身體3個(gè)部位多汗 一定要警惕
女性養(yǎng)生一定要簡(jiǎn)單。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。自有人類文明以來(lái),長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“身體3個(gè)部位多汗 一定要警惕”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
養(yǎng)生導(dǎo)讀:身體3個(gè)部位多汗,一定要警惕!出汗是一個(gè)信號(hào),有時(shí)可能意味著你的健康出了問(wèn)題,身體發(fā)出的這種警報(bào)信號(hào)一定不能忽視。下面就一起來(lái)看看身體哪三個(gè)部位出汗需警惕。
中醫(yī)常常根據(jù)病人出汗的時(shí)間、部位、多少和特點(diǎn)來(lái)判斷身體的狀況。無(wú)論冬夏,在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下,常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn),中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補(bǔ)益機(jī)體,緩解氣虛。
睡著出汗,醒來(lái)汗止,中醫(yī)稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn),中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
身體3個(gè)部位多汗 一定要警惕
一、頭汗過(guò)多
若頭面部多汗,同時(shí)覺(jué)得肢體沉重?zé)o力、上腹脹滿、口渴等,多為積食,可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點(diǎn)消化藥。孩子睡眠時(shí)出現(xiàn)輕微頭汗屬正?,F(xiàn)象;但若伴有睡眠不實(shí)、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn),要及時(shí)診治。此外,老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性,也會(huì)有頭汗過(guò)多的情況,多屬于氣虛。
二、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等,多屬于陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證,可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等,多屬于胃熱,可服用清胃熱的中藥,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
三、心窩、胸口多汗
多見(jiàn)于一些腦力工作者,這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多夢(mèng)的表現(xiàn),屬于思慮過(guò)度,導(dǎo)致心脾虛,可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調(diào)節(jié)心情。
根據(jù)出汗判斷自身狀況
自汗:常日間出汗,活動(dòng)后更甚,多由氣虛或陽(yáng)虛所致,可服用溫補(bǔ)之品進(jìn)行調(diào)理。
盜汗:入睡后汗出,醒后則汗止,多見(jiàn)于陰虛火旺、久病之人,尤以肺結(jié)核患者最多見(jiàn)。
鼻汗:每在情緒激動(dòng)、精神緊張、工作勞累、講話過(guò)多時(shí)排汗,汗液自鼻梁及鼻翼兩側(cè)滲出。多見(jiàn)于過(guò)敏性鼻炎及免疫力低下,易患感冒者。
額汗:汗出局限于頭額部,甚至汗如蒸籠熱氣,多見(jiàn)于身體陽(yáng)氣偏甚及消化功能亢進(jìn)者。
半邊身汗:指半身多汗,而另半身無(wú)汗或汗出甚微。多見(jiàn)于青年人高血壓腦病、腎性高血壓癥、中風(fēng)、半身不遂、截癱等患者。
勞心汗:系指心窩部和兩乳房中間部位多汗,多因憂、思、驚、恐過(guò)分而傷及心脾所致。常見(jiàn)于勞心過(guò)度的知識(shí)分子。
會(huì)陰汗:汗出局限于會(huì)陰和外生殖器部位,常見(jiàn)于外陰瘙癢癥、陰道炎等婦科病,亦可出現(xiàn)有異味的會(huì)陰汗。
腋臭汗:汗臭如狐騷氣味,腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見(jiàn)于青、中年,女性多于男性。
