浮腫未必都是病
美容養(yǎng)生都是做什么。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《浮腫未必都是病》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
水腫，俗稱浮腫，常是某些疾病的信號。心臟病、肝病、腎病、內(nèi)分泌疾病及某些營養(yǎng)不良性疾病等，都可能出現(xiàn)浮腫癥狀。但有些浮腫并非疾病的表現(xiàn)，而是一種生理反應(yīng)。
特發(fā)性浮腫有些20～40歲的女性，早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。這種浮腫的機(jī)理目前尚不十分清楚，但多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，其可能與神經(jīng)精神因素及自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
反應(yīng)性浮腫有些人特別是高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動者，受環(huán)境溫差的影響，因溫?zé)岽碳ぃつw血管擴(kuò)散，體液滲透并積聚于皮下組織，常在手、足等處發(fā)生浮腫，夏天過后，則自行消退。但每夏必發(fā)，反復(fù)多年。
體位性浮腫長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積而造成浮腫，改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。近年來研究發(fā)現(xiàn)，人在直立體位時，體內(nèi)醛固酮分泌增加，可造成暫時性水鈉潴留，也可引起水腫。
經(jīng)前期浮腫有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經(jīng)官能癥癥狀。月經(jīng)來潮時，排尿量增多，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。這類浮腫多與月經(jīng)周期變化和體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌功能改變有關(guān)。
藥物性浮腫服用某些藥物后，臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退。如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可引起體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致浮腫。
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母親應(yīng)該是世界上最讓人動容的角色之一了，而成為母親的過程又是極為艱難的，其不僅會經(jīng)歷身體日益變得沉重，還會整日手腳浮腫，影響日常行動。那么究竟是什么原因造成了孕婦們腿腳浮腫如此嚴(yán)重的呢？
1. 孕期體內(nèi)血含量的增加
在懷孕期間，隨著寶寶胚胎不斷地長大，孕婦體內(nèi)的血含量也會不斷的增多，其增量會達(dá)到百分之四十左右。正是由于血量的增加，孕婦體內(nèi)水分變多，，進(jìn)而導(dǎo)致其手腳發(fā)生浮腫的現(xiàn)象。
2. 體液滲透降低
如前文所言，孕婦懷孕期間血量的增加會導(dǎo)致血蛋白的濃度降低，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的體液滲透度降低，是的孕婦體內(nèi)的水份容易滲透到體液之中，最終造成孕婦的肢體發(fā)生水腫的問題。
3. 盆腔壓力過大
在懷孕后，，女性的子宮會隨著孩子的成長而不斷地長大，因而其盆腔內(nèi)部的壓力也越來越大，導(dǎo)致其下半身的血流受到阻礙，孕婦的血液循環(huán)不能順利運轉(zhuǎn)，這也是導(dǎo)致孕婦孕期內(nèi)腿腳發(fā)生浮腫的主要原因之一。
4. 孕周增加加劇水腫問題
隨著孕周的增加，時間推移會使得孕婦的細(xì)胞外液增加，細(xì)胞外液的貯藏，會進(jìn)一步造成組織水腫問題的惡化。
