正確對待青春期少女疾病
青春期男生春季養(yǎng)生保健。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供正確對待青春期少女疾病，歡迎您參考，希望對您有所助益！
來少女門診就診的病人中，以患各種感染性疾病為多，比如陰道炎、白帶增多、分泌物多、外陰痛癢，還有的典型病癥是痛經(jīng)，這是很多青春期的孩子最常見的疾病，嚴重影響了她們的學習和生活。
醫(yī)生建議，孩子要經(jīng)常性地自己做些檢查，主要觀察自己會陰部的顏色是否與其他部位皮膚顏色相同。如果不正常，就應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。
少女痛經(jīng)常常會給青春期的少女帶來心理上的恐慌，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)并不要緊，而繼發(fā)性痛經(jīng)是逐漸加重的，剛開始可能不疼，隨著時間的推移會越來越疼，不要以為隨著年齡的增長會自己變好了。這說明有可能有婦科疾病，會對健康構(gòu)成威脅。
在一些發(fā)育期少女身上，由于適應(yīng)不了這種生理上的變化，有時會出現(xiàn)一些癔病、抑郁癥等，主要癥狀表現(xiàn)為突然內(nèi)向，躲避家長，喜歡躲在自己的小屋里研究自己的身體。
在生活中，對于孩子的這些變化，很多家長并不具備相關(guān)的醫(yī)學知識，因而并沒意識到孩子在情緒上的突變其實是一種青春期的內(nèi)分泌失調(diào)。長時間情緒調(diào)整不過來對孩子學習、身心發(fā)育都有影響，應(yīng)及早找專業(yè)醫(yī)生治療。
不宜長時間使用衛(wèi)生護墊
在月經(jīng)周期過程中，隨著雌性激素的變化，白帶量會有所變化，比如在排卵期，白帶量會較多，而到了月經(jīng)前期，白帶又比較黏稠。月經(jīng)周期內(nèi)孩子們用衛(wèi)生巾，而月經(jīng)周期之外，由于嫌白帶過多，她們往往會使用衛(wèi)生護墊，覺得這樣不會污染內(nèi)褲，其實這是特別不好的習慣。因為護墊后面的膠制品是不透氣的，把這樣不透氣的物體緊貼著陰道，使陰道總處于潮濕、溫暖的環(huán)境中，特別適合細菌的生長，容易造成真菌感染、霉菌性陰道炎。此外有的孩子會對這些護墊過敏，引起過敏性炎癥。患外陰炎，有很大一部分是由護墊造成的。
另外，會陰部用清水洗就足夠了，不要輕易用什么洗液、消毒劑之類的去清洗。因為陰部的各種細菌處于平衡狀態(tài)，藥劑的使用不當很容易破壞這種平衡。
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青年女性所患的貧血，大多屬于缺鐵性貧血。紅細胞的生成，離不開鐵做原料，如果鐵缺乏，紅細胞就不能正常生成。青春少女正處在生長發(fā)育的旺盛階段，每天補充的營養(yǎng)物質(zhì)（包括鐵在內(nèi)）除供給正常的運動消耗外，還要保證生長發(fā)育的需要。對于鐵，一旦不注意補充，就會引起缺鐵性貧血。加上有些少女有挑食、偏食的習慣，甚至為追求身材苗條，而盲目節(jié)制飲食，忌吃肉類等，鐵的供應(yīng)就更加難以保證。月經(jīng)過多也是青春期少女發(fā)生貧血的原因之一，月經(jīng)每月一次，如果量不超過100毫升，一般不會造成貧血。如果有些少女月經(jīng)量比較多，失血更重，這樣就會造成貧血。此外，肝臟、腎臟有病或長期腹瀉的人也會引起貧血。有專家發(fā)現(xiàn)喝濃茶容易引起缺鐵性貧血。
少女貧血該怎么辦呢？
（1）引起高度重視。青春期貧血雖然不會直接威脅生命，但對身體健康和發(fā)育都非常不利。尤其是少女缺鐵未能糾正，在結(jié)婚后的妊娠、分娩和哺乳期，就很容易發(fā)生嚴重貧血，不僅自身痛苦，還會影響到第二代。因此，對少女的貧血應(yīng)予以重視。
（2）應(yīng)明確診斷，查明原因。對于可能患貧血或有面色蒼白、全身乏力、頭暈、心慌、耳鳴、眼花、記憶力減退、頭發(fā)干燥、少光澤、反甲、皮膚干燥等癥狀的少女，應(yīng)及時到醫(yī)院做血液檢查，即可確診。醫(yī)生認為，一般情況下，通過化驗檢查，女性的血紅蛋白指標不應(yīng)低于100克／升，紅細胞數(shù)不能少于（3．5－5）1012／L（350－500萬／立方毫米），如果低于這個指標就有可能患貧血。
（3）應(yīng)積極預防和治療。
預防缺鐵性貧血的發(fā)生，首先注意從飲食中攝入足夠量的鐵，多選擇含鐵豐富又易于吸收的食物，如牛肉、動物血、豬肝、魚、海帶、發(fā)菜、紫菜、木耳、香菇以及芹菜、豆類、蛋類等。在酸性環(huán)境中，鐵能還原為低價，吸收更容易一些，所以膳食中加醋或口服維生素C等，可使鐵吸收增加。
另外，要注意日常食物多樣化，不偏食，不挑食，盡可能做到粗糧和細糧，動物性食品和植物性食品搭配食用，并多吃綠、黃、橙色蔬菜。一旦確診為貧血，要在醫(yī)生指導下及時補充鐵劑和維生素C。如果是身體其他系統(tǒng)疾病引起的貧血，則應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。必要的藥物和營養(yǎng)固然重要，但還要注意增強體質(zhì)，堅持體育鍛煉。經(jīng)常參加各種文體活動，保持體格健壯、精神愉快和情緒樂觀，這對于防治貧血是大有好處的。
