耳朵扎針 可治全身疾病
全身養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“耳朵扎針 可治全身疾病”，僅供您在養(yǎng)生參考。
一個(gè)真實(shí)的故事：有一個(gè)長年吸煙的人，每到冬天總要犯咳嗽病，吐大量粘痰，而且越來越嚴(yán)重。他看過很多醫(yī)生，但病情絲毫不見好轉(zhuǎn)。后來，他經(jīng)別人介紹來到一個(gè)特殊診所，診所里有一位專用耳針給人治病的醫(yī)生。這位醫(yī)生問過了病情，檢查過身體之后，只見他拿起一只小盒子，上面連著兩條電線，每根電線連著一個(gè)小棒。
醫(yī)生把一根小棒交給此人，讓他捏在手心里;另一根小棒在病人的耳朵上面劃來劃去，只聽見小盒子發(fā)出嘟嘟的響聲。這聲音時(shí)大時(shí)小，時(shí)快時(shí)慢。醫(yī)生聽到響亮而又急促的聲音，就在小棒所指的那個(gè)點(diǎn)，畫上一個(gè)記號。就這樣，患者的耳朵上畫了4個(gè)點(diǎn)。醫(yī)生用一種叫王不留行的草藥籽，放在一小塊橡皮膏上，每個(gè)點(diǎn)貼一塊。你猜結(jié)果怎么著?貼了3天之后，病人的癥狀減輕;換藥再貼，又過了3天，居然咳喘全消。
耳朵原來是倒胎
耳朵，連通著全身。這個(gè)道理，在2100多年前，我國古代的醫(yī)生就知道。古代的醫(yī)書上，有這樣-句話：耳者，宗脈之所聚也。意思是指耳朵是人體重要經(jīng)脈匯聚的地方。那時(shí)的醫(yī)學(xué)家就發(fā)現(xiàn)，在耳朵上面有好多點(diǎn)，用細(xì)針刺這些點(diǎn)(也即是耳穴)，能減輕或消除某些病的癥狀。后來，慢慢就形成了針灸中的一個(gè)重要分支耳針。
近代，奇特的耳針開始向世界各地傳播。1950年，法國醫(yī)學(xué)博士諾其爾聽說扎耳針能治病，產(chǎn)生了極大的興趣。起先，他按著中國醫(yī)生告訴他的幾個(gè)耳穴，專治腿痛，果然有效。消息傳開，各種各樣的疼痛病人都找上門來，但不少痛癥，中國醫(yī)生沒告訴過他如何治，那該怎么辦呢?
于是他靈機(jī)一動(dòng)，既然耳朵代表著全身，為什么不自己來尋找它們一一的代表點(diǎn)呢?他用像火柴桿那樣的圓頭細(xì)桿，輕輕地壓向病人的耳朵各處，看看哪一點(diǎn)出現(xiàn)疼痛，這痛點(diǎn)不就反映病人身體有病的部位嗎?
這個(gè)腦子轉(zhuǎn)彎轉(zhuǎn)得真對路，頭痛、眼痛、牙痛、胃痛、膽痛、胰痛等種種痛癥，他都在耳朵上找到了壓痛點(diǎn)。諾其爾把這些壓痛點(diǎn)畫在一張耳朵圖上。他驚奇地跳了起來：這不就是-個(gè)倒放著的胎兒嗎?
這個(gè)發(fā)現(xiàn)，使研究耳針的醫(yī)生受到了很大的啟發(fā)。內(nèi)臟有病，醫(yī)生就不難在這胎兒身上找到對應(yīng)的病點(diǎn)了。后來，又有人用耳穴探測儀(就是前面提到的連著兩條電線的小盒子)，像工兵探地雷一樣的在耳朵上找來找去，找到了痛點(diǎn)，用針一刺，或者用根像圖釘一樣的小針釘在耳穴上;還有的醫(yī)生用藥敷貼在上面。據(jù)有人統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在大概有120多種病癥，可以用耳針來治療。
奧秘還沒有揭開
接著的問題是：為什么耳針能治病?這不僅你要問，醫(yī)學(xué)家更要弄個(gè)水落石出?？墒牵贸稣_的解答，那要比法國醫(yī)生諾其爾遇到的問題難多了。直到今天，醫(yī)生們的腦筋還沒有轉(zhuǎn)出那個(gè)彎來。
我們的祖先，對耳針能治病，早就有個(gè)說法。他們認(rèn)為：一個(gè)人體內(nèi)的陰陽亂了套，邪氣得勝，正氣退卻，這個(gè)人就要生病。他們還把什么是陰，什么是陽;什么叫邪，什么叫正，都做了詳細(xì)的說明。耳針就是通過調(diào)理陰陽扶正去邪達(dá)到治病的目的。但現(xiàn)代人用最新的尖端儀器也測不出那些陰陽正邪，也就是說，到目前為止，我們還無法證實(shí)祖先的這種說法。
有些現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家解釋說：分布在耳朵上面的神經(jīng)非常豐富，而且種類齊全。當(dāng)人的內(nèi)臟有病時(shí)，耳朵上的有些神經(jīng)就受到惡性刺激。如果用針或藥物去治療，等于給耳朵上的神經(jīng)加了個(gè)良性刺激。這個(gè)良性刺激，上傳到大腦，大腦就會(huì)做出處理，把那個(gè)惡性刺激壓了下去，病就得到好轉(zhuǎn)。
可是，這個(gè)說法，同樣沒有說透一個(gè)問題：神經(jīng)分布，身體的哪個(gè)部位都有，耳朵上的神經(jīng)也不見得有什么特殊;為什么內(nèi)臟有病偏偏要反映到耳朵上來?是不是存在另外的原因，這些原因又是什么呢?主張這種說法的醫(yī)學(xué)家卻答不上來。另外，刺激的良性與惡性，又如何來區(qū)分，用儀器能測得出來嗎?他們同樣拿不出令人信服的事實(shí)。
我國醫(yī)學(xué)專家曾做過這樣的實(shí)驗(yàn)，在扎耳針前后，從動(dòng)物和人身上，分別取血做化驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)好些血里的化學(xué)物質(zhì)，在扎耳針刺激之后，出現(xiàn)了一些變化。比如上海市耳針協(xié)作組故意讓狗的皮肉發(fā)炎化膿，驗(yàn)血發(fā)現(xiàn)血里的一種名叫谷胱甘酸的化合物增多了，表示狗身上一發(fā)炎，有毒物質(zhì)就增多。如果在狗耳上扎了針之后，這種谷胱甘酸就減少，說明耳針具有解毒功能。至于耳針是怎樣使谷胱甘酸減少的道理，仍然沒有搞清。當(dāng)中，很可能還隱藏著令科學(xué)家吃驚的奧秘。
ys630.coM延伸閱讀
來月經(jīng)可扎針灸嗎
1、來月經(jīng)可扎針灸嗎
經(jīng)期能不能針灸?針灸是中醫(yī)保健治病方式中的一種方法,這種方法效果顯著,但是也有很多的需要注意的有關(guān)事項(xiàng),例如,女性在經(jīng)期和懷孕期間都是不可以針灸的,極度疲勞者也不適宜針灸。
2、女性經(jīng)期為什么不能針灸
專家指出:經(jīng)期由于大量經(jīng)血的排出,有關(guān)肺腑、經(jīng)脈的氣血相對不足,對外界環(huán)境的適應(yīng)能力也隨之下降,對外來刺激的抵抗能力也就隨之下降。針刺出的麻、帳、酸、疼痛等綜合的感覺,使她們難以適應(yīng),從而引起精神緊張,情緒不穩(wěn),從而打破月經(jīng)生理現(xiàn)象內(nèi)在平衡和正常的規(guī)律,導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,所以,如上所述,在月經(jīng)期間,女性是不適宜做針灸的。
