慢性疲勞綜合征試試針罐
老人慢讀養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！我們該怎么進行科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“慢性疲勞綜合征試試針罐”，希望能為您提供更多的參考。
慢性疲勞綜合征在中醫(yī)學屬虛勞范疇，又稱虛損，是由多種原因所致的。中醫(yī)學認為虛勞總離不開五臟，而五臟之傷又不外乎氣血陰陽。故對虛勞的辨證，應(yīng)以氣血陰陽為綱，五臟虛候為目。
湖北省襄樊市中醫(yī)院針灸科應(yīng)用針罐結(jié)合的傳統(tǒng)治療手段，治愈了眾多患者。運用針罐治療本病可以調(diào)節(jié)激素水平，激發(fā)神經(jīng)體液諸系統(tǒng)，使人體系統(tǒng)營養(yǎng)結(jié)構(gòu)協(xié)調(diào)與功能協(xié)調(diào)，從而達到使人體生命過程協(xié)調(diào)發(fā)展的目的。
通常治療時取患者督脈和足太陽膀胱經(jīng)背部第一側(cè)線、第二側(cè)線，從第7頸椎至長強穴區(qū)，常規(guī)消毒，毫針針刺大椎、至陽、心俞、膈俞、命門、腎俞、長強穴，手法平補平瀉，中等刺激量，得氣后留針40分鐘，隔日一次，5次為一個療程，休息3天，再行第二個療程，每次起針后選用罐口較厚且光滑的大玻璃罐，先在罐口和走罐部位薄涂潤滑劑，用雙手握住罐底平推或稍傾斜推，在患者皮膚潮紅、深紅或起丹痧點，背部感到發(fā)熱時結(jié)束治療。走罐后用消毒棉球擦凈局部，注意保暖，治療后當日禁沐浴。一般治療3個療程后，癥狀會有明顯改善，甚至恢復正常。
當然，除了治療外，平時的預(yù)防更是不容忽視，合理的作息時間，適當?shù)臏p壓或是放松都是很好的方法。
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慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現(xiàn)全身倦怠感，臥床休息后不能緩解，患病癥狀持續(xù)6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼痛、頭痛、肌肉痛、抑郁、失眠或嗜睡、注意力不集中等癥狀，或伴有淋巴結(jié)腫大。
隨著生活節(jié)奏的加快，慢性疲勞綜合征的發(fā)病率正在逐漸上升。
中醫(yī)認為，疲勞綜合征的患者有如此多的癥狀，正是人體陰陽失調(diào)、臟腑氣血失榮的表現(xiàn)。下面介紹幾款簡便易行的藥粥療法，供患者選用。
荷葉粥
鮮荷葉1張，粳米100克。將荷葉洗凈，剪去蒂及邊緣，將粳米淘洗干凈，加水適量，把荷葉蓋在粳米上。開火煮粥，待粳米熟透，揭去荷葉，放入白糖，分次服用。常服能健脾利濕，助消化，緩解疲勞。
山楂薏米粥
生山楂10克，生薏仁米100克，加水適量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，緩解疲勞。
核桃大棗粥
核桃仁50克，大棗10枚，粳米80克。將核桃仁、大棗、粳米洗凈，同放入鍋內(nèi)，加水適量，共煮成粥。常服能補腎健腦，可輔助治療失眠、健忘、腎虛腰痛。
柏子仁粥
柏子仁15克，粳米60克，蜂蜜適量。先將柏子仁去盡皮殼，搗爛，同粳米煮粥，待粥將煮熟時，兌入蜂蜜。常服能養(yǎng)心安神，可輔助治療心悸、失眠、健忘。
冬瓜薏米粥
冬瓜100克，生薏仁米100克。將冬瓜洗凈切塊，加水適量，與生薏仁米同煮粥。常服能輕身，解除疲勞。
人參糯米粥
人參10克，山藥粉、糯米各50克，紅糖適量。先將人參切成薄片，與糯米、山藥共同煮粥，待粥熟時加入紅糖，溫服。每天1次。
鰻魚山藥粥
鰻魚l條，剖開去內(nèi)臟，山藥、粳米各50克，各種調(diào)料適量。先將鰻魚切片放入碗中，加入料酒、姜、蔥、食鹽等調(diào)勻，與山藥、粳米共同煮粥食用。每天1次。
雞歸粳米粥
烏骨雞一只，糯米50克，黃芪45克，當歸、大棗各15克，肉桂3克，食鹽適量。先將烏骨雞宰殺去毛和內(nèi)臟;再將黃芪、當歸、大棗、肉桂加水煎煮2次，每次煎煮30分鐘，取藥汁2000毫升，與烏骨雞、粳米共同煮粥，加入食鹽，吃雞飲粥。每周2~3次。
慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現(xiàn)全身倦怠感，臥床休息后不能緩解，患病癥狀持續(xù)6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼痛、頭痛、肌肉痛、抑郁、失眠或嗜睡、注意力不集中等癥狀，或伴有淋巴結(jié)腫大。
隨著生活節(jié)奏的加快，慢性疲勞綜合征的發(fā)病率正在逐漸上升。
中醫(yī)認為，疲勞綜合征的患者有如此多的癥狀，正是人體陰陽失調(diào)、臟腑氣血失榮的表現(xiàn)。下面介紹幾款簡便易行的藥粥療法，供患者選用。
荷葉粥 鮮荷葉1張，粳米100克。將荷葉洗凈，剪去蒂及邊緣，將粳米淘洗干凈，加水適量，把荷葉蓋在粳米上。開火煮粥，待粳米熟透，揭去荷葉，放入白糖，分次服用。常服能健脾利濕，助消化，緩解疲勞。
山楂薏米粥 生山楂10克，生薏仁米100克，加水適量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，緩解疲勞。
核桃大棗粥 核桃仁50克，大棗10枚，粳米80克。將核桃仁、大棗、粳米洗凈，同放入鍋內(nèi)，加水適量，共煮成粥。常服能補腎健腦，可輔助治療失眠、健忘、腎虛腰痛。
柏子仁粥 柏子仁15克，粳米60克，蜂蜜適量。先將柏子仁去盡皮殼，搗爛，同粳米煮粥，待粥將煮熟時，兌入蜂蜜。常服能養(yǎng)心安神，可輔助治療心悸、失眠、健忘。
冬瓜薏米粥 冬瓜100克，生薏仁米100克。將冬瓜洗凈切塊，加水適量，與生薏仁米同煮粥。常服能輕身，解除疲勞。
人參糯米粥 人參10克，山藥粉、糯米各50克，紅糖適量。先將人參切成薄片，與糯米、山藥共同煮粥，待粥熟時加入紅糖，溫服。每天1次。
鰻魚山藥粥 鰻魚l條，剖開去內(nèi)臟，山藥、粳米各50克，各種調(diào)料適量。先將鰻魚切片放入碗中，加入料酒、姜、蔥、食鹽等調(diào)勻，與山藥、粳米共同煮粥食用。每天1次。
雞歸粳米粥 烏骨雞一只，糯米50克，黃芪45克，當歸、大棗各15克，肉桂3克，食鹽適量。先將烏骨雞宰殺去毛和內(nèi)臟;再將黃芪、當歸、大棗、肉桂加水煎煮2次，每次煎煮30分鐘，取藥汁2000毫升，與烏骨雞、粳米共同煮粥，加入食鹽，吃雞飲粥。每周2~3次。
慢性疲勞綜合征也稱慢性疲勞和免疫功能異常綜合征，它是指健康人不明原因地長時間出現(xiàn)全身倦怠感，臥床休息后不能緩解，患病癥狀持續(xù)6個月以上，導致工作、學習及社會活動能力明顯下降。有的還伴有低熱、咽喉疼痛、頭痛、肌肉痛、抑郁、失眠或嗜睡、注意力不集中等癥狀，或伴有淋巴結(jié)腫大。
隨著生活節(jié)奏的加快，慢性疲勞綜合征的發(fā)病率正在逐漸上升。
中醫(yī)認為，疲勞綜合征的患者有如此多的癥狀，正是人體陰陽失調(diào)、臟腑氣血失榮的表現(xiàn)。下面介紹幾款簡便易行的藥粥療法，供患者選用。
荷葉粥 鮮荷葉1張，粳米100克。將荷葉洗凈，剪去蒂及邊緣，將粳米淘洗干凈，加水適量，把荷葉蓋在粳米上。開火煮粥，待粳米熟透，揭去荷葉，放入白糖，分次服用。常服能健脾利濕，助消化，緩解疲勞。
山楂薏米粥 生山楂10克，生薏仁米100克，加水適量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，緩解疲勞。
核桃大棗粥 核桃仁50克，大棗10枚，粳米80克。將核桃仁、大棗、粳米洗凈，同放入鍋內(nèi)，加水適量，共煮成粥。常服能補腎健腦，可輔助治療失眠、健忘、腎虛腰痛。
柏子仁粥 柏子仁15克，粳米60克，蜂蜜適量。先將柏子仁去盡皮殼，搗爛，同粳米煮粥，待粥將煮熟時，兌入蜂蜜。常服能養(yǎng)心安神，可輔助治療心悸、失眠、健忘。
冬瓜薏米粥 冬瓜100克，生薏仁米100克。將冬瓜洗凈切塊，加水適量，與生薏仁米同煮粥。常服能輕身，解除疲勞。
人參糯米粥 人參10克，山藥粉、糯米各50克，紅糖適量。先將人參切成薄片，與糯米、山藥共同煮粥，待粥熟時加入紅糖，溫服。每天1次。
鰻魚山藥粥 鰻魚l條，剖開去內(nèi)臟，山藥、粳米各50克，各種調(diào)料適量。先將鰻魚切片放入碗中，加入料酒、姜、蔥、食鹽等調(diào)勻，與山藥、粳米共同煮粥食用。每天1次。
