口干是不是乙肝的癥狀？
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終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“口干是不是乙肝的癥狀？”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
口干是乙肝的癥狀嗎？患乙肝有什么癥狀？乙肝是一種常見(jiàn)的傳染性肝病，與艾滋病、肺結(jié)核等并列為世界主要的傳染病。及早發(fā)現(xiàn)和檢查治療乙肝是十分必要的，這需要對(duì)乙肝的癥狀有所了解。專(zhuān)家表示，乙肝初期癥狀有很多，如食欲不振、渾身乏力、腹痛腹瀉等。
口干是乙肝的癥狀嗎？
乙肝是困擾很多患者的一種傳染性疾病，分為急性與慢性?xún)煞N。乙肝病毒的感染讓很多人心生恐慌。生活中很多的人都想知道有關(guān)乙肝的癥狀，原因就是乙肝是一種嚴(yán)重的病毒性疾病，對(duì)患者身體構(gòu)成一定的危害。那么很多的乙肝患者在發(fā)病之前都會(huì)有口干的出現(xiàn)，但是并不是所有的患者都會(huì)有這種癥狀征兆。
對(duì)于肝功正常的患者會(huì)出現(xiàn)口干表現(xiàn)，大多數(shù)是因?yàn)椴“Y的發(fā)展或者是新陳代謝異常造成的，從中醫(yī)的角度上講患者大多肝腎陰虛，熱盛津傷會(huì)產(chǎn)生口干的癥候，一般通過(guò)合理的飲食調(diào)理，注意多休息，是可以減輕癥狀的；對(duì)于肝功異常的患者出現(xiàn)的口干表現(xiàn)，要重視，提示病情的發(fā)展，需及時(shí)的治療。
現(xiàn)在了解了疾病患者在病前期都會(huì)有口干的出現(xiàn)，那么對(duì)于口干的患者首先自己先用飲食來(lái)治療，接下來(lái)盡快的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因。患者在飲食上要注意，多吃新鮮的水果蔬菜，以補(bǔ)充機(jī)體的維生素，礦物質(zhì)及微量元素等，達(dá)到滋肝、護(hù)肝、潤(rùn)肺等功效?；颊咂綍r(shí)也要多喝水，可以茶水，茶水富含多種礦物質(zhì)和微量元素，尤其在夏季不僅可補(bǔ)充機(jī)體所需的水分而且能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡；還有就是要少吃辛辣油膩的食物。
經(jīng)過(guò)上述專(zhuān)家講述的口干癥狀的出現(xiàn)，標(biāo)志著乙肝癥狀的發(fā)生，那么對(duì)于患者來(lái)說(shuō)可不僅僅只有口干這樣的癥狀，如果遇到其他的不適癥狀，也要盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥治療。為了防止患者出現(xiàn)誤診的情況，應(yīng)馬上采取措施。
常見(jiàn)的乙肝癥狀有哪些？
（1）疲乏無(wú)力：這是乙肝病人發(fā)病的早期表現(xiàn)之一。表現(xiàn)為輕者不愛(ài)活動(dòng)，重者臥床不起，連洗臉、吃飯都不愛(ài)做。原因是由于病人食欲不振，消化吸收障礙，導(dǎo)致人體能量不足；其次是由于病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞，使肝臟制造和儲(chǔ)存糖原減少；另外缺乏維生素、電解質(zhì)紊亂及肝細(xì)胞破壞引起血中膽堿酯酶減少，影響神經(jīng)、肌肉正常功能。
（2）尿黃如茶。黃疸型肝炎病人都有尿黃的癥狀。初起尿色淡黃，逐日加深，濃如茶色或豆油狀；繼而皮膚及鞏膜發(fā)黃。由于乙肝病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞，影響膽紅素的代謝，使膽紅素進(jìn)入血液增多，經(jīng)尿液排出體外較平時(shí)增加，故尿色加深。尿的顏色越黃，說(shuō)明肝細(xì)胞破壞越重，病情好轉(zhuǎn)尿色逐漸恢復(fù)正常。
