抓住這五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié) 有效預(yù)防腸道傳染病
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飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“抓住這五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié) 有效預(yù)防腸道傳染病”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
腸道傳染病有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是病從口入。醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)學(xué)專家們在防治工作中總結(jié)出幾點(diǎn)預(yù)防腸道傳染病的規(guī)律，特別提醒人們重視來源、溫度、時(shí)間、洗消、數(shù)量五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的食品衛(wèi)生。無論對于家庭個(gè)人，還是對于飯店食堂來說，抓住這五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，就能有效防止腸道傳染病的發(fā)生。
一.來源
指食品及其原料的采購，是保證食品衛(wèi)生的前提。選購時(shí)(特別是集體單位采購時(shí))應(yīng)注意有無《食品衛(wèi)生許可證》，有條件的應(yīng)查看加工單位的生產(chǎn)現(xiàn)場，了解食品加工者衛(wèi)生狀況，防止食用無證食品或不衛(wèi)生食品。高溫季節(jié)選購時(shí)應(yīng)特別注意進(jìn)行感官檢查，以保證食品新鮮和衛(wèi)生質(zhì)量，并掌握用多少進(jìn)多少的采購原則。
二.溫度
指食品加工、儲(chǔ)存的溫度，應(yīng)控制適當(dāng)以保證殺滅食品中的微生物或防止微生物生長繁殖。烹調(diào)(包括隔頓回?zé)?時(shí)應(yīng)注意使食品加熱時(shí)中心溫度達(dá)到 7 0℃以上，確保燒熟煮透。儲(chǔ)存熟食品，應(yīng)及時(shí)熱藏或冷藏，使食品溫度控制在60℃以上或10℃以下，冷凍食品的儲(chǔ)存溫度應(yīng)在-18℃以下。
三.時(shí)間
指食品儲(chǔ)存時(shí)間。高溫季節(jié)，應(yīng)盡量縮短食品存放時(shí)間，不給微生物生長繁殖的機(jī)會(huì)。熟食品應(yīng)盡快吃掉，食品原料應(yīng)盡快用完。盒飯、外送飯菜等加工運(yùn)輸時(shí)環(huán)節(jié)較多的食品，更不宜在夏秋季節(jié)常溫下放置超過一小時(shí)。還要注意一點(diǎn)，冰箱不是保險(xiǎn)箱，食品在冰箱中也不宜久置。
四.洗消
即洗滌和消毒。對接觸食品的所有用具、盛器、手等必須清洗于凈，接觸直接入口的食品還必須在清洗的基礎(chǔ)上進(jìn)行嚴(yán)格消毒，防止食品受到污染。高溫季節(jié)，食用冷萊、涼拌菜的機(jī)會(huì)增多，單位加工應(yīng)在條件符合衛(wèi)生要求的專間內(nèi)進(jìn)行，家庭制作應(yīng)有專用砧板、刀具，所有接觸食品的器具均應(yīng)進(jìn)行消毒，生吃的蔬菜水果也必須進(jìn)行清洗消毒。
五.數(shù)量www.cndadi.net
指食品加工的數(shù)量應(yīng)與加工條件吻合。食品加工量超過人員、設(shè)備的承受能力時(shí)，難以做到按衛(wèi)生要求加工與儲(chǔ)存食品。夏秋季節(jié)氣候炎熱，迅速繁殖產(chǎn)生的大量微生物極易造成食品污染和變質(zhì)，引起食物中毒或腸道傳染病。這種情況大多發(fā)生在舉行大型活動(dòng)、會(huì)議，就餐人數(shù)突然增多時(shí)，因此在高溫季節(jié)應(yīng)盡量避免大規(guī)模的聚餐，尤其不要自辦酒席。
