妙方幫你防治春季水腫
春季養(yǎng)生食療妙方。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的妙方幫你防治春季水腫，歡迎您參考，希望對您有所助益！
水腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見癥狀之一。水腫是全身氣化功能障礙的一種表現(xiàn)，與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關(guān)。依據(jù)癥狀表現(xiàn)不同而分為陽水、陰水二類，常見于腎炎、肺心病、肝硬化、營養(yǎng)障礙及內(nèi)分泌失調(diào)等疾病。
臨床上根據(jù)水腫程度可分為輕、中、重三度。
輕度：水腫僅發(fā)生于眼瞼、眶下軟組織、脛骨前、踝部皮下組織，指壓后可出現(xiàn)組織輕度凹陷，平復(fù)較快。有時早期水腫，僅有體重迅速增加而無水腫征象出現(xiàn)。
中度：全身疏松組織均有可見性水腫，指壓后可出現(xiàn)明顯的或較深的組織凹陷，平復(fù)緩慢。
重度：全身組織嚴重水腫，身體低垂部皮膚緊張發(fā)亮，甚至可有液體滲出，有時可伴有胸腔、腹腔、鞘膜腔積液。
中醫(yī)治療：（僅供參考）
（1）宣肺利水：主要臨床表現(xiàn)為風(fēng)邪外襲所致發(fā)熱，惡寒，惡風(fēng)，頭痛，肢體關(guān)節(jié)酸痛，咳嗽，舌苔薄白脈浮。浮腫先見于面部，后遍及全身，小便不利。中醫(yī)稱此種水腫為風(fēng)水，多見于急性腎炎或慢性腎炎急性發(fā)作。常用方劑有越婢加術(shù)湯和麻黃連翹赤小豆湯。常用藥物有麻黃、生石膏、生姜、白術(shù)、防風(fēng)、桑白皮、雙花、連翹、薄荷、前胡、赤小豆、車前子、澤瀉、白茅根、益母草等。
（2）健脾化濕、利水消腫：臨床表現(xiàn)為全身凹陷性水腫，腰以下為甚，身重倦怠，小便量少，納呆，胸悶，苔膩、脈濡。常用方劑為五苓散合五皮飲加減，常用藥物有茯苓、豬苓、澤瀉、白術(shù)、桂枝、桑白皮、大腹皮、生姜皮、陳皮、茯苓皮等。上半身腫甚而喘者加麻黃、杏仁、葶藶子;下半身腫甚加防己、川椒、厚樸等;如濕熱壅盛，煩熱口渴，小便短赤，大便秘結(jié)，苔黃膩，加大黃、
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冠心病是最易發(fā)生猝死、心肌梗死的一種疾病，其實是肥胖型的老年人都容易患有這種疾病日常生活中我們要如何發(fā)現(xiàn)冠心病?它的早期都有哪些癥狀?冠心病患在日常飲食上有哪些需要注意的事項?今天小編就與大家一起來具體了解下防治冠心病的食療方分別都有哪些?
對于冠心病發(fā)生的病因，到今天為止都尚未完全清楚，因為導(dǎo)致患冠心病的直接與間接的因素有很多種，但醫(yī)學(xué)一般都認為它與高血壓、高血脂、高粘血癥、糖尿病、內(nèi)分泌失調(diào)及年齡都有著密切的關(guān)系。
以下是治療冠心病的蜂蜜食療方：
(一)、蜂蜜銀杏粉：配方：蜂蜜100g，銀杏粉或銀杏葉粉50g。制作與用法：將銀杏粉調(diào)入蜂蜜中，每次用10g，日服3次，15天為一療程。
(二)、蜂蜜鮮李子：配方：蜂蜜30g，鮮李子50g。制作與用法：將鮮李子洗凈，水煎20分鐘，去渣取汁，對人蜂蜜后煮沸，離火。此為一日量，分2次服下。
(三)、蜂蜜青柿子：材料：蜂蜜2ks、七成熟的柿子1kg，方法：先將青柿子的蒂與柄去掉，然后把柿子切碎搗爛榨汁，最后倒入鍋里，先用武火煎一會，再改用文火，最后加入蜂蜜熬至濃稠，冷卻后用瓶備用即可，用法量：每天一湯匙，日服三次，用開水沖服食用。
(四)、蜂蜜首烏丹參湯：配方：蜂蜜、首烏、丹參各25g。制作與用法：先將首烏、丹參用水煎，去渣取汁，加入蜂蜜并攪拌均勻。分3次服用，每日一劑。
(五)、治療冠心病的蜂蜜食療方包括蜂蜜姜汁：配方：蜂蜜30g，生姜汁1湯匙。制作與用法：將蜂蜜、生姜汁用溫開水調(diào)勻，頓服。此方適用于冠心病心絞痛。
冠心病吃什么好?