雞歸粳米粥 烏骨雞一只，糯米50克，黃芪45克，當歸、大棗各15克，肉桂3克，食鹽適量。先將烏骨雞宰殺去毛和內(nèi)臟;再將黃芪、當歸、大棗、肉桂加水煎煮2次，每次煎煮30分鐘，取藥汁2000毫升，與烏骨雞、粳米共同煮粥，加入食鹽，吃雞飲粥。每周2~3次。
擠壓綜合征就是指在受到擠壓等外力因素后，組織蛋白被破壞并分解出有毒代謝物，這些毒物進入到血液循環(huán)系統(tǒng)，引起腎小管壞死及其它并發(fā)癥。該疾病的致殘率和死亡率是相當高的，但及時的處理和診治可以減少其危害性。
病理病因
擠壓綜合征多發(fā)生為于房屋倒塌，工程塌方，交通事故等意外傷害中，戰(zhàn)時或發(fā)生強烈地震等嚴重自然災(zāi)害時可成批出現(xiàn)，此外，偶見于昏迷與手術(shù)的患者，肢體長時間被固定體位的自壓而致。
擠壓綜合征的病理生理
肌肉遭受重物砸壓傷，出現(xiàn)出血及腫脹，肌肉組織發(fā)生壞死，并釋放出大量代謝產(chǎn)物，肌紅蛋白，鉀離子，肌酸，肌酐，肌肉缺血缺氧，酸中毒等可促使鉀離子從細胞內(nèi)向外逸出，從而使血鉀濃度迅速升高，肢體擠壓傷后，出現(xiàn)低血容量休克使周圍血管收縮，腎臟表現(xiàn)為缺血，腎血流量和腎小球濾過減少，腎小管主要依靠腎小球出球動脈供血，腎小球動脈收縮，可加重腎小管缺血程度，甚至壞死，休克時五羥色胺，腎素增多，可加重腎小管的損害，肌肉組織壞死后釋放的大量肌紅蛋白需腎小管濾過，在酸中毒，酸性尿情況下可沉積于腎小管，形成肌紅蛋白管型，加重腎損害程度，終至發(fā)生急性腎功能衰竭。
臨床表現(xiàn)
(1)局部癥狀
由于皮肉受損，血離脈絡(luò)，瘀血積聚，氣血停滯，經(jīng)絡(luò)閉塞，局部出現(xiàn)疼痛，肢體腫脹，皮膚有壓痕，變硬，皮下瘀血，皮膚張力增加，在受壓皮膚周圍有水泡形成，檢查肢體血液循環(huán)狀態(tài)時，值得注意的是如果肢體遠端脈搏不減弱，肌肉組織仍有發(fā)生缺血壞死的危險，要注意檢查肢體的肌肉和神經(jīng)功能，主動活動與被動牽拉時可引起疼痛，對判斷受累的筋膜間隔區(qū)肌群有所幫助。
(2)全身癥狀
由于內(nèi)傷氣血，經(jīng)絡(luò)，臟腑，患者出現(xiàn)頭目暈沉，食欲不振，面色無華，胸悶腹脹，大便秘結(jié)等癥狀，積瘀化熱可表現(xiàn)發(fā)熱，面赤，尿黃，舌紅，苔黃膩，脈頻數(shù)等，嚴重者心悸，氣急，甚至發(fā)生面色蒼白，四肢厥冷，汗出如油等脫癥(休克)，擠壓綜合征主要特征表現(xiàn)分述如下：
①休克
部分傷員早期可不出現(xiàn)休克，或休克期短而未發(fā)現(xiàn)，有些傷員因擠壓傷強烈的神經(jīng)刺激，廣泛的組織破壞，大量的血容量丟失，可迅速產(chǎn)生休克，而且不斷加重，
②肌紅蛋白尿
這是診斷擠壓綜合征的一個重要條件，傷員在傷肢解除壓力后，24小時內(nèi)出現(xiàn)褐色尿或自述血尿，應(yīng)該考慮肌紅蛋白尿，肌紅蛋白尿在血中和尿中的濃度，在傷肢減壓后3~12小時達高峰，以后逐漸下降，1~2天后可自行轉(zhuǎn)清，
③高血鉀癥
因為肌肉壞死，大量的細胞內(nèi)鉀進入循環(huán)，加之腎功能衰竭排鉀困難，在少尿期血鉀可以每日上升2mmol/L，甚至在24小時內(nèi)上升到致命水平，高血鉀同時伴有高血磷，高血鎂及低血鈣，可以加重血鉀對心肌抑制和毒性作用。
④酸中毒及氮質(zhì)血癥
肌肉缺血壞死以后，大量磷酸根，硫酸根等酸性物質(zhì)釋出，使體液pH值降低，致代謝性酸中毒，嚴重創(chuàng)傷后組織分解代謝旺盛，大量中間代謝產(chǎn)物積聚體內(nèi)，非蛋白氮迅速升高，臨床上可出現(xiàn)神志不清，呼吸深大，煩燥煩渴，惡心等酸中毒，尿毒癥等一系列表現(xiàn)，應(yīng)每日記出入量，經(jīng)常測尿比重，若尿比重低于1.018以下者,是診斷主要指標。
急救措施
(1)盡早撤離現(xiàn)場
解除外部壓迫因素。
(2)受傷肢體應(yīng)予以制動
必須對尚能活動的患者說明強性活動的危險性，盡早限制傷肢的活動，在現(xiàn)場可用適宜的物品作為夾板臨時固定傷肢，以免組織分解產(chǎn)物被大量吸收引起中毒。