5. 緩解水腫措施建議
孕婦為了有效緩解水中這一問題要注意多臥床休息，可適當(dāng)進(jìn)行鍛煉改善其血液的循環(huán)供應(yīng)，進(jìn)而減輕浮腫問題。同時控制飲食，減少鹽分和糖分的攝入多吃清淡的食物。同時應(yīng)加強(qiáng)維生素的補充，調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)的滲透壓。必要時可以咨詢醫(yī)生，尋求有效的緩解辦法。
成為母親的道路艱辛但又幸福，所以在懷孕期間找到自身水腫的本源，對癥下藥，必然可以有效緩解水腫。
中醫(yī)學(xué)所說的“毒”的范圍很廣。一般來講，各種對身體的組織、器官、細(xì)胞有損害的物質(zhì)都可稱之為“毒”，包括來源于體外的、機(jī)體所不能適應(yīng)的寒熱溫涼或風(fēng)雨霧瘴，以及來源于體內(nèi)的、機(jī)體所不能及時轉(zhuǎn)化的各種代謝堆積物等。夏季炎熱時的中暑就是暑毒；冬季嚴(yán)寒傷人就是寒毒；水腫得很厲害就是水毒；蟲類致病就是蠱毒。中醫(yī)理論的“解毒”范圍廣，指的是通過全身調(diào)理，來提高機(jī)體的適應(yīng)能力，然后主動地將各種有害物質(zhì)轉(zhuǎn)化或分解，所以稱作“解”。所以，在中醫(yī)學(xué)理論中，并沒有“排毒”的說法，只有“解毒”一說。即便是排泄出的“毒”，也不只是排大便這惟一的途徑，像出汗、排尿、咳嗽、噴嚏等也有排毒的作用。尤其是排尿，更是排泄體內(nèi)代謝產(chǎn)物的主要途徑，其排除“毒”的作用比大便排泄要大得多。
怎樣才能有效解毒呢？中醫(yī)學(xué)有獨到的優(yōu)勢。活血化淤、疏理肝氣、補氣養(yǎng)血等都是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)有效的解毒辦法。關(guān)于女性十分關(guān)注的美容問題，從中醫(yī)的角度來看，主要涉及氣血兩個因素。血不足（血虛），皮膚就會顯干燥缺少柔潤的顏色。血溫過高（血熱），面部就會發(fā)疹生瘡。而氣與血又常?；ハ嘤绊?，當(dāng)氣分不足時，人的面部就會萎黃；當(dāng)氣分熱重，面部就會發(fā)燥生瘡。與此相對應(yīng)，中醫(yī)講美容歷來就有瀉和補兩個角度。如常見的痤瘡，即青春痘就是通過清熱才能“解毒”；而黃褐斑則要通過活血養(yǎng)血才能解其“淤毒”。
作為一名上班族，一天坐在電腦前的時間至少得8小時，而久坐卻影響身體健康，那么上班族要當(dāng)心什么疾?。可习嘧逶撊绾勿B(yǎng)生呢？
上班族久坐要當(dāng)心的疾病
1、肌肉酸痛和食欲不振
久坐缺乏全身運動，會使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久就會出現(xiàn)食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。久坐不動，血液循環(huán)減緩，則會導(dǎo)致大腦供血不足，傷神損腦，產(chǎn)生精神壓抑，表現(xiàn)為體倦神疲，精神萎靡，哈欠連天。久坐不動者每日正常攝入的食物，聚積于胃腸，使胃腸負(fù)荷加重，長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑癥。
2、脊椎病
由于長期不良的坐姿或長久停留在電視、電腦前，最容易造成頸項肌的疲勞，引起頸肩痛、項肌痙攣，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?其次，由于長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處于張力狀態(tài)，軟組織缺血，而產(chǎn)生腰肌勞損。另外，由于長久坐姿不正確，壓迫尾骨神經(jīng)，即可造成尾骨受傷而疼痛。
現(xiàn)在或者因為天氣的原因,或者因為環(huán)境的原因,或者因為飲食的問題等等,常常會讓人的皮膚上出現(xiàn)諸多的問題。比如：腳發(fā)癢、起泡、脫皮等足癬癥狀;臉上或者身上出現(xiàn)小紅點、瘙癢等濕疹癥狀;頭上出現(xiàn)片片脫發(fā)的斑禿癥狀等。出現(xiàn)了皮膚病后，不但外觀上看起來不好看，還會讓人覺得難受之極。那么，有沒有治療皮膚病的偏方呢?
