關(guān)于艾灸 治療三大骨傷病
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身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《關(guān)于艾灸 治療三大骨傷病》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
落枕
凡落枕患者，禁止為了緩解疼痛和不適而進(jìn)行有意識的運(yùn)動，應(yīng)保持原有姿勢，做到放松，避免風(fēng)寒。輕者三四天即可痊愈，重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴：外踝上。
主治：落枕。
灸法：艾條灸3～7分鐘，艾罐灸5～10分鐘。
后溪穴：握拳，在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。
主治：落枕、腰背痛等。
灸法：艾條灸5～10分鐘。特效反射區(qū)
手背中指指根下(橈側(cè))。
主治：落枕、頸部酸痛。
灸法：艾條灸5～10分鐘。
頸椎病
避免長時間緊張勞累，注意防風(fēng)寒，多進(jìn)行局部功能性鍛煉，積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴：位于側(cè)頸部鎖骨上窩，鎖骨上窩中央上約2寸，斜方肌上緣中部。
主治：肩背神經(jīng)痛，肩胛風(fēng)濕癥，項背部肌肉疼痛及痙攣。
灸法：艾條灸5～10分鐘。
特效反射區(qū)
拇指根部內(nèi)側(cè)，橫紋盡頭處。
主治：頸項僵硬，頸項酸痛，各種頸椎疾病。
灸法：艾條灸3～10分鐘。
肩周炎
肩周炎多因露肩貪涼，風(fēng)寒溫邪乘虛而入，淤滯關(guān)節(jié)所致，或因肩外傷，慢性勞損，使肩部氣血淤滯，復(fù)受風(fēng)寒溫邪而起。灸法治療本病以祛風(fēng)、散寒、利濕、活血通絡(luò)、止痛為主，如配合自己康復(fù)活動效果更佳。
自我灸療穴位
尺澤穴：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)。
主治：肘臂屈伸不利，手臂作痛，不能提舉。
灸法：艾條灸5～10分鐘，艾罐灸10～20分鐘。
特效反射區(qū)
手背第二掌骨盡端。
主治：肩關(guān)節(jié)疼痛。
灸法：艾條灸3～10分鐘。
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第一階段：受傷1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應(yīng)多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應(yīng)以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，這些食物可以幫助排便。
第二階段：受傷2至4個星期的患者，他們的身體不再那么虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復(fù)，那時可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進(jìn)傷口愈合。
第三階段：受傷超過5個星期以后，可多吃高營養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜;小麥含鐵比較多;海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
第四階段：再往后的日子里，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。
有的危重患者和因骨折引發(fā)其他并發(fā)癥的患者飲食不能一概而論，必須根據(jù)病情和醫(yī)囑作出合理安排。
艾灸足三里穴治療失眠嗎
失眠,一方面是心理原因,另一方面也是因為平日思慮勞倦、內(nèi)傷心脾、陽不交陰、心腎不交、肝陽擾動等影響到心神而導(dǎo)致不寐。治療失眠應(yīng)按辨證論治的原則,補(bǔ)虛瀉實,調(diào)整陰陽。艾灸足三里穴治療失眠嗎?一起來看看。
1、定位:足三里位于小腿前外側(cè),當(dāng)外膝眼下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。
2、取穴:正坐在椅子上,屈膝,腳掌放平,自然平鋪地面,用本人之手虎口圍住膝蓋,食指放于膝下脛骨前緣,四指并擾,當(dāng)中指尖著處即是該穴。
3、艾灸
灸的方法很多,但普通人用灸“足三里”的方法取養(yǎng)生保健之效,主要有以下兩種方法:
3-1、艾炷灸:將艾柱直立放置于穴位之上,再用線香從頂尖輕輕接觸點著,使之均勻向下燃燒。灸完1個艾炷即為1壯,一般每次灸9壯,至局部發(fā)紅即可。每月初一至初八施灸。施灸時注意避風(fēng)。
3-2、艾條灸:艾條灸可以自己操作,不需要別人幫忙。一般進(jìn)行溫和灸,操作時將艾條一端點燃,對準(zhǔn)足三里,約距0.5-1.0寸左右進(jìn)行熏灸,使患者局部有溫?zé)崾孢m感即可,一般每側(cè)穴灸15-20分鐘,至皮膚稍呈紅暈為度,隔日施灸一次,一個月十余次左右。老年人可于每日臨睡前30分鐘左右施灸。施灸時注意避風(fēng)。