（3）食欲減退，惡心厭油。這是大多數(shù)乙肝病人都有的癥狀，尤其是黃疽型肝炎病人表現(xiàn)更嚴(yán)重。因?yàn)榛几窝缀?，因肝炎病毒誘發(fā)肝細(xì)胞大量破壞，分泌膽汁的功能減低，從而影響脂肪的消化，故而厭油食。
（4）發(fā)熱：急性黃疽型肝炎早期常有發(fā)熱，多在37。5－38。5攝氏度，高熱者少見(jiàn)，一般持續(xù)3－5天，而無(wú)黃疽型肝炎者發(fā)熱遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于黃疽型肝炎者。許多病人發(fā)熱還伴有周身不適、食欲減退，誤認(rèn)為得了感冒。
（5）肝區(qū)痛。肝炎病人常常訴說(shuō)肝區(qū)痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的脹痛、鈍痛或針刺樣痛，活動(dòng)時(shí)加劇，且時(shí)間不一；有時(shí)左側(cè)臥位時(shí)疼痛減輕。
（6）少數(shù)重型肝炎病例可見(jiàn)腹脹、少尿、出血傾向。
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現(xiàn)在人們的生活水平越來(lái)越高，人們對(duì)于飲食方面也越來(lái)越講究，越來(lái)越多的調(diào)味品出現(xiàn)在人們的生活里。其實(shí)有很多調(diào)味品不僅僅在做飯的時(shí)候能夠用到，它們還是很好的中藥材，在很多藥方中都出現(xiàn)過(guò)。很多人分不清肉桂是不是桂皮，下面給大家具體介紹下這兩種的區(qū)別。
桂皮既是一種常見(jiàn)的食品香料，又是一種常用中藥。桂皮作為食品香料，多用作燉肉佐料，能才菜肴增加不少美味。桂皮作為一種常用中藥，對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后腹痛、月經(jīng)來(lái)潮期間小腹冷痛和閉經(jīng)都具有重要作用。
1、肉桂為肉桂的干燥樹(shù)皮，桂皮為天竺桂、陰香、細(xì)葉香桂、川桂等的樹(shù)皮。
2、肉桂以皮細(xì)肉厚、斷面紫紅色、油性大、氣香濃烈、味甜微辛辣、嚼之無(wú)渣者為佳。桂皮則氣清香而涼，似樟腦，味微甘辛，以皮薄、香氣濃厚者為佳。
3、肉桂：辛、甘，大熱。歸腎、脾、心、肝經(jīng)。補(bǔ)火助陽(yáng)，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)。用于陽(yáng)痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽(yáng)虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經(jīng)閉，痛經(jīng)。陰虛火旺者忌服，孕婦慎服。
桂皮：辛，溫。歸心、肝、脾、腎經(jīng)。暖脾胃，散風(fēng)寒，通血脈。用于腹冷胸滿，嘔吐噎膈，風(fēng)濕痹痛，跌損瘀滯，血痢腸風(fēng)。陰虛有火者忌服。
4、肉桂與桂皮同小異大。一般肉桂以入藥為主，桂皮以菜肴佐料為主。
5、桂皮的作用主要是暖脾胃，散風(fēng)寒，通血脈。治腹冷胸滿，嘔吐噎膈，風(fēng)濕痹痛，跌損瘀滯，血痢腸風(fēng)。肉桂的作用主要是補(bǔ)元陽(yáng)，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門(mén)火衰，肢冷脈微，亡陽(yáng)虛脫，腹痛泄瀉，寒疝奔豚，腰膝冷痛，經(jīng)閉癥瘕，陰疽，流注，及虛陽(yáng)浮越，上熱下寒。