足癬治療小偏方：
黃精醇醋液
材料：白醋150毫升，濃度為75% 的酒精250毫升，黃精100克
做法：黃精切成片，放到裝有酒精的容器里，密封，浸泡15天。
用法：過濾去渣，倒入白醋，每天用黃精醇醋液擦洗患處3次。
功效：對治療各種手足癬都有效果，對一般性的皮膚瘙癢也有效。
濕疹治療小偏方：
綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。具有疏風(fēng)祛濕、清熱解毒的作用，有效治療慢性濕疹。
白菜胡蘿卜水：將白菜、胡蘿卜洗凈切碎后，然后將鍋中加水煮開，放入切碎的菜，大約5分鐘后加入蜂蜜，即可關(guān)火食用。有效治療慢性濕疹。
斑禿治療小偏方
藥材：熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。
制法：將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
皮膚病雖然不至于會危及到生命，但是治療起來一直都是比較棘手的，所以一旦患病后，要注意堅持治療，不要因為治療時間長，而半途而廢。上述三種治療皮膚病的小偏方，實際效果還是不錯的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
一些正常的人在平時身體會出現(xiàn)一些浮腫的現(xiàn)象，很多人都是沒有在意的，不知道是怎么回事，也都沒有想過這很有可能是一些疾病的引起的，特別是雙下肢浮腫的現(xiàn)象，能夠引起身體浮腫的原因是很多的，有的是疾病的原因，例如肝病，心臟病，腎病，還有就是內(nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào)。
有的一些人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了雙下肢浮腫的現(xiàn)象，就會特別的擔(dān)心，不知道是怎么回事，有一些人也有這方面的意識，害怕是一些疾病引起的，特別像是常見的心臟病，腎病，下面我們來了解能夠引起浮腫的原因。
表現(xiàn)一：有些中年女性，早晨起床后，忽然發(fā)現(xiàn)自己的臉胖了一圈，眼瞼及顏面都有些輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。診斷：特發(fā)性浮腫，或稱為血液循環(huán)不暢的浮腫。臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。這種浮腫在起床后活動一會后，就會慢慢自動消退。
表現(xiàn)二：有些人在炎夏高溫的情況下，特別是身體較胖又不愛活動的人，受環(huán)境溫差的影響，常莫名其妙地發(fā)生下肢浮腫，夏天過后，就會自行消退。診斷：反應(yīng)性浮腫。這種情況往往是由于炎熱高溫引起體表血管擴(kuò)張，動脈血流量增加;淺靜脈的擴(kuò)張，使毛細(xì)血管濾過壓增高;再加上站立或久坐，體液在皮下疏松結(jié)締組織的間隙中滲聚，回流緩慢，從而引起下肢浮腫，多發(fā)于身體肥胖或年齡較大的人。
表現(xiàn)三：有些飲食中習(xí)慣于“口重”的人，常常出現(xiàn)下肢浮腫。診斷：營養(yǎng)不均的浮腫。我們一直在強(qiáng)調(diào)“低鹽”飲食，可有些人就是不注意，飲食中鹽分過多，而又缺乏某些礦物質(zhì)時，就容易造成營養(yǎng)失調(diào)性浮腫，如果你還有什么慢性病，那造成的麻煩就更大了。
