三九貼 治老毛病
冬季三九艾灸養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的三九貼 治老毛病，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
導(dǎo)讀：冬至后的三九天，是全年天氣最冷、體內(nèi)陰氣最盛的時段。三九天，陽虛體質(zhì)可采用三九貼，強(qiáng)筋健體，而且對支氣管哮喘、慢性咳嗽、反復(fù)感冒、膝關(guān)性關(guān)節(jié)炎、老寒腿和婦女產(chǎn)后腰痛等老毛病均有療效。
三九時候，很多人選擇到中醫(yī)院貼敷三九貼三九貼增強(qiáng)人體抵抗力 冬至后天氣寒冷，人體陽氣內(nèi)斂，氣血運行緩慢，而三九是大自然處于陰陽交替階段，也是人體陽氣最弱的時候。陽氣弱就會抵擋不住外寒濕邪，人就容易患病，尤其是呼吸道疾病。2012年三九貼治療時間為初九：12月21日-12月29日；二九：12月30日-13年1月7日；三九：1月8日-1月16日；加強(qiáng)：1月17日-1月25日。 陽虛體質(zhì)者最適合三九貼理論上，冬季易犯的疾病均適宜三九貼，如兒童和成人支氣管哮喘、慢性咳嗽、反復(fù)感冒、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽炎等多種肺系統(tǒng)疾病，以及體質(zhì)虛弱、陽氣不足怕冷、腹痛腹瀉等多種陽虛型疾病，還能治療關(guān)節(jié)疾病、老寒腿和婦女產(chǎn)后腰痛、痛經(jīng)等。
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目前，在各大中醫(yī)院里，溫灸療法是一種相當(dāng)常見的中醫(yī)外治法，每天治療30分鐘，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、網(wǎng)球肘、骨關(guān)節(jié)腫痛、骨關(guān)節(jié)病等風(fēng)寒痹痛都非常有效。
所謂的溫灸療法就是通過百草之王艾草和傳統(tǒng)中草藥特制成的艾條，這種類似雪茄的條狀，點燃后，吹掉灰燼，于患處四周，通過熏烤體表穴位或患部，使熱力滲透，通過經(jīng)脈慢慢感傳，起到活血化淤，溫經(jīng)通絡(luò)，達(dá)到治病療疾的效果。
廣東省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心副主任陳秀華告訴記者，溫灸是一種非常方便的傳統(tǒng)外治方法，在藥店都能買到艾條，每根售價僅1元左右。溫灸時一般都是針對穴位進(jìn)行治療，通常有回旋灸、循經(jīng)灸、雀琢灸和固定懸灸等操作方法，其中最簡便的方法是以痛點為中心，拿著艾條，離皮膚約2厘米的距離順時針打圈作回旋灸。即使不懂穴位，自己艾灸也能保健防病。此外，還有對準(zhǔn)痛處進(jìn)行點刺的雀啄灸，灸條的火頭不能灼傷皮膚，但近距離點刺溫灸天應(yīng)穴、阿是穴，能讓熱力和藥力穿透皮膚，透肌入骨，起到溫經(jīng)活血、化淤止痛等作用。
治療時，艾條的火頭離皮膚大概2厘米左右，每次治療約30分鐘，也可以根據(jù)病情適當(dāng)延長艾灸時間，通常每天一次，10次為一個療程。
遇到小孩肚子著涼了，使用中藥艾條對準(zhǔn)肚臍（即神闕穴）來治療，效果會更好。一般做回旋溫灸3～6次，有的小孩治療一次就好了。陳副主任說，在給孩子溫灸時，小心不要燙傷皮膚，溫灸時間不宜過長，一般20分鐘左右即可。
溫灸療法主要是針對風(fēng)寒濕痹和虛寒癥。因此，凡屬實熱癥、陰虛發(fā)熱者，大血管部位，以及孕婦的腹部、腰骶部都不能溫灸。頭面部五官區(qū)域、高血壓患者慎用。
痔瘡屬于一種比較常見的疾病，十人九痔嘛，指的就是比較多。因為這種疾病在發(fā)生的時候，對于自己的身體健康和生活狀況都會起到一定的影響。往往會造成身體之中的濕熱下降，氣血不暢，脈絡(luò)阻滯。所以，對于治療痔瘡很多人也是特別關(guān)心，貼肚臍治痔瘡效果怎樣。