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腸道傳染病有一個(gè)共同特點(diǎn)，就是病從口入。醫(yī)務(wù)人員和醫(yī)學(xué)專家們在防治工作中總結(jié)出幾點(diǎn)預(yù)防腸道傳染病的規(guī)律，特別提醒人們重視來源、溫度、時(shí)間、洗消、數(shù)量五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的食品衛(wèi)生。無論對于家庭個(gè)人，還是對于飯店食堂來說，抓住這五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，就能有效防止腸道傳染病的發(fā)生。
一。來源
指食品及其原料的采購，是保證食品衛(wèi)生的前提。選購時(shí)（特別是集體單位采購時(shí)）應(yīng)注意有無《食品衛(wèi)生許可證》，有條件的應(yīng)查看加工單位的生產(chǎn)現(xiàn)場，了解食品加工者衛(wèi)生狀況，防止食用無證食品或不衛(wèi)生食品。高溫季節(jié)選購時(shí)應(yīng)特別注意進(jìn)行感官檢查，以保證食品新鮮和衛(wèi)生質(zhì)量，并掌握用多少進(jìn)多少的采購原則。
二。溫度指食品加工、儲(chǔ)存的溫度，應(yīng)控制適當(dāng)以保證殺滅食品中的微生物或防止微生物生長繁殖。烹調(diào)（包括隔頓回?zé)r(shí)應(yīng)注意使食品加熱時(shí)中心溫度達(dá)到 7 0℃以上，確保燒熟煮透。儲(chǔ)存熟食品，應(yīng)及時(shí)熱藏或冷藏，使食品溫度控制在60℃以上或10℃以下，冷凍食品的儲(chǔ)存溫度應(yīng)在-18℃以下。
三。時(shí)間
指食品儲(chǔ)存時(shí)間。高溫季節(jié)，應(yīng)盡量縮短食品存放時(shí)間，不給微生物生長繁殖的機(jī)會(huì)。熟食品應(yīng)盡快吃掉，食品原料應(yīng)盡快用完。盒飯、外送飯菜等加工運(yùn)輸時(shí)環(huán)節(jié)較多的食品，更不宜在夏秋季節(jié)常溫下放置超過一小時(shí)。還要注意一點(diǎn)，冰箱不是保險(xiǎn)箱，食品在冰箱中也不宜久置。
四。洗消
即洗滌和消毒。對接觸食品的所有用具、盛器、手等必須清洗于凈，接觸直接入口的食品還必須在清洗的基礎(chǔ)上進(jìn)行嚴(yán)格消毒，防止食品受到污染。高溫季節(jié)，食用冷萊、涼拌菜的機(jī)會(huì)增多，單位加工應(yīng)在條件符合衛(wèi)生要求的專間內(nèi)進(jìn)行，家庭制作應(yīng)有專用砧板、刀具，所有接觸食品的器具均應(yīng)進(jìn)行消毒，生吃的蔬菜水果也必須進(jìn)行清洗消毒。
五。數(shù)量
指食品加工的數(shù)量應(yīng)與加工條件吻合。食品加工量超過人員、設(shè)備的承受能力時(shí)，難以做到按衛(wèi)生要求加工與儲(chǔ)存食品。夏秋季節(jié)氣候炎熱，迅速繁殖產(chǎn)生的大量微生物極易造成食品污染和變質(zhì)，引起食物中毒或腸道傳染病。這種情況大多發(fā)生在舉行大型活動(dòng)、會(huì)議，就餐人數(shù)突然增多時(shí)，因此在高溫季節(jié)應(yīng)盡量避免大規(guī)模的聚餐，尤其不要自辦酒席。
臨床實(shí)踐證實(shí)：溫差較大的春季，是各類疾病多發(fā)的季節(jié)，急性病患者的就診率明顯高于其它季節(jié)。根據(jù)某醫(yī)院的接治患者的資料統(tǒng)計(jì)，春季的收診率平均高于其它季節(jié)30％，并且疾病的種類也比較多。下面介紹幾種常見疾病的預(yù)防。
急性腸道傳染?。〖玻?/p>
痢疾是由痢疾桿菌引起的傳染病，多發(fā)生在春季和夏天。春天和夏天由于氣候炎熱，各種細(xì)菌和霉菌繁殖迅速，食物如果儲(chǔ)存不科學(xué)極易被細(xì)菌和微生物所侵蝕，將食物污染。人如果不注意誤吃了這種食品，就會(huì)引發(fā)腸胃疾病，輕者會(huì)出現(xiàn)胃部不適和拉肚子，食欲減退，重者會(huì)出現(xiàn)脫水和高熱。
a：傳染源。急慢性痢疾患者均是病菌攜帶者。
b：傳染途徑。日常生活中直接或者是間接接觸已經(jīng)被病人污染的食物與公共用品。經(jīng)過顯微鏡下觀察，蒼蠅、蟑螂的帶菌率相當(dāng)大，是又一重要的傳播途徑。
c：臨床表現(xiàn)。通常有潛伏期，12天，根據(jù)人的體質(zhì)和感染細(xì)菌的情況不同可把急性痢疾分為普通型、輕型和中毒型三種。