半邊頭汗:整個(gè)頭部以鼻中分成兩半,一半頭出汗,另一半頭滴汗皆無(wú)。此系因大病后夫妻同房,陰陽(yáng)雙虧并感寒所致。
手足心汗:多發(fā)生于緊張或激動(dòng)時(shí)或在公開場(chǎng)合說(shuō)話時(shí),常在青少年時(shí)發(fā)病,多半是精神壓抑引起。
此外,高燒病人的戰(zhàn)汗(先見(jiàn)全身戰(zhàn)栗發(fā)抖,而后汗出)、生命垂危之際的脫汗(大汗淋漓不盡),均為疾病轉(zhuǎn)危之征象,應(yīng)加以重視。
專家說(shuō),真正的汗水是沒(méi)有顏色的。如出現(xiàn)黃色是因?yàn)槲⑸飳?duì)汗水當(dāng)中的一些微量原素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)所致。而且,某些身體有疾病的人,汗水也會(huì)呈現(xiàn)出不同的顏色。當(dāng)出現(xiàn)不同于一般顏色的汗水時(shí),就要考慮會(huì)不會(huì)是身體生病了,這時(shí)候最好咨詢醫(yī)生。
按照中醫(yī)的說(shuō)法,汗為津液的組成部分,汗的產(chǎn)生與臟腑均有一定關(guān)系,汗出過(guò)多,可耗血傷津;反之津虧血少,汗源不足,不宜發(fā)汗。
人的排毒方式有兩種:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,有利于人體的新陳代謝、經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗,時(shí)間長(zhǎng)了,皮膚就不會(huì)呼吸了,最后就會(huì)造成人體代謝系統(tǒng)的紊亂,并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。
專家提醒說(shuō),人該出汗時(shí)就得出汗。在夏季出汗多的情況下,不要光喝白開水,還要在飲水中加適量的鹽,或多吃稍帶咸味的食物。
生活中應(yīng)多注意,切記不可過(guò)度出汗;出汗時(shí)勿吹風(fēng)扇;大量出汗后應(yīng)補(bǔ)充水電解質(zhì);經(jīng)常自汗盜汗者應(yīng)積極進(jìn)行治療;患風(fēng)寒感冒時(shí)可以生姜煮水飲服。
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男人想要變得更有魅力更健康,五大男人穴必須保養(yǎng)好,下面小編幫你找到這些穴位,教你保健妙招,以及教你一些成為十美男人的秘訣,趕快去看看了解下吧。
刺激商陽(yáng)強(qiáng)精壯陽(yáng)
商陽(yáng)穴對(duì)很多男性而言可能比較陌生,沒(méi)有涌泉、腎俞、關(guān)元等穴位那么山名,但是你可別小看這個(gè)穴位,它跟陽(yáng)氣的關(guān)系很密切。
中醫(yī)穴位的名稱都是有講究的,商陽(yáng)穴的商是漏刻的意思,陽(yáng)就是指陽(yáng)氣。商陽(yáng)穴的氣血物質(zhì)由大腸經(jīng)體內(nèi)纖脈的陰水所化,出體表纖脈后化為純陽(yáng)之氣,穴內(nèi)無(wú)陰性之水,是絕陰化陽(yáng)的過(guò)程,所以,商陽(yáng)穴和陽(yáng)氣的關(guān)系非常密切。中醫(yī)認(rèn)為該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效,可延緩性衰老。
幫你找它:商陽(yáng)穴位于人體的雙手食指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。
教你養(yǎng)穴:按摩食指指腹。按摩時(shí),可以用左手的拇指和食指捏壓右手食指指腹64下。左右手交換捏壓為一次。按摩時(shí)要注意快速擦動(dòng),感到手指發(fā)熱為官,以保證刺激到商陽(yáng)穴。還可雙手互勾手指。用食指勾住公交車內(nèi)的吊環(huán)或扶手等按摩食指,也可以在閑暇時(shí)兩手食指相勾反復(fù)牽拉。
艾灸腎俞穴填精補(bǔ)髓
腎俞穴位于腰部,是與男性十殖健康較為密切的一個(gè)穴位。一些男性因?yàn)檠客鈧绊懙叫怨δ芎蜕芰Γ驗(yàn)檠坑泻芏嘟桓猩窭w和副交感神經(jīng),一旦出現(xiàn)勞損或受傷,疼痛感都可能阻礙男性過(guò)性生活。艾灸腎俞穴可以益腎納氣、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)腰健脊。
幫你找它:腎俞為背俞穴之一,與命門穴的位置持平,在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處,左右各一個(gè),為腎臟之氣輸注之處。
教你養(yǎng)穴:患者取俯臥位,將艾條點(diǎn)燃的一端,靠近腎俞穴艾灸(一般距皮膚約3厘米),至有溫?zé)崾孢m感覺(jué)時(shí)固定不動(dòng),灸至皮膚稍紅暈即可,一般灸約1015分鐘,隔日一次,每月灸10次。