一、冠心病食療方：
1) 綠豆粥
【原料】綠豆適量北粳米100克
【制作】我們先將綠豆洗干凈，然后再用溫水浸泡兩個小時，最后再與粳米一同放入砂鍋里，加入一千克的水，蓋上鍋蓋，煮到豆?fàn)€開花即可。
【用法】每日2～3次頓服，夏季可當(dāng)冷飲頻食之。
【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用，一般不宜冬季食用。
2) 玉米粉粥
【原料】玉米粉粳米各適量
【制作】將玉米粉加適量冷水調(diào)和，將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。
【用法】可供早晚餐溫?zé)岱?/p>
3) 豆腐漿粥
【原料】豆?jié){汁500克 粳米50克 砂糖或細鹽適量
【制作】將豆?jié){汁、粳米同入砂鍋內(nèi)，煮至粥稠，以表面有粥油為度，加入砂糖或細鹽即可食用。
【用法】每日早晚餐，溫?zé)崾场?/p>
4) 蜜餞山楂
【原料】生山楂500克 蜂蜜250克
【制作】將生山楂洗凈，去果柄、果核，放在鋁鍋內(nèi)，加水適量，煎煮至七成熟爛、水將耗干時加入蜂蜜，再以小火煮熟透收汁即可。待冷，放入瓶罐中貯存?zhèn)溆谩?/p>
【用法】每日3次，每次15～30克。
5) 菊花山楂茶
【原料】菊花生山楂各15～20克
【制作】水煎或開水沖浸。
【用法】每日1劑，代茶飲用。
6) 天麻甲魚湯
[ 用料 ]甲魚1 只(約 250～500 克)，天麻 10 克，熟火腿20 克，鹽適量。 A 料：姜、黃酒、高湯各適量。
[ 制作 ] 甲魚去除內(nèi)臟，剁去頭和腳爪，洗凈后斬成 6 塊，放入鍋里。加水適量，用大火煮沸后，再煮 2～3 分鐘撈出，除去表面衣膜，洗凈，再放入大碗中。加入天麻、火腿和 A 料，上籠用大火蒸 90 分鐘，直至甲魚肉酥爛。揀去姜片，加鹽調(diào)味即可。
[ 食用 ] 1～2 天內(nèi)分次食完。不可連續(xù)大量食用，尤其是一次食用過多，會影響腸胃的消化功能而導(dǎo)致傷食。
7) 銀杏蜜棗汁
[ 用料 ]五味子 250 克，銀杏葉 250 克，蜂蜜 1000 克，紅棗 250 克，冰糖 50 克。
[ 制作 ] 將五味子、銀杏葉、紅棗洗凈，銀杏葉切碎，紅棗皮肉撕開，加水浸泡 2 小時。用中火煎沸后改用小火煎約 1 小時，濾出藥汁，加水再煎第二次，去渣取汁，合并藥液用小火先煎30 分鐘，使藥液變濃，再加入蜂蜜和冰糖，不加蓋熬煉 30 分鐘，離火，冷卻后裝瓶，備用。
[ 食用 ] 日服 2 次，每次服 20 克，飲時用溫開水調(diào)服， 3 個月一個療程。
2、冠心病患者吃什么食物對身體好：
1) 多喝水;
2) 低膽固醇、低鹽低脂。
3) 多吃富含鉀元素食物，如豆類及其制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、春筍、冬筍、木耳、蕎麥、以及香蕉、西瓜等。以利緩和鈉，保護心肌細胞。
4) 吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、蕓豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜、大蒜、大蔥、洋蔥、生姜、番茄、香菇、鮮菇、紫菜、海帶、魚類、柑蘋果、山楂、花生等。
3、冠心病患者不應(yīng)該吃這些食物：
1) 少吃或不吃甜食;
2) 避免進食油炸食品及魚子、蛋黃等。
3) 少吃含糖分高的食物;
4) 不抽煙;
5) 不吃或少吃牛油、奶油及各種油膩食物。
(以上資料僅供參考，詳細請咨詢醫(yī)生)
結(jié)語：今天小編給大家分析講解了這么多關(guān)于冠心病的食療方法，你是否有記住一兩種方法呢，冠心病患者不僅要在自己飲食上要多加注意，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，有些藥物切不可說停就停用，也不可胡亂找些偏方、奇方，以免對身體造成不利的影響。
導(dǎo)讀：燒傷、術(shù)后及感染后很容易出現(xiàn)瘢痕疙瘩，如果長在顯眼的地方，就很影響美觀。中醫(yī)認為，本病多為氣滯血瘀所致，治宜活血化瘀，通絡(luò)止痛，外治法直接作用于瘢痕疙瘩，對本病有較好療效，下面新浪中醫(yī)小編介紹6種治疤痕的妙方，不妨一試:
烏梅糊：烏梅適量，取肉去核，研為細末，加入硫黃粉1／4量混合均勻，裝瓶備用。取橡皮膏依瘢痕大小剪孔貼患處，使瘢痕外露，然后取藥末適量，用米醋少許調(diào)為稀糊狀外敷患處，再以敷料包扎，膠布固定，若藥干后可用米醋少許滴紗布上潤濕。3日換藥一次，至瘢痕平復(fù)為止。
美寶疤痕平（中成藥）：局部常規(guī)清洗后，取本品外搽患處，每日2～3次，連續(xù)2～3月。
復(fù)方丹參液（中成藥）：將脫脂棉球或紗布用復(fù)方丹參注射液浸透，之后平敷于皮損處，直到藥液自然干透為止。每日外敷2～4次，一個月為一療程，連續(xù)2～3個療程。
當(dāng)歸蘇木洗液：當(dāng)歸15克，蘇木、皂刺、紅花、透骨草各10克，鱉甲、穿山甲、薄荷腦各5克，水煎取汁，納入薄荷腦調(diào)勻，外洗患處。每日兩次，之后外搽美寶疤痕平，連續(xù)3個月。
血藤敷劑：大血藤250克，當(dāng)歸100克，丹參、紅花各50克，水煎取汁，用紗布浸濕后外敷患處，每次30分鐘。每日兩次，連續(xù)3個月。
蜈蚣藥糊：蜈蚣3條，五倍子60克，大黃、紅花、甘草各20克，共研細末備用。每次取藥末適量，加米醋適量調(diào)勻，外敷患處，敷料包扎，膠布固定。每日一換，連續(xù)3個月。
月經(jīng)不調(diào)是常見的月經(jīng)疾病之一，月經(jīng)不調(diào)困擾著很多女性朋友的健康，那么中醫(yī)如何治療月經(jīng)不調(diào)呢?