表現(xiàn)四：長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發(fā)現(xiàn)下肢或雙腳“發(fā)緊”，女人逛商店是最有體會的了，若稍事休息或改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失。診斷：體位性浮腫。近年來研究發(fā)現(xiàn)，人在直立體位時，體內(nèi)醛固酮分泌增加，可造成暫時性水鈉潴留，因此引起水腫。一些工作上須長時間站或坐的人，如學(xué)校的老師、手術(shù)室的主刀醫(yī)師，因重力的關(guān)系，血液和水分因回流速度減慢而容易在膝部以下部位出現(xiàn)浮腫。
表現(xiàn)五：有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經(jīng)官能癥癥狀。診斷：經(jīng)前期浮腫。這類浮腫多與月經(jīng)周期變化和內(nèi)分泌功能改變有關(guān)，屬正常生理現(xiàn)象。月經(jīng)來潮時，排尿量增多，浮腫及其他癥狀就可逐漸消退。
表現(xiàn)六：服用某些藥物后，臉、手、足出現(xiàn)浮腫，停藥后浮腫會逐漸消退。診斷：藥物性浮腫。如使用腎上腺皮質(zhì)激素、睪丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等藥物，可引起體內(nèi)水鈉潴留，導(dǎo)致浮腫。對浮腫切不可粗心大意，務(wù)必及時查明原因。對上述浮腫不必憂心忡忡，更不必亂用藥，但如果是由于疾病所致，則應(yīng)積極治療原發(fā)病。
出現(xiàn)雙下肢浮腫或是其他的浮腫現(xiàn)象，大家不要過于擔(dān)心，更不能夠盲目的去用藥，如果是因為一些疾病引起的浮腫的現(xiàn)象，盲目的用藥還會引起其他的一些影響，一定要能夠及時的去檢查，看看到底是什么原因引起的，大家不妨對照我們上面介紹的原因，看看是怎么回事。
小腿浮腫如何針灸
1、小腿浮腫如何針灸
治法:取肺、脾經(jīng)穴為主。針用平補平瀉法,以宣肺、解表、利水;表邪退后,宜參用 陰水治法。處方:列缺合谷偏歷陰陵泉委陽方義:陽水為病,系肺氣失宣,水濕內(nèi)停所 致,腰以上腫宜發(fā)汗,故取列缺、合谷發(fā)汗解肌,通利肺氣;腰以下腫宜利小便,故取 偏歷、陰陵泉利小便以消水腫;委陽為三焦下合穴,功可調(diào)三焦氣化功能以消水腫。
治法:取足太陰、少陰經(jīng)穴為主。針刺用補法,并用灸法,以溫補脾腎,利水消腫。處 方:脾俞腎俞水分復(fù)溜關(guān)元三陰交方義;陰水病因脾腎陽虛,針灸脾俞、腎俞、復(fù)溜可 溫脾腎元陽,促三焦氣化;灸水分利水以消水腫;灸關(guān)元培補元氣以溫下焦;補三陰交 健脾利濕,通利小便。耳針取穴:肺脾腎三焦膀胱皮質(zhì)下方法:每次取2-3穴,中等刺激 ,隔日一次。也可用耳穴埋豆法。
2、小腿浮腫的原因
心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。心臟病、高血壓、病毒 感染或是心瓣膜病變等疾病使血液回流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹?；加袊?yán)重腎臟疾 病的人,全身各處都會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,腿部、臉部或是手指無一幸免,之所以會發(fā)生 全身性的腫脹,是因為蛋白質(zhì)從尿液流失太多所致。后期階段較嚴(yán)重的肝病造成腿部的 腫脹。饑餓造成腹部腫脹及腿部現(xiàn)象。嚴(yán)重的甲狀腺機(jī)能不足也會引起全身性的身體浮 腫,當(dāng)然也包括了腿部。藥物引起腿部腫脹,心包膜受到病毒或其他感染,甲狀腺功能 不足等原因。
3、小腿浮腫做什么檢查
診斷性穿刺組織液分析:皮下水腫組織液的分析,有助于疑難病例的鑒別診斷。淋巴水 腫液蛋白含量通常很高,一般在1.0～5.5g/dl,而單純靜脈郁滯、心力衰竭或低蛋白血 癥的水腫組織液蛋白含量在0.1～0.9g/dl。檢查通常用于慢性粗大的腫脹肢體,只需注 射器和細(xì)針即可操作,方法簡單、方便。但不能了解淋巴管的病變部位及功能情況。還 有血常規(guī),肌電圖,心電圖等。