溫灸關(guān)元固本培元
任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽(yáng)效果的穴位,關(guān)元穴就是其中之一。關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患?,F(xiàn)代研究證實(shí),刺激關(guān)元穴能通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的
幫你找它:關(guān)元穴位于臍下3寸處,位置在沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。
教你養(yǎng)穴:溫灸最適宜關(guān)元穴。用扶陽(yáng)罐每天溫灸關(guān)元穴3-5分鐘,有強(qiáng)腎壯陽(yáng)、增強(qiáng)男性性功能的功效,建議長(zhǎng)期堅(jiān)持使用。此外,平時(shí)也可以按摩關(guān)元穴雙手交叉重疊量于關(guān)元穴上,稍加壓力,然后交叉雙手快速地、小幅度地上下推動(dòng)。注意不可以過(guò)度用力,按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。
按揉三陰交改善性冷淡
很多男性面對(duì)高壓的生活節(jié)奏,或者因?yàn)樽陨盹嬍辰Y(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣不合理,導(dǎo)致性冷淡。三陰交是一個(gè)大補(bǔ)穴,能補(bǔ)氣補(bǔ)血,提升男性的性欲,重溫浪漫人生。針灸該穴主治遺精、陽(yáng)痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一。
幫你找它:三陰交是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)的交會(huì)之處。三陰交穴位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10厘米處。
教你養(yǎng)穴:用手指指腹按揉三陰交穴保養(yǎng),要注意兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)。中午11點(diǎn),按揉三陰交健脾。三陰交本身是脾經(jīng)的經(jīng)穴,脾主要的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運(yùn)化出去。每天中午11點(diǎn),脾纖當(dāng)令之時(shí),按揉左右腿的三陰交各20分鐘,能把身體里面的濕氣、濁氣等排出去。晚上5-7點(diǎn),按揉三陰交補(bǔ)腎。每天晚上57點(diǎn),腎經(jīng)當(dāng)令之時(shí),用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,能促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通,可增強(qiáng)男性性功能。
指壓足三里補(bǔ)中益氣
足三里是一個(gè)能防治多種疾病、強(qiáng)身健體的重要穴位,經(jīng)常按摩能調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)。男性肩負(fù)的壓力常常比女性更大,有的男性成家許久也不滿意自己的性生活,有時(shí)常常出現(xiàn)疲憊、怕冷和氣力不足的癥狀。足三里穴時(shí)于經(jīng)常感覺(jué)疲憊、怕冷、氣力不足甚至容易早泄的男性來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的保健和輔助治療穴位。
幫你找它:足三里是男性第一大穴,位于外膝眼直下四橫指處。
教你養(yǎng)穴:用手指大拇指指面著力于足三里穴位之上,垂直用力,向下壓揉。其余四指握拳,以協(xié)同用力,直至產(chǎn)生酸、麻、脹、痛等感覺(jué),持續(xù)5秒后放松,反復(fù)操作數(shù)次即可。
俗話說(shuō),“春捂秋凍,不生雜病”,也就是氣候剛轉(zhuǎn)暖的時(shí)候,注意保暖才能預(yù)防各種疾病的侵?jǐn)_。事實(shí)上,除了別急著脫衣服外,更重要的是捂好這幾個(gè)穴位。
神門穴
位于手腕的神門穴是最重要的,可以說(shuō)是“春捂第一穴”。神門穴是心經(jīng)的原穴。人的心臟主管全身的血脈,而原穴是主管各臟腑元?dú)夂蜕瓌?dòng)力所在的穴位,有強(qiáng)化各臟腑,特別是保護(hù)心腦血管的功能。