血虛型月經(jīng)不調(diào)
常見癥狀為經(jīng)期錯后，量少色淡，質(zhì)清稀，頭暈眼花，心悸怔忡，失眠多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔，治療此證需要補血益氣，方用滋血湯加減，人參，山藥，黃芪，白茯苓，川芎，熟地黃各10克，當(dāng)歸，白芍各12克，水煎服，每日2次，6天為一個療程，方中用川芎，白芍，熟地黃，當(dāng)歸組成四物湯來補血，配合人參，黃芪補氣，使氣充血足，則經(jīng)血自調(diào)。
氣虛型月經(jīng)不調(diào)
常見癥狀為經(jīng)期提前或經(jīng)期延長，量多色淡質(zhì)清稀，神疲肢軟乏力，心悸氣短，食少便溏，小腹空墜，舌淡苔薄。治療此證需要補氣攝血，方用補中益氣湯加減，人參，炙甘草，當(dāng)歸，陳皮，升麻，柴胡各10克，黃芪15克，白術(shù)12克，水煎服，每日2次，6日為一個療程?？梢砸鏆庋a中，升陽舉陷調(diào)經(jīng)。
血熱型月經(jīng)不調(diào)
常見癥狀為月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血色紅或有紫塊或深紅，質(zhì)黏而稠，心胸?zé)灒婕t口干，咽干口燥，尿黃便結(jié)，舌紅苔黃，治療此證需要清熱涼血，方用清經(jīng)湯加減，丹皮，地骨皮，白芍，生地黃，青蒿，黃柏，茯苓各10克，水煎服，每日2次，6天為一個療程，方中丹皮，青蒿，黃柏清熱瀉火，生地黃，地骨皮清熱涼血，白芍柔肝和陰，茯苓興水瀉熱，全方在清熱瀉火的同時，養(yǎng)陰涼血，血和則經(jīng)自調(diào)。
血寒型月經(jīng)不調(diào)
常見癥狀為經(jīng)期延后，色暗量少，小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白，治療此證需要溫經(jīng)去寒，方用溫經(jīng)湯加減，丹皮，人參，川牛膝，當(dāng)歸，白芍各10克，桂心3克，甘草6克，川芎15克，水煎服，每日2次，6天為一個療程，可以溫經(jīng)散寒，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
夏季誰說不會有寒氣偷襲你，夏季經(jīng)常吹空調(diào)，身體的寒氣總是不經(jīng)意間增多，你知道如何去寒氣嗎?寒氣導(dǎo)致了腰痛該怎么辦呢?試試這些食療方吧，幫你去寒治腰痛~
寒濕腰痛 食療來幫忙
“太熱了、還是開空調(diào)吧!”剛過五一，王先生家就開起了空調(diào)，換上了涼席。沒過兩天，他開始感到腰背酸痛。證見：腰部冷痛重著，轉(zhuǎn)則不利，靜臥不減，陰雨天加重。舌苔白膩，脈沉。經(jīng)醫(yī)生診斷為寒濕腰痛。
腰痛，在中醫(yī)的范疇內(nèi)既是一個癥狀，又可以獨立為一種疾病，按中醫(yī)分型來說，包括瘀血腰痛、肝腎虧虛腰痛、寒濕腰痛等等。而作為腰痛的主要誘因之一的寒冷與潮濕，往往在冬季對人體影響最大，這不難理解，因為冬天陰冷潮濕，“老寒腿”、“老寒腰”說翻就翻了，所以我們常說冬季是寒濕型腰痛的高發(fā)季節(jié)。然而現(xiàn)在，原本低發(fā)季節(jié)的夏天卻成了腰痛病的“主戰(zhàn)場”，這又是為什么呢?答案很簡單：有了空調(diào)、冷飲、電風(fēng)扇;夏天也會“很寒冷”。
夏季炎熱多雨，本屬濕熱之際，若人貪陰涼，久居空調(diào)房間，或過食生冷，肌膚腠理(汗腺毛孔)開合失機，則體內(nèi)之濕熱不得蒸發(fā)，濕積于內(nèi)，寒傷于外。豈有不病之理。
寒濕為病多反復(fù)發(fā)作，難以徹底治愈。《素問·六元正紀大論》：“感于寒，則病人關(guān)節(jié)禁固，腰脽痛，寒濕推于氣交而為病也?！薄夺t(yī)學(xué)入門》卷五：“久外卑濕，雨露浸淫，為濕所著，腰重如石……”都是古代先賢對寒濕腰痛病機的描述。要想預(yù)防和治療夏季寒濕腰痛，就一定要注意“順?biāo)臅r、慎起居、安飲食、善調(diào)護”四大養(yǎng)生法。
順?biāo)臅r 慎起居
冬季寒冷潮濕，夏季炎熱潮濕，所以在寒濕季節(jié)宜避寒濕、保暖，尤其需要做好腰部的保暖。那么夏季要盡量避免淋雨受寒，夜臥當(dāng)風(fēng)(整天整晚吹風(fēng)扇、開空調(diào))。避免久臥潮濕陰冷之地，尤其不可貪涼而席地而臥。適當(dāng)出汗可以排除體內(nèi)濕毒，有利于腰痛恢復(fù)，若久居空調(diào)房間，涼爽舒適之余，人體喪失了自我調(diào)控反而“百害而無一利”。
安飲食
腰痛者的飲食，一般與常人無多大區(qū)別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。成都人夏天尤愛冰凍啤酒冷啖杯，但決不可貪多，使體內(nèi)生寒生濕。對于性寒的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。同時，根據(jù)“藥食同源”的理論，平時生活中可選用一些食療方。
食療方一：黑豆豬腰湯
豬腰(羊腰)1對，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝湯，可常食。用于寒濕腰痛。
食療方二：豬骨桑寄生湯
桑寄生20克、豬骨250克。同煮湯。一般腰痛均可食。
食療方三：杜斷腰花湯
取杜仲、川斷各20克，豬腰1對，先將杜仲、川斷煎取濃汁后，倒入洗凈切好的腰花中，武火熱鍋，倒入腰花，加入黃姜等炒熟即可食用，每周一次。一般腰痛均可食。
食療方四：熟地山藥枸杞粥
取熟地20克，山藥、枸杞各50克，大米100克，先取前三者加適量的水煎煮半小時，再取大米倒入煮成粥，代早餐。一般腰痛均可食。
善調(diào)護