3、女生月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
3.1、不適宜捶腰
腰酸腿脹時(shí),我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經(jīng)期也會(huì)習(xí)慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯了錯(cuò)。經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感。
3.2、不適宜體檢
經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項(xiàng)目。
3.3、不適宜撥牙
恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前,會(huì)詢問你是否在經(jīng)期,但你自己一定要知道,不能在經(jīng)期撥牙!否則,不僅撥牙時(shí)出血量增多,撥牙后嘴里也會(huì)長時(shí)間留有血腥味,影響食欲,導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良。
3.4、不適宜用沐浴液清潔陰部
經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味,尤其在夏季,但在洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部,或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康的,反而容易引發(fā)陰部感染,導(dǎo)致瘙癢病癥。因?yàn)槠饺张躁幍纼?nèi)是略酸性環(huán)境,能抑制細(xì)菌生長,但行經(jīng)期間陰道會(huì)偏堿性,對細(xì)菌的抵抗力降低,易受感染。
經(jīng)期護(hù)理的注意事項(xiàng)
1、保暖
經(jīng)期的保暖很重要。特別是要保護(hù)下身;不要淋雨涉水;不用冷水洗腳、洗澡,更不要游泳,不要坐在潮濕、陰 涼之處以及空調(diào)、電扇的風(fēng)道口,不要穿著太單薄, 禁止穿露臍露腰的服裝。
2、充分休息
經(jīng)期休息好很重要,過于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。
3、良好心情
經(jīng)期遇事不要激動(dòng),保持穩(wěn)定的情緒極為重要。如情緒激動(dòng),抑郁,憤怒常使氣滯進(jìn)而導(dǎo)致月經(jīng)后期、痛經(jīng)、閉 經(jīng)等。會(huì)對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟。
4、采用淋浴
月經(jīng)期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。此外,因?yàn)樯砥谧訉m口比較 張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
5、溫水清洗陰部
經(jīng)期清潔私密部位,只要用溫水就好。不要用一些洗液來清洗外陰,因?yàn)橄匆簳?huì)把外陰分泌的皮脂洗掉,而這些 皮脂是用來保護(hù)嬌嫩的粘膜不受傷害的。皮脂被洗掉,粘膜就容易受傷,增加感染機(jī)率。
來月經(jīng)了不能吃什么
1、茶
女性經(jīng)期過后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛,同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、含咖啡因的飲料
使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒
酒會(huì)消耗身體維他命B與礦物質(zhì),過多飲酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過多的動(dòng)情激素,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多。
4、冷飲
寒性月經(jīng)病者忌飲。
5、汽水
有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食欲。
現(xiàn)在人們對于自己的健康可以說是非常重視的，而且經(jīng)濟(jì)上也提高了很多，很多女性經(jīng)常會(huì)去蒸拿房去進(jìn)行足蒸，其實(shí)它的好處是有很多的，畢竟腳部的穴位非常多，給人們健康關(guān)系也比較大，人們需要多多的了解，以便能夠?qū)Υ俗龅秸_認(rèn)識。
1.足蒸療法對神經(jīng)衰弱和失眠的好處：中藥足蒸可使神經(jīng)系統(tǒng)得到強(qiáng)制鍛煉,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,改善并提高睡眠效果,長期堅(jiān)持可以恢復(fù)到正常.
2. 足蒸療法可防治高血壓：中藥足蒸可有效的促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增強(qiáng)血管彈性,促使血流通暢,從而使血壓平穩(wěn).
3. 足蒸療法可防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：中藥足蒸能促進(jìn)血液循環(huán),通絡(luò)活血,祛寒消炎,排除關(guān)節(jié)風(fēng)濕,長期熏蒸對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎很好的理療效果.
4. 足蒸療法可防治腿腳麻木：中藥足蒸可激活腿部神經(jīng)末梢,疏通腿部經(jīng)絡(luò),消除腿腳麻木.
5. 足蒸療法可防治糖尿?。簣?jiān)持中藥足蒸可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使胰島細(xì)胞康復(fù),促進(jìn)胰島素的分泌,達(dá)到控制血糖的目的.
6. 足蒸療法的減肥效應(yīng)：用中藥足蒸可減肥,對人體進(jìn)行全方位的熏蒸,全身毛孔擴(kuò)張,排除皮下多余脂肪,從而達(dá)到減肥的目的.
