男人肝病或引發(fā)陽痿 如何治療肝病所致陽痿
肝病養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“男人肝病或引發(fā)陽痿 如何治療肝病所致陽痿”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
導(dǎo)語：男人出現(xiàn)陽痿會讓面子大受影響，如何調(diào)理肝病引起的男性陽痿？肝病導(dǎo)致陽痿的原因比較復(fù)雜，肝臟疾病而引起的性功能改變卻是不爭的事實(shí)。那么，應(yīng)如何來對肝病患者的陽痿癥狀進(jìn)行調(diào)理和指導(dǎo)呢?肝病專家指出肝病患者在日常生活中注意以下幾點(diǎn)，可以改善肝病患者的性生活。
1、適量的體育運(yùn)動促進(jìn)康復(fù)
關(guān)于體育運(yùn)動的問題，除了肝病急性期，一般而言，進(jìn)行一定量的運(yùn)動是對康復(fù)有益的。最宜選擇的運(yùn)動項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)是簡化太極拳，這項(xiàng)運(yùn)動對于需要靜養(yǎng)調(diào)理的肝病來說，一方面可以恢復(fù)體力、改善體質(zhì)，另一方面，有人研究認(rèn)為練太極拳本身也有治愈慢性肝病的功效。每天早晚選一安靜清新之地練上一會兒太極拳，持之以恒，必可獲得良效。
2、飲食要有禁忌
關(guān)于飲食問題，肝病恢復(fù)期基本上可正常飲食，但對于刺激性食物、油炸食品及高脂肪食物則盡量少食用，特別是應(yīng)立刻戒煙禁酒。酒精中毒本身就有遭致陽痿或性欲減退的可能，對肝臟又有毒性作用，因此，不飲為妙。
必要時也可用些藥膳來調(diào)理肝病引起的陽痿，常用有仙茅15克，杜仲15克，黑玄駒18克，瘦肉80克，藥布包，燉豬肉，吃肉飲湯，每日1劑，可有明顯改善肝病和調(diào)節(jié)性功能作用。
3、減輕心理負(fù)擔(dān)和精神壓力
關(guān)于心理問題，肝病患者的陽痿除大部分與體內(nèi)激素水平改變有關(guān)外，精神心理因素也占有一部分比例。由于在肝病科醫(yī)生那里得到的總是靜養(yǎng)。而當(dāng)涉及到性活動時，患者總有心理負(fù)擔(dān)，生怕加重肝病發(fā)作，長期以往，必然導(dǎo)致肝病康復(fù)后的精神壓力。
4、適當(dāng)進(jìn)行性生活
雖然說，肝病恢復(fù)靜養(yǎng)是根本，但事實(shí)上，依然進(jìn)行性活動的男性還占不少，到底性活動能給肝病恢復(fù)帶來多大麻煩，目前也沒有相關(guān)研究和公認(rèn)。對于那些依然有性能力的肝病患者適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些性活動是可行的，而且可能對肝病患者的心理壓力有些好處，只是不要過頻過劇烈就可以。
然而，對于那些肝病陽痿患者或者肝病已經(jīng)恢復(fù)還依然雄風(fēng)不起者，做些心理治療和疏導(dǎo)，會取得良好效果。以上三個方面談了些看法，從肝病三分治七分養(yǎng)觀點(diǎn)來看，肝病陽痿的康復(fù)也應(yīng)如此為之為妥。
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陽痿在醫(yī)學(xué)上我們常用英文ED代替，從醫(yī)學(xué)角度說就是男性勃起功能障礙，表現(xiàn)在男性在有性欲的時候，性需求表現(xiàn)時陰莖無法勃起或者是陰莖勃起不夠堅挺，或者一些是勃起而且有些硬度，但性交時候時間太短，，導(dǎo)致性交無法持久甚至是無法達(dá)到性交。
早泄在男性朋友中間經(jīng)?？吹?，其實(shí)主要的原因應(yīng)該是對射精的控制方法不對，意思就是男人在產(chǎn)生了性的喚后很難控制射精的發(fā)生。這樣對于夫妻的性生活的影響很大，而且會影響到整個家庭的和睦，和夫妻的關(guān)系。