(3)受傷肢體不應(yīng)搶高，不做按摩及熱敷
可將傷膠暴露在涼爽的空氣中或用涼水減溫，以求組織降低代謝并推遲感染的發(fā)生，對擠壓嚴重的肢體在解壓厲可立即纏繞彈性繃帶，避免傷肢迅速發(fā)生腫脹與滲出，以減少并延緩毒性代謝物的釋放與吸收。
(4)立即服用堿性藥物
以堿化尿液。
結(jié)語：擠壓綜合征是因為受到擠壓等外力，出現(xiàn)皮膚阻止破損，并代謝出有毒物質(zhì)，而這些毒物進入血液循環(huán)，使身體產(chǎn)生非常嚴重的并發(fā)癥。因此，及時的急救和有效的治療就顯得尤為重要。本文介紹了一些急救知識，希望對大家有所幫助。
巴特綜合征即Bartter綜合征以低血鉀性堿中毒，血腎素、醛固酮增高但血壓正常，腎小球旁器增生和肥大為特征。早期表現(xiàn)為多尿、煩渴、便秘、厭食和嘔吐，多見于5歲以下小兒，已認為是由離子通道基因突變引起的臨床綜合征。如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)的食物，或者使用一些簡單的偏方，是最方便最有效的方法。
偏方1
冬瓜500g與排骨同燉食用。具有一定的利尿性作用，可減輕腎臟以及心血管的負擔，從而減少蛋白尿以及新功能衰竭發(fā)生的風險。
偏方2
酸棗100g直接食用。含有豐富的維生素C以及檸檬酸，對組織、神經(jīng)具有很好的營養(yǎng)性作用。
偏方3
楊梅兩餐之間服用。含有豐富的果酸、維生素C、果糖?？山档脱剑档脱撬?，增加血鉀水平，能夠改善本病所致的低鉀血癥。
巴特綜合癥部分病人(10%小兒，成人37%)無癥狀，因其他原因就診時被診斷。曾報告2例本病患者有特殊面容，頭大、前額突出、臉呈三角形耳郭突出、大眼睛、口角下垂。日常生活中多食新鮮蔬菜和水果，含有較多的鉀，可酌情多吃西瓜、香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大蔥、馬鈴薯、毛豆、青蒜等含鉀也豐富，海藻類，含鉀元素相當豐富。綠豆、赤小豆、蠶豆、黑豆、扁豆以及黃魚、雞肉、牛奶、玉米面、蕎麥面、向日葵籽中也含有一定量的鉀。多飲茶也很有好處，因為茶葉中含鉀豐富。
臟不能出現(xiàn)疾病，一旦出現(xiàn)疾病是比較嚴重的，包括腎激素的不平衡，腎上腺素的不穩(wěn)定，都會導致腎上腺色棕合癥出現(xiàn)，腎臟疾病在發(fā)生后，患者不僅僅會伴有身體乏力，昏迷不醒，還會出現(xiàn)身體水腫和惡心嘔吐的不良反應(yīng)。
簡介
CAH患者由于腎上腺合成皮質(zhì)醇的酶先天性地缺乏,導致皮質(zhì)醇合成障礙和血中ACTH分泌過多,性激素過高或過低,進而發(fā)生以性器官形態(tài)及功能異常為主要臨床表現(xiàn)。按所缺乏酶的不同,CAH可分為多種類型,其中以21?羥化酶缺乏最為常見。羥化酶缺乏占CAH的80%以上,按其缺陷的程度,又可分為單純男性化型和男性化伴失鹽型。單純男性化型為21?羥化酶部分缺乏所致,占21?羥化酶缺乏癥的50%～80%,女性主要表現(xiàn)為外生殖器發(fā)育異常,男性化,青春期乳腺不發(fā)育,月經(jīng)不來潮;男性則表現(xiàn)為早熟性生殖器巨大畸形,陰莖迅速長大而睪丸呈未成熟狀,患者常有抵抗力低下和皮膚及粘膜色素沉著等臨床表現(xiàn)。男性化伴失鹽型是由于嚴重的
羥化酶缺乏引起的,除了單純男性化型的表現(xiàn)外,還可有高血鉀、低血鈉、低血壓和代謝性酸中毒,嚴重者可出現(xiàn)循環(huán)衰竭等危象表現(xiàn)。11β?羥化酶缺乏約占CAH的5%左右,除男性化表現(xiàn)外,患者常因11?去氧皮質(zhì)酮在血中堆積而引起高血壓和低血鉀的癥狀。
特點編輯
CAH的治療以補充糖皮質(zhì)激素為主,有嚴重失鹽表現(xiàn)者,還需要補充醋酸去氧皮質(zhì)酮(DOCA)或9α?氟氫化可的松等理鹽激素。腎上腺性激素分泌瘤很少見,包括男性化及女性化腎上皮質(zhì)腺腫瘤。處理以手術(shù)治療為主。慢性疲勞綜合癥我們也叫做是雅痞癥，慢性疲勞綜合癥的病因到現(xiàn)在我們還不是很清楚，一般認為慢性疲勞綜合癥可能是病毒感染，神經(jīng)系統(tǒng)，精神疾病等因素導致的，我們對于慢性疲勞綜合癥的認識還不是很深，所以給治療慢性疲勞綜合癥帶來了很大的困難。