7. 足蒸療法起到美容的作用：中藥可排出體內(nèi)各臟腑毒素,清除皮下黑色素,能改善皮膚色素沉著,美白淡斑
8. 用中藥熏蒸局部,對婦科病,前列腺,痔瘡等都有很好的防治作用.
9. 腳療法對腿腳腫痛,酸軟無力具有不錯(cuò)的恢復(fù)作用.
10. 經(jīng)常使用中藥熏蒸,可保持經(jīng)絡(luò)通暢,消除疲勞,防止感冒,強(qiáng)身健體,延年益壽.
刮痧是我們傳統(tǒng)中醫(yī)治療的方法之一，它可以通經(jīng)活絡(luò)，治療疾病。對于刮痧，人們總是覺得是用來放松身心的工具，其實(shí)它的治病效果也很不錯(cuò)哦！對于日常五種常見病，刮痧也可以治愈，到底是哪五種，看看就知道咯！
一、頭痛
頭痛是臨床常見癥狀，發(fā)于各種急、慢性疾病，如感冒、高血壓、頸椎病、發(fā)熱性疾病、顱內(nèi)、五官等疾病均可導(dǎo)致。多為風(fēng)邪襲入經(jīng)絡(luò)，肝陽上亢，氣血虧損以及淤血阻絡(luò)。神經(jīng)性頭痛系長期焦慮、緊張和疲勞;偏頭痛是顱腦血管神經(jīng)功能紊亂所致。
頭痛往往伴隨惡心、嘔吐、冷汗、面色蒼白等。
經(jīng)絡(luò)刮痧：
頭部：以頭頂（督脈：百會(huì)穴）為中心，分別向前（至前額神庭穴）、至后后發(fā)際邊凹處（膀胱經(jīng)：天柱穴）、左、右刮拭（至太陽穴）；
肩部：雙側(cè)肩周部（從上向下至肩井穴）；
上肢：雙外側(cè)（大腸經(jīng)：從合谷穴向上至肩部）;疼痛重者加阿是穴（痛處）。
二、高熱
可見于多種疾病，如病毒、細(xì)菌感染引起，發(fā)熱在38c左右或以上者，主要表現(xiàn)為體溫高，怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。陰虛癥多引發(fā)。
經(jīng)絡(luò)刮痧：
頭部：兩眉間（任脈：印堂穴），鼻下（督脈：人中穴），十指尖（十宣）放血；
頸部：頸椎下第七棘突下（督脈：大椎穴）、肺腧；
背部：脊椎兩側(cè)（督脈--華佗夾脊穴），第二胸椎旁開兩指（膀胱經(jīng)：風(fēng)門穴）；
上肢：手臂外側(cè)屈肘處：（大腸經(jīng)：曲池穴），左右手拇、食指交叉拇指尖處（大腸經(jīng)：合谷）。
三、肩周炎
肩周炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩。其主要表現(xiàn)為：
疼痛早期呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展到持續(xù)性疼痛，晝輕夜重，不能向患側(cè)側(cè)臥。
功能活動(dòng)受限肩關(guān)節(jié)各向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。特別是當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí)，出現(xiàn)典型的扛肩現(xiàn)象。例如，梳頭、穿衣等動(dòng)作均難以完成。嚴(yán)重時(shí)，屈肘時(shí)手摸不到肩。日久可以發(fā)生肌肉萎縮，出現(xiàn)肩峰突起、上臂上舉不便、后伸不利等癥狀，本病好發(fā)于50歲左右年齡的人，女性的發(fā)病率高于男性，多見于體力勞動(dòng)者。
耳朵的毛細(xì)血管和敏感神經(jīng)非常的多，而且耳朵的脂肪含量比較少，皮膚特別的薄，所以說在咬耳朵的時(shí)候，敏感性刺激會(huì)比較強(qiáng)烈，這時(shí)候會(huì)迅速的傳導(dǎo)到大腦的皮層，從而引起相應(yīng)的一些反應(yīng)，會(huì)引起全身顫抖等癥狀。這在年輕的情侶之間是比較明顯的一種生理和心理方面的反應(yīng)。
耳的構(gòu)成
耳包括外耳、中耳和內(nèi)耳三部分。聽覺感受器和位覺感受器位于內(nèi)耳，因此耳又叫位聽器。也有人將外耳和中耳列為位聽器的附屬器。外耳包括耳廓和外耳道兩部分。另外，在外耳道的皮膚上生有耳毛和一些腺體，腺體的分泌物和耳毛對外界灰塵等異物的進(jìn)入有一定的阻擋作用。
耳郭
耳郭的外面有一個(gè)大孔，叫外耳門，與外耳道相接。耳郭呈漏斗狀，有收集外來聲波的作用。它的大部分由位于皮下的彈性軟骨作支架，下方的小部分在皮下只含有結(jié)締組織和脂肪，這部分叫耳垂。耳郭在臨床應(yīng)用上是耳穴治療和耳針麻醉的部位，而耳垂還常作臨床采血的部位。
外耳
外耳道是一條自外耳門至鼓膜的彎曲管道，長約2.5～3.5 cm，其皮膚由耳郭延續(xù)而來?？客饷嫒种坏耐舛辣谟绍浌墙M成，內(nèi)三分之二的外耳道壁由骨質(zhì)構(gòu)成。軟骨部分的皮膚上有耳毛、皮脂腺和耵聹腺。鼓膜
鼓膜為半透明的薄膜，呈淺漏斗狀，凹面向外，邊緣固定在骨上。外耳道與中耳以它為界。經(jīng)過外耳道傳來的聲波，能引起鼓膜的振動(dòng)。
鼓室
鼓室位于鼓膜和內(nèi)耳之間，是一個(gè)含有氣體的小腔，容積約為1 cm3。鼓室是中耳的主要組成部分，里面有三塊聽小骨：錘骨、砧骨和鐙骨，鐙骨的底板附著在內(nèi)耳的卵圓窗上。三塊聽小骨之間由韌帶和關(guān)節(jié)銜接，組成為聽骨鏈。鼓膜的振動(dòng)可以通過聽骨鏈傳到卵圓窗，引起內(nèi)耳里淋巴的振動(dòng)。
內(nèi)耳
內(nèi)耳包括前庭、半規(guī)管和耳蝸三部分，由結(jié)構(gòu)復(fù)雜的彎曲管道組成，所以又叫迷路。迷路里充滿了淋巴，前庭和半規(guī)管是位覺感受器的所在處，與身體的平衡有關(guān)。
頸椎病可以說是當(dāng)今上班族和司機(jī)的一種通病，一般都是由于不規(guī)范的坐姿以及長時(shí)間的低頭等原因?qū)е碌?，并且頸椎病總是會(huì)帶給我們劇烈的疼痛感，并且發(fā)展嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致頸椎壓迫動(dòng)脈，這樣特別容易導(dǎo)致出現(xiàn)腦供血不足以及頭暈的現(xiàn)象，甚至還會(huì)有暈倒的危險(xiǎn)，很多人總是會(huì)在不斷尋找有效的治療方法，下面一起了解下中醫(yī)扎針能治頸椎病嗎。
中醫(yī)扎針能治頸椎病嗎
