小癥狀大警告 專家教你辨異常
夏季養(yǎng)生教你怎樣避免。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供小癥狀大警告 專家教你辨異常，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
手發(fā)抖輕者是正常反應(yīng)，重者則有可能和帕金森氏綜合征有關(guān)；牙齦出血輕者可能是牙菌斑過多導(dǎo)致的牙齦發(fā)炎，重者則可能發(fā)炎的牙齦會(huì)釋放出細(xì)菌，輸送到其他器官；口腔潰瘍輕者有可能是在提醒你你身體中的維生素C不夠用了，或者你對某些食物過敏，重者可能是口腔癌的表現(xiàn)小編和你一起學(xué)習(xí)手發(fā)抖等7個(gè)小癥狀，做好防備，及時(shí)治療。
癥狀：睡眠抽動(dòng)
正常情況：當(dāng)夢到自己從高處掉下來的時(shí)候，身體突然一抻，我們就醒過來了。這種現(xiàn)象叫做睡眠抽動(dòng)。在很淺的睡眠中，當(dāng)我們的體溫下降、心跳變慢、大腦不再控制意識(shí)的時(shí)候，這種現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)。這時(shí)候，人體上大塊的肌肉放松下來，有時(shí)候大腦正在做一個(gè)短夢，在這個(gè)夢中，你從高處掉了下來，肌肉會(huì)下意識(shí)地抽動(dòng)一下，將你驚醒。除了睡眠被打斷，別無它害。
異常情況：如果你老是被這樣的動(dòng)作影響睡眠，可以短時(shí)間內(nèi)吃少量的鎮(zhèn)靜藥物。有時(shí)候，這種夢境中的境遇會(huì)使人心有余悸，甚至失眠。如果遇到這種情況，可以采用現(xiàn)實(shí)確認(rèn)的治療方法，就是站到高處去鍛煉膽量，這種方法能讓會(huì)你放松下來，換一個(gè)角度來看那些消極的想法和感受，從而幫助你擺脫被夢攪得睡不好的狀況。
癥狀：心悸
正常情況：
55歲以下的女性出現(xiàn)心悸或心跳加快的癥狀，很可能只是情感或身體上對壓力做出的反應(yīng)。過的咖啡因或酒精，同樣會(huì)使心跳加快。病人們常說他們能感覺到心跳的速度，其實(shí)這只是因?yàn)樗麄冞^于關(guān)注自己的心跳了。異常情況：心悸可能暗示著更深的內(nèi)容，比如心臟肌肉無力、心臟供血不足等最終將導(dǎo)致心臟病的深層原因。心悸很可能是心臟跳動(dòng)的節(jié)奏受到干擾。當(dāng)這種情況變得非常嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)變成心動(dòng)過速，心臟跳動(dòng)的節(jié)奏失控并且很快。如果得不到及時(shí)救治，病人就可能休克，甚至死亡。
癥狀：口腔潰瘍
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古詩云：山雨欲來風(fēng)滿樓， 同樣適用于防病保健。在重大疾病發(fā)生前，總有一種或幾種以上的小癥狀出現(xiàn)。但是，因?yàn)樗匠Ａ?，許多人總是有意無意地忽視了這些小癥狀。落得個(gè)大意失荊州的嚴(yán)重后果 。今天，小編就教你如何正確辨別這些小癥狀，做好防備，及時(shí)治療。
下面和你一起學(xué)習(xí)11個(gè)小癥狀，辨別身體異常，做好防治準(zhǔn)備。
癥狀一：打嗝
正常情況：往往與胃部受涼或情緒波動(dòng)有關(guān)，吃飯過快、胃里吸納多余的空氣就會(huì)引起打嗝。
喝點(diǎn)熱開水或休息片刻即可停息。
異常情況：但如果頻繁地噯氣或打嗝，可能是胃食管反流病的跡象。此時(shí)，胃酸反流至食道，引起胸部燙覺，更為嚴(yán)重的則會(huì)引起心肌梗死。