經(jīng)常活動腰部，可使腰肌舒展，促進局部肌肉的血液循環(huán)。對于久坐工作的都市人，一定要適當(dāng)活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，如可在室內(nèi)稍為行走，作一些腰部活動的體操等。晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環(huán)，改善腰痛的作用。
妙方特別推薦
寒濕腰痛患者除了注重平時的調(diào)理保養(yǎng)外，也可以采用一些能散寒祛溫，溫通經(jīng)絡(luò)的中醫(yī)強腰妙方。
甘姜苓術(shù)湯
出處：張仲景《金匱要略》加味
處方：干姜12克，炙甘草9克，白術(shù)15克，茯苓20克，杜仲、獨活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
強腰散
出處：張鑒銘驗方。張鑒銘為成都第一骨科醫(yī)院已故國家級名中醫(yī)，全國首批中醫(yī)師帶徒專家。
處方：川烏30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，膽南星20克，赤芍20克，樟腦30克。將上藥共研為極細粉末，每次30~50克，開水沖調(diào)如糊狀，攤于紗布，趁熱時敷貼于痛處，隔日1換。
補鈣壯骨靚湯
出水芙蓉鴨湯
原料：光鴨750g，蝦膠300g，排骨250g，雞蛋絲15g，火腿蓉10g，火腿片25g，火腿皮25g，雞蛋清125g，芹菜50g，淡上湯1250mL，精鹽8g，生抽2.5g，味精5g，花生油15g。
制作：①將光鴨、排骨洗凈，用沸水燙過，取出，放入湯鍋中，加入火腿皮，精鹽5g，淡上湯750mL，湯鍋置火上，將鴨燉至爛，取出鴨肉切為小丁。燉鴨原湯留用。②將芹菜洗凈，取芹菜梗水飛后剁為蓉，擠干水。③在蝦膠中加入鴨肉丁、雞蛋清250g攪勻，擠成鴨丸24粒，表面分別沾上芹菜蓉和火腿蓉，放入已抹油的碟中，上籠蒸約7分鐘至鴨丸熟，取出。
④取雞蛋清100g用力打成雞蛋泡，修成圓形，用芹菜梗、芹菜葉、火腿片和雞蛋絲在雞蛋泡上堆成1朵芙蓉花，將雞蛋泡花輕輕移于鴨丸上，上籠再蒸半分鐘至雞蛋清凝固，芙蓉鴨丸定型，最后把芙蓉鴨丸輕輕移人大湯鍋中。⑤把鍋洗凈，加入燉鴨原湯、淡上湯500mL，精鹽、生抽、味精燒至微沸，撇去浮沫即可。
功效：此湯有滋陰補腎之功。適用于腎陰虛而致骨質(zhì)疏松、腰痛腿軟、眩暈耳鳴，或小兒佝僂病、發(fā)育遲緩等。
白術(shù)陳皮鱸魚湯
原料：鱸魚500g，白術(shù)20g，陳皮5g，胡椒粉3g，味精、精鹽各適量。
制作：①將鱸魚去鱗，剖殺后去腸雜，洗凈，切塊;②白術(shù)、陳皮洗凈;③將上述原 料(除調(diào)味料外)一齊放人鍋內(nèi)，加適量清水，用旺火煮沸后，再用小火煲2小時，加精鹽、味精、胡椒粉調(diào)味后即可。
功效：此湯鱸魚補脾，白術(shù)燥濕，陳皮、胡椒健胃，營養(yǎng)豐富，補鈣壯骨，補虛治病，兩全其美，適用于脾虛有濕、面色萎黃者，亦可作為脾虛水腫者的食療用品。
說明：鱸魚性味甘、平，益氣健脾，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、銅、維生素A、維生素B2、維生素B1、煙酸等成分。其肉細嫩鮮美，營養(yǎng)極易被消化 吸收，是健脾補虛的珍品。白術(shù)健脾燥濕，脾健濕去，食欲可增。陳皮理氣健胃，和中調(diào)味。
注意：體內(nèi)有熱者不宜服用。
黃芪黨參龍眼肉三蛇湯
原料：三蛇殼1副，豬瘦肉300g，黨 參20g，黃芪I5g，龍眼肉10g，生姜2片，陳皮3g，紹酒15g，精鹽6g。
制作：①把豬瘦肉洗凈，水飛，取出洗凈，放人燉盅內(nèi)。②將三蛇殼洗凈后切段，放人沸水中燙過，取出洗凈，放入燉盅內(nèi)。③將陳皮水發(fā)后去瓤洗凈;黃芪、黨參、龍眼肉洗凈。④把黃芪、黨參、龍眼肉、姜片、陳皮、紹酒放入燉盅中，加入沸水1250mL，加蓋用中火燉4小時，放入精鹽調(diào)味即成。
功效：益氣補血，養(yǎng)心安神。適用于老年氣血虧虛、虛風(fēng)內(nèi)動所致眩暈耳鳴、手足震顫、神疲乏力，或風(fēng)濕骨痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬氣血不足者。
蝦米紫菜蘿卜湯
原料：白蘿卜250g，蝦米25g，紫菜5g，黃酒、蔥段、姜絲、麻油、精鹽、味精各適量。
制作：將白蘿卜除去皮切成細條，蝦米加酒漲發(fā)。鍋內(nèi)放油置火上燒熱，爆香蔥、姜末，加入蝦米，加黃酒、水煮沸5分鐘，倒入蘿卜條，加精鹽、味精調(diào)味再煮5—10分鐘，沖人紫菜碗中，淋上麻油即可。
功效：此湯有清肺開胃、涼血通便之功，亦可增加鈣質(zhì)和碘。適用于肺熱咳嗽、胸悶、胃熱納呆、佝僂病、甲狀腺腫大及老人、婦女患有骨質(zhì)疏松等。
清燉蛇段湯
原料：活蛇l條，食鹽、生姜、胡椒粉各適量。
制作：將活蛇宰殺后，去頭、剝皮，取出內(nèi)臟，切成兩段。鍋內(nèi)加清水，放入蛇段，只加適量食鹽、生姜和白胡椒即可，然后上旺火煮沸，再改小火燉，大約煮l小時即可。
功效：此湯有祛風(fēng)除濕、通經(jīng)活絡(luò)之效。適用于風(fēng)濕痹痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，對老年人可以強壯肌肉，預(yù)防風(fēng)濕，是湯中佳品。
注意：蛇肉蛋白質(zhì)含量豐富，脂肪含量較少，食后無膩滯脹滿之感，即使胃腸消化力較差者，亦食之無礙。宰殺蛇不要弄破苦膽。蛇膽可立即泡入白酒內(nèi)，是明目清心的上好藥酒。
黃豆芽排骨湯
原料：黃豆芽500g，豬排骨200g，大蔥10g，生姜10g，八角2個，清湯、精鹽、醬油、味精、料酒各適量。