導語：青春期少女豐胸方法有嗎？青春期少女豐胸方法很多，但中醫(yī)所說的青春期少女豐胸方法最健康。給出了實用的青春期少女豐胸方法。
青春期少女豐胸方法之中醫(yī)食療
青春期少女豐胸方法首推食療，青春期少女可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質(zhì)以及能促進性激素分泌的食物，從而達到乳房健美的目的。開出的青春期少女豐胸方法食療方為：
羊肝燜黃鱔：
羊肝10克，黃鱔150克。羊肝切片，黃鱔切段，加鹽、雞精腌20分鐘，然后用油爆炒羊肝及黃鱔，加入黑棗20克、花生30克、生姜片10克、醬油、鹽各少許，燜熟即食，每晚食1次。
菊蛋：
肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個，共煮。蛋熟后敲開一頭再煮，熟后棄渣食蛋。每日服1次。
青春期少女豐胸方法之中醫(yī)按摩手法
青春期少女豐胸方法還有一個很重要操作也簡單的方法是按摩。有三個穴位對青春期少女豐胸非常好。青春期少女按摩豐胸的第一個穴道我們叫做檀中穴，那么檀中穴在哪里呢？檀中穴是在我們兩個乳頭的中間。在這個位置你可以用大拇指來壓制，如果說你會感覺到很疼痛的話呢，你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅持九秒鐘左右，然后放松，這樣大概重復二十多次。然后壓下去的這里九道大概差不多三公分。
青春期少女按摩豐胸的第二個穴位在距離檀中穴和乳頭之間的穴道。兩邊都是，我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣，我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分，時間在九秒鐘。這樣持續(xù)差不多十到二十次。
青春期少女按摩豐胸的最后一個穴道在乳房下緣的沿胸下圍的位置，我們叫做什么穴位呢？我們叫做乳根穴，壓的方法呢也是一樣的。堅持每天晚上睡前按摩這三個穴位，青春期少女豐胸的目的就可以在一個月內(nèi)見效果。
青春期少女豐胸方法之調(diào)節(jié)作息
青春期少女豐胸方法有一個不可忽視的一點，特意提到說。這一點就是作息調(diào)節(jié)。很多青春期少女豐胸方法用了很多，可是不見效果，那就要試試調(diào)節(jié)作息了。盡量在10點之前睡覺，因為9-11點是腎的養(yǎng)護時間，這段時間的睡眠，對青春期少女豐胸方法發(fā)揮作用起到很大幫助。
希望在用了這些給的青春期少女豐胸方法后，讓更多的青春期少女擁有美麗的胸部。
1.外生殖器保健
女子陰道是月經(jīng)排出的通道，又是***的接納器官，亦是胎兒娩出的道路，因此特別要注意衛(wèi)生。
由于女性外生殖器構(gòu)造較為復雜，又因皺褶太多，更易藏垢納污，另外陰道口靠近肛門，陰道容易污染，再加上陰道經(jīng)常有分泌物流出，因此特別要注意外生殖器的清潔，特別是便前洗手。
平時要注意用溫開水擦洗，洗時注意大小陰唇和陰蒂附近的垢膩。月經(jīng)期最好早晚清洗一次，但不宜進行盆浴，以防上行感染?；w內(nèi)褲不通風，容易引起異味或外陰炎、陰道炎，故宜穿寬松及易透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，還要注意內(nèi)褲不要過緊，涂噴香料要防止皮膚過敏。同時養(yǎng)成良好的生活習慣，不飲酒、吸煙、遠離毒品。
越來越多的人開始認識到定期的例行體檢，對自身健康非常重要。但是，去醫(yī)院體檢，該如何配合醫(yī)生，做出最準確的診斷，你有足夠的常識，提前做好準備嗎？
2.乳房保健
女性青春期，出現(xiàn)最早、也是最明顯的第二性征是乳房發(fā)育和身體迅速增長，乳房發(fā)育常常是少女性發(fā)育最明顯的起點。
青春期的女孩首先會察覺到胸部乳頭發(fā)育突出。隨著乳腺發(fā)育，脂肪和血管增多，使整個乳房隆起，這一變化從外觀就可以看出。同時，乳頭四周棕色的乳暈逐漸擴大，乳房充分發(fā)育，大約有80%的女孩直到1619歲時乳房發(fā)育才接近成人。
乳房發(fā)育除受激素影響外，遺傳因素的影響也比較大。乳房發(fā)育另一特點是，在發(fā)育早期，一側(cè)乳房可能顯著大于另一側(cè)。隨發(fā)育進展逐漸變得等大或基本等大。乳房發(fā)育基本定型后，少女要及時佩戴胸罩。
佩戴胸罩能使乳房得到支持和扶托，使乳房血液循環(huán)通暢，有利于乳房發(fā)育，并能保護乳頭避免擦傷和碰痛，在秋冬季節(jié)還有保暖作用。應(yīng)選擇尺寸合適的胸罩，佩戴后要感到舒適而又無壓迫緊束感。還要根據(jù)身體胖瘦的變化，隨時更換。不能因追求體形美而戴不適合的胸罩。
胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水，要勤洗勤換，保持清潔。晚上睡覺時把胸罩取下。許多女性在月經(jīng)來潮前一周感到乳房腫脹、乳頭刺脹等，這是正常的生理現(xiàn)象。一般月經(jīng)來潮后即會消失。
青春期的女孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，因此營養(yǎng)上一定要注意：