針灸治療頸椎病療效顯著且無副作用。其中以神經(jīng)根型療效為最佳 ,交感型、椎動(dòng)脈型次之 ,脊髓型較差。在各種療法中以穴位綜合療法效果最佳。針灸治療主要適用于退變過程中的頸椎失穩(wěn)期和骨贅刺激期 ,而對于骨贅壓迫期 ,則需采用綜合治療措施包括外科手術(shù)。針灸治療該病主要是通過改善局部血液循環(huán) ,解除粘連和痙攣而起作用。實(shí)驗(yàn)表明 ,針刺可使血管痙攣得以緩解 ,使頸椎動(dòng)脈血流增加；可使患者的主觀疼痛感覺緩解 ,頸部肌電明顯改善。頸椎病是退行性病變 ,針灸可緩解疼痛、改善癥狀 ,但不能根除 ,常易復(fù)發(fā)。因此 ,如何提高療效、減少復(fù)發(fā)有待進(jìn)一步研究。同時(shí) ,在治療期間應(yīng)當(dāng)注意防護(hù) ,避免長期低頭工作 ,工作 1～2小時(shí)后適度活動(dòng) ,平時(shí)采取正確的睡眠姿勢 ,枕頭高低適中 ,注意頸部保暖 ,避風(fēng)寒、寒濕之邪。
分型治療：
(1) 頸型頸椎?。褐靼Y以頸強(qiáng)為主者 ,可針風(fēng)池、合谷、列缺、懸鐘、外關(guān)；以頸痛咽痛為主者可選針大椎、曲池、合谷、外關(guān)、后溪；俯仰受限者 ,配昆侖、列缺；旋轉(zhuǎn)受限者配支正。
(2) 神經(jīng)根型頸椎?。褐靼Y以痛為主者 ,針風(fēng)池、合谷、 足三里、懸鐘、后溪；有肩痛者配肩髎、肩外俞；肘臂痛者配曲池、天井、外關(guān)、尺澤；腕部者配陽池、陽溪、腕骨、大陵；以麻為主者可選合谷、外關(guān)、足三里、三陰交、腎俞、懸鐘；以肌萎縮為主者 ,可針曲池、手三里、脾俞、八邪八風(fēng)。
(3) 脊髓型頸椎病：①以痙為主癥 ,虛痙針中脘、足三里、懸鐘、太溪、三陰交、陰陵泉、氣海、關(guān)元、命門；實(shí)證針環(huán)跳、秩邊、陽陵泉、委中、昆侖、脾俞、大椎、后溪；便秘可加天樞、支溝、上巨虛；小便不利針三陰交、陰陵泉、中極；②痿癥：補(bǔ)腎益精：關(guān)元、氣海、腎俞、三陰交、太溪； 補(bǔ)養(yǎng)脾胃：脾俞、足三里。
(4) 椎動(dòng)脈型頸椎病：①偏痰濕者針中脘、內(nèi)關(guān)、豐隆、 解溪、懸鐘、陰陵泉；②偏血瘀者針太陽、風(fēng)池、陽陵泉、支溝、合谷、太沖、足三里、束骨、中渚、足臨泣、后溪；③偏濕熱者針大椎、合谷、曲池、三陰交、陰陵泉、足三里、太沖；④偏氣虛者針百會(huì)、氣海、關(guān)元、腎俞、脾俞、足三里、 懸鐘、勞宮。
上面就是對中醫(yī)扎針能治頸椎病嗎的介紹，通過了解之后我們知道一般中醫(yī)扎針對頸椎病有很好的治療效果，但是一定要找準(zhǔn)好穴位，并且要到正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行治療，并且在治療的同時(shí)我們也要注意勞逸結(jié)合，并且要保證規(guī)范的坐姿。
我們要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的耳朵，耳朵是我們的好朋友，他不僅能給我們帶來美妙的音樂，還能幫我們治療全身的疾病：
1．耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。 2．洗頭或沐浴時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。 3、穿耳洞要防發(fā)炎 愛美的女性喜歡戴各種飾物，穿耳洞戴耳環(huán)十分普遍。日前，張小姐到醫(yī)院去打了兩個(gè)耳洞，當(dāng)時(shí)戴上一副銀質(zhì)耳釘，后來換上漂亮的耳環(huán)，可沒過多久，耳洞周圍便發(fā)紅，碰一碰就會(huì)流血，而且稍微重一點(diǎn)壓著了還很痛。耳鼻喉專家解釋說，張小姐的這種情況屬于發(fā)炎，可以試試下面的方法：一是注意清潔，經(jīng)常用酒精棉球擦擦；二是耳環(huán)對局部有刺激，可以換一副試試。如果仍不能好，只好先放棄戴耳環(huán)，等局部傷口徹底長好后再說。 4．避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。 5．在高噪聲的環(huán)境下工作，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。 6．耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。 7．用耳機(jī)聽CD、MD、Mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。 耳朵為聽覺器官，中醫(yī)理論認(rèn)為腎開竅于耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關(guān)系，腎精充足，髓海得養(yǎng)，則耳的聽覺功能正常。知道嗎？每天摸摸耳朵可以防4種病的發(fā)生。按摩耳朵防感冒 用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點(diǎn)按壓外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等對應(yīng)穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蚪柚g頭的小木棒或火柴棒，面對鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受為度，其它同拇指按摩法。具有很好的預(yù)防感冒的作用，特別對于那些體弱多病的朋友。按摩耳朵防失眠 用拇指、食指相對，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、對耳屏后溝等處，重點(diǎn)按壓神門、暈點(diǎn)、腦點(diǎn)、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4次，尤以入睡前最為重要，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蛴没鸩癜舸媸址ò茨Α４朔▽τ诟纳扑哂酗@著效果，在睡前按壓效果尤其顯著，往往在揉按中就進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。按摩耳朵防肥胖癥 用拇指、食指相交，對壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點(diǎn)按壓便秘點(diǎn)、大腸、內(nèi)分泌、饑點(diǎn)、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每部位揉按10~35次，每日3~5次，尤以飯前、飯后為主。雙耳交替，4~7天為一療程。也可對著鏡子用火柴棒按壓，按壓強(qiáng)度以能忍受為度。按摩耳朵防痛經(jīng) 用拇、食指相交，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、耳垂背面外側(cè)部等處，重點(diǎn)按壓子宮、卵巢、會(huì)陰等對應(yīng)穴位。要求用力適中均勻，每部位揉按20~40次，每日進(jìn)行3~5次，尤在痛時(shí)為最好，雙耳交替進(jìn)行。聽力檢查就是通過針對性的檢測來觀察嬰兒耳朵健康情況，因?yàn)樵S多新生兒在出生之后聽力都是存有一定的不健全，需要及時(shí)的通過針對性檢查來找出問題所在，再進(jìn)行治療。新生兒的聽力對其自己而言是不懂的，并且也不能表達(dá)，所以家長們一定要引起重視。