制作：①把黃豆芽漂洗干凈;②豬排骨洗凈，剁成大塊，在沸水中焯去血污;③蔥、姜洗凈，蔥切絲，姜切成大塊，拍松;④將油鍋燒熱，用八角、大蔥、生姜煸出香味，加清湯、醬油、料酒、精鹽燒開，下排骨，燉至五成熟時，加黃豆芽燜至熟爛，撒入味精即可。
功效：此湯清熱化濕，健脾補氣。適宜內(nèi)熱、小便黃赤、消化不良、體質(zhì)虛弱者及中老年人食用。
說明：①豬排骨可提供較多的鈣、磷等，其上的瘦肉含有較多的蛋白質(zhì)，含脂肪量較少，有益氣、安五臟的功效。豬排骨和黃豆芽同燉，滋味融合，營養(yǎng)成分互補，使黃豆芽更加美味可口。黃豆芽有”滌清腸，漱清肌”的作用。②黃豆芽不能與豬排骨同時下鍋，排骨提前下鍋可使?fàn)I養(yǎng)成分充分地溢出，特別是骨骼中的鈣、磷等。
目前時令已經(jīng)進入春季，由于氣候乍暖還寒變化劇烈，最易引起感冒，使慢性鼻炎復(fù)發(fā)與加重。有些患者往往認為慢性鼻炎是小病而忽視及時治療，或長期依賴藥物，這雖然能獲得一些近期療效 ，但從長期來看，往往會給患者帶來后遺癥。
慢性鼻炎就是鼻黏膜發(fā)生慢性炎癥，多由傷風(fēng)、感冒等急性上呼吸道感染后急性鼻炎未徹底治愈，遷延輾轉(zhuǎn)而來。目前對慢性鼻炎的治療方法很多，中醫(yī)中藥、針灸、理療、穴位敷貼等療效都不錯。這里，我給慢性鼻炎的朋友推薦一種簡單易行、療效又高的自我保健手法。
揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右側(cè)攢竹穴（眉毛內(nèi)側(cè)端），以環(huán)指端按于左側(cè)攢竹穴，三手指同時按逆時針方向按揉100下。
點迎香：用雙手食指端之橈側(cè)，同時按于雙側(cè)迎香穴，并點顫各50下。
揉素廖：用右手掌心（勞宮穴），按在鼻尖上（素廖穴），逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。
搓鼻旁：雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè)，從印堂至嘴唇往返推搓50下。
啄承泣、四白穴：用雙手中指端，以雀啄承泣穴（眼球直下眼眶下緣）四白穴（目下1寸，承泣穴下）各50下。
浴面：用雙手指推搓面部（包括鼻、額、頰），如浴面狀。
總的來說，慢性鼻炎還應(yīng)增強體質(zhì)，堅持適當(dāng)鍛煉，注意加強營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果，補充各種維生素，增強體質(zhì)，減少感冒等發(fā)生。同時還要注意防寒保暖，特別是早春氣候變化無端，要注意增減衣服。
導(dǎo)讀：卵巢囊腫是現(xiàn)在許多女性易患的疾病，很多人都會有這樣的疑問：只有手術(shù)能治卵巢囊腫嗎？卵巢囊腫怎么辦？今天小編就給大家詳細的講解這些問題，告訴大家卵巢囊腫的治療方法以及卵巢囊腫的原因和預(yù)防卵巢囊腫妙招。
專家推薦 防治卵巢囊腫的妙方
只有手術(shù)能治卵巢囊腫嗎？
36歲的羅女士在一家外資企業(yè)從事管理工作，平時經(jīng)常健身，兩年前順產(chǎn)得一千金，家庭美滿，屬于幸福指數(shù)高的白領(lǐng)，可前不久的一次單位體檢卻讓她心里蒙上了一層陰影。醫(yī)生通過婦科檢查發(fā)現(xiàn)她盆腔左側(cè)有一個直徑5厘米左右的囊實性腫塊，超聲檢查證實左側(cè)卵巢囊塊，大小4.94.84.1厘米，呈中高回聲表現(xiàn)，醫(yī)生診斷她患有卵巢囊腫，建議她手術(shù)治療。一定要手術(shù)嗎？可不可以再觀察一下，可不可以吃藥讓囊腫消退帶著這些疑慮，羅女士走進了我的診室。
卵巢囊腫屬于常見的婦科疾病，可發(fā)生于各年齡階段，但病因不明確，與遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。治療卵巢囊腫，手術(shù)是最重要的手段。但是，什么情況下手術(shù)、何時手術(shù)是問題的關(guān)鍵。一旦發(fā)現(xiàn)卵巢囊腫，首先要明確其是生理性的，還是病理性的，兩者的處理截然不同。
所謂生理性卵巢囊腫，是指與月經(jīng)周期或妊娠有關(guān)的卵巢的正常周期性交化。這類囊腫一般直徑不超過5厘米，多數(shù)可在3-6個月內(nèi)自行消退，無需藥物或手術(shù)治療。只有極個別的發(fā)生囊腫扭轉(zhuǎn)，引起卵巢壞死，必須急診手術(shù)。特殊情況下，有些卵巢囊腫被診斷為多囊卵巢綜合征，則需通過婦科內(nèi)分泌用藥調(diào)整體內(nèi)激素水平達到治療目的。
如為病理性卵巢囊腫，則不管良性還是惡性，絕大部分必須通過手術(shù)治療，僅對非常?。ā?厘米）的卵巢巧克力囊腫（即卵巢子宮內(nèi)膜異位癥），可通過口服一些散結(jié)化瘀的中藥或應(yīng)用激素類西藥抑制囊腫的生長。到目前為止，還沒有任何中藥或西藥能治愈其他各類卵巢良、惡性腫瘤。
讀者也許會不明白：羅女士的卵巢囊腫直徑并沒有超過5厘米，為什么不可以再觀察幾個月，而非要手術(shù)治療呢？其實，是否手術(shù)除了看卵巢囊腫的大小外還更看重卵巢囊腫的質(zhì)地。羅女士的卵巢囊腫呈中高回聲表現(xiàn)，質(zhì)地偏向?qū)嵭?，往往是病理性的，可能為畸胎瘤、纖維瘤等良性腫瘤，也有惡性腫瘤可能，必須通過手術(shù)治療。此外，卵巢囊腫的血供情況及其生長速度也是需要考慮的因素。非妊娠狀態(tài)下、血供豐富、短期內(nèi)生長迅速的卵巢囊腫往往有惡變的可能，需要手術(shù)治療。彩色多普勒超聲檢查就能提供上述信息。
羅女士不愿意接受手犬，很大一部分原因是對開腹手術(shù)大動干戈存有恐懼和擔(dān)心。其實，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，微創(chuàng)理念深入人心，腹腔鏡已被廣泛用于部分良性卵巢囊腫與部分早期卵巢惡性腫瘤的診斷和治療，創(chuàng)傷小而且恢復(fù)快。羅女士最終愉快地接受了腹腔鏡下卵巢囊腫剝出術(shù)，術(shù)后病理證實為左卵巢畸胎瘤。術(shù)后3天，羅女士就痊愈出院，一個月后已完全恢復(fù)正常生活和工作。