慢性疲勞綜合癥的癥狀有非常多，而且慢性疲勞綜合癥的癥狀變化也很大，慢性疲勞綜合癥的癥狀不但有心理方面和身體方面的，而且也有運動系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)上面的癥狀表現(xiàn)。
1.心理方面
慢性疲勞綜合征患者有時心理方面的異常表現(xiàn)要比軀體方面的癥狀出現(xiàn)得早，自覺也較為突出。多數(shù)表現(xiàn)為心情抑郁，焦慮不安或急躁、易怒，情緒不穩(wěn)，脾氣暴躁，思緒混亂，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降，注意力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。
2.身體方面
體型容貌：慢性疲勞綜合征患者的體型常呈現(xiàn)為瘦、胖兩類。應(yīng)該說多數(shù)為身體消瘦，但也不能排除少數(shù)可能顯示出體態(tài)肥胖。后一類患者在現(xiàn)代社會中的慢性疲勞綜合征并非少見。面容則多數(shù)表現(xiàn)為容顏早衰，面色無華，過早出現(xiàn)面部皺紋或色素斑;肢體皮膚粗糙，干澀，脫屑較多;指(趾)甲失去正常的平滑與光澤;毛發(fā)脫落，蓬垢，易斷，失光。
3.運動系統(tǒng)方面
全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動遲緩。有時可能出現(xiàn)類似感冒的癥狀，肌痛、關(guān)節(jié)痛等，如果時間較長，累積數(shù)月或數(shù)年，則表現(xiàn)得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。
4.消化系統(tǒng)方面
主要表現(xiàn)為食欲減退，對各種食品均缺乏食欲，尤以油膩為著。無饑餓感，有時可能出現(xiàn)偏食，食后消化不良，腹脹;大便形狀多有改變，便秘、干燥或大便次數(shù)增多等。
5.神經(jīng)系統(tǒng)方面
表現(xiàn)出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等;后期則表現(xiàn)為睡眠不足、多夢、夜驚、中間早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。
6.泌尿生殖系統(tǒng)方面
伴隨精神異常，可以出現(xiàn)尿頻，尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀。此外，疲勞過甚的人，在容器中排尿最容易起泡沫，且泡沫停留時間長久。生殖系統(tǒng)癥狀，在男子出現(xiàn)遺精、陽痿、早泄、性欲減退;女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或提前閉經(jīng)、性冷淡等。長此下去，可能發(fā)生不孕不育癥。
7.感官系統(tǒng)方面
在視覺系統(tǒng)主要表現(xiàn)為眼睛疼痛，視物模糊，對光敏感等;在聽覺系統(tǒng)則主要表現(xiàn)為耳鳴，聽力下降等。
上文我們介紹了什么是慢性疲勞綜合癥，我們知道慢性疲勞綜合癥的病因到目前還不是很清楚，慢性疲勞綜合癥的癥狀變化是很大的，這樣導致我們經(jīng)常誤診了慢性疲勞綜合癥，上文詳細介紹了慢性疲勞綜合癥的癥狀。
慢性疲勞綜合癥目前西醫(yī)尚缺乏特殊的治療手段，而中醫(yī)通過辨證論治方法則可取得明顯的療效，表現(xiàn)出極大的優(yōu)勢。
慢性疲勞綜合癥(以下簡稱cfs)是本世紀80年代以后逐漸被人們認識的一個新病種，以中年勞動者尤其是30～40歲女性多見，發(fā)病率較高，典型癥狀有形體嚴重疲倦、頭昏頭痛、記憶力衰退、肌肉關(guān)節(jié)酸楚、食欲不振、神志恍惚、發(fā)熱惡寒等。本病目前西醫(yī)尚缺乏特殊的治療手段，而中醫(yī)通過辨證論治方法則可取得明顯的療效，表現(xiàn)出極大的優(yōu)勢。為使中醫(yī)藥治療cfs取得更佳的效果，現(xiàn)提出一些基本思路與方法，供同道參考。
1、立足臨床，規(guī)范cfs的中醫(yī)診斷標準和辨證綱領(lǐng)