小腿浮腫吃什么調(diào)理
1、冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命b1及纖 維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
2、紅小豆富含維他命b1、b2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)、較多的皂角甙,可刺激腸道,有良 好的利尿作用,對水腫有作用。
3、柚子的減肥效果很好。柚子的熱量很低,同時柚子含有大量的鉀元素。鉀元素有利于 身體排出多余水分,消水腫。
4、薏米分生熟兩種,生熟各半互相制衡又能速效,以達(dá)健脾利濕之效。薏米可以促進(jìn)血 液和水分新陳代謝,有利尿消水腫作用,還可排走體內(nèi)多余的水分。
5、燕麥豐富的纖維素可以增加飽腹感降低血脂和膽固醇,消水腫的功效更加不在話下。
小腿浮腫怎么按摩
1、兩手自下而上按壓小腿肚,兩手握住腳踝,往膝蓋方向慢慢往上捋。稍微施加一點力 道擠壓腿部。來回重復(fù)該動作十次后換腳。
2、握拳自下而上擠壓腿部,兩手作握拳狀,跟①步驟一樣從腳踝到膝蓋慢慢往上捋,稍 微施加一點力道擠壓腿部。來回重復(fù)該動作十次后換腳。
3、兩手按摩小腿肚內(nèi)側(cè),右腳搭在左腳上,使大腿內(nèi)側(cè)朝向自己,如圖所示,雙手按壓 腿肚做按摩。仔細(xì)揉開從腳踝到腿肚的肌肉。做完該動作后換腿繼續(xù)按摩。
4、刺激膝蓋內(nèi)部淋巴,右腿搭在左腿上,使小腿內(nèi)側(cè)朝向自己,用左手自腳踝到膝蓋方 向往上捋。當(dāng)捋到膝蓋內(nèi)側(cè)時,為了刺激淋巴,請用大拇指按壓膝蓋內(nèi)側(cè)。做10次后換 另外一只腿按摩。
5、讓你的腳腕轉(zhuǎn)動起來,跟4一樣保持同樣的姿勢,單手握住腳尖,轉(zhuǎn)動腳腕,讓腳踝 能360轉(zhuǎn)動。
最近幾年流行一種發(fā)生在孩子身上比較多的一種疾病叫做手足口病，不知道家長朋友們對這種疾病是否有所了解呢，而且這種疾病傳染性真的非常的強(qiáng)的，對于孩子來說如果得了這個病以后會有很多不舒服的情況出現(xiàn)，那么我們平時要如何預(yù)防呢，下面來看看手足口病的預(yù)防和治療。
1.一般治療
本病如無并發(fā)癥，預(yù)后一般良好，多在一周內(nèi)痊愈。主要為對癥治療。
（1）首先隔離患兒，接觸者應(yīng)注意消毒隔離,避免交叉感染。
（2）對癥治療,做好口腔護(hù)理。口腔內(nèi)皰疹及潰瘍嚴(yán)重者，用康復(fù)新液含漱或涂患處，也可將思密達(dá)調(diào)成糊狀于飯后用棉簽敷在潰瘍面上。
（3）衣服、被褥要清潔，衣著要舒適、柔軟，經(jīng)常更換。
（4）剪短寶寶的指甲，必要時包裹寶寶雙手，防止抓破皮疹
（5）手足部皮疹初期可涂爐甘石洗劑，待有皰疹形成或皰疹破潰時可涂0.5%碘伏。
（6）臀部有皮疹的寶寶，應(yīng)隨時清理其大小便，保持臀部清潔干燥。
（7）可服用抗病毒藥物及清熱解毒中草藥，補充維生素B、C等。
2.合并治療
（1）密切監(jiān)測病情變化,尤其是腦、肺、心等重要臟器功能；危重病人特別注意監(jiān)測血壓、血氣分析、血糖及胸片。
（2）注意維持水、電解質(zhì)、酸堿平衡及對重要臟器的保護(hù)。
（3）有顱內(nèi)壓增高者可給予甘露醇等脫水治療,重癥病例可酌情給予甲基潑尼松龍、靜脈用丙種球蛋白等藥物。
（4）出現(xiàn)低氧血癥、呼吸困難等呼吸衰竭征象者,宜及早進(jìn)行機(jī)械通氣治療。
（5）維持血壓穩(wěn)定，必要時適當(dāng)給予血管活性藥物。