普通型的主要癥狀是：惡心、嘔吐、發(fā)熱、乏力、食欲減退、腹痛、腹瀉、大便中帶有膿血。病程為68天。
輕型的主要癥狀是：基本不發(fā)熱，有輕微的腹痛，便中的粘液、膿血不明顯。病程35天。
中毒型的主要癥狀是：起病急，持續(xù)高熱在3941度，精神萎靡不振，面色蒼白，嗜睡煩躁，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)昏迷，尿量減少，血壓下降。
d：預(yù)防和治療的辦法
1、控制傳染源。當(dāng)發(fā)現(xiàn)痢疾病人時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的隔絕，對于病人曾經(jīng)使用過的餐具和生活用品，及其經(jīng)常接觸的用品要徹底消毒。
2、把住病從口入這一關(guān)，改變不良的生活習(xí)慣。健康的人要堅(jiān)持飯前便后把手洗干凈，不要喝生水，瓜果一定要洗干凈再吃，涼拌食物要確保不被蒼蠅污染，多放些生大蒜和食用醋。
3、治療方法。用藥應(yīng)該首選黃連素片（刺激性小，副作用亦?。?；飲食上應(yīng)該以流體或是半流體為主；多飲些淡鹽水及果汁；輔助治療時(shí)可以在用餐時(shí)吃些大蒜。
春天，由于氣候逐步炎熱起來，一些人就喜歡過早地脫去冬裝，晚上也不喜歡蓋厚被子睡覺，甚至還開著窗戶睡覺，還有些人不注意增減衣服，早晚非常容易著風(fēng)。按照傳統(tǒng)中醫(yī)講，這樣非常容易造成外邪入侵，引發(fā)傷風(fēng)感冒。因此，提醒大家在春天千萬不要大意，晚上最好關(guān)窗睡覺，要蓋好被子。因?yàn)槿嗽谒X時(shí)肌體的抵抗能力最低，很容易生病。
此外，晚上開著窗戶，如果風(fēng)吹進(jìn)來，還會(huì)使人的關(guān)節(jié)、腰腿部受到邪氣的侵入，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，并容易落下腰腿痛的病根或是引發(fā)一些邪癥。例如：有個(gè)年輕人晚上喝了點(diǎn)白酒，渾身發(fā)熱，出了不少的汗，就把窗戶開開了，躺下就睡，第二天不但感冒了，而且造成了面部神經(jīng)麻痹，口鼻歪得無法出門了，嚇得他再也不敢開窗戶。
還有，外出或是勞動(dòng)、工作后，在頭上有汗時(shí)，一定不能直接受風(fēng)吹打，可以用毛巾輕輕的擦一擦面部而后帶上一頂帽子。
流行性乙腦
流行性乙腦是春天常見的傳染疾病，是一種比細(xì)菌還小的濾過性病毒引起的，也是一種比較厲害的傳染病，無論大人還是孩子均容易得此病。據(jù)醫(yī)學(xué)試驗(yàn)證實(shí)，流行性乙腦的傳播與動(dòng)物有關(guān)系。主要的傳染源是豬、馬、牛、雞、鴨、老鼠、蚊子（花斑蚊、庫雷蚊均帶此病毒），等等。
乙腦的發(fā)病表現(xiàn)：發(fā)燒、持續(xù)高燒、噴射性嘔吐、惡心、抽筋、精神萎靡、嗜睡、昏迷，癥狀兇險(xiǎn)、激烈，死亡率高，應(yīng)該引起大家的足夠的重視。
預(yù)防辦法：以積極預(yù)防為主，增強(qiáng)體內(nèi)的免疫能力?？梢远ㄆ诖蛄餍行砸夷X炎疫苗。大力消滅蚊、蠅，經(jīng)常的給牲畜進(jìn)行衛(wèi)生消毒，使得病毒、細(xì)菌無處藏身。因?yàn)楣ぷ?、生活接觸牲畜的人應(yīng)該及時(shí)的消毒，晚上休息時(shí)要用蚊帳或是驅(qū)蚊器，以防蚊子叮咬，染上病毒。在方便的情況下，可以用連翹、板藍(lán)根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地預(yù)防。
流行性結(jié)膜炎（紅眼病）
流行性結(jié)膜炎是一種腺病毒引起的傳染性很強(qiáng)的眼病，一般在春季可造成流行。它能夠通過接觸傳染，如：手、公用毛巾、臉盆，或是游泳時(shí)通過被污染的水傳染。
發(fā)病特征：眼睛內(nèi)部有異物感，眼睛分泌物多，視物模糊，發(fā)癢、怕光、流淚、疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生角膜潰瘍，造成視力極度下降。
雖然已經(jīng)步入八月，但是高溫炎熱的天氣卻依然保持著，而且這段時(shí)間降雨集中，細(xì)菌等微生物生長繁殖迅速。這個(gè)季節(jié)是細(xì)菌性腹瀉、乙腦、甲肝等疾病的高發(fā)季，公眾應(yīng)增強(qiáng)防病意識(shí)，減少被疾病感染的幾率。