男子對射精的控制能力是后天獲得的，在他們剛開始性活動時往往很差。年輕男子性反應(yīng)迅速并不算早泄，因?yàn)樗麄冞€沒有學(xué)會控制這一生理反射。隨著性經(jīng)驗(yàn)的積累，大多數(shù)男子可以逐漸建立起這種控制能力。
三個小技巧治男性早泄
技巧一：飛燕。
采取俯臥位，兩臂伸直分開，同時抬高上身和雙腿，像燕子一樣飛起來。一可以防治頸椎病，特別適合整天泡在計算機(jī)面前的年輕人，二可以強(qiáng)壯腰背肌肉。雖不一定直接對早泄有用，但能全面提升肌肉水平，有助性活動的持久力。
技巧二：甩。
仰臥、收膝、分腿，有節(jié)奏地快速抬臀，注意巧妙用力以便使陰莖可以甩動起來，最好能夠鞭打腹壁發(fā)出啪啪的聲響，每天可以做100—200次。除此之外還可以做幾十次仰臥起坐(兩手不必放在頭后，上身也不必完全坐起，達(dá)到收縮腹肌目的即可)。
技巧三：縮。
縮肛提肛鍛煉，即pC肌的訓(xùn)練。pC肌又稱“愛肌”，是一種懸?guī)罴∪?，附著于人的恥骨和尾骨上，屬于骨盆表面肌系統(tǒng)的重要結(jié)構(gòu)之一。最好每天完成200次。
上文介紹了如何治療陽痿早泄，有三個技巧是可以幫助男性朋友治療陽痿早泄的，方法對了，控制自己的射精就會如魚得水，而且不再會有心理的壓力，希望各位讀者朋友閱讀后能夠?qū)ψ约河袔椭?，營造一個溫馨和諧的家庭。
肝郁導(dǎo)致陽痿如何治療
1、肝郁導(dǎo)致陽痿治療中藥方一
肝郁失達(dá)。血行不暢。證屬肝郁失疏,氣機(jī)逆亂,血行不暢,宗筋失養(yǎng)而成陽痿。
治宜疏肝解郁、健脾和營,方選逍遙散加味:柴胡6克,白芍、白術(shù)、當(dāng)歸、茯苓、川楝子、橘核各10克,甘草、薄荷各4.5克,生姜2片。水煎服,每日1劑,連服5劑。
2、肝郁導(dǎo)致陽痿治療中藥方二
肝郁氣滯型,臨房不舉,睡中自舉。兼見抑郁煩悶,情懷不悅,胸脅脹滿或竄痛,或噯氣太息。舌質(zhì)淡,苔薄白,脈弦或弦細(xì)。
治法:疏肝解郁,行氣起痿。代表方:柴胡疏肝散加減。常用方中以柴胡疏肝解郁,香附、川芎活血行氣,陳皮、枳殼理氣行滯,芍藥、甘草養(yǎng)血柔肝?？杉赢?dāng)歸或雞血藤養(yǎng)血柔肝、活血通絡(luò),白蒺藜疏肝通陽,潼蒺藜、枸杞子滋腎涵木,共奏疏肝解郁、理氣通陽起痿之功?？杉域隍贾比胱诮?疏肝通陽,常有速效。本證多見于年青者及新婚者,須重視心理調(diào)理,輔以藥物治療方能取得良好效果,必要時可加安神之品,如炒棗仁、合歡皮。
3、肝郁導(dǎo)致陽痿治療注意事項(xiàng)
壯年男性ED主要原因多由情志因素所引起。如今人們生活節(jié)奏快,工作緊張,精神壓力過大,社會競爭激烈,往往損害人體肝的疏泄功能,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。因此,對癥治療應(yīng)是疏肝理氣,肝腎同調(diào)。有的男性ED則是由于器質(zhì)性原因,如前列腺炎高血壓糖尿病和手術(shù)并發(fā)癥等引起的供血不足,更要因病施治。
中醫(yī)把人體分為“心、肝、脾、肺、腎”五大系統(tǒng),男性生殖器官屬于腎的系統(tǒng)。許多病人誤認(rèn)為自己的病就是腎虛造成的,是“陽虛”和“腎虧”,又不好意思去看病,于是就自行購買“壯陽”藥或是保健品,藥物組成大多都是鹿茸、鹿鞭、海馬、陽起石等,皆以溫腎壯陽為主。
結(jié)果是不少病人越補(bǔ)前列腺肥大越重,有的則臉上長痤瘡,咽喉腫痛流鼻血。患有高血壓及中風(fēng)的病人發(fā)生ED后,服用壯陽藥后血壓又急驟升高。這類疾病時一定要先找醫(yī)生查明原因,對癥下藥。切不能以腎虛、腎虧一概而論,吃補(bǔ)腎壯陽的保健品,濫用溫腎壯陽藥,迷信這個“鞭”,那個“寶”。
陽痿如何預(yù)防
1、放松心態(tài)保持良好的心情去面對陽痿:在平時的生活中要是患者整天抑郁寡歡、面對生活一味秉承著消極的態(tài)度去對待的話,則會排斥正腎上的腺素,對男性的勃起有很大的阻礙。因此放松心態(tài)保持良好的心情去面對陽痿,不僅有助于預(yù)防陽痿的產(chǎn)生,而且還會將引導(dǎo)陰莖的動脈擴(kuò)張,有助于血液的循環(huán)。