分析：卵巢囊腫的4大病因
卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20-50歲女性患者最多。那么，女性得卵巢囊腫的原因是什么？
專家分析：為什么會得卵巢囊腫？
1、先天性無卵巢、幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、卵巢腫瘤等卵巢的疾病會影響卵巢的排卵功能，從的導(dǎo)致卵巢囊腫。
2、中樞性的影響：丘腦下部、垂體、卵巢間內(nèi)分泌平衡失調(diào)、垂體腫瘤或瘢痕、精神緊、過度焦慮，可 對丘腦下部--腦垂體--卵巢軸產(chǎn)生影響抑制排卵。進而使女性患上卵巢囊腫。
3、全身性、慢性疾病、代謝?。耗承┤硇缘募膊 ⒓卓骸⑻悄虿?、腎上腺功能紊亂等會影響卵巢功能 ，從而導(dǎo)致卵巢囊腫。
4、卵巢功能早期衰竭，女性過早絕經(jīng)，會導(dǎo)致女性卵巢過早停止活動，從而導(dǎo)致卵巢囊腫。
如果女性朋友患卵巢囊腫，不要恐慌，應(yīng)該盡早到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，這樣才能更好的遠離疾病的傷害，才能保證身體的健康。
患了卵巢囊腫 注意飲食宜忌
卵巢囊腫是婦科常見病，絕大部分是良性腫瘤，從幼年到老年均可發(fā)生。卵巢囊腫發(fā)展較慢，小的腫瘤多無癥狀；中等大小的腫瘤可有腹脹及下腹不適感，患者?？擅侥[塊，巨大的腫瘤可產(chǎn)生壓迫癥狀。如果患有卵巢囊腫，在飲食上也許注意。
【 宜 】
（1）宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
（2）出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
（3）感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
（4）腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。
導(dǎo)讀：俗話說百味鹽之首。食鹽是我日常生活不可缺少的調(diào)味品。減少食鹽的攝入量可以幫助我們有效的預(yù)防心血管疾病。下面小編就個大家一起來看看如何減少食鹽控制心血管疾病。
減鹽也防病最廉價的防治心血管疾病的妙方
我國北方居民的高血壓患病率高于南方居民，農(nóng)村居民的平均血壓高于城市居民，與食鹽攝入成正比。
食鹽是什么
食鹽的主要成分為氯化鈉。鈉具有調(diào)節(jié)人體內(nèi)水分和酸堿平衡的作用，因此，維持生命活動必須攝入適量的食鹽。幾千年來，食鹽在食品保鮮、防腐方面發(fā)揮了巨大作用。但隨著電冰箱及其他保鮮防腐技術(shù)的應(yīng)用，食鹽這一作用逐漸被取代。目前，與百姓生活息息相關(guān)的是食鹽在烹飪中的調(diào)味作用百味鹽為首。
您需要多少鹽
正常情況下，人體對食鹽的需要量不足1克，多余鈉鹽隨尿液排出體外。在日常生活中，人們攝入的食物本身就含有1克左右的鈉鹽，即便不再額外添加，也能滿足人們的生理需要。研究認為，理想的食鹽攝入量為1.5～2.3克／天，但此目標(biāo)難于實現(xiàn)。我國居民膳食指南推薦每人每天食鹽攝入量不超過6克。
鹽與心腦血管疾病的關(guān)系
高血壓可導(dǎo)致腦卒中、心臟病和腎臟疾病等慢性非傳染性疾病發(fā)生。高鹽膳食就是引發(fā)高血壓的危險因素之一，而我國居民的食鹽攝入量明顯高于西方國家。受傳統(tǒng)烹飪和飲食習(xí)慣的影響，我國城鄉(xiāng)居民平均每人每日鹽攝入量為12克。如果每日攝入食鹽增加1克，血壓將平均升高1毫米汞柱。除高血壓外，食鹽攝入過多還可能導(dǎo)致肥胖、糖尿病、胃癌、骨質(zhì)疏松癥、腎結(jié)石、哮喘等健康問題。
減鹽的好處
高血壓患者中，鈉鹽攝入過多者占30%。研究表明，少量攝入食鹽更有利于健康。
例一：南美洲的印第安人以水果和蔬菜為主要食物，幾乎不吃鹽和飽和脂肪酸，且運動量較大，雖然他們的生活壓力很大，但成年人的血壓平均只有96/61毫米汞柱，血壓基本不隨年齡增長而升高，也很少發(fā)生心血管疾病。
例二：涼山彝族人的高血壓患病率在我國是最低的，這得益于他們清淡的飲食習(xí)慣。不得不說，減鹽是最廉價的降壓方法。
Tips：如果每人每日食鹽量下降至6克，收縮壓可降低2～8毫米汞柱。
一些發(fā)達國家已經(jīng)啟動全國性減鹽行動，芬蘭、英國和日本等國家的減鹽行動已取得成效，腦卒中的發(fā)病率呈明顯下降趨勢。例如，芬蘭人均每日食鹽攝入量從1972年的14克降低到2002年的9克以下，同期人群平均舒張壓下降了10毫米汞柱，腦卒中死亡率減少了75%～80%。
如何減少食鹽的攝人
建議心血管病患者清淡飲食，以往常常強調(diào)盡量少吃油膩的食物，如各種紅肉（豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉類稱為紅肉）和煎炸食品，其實還有很重要的一方面，就是盡量少用鹽和味精，換句話說就是減少鈉的攝入。在日常的烹飪中注意口味淡一點，控制每天吃鹽6克，也可以使用代用鹽或者其他調(diào)昧品改善口味。顏色偏重的食物，如鹵制品等是最容易被忽視的高鹽大戶，烹調(diào)中要盡量少放醬油，讓萊色清淡一些。另外，土豆、南瓜、香蕉等黃色蔬果富含鉀，常吃這些食物也有助于降壓。
除烹飪添加的食鹽外，許多加工食品和配料中也含有大量的鈉鹽，必須警惕這些隱形鈉鹽。如一個咸鴨蛋含3.5克鹽，一包方便面中含5克鹽，醬油每10毫升含1.5克鹽。豆瓣醬每1 0克含1.5克鹽。醬菜每10克含1.7克鹽。味精每10克含2克鹽。