6、桂皮在用作中藥的時(shí)候，常用于調(diào)理治療產(chǎn)婦產(chǎn)后腹痛、閉經(jīng)和月經(jīng)腹部冷痛等問(wèn)題。桂皮在用作食品香料或烹調(diào)調(diào)料的時(shí)候，常用于做燉肉作料。而肉桂則主要用于藥用，肉桂作為調(diào)料用的時(shí)候一般是做湯食。
肝臟是我們身體的重要臟器，是我們的主要解毒器官。我們身體很多物質(zhì)的轉(zhuǎn)化都需要在肝臟進(jìn)行，而且由于肝臟的血管分布多，容易引起病原微生物的繁殖，再加上肝臟缺少感覺(jué)神經(jīng)，當(dāng)肝臟發(fā)生病變的初期，我們一般是沒(méi)有多大的感覺(jué)，到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了疾病治療的最佳時(shí)期。
引起肝臟病變的原因很多，如機(jī)械的損傷、甲肝、乙肝、丙肝等等，在這么多引起肝臟病變的原因之中，乙肝是最常見(jiàn)的病因。乙肝是我們常見(jiàn)的一種傳染性疾病，在病變的早期，患者的身體會(huì)有一定的改變，下面，我們來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下。
感染乙肝早期的常見(jiàn)癥狀有：1、食欲下降;2、乏力;3、低燒;4、肌肉或關(guān)節(jié)痛;5、惡心、嘔吐;6、腹痛。
感染乙肝早期的常見(jiàn)體征有：
1、 肝臟輕度腫大，可觸及質(zhì)地較軟或中等硬度的肝臟，或有壓痛、叩擊痛。有些病例可無(wú)任何體征。
2 、些病例可出現(xiàn)肝病面容，表現(xiàn)為面色黯黑、黃褐無(wú)華、粗糙、唇色暗紫等;還可引起顏面毛細(xì)血管擴(kuò)張，蜘蛛痣及肝掌，有些病人可有脾腫大。
3、鞏膜或皮膚黃，比消化道癥狀出現(xiàn)晚。
以上就是乙肝的早期癥狀，需要肝臟的疾病一般在早期沒(méi)有特別的感染，但是也是會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己身體有什么不適的時(shí)候，就應(yīng)該馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免拖延的疾病的最佳治療時(shí)間。
乙肝癥狀表現(xiàn)
1、乙肝癥狀表現(xiàn)
消化道癥狀
肝臟是重要的消化器官,肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時(shí),膽汁分泌減少,影響食物的消化和吸收。常出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等。
黃疸
肝臟是膽紅素代謝的中樞,由于膽紅索的攝取、結(jié)合、分泌、排泄等障礙,血液中膽紅素濃度增高。當(dāng)血中膽紅素濃度增高以后,膽紅素從尿液排出,使尿液顏色變深。它是黃疸最早的表現(xiàn)。
肝區(qū)疼痛
肝臟內(nèi)部缺乏痛覺(jué)神經(jīng),乙肝一般沒(méi)有劇烈的疼痛。但肝的表面有一層很薄的膜,稱(chēng)肝包膜,肝包膜上有痛覺(jué)神經(jīng)分布,當(dāng)肝臟發(fā)炎腫大時(shí),肝包膜緊張,痛覺(jué)神經(jīng)受刺激,因而部分患者可有右上腹、右季肋部不適、隱痛。
肝脾腫大
由于炎癥、充血、水腫、膽汁淤積,乙肝常有肝臟腫大。如果慢性炎癥期不愈,反復(fù)發(fā)作。肝內(nèi)纖維結(jié)締組織增生,肝臟質(zhì)地變硬。
全身癥狀
乙肝患者常感到乏力、體力不支,容易疲勞,打不起精神,其原因可能是肝功能受損,進(jìn)食減少,食物消化吸收障礙,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足。
2、乙肝怎么檢查
肝功能檢查包括膽紅素、麝香草酚濁度試驗(yàn)、AST、ALT、A/G、凝血酶原時(shí)間、血清蛋白電泳等。