2、提高身體素質(zhì)、加強(qiáng)自身的鍛煉:男性要是免疫力差、身體也較為虛弱的話則容易造成睡眠不足,精神過于緊張的局面,這樣一來的話也會導(dǎo)致陽痿疾病的產(chǎn)生。因此在日常生活中加強(qiáng)自身的鍛煉并避免過度疲勞情況的產(chǎn)生,對男人自身的性功能以及神經(jīng)中樞的性器官都會有一定的作用。
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:抽煙、飲酒是很多男性的愛好,但對自身的健康是極為不利的。而且煙中的尼古丁以及酒中的酒精含量較低的話,對男性的健康是有一定侵害的。
陽痿食療方
1、仙茅煲大蝦
材料:仙茅,河蝦仁。
用法:仙茅清洗干凈,切碎備用;再將河蝦仁清洗干凈,與仙茅同置鍋中,加入黃酒、蔥、姜,然后先用急火煮沸三分鐘,再改用慢火煲一小時,分次進(jìn)食。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
主治:陽痿、伴肢冷、周身畏寒、五更泄瀉病癥。
2、豬腰炒韭黃
材料:豬腰子,韭菜黃。
用法:豬腰子清洗干凈,剖開后再切成小片,先用開水浸泡一小時,然后打掉浮沫;韭菜黃清洗干凈,切成段備用。起油鍋將備好的豬腰和韭黃同炒致熟,再加黃酒、食鹽、味精調(diào)味后即可食用。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
主治:陽痿、勃起困難、肢冷畏寒癥狀。
3、狗肉煲
材料:狗肉,黃酒、姜、蔥等。
用法:狗肉清洗干凈,切成小塊,再用開水浸泡一小時,去除浮沫后放置鍋中,加入黃酒、姜、蔥,然而大火煮開,再轉(zhuǎn)小火煲一小時即可,分次食用。
功效:溫補(bǔ)腎陽。
大家在平時的時候一定都有知道陽痿疾病，得了陽痿以后在平時一定首先要做的就是治療，針對患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)治療以及用藥治療，平時還需要注意用飲食方面的方法進(jìn)行調(diào)理，達(dá)到一個治療的效果，這樣才能保證患者的身體健康。
一般陽痿常用的幾種治療方法：
1、心理治療。
解鈴還須系鈴人，對于因?yàn)樾睦硪蛩匾鸬哪行躁栶?，首先要進(jìn)行心理治療，不要一直把病情苦悶在心中，這樣反而不利于治療。男性首先要對性生活有正確的認(rèn)識，克服內(nèi)疚感和失敗預(yù)感。對于偶爾出現(xiàn)的失敗，不要太過焦慮，放松心態(tài)，自然會好轉(zhuǎn)。
2、藥物療法。
專家說治療陽痿首先要把心態(tài)擺正，要清楚的認(rèn)識到陽痿其實(shí)是現(xiàn)在很常見的男性疾病，并不是什么見不得人的疾病。對待陽痿要有正確的態(tài)度。其中藥物治療也是治療陽痿一個很有效的治療方法之一，但是吃藥一定要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療拿藥，切記不可隨意的買藥吃。
3、飲食療法。
我們都知道，男性陽痿對于男性是一件很恥辱也是很悲慘的事情，甚至有的家庭因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致性生活不美好導(dǎo)致離婚的慘劇。專家說，對于輕微的陽痿患者，食療是個不錯的選擇，患者在日常飲食中多食用羊肉狗肉對男性陽痿有一定的輔助治療作用。
陽痿是指男性生殖器痿弱不用，不能勃起，或勃起不堅，不能完成正常房事的一種病癥。本病多由情志不遂，肝膽濕熱，腎氣虧虛等，致使宗筋弛縱所引起，是男科的常見病之一，臨床常用的治療單方如下。
[方一]雄蠶蛾20只，白酒30克。選活雄蠶蛾，在熱鍋上焙干，研末。每次早、晚用白酒送服雄蠶蛾末3克，服半月以上。本方忌服蘿卜，尤適用于腎虛陽痿。
[方二]雪蓮花90克，白酒知克。將雪蓮花泡人白酒中，密封嚴(yán)蓋，每日搖數(shù)次，浸泡7天后，每晚睡前服15毫升左右，最多不得超過50毫升。本方不適用于有下焦?jié)駸嵴?，尤適用于腎虛陽痿。