如果一整天打嗝或噯氣，或者經(jīng)常借助藥物幫忙，那么就要去醫(yī)院檢查了。
癥狀二：聲音沙啞
正常情況：說話太多或是發(fā)音錯(cuò)誤，短時(shí)間的使用嗓子不當(dāng)引起的。
多喝點(diǎn)水滋潤喉嚨，適當(dāng)?shù)匦菹滋旒纯伞?/p>
異常情況：如果是長時(shí)間聲音沙啞或者是突然沙啞，則可能是長時(shí)間高聲喊話、長時(shí)間抽煙喝酒引起的。這時(shí)候要注意了，極有可能聲帶已經(jīng)嚴(yán)重病變，要警惕喉癌的發(fā)生。在喉癌的早期階段，只有聲帶增厚，或韌帶受累，引起聲帶震動(dòng)異常，相應(yīng)出現(xiàn)程度不同的沙啞癥狀。這個(gè)時(shí)期恰是治療的最佳時(shí)機(jī)，可收到刀到病除的效果，且不會(huì)失去嗓音。
出現(xiàn)突然沙啞癥狀或者是長時(shí)間沙啞的，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查。
癥狀三：口腔潰瘍
正常情況：口腔中出現(xiàn)了讓口腔紅腫、疼痛的小白點(diǎn)，常常意味著小白點(diǎn)附近受到了感染。也可能是，你身體缺乏維生素C，或者對某些食物過敏。
導(dǎo)讀：中醫(yī)專家教你怎樣有效辨治陽痿 現(xiàn)代生活中的男人，他們也有著他們的難言之隱。他們由于生活壓力的巨大，從而擴(kuò)展為心理壓力的成長，因此，很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現(xiàn)，就有由這種壓力迫害而導(dǎo)致的。
陽痿病現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱性功能障礙，是指男人在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。其致病因素復(fù)雜，臨床上常須綜合求治，其治療方法很多，下面介紹其辨證施治：
命門火衰
陽事不舉，精薄清冷，頭暈耳鳴，面色白光 白，精神萎靡，腰膝酸軟，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脈沉細(xì)而弱。多因先天稟賦不足，或少年手淫過多，或早婚早育，縱欲竭精，致精氣虛損，命門火衰，是引起陽痿最常見的病因。治宜溫腎壯陽，溫補(bǔ)命門。藥用右歸丸加減：鹿角膠、菟絲子、淫羊藿、肉蓯蓉、韭子、蛇床子、杜仲、附子、巴戟天、仙茅、破故紙等。
導(dǎo)讀：中醫(yī)專家教你怎樣有效辨治陽痿 現(xiàn)代生活中的男人，他們也有著他們的難言之隱。他們由于生活壓力的巨大，從而擴(kuò)展為心理壓力的成長，因此，很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現(xiàn)，就有由這種壓力迫害而導(dǎo)致的。
心脾虛損
陽事不舉或舉而不堅(jiān)，精神不振，心悸健忘，失眠多夢，納呆食少，腹脹便溏，倦怠乏力，面色痿黃，舌淡苔白，脈細(xì)弱。思慮憂郁，損傷心脾，或大病久病之后，陰陽虛弱，氣血難復(fù)，均可致宗筋失養(yǎng)而陽事不舉。治宜補(bǔ)益心脾，藥用歸脾湯：人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、炙甘草、杏仁、遠(yuǎn)志、桂圓肉、當(dāng)歸等。(王廷治 胥燕四川省劍閣縣中醫(yī)院)
驚恐傷腎
陽痿不振，舉而不堅(jiān)，膽怯多疑，心悸易驚，寐不安寧，苔薄膩，脈弦細(xì)。治宜安神定志，藥用：菖蒲、遠(yuǎn)志、杏仁、巴戟、菟絲子、人參、白術(shù)、當(dāng)歸、酸棗仁、天麻等。
陰精虧耗