神門穴位于腕橫紋上,手小指一側(cè)腕下方肌腱的里側(cè)。除了避免該處受寒之外,按摩此穴也有很好的保健作用。大家隨時(shí)都可以用拇指指端點(diǎn)按神門穴,力量無(wú)需太大,也不必追求酸脹感。
風(fēng)池穴
中國(guó)有句古話叫“神仙也怕腦后風(fēng)”。這表明人們?cè)诖禾煲欢ㄒ巡弊樱绕涫遣弊雍竺嫖孀 ?/p>
人體風(fēng)池穴位于頸部,在枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。風(fēng)池穴很容易被風(fēng)邪侵襲,因此可以圍上圍巾保暖。
神闕穴
神闕穴即我們平時(shí)說(shuō)的肚臍,特別是一些胃部怕冷、愛(ài)腹瀉的人,要特別注意這個(gè)部位的保暖,可經(jīng)常在肚臍處進(jìn)行熱敷。
腎俞穴
春捂還要捂好腎俞穴。腎俞穴位于腰部第二腰椎棘突下,左右二指寬處。人體陽(yáng)氣的根在腎,而腰為腎之府,腎陽(yáng)虛時(shí)會(huì)腰部酸軟怕冷。用熱水袋熱敷或艾灸腰眼處的腎俞穴,可以起到溫暖腎陽(yáng)的作用。
痔瘡是目前臨床醫(yī)學(xué)上最常見(jiàn)的一種癥狀,很多人由于痔瘡問(wèn)題而經(jīng)常耽誤學(xué)習(xí)乃至工作,由于痔瘡的發(fā)病是間歇性的,因此很多人都一直抱有一個(gè)得了痔瘡就一定要手術(shù)嗎的疑問(wèn),對(duì)很多得了痔瘡的人來(lái)講,大家都抱著能不手術(shù)就不手術(shù)的態(tài)度,認(rèn)為只要在日常的起居飲食中多加注意即可。
對(duì)于治療痔瘡一定要手術(shù)嗎的疑問(wèn),不得不說(shuō),痔瘡的治療手術(shù)最好是要進(jìn)行的,因?yàn)椋胗肋h(yuǎn)遠(yuǎn)離痔瘡對(duì)自己生活的影響,痔瘡患者就一定要選擇通過(guò)手術(shù)的方法去除痔瘡。
1、經(jīng)常大便出血,發(fā)作頻繁,便血量較多,保守或藥物治療效果不明顯者。
2、痔核較大,便后脫出肛門外,不能自行回納,需用手托、平臥休息、熱敷才能回納肛內(nèi)者。 3、痔核脫出嵌頓肛外,嵌頓,外痔水腫,肛門疼痛者。
4、外痔痔體積較大,且經(jīng)常發(fā)炎伴有腫痛者。
5、血栓性外痔,痔體較大不能自行吸收,劇烈疼痛者。
痔是一種正常的生理結(jié)構(gòu),如果由于發(fā)生病變而將其全部切除,則其墊性作用喪失,肛門的密封性能將受到影響。因而痔瘡是不能全部切除的,當(dāng)然也就不能根治了。一些環(huán)痔病人由于切除了痔組織,肛門功能多數(shù)受到一定程度的影響,如確實(shí)需要手術(shù)治療,應(yīng)保留一些痔組織。目前認(rèn)為,沒(méi)有癥狀的痔瘡是不需要做任何治療的,只有當(dāng)發(fā)生出血、腫塊從肛門脫出影響生活時(shí)才考慮治療。治療的措施主要是內(nèi)科治療,如通便、局部消炎等對(duì)控制癥狀有較好的療效。痔瘡?fù)饪浦委煼椒ㄝ^多,包括注射療法、電子激光治療、冷凍治療及手術(shù)切除等,各有一定的適應(yīng)證及優(yōu)缺點(diǎn)。
治療痔瘡一定要手術(shù)嗎通過(guò)本文中關(guān)于治療痔瘡方法的一些描述,希望能夠?qū)加兄摊彽娜耸磕軌蛟缛諗[脫痔瘡的困擾而有所幫助,在此建議各位痔瘡患者在選擇做痔瘡手術(shù)之前一定要選擇適合自己的手術(shù)方法制定手術(shù)治療方案。
導(dǎo)語(yǔ):養(yǎng)生必知:6大糖尿病的早期癥狀 一定要警惕(圖)。糖尿病的早期癥狀有哪些?糖尿病人吃什么好?近些年來(lái),糖尿病的發(fā)病率一直在直線上升,居高不下。一些糖尿病的并發(fā)癥更是讓人感到害怕。想知道糖尿病的早期癥狀有哪些,又該如何判斷自己有沒(méi)有得糖尿病呢,看看這6大癥狀你有沒(méi)有。如果有的話,就一定要當(dāng)心了。
糖尿病的早期癥狀一:饑餓和多食
因體內(nèi)的糖份作為尿糖排泄出去,吸收不到足夠的熱量維持身體的基本需求,會(huì)常常感到異常的饑餓,食量大增,但依舊饑餓如故;平時(shí)不吃甜食的人也開始不加選擇地吃很多甜食,這就需要去醫(yī)院檢查了,這些異常癥狀往往是糖尿病的先兆。
糖尿病的早期癥狀二:手腳麻痹、發(fā)抖
糖尿病人會(huì)有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈及陣痛感、劇烈的神經(jīng)炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋、眼運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹,重視和兩眼不一樣清楚,還有自律神經(jīng)障礙等癥狀,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就要去醫(yī)院檢查,不得拖延。
糖尿病的早期癥狀三:疲勞、血壓高、尿液發(fā)白