大便出血屬于痔瘡的一種癥狀，要是想使用貼肚臍治痔瘡，也得先去看看痔瘡的癥狀才可以的。一般的情況下，治療痔瘡的話，都是沒有痛性、間歇性便之后發(fā)生了鮮紅色血是其特點，也是內(nèi)痔或者是混合痔早期常見癥狀。出血的情況一般都是發(fā)生在了便前或者便后，有單純的便血，或者是和大便在一起的便血現(xiàn)象。
大便疼痛：大便時出血肛周疼痛現(xiàn)象。因為肛周的神經(jīng)系統(tǒng)比較發(fā)達(dá)和敏銳，受到刺激后很容易發(fā)生疼痛。一般表現(xiàn)為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。
腫物脫出：肛門內(nèi)部出現(xiàn)腫物脫出，這主要是中晚期內(nèi)痔的癥狀。隨著內(nèi)痔痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線以下，游離于肛管之外，經(jīng)肛門脫出。輕者只有在排便時才會脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時即可脫出。
流分泌物：肛門流出分泌物。主要由瘺口溢出，也會由肛門內(nèi)排出，或由肛周的肌膚溢出。直腸黏膜長期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期內(nèi)痔，因肛門括約肌松弛，常有分泌物由肛門流出。輕者大便時流出，重者不排便時也自然流出。
貼肚臍治痔瘡治療痔瘡的話，主要就是方便衛(wèi)生，藥效也是比較持久，可以幫助我們消炎抑制細(xì)菌的發(fā)生。對于內(nèi)痔還有外痔，混合痔，都有一定的治療效果，所以在平時生活上，我們是可以使用這種方式來治療痔瘡的。
23歲的姍姍5年前因經(jīng)期淋雨受寒后出現(xiàn)痛經(jīng)，每到經(jīng)期就會痛得大汗淋漓、惡心嘔吐，必須臥床休息，無法堅持工作。周期性疼痛如同定期受刑。她到湖北省襄樊市中醫(yī)醫(yī)院針灸科就診，醫(yī)生號脈后認(rèn)為姍姍證屬寒濕凝滯，治以溫經(jīng)散寒，行氣止痛。采用穴位貼敷外治法兩次后，患者月經(jīng)來潮時少腹墜痛明顯減輕，能堅持工作。治兩療程后，腹痛等癥狀悉除，隨訪半年未復(fù)發(fā)。
中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)是由于氣血失調(diào)，血行受阻引起的疼痛，所謂不通則痛。穴位貼敷療法是中醫(yī)的一種外治法，它是在中醫(yī)基本理論特別是經(jīng)絡(luò)學(xué)說的指導(dǎo)下，融經(jīng)絡(luò)、穴位、藥物為一體的復(fù)合性治療方法，發(fā)揮了穴位與藥物的雙重效應(yīng)，使之起到行氣血、營陰陽的整體作用，且無創(chuàng)傷，無痛苦，方法簡便，對懼針者、體質(zhì)虛弱者、不宜服藥者尤為適宜。
穴位貼敷治療寒濕凝滯型病痛療效最好，藥選丁香、肉桂、細(xì)辛、元胡、川穹、紅花各等份，研末用醋調(diào)勻，隨用隨調(diào)。所選中藥均為辛溫之品，兼有芳香走竄或行氣活血之效，易于皮膚吸收。用醋調(diào)敷，促進(jìn)藥物滲透。
貼敷取主穴關(guān)元、神闕。根據(jù)病情可加氣海、次髎、水道、腎俞等穴。所選主穴為任脈經(jīng)穴，并與沖脈相遁通?！端貑柵e痛論》說：沖脈起于關(guān)元 。沖脈穴位于臍下三寸，又稱丹田，為《難經(jīng)》所言臍下腎間動氣之所，內(nèi)通胞宮，因此具有調(diào)理沖任、補(bǔ)腎壯陽、溫通經(jīng)脈之功效，是治療婦科病之要穴。神闕居臍中，亦屬任脈經(jīng)穴，乃神氣通行出入之門戶。氣海調(diào)理一身之氣；腎俞溫腎壯陽；水道為陽明經(jīng)穴，《千金要方》中稱胞門、子戶，是治療腹痛的常用穴；次髎穴祛寒止痛。
宮寒貼三伏貼治方法
1、貼三伏貼能治宮寒嗎?