其他重癥處理：如出現(xiàn)DIC、肺水腫、心力衰竭等，應(yīng)給予相應(yīng)處理。
3.抗病毒藥物
因為抗病毒藥一般在發(fā)病24小時到48小時前使用才是最佳的。而往往我們確診手足口病的時候，都已經(jīng)過了最有效的治療階段，現(xiàn)在也不提倡用抗病毒的藥物。
預(yù)防
1.飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。
2.看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。
3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗。
4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。
5.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。患兒不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進(jìn)行消毒處理；輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
6.每日對玩具、個人衛(wèi)生用具、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒。
7.托幼單位每日進(jìn)行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，采取及時送診、居家休息的措施；對患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。
8.患兒增多時，要及時向衛(wèi)生和教育部門報告。根據(jù)疫情控制需要當(dāng)?shù)亟逃托l(wèi)生部門可決定采取托幼機(jī)構(gòu)或小學(xué)放假措施。
現(xiàn)在很多醫(yī)院一到了春夏季就會有很多的孩子感染手足口病的，這個和孩子個人的體質(zhì)，加上一些病毒就會導(dǎo)致手足口的發(fā)生，那么家長朋友們也應(yīng)該注意了，平時的時候要保持孩子良好的生活習(xí)慣，不要隨便讓孩子觸碰一些病菌的東西，也希望上面的手足口病的預(yù)防和護(hù)理對大家有幫助。
眼臉浮腫主要是眼睛看起來像水腫的情況一樣，它的發(fā)生是由于患者沒有多注意休息或者失眠造成的。對于這種常見的疾病，患者可以在生活中采用一些安神消腫的藥材，將這些藥材熬水來食用，很快就可以治療好眼臉浮腫的現(xiàn)象，但最重要的還是患者要對于自己的生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整比較好。
偏方一
材料：安神 消腫湯：熟 地、何首烏、 益母草、白 術(shù)、云苓、澤 瀉各20克， 薏苡仁、木 通、陳皮各 10克，甘草5克。
用法：水煎服，每日1 劑。
偏方二
材料：補益消腫湯：黨參、當(dāng)歸、黃芪、白術(shù)各20克，白芍、薏苡仁、云苓、木通、陳皮各 10克。
用法：水煎服，每日1劑，10劑為1 療程。(郭旭光)。
偏方三
用法：在五百毫升四十度的溫水中加入一茶匙鹽，并將其攪拌均勻，再把紗布浸泡在鹽水中，讓其充分吸收鹽分，然后把紗布疊成適當(dāng)大小，敷在眼睛上二十分鐘左右。這主要是利用了高滲透壓力的原理，讓水分由低往高引流，這樣就可以把臉部水分排出，緩解浮腫。但是敷眼之前一定要先試下溫度，溫度太高可能會傷害肌膚。
眼臉浮腫這種疾病在女性朋友的身上是比較常見的，因為很多女性朋友由于工作的壓力，每天加班和沒有去保養(yǎng)自己的皮膚，所以導(dǎo)致了眼臉浮腫的發(fā)生。眼臉浮腫影響到女性朋友的眼睛的美觀性和眼睛的視力，建議女性朋友可以適當(dāng)?shù)娜ブ委熕?/p>