專家介紹，常見的細(xì)菌性腹瀉病有霍亂、菌痢、傷寒和副傷寒等，一年四季均可發(fā)病，夏秋季節(jié)高發(fā)。主要預(yù)防措施是做到五要五不要，防止病從口入。五要：飯前便后要洗手，海產(chǎn)品要煮熟，隔餐食物要熱透，生熟食品要分開，出現(xiàn)癥狀要就診。五不要：生水未煮不要喝，無牌餐飲不光顧，腐爛食品不要吃，暴飲暴食不可取，未消毒(患者污染)物品不要碰。在霍亂疫區(qū)內(nèi)或去過霍亂疫區(qū)，若出現(xiàn)腹瀉癥狀，尤其是劇烈的無痛性水樣腹瀉，應(yīng)馬上就診，并做霍亂弧菌培養(yǎng)檢查。與霍亂感染者一起就餐或密切接觸的人也應(yīng)采集糞便或肛拭子檢查，以確定是否感染。
流行性乙型腦炎簡稱乙腦，是由乙型腦炎病毒引起、經(jīng)蚊傳播的急性傳染病，10歲以下兒童發(fā)病率最高。乙腦具有起病急、高熱、頭疼、嘔吐、嗜睡等表現(xiàn)，重癥患者有昏迷、抽搐、吞咽困難、嗆咳和呼吸衰竭等癥狀。接種乙腦疫苗是最有效的預(yù)防措施，另外，要防蚊、滅蚊，農(nóng)村居民還要注意加強(qiáng)畜禽動(dòng)物的管理，特別是新生的、未過夏天的幼齡豬。如果家庭成員中出現(xiàn)乙腦患者，要及時(shí)隔離。
甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一種病毒性肝炎，主要經(jīng)糞-口途徑傳播。預(yù)防甲肝，可以接種甲肝疫苗;毛蛤等貝類海鮮(河鮮)易攜帶甲肝病毒，食用時(shí)一定要煮熟蒸透;家庭成員中出現(xiàn)甲肝病人時(shí)，要隔離，并對病人的排泄物進(jìn)行徹底消毒。
另外，天氣悶熱易令犬類動(dòng)物煩躁、沖動(dòng)，平時(shí)溫順的寵物有時(shí)也會(huì)大發(fā)脾氣，出現(xiàn)攻擊行為。近期濟(jì)南市被動(dòng)物咬傷的人數(shù)大幅度上升。為此疾控專家提醒公眾，一旦被狗、貓等動(dòng)物咬(抓)傷，應(yīng)盡快先用肥皂水徹底清洗傷口，再用大量清水沖洗，清洗和沖洗時(shí)間不少于20分鐘;然后用2%3%碘酒或75%酒精涂擦傷口以清除或殺滅局部病毒。只要未傷及大血管，盡量不要縫合，也不必包扎。徹底清洗傷口后應(yīng)在最短時(shí)間到正規(guī)、有資質(zhì)的預(yù)防接種門診去注射抗狂犬病血清或人狂犬病免疫球蛋白，并全程足量注射狂犬疫苗。
其實(shí)在很多的時(shí)候我們都是在不知不覺地染上一種病，但是隨著醫(yī)術(shù)的快速發(fā)發(fā)展，一般的病都是不可怕的，但最可怕的是能很好的得到治療，因?yàn)檫@才是我們所需要的，而這時(shí)人們就會(huì)想到應(yīng)該怎樣才能對這種傳染病能得到預(yù)防呢?想必這也是能滿足很多人的好奇心的。
而這種傳染病及其預(yù)防也是比較得到大家的認(rèn)同的，所以大家多知道一些有關(guān)傳染病及其預(yù)防的知識(shí)也是不錯(cuò)的，而下面就是一些有關(guān)幾種傳染病及其預(yù)防的資料。
流行性感冒
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。
主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。
預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。
麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時(shí)癥狀像感冒，但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。
預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時(shí)接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。
水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。
風(fēng)疹
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。
主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。