1.青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應(yīng)明顯不足，必將會影響生長發(fā)育，所以早飯一定要吃好。
2.青春期對于蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分的需要相當大，而且還要全面。女性（女性食品）對蛋白質(zhì)的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質(zhì)的組成即氨基酸的種類不盡相同，所以吃的食物應(yīng)該多種多樣，才可以使氨基酸（氨基酸食品）的補充全面，不可挑食。
3.青春期的女孩子要注意在經(jīng)期應(yīng)該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類：
A、生冷類：既中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
B、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好。可是，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
C、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥藍、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
4.進入青春期的女孩在吃飯前后注意休息：在進食的前后如果運動（運動食品）則胃腸道的血供應(yīng)就會減少，必然導致胃腸功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃腸毛病，所以進食前后要注意休息，以保證胃腸的供血。胃潰瘍病人應(yīng)戒煙，因為煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度，擾亂胃幽門正常活動，誘發(fā)或加重潰瘍病。
一、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全，這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調(diào)，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。
二、不宜扎耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風的危險。據(jù)報道，阿富汗的喀布爾市，有16%的破傷風病人是由扎耳引起的。
三、不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出，這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié)，還容易造成化妝品斑疹，影響面肌發(fā)育和健美。
四、不宜束胸。束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動，影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育，使胸廓狹小，肺活量低，還會影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳，嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。
五、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時間長了，乳房就容易松弛下垂，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。
六、不宜用激素促使乳房發(fā)育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發(fā)育，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會導致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。
七、不宜長期使用健美豐乳膏。有的少女嫌乳房發(fā)育差，涂抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大，長期使用可引起月經(jīng)不調(diào)、色素沉著、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統(tǒng)紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結(jié)石。
八、不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環(huán)，妨礙關(guān)節(jié)伸屈和身體正常發(fā)育，且極易造成少女外陰炎，出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿后痛癢更甚，腹股溝淋巴結(jié)因感染而腫大、疼痛。