面部浮腫是生活中人們常常出現(xiàn)的現(xiàn)象，有很多的朋友們在早晨起床之后發(fā)現(xiàn)自己的臉部變胖了，其實這種“胖”并不是真正的胖，而且面部浮腫了，引起面部浮腫的原因是很多的，對于這個想象各位朋友們一定要高度重視，只有這樣我們才能夠很好的來消除面部浮腫。
面部浮腫的原因是有很多的，比如說牙周膿腫、扁桃體周膿腫、變態(tài)反應(yīng)、海綿竇血栓形成、瞼板腺囊腫、結(jié)膜炎、真菌性角膜潰瘍等等還有其他的一些原因，這些都是導(dǎo)致面部浮腫的原因，對于這些想象讓我們詳細(xì)的來了解一下吧。
(一)牙周膿腫
此種情況往往由于不注意口腔衛(wèi)生而導(dǎo)致，多由厭氧菌導(dǎo)致，可導(dǎo)致環(huán)繞受累牙齒側(cè)顏面水腫、溫度升高、紅斑和膿性分泌物。
(二)扁桃體周膿腫
這種扁桃腺炎的并發(fā)癥可能會產(chǎn)生非凹陷性顏面水腫。其他嚴(yán)重的癥狀和體征包括嚴(yán)重的咽喉疼痛，頸部隆起、多涎、頸部淋巴結(jié)病、發(fā)熱、畏寒和全身乏力。
(三)變態(tài)反應(yīng)
顏面水腫可以局部變態(tài)反應(yīng)和過敏反應(yīng)為特征。局部反應(yīng)可產(chǎn)生顏面水腫、紅斑和蕁麻疹。在致命性的過敏反應(yīng)，血管神經(jīng)性顏面水腫可產(chǎn)生蕁麻疹和潮紅。呼吸道水腫可導(dǎo)致聲音嘶啞、喘鳴和伴隨呼吸急促、呼吸困難的支氣管痙攣。低血壓、皮膚濕冷等休克的表現(xiàn)也可出現(xiàn)。
(四)海綿竇血栓形成
海綿竇血栓形成是一種少見但卻嚴(yán)重的病癥，可表現(xiàn)為以非凹陷性起病，迅速波及雙側(cè)前額、鼻基部和眼瞼的水腫，也可表現(xiàn)為發(fā)熱、畏寒、頭痛、惡心、昏睡、眼痛和突眼。
(五)瞼板腺囊腫
瞼板腺囊腫表現(xiàn)為受累限瞼局部隆起和壓痛，伴隨結(jié)膜表面小的紅色結(jié)節(jié)。
(六)結(jié)膜炎
結(jié)膜炎是一種導(dǎo)致眼瞼水腫，多淚和眼部瘙癢及燒灼感的炎癥。視診可見膿性分泌物、眼瞼結(jié)痂和結(jié)膜充血。角膜受累表現(xiàn)為畏光和疼痛。
(七)真菌性角膜潰瘍
此癥可產(chǎn)生結(jié)膜充血、強(qiáng)烈疼痛，畏光和嚴(yán)重的視力受損，伴隨眼瞼紅、腫。大量的膿性分泌物使眼瞼粘連、結(jié)痂。其特征為密集的、灰白色的、生長緩慢的環(huán)形包繞中央性潰瘍。
(八)淚腺炎
淚腺炎以嚴(yán)重的眼周隆起為特征。也可導(dǎo)致結(jié)膜充血、膿性分泌物和太陽穴周疼痛。
(九)淚囊炎
淚囊炎可導(dǎo)致嚴(yán)重的眼瞼水腫及持續(xù)性流淚。急性起病的患者在其淚囊周圍還可存在疼痛和壓痛，并伴有膿性分泌物。
(十)皮肌炎
此種罕見的疾病以漸進(jìn)性的眶周水腫和趨光性皮疹為特點。鼻粱、頰、前額可見癢的、淺色的皮疹。也可發(fā)生局限性或彌散性紅斑、眼痛和發(fā)熱。
上述的文章給大家介紹了十個引起面部浮腫的原因，相信各位朋友們看了文章之后都了解了，這十個引發(fā)面部浮腫的因素文章進(jìn)行了詳細(xì)的講解，平時生活中大家為了自己的身體健康，一定要多加注意，讓我們都有一個健康的身體。
全身浮腫怎么消腫
1、全身浮腫怎么消腫之規(guī)律生活
特別是早睡早起。現(xiàn)在很多年輕人都愛熬夜,殊不知熬夜的傷害有多大。切記,不宜超過一點入睡,否則影響腎臟排毒。
2、全身浮腫怎么消腫之泡泡熱水
如今很多上班族女性都是天天高跟鞋出行,雖然美觀,但是對于腿部的發(fā)展和腳步都有不同程度的傷害。常常泡熱水澡,更有助于血液循環(huán)、放松腿部,還能緩解一天的疲勞。
3、全身浮腫怎么消腫之運動保健