糖尿病會(huì)感到容易疲勞,全身倦怠無(wú)力。沒(méi)有從事勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng),身體常常無(wú)原由地感到疲憊不堪,感到雙腿乏力,膝蓋酸軟,尤其是上下樓梯的時(shí)候;感冒后經(jīng)常長(zhǎng)癤瘡或血壓高,尿液白色,有甜酸氣味,此時(shí)就該及早去醫(yī)院檢查了。糖尿病在初期很難感覺(jué)到癥狀,當(dāng)有感覺(jué)時(shí),病情已十分嚴(yán)重了。因此,定期作健康檢查是最重要的預(yù)防措施,發(fā)現(xiàn)的越早,血糖值越容易控制,能防止病情惡化,并發(fā)癥也少。
糖尿病的早期癥狀四:眼睛疲勞、視力下降
眼睛容易疲勞,視力急劇下降。當(dāng)感到眼睛很容易疲勞,看不清東西,站起來(lái)時(shí)眼前發(fā)黑,眼皮下垂,視界變窄,看東西模糊不清,眼睛突然從遠(yuǎn)視變?yōu)榻暬蛞郧皼](méi)有的老花眼現(xiàn)象等,要立即進(jìn)行眼科檢查,上述癥狀就是糖尿病會(huì)引起的視力障礙、視網(wǎng)膜出血、白內(nèi)障、視力調(diào)節(jié)障礙等疾病的明顯表現(xiàn)。
糖尿病的早期癥狀五:口渴、多尿
口渴和多尿的癥狀。病人的飲水量大量增多,排尿的次數(shù)和份量也隨之增多,是發(fā)現(xiàn)糖尿病最便捷的途徑。尤其是睡夢(mèng)中因極度口渴而醒來(lái)喝水的癥狀,可能說(shuō)明病情已經(jīng)惡化,正常人每日的排尿量是1--1.5公升,但糖尿病人因小便頻數(shù),每日的排尿量往往達(dá)到2--4公升,有的病人甚至高達(dá)10公升,尿液中葡萄糖增多,發(fā)出甜酸氣味和很多泡沫并吸引昆蟲飛來(lái),就要馬上去醫(yī)院治療,因?yàn)榭诟墒翘悄虿∽钕瘸霈F(xiàn)的早期癥狀。
糖尿病的早期癥狀六:體重下降
中年人的身體日漸肥胖,食欲也正常,一旦發(fā)現(xiàn)體重下降很快,就應(yīng)考慮是否的了糖尿病。因肥胖會(huì)增大胰島素的需求量,導(dǎo)至病情急劇惡化。
導(dǎo)讀:鼻炎有時(shí)候和感冒是一樣的癥狀。很多人都分不清鼻炎的癥狀,以為就是感冒而拖著不治療,結(jié)果鼻炎誘發(fā)了中耳炎。今天小編就給大家鼻炎怎么治以及如何判斷鼻炎的健康知識(shí)。
別讓鼻炎變成中耳炎
急性鼻炎俗稱感冒,是臨床上常見(jiàn)的疾病,主要由病毒感染引起,當(dāng)機(jī)體抵抗力下降或鼻黏膜的防御功能遭到破壞時(shí),病毒乘機(jī)侵入機(jī)體,生長(zhǎng)繁殖而發(fā)病,表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕等癥狀。
鼻炎如果不及時(shí)治療容易變成中耳炎,因?yàn)楸亲雍投渫ㄟ^(guò)咽鼓管相通。咽鼓管咽口位于鼻咽側(cè)壁,當(dāng)下鼻甲腫脹或肥厚時(shí)壓迫咽鼓管影響咽鼓通氣和引流,中耳腔的空氣逐漸被黏膜吸收,而外界氣體
不能及時(shí)進(jìn)入鼓室,鼓室內(nèi)形成負(fù)壓,引起中耳黏膜血管擴(kuò)張、瘀血,使血管壁滲透性增加,鼓室內(nèi)積液,出現(xiàn)聽力下降、耳鳴、悶塞感等癥狀,形成分泌性中耳炎。另外,細(xì)菌經(jīng)咽鼓管侵入鼓室,引
起中耳腔的感染,可導(dǎo)致化膿性中耳炎的發(fā)作,表現(xiàn)為劇烈耳痛、耳鳴等癥狀,如果治療不及時(shí),可造成鼓膜穿孔、耳朵流膿。
分泌性中耳炎治療效果取決于治療的時(shí)機(jī)。及早發(fā)現(xiàn)和治療鼻部、咽部炎癥,同時(shí)進(jìn)行咽鼓管吹張、鼓膜穿刺抽液等治療。可以收到很好的效果。分泌性中耳炎如果未得到及時(shí)的治療,耳內(nèi)的液體未被
完全吸收,會(huì)導(dǎo)致鼓室硬化、粘連性中耳炎、膽固醇性肉芽腫等繼發(fā)疾病。
5大保養(yǎng)細(xì)節(jié)預(yù)防鼻部疾病
鼻部的美觀不在于化妝品的高級(jí),而在于鼻部的皮膚不受疾病破壞。下面,教您如何清潔鼻子,預(yù)防疾病的發(fā)生。
1、慎用美白產(chǎn)品 防止加重色斑
色斑的出現(xiàn)讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾,鼻頭頂幾個(gè)斑點(diǎn),在孩提時(shí)代還能算得上是可愛(ài);但在成人之后,則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產(chǎn)品,能淡化色斑。
需要注意的是,都說(shuō)檸檬汁可以美白,檸檬含有可以增白的維他命C成分,但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收,更含有一種稱為茄堿的成分,容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉,再曬太陽(yáng)的話,出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)將大大增加。