陰莖不舉，或舉而不堅(jiān)，或伴遺精，午后潮熱，頭昏耳鳴，腰膝酸軟，便秘尿赤，口渴欲飲，舌紅少苔，或舌有剝苔，或見龜裂，脈細(xì)數(shù)。多因少年早育，或房事太過，屢耗真精以致腎陰虧竭。治宜滋陰降火，振興陽道，藥用知柏地黃湯加味：鹽知母、黃柏、生地黃、茱萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮等。
導(dǎo)讀：中醫(yī)專家教你怎樣有效辨治陽痿 現(xiàn)代生活中的男人，他們也有著他們的難言之隱。他們由于生活壓力的巨大，從而擴(kuò)展為心理壓力的成長，因此，很多的男人也總是備受著生活中各種各樣無形壓力的迫害。而陽痿的出現(xiàn)，就有由這種壓力迫害而導(dǎo)致的。
肝郁氣滯
陽事不濟(jì)，情緒抑郁或煩躁易怒，胸悶不適，脅肋脹痛，或食少便溏，舌淡苔白，脈弦。多因夫妻不和，家庭糾紛，工作受措，或人際關(guān)系惡化等所致。治宜疏肝解郁，藥用丹梔逍遙散加減：牡丹皮、生梔子、當(dāng)歸、白芍藥、柴胡、茯苓、白術(shù)、甘草、生姜、薄荷、蜈蚣等。
濕熱下注
陰莖痿軟，陰囊潮濕，瘙癢墜脹，甚或臊臭，伴見肢體困倦，小便黃赤，苔黃，脈濡數(shù)。多因生殖器衛(wèi)生調(diào)護(hù)不當(dāng)，或嗜食煙酒辛辣，聚濕生熱所致。治宜清化濕熱，藥用龍膽瀉肝湯：龍膽草、黃芩、梔子、澤瀉、通草、車前仁、當(dāng)歸、柴胡、甘草、生地黃等。
溫馨提示：陰莖不能勃起，或勃起不堅(jiān)，伴有性欲淡漠，舌質(zhì)紫暗有瘀斑，脈沉澀。多有動(dòng)脈硬化、糖尿病，或陰部外傷，或久病血瘀所致。治宜行氣活血，通脈振陽，藥用桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、赤芍藥、干地黃、蜈蚣、橘絡(luò)等。
最近，很多媒體報(bào)道過蜂膠生產(chǎn)廠家采用價(jià)格低廉的樹膠代替蜂膠，添加到產(chǎn)品中欺騙消費(fèi)者。業(yè)內(nèi)人士說，我國每年蜂膠銷量3倍于產(chǎn)量，造假者稱國內(nèi)最尖端儀器都檢測不出來他們的假蜂膠。那么，普通百姓如何辨別蜂膠真?zhèn)文?專家給出如下解答
真蜂膠啥樣
色澤：棕黃色、棕紅色、褐色、黃褐色、灰褐色、青綠色、灰黑色等，有光澤。
狀態(tài)：團(tuán)塊或碎渣狀，不透明，約30℃以上隨溫度升高逐漸變軟，且有黏性。
氣味：有蜂膠所特有的芳香氣味，燃燒時(shí)有樹脂乳香氣，無異味。
滋味：微苦、略澀，有微麻感和辛辣感。
選購蜂膠要三看
一看批號 蜂膠必須有國家食品藥品監(jiān)督管理局的審批文號才可以生產(chǎn)銷售，并要求使用小藍(lán)帽標(biāo)識(shí)。所以消費(fèi)者選購蜂膠時(shí)，應(yīng)選擇健字號，也就是標(biāo)有小藍(lán)帽的蜂膠產(chǎn)品。
二看功能 普通消費(fèi)者只要認(rèn)真查看國家衛(wèi)生部對它的批準(zhǔn)功能即可。我國對蜂膠的批準(zhǔn)功能有三項(xiàng)：調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)免疫。
三看企業(yè) 一定要選擇原料可靠、國家權(quán)威認(rèn)證、實(shí)力雄厚、經(jīng)營年限較長、口碑良好的企業(yè)，才能讓自己的健康不打折扣。
說話、唱歌我們都離不開我們的好嗓子，可是你知道怎么保護(hù)嗓子嗎，嗓子也會(huì)長繭的，跟小編一起學(xué)會(huì)保護(hù)嗓子吧。
聲音也會(huì)長繭
K歌之王不是那么好當(dāng)?shù)?，很多現(xiàn)代人為了舒緩壓力，一有空就跑到KTV縱情歡暢，撕心裂肺的狂吼之后換來的時(shí)長時(shí)間的聲音沙啞。在這樣下去，可要當(dāng)心嗓子發(fā)炎。
長期的誤用和濫用嗓音的結(jié)果，“聲音長繭”的學(xué)名是聲帶小結(jié)，又稱結(jié)節(jié)性聲帶炎或歌者小結(jié)，聲帶小結(jié)是一個(gè)容易受人忽視的病。