什么是聽力篩查
是通過耳聲發(fā)射、自動(dòng)聽性腦干反應(yīng)和聲阻抗等電生理學(xué)檢測，在新生兒出生后自然睡眠或安靜的狀態(tài)下進(jìn)行的客觀、快速和無創(chuàng)的檢查。國內(nèi)外報(bào)道表明，正常新生兒和高危因素新生兒聽力損失發(fā)病率的差異較大，正常新生兒約為1%o～3‰，高危因素新生兒約為2%～4%。
診斷性聽力評估
未通過復(fù)篩的嬰幼兒，都應(yīng)在3月齡接受聽力學(xué)和醫(yī)學(xué)評估，確保在6月齡內(nèi)確定是否存在先天性或永久性聽力損失，以便實(shí)施干預(yù)。即復(fù)篩未通過的患兒應(yīng)由聽力檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行耳鼻咽喉科檢查及聲導(dǎo)抗、耳聲發(fā)射、聽性腦干誘發(fā)電位檢測、行為測聽及其它相關(guān)檢查，必要時(shí)并進(jìn)行醫(yī)學(xué)和影像學(xué)評估，做出診斷。對具有聽力損失高危因素的兒童，應(yīng)根據(jù)可能發(fā)生的遲發(fā)性聽力損失狀況，制定個(gè)體化的聽力再評估的時(shí)間和次數(shù)。對于通過新生兒聽力篩查但具有聽力損失高危因素的嬰幼兒，至少3歲內(nèi)每6個(gè)月進(jìn)行1次聽力隨訪，若可疑有聽力損失，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行聽力學(xué)評估。
1.測試時(shí)間：出生后3個(gè)月-6個(gè)月。
2.測試環(huán)境要求：環(huán)境噪聲低于30dB(A)的隔聲屏蔽室
3.客觀聽力檢測項(xiàng)目包括：診斷性O(shè)AE，1kHz聲導(dǎo)抗測試，短聲及短純音Abr，AERp，ASSR和骨導(dǎo)Abr等。
4.主觀聽力檢測項(xiàng)目包括：小兒行為測聽(BOA、VRA、pA、pTA)，言語檢測及聽覺-言語發(fā)育評估表。
新生兒聽力篩查、診斷和干預(yù)，這是一完整的聽力康復(fù)系統(tǒng)工程。干預(yù)措施為最后環(huán)節(jié)，是顯示先天性耳聾康復(fù)成果的關(guān)鍵。采用何種方法以及何時(shí)進(jìn)行干預(yù)，對患兒的聽力、言語及語言康復(fù)很重要。干預(yù)包括醫(yī)學(xué)干預(yù)、聽力補(bǔ)償或重建、以及聽功能訓(xùn)練和語言康復(fù)訓(xùn)練。
1.醫(yī)學(xué)干預(yù)
醫(yī)學(xué)干預(yù)是指醫(yī)師提出醫(yī)學(xué)診斷，即聽力損失的原因、程度及部位，并采用治療手段來恢復(fù)聽力的方法。
外耳道耵聹：在新生兒和嬰幼兒時(shí)期，耵聹過多且難以自然排出，可阻塞外耳道。在這種情況下，采用耳聲發(fā)射檢查往往可造成耳聲發(fā)射能量消失，而且也可影響聲導(dǎo)抗檢查，必須要清除外耳道耵聹。
急性分泌性中耳炎：嬰幼兒期急性分泌性中耳炎往往是由上呼吸道感染以及免疫變態(tài)反應(yīng)引起。其可以造成鼓室積液及聽力下降。根據(jù)臨床癥狀及耳科顯微鏡檢查以及聽力學(xué)檢查，包括耳聲發(fā)射、聲導(dǎo)抗檢查等可以明確。可采用病因治療，應(yīng)用類固醇激素類及抗過敏藥物，在鼻腔內(nèi)可滴麻黃素，藥物治療無效可采用經(jīng)鼓膜穿刺抽液，切開引流以及經(jīng)鼓膜安裝通氣管。以改善及恢復(fù)患兒的聽力。
感染霉菌的地方經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在身體比較敏感的部位，比較常見的是我們的陰道，泌尿系統(tǒng)，耳朵也會(huì)出現(xiàn)霉菌感染，因?yàn)楝F(xiàn)在天氣越來越熱，洗澡的時(shí)候耳朵進(jìn)水，不注意清理干凈，會(huì)導(dǎo)致霉菌性耳道炎出現(xiàn)，需要查明原因后給予對應(yīng)的用藥治療。
病因
霉菌性外耳道炎是由霉菌感染所致，致病原因主要是機(jī)體抵抗力下降，用不潔物挖耳，長期全身用抗菌素或耳內(nèi)滴用抗菌素造成。其表現(xiàn)為耳癢、流水，合并感染時(shí)伴有耳痛、紅腫。出現(xiàn)上述癥狀者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。霉菌性外耳道炎易反復(fù)發(fā)作，用藥時(shí)至少在一周以上，保持耳道干燥，戒除挖耳習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)合理應(yīng)用抗菌素，減少復(fù)發(fā)
癥狀
專家稱，霉菌性外耳道炎的主要病癥表現(xiàn)為耳癢、耳內(nèi)不適、流水樣分泌物，分泌物阻塞耳道時(shí)影響聽力。所以在日常生活中，一定要注意保持外耳道的干凈、整潔和舒適。霉菌性外耳道炎檢查時(shí)可見耳道內(nèi)有白色、灰色、黃色或黑色膜狀物，即菌苔、干燥時(shí)呈痂皮狀。同其他霉菌感染的皮膚病一樣，霉菌性外耳道炎較頑固、愈后易復(fù)發(fā)，所以用藥要選擇敏感性強(qiáng)的藥物。
霉菌性外耳道炎常見癥狀:
1.
急性外耳道炎外耳道灼熱、疼痛、耳聞感，重者伴全身發(fā)熱、不適感，耳周淋巴結(jié)腫大。檢查可見外耳道彌漫性充血、腫脹，重者外耳道狹窄，皮膚潰爛。2.
慢性外耳道炎外耳道不適和癢感，并有少量分泌物。病程長者可因外耳道皮膚增厚而聽力減退。某些慢性外耳道炎伴有奇癢的應(yīng)注意與霉菌性外耳道炎相區(qū)別。治療方法
霉菌性外耳道炎常用的治療藥物:
(1)1
0%水楊酸甲酯[非]，1%~2%麝香草酚酒精[非]、1∶5000醋酸苯汞[處]涂布或滴耳，每日用藥2~3次，連用數(shù)日，后每隔2周治療數(shù)日，以防復(fù)發(fā)。(2)
可用制霉菌素油膏[處]、1%克霉唑軟膏[非]、兩性霉素B軟膏[處]、局部涂布。(3)
用氨本磺胺[處]與硼酸[處]等量之混合粉劑，噴入外耳道創(chuàng)面上。外耳道炎耳顯微技術(shù)+CZT-8F聲頻共振系統(tǒng)
一、
(耳內(nèi)窺鏡檢查)進(jìn)口耳內(nèi)窺鏡精細(xì)檢查耳部病變，其中保障手術(shù)安全的關(guān)鍵之一就在于充分暴露手術(shù)視野。二、