4、民間流傳著“灸一次足三里等于補(bǔ)一只老母雞”的說法,可見艾灸足三里的養(yǎng)生保健作用已深入人心。通過艾灸足三里之法獲得健康長壽,關(guān)鍵的關(guān)鍵是要親身實踐,持之以恒,方能湊效。
艾灸治療失眠穴位
1、涌泉穴
該穴在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當(dāng)足底第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。有句俗話叫做:“不失眠,灸涌泉”,可以明顯的看出,涌泉穴對于治療失眠是非常有用的。
2、神門穴
神門在腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。從其穴位名稱中就可看出,這處穴位是“人神”進(jìn)出的門,有很好的鎮(zhèn)定安神的作用,經(jīng)常被中醫(yī)用來治療心慌心悸以及失眠。
3、安眠穴
安眠穴,顧名思義,就是可以安神助眠的意思。位于翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點處。安眠穴是一個常用的經(jīng)外奇穴,艾灸此穴能平肝息風(fēng),寧神定志,有效紓緩緊張的情緒,幫助入睡。
艾灸的不良反應(yīng)
1、失眠
艾灸后常常會有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時的失眠,多很疲乏無力,或嗜睡。但經(jīng)過一段時間的艾灸后,這時如果睡眠很少,但不會出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象,反而因為艾灸,而顯得精力充沛。
2、艾灸后的精神反應(yīng)
有很多人會出現(xiàn)類似抑郁癥的現(xiàn)象,這時可以找人傾訴,可以到狂野處大哭或大喊,一定要發(fā)泄出來,不要郁悶在心,免得徒增新疾。
3、艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng)
這是正邪交戰(zhàn)的正?，F(xiàn)象,我們?nèi)梭w有陰陽之分,不可能只允許正氣存在而把邪氣都驅(qū)逐。當(dāng)你逐漸艾灸,體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候,這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。
4、艾灸的上火現(xiàn)象
很多人艾灸后會出現(xiàn)口干舌燥,這也是艾灸的一種反應(yīng),這種現(xiàn)象表明陰陽正在調(diào)整,陽不勝陰,這時要多喝白開水。
5、艾灸后身體出現(xiàn)類似過敏的現(xiàn)象
有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象,此時多以為是過敏了,其實,這些表現(xiàn)出來的癥狀,都是真陽元氣驅(qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。
八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也。 白露是秋天的第三個節(jié)氣，表示孟秋的結(jié)束和仲秋的開始。人們會明顯感到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經(jīng)到來了，晝夜溫差可達(dá)10多度。陽氣在夏至達(dá)到頂點，陰氣也在白露興起。
“秋初夏末，不可脫衣裸體，貪取風(fēng)涼?！比绻聠误w露，輕則易患感冒，重則易染肺疾。因為秋季主氣為燥，燥易傷肺。如果因為著涼而免疫力下降，無力抵御外邪，就會出現(xiàn)肺及吸呼道疾病，如發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎、肺炎等。
因此，白露養(yǎng)生注意以下幾點：
白露勿露身，早晚要添衣
古話說“白露勿露身?！卑茁哆^后，溫差大，天氣轉(zhuǎn)涼，所以不要露身，早晚要添衣，從這個節(jié)氣開始，陽氣開始向內(nèi)收斂，而腎主收藏，所以這個時候腎就開始收納陽氣，準(zhǔn)備過冬了。
適當(dāng)秋凍，不生雜病
春捂秋凍是一條經(jīng)典的養(yǎng)生保健要訣。當(dāng)然，秋凍并非人人皆宜，要根據(jù)個人體質(zhì)，適當(dāng)秋凍。如糖尿病患者局部供血較差，如果血管一下子受到冷空氣刺激，很容易發(fā)生血管痙攣，使血流量進(jìn)一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足。再者，老人、小孩、慢性病患者等免疫力低的人群，要注意不要“ 秋凍”過度而導(dǎo)致生病。
預(yù)防秋燥，滋陰益氣
白露為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。預(yù)防秋燥的方法很多，可適當(dāng)?shù)囟喾恍└缓S生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等，對緩解秋燥多有良效。
站樁靜心，樂觀開朗
在情緒上，人們?nèi)菀滓驗榍锉袀?，所以要收斂神氣而不外露、寧靜神志而順應(yīng)秋氣，減緩肅殺秋景對情緒的影響。應(yīng)該多按照馬世琦老師教授的樁功來站樁靜心，保持內(nèi)心寧靜，可減緩秋季肅殺之氣對精神的影響。