九、不宜穿尖頭高跟鞋。少女腳趾軟嫩，長期穿尖頭高跟鞋，不僅擠壓摩擦腳趾，還引起腳病。這種腳病，醫(yī)學上稱為高跟鞋跖痛癥。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路時足尖被迫擠壓向前方，致使與跖神經(jīng)伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經(jīng)缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老后腳病更多、更重。
十、不宜長期用一側(cè)牙齒咀嚼食物。日久容易造成一側(cè)牙齒勞損，面部發(fā)育不對稱，損害健美。
初潮，是少女進入青春期最明顯的標志，對于初潮少女自身而言，面臨月經(jīng)初次來臨，心理上會出現(xiàn)緊張，害怕，羞澀，好奇等復雜的情緒體驗，身體方面會呈現(xiàn)腹脹，腹痛，腰酸，乏力，嗜睡，疲勞，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應(yīng)力都會有不同程度的減退。
所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。
第一，家長和老師應(yīng)向初潮少女講授有關(guān)青春期生理，性心理知識，使她們懂得月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然，是乾主青春期的標志，沒有必要憂心忡忡，同進度，要讓她們對月經(jīng)初潮時并發(fā)的腰酸，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分的心理準備，避免驚惶失措，加重心理負擔。
第二，初潮時應(yīng)避免參與劇烈體育運動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。
第三，經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗外陰，避免手淫，因為在此階段機體抵抗力下降，如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細菌感染和發(fā)燒，據(jù)統(tǒng)計，初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右，其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。
第四，加強自我防護，使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾，千萬不可為了貪便宜，而使用劣質(zhì)產(chǎn)品，更不能用消毒不嚴格的普通衛(wèi)生紙和草紙來代替。
第五，注意休息，保證充足睡眠時間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對增強體質(zhì)，恢復精力大有裨益。
第六，避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。
本文導讀：女孩子通常在上初中的時候，就已經(jīng)進入青春期，生長發(fā)育的速度會達一個高峰，而青春期發(fā)育的好壞，直接影響著以后的健康狀況，那么為了使青春期的身體發(fā)育良好，在飲食上應(yīng)該注意些。
1、青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質(zhì)。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應(yīng)明顯不足，必將會影響生長發(fā)育，所以早飯一定要吃好。
2、青春期對于蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、水分的需要相當大，而且還要全面。女性對蛋白質(zhì)的需要約為80-90克/天。不同的食物中的蛋白質(zhì)的組成即氨基酸的種類不盡相同，所以吃的食物應(yīng)該多種多樣，才可以使氨基酸的補充全面，不可挑食。
3、青春期的女孩子要注意在經(jīng)期應(yīng)該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類：
A、生冷類：既中醫(yī)中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益于人體的，但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品，否則容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
B、辛辣類：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜的味道變得更好?？墒?，在月經(jīng)期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