盡管目前醫(yī)學界對于cfs的診斷尚缺乏特殊意義的檢查指征，但holmes在1988年根據(jù)cfs的臨床表現(xiàn)制訂了如下診斷標準。主要標準：①半年以上持續(xù)性或間斷發(fā)作性疲勞和衰弱，臥床休息后不能緩解;②根據(jù)病史、體征和化驗結(jié)果排除其他各種疾病可能引起的癥狀。次要標準：①低燒;②咽痛;③頸部和腋下淋巴結(jié)腫痛;④不能解釋的肌力衰弱;⑤肌痛;⑥體力活動后24小時疲勞仍不消失;⑦頭痛，無紅腫的游走性關(guān)節(jié)痛;⑧神經(jīng)或精神癥狀;⑨嗜睡或失眠。體征標準：①低熱(口溫37.6～38.6℃、肛溫37.8～38.8℃);②非滲出性咽炎;③頸前、頸后及腋窩淋巴結(jié)腫大。holmes指出，具備2項主要標準和6項以上次要標準，以及2項以上體征標準，或者單純癥狀標準超過8項以上者，均可初步確診為cfs(2)。
經(jīng)過10年來人們對cfs研究的深入和認識的提高，發(fā)現(xiàn)holmes的診斷標準本身尚有諸多缺陷，如缺乏某些病毒抗體的檢查、腦顳葉檢查等等，需要進一步完善。然而，時至今日，中醫(yī)卻還沒有建立富有特色的cfs診斷標準及辨證體系，這已成為當前中醫(yī)臨床工作者面臨的一大難題。因此，規(guī)范cfs的中醫(yī)診斷標準和辨證綱領(lǐng)，勢在必行。筆者認為，規(guī)范cfs的中醫(yī)診斷和辨證綱領(lǐng)的基本過程及注意點，大致可以概括為如下5點：
第一，按照中醫(yī)辨病與辨證相結(jié)合的原則，突出中醫(yī)特色，納入中醫(yī)診斷內(nèi)容。很顯然，holmes所提出的cfs診斷標準，是一種西醫(yī)的模式，中醫(yī)可以借鑒，但不能亦步亦趨。我們應(yīng)該結(jié)合中醫(yī)收集的診斷素材，如舌脈之象、癥狀屬性、陰陽變化、臟腑病癥特征等，豐富cfs的診斷內(nèi)容，從而建立具有中醫(yī)特色的cfs診斷標準。
第二，將收集到的所有cfs臨床表現(xiàn)進行鑒別比較，參照holmes診斷標準，抓住其特征，按中醫(yī)理論概念確定其屬性。屬性總以陰陽為綱，?？杉毞譃榕K腑、氣血、寒熱、虛實等相反相成的組對。
第三，立足中醫(yī)臨床，分別列出cfs的主癥(必見癥)、次癥(參考癥)、兼癥(或然癥)，再以主癥配次癥、兼癥的方法，綜合臨床見癥，分析病癥屬性，據(jù)其屬性分類，或用類比方法進行歸類，如a1(主癥)+a(次癥、兼癥)=a證(類型)、a2(主癥)+b(次癥、兼癥)=b證(類型)。由此得出辨證雛型。
第四，對已歸類的癥狀表現(xiàn)重新審查，觀其共同屬性如何?若證型中的cfs癥狀屬性一致，則其本質(zhì)屬性較為單一且肯定;若癥狀屬性不一致，甚至有相反屬性同時存在，則需進一步分析其是屬錯雜互見，還是真假疑似，最后通過演繹證明、實踐檢驗的方法，確立其辨證類型。
第五，引入現(xiàn)代內(nèi)容，運用數(shù)理方法，制定出cfs各項指征的域值、范圍和參數(shù)內(nèi)容，并求出診斷標準和辨證大綱中某些癥狀、體征概率高低、權(quán)重大小，以此得出cfs的本質(zhì)屬性。
2、認真篩選，確立中醫(yī)治療cfs的有效方藥
(1)縱觀國內(nèi)近年來有關(guān)中醫(yī)藥治療cfs的文獻報道，大都局限于零星的個案報的方劑如玉屏風散、補中益氣丸、當歸補血湯等，主要作用是扶正以祛邪，對于cfs之身體虛弱、久病免疫功能低下患者的康復皆有效果。
(2)針灸與cfs的預(yù)防康復。針灸有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血和神經(jīng)體液、提高機體免疫機能，激發(fā)調(diào)動和增強機體抗病能力等作用，不但對cfs各系統(tǒng)的癥狀非常適應(yīng)，而且能預(yù)防cfs的發(fā)生，幫助人體正常功能的恢復。中醫(yī)應(yīng)在確立經(jīng)絡(luò)腧穴擇配原則的基礎(chǔ)上，付諸于cfs防治的臨床實踐，這是值得深入研究并有可喜前景的一項課題。