白露艾灸，養(yǎng)氣補(bǔ)腎
白露開始，天氣越來越?jīng)觯恍┤顺霈F(xiàn)手腳冰涼、肢體怕冷、尿頻、乏力等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是腎氣不足的表現(xiàn)。白露時節(jié)燥氣漸盛，與風(fēng)相合形成風(fēng)燥之邪，必首先侵襲肺及肺所主之地(皮毛、鼻竅等)。在此節(jié)氣前后堅持艾灸調(diào)理，能有效的預(yù)防鼻腔疾病、哮喘病和支氣管等病，從而達(dá)到，宣肺理氣、化痰定喘、疏散外邪之效。
在我們現(xiàn)在的日常生活中，陽痿的發(fā)病率不斷上升，得了陽痿，對男性來說，無疑是一件非常尷尬的事。那么如何治療陽痿呢?男性陽痿從中醫(yī)理論來看，屬于陽氣不足證，這樣的人屬于亞健康狀態(tài)，通過艾灸可以提升人體的陽氣，從而起到壯陽的作用，這樣的壯陽方法比起來吃藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你溫腎壯陽的幾個穴位。
1、灸三陰交
三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個聚合點，艾灸此穴有從陰引陽之意，補(bǔ)益陰精，長期灸這個穴位對肝脾腎都有補(bǔ)益固澀的作用?？伸顫駶幔笛?，還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào)，都可以通過這個穴位來治療。
艾灸灸法：將艾艾美艾貼點燃后，貼在三陰交穴位進(jìn)行施灸，10-20分左右艾柱燃燒完拿下艾貼，局部會出現(xiàn)紅暈現(xiàn)狀是正?，F(xiàn)象，每天艾灸1-3次。
2、灸足三里
足三里是一個保健穴，足三里是陽明胃經(jīng)的合穴，多氣多血，增加腸蠕動，強(qiáng)壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效，艾灸足三里記性保健的方法已有幾千年的歷史，民間甚至流傳“要想安，三里常不干”的說法，說的就是艾灸足三里灸至起皰流膿水的保健方法。
艾灸灸法：將艾艾美艾貼點燃后，貼在足三里穴位進(jìn)行施灸，10-20分左右艾柱燃燒完拿下艾貼，局部會出現(xiàn)紅暈現(xiàn)狀是正常現(xiàn)象，每天艾灸1-3次。
3、灸關(guān)元
關(guān)元是小腸的募穴，為男子藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)與任脈的交匯處，故統(tǒng)治足三陰、小腸、任脈諸經(jīng)病。具有補(bǔ)腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)益虛損，壯一身之元氣等作用，古今都作為保健的要穴。
艾灸灸法：將艾艾美艾貼點燃后，貼在關(guān)元穴位進(jìn)行施灸，10-20分左右艾柱燃燒完拿下艾貼，局部會出現(xiàn)紅暈現(xiàn)狀是正?，F(xiàn)象，每天艾灸1-2次。
在艾灸治療陽痿過程中，必須注意節(jié)制房事，最好是杜絕房事，并且注意心情舒暢，不要有思想負(fù)擔(dān)。艾灸自已在家就可以進(jìn)行，無副作用，也不會有求醫(yī)時的難以啟齒，不僅可以解決男性陽痿的問題，而且可以讓體質(zhì)得到全面的提升，讓你過上正常的生活。
溫馨提示：
1、溫灸半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
2、溫灸后要喝平常較多量的開水（絕對不可以喝冷水或冰水）
3、飯后一小時內(nèi)不宜溫灸
肝病包括很多種類，比如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝囊腫、酒精肝及肝癌等多種肝臟疾病。肝病對人體健康的危害很大，患者平時不僅要養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣。而且應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療。肝病的治療手段有很多，艾灸就是其中一種。艾灸對肝病具有一定的治療效果，它通過扶正元氣、提升人體正能量，從而對人體能夠起到疏風(fēng)解表、活血散瘀等作用。
一、艾灸治療肝病的中醫(yī)依據(jù)
中醫(yī)認(rèn)為，慢性肝炎主要是由濕熱邪毒入侵與正氣受損所致。在相關(guān)穴位施灸，可以除濕清熱、活血理氣、調(diào)節(jié)臟腑功能，從而達(dá)到治療的目的。
二、艾灸取穴方案
1.期門穴
【功效】梳理肝氣
該穴位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。
2.肝俞穴
【功效】散發(fā)臟腑之氣
肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁開1.5寸處，左右各有一穴。
3.三陰交
【功效】滋陰降火
三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上3寸、脛骨后緣處內(nèi)側(cè)緣后方，左右腿各有一穴。
以上穴位，建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴灸30~40分鐘，10天為1個療程。
三、中醫(yī)教你如何用艾灸自我調(diào)理肝炎
1.主穴:足三里,太沖,陽陵泉,肝俞.