專家指出，聲帶小結(jié)早期的嗓音癥狀輕微，只在唱歌時(shí)出現(xiàn)發(fā)聲障礙，例如唱高音或者低音時(shí)會(huì)出現(xiàn)困難。
當(dāng)發(fā)聲障礙逐漸加重到一定水平，便會(huì)出現(xiàn)不同程度的聲音嘶啞。專家稱長期的誤用和濫用嗓音的結(jié)果，是發(fā)聲超過本身的音域。
勉強(qiáng)地用高音或者低音唱歌或說話，將引起喉組織的負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致聲帶發(fā)生病理改變。
對于喜歡唱K的各種麥霸來說，雖然放聲高歌能舒緩壓力。
但是用聲過度，或者在疲勞的情況下仍然繼續(xù)用聲，恐怕會(huì)有讓聲音“長繭”。
食療藥方養(yǎng)出好嗓子
每個(gè)人的體質(zhì)是由先天因素和后天因素決定的，每個(gè)人的體質(zhì)也是不盡相同的，所以保養(yǎng)聲帶也要辯證施治，大家來看看自己適合怎樣的食療吧!
肺腎陰虛型的食療養(yǎng)“聲”
咳嗽、痰少、干咳無痰、痰中帶血、口燥咽干、腰膝酸軟、形體消瘦、骨蒸潮熱、顴紅、盜汗、咽痛音啞、遺精、精少、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。
如果是肺腎陰虛型的人應(yīng)該以滋養(yǎng)肺腎、降火利喉開音為主。
辯證方：百合固金湯、麥味地黃丸等。
調(diào)補(bǔ)方：胖大海冰糖茶、無花果冰糖茶、天冬地黃粥、百合羹、淮山百合銀耳燉冰糖等。
氣滯血瘀痰凝型的食療養(yǎng)“聲”
主要臨床表現(xiàn)：胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，脅下痞塊，刺痛拒按，婦女可見月經(jīng)閉止，或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊，舌質(zhì)紫暗或見瘀斑，脈澀。
而氣機(jī)阻滯是指痰濁凝聚咽喉，以情志抑郁，咽部不適，有異物感，咽部黏膜腫脹，苔膩，脈弦滑等為常見癥的證候。
如果是氣滯血瘀痰凝型體質(zhì)的人應(yīng)該以行氣活血、化痰開音為主。
辯證方：會(huì)厭逐瘀湯、二陳湯等。
調(diào)補(bǔ)方：丹參湯、桃仁山楂貝母湯、二花綠茶、三七燉雞蛋等。
保護(hù)嗓子的好方法
1、 限制工作之外的說話時(shí)間，減少不必要的長時(shí)間聊天或打電話。
2、使用適當(dāng)?shù)囊袅空f話，善用麥克風(fēng)以應(yīng)付不足之音量。
3、說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。
4、說話音調(diào)不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放前綴。
5、 悄悄話是不正確的說話方式。
6、長時(shí)間講話時(shí)，應(yīng)多喝溫開水保持咽喉濕潤。
7、盡量用腹部(即丹田)輕松發(fā)聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
8、 不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
9、應(yīng)避免用力清喉嚨、咳嗽等動(dòng)作。
10、充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
11、 適當(dāng)之運(yùn)動(dòng)，常保持心情愉快與放松。
12、感冒時(shí)應(yīng)盡量減少說話，此時(shí)更須多喝溫開水與聲帶保養(yǎng)。
13、喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微緩解癥狀，不可過度依賴。