(3)氣功、按摩與cfs的預(yù)防康復。氣功或推拿、按摩等體育療法都是通過集中意志，調(diào)整呼吸，節(jié)制運動，進一步提高防御作用、穩(wěn)定作用和監(jiān)督作用，以達到精神內(nèi)守、肌肉若一。從已有研究結(jié)果表明，氣功等能有效地加強機體的調(diào)整功能，從而加強機體有序化，最終達到內(nèi)臟生理功能的自我控制(3)。氣功、按摩、推拿在人體內(nèi)產(chǎn)生的效應(yīng)，對于cfs的預(yù)防康復非常有利。
3、溯源暢流，尋求中醫(yī)藥治療cfs的線索
溯源暢流，是運用過去已有的實例和知識去認識與解決新問題，乃至創(chuàng)建新理論。比如，cfs雖是新近發(fā)現(xiàn)和認識的一個病種，但它絕不是近年來才發(fā)生的一個病種，人類歷史上應(yīng)該有類似疾病。這就需要我們以歷史的眼光和科學的態(tài)度，去追溯中醫(yī)文獻中與cfs相關(guān)疾病的淵源沿革，從中啟發(fā)思路，提示研究的線索，得出解決現(xiàn)實問題的依據(jù)和方法。簡言之，就是要對cfs進行中醫(yī)定位，以便統(tǒng)一中醫(yī)對cfs的認識，使中醫(yī)藥治療有的放矢。
根據(jù)cfs的臨床表現(xiàn)，結(jié)合中醫(yī)歷代各家學說的有關(guān)內(nèi)容，cfs與百合病、臟躁癥、各類郁證、虛損等都有類同之處，中醫(yī)對這些疾病的辨證治療方法都可借鑒于cfs的治療。但又未免失之偏泛。從本質(zhì)來說，cfs作為一個綜合證候群，似乎也不能為百合病等單一病種所涵蓋。鑒此，筆者曾悉心比較，認為將本病定位于李東垣所述的脾胃內(nèi)傷病比較合適。這是因為：在發(fā)病學方面，cfs往往是由長期工作緊張、飲食不節(jié)、身體素弱免疫力低下、精神刺激以及感染某種病毒等引起，這與脾胃內(nèi)傷病的致病因素基本吻合;在病理學方面，cfs與脾胃內(nèi)傷病均為機體營養(yǎng)不良、五臟內(nèi)虛、各系統(tǒng)功能紊亂;在診斷學方面，cfs與脾胃內(nèi)傷病的臨床癥狀均表現(xiàn)為機體多系統(tǒng)的慢性病變，二者具有極大的同一性;在治療學方面，李東垣習用人參、黃芪、當歸、五味子、升麻、柴胡等組方以治脾胃內(nèi)傷病，根據(jù)現(xiàn)代中藥藥理分析，這些藥物能提高機體免疫功能，改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，使心肌收縮有力，舒張完全而顯著，且有較強的抗菌抗病毒作用，其藥效幾乎囊括了現(xiàn)代醫(yī)學對cfs的所有治療方案(1)。
以上提出的中醫(yī)藥治療cfs的幾點思路與方法，相互之間存在著有機聯(lián)系，在研究過程中，要防止分割及片面性。如果通過大家的努力，共同構(gòu)建了一個系統(tǒng)化的cfs中醫(yī)防治學術(shù)體系，那么，我們相信，中醫(yī)藥治療cfs的質(zhì)量將會提高到一個新的水平。
在當今的社會生活當中，因為生活壓力或是工作壓力的原因，可能會有許多的朋友會感到身心俱疲，甚至想直接躺在床上不想動，那么大家知道這種癥狀有可能是因為慢性疲勞綜合癥而引起的呢？可能大家對這種病已經(jīng)不太陌生了，那如果出現(xiàn)了這種病大家都知道怎么辦嗎？現(xiàn)在小編就給大家介紹一下具體的方法吧。
1.藥物治療
藥物治療的效果有限。醫(yī)生也許會開止痛藥幫你緩減頭痛和其他疼痛，也可能給你開抗抑郁劑，以提振心情、幫助睡眠。營養(yǎng)與運動是治療的要點，攝取含有藥用蕈類或蘆薈的營養(yǎng)補充劑也頗有療效。
2.少量活動
證據(jù)顯示，溫和運動對本病頗有幫助，你可以試試瑜珈功，但注意避免運動過度。
3.謹用阿司匹林
因它可能引起雷氏癥候群。
4.多吃新鮮蔬萊
為了增強免疫系統(tǒng)的功能和加快康復，你可以選擇含50%生菜及鮮果汁的均衡飲食。它們主要包括蔬菜、水果、全麥等谷類、種子及核果、去皮的火雞肉、深海魚。這些食物提供各種補充體力及強化免疫力所需的營養(yǎng)。勿食貝類。
前面的就是關(guān)于對慢性疲勞綜合癥的治療方法的介紹了，現(xiàn)在小編相信通過了前面詳細的介紹，各位患者朋友們都應(yīng)該有所了解了吧，其實在日常生活當中，生活壓力或是工作壓力固然很大，但是自己的身體才是最重要的，不要因為工作生活的原因而失去了最重要的身體，別忘了身體是革命的本錢，有了一個健康的身體才會有一份好的工作和一個美好的生活。