[方三]韭菜180克，鮮蝦240克，素油、味精適量。將鮮韭菜切成3厘米長的段，備用，鮮蝦去殼，備用。將鍋燒熱，放人菜油，待油泡化盡即倒入韭菜、鮮蝦，反復(fù)翻炒撒下味精、食鹽，炒勻即起鍋?？勺舨停靡韵戮聘行?。
[方四]蟲草6克，生姜2克，黃麻雀12只。將黃麻雀去毛和內(nèi)臟，洗凈，切塊，把蟲草、黃雀肉塊、姜片一齊放入砂鍋內(nèi)，加水適量，燉2--3小時，以黃雀爛熟為度。蟲草及雀肉一齊吃下，分次吃完。本方尤適用于腎陰陽俱虛之陽痿，但濕熱重者不宜用。
[方五]千里光60克，蛇倒退30克，車前子15克，豬肉100克。先將千里光、車前子、蛇倒退煎水，去渣取汁，以藥汁燉肉，肉燉至爛熟，吃肉喝湯。每日早、晚各服1次，連服3--5天，不能吃肥肉者，可用瘦肉。
肝病包括很多種類，比如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝囊腫、酒精肝及肝癌等多種肝臟疾病。肝病對人體健康的危害很大，患者平時不僅要養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣。而且應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療。肝病的治療手段有很多，艾灸就是其中一種。艾灸對肝病具有一定的治療效果，它通過扶正元?dú)?、提升人體正能量，從而對人體能夠起到疏風(fēng)解表、活血散瘀等作用。
一、艾灸治療肝病的中醫(yī)依據(jù)
中醫(yī)認(rèn)為，慢性肝炎主要是由濕熱邪毒入侵與正氣受損所致。在相關(guān)穴位施灸，可以除濕清熱、活血理氣、調(diào)節(jié)臟腑功能，從而達(dá)到治療的目的。
二、艾灸取穴方案
1.期門穴
【功效】梳理肝氣
該穴位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。
2.肝俞穴
【功效】散發(fā)臟腑之氣
肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各有一穴。
3.三陰交
【功效】滋陰降火
三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上3寸、脛骨后緣處內(nèi)側(cè)緣后方，左右腿各有一穴。
以上穴位，建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴灸30~40分鐘，10天為1個療程。
三、中醫(yī)教你如何用艾灸自我調(diào)理肝炎
1.主穴:足三里,太沖,陽陵泉,肝俞.
2.慢性肝炎配合:脾俞,三陰交.
3.乙肝配合:脾俞,大椎,至陽,期門,中脘,氣海,大椎.
4.黃疸配合:膽俞.便溏配合關(guān)元,陰陵泉來灸.
5.以上穴位用溫和灸,每穴灸10分鐘,隔1日1次,7次1療程.陰虛火旺者少灸.
四、艾灸治療注意事項(xiàng)
1.過饑，過飽，醉酒，大渴，過度疲勞者不宜艾灸治療。體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過強(qiáng)。
2.自發(fā)性出血或損傷后出血不止，皮膚感染,瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)，項(xiàng)區(qū)，胸背部等慎灸。
3.飯后一小時不宜溫灸，溫灸后半小時不要用冷水洗手或洗澡。
4.溫灸后要喝較平常多量的溫開水（絕對不要喝冷水或冰水），有助排泄器官排除體內(nèi)毒素。 5.灸后出現(xiàn)頭暈，眼花，惡心，驚慌出汗，是為暈灸，應(yīng)立即停止施灸，開窗通風(fēng)。
6.艾絨易燃，施完艾條灸后，一定要將火撲滅，避免發(fā)生火災(zāi)。同時要避免火灰掉落灼傷皮膚。
7.孕婦，婦女經(jīng)期不宜艾灸。精神病患者及其他不適于灸療的重度患者也需慎用艾灸。
本文導(dǎo)讀：陽痿是男科常見病癥，那么陽痿怎么辦呢？裸睡可以治療陽痿嗎？裸睡的好處是什么呢？下面就來了解一下。
裸睡的好處是治療陽痿，這種說法有何依據(jù)?