2.慢性肝炎配合:脾俞,三陰交.
3.乙肝配合:脾俞,大椎,至陽,期門,中脘,氣海,大椎.
4.黃疸配合:膽俞.便溏配合關(guān)元,陰陵泉來灸.
5.以上穴位用溫和灸,每穴灸10分鐘,隔1日1次,7次1療程.陰虛火旺者少灸.
四、艾灸治療注意事項
1.過饑，過飽，醉酒，大渴，過度疲勞者不宜艾灸治療。體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過強(qiáng)。
2.自發(fā)性出血或損傷后出血不止，皮膚感染,瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)，項區(qū)，胸背部等慎灸。
3.飯后一小時不宜溫灸，溫灸后半小時不要用冷水洗手或洗澡。
4.溫灸后要喝較平常多量的溫開水（絕對不要喝冷水或冰水），有助排泄器官排除體內(nèi)毒素。 5.灸后出現(xiàn)頭暈，眼花，惡心，驚慌出汗，是為暈灸，應(yīng)立即停止施灸，開窗通風(fēng)。
6.艾絨易燃，施完艾條灸后，一定要將火撲滅，避免發(fā)生火災(zāi)。同時要避免火灰掉落灼傷皮膚。
7.孕婦，婦女經(jīng)期不宜艾灸。精神病患者及其他不適于灸療的重度患者也需慎用艾灸。
肛腸道疾病是大家都不好意說出口的一種煩人疾病，但是這種疾病卻需要積極的治療。肛瘺就是這一類疾病，那么關(guān)于肛瘺的癥狀有哪些呢?中醫(yī)對肛瘺的治療方法是什么呢?下面我們將給大家介紹，并介紹肛瘺的原因。
1.實證
(1)連翹敗毒丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
(2)二妙丸：每次6g，一日2次，溫開水送服。
(3)活血消炎丸：每次3g，一日2次，用溫黃酒或溫開水送服。
(4)珠黃八寶散：外用，視患處大小取本品適量薄薄撒于瘡面上，然后蓋以油紗條，每。日換藥1次。
2.虛證
(1)八珍丸(補(bǔ)汁、沖劑)：大密丸每次1丸，或水密丸每次6g，一日2次;或濃縮丸每次8丸，一日23次，溫開水送服。煎青劑每次口服1520g，一日2次。沖劑每次1袋，一日2次，開水沖服
(2)知柏地黃丸：大蜜丸每次1丸，或小蜜丸每次9g，或水蜜丸每次6g，或濃縮丸每次8丸，均為一日23次，空腹溫開水送服。
(3)搜風(fēng)順氣丸：每次1丸，一日12次，溫開水送服
通過中醫(yī)的這幾劑藥方，就解決了患者的難言之隱，既不用手術(shù)，就可治愈肛瘺。中醫(yī)治療肛瘺，也許效果慢些。但是不必受皮肉之苦啊!
肛瘺病因
大部分肛瘺由直腸肛管周圍膿腫引起，因此內(nèi)口多在齒狀線上肛竇處，膿腫自行破潰或切開引流處形成外口，位于肛周皮膚上。由于外口生長較快，膿腫常假性愈合，導(dǎo)致膿腫反復(fù)發(fā)作破潰或切開，形成多個瘺管和外口，使單純性肛瘺成為復(fù)雜性肛瘺。瘺管由反應(yīng)性的致密纖維組織包繞，近管腔處為炎性肉芽組織，后期腔內(nèi)可上皮化。
肛瘺多為一般化膿性感染所致，少數(shù)為結(jié)核性感染。其他特異性感染如潰瘍性結(jié)腸炎、Crohn病等特異性炎癥、惡性腫瘤、肛管外傷感染也可引起肛瘺，但較為少見。
結(jié)語：發(fā)生肛瘺之后往往會有化膿性感染，所以要積極治療。肛瘺的治療方法分為中西醫(yī)兩種，上文我們簡單的給大家介紹了肛瘺的中醫(yī)治療方法，希望通過這里的了解對你的病情有所幫助，并能積極做好預(yù)防工作。
年過三十，應(yīng)常艾灸足三里穴，能促長壽。那么，足三里穴位于身體哪個部位呢？足三里在小腿外側(cè)之前上部，脛腓兩骨間。
艾灸足三里取穴方法
1.正坐在椅子上，屈膝，足掌放平，自然平鋪地面，用本人之手虎口圍住膝蓋，食指放于膝下脛骨前緣，四指并攏，當(dāng)中指尖著處是穴位。在外膝眼之下方三寸，脛骨外緣，脛骨前肌與伸趾長肌之間。