宮寒就是胞宮寒冷,指的是女性腎陽不足,胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀,所謂十個女人,六個宮寒,而宮寒能誘發(fā)50%的婦科病,尤其是月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)和不孕癥。而三伏貼,是利用三伏天亦即是全年中天氣最熱,氣溫最高,陽氣最盛的階段,在這一階段,人體腠理疏松,經(jīng)絡(luò)氣血流通,有利于藥物的滲透與吸收,是驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的較好時機(jī),加之精心選取有溫經(jīng)散寒、化痰平喘作用的膀胱經(jīng)及督脈腧穴進(jìn)行敷貼,相得益彰,共收扶正祛邪之功,故而能起到防病治病的作用,所以貼三伏貼是能治宮寒的。
2、貼三伏貼治宮寒應(yīng)貼在哪些穴位?
2.1、關(guān)元穴。關(guān)元穴在肚臍下三寸艾灸關(guān)元穴可增強(qiáng)人體陽氣,補(bǔ)虛益損。
2.2、命門穴。命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。
2.3、神闕穴。神闕穴位于肚臍,是人體任脈上的要穴。
2.4、氣海穴。該穴位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。
3、貼三伏貼治宮寒時要注意些什么?
3.1、患者在貼敷期間的飲食宜清淡,應(yīng)盡量避免食用寒涼、過咸等有可能減弱藥效的食物;應(yīng)慎食海鮮、牛羊肉等及其他肥甘滋膩之品,以免誘發(fā)過敏反應(yīng)及減弱藥效。
3.2、患者在貼敷后不要劇烈運動,避免出汗,盡量避免電扇、空調(diào)直吹。
3.3、貼敷過程中出現(xiàn)小水泡,不必特殊處理,待其自然吸收,或外涂龍膽紫;若出現(xiàn)較大的水泡,應(yīng)及時妥善處理,以防感染。
3.4、配制好的藥物不可放置過久,藥物宜密閉、低溫保存。天氣炎熱、潮濕時,保留的時間宜相應(yīng)縮短。
3.5、在取下貼敷劑后,可用清水沖洗局部。不宜搓、抓、撓貼敷部位,也不要使用洗浴用品或涂抹其他止癢藥物,以免進(jìn)一步刺激局部皮膚。
3.6、久病、體弱、消瘦者,用藥量不宜過大,貼敷時間不宜過久,并在貼敷期間密切注意病情變化和有無不良反應(yīng)。
宮寒如何調(diào)理
1、飲食調(diào)理。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食墊一墊。平時也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補(bǔ)血,平時也可以吃點當(dāng)歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
2、注意保暖。宮寒的女性日常要注意保暖,不要一直在空調(diào)房內(nèi),可在休息時間到室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內(nèi)有寒氣也可以發(fā)散出來。還要注意不要坐有寒氣的椅子,例如地面、石面或鐵面椅子,以免受寒。