4、進入青春期的女孩在吃飯前后注意休息：在進食的前后如果運動則胃腸道的血供應(yīng)就會減少，必然導致胃腸功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃腸毛病，所以進食前后要注意休息，以保證胃腸的供血。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，保持良好的飲食習慣，特別是早飯，早飯在一天的飲食中占用很重要的作用，如果經(jīng)常不吃早飯，容易導致膽囊結(jié)石的發(fā)生，并且經(jīng)常不吃早飯， 還會造成營養(yǎng)不良，引起內(nèi)分泌紊亂。
面部容顏健康與否是影響大家形象的關(guān)鍵，隨著年齡的增長，處在青春期的很多朋友出現(xiàn)連上長青春痘的狀況，要怎樣才可以治好連上的痤瘡呢，這里針對大家關(guān)注的青春期痤瘡問題，我們就專門為大家講講，希望接下來的內(nèi)容能幫助大家了解痤瘡，知道治療痤瘡的方法是什么。
青春期痤瘡的治療關(guān)鍵是有針對異性的治療，這樣才能把疾病治好，才可以擺脫痤瘡的困擾，還自己一個健康漂亮的面部，使得自己的形象不受損，接下來就專門為大家講講青春期痤瘡，希望對大家有幫助作用。
青春期尋常痤瘡俗稱“青春痘”,是青少年常見的一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病，易反復發(fā)作,嚴重影響顏面美觀,對青少年的心理健康和生活質(zhì)量造成較大影響。徹底治療青春期痤瘡，需要大家注意：
注意事項
1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔
1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。
3.卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4.要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
青春期出現(xiàn)的痤瘡需要大家好好治療，這樣才可以避免面部容顏受到損傷，才可以徹底擺脫痘痘的困擾，恢復年輕靚麗的容顏，才可以變得更加有自信?，F(xiàn)在社會上有很多患有痤瘡的朋友都在找尋治療疾病的方法，這里需要提醒大家的是治療是很重要，但是一定要謹慎選擇治療疾病的方法。
導讀：人們的生活水平和飲食習慣讓現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了早熟的癥狀。其實早熟也就是過早的進入了青春期。研究發(fā)現(xiàn)青春期開始過早很容易誘發(fā)成人代謝性疾病。
青春來得早當心代謝性疾病
芬蘭學者的一項研究表明，在男、女性中，青春期開始過早與成年時代謝綜合征相關(guān)性紊亂均具有相關(guān)性;促發(fā)青春期的機制亦可能參與了成人代謝性疾病形成。
女性青春期開始時間過早與成年時肥胖和心血管疾病風險升高相關(guān)。此項研究的資料來自于一組大型前瞻性隨機確認的出生隊列，共有5058名受試者(男性2417例，女性2641例)被納入分析。根據(jù)青春期身高增長估計青春期開始時間，并利用線性回歸模型在受試者31歲時評估青春期與身高、血糖和血脂內(nèi)穩(wěn)態(tài)以及血壓的相關(guān)性。
結(jié)果顯示，在男、女性中，青春期開始過早均與成年時體質(zhì)指數(shù)(BMI)、空腹胰島素、舒張壓較高以及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低相關(guān);在男性中，也與總血清膽固醇、LDL膽固醇和甘油三酯相關(guān)。
對包括兒童期BMI在內(nèi)的胎兒和兒童期生長協(xié)變量進行校正之后，在男、女性中青春期開始過早與BMI和舒張壓的相關(guān)性仍然具有統(tǒng)計學意義;在男性中其與胰島素水平、HDL-C水平的相關(guān)性亦如此。
道是心梗卻無痛
我的老友高懷浩屬龍，今年是他的本命年。大年初三剛巧是他72歲生日，兒孫們?yōu)楸M孝道，在年初三晚上大擺宴席，親朋好友都來慶賀。老高一時高興，比平時多進了點酒和飯菜。
送走最后一位親友后，老高感覺疲倦，便上床睡覺。但剛剛躺下不久，他就開始氣喘、咳嗽，坐起來氣喘會好一些，但又感到頭暈，周身無力，開始冒冷汗。他在床上翻來覆去睡不著，心想可能是多喝了幾杯酒和吃得太飽所致，并不在意。他太太見此情況，放心不下，打電話告訴我。
我聽了以上情況，要老高馬上到醫(yī)院看急診，而我也趕到急診室去。老高到了急診室，一測血壓：90/60毫米汞柱――他的血壓平時都在140/70毫米汞柱左右，明顯是下降了。
再看老高其他的表現(xiàn)：呼吸急促，雙肺有散在干濕噦音，心率達110次/分，且有心律失常，他說胸并不痛。一查心電圖，卻發(fā)現(xiàn)有急性廣泛前壁心肌梗死表現(xiàn)，而血肌鈣蛋白、心肌酶學等檢查也符合心肌梗死表現(xiàn)。
我們立即把老高送進心導管室施行冠狀動脈造影，結(jié)果顯示：左冠狀動脈前降支95%狹窄!立即進行了冠脈介入治療，安置了兩枚支架。
好在老高診治還算及時，若延誤則后果不堪設(shè)想。經(jīng)住院10天，老高康復出院。出院后，老高久思不得其解，問我：為什么心肌梗死沒有心(胸)痛?我想，像老高這種想法的人不少，有必要作一介紹。
警惕：心梗有著多張臉!