2、預(yù)防酒糟鼻 警惕鼻子發(fā)紅
過(guò)多進(jìn)食巧克力等甜食,可能會(huì)導(dǎo)致鼻尖上的毛細(xì)血管擴(kuò)張,從而鼻尖發(fā)紅;有吃零食習(xí)慣的女性,可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個(gè)鼻頭發(fā)紅,除了氣候寒冷等原因外,則要考慮是否心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重,是否有了酒糟鼻,及時(shí)去醫(yī)院治療。
3、消除青春痘 控制油脂分泌
你不會(huì)希望對(duì)方凝視你的時(shí)候,你的鼻頭亮得像燈泡一樣!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙,但次數(shù)不要太多,一天2次即可。油脂分泌過(guò)多,或是過(guò)于旺盛,容易產(chǎn)生青春痘。
4、消除毛孔堆積污垢 定期去角質(zhì)
鼻子是油脂分泌旺盛的部位,隨著年齡的增長(zhǎng),以及護(hù)膚產(chǎn)品使用不當(dāng),都會(huì)使毛孔越來(lái)越大,而鼻子是面部最突起的部位,毛孔粗大就更影響美觀。
平時(shí)應(yīng)定期進(jìn)行深層清潔及去角質(zhì),每天的清潔都要做到手法正確,避免毛孔中油脂污垢的堆積;洗完臉后,拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水),輕輕由下往上拍打,持續(xù)一段時(shí)間后會(huì)使毛孔看起來(lái)細(xì)致很多,同時(shí)也具有抑制皮脂分泌的效果。
5、清理黑頭 重在日常護(hù)理
黑頭是凈白肌膚的天敵,在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會(huì)有油脂分泌,這些油脂最終會(huì)硬化,經(jīng)氧化后成為黑頭。鼻貼的效果不徹底,經(jīng)常去美容院對(duì)鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害,所以除黑頭重在日常護(hù)理。
可以定期用深層去死皮膏去角質(zhì),購(gòu)買植物黑頭軟化乳,敷于黑頭處,10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次,嚴(yán)重者天天使用);再使用收縮毛孔調(diào)節(jié)水,收斂毛孔,減少油脂分泌。
過(guò)敏性鼻炎的4個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)
過(guò)敏性鼻炎的治療說(shuō)起來(lái)并不復(fù)雜,但很多人對(duì)過(guò)敏性鼻炎的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。事實(shí)上,過(guò)敏性鼻炎若不及時(shí)進(jìn)行治療,有可能誘發(fā)鼻竇炎、鼻息肉,長(zhǎng)期治療不當(dāng),還會(huì)導(dǎo)致中耳炎、嗅覺(jué)喪失甚至誘發(fā)哮喘。
過(guò)敏性鼻炎說(shuō)到底是過(guò)敏性體質(zhì)的人接觸了過(guò)敏原所引起的一系列癥狀。過(guò)敏性體質(zhì)與遺傳相關(guān),目前的醫(yī)學(xué)水平尚不能改變過(guò)敏體質(zhì)為不過(guò)敏體質(zhì)。過(guò)敏性鼻炎的治療說(shuō)起來(lái)并不復(fù)雜,但很多人對(duì)過(guò)敏性鼻炎的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。
治不治無(wú)所謂
在很多人看來(lái),過(guò)敏性鼻炎只不過(guò)是發(fā)作時(shí)有點(diǎn)痛苦而已,過(guò)后仍和健康人一樣,治不治無(wú)所謂。事實(shí)上,過(guò)敏性鼻炎若不及時(shí)進(jìn)行治療,有可能誘發(fā)鼻竇炎、鼻息肉,長(zhǎng)期治療不當(dāng),還會(huì)導(dǎo)致中耳炎、嗅覺(jué)喪失甚至誘發(fā)哮喘。
現(xiàn)代男性,生活和工作壓力齊下,經(jīng)常會(huì)感覺(jué)各種不適。隨著年齡的增長(zhǎng),身體各種機(jī)能明顯加快,尤其是經(jīng)常有應(yīng)酬的男性,身體所承受的壓力更大。專家建議,男性晨起搓身體3個(gè)部位,每天堅(jiān)持可利于身體健康。
神清氣爽——搓面部