結(jié)語：通過上面的介紹讓我們保護(hù)好我們的嗓子吧，再也不用害怕嗓子痛，不用擔(dān)心k歌后會(huì)嗓子癢啦。
中醫(yī)將包括胃腸道等重要器官在內(nèi)的整個(gè)消化系統(tǒng)稱為脾胃。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，非常重視脾胃的養(yǎng)護(hù)。
莫讓情緒傷胃
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說思慮過度，脾氣郁結(jié)，久則傷正，運(yùn)化失常，說明緊張、焦慮等會(huì)影響脾胃功能。那些邊吃飯邊思考問題，把商務(wù)談判、工作會(huì)議帶到飯桌上的做法不可取。另外，細(xì)嚼慢咽是養(yǎng)胃的重要原則。
自我按摩改善胃功能
中醫(yī)認(rèn)為，適當(dāng)?shù)淖晕野茨蓭椭纳莆腹δ堋Ｈ缑刻煸缤韮纱巫晕彝颇梦鸽洳浚▋墒窒喁B，于上腹部按順、逆時(shí)針方向，分別揉摩各30～50次），能提高胃腸動(dòng)力和免疫功能。另外，晚上睡覺之前，洗腳之后按摩足三里穴，也有顯著的養(yǎng)胃功效。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)健胃
中醫(yī)認(rèn)為，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有養(yǎng)胃健脾之功。最簡單的養(yǎng)胃運(yùn)動(dòng)發(fā)生在我們的嘴巴里每天早晨用舌頭攪動(dòng)出津液并吞下去，有生津和胃的功效。
此外，人體五臟六腑在腳上都有相對應(yīng)的穴位，從經(jīng)絡(luò)看，胃經(jīng)是經(jīng)過腳的第二趾和第三趾之間，經(jīng)?；顒?dòng)腳趾可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。活動(dòng)腳趾時(shí)可采取站立或坐位，雙腳放平，緊貼地面，與肩同寬，腳趾連續(xù)做抓地-放松的動(dòng)作60至90次，對腳部經(jīng)絡(luò)形成松緊交替刺激。做此動(dòng)作時(shí)可赤腳或穿柔軟的平底鞋，每日可重復(fù)多次。
湯等放溫了再喝
寒冷季節(jié)，人們習(xí)慣于喝滾燙的熱飲，包括熱湯、熱茶。殊不知這些熱湯水隨著消化道一路流到胃里，會(huì)引起消化道和胃黏膜的損傷，為胃潰瘍和慢性胃炎提供了可乘之機(jī)。
粥是養(yǎng)胃佳品
專家認(rèn)為，稀軟溫?zé)岬闹鄬儆陴B(yǎng)胃佳品。如果可能，每天喝一次粥是最實(shí)惠簡單的養(yǎng)胃妙招。針對不同的人群和不同的體質(zhì)，可以在白粥中加入一些藥材。如體質(zhì)偏熱者可用蒲公英、夏枯草煲粥；體質(zhì)偏涼者可適當(dāng)加黨參、黃芪等。早餐吃牛奶燕麥粥，可以養(yǎng)胃和脾；晚餐吃小米粥，暖胃安神；玉米粥、南瓜大米粥等雜糧粥，可以清腸胃；牛肉粥補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)腸胃；羊肉粥益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，壯胃健脾；粳米大棗蓮子粥養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
一、中藥煎煮前要做什么
中草藥大都是生藥，在出售之前一般都進(jìn)行了加工炮制，煎煮之前一般沒有必要淘洗。如果的確覺得草藥有些臟，可在浸泡前迅速用水漂洗一下，切勿浸泡沖洗，以防易溶于水的有效成分大量丟失，從而影響中藥療效。
二、中藥煎煮宜用那些器皿