2.伸足取之，在膝下脛骨粗隆最高點下一寸，外開一寸處。它和陽陵泉的關(guān)系是斜上下各差一寸。即足三里比陽陵泉低一寸，再外開一寸處。陽陵泉在脛骨粗隆與腓骨小頭之間，向下呈三角形，下角即是穴位，此穴壓之酸困，可用之證實足三里的位置。
艾灸足三里的6大治病功效
1.常灸足三里可以養(yǎng)生保?。耗茉鰪?qiáng)體力，解除疲勞，強(qiáng)壯神經(jīng)，預(yù)防衰老，對結(jié)核病、傷風(fēng)感冒、高血壓、低血壓、動脈硬化、冠心病、心絞痛、風(fēng)心病、肺心病、腦溢血及其它病癥都有防治作用。三里之灸能祛病延年，所以古來把三里灸叫做長壽灸。
2.有補(bǔ)益腎氣的作用：對耳鳴、眩暈、腰痛、尿頻、遺尿、小便不通、遺精、陽痿、早泄、哮喘等有效。
3.灸足三里有健步作用：能加強(qiáng)下肢體力，防治四肢腫滿、倦怠、股膝酸痛，軟弱無力諸癥。對脛腓骨神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、小兒麻痹、腳氣、末稍神經(jīng)炎等均有防治作用。
4.防治腸胃?。鹤闳锸俏附?jīng)的穴位，主消化系統(tǒng)。有“肚腹收于三里”之說。對于腹部疾病，如胃腸虛弱、功能低下、食欲不振、贏瘦、腹膜炎、腸雷鳴、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝臟疾患、胃痙攣、急慢性胃炎、口腔及消化道潰瘍、急慢性腸炎、胰腺炎、腹水膨脹、腸梗阻、痢疾、胃下垂等灸足三里穴相當(dāng)有效。但胃酸過多空腹時燒心者，不宜灸足三里，灸其鄰近處陽陵泉有良效。
5.一些疑難雜癥：頭痛、失眠、貧血、神經(jīng)衰弱、乳痛、氣臌、半身不遂等均可灸足三里。
6.其它各種慢性病：如眼疾、視力減退，鼻病、耳病、過敏性疾病都可艾灸足三里穴。
在日常生活中，陽痿的發(fā)病率不斷上升，得了陽痿，對男性來說，無疑是一件非常尷尬的事。那么如何治療陽痿呢?男性陽痿從中醫(yī)理論來看，屬于陽氣不足證，這樣的人屬于亞健康狀態(tài)，通過艾灸可以提升人體的陽氣，從而起到壯陽的作用，這樣的壯陽方法比起來吃補(bǔ)藥之類的來的還要直接和持久。接下來我們介紹艾灸能幫你溫腎壯陽的幾個穴位。
1、灸三陰交
三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個聚合點，艾灸此穴有從陰引陽之意，補(bǔ)益陰精，長期灸這個穴位對肝脾腎都有補(bǔ)益固澀的作用?？伸顫駶幔笛?，還可以用來輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào)，都可以通過這個穴位來治療。
2、灸足三里
足三里是一個保健穴，足三里是陽明胃經(jīng)的合穴，多氣多血，增加腸蠕動，強(qiáng)壯脾胃。具有提高人體免疫力的功效，艾灸足三里記性保健的方法已有幾千年的歷史，民間甚至流傳要想安，三里常不干的說法，說的就是艾灸足三里灸至起皰流膿水的保健方法。
3、灸關(guān)元
關(guān)元是小腸的募穴，為男子藏精，女子蓄血之處，是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)與任脈的交匯處，故統(tǒng)治足三陰、小腸、任脈諸經(jīng)病。具有補(bǔ)腎壯陽、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)益虛損，壯一身之元氣等作用，古今都作為保健的要穴。
艾灸治療陽痿過程中，必須注意節(jié)制房事，最好是杜絕房事，并且注意心情舒暢，不要有思想負(fù)擔(dān)。艾灸自已在家就可以進(jìn)行，無副作用，也不會有求醫(yī)時的難以啟齒，不僅可以解決男性陽痿的問題，而且可以讓體質(zhì)得到全面的提升。