在疲勞時(shí)搓一搓臉,不僅面部舒服,而且眼睛明亮,感覺(jué)神清氣爽。搓臉的好處不僅在于舒展面神經(jīng)和表情肌,更重要的是可防止面神經(jīng)炎、視力減退、預(yù)防感冒。
搓臉時(shí)的輕重以自己的感覺(jué)而定,但最好稍重一些;搓臉時(shí)的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3~5次為宜,每次不少于5分鐘,直到臉上有熱烘烘的感覺(jué)為止。干性皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重,速度也不要過(guò)快,以免搓傷皮膚。
固精益腎——搓腰眼
腰眼位于第三腰椎棘突下旁開3.5寸的凹陷處。中醫(yī)認(rèn)為,腰眼居“帶脈”,是腎臟所在部位。腎喜溫惡寒,常按摩腰眼能溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血。中醫(yī)認(rèn)為,用掌搓腰眼和尾閭,不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊,而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。
按摩時(shí),兩手對(duì)搓發(fā)熱,緊按腰眼處,稍停片刻,然后用力向下搓到尾閭部位(長(zhǎng)強(qiáng)穴)。每次做50~100遍,每天早晚各做一次。搓完后兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處,每次5分鐘左右。
補(bǔ)腦安神——搓腳心
人體在腳心上反射區(qū)較多,經(jīng)常搓腳心能起到補(bǔ)腦益腎、益智安神、活血通絡(luò)的療效,還可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病癥。搓腳有干搓和濕搓兩種。
具體做法是,干搓時(shí)左手握住左腳背前部,用右手沿腳心上下搓100次,以使腳心發(fā)熱;換用左手搓右腳腳心。搓的力度以自己舒適為宜。濕搓時(shí)把腳放在溫水盆中,泡至腳發(fā)紅,再按干搓的方法搓。
胃癌術(shù)后一定要化療嗎
1、胃癌術(shù)后一定要化療嗎
現(xiàn)在治療胃癌的最主要的,也是治愈性最高的一種方法就是手術(shù)治療手術(shù)治療包括近端胃大部切除術(shù),遠(yuǎn)端胃大部切除術(shù)等。胃癌手術(shù)可以達(dá)到切除腫瘤的作用,但是在手術(shù)之后還有可能會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。
對(duì)于一些病情比較嚴(yán)重的患者只是進(jìn)行手術(shù)治療的話是不會(huì)有十分理想的效果的,我們還要通過(guò)化療來(lái)對(duì)胃癌進(jìn)行治療。一般情況下胃癌化療最常用的藥物有阿霉素,氟環(huán)胞苷羥基脲,絲裂霉素C等。
2、胃癌術(shù)后化療提高治愈率
胃癌手術(shù)之后的化療是我們鞏固胃癌的治療效果的一種非常重要的方法,主要就是為了提高手術(shù)治療的徹底性。這樣可以起到防止殘存癌細(xì)胞出現(xiàn)復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的作用。而且還可以有效地提高早期胃癌的治愈率。
3、胃癌術(shù)后為什么還要化療
外科根治在物理上解決了胃癌,但是從分子和基因角度來(lái)看,肉眼看不到的轉(zhuǎn)移很可能是存在的,適當(dāng)時(shí)間、適當(dāng)劑量的化療是延長(zhǎng)生存時(shí)間、減少?gòu)?fù)發(fā)的有效手段,尤其年輕人胃癌具有發(fā)現(xiàn)困難、進(jìn)展快、預(yù)后差等特點(diǎn),對(duì)年輕胃癌患者更需要正確的治療。
年輕人一旦持續(xù)出現(xiàn)胃脹、胃痛、惡心等癥狀,一定不要隨意買些胃藥治療,應(yīng)到醫(yī)院檢查。有家族史、慢性胃病者,如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃大部切除后的殘胃、疣狀胃炎的高危人群,每6至12個(gè)月還應(yīng)到醫(yī)院做胃鏡檢查。
胃癌術(shù)后飲食要注意什么
消瘦者宜多吃高營(yíng)養(yǎng)食物,防治惡病質(zhì),如烏骨雞、鴿子、鵪鶉、牛肉、豬肉、兔肉、蛋、鴨、豆豉、豆腐、鰱魚、鯇魚、刀魚、塘虱魚、青魚、黃魚、烏賊、鯽魚、鰻、鯧魚、泥鰍、蝦、淡菜、豬肝。
惡心、嘔吐者宜吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、粟米、核桃、玫瑰、楊桃、無(wú)花果、姜、藕、梨、冬菜、芒果、烏梅、蓮子。