特異血清病原學(xué)檢查包括HBsAg、抗-HBs、HBeAg、抗-HBe、抗-HBc、抗-HBcIgM。有條件可檢測(cè)HBV-DNA,DNA-p,pre-S1、pre-S2等。采用原位雜交技術(shù)檢測(cè)肝內(nèi)HBV-DNA。
3、乙肝如何鑒別
既往有用藥史,已知有多種藥物可引起不同程度肝損害,如異煙肼、利福平可致與病毒性肝炎相似的臨床表現(xiàn);長(zhǎng)期服用雙醋酚丁、甲基多巴等可致慢活肝;氯丙嗪、甲基睪丸素、砷、銻劑、酮康唑等可致淤膽型肝炎;臨床癥狀輕,單項(xiàng)ALT升高,嗜酸性粒細(xì)胞增高;停藥后癥狀逐漸好,ALT恢復(fù)正常。
如何預(yù)防乙肝
第一:乙肝病人的防護(hù)最重要的就是積極注射乙肝疫苗,還需要留意保護(hù)易感人群,注射乙肝是最常常最有效的防護(hù)。
第二:乙肝防護(hù)要養(yǎng)成一個(gè)保持衛(wèi)生、勤洗手的習(xí)慣。平常,最好不要拿手指揉眼睛、擠痘痘、摳鼻子、撓癢癢等。一旦實(shí)在要做這些事兒,要事先把手洗干凈,并用消毒液消毒。要留意辦公場(chǎng)所衛(wèi)生,自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛(wèi)生、勤消毒。
第三:最常見(jiàn)的預(yù)防乙肝的辦法還有就是消滅傳染源,注意對(duì)具有感染性病人的隔離,還要注意處于恢復(fù)期病毒攜帶者的定期隨訪。另攜帶者要注意個(gè)人衛(wèi)生、行業(yè)衛(wèi)生,防止自身血液、唾液還有其他分泌物污染四周環(huán)境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具應(yīng)與健康人分開(kāi)。
第四:乙肝預(yù)防在日常生活中要注意身體的營(yíng)養(yǎng)均衡、鍛煉自身的身體、勞逸結(jié)合,加強(qiáng)體質(zhì),可增長(zhǎng)自己的免疫力,減少感染病毒的幾率。當(dāng)然,無(wú)論身邊是否有乙肝病毒攜帶者,你都需要注意注射、輸液、拔牙、洗牙所用的器具等的衛(wèi)生安全。
第五:乙肝的預(yù)防,在平時(shí)生活中要注意加強(qiáng)自己的衛(wèi)生。加強(qiáng)衛(wèi)生教育以及管理工作。防止醫(yī)源性傳播,確保一針一人一管一消毒,提倡一次性注射器,對(duì)帶血污染物品徹底消毒處理。加強(qiáng)血液制品管理。
乙肝食療方
1、冬蟲(chóng)燉雞
蟲(chóng)草3-6枚,洗凈,雞去內(nèi)臟置于鍋中加水淹沒(méi)全雞,然后放在火上清燉,肉軟時(shí)將蟲(chóng)草插入食道、胸部,放入調(diào)料,旺火燒熟即可。
2、茯苓粥
紅棗10粒,鮮栗子10粒,茯苓30克,糯米100克。先將紅棗文火煮爛,連湯放入粳米粥內(nèi),加茯苓粉再煮粉沸即可。
3、鯽魚(yú)冬瓜湯
鯽魚(yú)1條,冬瓜皮200g,生姜3片。加入清水共煲爛。具有退黃利水。用于肝硬化腹水和黃疸型肝炎。
4、山藥桂圓燉甲魚(yú)
山藥片30克,桂圓肉20克,甲魚(yú)1只(約重500克)。先將甲魚(yú)宰殺,洗凈去內(nèi)臟,連甲帶肉加適量水,與山藥片、桂圓肉清燉,至燉熟。具有滋陰潛陽(yáng),軟肝散結(jié)。適用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾腫大者。
5、冬蟲(chóng)夏草燉瘦肉
冬蟲(chóng)夏草5克,瘦肉150克,加清水燉120分鐘即可。具有滋補(bǔ)肝腎,適用于慢性肝炎、肝硬化腹水,低白蛋白者。
隨著皮膚病類(lèi)型的增多，正確判斷皮膚病成為一件非常重要的事，只有對(duì)皮膚病進(jìn)行正確的區(qū)分，才能更好的對(duì)癥下藥，從根源上徹底治療。我們需要加強(qiáng)區(qū)分的皮膚病典型的就是濕疹，因?yàn)榘l(fā)病癥狀與其他皮膚病很相似，所以很難對(duì)其進(jìn)行正確的區(qū)分，我們通過(guò)什么判斷皮膚疾病是不是濕疹呢?