煎藥的器皿一般以瓦罐、砂鍋為好，搪瓷、不銹鋼亦可，但忌用鋁、鐵器、銅器，防止這些金屬物品與藥物產(chǎn)生反應(yīng)，影響藥物療效甚至對人體產(chǎn)生危害。李時(shí)珍曾說過：凡煎藥并忌銅鐵器，宜用銀器瓦罐?，F(xiàn)在一般通用的是有蓋的陶瓷砂鍋。
三、中藥的煎煮程序
①浸泡把藥物倒入藥鍋內(nèi)攤平，然后加冷水至高出藥平面寸許，浸泡0.5－1小時(shí)。冬天若用20-30度的溫水浸泡可縮短煎煮時(shí)間，但不能用開水浸，以免某些植物細(xì)胞中的蛋白質(zhì)突然受熱凝固、外層形成堅(jiān)密的包膜，或使部分高分子物質(zhì)形成膠體不利有效成分浸出。但浸泡時(shí)間不宜過久，特別在夏季，以免引起藥物酶解和霉敗煎前浸泡
②加熱火候一般在藥物煮沸前用武火（急火），煮沸后宜改為文火（慢火）。但一些治療外感疾病的中藥也可在煮沸后不改文火，繼續(xù)用武火煎煮5分鐘左右即可。
③煎煮時(shí)間應(yīng)根據(jù)藥物和疾病的性質(zhì)，有效成分溶出的難易和用藥情況而定。一般來講，頭煎以沸騰開始計(jì)算時(shí)間需20～25分鐘，二煎15～20分鐘，解表藥頭煎煮10～15分鐘，二煎煮10分鐘。滋補(bǔ)頭煎煮30～40分鐘，二煎煮25～30分鐘，有先煎藥需先煎10～30分鐘，后下藥應(yīng)在最后5～10分鐘入鍋。
④二煎（復(fù)煎）頭煎結(jié)束后，將藥汁濾出，重新加入冷水至高出藥平面約0.5－1厘米，繼續(xù)武火煎煮至沸騰后改為文火煎煮15－20分鐘即可。
四、一副中藥應(yīng)該煎煮幾次為好？
一般而言，一副中藥在煎煮兩次后所含的有效成分已大為降低，故以煎煮兩遍為佳。但對于藥量較大的處方，在兩次煎煮后可能存留的有效成分較多，可再煎第三遍，改為一日3次服用，以節(jié)約中藥資源，同時(shí)在一定程度上可提高療效。
引言：很多人都知道，我們的指甲癥狀是最明顯的身體疾病表現(xiàn)之一，而指甲月牙情況更會(huì)反映出危險(xiǎn)病兆。中醫(yī)提示，指甲月牙看疾病，知道你藏著哪些危險(xiǎn)病兆嗎？
：很多人都知道，我們的指甲癥狀是最明顯的身體疾病表現(xiàn)之一，而指甲月牙情況更會(huì)反映出危險(xiǎn)病兆。中醫(yī)提示，指甲月牙看疾病，知道你藏著哪些危險(xiǎn)病兆嗎？
月牙兒就是指甲根部發(fā)白的半月形，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個(gè)指甲的1/5是最佳狀態(tài)，過大過小或者隱隱約約都不太正常。
甲半月太大的人容易發(fā)生高血壓、中風(fēng)；而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。
十指月牙兒與疾病關(guān)系
1、拇指：拇指月牙兒關(guān)聯(lián)肺脾，如果拇指月牙兒是粉紅色，表示胰臟機(jī)能不良，容易反復(fù)感冒、疲勞；
2、食指：
女人因獨(dú)立而更具魅力，但激烈的競爭、繁雜的家務(wù)，甚至頻繁的應(yīng)酬等等，都迫使都市女性忙于奔波，常常疏忽了自己的健康，忽略了身體的報(bào)警信號。
1、乳腺增生--檢查就能放下心來
很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發(fā)現(xiàn)乳房上有一個(gè)腫塊！乳腺癌嗎？其實(shí)，一檢查就能放下心來。絕大多數(shù)乳房腫塊根本無害，例如，乳腺增生。
最典型的癥狀就是：每次月經(jīng)中間開始感到乳房發(fā)脹、疼痛，并逐漸加重，到月經(jīng)前最明顯，等到月經(jīng)來了脹痛感就消失了。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長期血液循環(huán)不良；精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發(fā)展為乳腺癌的，但為數(shù)極少。
