12個讓你受用終生的點穴急救法大揭秘
讓你養(yǎng)生是為什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《12個讓你受用終生的點穴急救法大揭秘》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
1、止頭痛：
頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴（位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處），壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。
2、治休克：
刺激人中穴（位于人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。
3、降血壓：
高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴（位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處），常常可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
4、治便秘：
便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍左側(cè)2寸處），至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。
5、治暈厥：
中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴（位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)），持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。
6、止嘔吐：
嘔吐時，患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴（位于前臂正中，腕橫紋上2寸處）來止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。
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你是否會遇到這樣的情況，在某些急癥或者常見病突然發(fā)作時，往往因為不能及時趕到醫(yī)院接受治療，給患者造成極大的痛苦，甚至發(fā)生意外。那么，不妨試試下面12個點穴急救法吧！
專家指出，在既缺醫(yī)又無藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能為患者贏得送往醫(yī)院接受治療的寶貴時間。
1、止頭痛：
頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。
2、治休克：
刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。
3、降血壓：
高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴(位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處)，常常可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
4、治便秘：
便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸處)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感;然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。
5、治暈厥：
中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè))，持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。
專家指出，在既缺醫(yī)又無藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能為患者贏得送往醫(yī)院接受治療的寶貴時間。
1、止頭痛：
頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。
2、治休克：
刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。
3、降血壓：
高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴(位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處)，常常可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
4、治便秘：
便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸處)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感;然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。
5、治暈厥：
中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè))，持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。
6、止嘔吐：
嘔吐時，患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中，腕橫紋上2寸處)來止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。
7、止鼻血：
鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏自己的腳后跟穴(位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。
8、止胃痛：
胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。
9、止心絞痛：
心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴(位于人體背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。
10、止膽絞痛：
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽陵泉穴(位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中)2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。
【導(dǎo)讀】終生受用的10個點穴急救法中專家指出，在既缺醫(yī)又無藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能為患者贏得送往醫(yī)院接受治療的寶貴時間。下面為您推薦終生受用的10個點穴急救法。
終生受用的10個點穴急救法
1、止頭痛：
頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴（位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處），壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。
2、治休克：
刺激人中穴（位于人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。
終生受用的10個點穴急救法
3、降血壓：
高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴（位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處），常常可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
4、治便秘：
便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)天樞穴（位于肚臍左側(cè)2寸處），至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。
5、治暈厥：
中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴（位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)），持續(xù)2~3分鐘，一般會緩解。
6、止嘔吐：
嘔吐時，患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴（位于前臂正中，腕橫紋上2寸處）來止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。
7、止鼻血：
鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏自己的腳后跟穴（位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處），左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。
8、止胃痛：
胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處），待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。
終生受用的10個點穴急救法
9、止心絞痛：
心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴（位于人體背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中），一般按壓3~6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。
10、止膽絞痛：
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽陵泉穴（位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中）2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。
引言：你是否會遇到這樣的情況，在某些急癥或者常見病突然發(fā)作時，往往因為不能及時趕到醫(yī)院接受治療，給患者造成極大的痛苦，甚至發(fā)生意外。那么，不妨試試下面12個點穴急救法吧！
專家指出，在既缺醫(yī)又無藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能為患者贏得送往醫(yī)院接受治療的寶貴時間。
1、止頭痛：
頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。
2、治休克：
刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。
3、降血壓：
高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓勞宮穴(位于人體的手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處)，常?？墒寡獕褐饾u恢復(fù)正常。
4、治便秘：
便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸處)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。
5、治暈厥：
中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè))，持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。
6、止嘔吐：
嘔吐時，患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中，腕橫紋上2寸處)來止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。
7、止鼻血：
鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏自己的腳后跟穴(位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。
8、止胃痛：
胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。
9、止心絞痛：
心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴(位于人體背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。
你是否會遇到這樣的情況，在某些急癥或者常見病突然發(fā)作時，往往因為不能及時趕到醫(yī)院接受治療，給患者造成極大的痛苦，甚至發(fā)生意外。專家指出，在既缺醫(yī)又無藥的緊急情況下，只要掌握幾招非常實用的徒手點穴治病的方法，就能取得神奇功效，為患者贏得送往醫(yī)院接受治療的寶貴時間?，F(xiàn)在，讓我們來看看點穴急救法的神奇功效，并一起來學(xué)習(xí)和掌握好以下點穴急救方法吧!
一、止頭痛點穴用急法
頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)[太陽穴](位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。
二、治休克點穴急救法
刺激[人中穴](位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其[人中穴]往往能夠起到急救的效果。
三、降血壓點穴用急法
高血壓患者因生氣、暴怒、激動、勞累等原因往往導(dǎo)致血壓會急劇上升，這對患者生命有極大的威脅。此時按壓[勞宮穴](位于人體的手掌心，為第2、3掌骨之間，偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖處)，常?？墒寡獕褐饾u恢復(fù)正常。
四、治便秘點穴用急法
便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側(cè)[天樞穴](位于肚臍左側(cè)2寸處)，至有明顯酸脹感，即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感;然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。
五、治暈厥點穴急救法
中暑、中風(fēng)、虛脫時，病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓。這時家人可用大拇指捏壓患者[合谷穴](位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè))，持續(xù)2～3分鐘，一般會緩解。
六、止嘔吐壓穴用急法
嘔吐時，患者可用中指壓[內(nèi)關(guān)穴](位于前臂正中，腕橫紋上2寸處)來止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘，即可止住嘔吐。
七、止鼻血捏穴急救法
鼻子出血時，馬上用拇指和食指捏自己的腳[后跟穴](位于踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，即可止血。
八、止胃痛揉穴用急法
胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿[足三里穴](位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。
九、止心絞痛壓穴急救法
心絞痛發(fā)作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓[至陽穴](位于人體背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。
十、止膽絞痛點穴急救法
膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的[陽陵泉穴](位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中)2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。
十一、止腎絞痛按穴急救法
腎絞痛發(fā)作時患者往往苦不堪言，此時可用大拇指揉按[三陰交穴](位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)，反復(fù)按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。
有些人總覺得中醫(yī)治不了急癥，事實上，中醫(yī)有很多方法可以用于急癥的治療。我們的生活中，有些患者在疾病突然發(fā)作時，常常因為手邊沒有藥物或者距離醫(yī)院太遠而焦急萬分，有時只好眼睜睜地看著情況的惡化。下面就介紹幾種用點穴救急的方法，以備大家不時之需。
點壓合谷穴治暈厥
合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。
當(dāng)病人因中暑、中風(fēng)、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續(xù)按揉2分鐘至3分鐘后，暈厥等癥狀可消失。
點壓至陽穴緩解心絞痛至陽穴位于第7胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時，兩側(cè)肩胛角下緣經(jīng)脊背連線的正中點處。
心絞痛發(fā)作時，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時，病 人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鐘至6分鐘，心絞痛即可緩解，若每日定時按壓3次～4次至陽穴，即可預(yù)防心絞痛的發(fā)生。
點壓勞宮穴治療血壓驟升癥
握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。
高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。
點壓足后跟止鼻衄
當(dāng)發(fā)生鼻出血時，可以迅速掐捏足后跟（踝關(guān)節(jié)與跟骨之間的凹陷處）。
左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。