大多數(shù)急性心肌梗死(急性心梗)會有突發(fā)性胸骨后或心前區(qū)壓榨性劇痛，持續(xù)半小時以上，休息和舌下含服硝酸甘油無效，常伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感。但是，大約有10%~20%的急性心梗，臨床癥狀卻不典型，若不提高警惕，往往會延誤診治，甚至因此而危及生命
這種不典型可有以下表現(xiàn)：
1.胸痛輕微或無痛：這種情況多見于高齡者(例如老高)、糖尿病病人，偶見于痛覺減退和小面積心肌梗死，后者在整個病程中也可無痛。
2.以其他癥狀作為首發(fā)癥狀或掩蓋胸痛，常見的有：①不明原因或難以解釋的突發(fā)心力衰竭(尤其是左心衰)、昏厥、血壓下降或休克;②腦卒中，由于冠心病病人常合并腦動脈硬化，心梗時心輸出量減少，導致腦供血進一步減少，故可誘發(fā)缺血性腦卒中，病人常出現(xiàn)偏癱現(xiàn)象而到神經(jīng)科診治;③主要表現(xiàn)為急性胃腸道癥狀，如惡心嘔吐、腹脹、呃逆，而這種表現(xiàn)可見于心肌下壁心?；蝻柌汀嬀坪笳T發(fā)的心梗，常被誤診為急性胃腸炎。
3.嚴重心律失常：如陣發(fā)性室性心動過速、心房顫動、心室顫動，常誤診為其他心臟病。
4.右心室梗死可表現(xiàn)為右心衰征象，表現(xiàn)為頸靜脈怒張、肝腫大和低血壓。
5.可表現(xiàn)為心臟驟停和心源性猝死，這是急性心梗院外死亡最主要的原因，甚至病人還沒有反應(yīng)過來，便已猝然死亡。
最后必須指出，心梗疼痛不一定在心前區(qū)或胸骨后，也就是說，疼痛部位可發(fā)生變異，臨床上常見有的病人疼痛發(fā)生在上腹部，尤其是心臟下壁心梗，可誤診為消化性潰瘍穿孔、急性胰腺炎、膽囊炎等急腹癥。有些病人疼痛會發(fā)生在頭頸部、咽喉、下頜處，而胸痛輕微，可誤診為咽喉炎、牙痛或偏頭痛等。
女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，顯得健美、輕盈，風姿綽約。但是并非每一個女青年都適合穿高跟鞋，尤其是20歲以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。
處于青春發(fā)育階段的少女，骨結(jié)構(gòu)中軟骨成分較多，骨組織內(nèi)含水分和有機物多，無機鹽少。骨質(zhì)柔軟，極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態(tài)發(fā)生變化。
骨盆是由骶骨、尾骨、左右髖骨、韌帶和關(guān)節(jié)結(jié)合而成的一個骨環(huán)，這個骨環(huán)的結(jié)合過程一般從7歲開始，到25歲基本定形。骨盆是人體傳遞重力的重要結(jié)構(gòu)，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔;穿高跟鞋時，全身重量主要落在腳掌上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人后的分娩帶來困難。
另外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發(fā)生不易覺察的轉(zhuǎn)位，影響骨環(huán)的正常結(jié)合，導致骨盆畸形。足骨的發(fā)育成熟大約在15～16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長。
過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發(fā)生跖趾關(guān)節(jié)變形、跖骨骨折及其他足病，這些病都會引起足部疼痛，嚴重時可影響行走、活動。因此青春期的少女不宜穿高跟鞋，特別是那種跟高7～8厘米的超高跟鞋。從生物力學的角度看，平時以穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋為宜。