易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女;成人偶見感染。
預(yù)防措施：風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當(dāng)心，以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，講究個(gè)人衛(wèi)生。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。
主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。
易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。
預(yù)防措施：及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎
流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達(dá)40℃，頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見出血點(diǎn)或淤斑，1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。
易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。
預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。
通過上面的認(rèn)識(shí)和了解，想必大家對這幾種傳染病及其預(yù)防都有一定的了解了吧，也正是因?yàn)檫@樣，所以大家更應(yīng)該去學(xué)習(xí)這幾種的傳染病及其預(yù)防的知識(shí)，增長自己的常識(shí)，平時(shí)要多一些運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，因?yàn)檫@才是對自己最好的。
春天萬物復(fù)蘇，春暖花開，也是傳染病高發(fā)的時(shí)節(jié)。天氣變化無常，總讓我們穿衣服不對，一會(huì)冷一會(huì)熱，總是讓我們措不及防?？諝庵械幕ǚ?，也是讓人容易傳染的東西。偶然看到今天的求助，就接下來和大家一起分享如何預(yù)防春季傳染病。
常見的春季傳染病
01
流行性感冒
流行性感冒又叫流感，是因流感病毒造成的急性呼吸道傳染病，是春季傳染病中傳染率最高的。流感的傳播途徑主要以空氣飛沫為主要途徑，因此在人群中感染的幾率較高。
02
流行性腦脊髓膜炎
流行性腦脊髓膜炎也叫流腦，傳染性較強(qiáng)。它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦傳染性較強(qiáng)，只要是帶菌者以空氣飛沫直接傳播為主，兒童最容易感染。流腦發(fā)病初期流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等現(xiàn)象級(jí)易被錯(cuò)判為感冒。
03
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，通常患病后就具有持久的免疫力，二次復(fù)發(fā)極為少見。麻疹是也是通過病人的呼吸道飛沫來傳染的。該病癥0.5歲至5歲幼兒發(fā)病率最高，對于又打過麻疹疫苗者且未得過麻疹的人具有傳染性。
04
水痘
水痘是帶狀皰疹病毒引起傳染性疾病，水痘的表現(xiàn)是發(fā)熱，并出現(xiàn)紅色斑丘疹。該病癥的傳染的媒介有空氣、水、飲食、接觸、生物媒介等。
預(yù)防春季傳染病的方法及措施
01
當(dāng)我們明白了上述常見的春季傳染疾病后，我們可以遵循控制傳染源，保護(hù)易感者、切斷傳播途徑的原則來預(yù)防春季傳染病。
02
接種疫苗，免受感染
對于年幼的兒童或者抵抗力差的人，可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗，使身體產(chǎn)生病毒抗體，避免病毒感染。
03
開窗通風(fēng)，遠(yuǎn)離人員密集區(qū)
春天里要注意空氣來流通，可以通過每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮，對于教室、會(huì)議室等人員聚集的場合尤其要注意。此外不要到貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。
