食用方式，對身體的調(diào)養(yǎng)有很大的幫助。此外還可以當歸片泡水或者泡酒喝，或者購買一些當歸制成的產(chǎn)品（補血當歸精、當歸補血口服液、阿膠當歸口服液等）。
當歸首烏雞肉湯：當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內(nèi)加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生姜、蔥花、食鹽、味精調(diào)味，飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養(yǎng)肝腎補血、當歸養(yǎng)血和血，枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，適用于肝血不足所致的身體虛弱、頭暈?zāi)垦?、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等癥的補養(yǎng)和治療。
當歸黃芪茶：當歸和黃芪兩者同時使用，能起到血氣雙補的作用！適合貧血，氣虛的人群。注意：感冒、女性經(jīng)期不能喝。
當歸可以很好的補血活血，還有美容功效。只要適量服用，不需要太害怕禁忌。適量吃當歸可以補血活血，提高機體免疫功能，具有抗癌作用，還能美容護膚。
以上就是給當歸粉禁忌有哪些做的詳細介紹，希望一些之前還不是很明白的人們就好好的看下吧。畢竟大家吃藥都是希望得到好的效果，而不是事后出現(xiàn)什么問題。所以說了解下，也能及時的預(yù)防一些問題出現(xiàn)，同時還有就是大家在用的時候最好的就是在專業(yè)的老師指導(dǎo)下食用。
〖中藥來源〗：本品始載於《本經(jīng)》。為傘形科多年草本植物當歸Angelica sinensis
(Oliv.)Diels的根。主產(chǎn)甘肅省東南部岷縣 (秦州) ，產(chǎn)量多，質(zhì)量好;其次則為陜西省、四川省、云南省等地。
〖采收加工〗：秋末采的挖，除去須根及泥沙，待水分稍蒸發(fā)后，捆成小把，上棚，用煙水慢慢熏干。切薄片，或身、尾分別切片。生用或酒炒用。
〖中藥規(guī)格〗：
商品分若干等級或混裝。以主根粗長，油潤，外皮色黃棕，斷面色黃白，氣味濃厚者為佳;主根短小，支根多，斷面色紅棕，氣味較弱者質(zhì)次;柴性大，干枯油少或斷面呈綠褐色者不可供藥用。
〖藥材性狀〗：
根略呈圓柱形全長10～25厘米，表面黃棕色或棕褐色，有縱皺紋及橫長皮孔，根頭略膨大，直徑1.5～4厘米，頂端殘留葉鞘和莖基。主根粗短，長1～3厘米，直徑1.5～3厘米，下部有2～10多條支根，多扭曲。質(zhì)較柔韌，折斷面黃白色或淡黃棕色。皮部厚，有棕油點，形成層呈黃色不狀，本部色較淡，有棕色放射狀紋理。有濃郁香氣，味甘、辛、微苦。
〖 成分 〗：
當歸含有揮發(fā)油，油中主要成分為藁本內(nèi)酯、正丁烯內(nèi)酯、當歸酮、香荊芥酚等。另含水溶性成分阿魏酸、丁二酸、菸酸、尿嘧啶、腺嘌呤豆固醇-D葡萄糖苷、香英蘭酸、鉤吻熒光素等。此外，還含當歸多糖，多種氨基酸、維生素A、B12、E及多種為體必需的多種元素。
〖藥理作用〗：
當歸揮發(fā)油和阿魏酸能抑制子宮平滑肌收縮，而其水醇溶性非揮發(fā)性物質(zhì)，則能使子宮平滑肌興奮。當歸對子宮的作用取決於子宮的功能狀態(tài)而呈雙相調(diào)節(jié)作用。正丁烯酜內(nèi)酯能對抗組胺-乙酰膽堿噴霧所致豚鼠實驗性哮喘。當歸有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促進血紅蛋白及紅細胞的生成;有抗心肌缺血和擴張血管作用，并證明阿魏酸能改善外周循環(huán);當歸對實驗性四氯化碳引起的肝損傷有保護作用，并能促進肝細胞再生和恢復(fù)肝臟某些功能的作用。此外，還有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗缺氧、抗輻射損傷及抑制某些腫瘤株生長和體外抗菌作用等。
〖性味歸經(jīng)〗：甘、辛，溫。歸肝、心、脾經(jīng)。
〖功效應(yīng)用〗：補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。主治血虛萎黃，眩暈心悸，月份經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)
，虛寒腹痛，跌打損傷，風(fēng)濕痹痛，癰疽瘡瘍，腸燥便秘，久咳氣喘。〖藥材用法〗：煎服，5～15g。一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血用當歸身，活血用當歸尾，和血 (補血活血) 用全當歸。
在我們現(xiàn)在的生活中，女性朋友的壓力可都是非常大的，朋友也要掌握一些好的，對身體保健的方法。比如說現(xiàn)在中醫(yī)中很多的中藥材對女性的身體健康都有一定的好處，對于當歸大家并不陌生吧，它對女性來說可是非常好的保健藥材。今天我就為大家詳細的來介紹一下當歸粉的制作方法以及它的保健療效。
可以用全當歸，如果是藥店切好的，可以把他們陰干，不要暴曬。然后用藥用高速粉碎機研磨（粉碎機大的藥店都有）過篩再磨，不知您做什么用，所以只道符合您地要求即可。
當歸粉服用：
當歸粉口服建議一克到三克之間，不能長時間服用，補益太過補藥就成了毒藥。最好每日堅持半小時到一小時的運動改善臉色。每
晚十點要睡覺。另外當歸是治療血瘀證的，電腦病臉色不好不一定就是血瘀，還可能是氣虛，陰虛。要辨證準確了再服藥。