醫(yī)生建議：選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時(shí)充分放松乳房，不要輕易用豐乳產(chǎn)品。中藥對乳腺增生也會(huì)有幫助。
有一個(gè)很好的辦法，就是生完寶寶之后親自哺乳，而且堅(jiān)持半年以上。不僅為孩子帶來最天然、最健康的糧食，對乳腺增生也有極好的治療效果。
每次月經(jīng)后一星期進(jìn)行乳房自我檢查--自檢，并不等于尋找什么病態(tài)的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房摸上去的感覺，以便出現(xiàn)異常時(shí)能進(jìn)行迅速識(shí)別并及時(shí)到醫(yī)院做檢查。
2、子宮肌瘤--2/3將終生相安無事
這是最常見的婦科良性腫瘤，發(fā)生率之高，頗為驚人：大約三分之一的成年女性子宮里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但沒有任何癥狀，甚至連婦科檢查也無從覺察，而是做B超時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)的。
醫(yī)生建議：患子宮肌瘤的女性，絕經(jīng)后隨著雌、孕激素水平低落，肌瘤便隨之逐漸萎縮、消失。但也少部分人會(huì)因此出現(xiàn)一些麻煩--月經(jīng)增多、經(jīng)期延長，嚴(yán)重甚至因此而發(fā)生貧血，因此，這類女性應(yīng)多加關(guān)注自己的健康，發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)治療。
3、宮頸糜爛--70%不需要任何治療，也沒有不適感覺
其實(shí)，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復(fù)雜：宮頸在性生活中受到輕微損傷、避孕套的機(jī)械摩擦、深度清洗、人工流產(chǎn)、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、細(xì)菌侵襲，都有可能使宮頸發(fā)生炎癥。不過，絕大多數(shù)宮頸糜爛不需要任何治療，也沒有不適感覺，很多人是在婦科查體時(shí)發(fā)現(xiàn)的。
醫(yī)生建議：
：藏紅花是一種名貴的中藥材，一些不法藥販?zhǔn)褂脙r(jià)格低廉的草紅花冒充藏紅花，以假亂真，牟取暴利。所以有必要將兩種藥材加以比較，以識(shí)別真?zhèn)巍?
草紅花也叫紅花、紅藍(lán)花。是菊科一年生草本植物紅花的干燥管狀花。河南、河北、四川、浙江等省均有種植。味辛，性溫。有活血通經(jīng)、消腫止痛的功效。《本草衍義補(bǔ)遺》中說其多用則破血，少用則養(yǎng)血。適用于婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后惡露不行、跌打損傷、瘀血腫痛。所含紅花油能降低血液中的膽固醇，治療冠心病、心絞痛，還是制作外傷藥的原料。
藏紅花又叫番紅花，是鳶尾科多年生草木植物番紅花的干燥柱頭。我國只有少量栽培，其花為青紫色或紫紅色，有特異香氣。性味甘寒，活血化瘀、通經(jīng)止痛等功效與草紅花相似，但作用更強(qiáng)烈。此外，藏紅花還有涼血解毒、解郁安神的作用，常用來治療憂郁氣悶、驚悸發(fā)狂等癥。
鑒別方法
二者不是同一種藥，但外形相似，但藏紅花花絲比紅花長，顏色比草紅花深。還可取少許藏紅花浸入水或酒精中，可見花柱頭有黃橙色直線下降，且逐漸將水染色，而偽品則沒有;二是取藏紅花放在玻璃片上，滴上一滴碘酒，真品不變色，偽品變成其他顏色。