飲食習(xí)慣是多年延續(xù)下來的傳統(tǒng)，減鹽也將是個循序漸進的過程，需要日積月累，長期堅持。
減鹽小技巧
烹飪時少放鹽 用鹽量遞減，力爭減少一半。
少放醬油 醬油每10毫升約含食鹽1.5克。
少放味精 味精不咸，但每克味精含鈉82毫克，相當(dāng)于食鹽0.2克；用醋、辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等調(diào)味品及味道濃郁的蔬菜來提味。
現(xiàn)吃現(xiàn)放鹽 出鍋前放鹽，較少的鹽即可有明顯的成味；涼拌菜吃前再放鹽。
使用限鹽工具 限鹽罐和限鹽勺有助于減少食鹽用量，可選用2克或3克鹽勺。
使用低鈉鹽 注意不要因為氯化鈉的含量少而多用。
盡量少吃高鹽食物 如各類醬菜、腌肉、火腿等，包裝食品依據(jù)其食物成分表挑選含鈉量較少的食物。
少吃含鹽零食，多吃新鮮蔬果。
天氣變化無常 要提防急性心梗發(fā)生
最近天氣不穩(wěn)定，讓人有些捉摸不透，時冷時熱，使不少心血管疾病患者措手不及，誘發(fā)急性心梗。那患者如何避免急性心梗的發(fā)生呢？
天氣反復(fù)誘發(fā)急性心梗
天氣一冷，血管容易收縮，血壓就會升高，心肌的耗氧量增加，容易發(fā)生梗塞。特別是一些老年人，可能本身就患有動脈粥樣硬化，在這種乍暖還寒的多變天氣中，容易引發(fā)血管痙攣、造成心肌供血不足，突發(fā)心肌梗塞。
晨練不宜太早
天氣冷的時候，早上盡量減少外出。有不少老人喜歡晨練，其實這個習(xí)慣并不太好。凌晨至早上九、十點鐘是心腦血管病的好發(fā)時間，老年人最好避開這個時間段。相同的活動量，下午發(fā)生心肌梗塞、心絞痛的概率就要比清晨低很多。如果必須出去，一定要注意保暖，最好口罩、帽子、圍巾。
飲食低鹽少糖
另外，飲食要清淡，低鹽、少糖。在剛剛過去的元宵節(jié)，因為吃湯圓而誘發(fā)心絞痛的老年人也不在少數(shù)。老年人尤其是心腦血管病患者，葷菜的量也要控制，有鱗的魚可以多吃些。
天氣反復(fù)，氣溫時高時低，大家一定要注意天氣變化、注重御寒保暖。
不孕可分為原發(fā)性和繼發(fā)性不孕兩種?；楹笸佣暌陨衔幢茉卸皇茉姓撸Q為原發(fā)性不孕;分娩或流產(chǎn)后二年以上不孕者，稱為繼發(fā)性不孕。
中醫(yī)學(xué)稱本病為全不產(chǎn)、無子、斷緒。
病因病機
受孕是一個復(fù)雜的生理過程，必須女子腎氣盛，任脈通，太沖脈盛，月事以時下和男子腎氣盛，精氣溢瀉，陰陽和，兩精相搏，才能有子。
不孕癥可分為兩大類：
l、先天性生理缺陷，此非食療或藥物所能奏效。
2、病理性不孕：
腎虛：先天腎氣不充，精血不足，沖任脈虛，胞脈失養(yǎng)，不能攝精成孕。
肝郁：情志不暢，肝氣郁結(jié)，疏泄失常，氣血不和，沖任不能相資，以致不孕。
痰濕：體質(zhì)肥胖，或恣食膏粱厚味，痰濕內(nèi)生，生機不暢，胞脈受阻，不能攝精受孕。
辨證分型
1、腎虛：月經(jīng)后期，量少色淡，面色晦黯，腰酸腿軟，性欲淡漠，小便清長，大便不實。舌淡苔白，脈沉細或沉遲。
2、肝郁：經(jīng)期先后不定，經(jīng)來腹痛，行而不暢，量少色黯，有小血塊，經(jīng)前乳房脹痛，精神抑郁，煩躁易怒，舌質(zhì)正常，或黯紅，苔薄白，脈弦。
這兩種過敏性五官疾病與接觸空氣中飄浮的花粉顆粒有關(guān)，多發(fā)生在春暖花開之時。前者可表現(xiàn)為鼻癢、多噴嚏、流清水涕；后者多見有眼癢、眼內(nèi)出現(xiàn)少許絲狀眼眵，以及畏光流淚等。這兩種疾病盡管不會造成鼻、眼傷殘，卻會給人們的生活與工作帶來諸多不便，因而須注意防治。
在此時節(jié)，既往患有該病的人，最好少外出游玩，或戴眼鏡加以保護。若遇到鼻或眼發(fā)癢，千萬不要用手摳或揉，以免繼發(fā)細菌感染。
治療春季卡他性結(jié)膜炎，可用0.5%可的松或2%～4%色甘酸二鈉眼液滴眼，每日3～4次，并于晚上睡前使用強的松或四環(huán)素可的松眼膏。對變態(tài)反應(yīng)性鼻炎，可采用上述眼藥水滴鼻。這兩種疾病皆可配合撲爾敏或息斯敏內(nèi)服。
癬疾驗方
頭癬：1.香血藥肚：豬肚1只，洗凈。裝入乳香、沒藥各5克，血竭1克，皂莢5克。扎好豬肚后用水燉熟，食肉飲湯。2.黃鱔血：用黃鱔鮮血20克涂患處。3.豬膽雄黃糊：豬膽1個取汁，調(diào)入雄黃粉15克成糊狀，涂擦患處。4.香瓜葉汁：香瓜葉200克，搗爛敷涂患處。
手癬：1.皂莢豬肚：用豬肚1只約200克，納入皂莢5克，煮食?；蛴螟?只250克，去腸雜，納入皂莢5克于鴿腹內(nèi)，同煮食。2.燴黃魚肝：黃魚肝100克，加適量醬油、蔥、生姜、糖和少量水，下鍋煮沸后即改文火煮半小時，待水干后即可食用。3.韭菜蓖麻：韭菜100克切碎，蓖麻子仁（去殼）50克，共搗爛，用熱飯和勻，敷于患處。4.馬齒莧汁：鮮馬齒莧200克，洗凈、搗爛、絞汁，與等量米醋混合涂患處。
足癬：1.鮮桃葉汁：鮮桃葉200克，搗爛敷于患處。2.荔枝核糊：荔枝核100克，研末，調(diào)醋擦患處。3.米醋：將足（手）浸泡米醋中，浸洗。一日3次，每次30分鐘。4.生姜：用老生姜適量切片，外擦，一日數(shù)次。
體癬：1.三皮液：用黑豆皮150克，蠶豆皮150克，扁豆皮100克。加水2000～3000毫升，煎沸15～30分鐘離火，待溫后用軟毛巾浸液濕敷患處，一日1～2次，可使用2天。2.米醋煮杏仁湯：杏仁15克，米醋25克。將杏仁搗碎倒入醋內(nèi)，然后加熱煮沸，趁熱用棉花球洗擦患處，一日洗擦一次，連用3天，隔1～2天，再連用3天。3.醋浸荸薺膏：鮮荸薺10個，陳醋75克。將荸薺削皮，切成薄片，浸入醋中，放在鍋內(nèi)慢火熬，待醋干后，將荸薺搗成糊狀備用。上藥后用紙蓋好，再以繃帶綁好，一日一次。4.大蒜泥：用大蒜適量，將其搗泥敷在體患處，包好，一日一次，連用5～7天。