體虛者宜多吃能增強(qiáng)免疫力、抗胃癌作用的食物,如山藥、扁豆、薏米、菱、金針菜、香菇、蘑菇、葵花籽、獼猴桃、無(wú)花果、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、鴿蛋、牛奶、豬肝、沙蟲、猴頭菌、鮑魚、針魚、甲魚。
便血宜吃淡菜、龜、鯊、魚翅、馬蘭頭、金針菜、猴頭菌、蜂蜜、薺菜、香蕉、橄欖、烏 梅、木耳、羊血、蠶豆衣、芝麻、柿餅、豆腐渣、螺等。
術(shù)后化療的宜吃防治化療副作用的食物:蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、烏梅、杏餅、無(wú)花果。
胃癌術(shù)后要定期復(fù)查
目前胃癌的治療方式為手術(shù)為主的綜合治療,手術(shù)是可能治愈胃癌的唯一手段,對(duì)于接受胃部切除術(shù)后的胃癌患者,日后還要定期復(fù)查。
腫瘤治療多采用個(gè)體化的綜合治療,所以在完成第一階段治療(往往是住院手術(shù)治療)后,還需要依據(jù)患者的個(gè)體情況由醫(yī)生制定相應(yīng)的術(shù)后治療方案(化療、放療、分子靶向治療等)。
同時(shí),通過(guò)定期復(fù)查,醫(yī)生與患者能很好地進(jìn)行溝通,及時(shí)了解患者的情況(如營(yíng)養(yǎng)狀況、治療不良反、復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移等),采取相應(yīng)措施,促進(jìn)康復(fù)。在治療的最初兩年內(nèi)每三個(gè)月復(fù)查一次;第三到五年則每半年復(fù)查一次;第五年后每年一次,且要持續(xù)終生;具體復(fù)查項(xiàng)目醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的復(fù)查時(shí)間給您開具相應(yīng)的檢查項(xiàng)目。
如果牙根裂了,一般患者的感覺(jué)不是特別的明顯,出現(xiàn)這種情況要具體分析,如果冠根聯(lián)合折斷,這事比較嚴(yán)重的一種牙裂的現(xiàn)象,這時(shí)候牙髓會(huì)暴露在外面,容易發(fā)生感染,容易導(dǎo)致水腫,對(duì)于這種牙根斷裂,一定要及時(shí)拔除,避免對(duì)健康造成更大的危害,下面就來(lái)了解一下。
牙根裂了一定要拔掉嗎
牙冠折裂后,病人一般不會(huì)感到特別疼,僅僅表現(xiàn)為牙齒表面粗糙。此時(shí)只需將銳利邊緣磨除即可,缺損部分也可通過(guò)牙齒的自身代謝來(lái)修復(fù)。如果牙冠缺失較多,牙髓暴露在外,就會(huì)發(fā)生較為劇烈的疼痛,對(duì)這類牙裂就要拔除牙髓后再修復(fù)缺損的部分。冠根聯(lián)合折裂是最為嚴(yán)重的一種牙裂,即牙齒折裂時(shí)牙冠和牙根同時(shí)折裂。此時(shí)牙髓往往暴露,并且其折裂部位深至齦下,牙周組織極易發(fā)生感染,產(chǎn)生膿腫,使疼痛加劇,因此,這類折裂牙一般需要拔除。此外,折斷于牙頸部的牙齒也可以通過(guò)樁釘和人造牙冠來(lái)修復(fù)。對(duì)于經(jīng)過(guò)拔髓治療、較脆的或齲洞較大的牙齒,最好請(qǐng)牙科醫(yī)師在這顆牙齒上做一個(gè)套冠修復(fù),這樣就不易折裂。但是,很多牙裂治療時(shí)仍需拔牙。因此,如何防止牙齒折裂仍是保存牙齒的關(guān)鍵。無(wú)論是正常還是經(jīng)過(guò)治療的牙齒,都要避免咀嚼過(guò)硬的食物,克服不良習(xí)慣,如用牙齒來(lái)開瓶蓋等。此外,還要定期請(qǐng)醫(yī)師檢查牙齒,一旦發(fā)現(xiàn)有牙齒隱裂,應(yīng)立刻進(jìn)行治療,以防發(fā)生牙齒折裂。
吃什么對(duì)牙齒好
1、芹菜芹菜中含有大量的粗纖維,吃芹菜的同時(shí)就能擦去不少粘附在牙齒表面的細(xì)菌。對(duì)粗纖維食物反復(fù)的咀嚼還可刺激唾液的分泌,以平衡口腔內(nèi)的酸堿度。2、洋蔥洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。3、薄荷薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部,在呼吸時(shí)感覺(jué)氣味清新。4、乳酪鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細(xì)菌活動(dòng)的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣質(zhì),有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì),使牙齒更為堅(jiān)固。5、橙子這種顏色鮮亮的水果中含有的檸檬酸會(huì)對(duì)牙齒起到美白作用,但過(guò)量食用會(huì)磨損掉牙齒表面的琺瑯質(zhì);所以只能適量食用。