怎樣判斷是不是濕疹
1出現(xiàn)的速度
濕疹一般都是幾顆幾顆較緩慢地冒出來(lái)，不會(huì)猛然一下子冒出來(lái)一大片，而痱子恰好相反，短時(shí)間內(nèi)就是一片。
蕁麻疹屬于急發(fā)性發(fā)病，而濕疹的癥狀具有持續(xù)性。蕁麻疹患者一旦接觸過(guò)敏原后皮膚就會(huì)過(guò)敏，迅速出現(xiàn)皮疹，但在24小時(shí)內(nèi)會(huì)自行消退，接著又在患處出現(xiàn)新的皮疹，又消退，病情反復(fù)
2 “長(zhǎng)相”有不同
濕疹：開(kāi)始時(shí)皮膚發(fā)紅，上面有針頭大小的紅色丘疹，粟粒樣皮疹或瘡疹，然后會(huì)伴有滲出液，并可形成痂皮，痂脫落后露出紅色的潮濕表面即紅斑，劇烈刺癢。約數(shù)周至數(shù)月后水腫性紅斑開(kāi)始消退，糜爛面消失，皮膚干燥，呈現(xiàn)少許薄痂或鱗屑。
痱子：為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈，常一片一片地出現(xiàn)，消退后會(huì)輕度脫屑。另外，熱痱子常常突然出現(xiàn)并迅速增多，所以，有時(shí)候發(fā)現(xiàn)寶寶一覺(jué)起來(lái)滿頭或滿頸熱痱子，我們不用太驚訝。
蕁麻疹患者皮膚上出現(xiàn)大小不一、不規(guī)則的、紅色或白色的風(fēng)團(tuán)或丘疹，有暫時(shí)性的癢感。
3皮膚變化
痱子好發(fā)于炎熱季節(jié)，而且涼快后就會(huì)自行慢慢消退。濕疹患處的皮膚比較干燥粗糙，像是結(jié)了一層痂，長(zhǎng)痱子的地方不會(huì)這樣。而濕疹一年四季都很常見(jiàn)，不容易好。蕁麻疹則多以紅白色的扁平皰疹為主，多發(fā)于易過(guò)敏的春季
怎么分辨濕疹
4原因不同
痱子是由于汗孔阻塞引起的，而引起濕疹的原因有很多，常不穩(wěn)定。
引起濕疹常見(jiàn)有：進(jìn)食一些如魚(yú)蝦、蛋、牛羊肉等；吸入某種花粉，如塵螨、羊毛等；病灶感 染如扁桃體炎等；生活環(huán)境中的日光、炎熱、干燥等；化學(xué)物質(zhì)如化妝品、肥皂等；消化不良、胃功能失調(diào)、新產(chǎn)代謝失常等。可以看出，痱子是暫時(shí)性
疾 病，濕疹是慢 性 病程。
痛經(jīng)是不是宮寒
1、痛經(jīng)是不是宮寒
不是。痛經(jīng)原因很多,比如閉經(jīng),可能是腦部的下丘腦、垂體的問(wèn)題,也可能是卵巢子宮的問(wèn)題,需要檢查進(jìn)行激素測(cè)定、超聲檢查來(lái)判斷原因。如果月經(jīng)周期長(zhǎng),可能是多囊卵巢綜合征或者圍絕經(jīng)期。總而言之,不是一個(gè)宮寒能概括的。宮寒是個(gè)不存在的偽概念,是把所有的女性的癥狀集合在一起的統(tǒng)稱(chēng)。不要相信所謂的宮寒,更不要隨意用一些暖宮的方法治療,如果你有相關(guān)的癥狀要進(jìn)行詳細(xì)的檢查、明確診斷、針對(duì)性的治療,而有些所謂的宮寒根本無(wú)需治療。
2、各種痛經(jīng)的表現(xiàn)怎樣
原發(fā)性痛經(jīng):每次于月經(jīng)數(shù)小時(shí)后,在下腹有難以忍受的痙攣性疼痛,呈一陣一陣地間歇性,藥物不易緩解,每次疼痛持續(xù)2～3分鐘,間歇十幾分鐘,如此持續(xù)數(shù)小時(shí),但一般不超過(guò)12小時(shí),很少超過(guò)24小時(shí)。疼痛?？缮婕暗酱笸惹懊?常有四肢冰冷、頭痛或有胃痛、便稀等癥,也可誘發(fā)支氣管炎等。
膜樣痛經(jīng):這種現(xiàn)象較少見(jiàn),但疼痛劇烈,開(kāi)始于經(jīng)前數(shù)小時(shí)或一二天。內(nèi)膜樣物排出后疼痛立即消失。排出的內(nèi)膜樣物呈三角形,大小為3cm×4cm×0.2cm～3cm×4cm×0.8cm。
3、痛經(jīng)原因
濕熱下注主證:經(jīng)前、經(jīng)期少腹脹痛,經(jīng)量多,色紅,質(zhì)稠或有塊,平日帶下色黃或有穢臭,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)。分析:外感或內(nèi)蘊(yùn)濕熱,流注沖任,阻滯氣血,經(jīng)行不暢,故經(jīng)來(lái)腹痛;熱擾沖任,則量多色紅有塊;熱灼津液,則經(jīng)水質(zhì)稠;濕熱下注,傷及任帶,則平日帶下色黃或有穢臭。舌脈均為濕熱內(nèi)盛之象。
氣血虛弱主證:經(jīng)期或經(jīng)凈后,小腹隱痛、喜揉按,月經(jīng)色淡量少,質(zhì)稀,伴神疲乏力,面色蒼白,舌淡苔薄,脈虛細(xì)。分析:體虛氣血不足,經(jīng)行后血?？仗?胞脈失養(yǎng),或體虛陽(yáng)氣不振,運(yùn)血無(wú)力,故見(jiàn)經(jīng)期或經(jīng)凈后小腹隱痛,喜揉按;氣虛陽(yáng)氣不充,血虛精血不榮,故經(jīng)血色淡量少,質(zhì)稀。余癥亦為血虛氣弱之象。