04
補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力
通過合理膳食，增加營養(yǎng)來提高自身的免疫力。多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等食品來攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。
春季的傳染病雖然很多，但是大家也不必因此就人心惶惶，不敢出門。只要我們做好足夠的預(yù)防措施，我們就能夠避免受到傳染病的侵害。比如，勤洗手，換洗衣物要及時(shí)清洗。如果我們能做到以上的意見，我們就能夠避免傳染病。
我國已進(jìn)入炎熱的夏季，很多人由于吃了不干凈的食物引起腹瀉。
按說有了病就應(yīng)該去醫(yī)院看，可是這一段時(shí)間甲型H1N1流感疫情的影響讓有的人連從醫(yī)院門口路過都不愿意，更不要說進(jìn)去看病了。我要在這里提醒大家，有腹瀉癥狀不到醫(yī)院診斷，耽誤的不僅是您的病情，還有可能禍及家人，及時(shí)就醫(yī)才是明智的選擇。
夏季是腹瀉等腸道疾病高發(fā)的時(shí)期，由于夏季的炎熱天氣，各種致病的病原體都很活躍，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，不能做到飯前便后、外出歸來勤洗手，以及食物的生熟分開，致病菌就很有可能上身。很多市民覺得不就是拉肚子嗎？沒什么大不了的，找點(diǎn)氟哌酸、黃連素之類的藥吃點(diǎn)就挺過去了。結(jié)果，有的好了，有的卻總也止不住，因?yàn)橐鸶篂a的原因很復(fù)雜，如果沒有醫(yī)生的判斷，吃的藥不對癥，不僅不能止瀉，反而可能讓病原體產(chǎn)生耐藥性，變成耐藥株，治起來就難了。
除此之外，病人體內(nèi)的耐藥株還有可能散播到室內(nèi)的其他地方，污染環(huán)境，如果被家人碰到就有可能使家人受到感染。因?yàn)槟退幹曜陨碛辛丝顾幮?，治療起來相?dāng)困難，所以，如果夏天家里有人出現(xiàn)腹瀉，最好能到醫(yī)院專門設(shè)立的腸道門診去就診，同時(shí)家里的環(huán)境要進(jìn)行消毒。病人用過的餐具、用品等可以煮沸消毒，洗手間則可以按說明要求用84消毒液消毒，減少環(huán)境中的病原體感染家里其他人的機(jī)會(huì)。
夏天是細(xì)菌快速繁殖的季節(jié)
。腸道疾病患者人數(shù)猛增，首先就是因?yàn)楦邷卮偈辜?xì)菌的繁殖速度加快。食物不像冬天那樣經(jīng)久耐放，質(zhì)量有效期也明顯縮短。許多食品在高溫下稍一暴露，外觀也許還能保持新鮮誘人，但質(zhì)量和味道都已經(jīng)發(fā)生變化。此外，由于天氣炎熱，人們通常休息不好，加上大量出汗，能量消耗過多，對疾病的抵抗力往往下降。再加上蒼蠅、蟑螂之類害蟲活動(dòng)頻繁，也容易傳播腸道疾病。所以夏季腸道感染性疾病較多。病原體隨食物或水進(jìn)入健康人的胃腸道，在腸粘膜上皮細(xì)胞內(nèi)繁殖引起炎癥反應(yīng)，細(xì)菌產(chǎn)生的毒素引起小腸分泌大量水分及電解質(zhì)，引起腹瀉，常伴隨有腹痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀，病原體隨排泄物排出體外，污染環(huán)境、食物及水源，可以引起疾病的流行。
1、什么是急性腸道傳染?。?/p>
是指主要由糞――口途徑傳播的一組急性傳染病。常見的有、傷寒、細(xì)菌性痢疾、甲型肝炎、感染性腹瀉等。病原體既有細(xì)菌、又有病毒，如甲肝就是由病毒引起的。
2、糞――口途徑指什么？
從字面上看，就是從糞便到嘴的傳播。因腸道傳染病的病原體主要通過病人或病原攜帶者的糞便排出體外，直接或通過衣物、手、食具、物品、蒼蠅等污染食物和水，他人如食用或飲用被病原體污染的食物或水就會(huì)被感染。此外，這類病也可通過日常生活接觸，如玩具、物品，再經(jīng)手入口導(dǎo)致感染。
3、為何這些傳染病好發(fā)于夏秋季？