(治療精確率高)利用耳顯微技術(shù)，定位耳部深處、隱蔽處的病變，可有效降低治療的難度風(fēng)險(xiǎn)，提高治療精確率。[1]三、
(純物理治療安全高效)全電腦控制的超聲波，及中低頻生物電磁波所形成的立體疊加共振治療作用機(jī)理，是集聲、頻、熱、電、磁、微細(xì)按摩等自然物理因子同步疊加透入于病灶，形成聲頻共振、理化疊加的立體效應(yīng)。結(jié)合藥物透入、音樂療法、穴位引導(dǎo)等多種治療因子，可加快血液循環(huán)，消除炎癥，改善聽力，達(dá)到治愈中耳炎、外耳道炎的目的。導(dǎo)讀：動(dòng)動(dòng)手指可以對全身有保健作用。手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通。中醫(yī)教授為你介紹手掌和五個(gè)手指的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生小技巧，方法如下。
1、拍拍手掌 全身健康
很多人都知道，足底有很多的穴位，經(jīng)常泡腳可以養(yǎng)生，孰不知，手掌上也有很多穴位，而且連接有很多的經(jīng)絡(luò)，因此，要想身體健康，多拍拍手。
2、腰背問題 拍拍手背
中醫(yī)有全息的理論，認(rèn)為在足部或手都可以相對應(yīng)某個(gè)反射區(qū)。初青春教授介紹，人的手背對應(yīng)的是人的腰部，經(jīng)常腰痛、腰酸、腰脹的人，應(yīng)該經(jīng)常拍拍手背。具體方法是，一手手掌拍另外一個(gè)手背，交替拍。
3、心慌、脾胃差 可刮大拇指
大拇指對應(yīng)的是肺經(jīng)，肺主納氣，如果肺不好，那么心也會(huì)受到影響。因此，大拇指對應(yīng)的是心、肺器官。心慌、胸悶等情況，因此，可以用手刮一下大拇指外側(cè)并往外拉。肺不好，也容易出現(xiàn)咽喉炎等問題，肺不好，影響脾胃，也可以做此動(dòng)作。
4、刮食指 治便秘
食指對應(yīng)的是大腸經(jīng)，對應(yīng)器官是大腸、胃消化器官。經(jīng)常便秘、拉稀的人，應(yīng)該刮刮食指。
5、刮中指 防暈車助睡眠
中指對應(yīng)的是心包經(jīng)，暈車一般是心包經(jīng)不好，因此，在上車前幾分鐘或有暈車情況，都可以刮下中指。此外，睡眠不好的人，也反應(yīng)在心包經(jīng)上，也可以經(jīng)常刮中指。
6、頭頸痛 需刮無名指
無名指對應(yīng)的是三焦經(jīng)，對應(yīng)肺和呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運(yùn)行不好，可以刮無名指。
7、刮小指 防脫發(fā)
小指對應(yīng)的是小腸經(jīng)絡(luò)，對應(yīng)腎臟、循環(huán)系統(tǒng)，經(jīng)常頭發(fā)脫落，腎虛、小腸吸收不好的人，可以刮下小指。
耳朵是我們身體的重要組成部分，是我們的好朋友，我們要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的耳朵。他不僅能給我們帶來美妙的音樂，還能幫我們治療全身的疾病：
1.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。
2.洗頭或沐浴時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
3、穿耳洞要防發(fā)炎
愛美的女性喜歡戴各種飾物，穿耳洞戴耳環(huán)十分普遍。日前，張小姐到醫(yī)院去打了兩個(gè)耳洞，當(dāng)時(shí)戴上一副銀質(zhì)耳釘，后來換上漂亮的耳環(huán)，可沒過多久，耳洞周圍便發(fā)紅，碰一碰就會(huì)流血，而且稍微重一點(diǎn)壓著了還很痛。耳鼻喉專家解釋說，張小姐的這種情況屬于發(fā)炎，可以試試下面的方法：一是注意清潔，經(jīng)常用酒精棉球擦擦；二是耳環(huán)對局部有刺激，可以換一副試試。如果仍不能好，只好先放棄戴耳環(huán)，等局部傷口徹底長好后再說。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
4.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
5.在高噪聲的環(huán)境下工作，要配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
6.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
7.用耳機(jī)聽CD、MD、Mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
耳朵為聽覺器官，中醫(yī)理論認(rèn)為腎開竅于耳，故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關(guān)系，腎精充足，髓海得養(yǎng)，則耳的聽覺功能正常。知道嗎？每天摸摸耳朵可以防4種病的發(fā)生。
按摩耳朵防感冒
用拇指、食指相對壓迫耳廓上的耳屏，重點(diǎn)按壓外鼻、內(nèi)鼻、咽喉等對應(yīng)穴位，要求一壓一松，用力適中均勻，有一定痛感，每部位做10~30次，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蚪柚g頭的小木棒或火柴棒，面對鏡子，按照耳穴圖觸壓耳廓上的外鼻、耳尖、感冒、枕穴等，以能耐受為度，其它同拇指按摩法。具有很好的預(yù)防感冒的作用，特別對于那些體弱多病的朋友。
按摩耳朵防失眠
用拇指、食指相對，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、對耳屏后溝等處，重點(diǎn)按壓神門、暈點(diǎn)、腦點(diǎn)、失眠等穴位，每部位揉按10~30次，每日2~4次，尤以入睡前最為重要，雙耳交替進(jìn)行，4~7天為一療程?；蛴没鸩癜舸媸址ò茨?。此法對于改善睡眠有顯著效果，在睡前按壓效果尤其顯著，往往在揉按中就進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
按摩耳朵防肥胖癥
用拇指、食指相交，對壓在耳廓上的三腳窩、耳甲艇、屏間切跡、耳屏等處，重點(diǎn)按壓便秘點(diǎn)、大腸、內(nèi)分泌、饑點(diǎn)、腎上腺等穴位。要求一壓一松，用力適中，均勻。每部位揉按10~35次，每日3~5次，尤以飯前、飯后為主。雙耳交替，4~7天為一療程。也可對著鏡子用火柴棒按壓，按壓強(qiáng)度以能忍受為度。