經(jīng)痛吃什么食物好
黑芝麻。有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣,黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎,有助于腎藏精納氣。腎藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血,理論則源于“以形補(bǔ)形,以色補(bǔ)色”。芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng),有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻,可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。
紅棗。養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神;又能滋潤(rùn)心肺、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開(kāi)竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
豬肝?；加醒摪Y或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。
藕。藕性溫和,鮮藕止血,熟藕補(bǔ)血。蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養(yǎng)血。有口鼻出血的病人,可以緊急服用新鮮的生藕汁,有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處,但月經(jīng)來(lái)潮期間和素有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。
痛經(jīng)怎么調(diào)理
龍眼姜茶:將5片生姜和10顆龍眼一起丟入杯中用熱水沖泡,5分鐘后,一杯清香味美的龍眼姜茶就完成了。這種茶具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用,平時(shí)多喝也無(wú)害。
老姜紅薯湯:取兩個(gè)紅薯洗凈切塊,老姜洗凈切片,然后將紅薯、生姜、糯米一同倒入鍋中熬煮,爛熟后,加入紅糖即可食用。這種茶可緩解腹痛,對(duì)于月經(jīng)期四肢無(wú)力的人尤其有益。
元胡益母草棗蛋:元胡10克,益母草30克。大棗10枚,雞蛋3個(gè)。將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟后,去殼再煮片刻,去渣取汁,飲湯食蛋,每次1個(gè),每日3次。可活血理氣、化瘀止痛。適用于經(jīng)行量少,血瘀作痛,舌質(zhì)紫暗有瘀點(diǎn)或瘀斑者。
血藤燉河蟹:雞血藤30克,河蟹250克。將二者洗凈后。加清水適量,置瓦罐中,文火燉沸后。調(diào)入米酒適量,燉至河蟹熟后,趁熱飲服,每日1劑。連續(xù)5-7天。
我們都知道，肥胖對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常非常有害的，為什么呢?第一，肥胖會(huì)影響到個(gè)人形象，尤其在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，因?yàn)閭€(gè)人顏值實(shí)在是太重要了。第二，肥胖可能會(huì)引發(fā)很多疾病，尤其對(duì)于一些年輕人來(lái)說(shuō)，小小年紀(jì)就患病可不是什么好事。那么，秋天是不是容易長(zhǎng)胖?
到了秋天，隨著氣溫下降，人的胃口會(huì)好起來(lái)，吃的多;再加上秋季涼爽，容易使人入睡，睡眠質(zhì)量也很高。這一切，使夏季有所萎縮的脂肪細(xì)胞，又活躍起來(lái)，于是，有所減輕的體重在秋季很快恢復(fù)，這就是所說(shuō)的“秋膘”啦。而且一個(gè)不留神，秋天不光恢復(fù)到原來(lái)體重，還很可能加重肥胖程度。
脂肪細(xì)胞消耗