與下列因素有關(guān)，夏秋季節(jié)的高溫適宜于這些傳染病病原體的繁殖;二，夏秋季也是這類傳染病傳播的媒介――蒼蠅的生長和繁殖季節(jié)。三，這個(gè)季節(jié)瓜果蔬菜較多，人們又有生食瓜果蔬菜和飲生水的習(xí)慣，如這些瓜果蔬菜和生水受到病原體的污染，就可能導(dǎo)致發(fā)病。四，夏秋季多雨，很容易使沒有消毒處理過的糞便和垃圾溢出而污染環(huán)境，造成病原體的擴(kuò)散。所以夏秋季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
4.這些傳染病都有哪些主要臨床表現(xiàn)和危害？
霍亂屬國家法定管理的甲類傳染病，病原體為霍亂弧菌，潛伏期多為1―2天，短者可數(shù)小時(shí)，長者7天。常表現(xiàn)為突然起病，多以劇烈腹瀉開始，繼而嘔吐。大便性狀很快變?yōu)樗畼?，一天吐瀉十幾次到幾十次。一般不發(fā)熱，無腹痛。重癥病人很快發(fā)生嚴(yán)重脫水，神志淡漠、眼窩下陷、面頰深凹、聲啞、體溫血壓下降等，如搶救不及時(shí)極易死亡。
傷寒屬法定管理的乙類傳染病，病原體為傷寒桿菌，平均潛伏期10―14天（7―23天）。主要表現(xiàn)為持續(xù)高熱，食欲不振，脾臟腫大。發(fā)病一周胸、背部有時(shí)可見玫瑰疹，便秘或腹瀉，相對脈緩，白細(xì)胞數(shù)減少，病程在一個(gè)月以上。易發(fā)生腸出血、穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥，可致死亡。
細(xì)菌性痢疾屬乙類傳染病，病原體為痢疾桿菌，潛伏期多為1―2天（數(shù)小時(shí)―7天）。典型起病較急，發(fā)冷、發(fā)熱，繼以腹痛、腹瀉，粘液膿血便，每天可達(dá)十?dāng)?shù)次。小兒常發(fā)生中毒性菌痢，起病急驟，突發(fā)高熱，抽風(fēng)昏迷，面色蒼白，四肢發(fā)涼，血壓下降，呼吸不勻，可迅速出現(xiàn)休克和呼吸衰竭，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)要立即送醫(yī)院搶救治療。
隨著一場場冷空氣來襲，寒冷的冬季如期而至，而流感、H1N1甲型流感、禽流感、肺結(jié)核等呼吸道傳染病也容易趁冷作案。另外，由于冬季人們戶外活動(dòng)及體育運(yùn)動(dòng)減少，抵抗力下降，而且家里常常門窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通，非常有利于病原微生物的滋生繁殖，如果不注意預(yù)防，很容易患各種呼吸道疾病。
流感：是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，尤其以甲型多見。其特點(diǎn)是：起病急、傳播快、發(fā)病率高、傳染率可達(dá)到50%，常引起爆發(fā)或流行。主要臨床表現(xiàn)為：寒戰(zhàn)高熱、且持續(xù)時(shí)間可達(dá)一周以上，并伴有全身肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛、而呼吸道癥狀輕微或不明顯，病程比普通感冒長。
甲型H1N1流感：
甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，攜帶有H1N1甲型豬流感病毒毒株，早期癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等癥狀。部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、急性呼吸窘迫綜合癥、肺出血、胸腔積液、全身血細(xì)胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克、呼吸衰竭及多器官損傷，患者原有的基礎(chǔ)疾病亦可加重。急性上呼吸道感染：根據(jù)病因和臨床表現(xiàn)不同分為普通感冒（俗稱傷風(fēng)）、病毒性咽炎和喉炎、皰疹性咽峽炎等;急性上呼吸道感染常見病原體為病毒、少數(shù)是細(xì)菌，其發(fā)病無年齡、性別、職業(yè)和地區(qū)差異。一般病情較輕、病程較短，預(yù)防良好。但由于發(fā)病率高，具有一定的傳染性，不僅影響生產(chǎn)勞動(dòng)，有時(shí)還可產(chǎn)生嚴(yán)重并發(fā)癥，應(yīng)積極防治。上感全年皆可發(fā)病，但冬春季節(jié)多發(fā)、主要通過含有病原體的飛沫或被污染的手和用具傳播，多為散發(fā)，但可在氣候突變時(shí)流行。主要臨床表現(xiàn)為噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，有些有發(fā)熱、伴以咽喉痛、扁桃體腫大等。