3、快步走。宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn),運動過多時容易感覺疲勞。其實動則生陽,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
三伏貼和三伏灸的區(qū)別
三伏貼是針對一些陽氣不足或者氣血虧虛,體質(zhì)較差的人群借助自然界陽氣和人體陽氣最旺的時候治療,三伏灸也是針對寒濕體質(zhì)或者陽虛的人。
三伏貼和三伏灸都可以溫經(jīng)散寒,活血化瘀,補(bǔ)腎助陽。但是相對來說三伏灸可以治療的疾病更廣泛,三伏灸相對減少一些,灸一般也可以不在三伏天灸,其他時間也是可以的。
貼肚臍治痔瘡有效嗎
1、貼肚臍治痔瘡有效嗎
據(jù)專家介紹,目前市面上治療痔瘡除了藥膏和栓劑,還有一種是貼劑。能消炎抑菌、止血鎮(zhèn)痛,對因內(nèi)外痔、混合痔出現(xiàn)的便血、腫脹、疼痛都有效果。更可以隨時隨地用藥,治療期間也不會影響工作。對于行動不便的殘疾人、老人及合并嚴(yán)重心、肺、腦等疾病不能手術(shù)者、患有慢性胃腸疾患不耐口服藥物者、野外工作者、出差人員尤其方便。
臍部為腹壁最后閉合之處,肚臍皮膚最薄,表皮角質(zhì)層最薄,且臍下無脂肪組織,屏障功能最弱,皮膚與筋膜、腹膜直接相連,藥物易穿透擴(kuò)散,表皮彌散,故滲透力更強(qiáng)。敷臍貼療法其療效可靠,取材方便,操作簡單,作用迅速而痛苦小,是群眾樂于接受的一種治療方法。當(dāng)然,敷臍貼治療期間也注意做生活習(xí)慣的配合,更有助于痔瘡病痛的早日消除。
2、痔瘡的應(yīng)急處理
2.1、臥床休息,抬高下肢。
2.2、用50%硫酸鎂溶液濕敷或采用50%食鹽水濕敷。
2.3、可用花椒30g,食鹽30g煎湯坐浴。
2.4、局部可用硝礬洗劑或九華膏、四黃膏外敷。
2.5、在發(fā)病1～3天內(nèi),疼痛劇烈、腫塊無縮小趨勢者,應(yīng)送至醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
3、痔瘡的治療秘方
芝麻、大蒜、柿子對治血栓性外痔有益,下面介紹芝麻、大蒜、柿子在治血栓性外痔上是如何發(fā)揮作用的。芝麻除了有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯、防止老化、對腸胃疾病的功效外,對便秘也有效果。芝麻可以促進(jìn)血液循環(huán),防止因為淤血所造成的痔瘡。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品,再加蜂蜜,對便秘很有幫助。也可用黑芝麻的煎煮汁涂抹血栓性外痔患部,當(dāng)作外用藥使用。因血栓性外痔而疼痛時可以用烘烤的大蒜。作法是將整粒大蒜不去皮,用鋁箔紙包起來再烘烤,待變;軟后再去皮,用紗布貼于患部。
痔瘡的病因
1、生活習(xí)慣方面原因
古人云“飲食不節(jié)、醉飽無時、您食肥膩、胡椒辛辣……風(fēng)熱下沖,乃生五痔?！睋?jù)普查飲酒過多、喜食辛辣食物,如常吃芥末、辣椒、蔥、蒜、酒等均可直接刺激肛門直腸粘膜,過度飲食后大便時就會感到灼痛。
雖然不一定是引起痔的直接原因,但對痔的誘發(fā)或加重有一定的作用;蹲廁所時間長短與痔的發(fā)病率有明顯差異,有的人習(xí)慣在排便時看書報,有統(tǒng)計每次解便需蹲10分鐘以上者,痔發(fā)病率可達(dá)72.41%,10分鐘以內(nèi)者,為57.88%,因此,久蹲廁所是不良的排便習(xí)慣,因為持續(xù)性增加腹壓,直接影響肛門直腸靜脈血液回流,同時括約肌松弛,可引起直腸粘膜脫出,是引發(fā)痔的重要原因。