過(guò)了國(guó)慶長(zhǎng)假，身邊不少愛(ài)苗條的“美眉”驚奇地發(fā)覺(jué)體重增加了，頓時(shí)哭爹喊娘嚷著叫“減肥”，紛紛懺悔長(zhǎng)假狂吃猛喝的行為是不對(duì)的。我馬上安慰，不是她們沒(méi)原則，事實(shí)上，是天氣惹的禍，秋天是最容易變胖的季節(jié)。大家都會(huì)有這感覺(jué)，一到夏天，體重會(huì)比其他季節(jié)稍有下降。這是因?yàn)橄募練鉁馗摺⑷梭w出汗較多，脂肪細(xì)胞因代謝較快而有所消耗。同時(shí)，夏季晝長(zhǎng)夜短，炎熱天氣又容易使人晚上睡眠不足，這樣體內(nèi)能量消耗就會(huì)比其他季節(jié)多。而且到了夏季，人們普遍食欲不高，吃得不多。
脂肪細(xì)胞又活躍
活動(dòng)大，睡不好，吃的少，人自然容易消瘦。這就是民間常說(shuō)的“疰夏”。但到了秋季，一切都反過(guò)來(lái)了。隨著氣溫下降，人的胃口也好起來(lái)，吃的多;再加上秋季涼爽，容易使人入睡，睡眠質(zhì)量也很高。這一切，使夏季有所萎縮的脂肪細(xì)胞，又活躍起來(lái)，于是，有所減輕的體重在秋季很快恢復(fù)，這就是所說(shuō)的“秋膘”啦。而且一個(gè)不留神，秋天不光恢復(fù)到原來(lái)體重，還很可能加重肥胖程度。
引起頭痛的原因是比較多的，類(lèi)型也是比較多的，天氣比較熱的時(shí)候，如果出現(xiàn)中暑，往往會(huì)引起頭痛的現(xiàn)象，這屬于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一種癥狀表現(xiàn)，和身體電解質(zhì)丟失過(guò)多有很大的關(guān)系，出現(xiàn)中暑頭痛的時(shí)候要及時(shí)降溫，如果比較嚴(yán)重一定要到通風(fēng)陰涼的地方，要及時(shí)就醫(yī)。
什么是中暑
中暑是在暑熱季節(jié)、高溫和（或）高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過(guò)多而引起的以中樞神經(jīng)和(或)心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。根據(jù)臨床表現(xiàn)，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。其中重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病是最嚴(yán)重的中暑類(lèi)型。
中暑怎么辦
（
1）降溫治療
快速降溫是治療的首要措施。
1）體外降溫：迅速脫離高溫高濕環(huán)境，轉(zhuǎn)移至通風(fēng)陰涼處，將患者平臥并去除全身衣物，對(duì)皮膚肌肉按摩，促進(jìn)散熱。無(wú)循環(huán)障礙者，冰水擦浴或?qū)④|體侵入27℃~30℃水中降溫。對(duì)循環(huán)障礙者，采用蒸發(fā)散熱降溫，用涼水反復(fù)擦拭皮膚，同時(shí)應(yīng)用電風(fēng)扇或空調(diào)加快蒸發(fā)。
2）體內(nèi)降溫：體外降溫?zé)o效者，用冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗，也可用無(wú)菌生理鹽水進(jìn)行腹膜腔灌洗或血液透析，或?qū)⒆泽w血液體外冷卻后回輸體內(nèi)降溫。
3）藥物降溫：患者出現(xiàn)寒戰(zhàn)時(shí)可應(yīng)用氯丙嗪靜脈輸注．并同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
（2）對(duì)癥處理
1）昏迷患者應(yīng)保持呼吸道暢通，給予吸氧，必要時(shí)氣管插管。
2）積極糾正水、電解質(zhì)紊亂，維持酸堿平衡。
3）補(bǔ)液速度不宜過(guò)快，以免觸發(fā)心力衰竭，發(fā)生心力衰竭予以快速效應(yīng)的洋地黃制劑，
4）應(yīng)用升壓藥糾正休克。
5）疑有腦水腫患者應(yīng)給甘露醇脫水。
6）有急性腎衰竭患者可進(jìn)行血液透析。
7）發(fā)生彌散性血管內(nèi)凝血時(shí)酌情使用肝素，需要時(shí)加用抗纖維蛋白溶解藥物。
8）腎上腺皮質(zhì)激素對(duì)高溫引起機(jī)體的應(yīng)激和組織反應(yīng)以及防治腦水腫、肺水腫均有一定的效果，但劑量不宜過(guò)大，用藥時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以避免發(fā)生繼發(fā)感染。
9）積極防治感染。
怎么判斷是不是水腫
1、怎么判斷是不是水腫
以指腹按壓水腫部位,通常以小腿脛骨或腳踝來(lái)做測(cè)試。在按壓5-10秒后,當(dāng)指腹離開(kāi)皮膚表面后,觀察按壓處的恢復(fù)情況。正常狀態(tài)下,按壓處會(huì)立即恢復(fù)原狀,反之則代表有水腫的情形。還可以通過(guò)一些指標(biāo),教你判別水腫的嚴(yán)重程度。
2、水腫的原因
2.1、荷爾蒙和藥物