急性支氣管炎：是由生物、物理、化學(xué)刺激或過敏等因素引起的氣管-支氣管黏膜的急性炎癥。臨床主要癥狀有咳嗽和咳痰。常見于寒冷季節(jié)或氣候突變時(shí)。也可由急性上呼吸道感染蔓延而來。
肺炎：是指終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，可由病原微生物、理化因素、免疫損傷、過敏及藥物所致。臨床上分為細(xì)菌性肺炎，肺炎支原體、衣原體肺炎，病毒性肺炎，真菌性肺炎，傳染性非典型肺炎。細(xì)菌性肺炎是最常見的肺炎，也是最常見的感染性疾病之一。肺炎的癥狀雖有不同，但咳嗽、咳痰，胸痛、發(fā)熱、呼吸困難常為共同癥狀。
寒冷的冬季，由于天氣和飲食的原因很容易發(fā)生一些冬季流行的疾病，比如流感、急性胃腸炎、水痘等，因此，安全過冬做好保健尤為重要。氣候的變化是對肌體免疫力的一次考驗(yàn)，若平時(shí)不注意鍛煉，再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通，那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。
一、流感的預(yù)防
流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。急性流感患者是本病的唯一傳染源，病初23日傳染性最強(qiáng)，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播。預(yù)防：
1、避免受涼。
當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，同時(shí)盡量少到擁擠的公共場所。
2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。
3、凈化環(huán)境。
保持空氣流通;盡量不要拉上窗簾讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。
4、有規(guī)律的作息時(shí)間。
在夏季的時(shí)候，由于大雨比較頻繁，食物也是比較容易滋生細(xì)菌，這樣對人的身體會(huì)造成不同細(xì)菌感染，對于那些抵抗力不好的人群就會(huì)生病，而下大雨時(shí)，天氣也會(huì)變冷，就因?yàn)檫@樣人們才會(huì)容易傳播病毒，水質(zhì)也會(huì)變差，就因?yàn)檫@樣傳染病就會(huì)有下面這兩種。
而這兩種的病是比較特別的，所以大家平時(shí)要多注意，而下面也有比較詳細(xì)的資料來讓大家知道，平時(shí)也要多加注意一些不必要的麻煩，也希望大家都能很好地了解這些傳染病。
傷寒
傷寒是傷寒沙門菌(傷寒桿菌)經(jīng)消化道傳染而發(fā)生的惡性傳染病。主要因進(jìn)食被細(xì)菌及細(xì)菌毒素污染的食物和水源引起的，常為全家或群體發(fā)病。起病徐緩，體溫呈階梯形上升，4~5天后高熱，持續(xù)1~2周以上，繼而面色蒼白，表情淡漠，腹瀉或便秘，肝脾腫大，部分病人可并發(fā)腸出血、腸穿孔，治療不及時(shí)或治療不當(dāng)常危及生命。
霍亂
霍亂是一種由霍亂弧菌引起的烈性腸道傳染病，進(jìn)食含有霍亂弧菌的不潔飲食后感染發(fā)病。本病的傳染源是病人和帶菌者，經(jīng)水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等途徑傳播，人群普遍易感。潛伏期為3小時(shí)至7天，主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的腹瀉和嘔吐，吐瀉物可以表現(xiàn)為米泔水樣，一般無腹痛、無發(fā)熱，嚴(yán)重者可發(fā)生失水性休克、皮膚干皺、口渴唇干。病情發(fā)展迅速，如不及時(shí)救治，可死于多器官衰竭，且傳播快，可大規(guī)模流行。
通過上面的認(rèn)識(shí)和介紹，希望都能對大家有一定的幫助，所以也希望大家能做到預(yù)防傳染病，平時(shí)要多加注意衛(wèi)生問題，多加鍛煉，提高自己的抵抗力，也希望加深都傳染病的了解，平時(shí)的生活習(xí)慣也要好好注意。這樣一來，大家才能更好保護(hù)自己。