當歸的吃法
當歸主要有補血活血的功效,偏溫性,如果是體虛貧血之人，用之最好；如果身體較健壯，只是為了保健，最好不要多用，久用；
過量易引起腹瀉，久用可致。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，近年來國內(nèi)醫(yī)藥學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，當歸又有如下新的藥用價值：
1、抗缺氧作用；
2、調(diào)節(jié)機體免疫功能、具有抗癌作用；
3、護膚美容作用；
4、補血活血作用；
5、抑菌、抗動脈硬化作用
以上為您介紹的有關(guān)當歸對女性的，健康作用你都了解清楚了吧！那么了解了它的具體功效以及做法那么在生活中我們?yōu)榱俗约旱纳眢w保健，也可以嘗試著去做適當?shù)某砸恍ξ覀兊纳眢w也是有好處的。
有活血補血、澤膚、生肌補血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，增強人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用，所以我們很有必要去學(xué)學(xué)下面介紹的七種當歸粉的吃法。
當歸生姜羊肉湯
當歸15克、生姜15克、羊肉200克。將生姜切片、羊肉切小塊、當歸切薄片，三味同放鍋內(nèi)加清水適量煮湯，待羊肉熟爛后再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調(diào)味，飲湯食肉。此方有補血調(diào)血、散寒開胃、益氣健脾、溫經(jīng)止痛之功效，可用于治療產(chǎn)后血虛腹疼、頭暈?zāi)垦?、寒凝氣滯所致的胸悶腹疼、月?jīng)不調(diào)、四肢不溫、倦怠少氣、食欲不振等一系列婦科疾病。
當歸黃湯
當歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片，同放入鍋內(nèi)加清水適量煮湯，食肉飲湯。當歸養(yǎng)血補血，黃花補虛療損和血脈，瘦肉益氣養(yǎng)血，此方適用于產(chǎn)后或病后血虛所致的經(jīng)閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經(jīng)衰弱、氣虛乏力、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟ο陆岛褪秤徽?、月?jīng)不調(diào)等癥。
當歸首烏雞肉湯
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內(nèi)加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生姜、蔥花、食鹽、味精調(diào)味，飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養(yǎng)肝腎補血、當歸養(yǎng)血和血，枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能，適用于肝血不足所致的身體虛弱、頭暈?zāi)垦?、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等癥的補養(yǎng)和治療。
歸芪鴿肉湯
當歸20克、黃芪50克、淮山藥20克、紅棗20克。將鴿去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊放砂鍋中加水及藥物、調(diào)料共煮至鴿肉爛熟，吃肉飲湯。本方有益氣血、補虛損之功效，適用于病后或產(chǎn)后身體虛弱、心悸氣短、倦怠乏力、失眠健忘、記憶力下降、食欲不佳以及貧血、神經(jīng)官能癥和更年期綜合癥等癥狀。
歸參豬心湯
豬心1個、當歸15克、黨參20克(或人參10克)。將黨參、當歸洗凈入水中煮30分鐘后，去藥渣再加入適量清水放入豬心和生姜、蔥、胡椒、食鹽，煮至豬心爛熟即可飲食。本方有益氣、養(yǎng)血、補血之功效、適用于心悸怔忡、氣短乏力、貧血及神經(jīng)衰弱等癥。
歸芍延壽酒
當歸30克、川芍30克、白芍30克、熟地黃30克、白術(shù)30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大棗30克、何首烏30克、陳皮30克、干姜30克。將上述藥物切成粗末入瓦壇中，加白酒2000毫升，浸泡15天即可飲用，每日1~2次，每次15~30毫升。此方具有益精血、補肝腎、理脾胃、祛風(fēng)濕的作用;適用于肝腎不足、脾胃不和風(fēng)濕痹陰經(jīng)絡(luò)所致的身體虛弱、腰膝無力、食少腹脹、胸悶不舒、惡心哎吐、筋骨疼痛、婦女月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)、陽痿、遺精、早泄及性功能低下等癥。
當歸益母蛋
當歸20克、益母草30克、雞蛋2個，同放入鍋內(nèi)加適量清水煮到蛋熟，取出去殼用針扎數(shù)個孔。再放放藥汁中煮3~5分鐘即可吃蛋飲湯，每日1次，連服30天為一個療程，此方有養(yǎng)血益腎、調(diào)經(jīng)止痛、安胎之功效，適用于腎虛血虧、氣滯血瘀、寒凝阻引起的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹疼、子宮內(nèi)膜異位、不排卵或輸孵管阻塞等癥