從治療陽痿來說，臨床研究已證明裸睡對治療緊張性疾病的療效頗為明顯。對于男性由于焦慮、緊張造成的陽痿也有效果。上海最好的男科醫(yī)院指出，中國人在夫妻生活方面觀念比較保守，很多男性陽痿是由于心理緊張、自卑引起，與夫妻相互之間對彼此身體、性能力的評價不無關(guān)系，這樣裸睡的好處就能治療陽痿了。建立了裸睡習(xí)慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。同時，也從心理上更利于減少夫妻隔閡和分歧，增加親密接觸的機(jī)會，對彼此也更加寬容和欣賞，有利于夫妻感情的維持。
裸睡的好處不但能治療陽痿，還能將泌尿生殖感染拒之門外
到了夏天，潮濕的內(nèi)褲更易增加病原體進(jìn)入尿道口的機(jī)會，甚至引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)器官的感染。選擇裸睡則可以避免上述問題，增強(qiáng)皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和散熱，免去瘙癢不適。
中國傳統(tǒng)養(yǎng)生倡導(dǎo)自在調(diào)柔，常有赤子之心， 赤子之心 指的就是像初生的赤條條的小孩子一樣純真、舒坦、豁達(dá)的心態(tài)，這也是擁有健康身心的基礎(chǔ)。因此，選擇裸睡，最重要的是在心理上完全放松，首先能夠自在、坦然地面對自己的身體。
當(dāng)然，裸睡也要有講究，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵，千萬不要把被子床單當(dāng)成不用換洗的貼身睡衣。對床單被褥質(zhì)地的選擇也要講究，以舒適、柔軟、透氣的面料為好，避免對皮膚產(chǎn)生刺激，影響睡眠。如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染，則不宜裸。
肝病怎么治療
1、肝病怎么治療
1、清肝療法
急性肝炎,是由于肝炎病毒作為一種"致病因子"侵入了人體,由此而引起了機(jī)體的對抗行為,于是出現(xiàn)了各種病證。當(dāng)肝炎病毒正在猖獗發(fā)展時,肝臟發(fā)炎充血,肝組織受到彌漫性破壞。因此,應(yīng)用針對病因之療法,清除病理產(chǎn)物,勿令"助紂為虐".這時應(yīng)著重用抗病毒之有效中藥,以直折其銳氣。各家對于這一方面的報道,雖然方名不同,其清熱解毒的宗旨則如出一轍。不論是新病還是舊病復(fù)燃,只要是邪毒亢進(jìn),嘗用此法,總是有積極意義的。已故名醫(yī)姜春華先生針對肝炎的治療問題曾說:"病本于毒,應(yīng)在治本。
2、疏肝療法
所謂疏肝療法,實(shí)質(zhì)上是肝臟的"祛除療法".從肝的生理特性著眼,"肝主疏泄,性喜條達(dá)",肝木宜條暢,最忌郁結(jié)。所謂肝氣郁結(jié),多半指情緒不愉快而言。中醫(yī)治病,最重視病人的情緒問題,舒肝丸、逍遙散、合歡皮、忘憂草每為臨床常用。慢性肝病,大多數(shù)"在體為虛,在病為實(shí)",正由邪而致虛,病因虛怯而益滯。
2、中醫(yī)如何養(yǎng)肝護(hù)肝
2. 1、多喝水
多喝水可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還可促進(jìn)腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
2. 2、用中藥護(hù)肝
中醫(yī)認(rèn)為肝不可補(bǔ),一補(bǔ)即上火,補(bǔ)脾、補(bǔ)腎即可養(yǎng)肝。對于脾虛的人,服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實(shí)熬粥。對于腎虛的人可以服用六味地黃丸,用枸杞子、天麻燉雞。對于肝火大的人可服用丹梔逍遙丸,用菊花泡茶等都可護(hù)肝。
3、養(yǎng)肝護(hù)肝的食物
3.1、草莓
對于肝火旺盛的人來說,草莓既能養(yǎng)肝,又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養(yǎng)肝護(hù)肝,又因紅色入心,可去心火。
3.2、柑橘
富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃。
養(yǎng)肝護(hù)肝怎么做
1、熱水泡腳