運動不一定非要在健身房中,其實生活中很多時候都可以加入運動小元素,尤其是上下班時快走、慢跑等,可以加速血液循環(huán),調(diào)節(jié)身體機(jī)能,有效緩解浮腫。
不管是上班族還是學(xué)生,每天腿部的運動量都是最大的。晚上回到家中,上半身躺在床上,下半身倒放在墻上,到腿感到?jīng)鰹橹?豎腿后按摩,借助熱水,這樣不僅可以緩解小腿酸疼,還有瘦腿效果哦。
4、全身浮腫怎么消腫之按摩方法
命門穴位于腰部后中線上,第2腰椎棘突下。一個快速準(zhǔn)確找到該穴位的簡易方法是:以肚臍為基準(zhǔn),水平環(huán)繞腰部一周,與肚臍對應(yīng)的后腰中點處即為命門。對命門穴進(jìn)行點按,以每分鐘不超過60次的頻率,按摩10分鐘左右,每日1～2次,10～15日為一個療程。點按時要使溫?zé)岣袧B透到穴位深層,乃至小腹。
頭面、眼瞼浮腫,配合掐合谷、點外關(guān)(腕橫紋直向上兩橫指處的手臂外側(cè)),各三五分鐘。若下肢水腫明顯,則配合按摩足三里(外膝眼直向下四橫指處)、三陰交(足內(nèi)踝尖直向上四橫指處)各三五分鐘,通過按摩,可以溫陽利水、運化水濕,達(dá)到消除浮腫的功效。女性經(jīng)前期水腫并伴有煩躁、頭痛、乳房脹痛者,可按壓命門穴,以感到酸、麻、脹、痛為度,然后雙手重疊,稍用力撫按關(guān)元穴(肚臍直向下四橫指處)5～10分鐘。
身體消腫吃什么好
1、土豆:土豆有著“長在土里的蘋果”的稱號,在土豆中含有著極為豐富的無機(jī)鹽,同時在無機(jī)鹽中還含有豐富的鉀,不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內(nèi)的鈉,同時還能促進(jìn)身體排出多余水分。為了能夠讓人體充分的吸收土豆中的鉀,不管是烤還是蒸土豆的時候最好不要去皮,如果用土豆燉菜的話不妨連湯一塊喝掉。但如果是炒土豆的話,最好不要切得過碎,同時也不要長時間泡在水里,以免導(dǎo)致鉀元素的流失。
2、紅豆:在紅豆中不僅僅含有豐富的鉀,同時在紅豆的外皮中含有著皂角苷物質(zhì),它有很強(qiáng)的利尿作用,對腳氣病和因腎臟功能衰退引起的臉部、腳部浮腫,有很好的改善之效。豆沙并不能幫助你消除水腫,因為做豆沙餡是留下煮熟爛的紅豆,而皂角苷已經(jīng)隨著倒掉的湯水流失了。要想消水腫熬紅豆湯是首選,用小火煮,熬到湯的分量只有加清水時總量的一半即可盛出飲用。
臉部腫了怎么快速消腫
1、鹽水敷眼:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻后,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然后將紗布疊成適當(dāng)大小,敷在眼睛上20分鐘左右。
原理:利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出。
TIpS:熱敷之前先試一下溫度,避免高溫傷害肌膚。
2、冷熱交替敷臉:先用熱毛巾敷臉,接著冷敷,重復(fù)3次。熱冷敷臉的時間要以1:2 比例分配,至少敷15分鐘。
原理:熱冷交替敷臉,能讓血管收縮再擴(kuò)張再收縮,促進(jìn)肌膚的血液循環(huán),促使排出臉部多余水分。
TIpS:熱毛巾的溫度要掌握好,不可太熱。
3、穴點按摩:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重復(fù)3次。
原理:因為氣血、經(jīng)絡(luò)等交錯復(fù)雜的關(guān)系,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經(jīng)常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。