2、胃腸方面原因
脾胃失調(diào)、濕熱下注,氣澀壅結(jié)而成痔。久瀉久痢,長期慢性腹瀉者,痔發(fā)生率可高達(dá)80%。因長期腹瀉,直腸存在炎癥,便次增多,致使肛門直腸頻繁的受到刺激,使靜脈叢發(fā)生靜脈炎、靜脈周圍炎,導(dǎo)致血管管壁脆化。
痔瘡的護(hù)理
1、生活起居護(hù)理:酒食不節(jié),或久坐、久立、負(fù)重遠(yuǎn)行,或因久瀉久痢,而發(fā)為痔瘡,故患者首先要嚴(yán)戒煙酒,并避免久坐、久立、負(fù)重,保持清潔衛(wèi)生,經(jīng)常適量的運動鍛煉。術(shù)后限制活動,患者當(dāng)臥床休息,以屈膝側(cè)臥為佳,尤其術(shù)后前3日,盡量減少活動。要保持肛門部清潔,宜推遲大便時間?；颊卟豢删枚?要勤換內(nèi)褲;
2、飲食護(hù)理:忌食辛辣熱燥等刺激性食物,多吃梨、蘋果、香蕉等水果,糾正偏食習(xí)慣,達(dá)到均衡飲食,保持大便通暢。飲食宜清淡,體虛者給以富有營養(yǎng)之品,體質(zhì)虛弱者,應(yīng)食用雞、魚、瘦肉等富有營養(yǎng)之品;
3、情志護(hù)理:患者多有緊張和恐懼的心理,情緒不穩(wěn),甚至煩躁不安。應(yīng)穩(wěn)定情緒,消除緊張恐懼的心理,保持心態(tài)平和,配合醫(yī)生的工作。
春季是風(fēng)濕病的好發(fā)季節(jié)。選擇在春分時節(jié)進(jìn)行貼敷，可以調(diào)節(jié)人體陰陽水平，扶助正氣，既能治療痹病，又能防止疾病的發(fā)生。
近日，各地中醫(yī)院風(fēng)濕病科開展了春分中藥貼敷法治療風(fēng)濕免疫性疾病活動，據(jù)該院風(fēng)濕病科主任王海東介紹，春分中藥貼敷療法既有穴位刺激作用，又通過特定的藥物在穴位的吸收，以發(fā)揮明顯的藥理作用，此療法雖不是治療風(fēng)濕病最好的藥，但可發(fā)揮藥物、腧穴的雙重治療作用而使療效倍增?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為：穴位給藥的生物利用度明顯高于一般給藥，因腧穴對藥物具有敏感性和放大效應(yīng)。因而具有通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)除濕、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能之作用。
貼敷時間：春分節(jié)氣15天，每5天貼1次，共貼3次，每次貼敷6～8小時。病程長的患者可適當(dāng)延長療程。
春分中藥貼敷法可用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨性關(guān)節(jié)炎、非創(chuàng)傷性頸腰腿腫痛以及產(chǎn)后肢體疼痛等。對于亞健康狀態(tài)如免疫力低下、疲勞綜合征、各種汗證也有療效。
如果貼敷后皮膚有輕微灼熱、瘙癢，表面有小皰疹、皮膚有明顯色素沉著為正常反應(yīng)；若皮膚無反應(yīng)，也不影響療效；皮膚對藥物特別敏感，過敏性皮膚或瘢痕皮膚和以往貼敷藥處易出現(xiàn)大水泡的患者，敷藥后有灼熱疼痛感覺時，應(yīng)立即取下藥膏，少數(shù)病人局部可出現(xiàn)大水泡，嚴(yán)禁抓撓，水泡處可用酒精、碘伏搽敷。