泡腳最適宜的時間是每晚7~9時,這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰,此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水,不能太熱;以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘為宜。
2、三元式站樁
兩腳分開,與肩同寬,兩手由身體兩側(cè)向前合抱于腹前,位置與臍同高,兩臂抱圓;同時兩膝微屈,重心下沉,兩膝關(guān)節(jié)微微向兩旁打開。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命門穴打開。這樣前后、左右、上下都是圓,整個人顯得十分圓融。這是一個補(bǔ)益元?dú)獾幕菊緲斗?。常做能使腎元充沛、筋骨勁強(qiáng)。
肝功能不好的危害
一、肝"苦"毛病多,又黃又丑瘦不了
中醫(yī)講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養(yǎng)分得不到及時供應(yīng),各個器官無法正常工作。
二、臉色暗黃,年紀(jì)輕輕變成"黃臉婆"
肝臟是人體的排毒工廠,吃進(jìn)去的吃進(jìn)去的有毒物質(zhì),有損肝臟的藥物,體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內(nèi),再美的女性也會變成"黃臉婆".
三、色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了
肝臟負(fù)責(zé)幫助人體調(diào)節(jié)氣血水液,維持人體代謝正常。肝氣疏泄正常,氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機(jī)流通,氣機(jī)暢通無阻,水濕就能正常排出體外,臉上也不會長暗瘡。
四、體重居高不下
我們平時吃的這些東西中熱量很高,在進(jìn)入人體后,經(jīng)過脾胃的消化,一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪,就會留下一部分。
在我們現(xiàn)在的生活中大家的工作都非常的忙碌那么由于工作忙碌可能都沒有太多的時間花在鍛煉身體以及飲食的保健之上。由于現(xiàn)在很多的工作人員經(jīng)常到外面吃飯那么一些不干凈衛(wèi)生的飲食對身體健康傷害可是非常大的，所以特別是在生活中患有肝病的朋友，我們一定要懂得一些好的治療方法才行。今天就為大家詳細(xì)的來介紹幾種，最新的肝病飲食治療方法。
肝病患者可以吃牛奶
肝病患者飲食總的原則是：綜合營養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。肝病患者每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。每天堅持喝一杯牛奶，吃一個雞蛋、二到三兩精瘦肉（豬、牛、羊、雞、魚肉均可），一塊豆腐，每天兩種蔬菜（扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選）交換搭配，吃兩個水果（蘋果、梨、桃、香蕉等不限）。盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動物內(nèi)臟等不易消化的食品。同時，要禁酒戒煙。在飲食上宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。
肝病患者還應(yīng)根據(jù)自己病情的輕重緩急，遵循個性化的飲食原則。例如肝硬化患者，飲食以軟、涼、易消化食物為主，例如饅頭、面條、面片、雞蛋湯、火腿腸等，杜絕食用過硬、過熱食品，防止上火、便秘，杜絕食用油炸食物、過硬食品（如烙餅、蘿卜等）以及帶刺食品（如鯉魚、鯽魚、草魚等芒刺較多），因?yàn)閹Т淌称泛芸赡軇潅颊咔鷱埖奈傅缀褪车漓o脈，造成消化道出血。肝硬化患者切忌短期內(nèi)大量食用高蛋白質(zhì)食物，以防血氨濃度急劇上升，造成肝昏迷。除了應(yīng)注意以上事項(xiàng)外，已經(jīng)出現(xiàn)食道或胃底靜脈曲張的患者，應(yīng)避免進(jìn)食生硬、粗纖維、煎炸及辛辣等刺激不易消化的食品，吃飯不宜過急過快。保持大便通暢，不宜過于用力，以防發(fā)生曲張靜脈破裂出血。晚期肝硬化病人還應(yīng)注意控制高蛋白飲食，以防出現(xiàn)肝性腦病。
以上為大家分享推薦的飲食治療肝病的方法你都了解清楚了嗎？那么得了肝病我們在飲食上就要特別注意運(yùn)用以上分享的這些好的食療方法讓自己的健康趕快恢復(fù)吧！