固齒散治牙病
取大黃、生石膏各15克，細辛、白芷各10克。共研細末混勻。用食指或海綿球蘸此藥在牙齦處按摩，每日早晚各一次，每次15分鐘。
需要注意的是，在急性牙周膿腫和牙齦手術(shù)后兩周內(nèi)不要按摩。此方有消炎、鎮(zhèn)痛、固齒的作用。適用于牙周炎、牙齦炎及治療牙本質(zhì)過敏癥，患者不妨一試。
陰道滴蟲病熏洗方
取生百部、野菊花、川黃柏、土槿皮各20克，韭菜20根。上藥加水1000毫升，煮沸去渣，將藥汁倒入盆內(nèi)，先熏后洗，每日一次，每次20～30分鐘。一般輕者兩次，重者3～5次即痊愈。
腸易激惹綜合征驗方
補骨脂、炒白芍、炒白術(shù)各15克，肉豆蔻20克，五味子12克，煨訶子8克，炙米殼、陳皮各6克，炒石榴皮、炒防風(fēng)各10克，茯苓、炒苡仁各30克。每日一劑，以兩周為1個療程。本方有疏肝健脾、溫腎澀腸、止痛止瀉之效，對腹瀉型腸易激惹綜合征有明顯療效。
中醫(yī)辨證屬肝郁乘脾者，加元胡15克，青皮6克舒肝理氣止痛；脾胃虛弱者，加炙黃芪15克，黨參20克補氣健脾和胃；寒熱夾雜者，加黃連3克，黃柏5克清
熱堅陰止利；脾腎陽虛者，加附片10克，杜仲15克溫補脾腎。
蛤蚧真?zhèn)伪?/p>
蛤蚧是味名貴的中藥材，它屬于守宮科動物。又名大壁虎、蛤蛇、德多、仙蟾等。喜歡鳴唱，雄性叫聲為蛤，雌性叫聲為蚧，人們便以聲名之。雄性稱為蛤，雌性呼為蚧，習(xí)慣連稱為蛤蚧。
蛤蚧其貌不揚，其皮粗口大，身小尾粗者為雄，即蛤；皮細口尖，身大尾細者為雌，即蚧。據(jù)資料記載：蛤蚧雌雄相呼，屢日乃交，兩相抱擁，捕者擘之，雖死不開。
蛤蚧味咸，性平，入心、腎二經(jīng)。具有補肺益腎、定喘止嗽的功能，可用于治虛勞、肺痿、喘嗽、咯血、消渴、陽痿等癥。李時珍譽它補肺止渴，功同人參。由于其功效卓著，深受市場歡迎。因此有些不法之徒就用蜥蜴（俗名四腳蛇）來假冒蛤蚧出售，從中牟取暴利。
現(xiàn)介紹如何辨別真?zhèn)沃蝌唬嚎蓪⒏蝌坏难壑槿〕?，用手搓后，只剩下一黃色顆粒，則是真品。如無此顆粒則證明是偽品。另外，真蛤蚧的身長與尾長相等，其他假品則沒有這一特征。
蛤蚧主產(chǎn)于廣西、云南、貴州等地，以廣西質(zhì)量最好。
進入秋冬季，很多女性發(fā)現(xiàn)，自己雖然涂了很多唇膏，但唇部依然很干，甚至出現(xiàn)脫皮、裂口現(xiàn)象。對此，中醫(yī)專家認為，口唇與脾胃有著很重要的關(guān)系，如果有火，有熱，有濕，而不能很好的化散、代謝走，就可以上發(fā)到口唇上。要改變這種現(xiàn)象，單純靠涂唇膏是無用的，可以試試中醫(yī)教你如下方法來調(diào)治。
內(nèi)服方
喝點二冬茶
天門冬、麥冬各15克(均為一次用量)，再加上10克白砂糖，放在一起用熱開水300毫升加蓋泡10～15分鐘后飲用。成人一次飲完，兒童唇干也可飲用此方，飲量減半，均為一天一次，連續(xù)服用3～5天可以有良好作用。
沙參潤燥湯
沙參、玉竹各20克，生地15克，石斛30克，煎湯，每日1劑，每日服兩次。有養(yǎng)陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用，對心煩口渴，伴有口干唇燥，或兼出現(xiàn)干咳音啞等癥狀有幫助。
西醫(yī)方法：如果情況不是很嚴重，可以用利凡諾外敷嘴唇，一瓶藥水不到兩元錢，用藥水把棉片浸濕，直接濕敷在嘴唇上就可以了。濕敷的時候，如果感覺到嘴唇有些干裂，可以把藥水再次敷到棉片上，這個過程大約需要二十分鐘，嘴唇的干裂立刻會感覺減輕。
中醫(yī)方法：茵陳15克，熊膽10克，苦參10克，蒼術(shù)15克，白蘚皮12克，放在一起熬，然后熏唇部會有很好的療效，而且還能使嘴唇變得更有光澤。中藥療程一般是一至兩周。
食療方
黃瓜獼猴桃汁 黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，榨完汁后加入涼開水?dāng)嚢?，倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。
黃瓜性甘涼，能入脾胃經(jīng)，能清熱解毒，可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛;而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經(jīng)，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
陰道炎是婦科疾病最為常見的一類，主要是由于病原體侵入女性陰道，而引起的白帶異常等病癥。小編今天介紹幾個中醫(yī)治療陰道炎的小妙方，從現(xiàn)在開始就不用再懼怕陰道炎了。
1、白蘿卜加醋
提前將白蘿卜榨成汁備用，每天晚上先用醋酸清洗陰部，之后用白蘿卜汁擦洗，也可深入擦洗，此種方法可有效治療外陰瘙癢、白帶過多等癥狀。
2、青蘿卜泥
將青蘿卜清洗干凈，并搗碎成泥糊狀。用消過毒的紗布包大約兩勺蘿卜泥，并做成卷裝，一頭用線繩拴住。用高錳酸鉀液先清洗干凈陰道，將紗布卷塞入陰道，來回抽拉?；蛘咔锒H放入陰道1小時左右去除，此種方法可有效治療滴蟲性陰道炎。
3、白果雞蛋
將白果去皮和心，雞蛋的一頭打一個洞，將白果塞入，并用濕紙糊好洞口，雞蛋煮熟后即可使用，主要用于治療因過于疲勞引起的白帶增多、色黃等癥狀。
4、車前草燉豬肚
首先清洗干凈車前草、豬肚，豬肚切成小塊，加水、食鹽，燉30分鐘，飲湯吃肚，長期服用可治療因各種感染引起的白帶量多、色黃、有異味等。
5、桃樹葉
準備30克桃樹葉，灰藜25克，將其放入1000毫升水腫煮沸20分鐘，待溫度降低一些后，用此液沖洗陰道，每天1~2次，主要治療滴蟲性陰道炎。
6、 六神 丸
先用開水清洗陰部，在床上或沙發(fā)上仰臥，取15粒六神丸塞入陰道，每晚1次，對治療陰道炎療效很好。