按摩耳朵防痛經(jīng)
用拇、食指相交，對壓耳廓上的三腳窩、對耳屏、耳垂背面外側(cè)部等處，重點(diǎn)按壓子宮、卵巢、會(huì)陰等對應(yīng)穴位。要求用力適中均勻，每部位揉按20~40次，每日進(jìn)行3~5次，尤在痛時(shí)為最好，雙耳交替進(jìn)行。
中醫(yī)按摩耳朵10方法 幫你強(qiáng)腎健身
經(jīng)常按摩耳朵，可以健腎壯腰，增強(qiáng)聽覺，清腦醒神，養(yǎng)身延年。下文將介紹摩耳的10種方法。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
耳垂肉厚豐滿腎氣盛，耳垂薄不堅(jiān)者腎脆
中醫(yī)認(rèn)為：耳是腎的外部表現(xiàn)，耳堅(jiān)者腎堅(jiān)，耳薄不堅(jiān)者腎脆,耳廓較長。
耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種征象。因?yàn)槎皇且粋€(gè)孤立的器官，它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系。
西方認(rèn)為：德國威斯巴登醫(yī)院資深外科教授沃特哈特巴赫在《耳朵里的秘密》一書中寫道，實(shí)際上，耳朵里隱藏著許多密碼，通過耳朵可以看出人的性格和天賦，甚至一個(gè)人的健康狀況。
從耳朵刺激點(diǎn)測出內(nèi)臟疾病
人體各器官組織在耳廓上都有相應(yīng)的刺激點(diǎn)，一旦器官組織發(fā)生病變，耳上的某個(gè)特定部位中醫(yī)稱之為穴位、就會(huì)產(chǎn)生一定的變化和反應(yīng)，因此當(dāng)刺激某個(gè)耳穴時(shí)，就可以診斷和治療體內(nèi)相應(yīng)部位的疾病。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)學(xué)專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化，有無凹凸變形、結(jié)節(jié)或脫屑，毛細(xì)血管是否充盈等協(xié)助診斷疾病。所以，經(jīng)常按摩耳朵，可以健腎壯腰，增強(qiáng)聽覺，清腦醒神，養(yǎng)身延年。摩耳的具體方法主要有以下幾種：
1、拎耳屏：
雙手合指放在耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
2、掃外耳：
以雙手把耳朵由后向前掃，這時(shí)會(huì)聽到擦擦聲。每次20下，每日數(shù)次。只要長期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。
3、拔雙耳：
兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔出，耳中啪啪鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏，并有健腦之功。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
4、鳴天鼓：
兩掌分別緊貼于耳部，掌心將耳孔蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交錯(cuò)扣擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門穴，耳中咚咚鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅可作為日常養(yǎng)生保健之法，而且對中老年人常見的耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病有良好的療效。
5、摩耳輪：
以食指貼耳廓內(nèi)層，拇指貼耳廓外層，不分凹凸高低處，相對捏揉。如果發(fā)覺痛點(diǎn)或結(jié)帶不舒服處，表示對應(yīng)的器官或肢體有病變的可能，適度多多捏揉可治病。日久，痛點(diǎn)消失說明局部病變有好轉(zhuǎn)。此法不拘遍數(shù)，做2~5分鐘，以耳部感到發(fā)熱為止。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反應(yīng)區(qū)。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功?？煞乐侮栶簟⒛蝾l、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
6、按耳窩：
先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓15-20下，直至此處明顯的發(fā)熱、發(fā)燙。然后，再按壓上邊凹陷處。此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴，同樣來回摩擦按壓15-20次。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
7、提耳尖：
用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次；同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴等。
8、拉耳垂：
用左右手的拇、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
9、推耳后：
用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次，至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
10、養(yǎng)摩全耳：
雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反復(fù)按摩5-6次。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
專家點(diǎn)評：以上方法，每次可以全用，也可有選擇的運(yùn)用幾種。摩耳后，最好配以干梳頭。用十指干梳頭，可以刺激頭部的經(jīng)絡(luò)，增加腦部的血液循環(huán)，降低血壓，可有效地治療和預(yù)防腦動(dòng)脈硬化、腦血栓的發(fā)生，每次手梳頭的次數(shù)不應(yīng)少于30-40次。
按摩耳朵的好處多可養(yǎng)生
摩耳具體方法有以下幾種
拉耳屏
雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉，手拉由輕到重，牽拉的力量以不感疼痛為限，每次3-5分鐘。此法可并治頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
掃外耳
以雙手把耳朵由后向前掃，這時(shí)會(huì)聽到嚓嚓的聲音。每次20下，每日數(shù)次，只要長期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
摩耳輪
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
摩全耳
雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩腹面（即耳正面），再向前反復(fù)按摩背面，反復(fù)按摩5-6次。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
中醫(yī)學(xué)說認(rèn)為腎主藏精，開竅于耳，醫(yī)治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經(jīng)常摩耳可起到健腎養(yǎng)身的作用。
按摩耳朵清腦醒神
耳垂肉厚豐滿腎氣盛，耳垂薄不堅(jiān)者腎脆
中醫(yī)認(rèn)為：耳是腎的外部表現(xiàn)，耳堅(jiān)者腎堅(jiān)，耳薄不堅(jiān)者腎脆,耳廓較長。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種征象。因?yàn)槎皇且粋€(gè)孤立的器官，它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系。
從耳朵刺激點(diǎn)測出內(nèi)臟疾病
人體各器官組織在耳廓上都有相應(yīng)的刺激點(diǎn)，一旦器官組織發(fā)生病變，耳上的某個(gè)特定部位中醫(yī)稱之為穴位、就會(huì)產(chǎn)生一定的變化和反應(yīng)，因此當(dāng)刺激某個(gè)耳穴時(shí)，就可以診斷和治療體內(nèi)相應(yīng)部位的疾病。
一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)學(xué)專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化，有無凹凸變形、結(jié)節(jié)或脫屑，毛細(xì)血管是否充盈等協(xié)助診斷疾病。所以，經(jīng)常按摩耳朵，可以健腎壯腰，增強(qiáng)聽覺，清腦醒神，養(yǎng)身延年。摩耳的具體方法主要有以下幾種：
1、拎耳屏：
雙手合指放在耳屏內(nèi)側(cè)后，用食指、拇指提拉耳屏，自內(nèi)向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
2、掃外耳：
以雙手把耳朵由后向前掃，這時(shí)會(huì)聽到擦擦聲。每次20下，每日數(shù)次。只要長期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。
耳朵按摩法：教您按摩耳朵防疾病
3、拔雙耳：
兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔出，耳中啪啪鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏，并有健腦之功。
4、鳴天鼓：
兩掌分別緊貼于耳部，掌心將耳孔蓋嚴(yán)，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交錯(cuò)扣擊頭后枕骨部，即腦戶、風(fēng)府、啞門穴，耳中咚咚鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效，不僅可作為日常養(yǎng)生保健之法，而且對中老年人常見的耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病有良好的療效。
5、摩耳輪：
以食指貼耳廓內(nèi)層，拇指貼耳廓外層，不分凹凸高低處，相對捏揉。如果發(fā)覺痛點(diǎn)或結(jié)帶不舒服處，表示對應(yīng)的器官或肢體有病變的可能，適度多多捏揉可治病。日久，痛點(diǎn)消失說明局部病變有好轉(zhuǎn)。此法不拘遍數(shù)，做2~5分鐘，以耳部感到發(fā)熱為止。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反應(yīng)區(qū)。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功?？煞乐侮栶?、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
6、按耳窩：
先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓15-20下，直至此處明顯的發(fā)熱、發(fā)燙。然后，再按壓上邊凹陷處。此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴，同樣來回摩擦按壓15-20次。
7、提耳尖：
用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次；同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴等。
8、拉耳垂：
用左右手的拇、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
9、推耳后：
用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次，至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。
10、養(yǎng)摩全耳：
雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反復(fù)按摩5-6次。此法可疏通經(jīng)絡(luò)，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
專家點(diǎn)評：以上方法，每次可以全用，也可有選擇的運(yùn)用幾種。摩耳后，最好配以干梳頭。用十指干梳頭，可以刺激頭部的經(jīng)絡(luò)，增加腦部的血液循環(huán)，降低血壓，可有效地治療和預(yù)防腦動(dòng)脈硬化、腦血栓的發(fā)生，每次手梳頭的次數(shù)不應(yīng)少于30-40次。