女人的體質(zhì)天生就很容易水腫,除了一般的荷爾蒙,還有特殊的荷爾蒙會(huì)阻礙你的身體排出多余的水分。比如胰島素(用來(lái)消化糖分),腎上腺皮質(zhì)酮(壓力大的時(shí)候會(huì)自然分泌),還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。你的腎臟會(huì)受到這些激素的影響來(lái)調(diào)節(jié)鈉在你體內(nèi)的水平,阻礙身體排出多余的水分。此外一些處方藥比如避孕藥和止痛藥也會(huì)改變你體內(nèi)荷爾蒙的水平,阻礙水分的排出。
2.2、攝入熱量不足
你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò),這可不是聳人聽(tīng)聞的傳說(shuō)。想瘦身的你一定為自己定制了一份低熱量的減肥餐單,或者你只是想保持身材,所以每天也都算著卡路里來(lái)進(jìn)食。其實(shí),如果熱量攝取不足,是無(wú)法將你身體中多余的水分排除出去的,甚至?xí)斐伤衷谏眢w內(nèi)的囤積,特別是在你每天攝取的熱量還不到1200卡路里時(shí)。熱量不足說(shuō)明你血液里的蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足,從而導(dǎo)致多余的水分無(wú)法排出體內(nèi),這自然會(huì)讓你看起來(lái)有些“虛胖”。
3、水腫怎么辦
3.1、冷熱毛巾敷眼
如果冰勺子還無(wú)法挽救你的金魚(yú)眼,那么試試升級(jí)版的敷眼方法吧!先用熱毛巾覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘促進(jìn)血液流通,再用冷毛巾敷一分鐘來(lái)收縮毛孔,最后涂抹上眼霜。涂抹眼霜時(shí),可以配合學(xué)位按摩來(lái)促進(jìn)吸收。
3.2、穴點(diǎn)按摩
方法:以指腹按壓眼眶周?chē)?每個(gè)位置按壓5秒鐘,重復(fù)3次。
原理:因?yàn)闅庋?、?jīng)絡(luò)等交錯(cuò)復(fù)雜的關(guān)系,在臉上、身上形成許多穴點(diǎn),它們可以反映出氣血運(yùn)行的順暢與否,經(jīng)常刺激按壓這些穴點(diǎn),可以改善臟腑功能,消除浮腫。
3.3、不要喝酒
酒精是導(dǎo)致女性臉部浮腫和皮膚松弛的罪魁禍?zhǔn)?同時(shí)酒精的熱量也是非常高的,一杯小小的啤酒熱量竟然達(dá)到100卡,幾杯下肚,你就等于吃了幾碗飯咯!
水腫吃什么
1、綠豆,中醫(yī)認(rèn)為綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫的功效。而本身綠豆中含有中藥的賴(lài)氨酸,能加強(qiáng)身體的食欲以及消化。推薦用法:將適量的綠豆洗凈之后浸泡數(shù)小時(shí),然后將綠豆放入鍋中加水煮至綠豆酥爛即可。
2、紅豆,紅豆富含維生素B1、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì),能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利尿消腫。推薦用法:取紅豆洗凈之后,和薏米一起放入鍋中加足量水煮至水開(kāi)之后關(guān)火燜1小時(shí)再開(kāi)火煮開(kāi)后再燜1小時(shí)再開(kāi)火煮沸后濾湯水喝即可。
3、玉米須,玉米須味甘性平,具有很好的清熱利尿、消除水腫的作用。推薦用法:取50克玉米須水煎20分鐘后去渣溫服,每天一次。
如何預(yù)防水腫
1、晚餐要清淡
晚餐控制食量,并且要少鹽油,以素食為主。蔬菜中忌用大量的蔥、韭、姜、大蒜等辛辣食品,南瓜、雪里紅、生冷水果等也應(yīng)忌食。
2、睡前少喝水
一般晚上喝200毫升左右即可。喝太多水,身體如果不吸收,第二天容易水腫。喝水的時(shí)候要注意慢慢喝,可以喝一口水含一會(huì)兒再吞下去,這樣有利于吸收。
3、保證7-9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間
只要是女人,誰(shuí)都想擁有剛睡醒時(shí)也粉嫩嫩的水潤(rùn)美肌。想要擁有這樣的粉嫩肌膚,就要注意保證每天7-9個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。因?yàn)樵谒咧性黾拥难簳?huì)促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)和成長(zhǎng)荷爾蒙的循環(huán),促進(jìn)皮膚的再生。反之,不規(guī)律的生活會(huì)影響荷爾蒙的分泌,導(dǎo)致皮膚變得干燥粗糙。