本病的發(fā)病原因目前尚不明了，多數(shù)人認為是病毒感染、精神因素、健康狀況下降等多因素導致神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫系統(tǒng)紊亂的結(jié)果。此外，與現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、精神高度緊張有關(guān)。
疲勞超過3個月應(yīng)就診
文蕾主任說，因為本病來就診的患者中，大多是工作緊張、壓力大的上班族。她提醒說，一般情況下，自感疲勞的病人幾天后體力即可恢復。如疲勞超過一個月，可認為是持續(xù)疲勞。上班族如果常感疲憊乏力、頭痛、記憶力下降、心慌氣短，甚至腰背酸痛、失眠多夢、耳鳴、易感冒出汗、心煩等，持續(xù)3個月以上就有可能是患上了慢性疲勞綜合征，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
針灸可改善疲勞狀態(tài)
慢性疲勞綜合征的非藥物療法有針灸、拔罐、按摩等。在中醫(yī)看來，本病的發(fā)生主要是臟腑功能失調(diào)，加之長時間的身心勞累，耗損陰血，導致人體氣血、陰陽失衡。文蕾主任介紹，中醫(yī)的針灸治療可以疏通經(jīng)脈，調(diào)整陰陽之間的不平衡，從而改善慢性疲勞狀態(tài)。針灸穴位要根據(jù)患者身體的具體情況而定，如艾灸中脘可提高機體免疫力，針刺膻中穴可改善心臟功能，針刺太淵穴可加強肺呼吸功能。
上班族應(yīng)時常減減壓
文蕾主任提醒上班族，在平時的生活中，要注重健康的生活方式，要有規(guī)律地生活。同時，對負面情緒要正確進行自我調(diào)節(jié)，要學會自我減壓，保持身心健康。另外，適當?shù)倪\動可舒緩壓力和減輕疲勞。
提到了阿斯綜合征，相信很多朋友并不是十分了解。其實阿斯綜合征是屬于一種心源性的腦部缺血征。此外這種疾病不僅會導致心律出現(xiàn)失常，而且還會使腦部出現(xiàn)嚴重的缺血等等，甚至會神志喪失或者暈闕等等。因此阿斯綜合征，是需要及時就醫(yī)和治療的。那么到底阿斯綜合征的治療方法是什么呢?
其實阿斯綜合征的治療方法，最主要的目的就是使用一些藥物使我們?nèi)梭w的心律加快，或者在人體的體內(nèi)植入人工起搏器等等，當心跳出現(xiàn)停止之后，馬上能夠通過起搏器恢復心跳。下面就給大家詳細介紹一下阿斯綜合征這個疾病。
阿斯綜合征
阿斯綜合征即心源性腦缺血綜合征，是指突然發(fā)作的嚴重的、致命性緩慢性或快速性心律失常，使心排出量在短時間內(nèi)銳減，產(chǎn)生嚴重腦缺血、神志喪失和暈厥等癥狀。阿-斯綜合征是一組由心率突然變化而引起急性腦缺血發(fā)作的臨床綜合征。該綜合征與體位變化無關(guān)，常由于心率突然嚴重過速或過緩引起暈厥。
治療
對于心率緩慢者，應(yīng)促使心率加快，常應(yīng)用阿托品、異丙腎上腺素。如果是由完全性或高度房室傳導阻滯、雙束支阻滯、病態(tài)竇房結(jié)綜合征引起，則應(yīng)植入人工起搏器。對于心率快者，可行電復律。對于室上性或QRS波群寬大畸形分不清為室性或室上性者應(yīng)選用胺碘酮或普羅帕酮。而對于室速者，除扭轉(zhuǎn)型室速外，可首選利多卡因。
1.發(fā)現(xiàn)暈厥患者時:(1)應(yīng)立即將患者置于頭低足高位，使腦部血供充分，并將患者的衣服紐扣解松，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)以免舌頭后倒堵塞氣道。(2)在暈厥發(fā)作時不能喂食喂水。神志清醒后不要讓患者馬上站立，必須等患者全身無力好轉(zhuǎn)后才能在細心照料下逐漸站立和行走。
2.心動過緩性心律失常所致暈厥:使用增快心率的藥物或植入人工心臟起搏器。
3.心動過速性心律失常所致暈厥:可使用抗心律失常藥物。對于室性心律失常包括頻發(fā)或多源性室性期前收縮、室性心動過速、室撲、室顫等通常首選利多卡因，其次可選用普羅帕酮、胺碘酮等，有條件的單位，可首選電復律。
4.QT間期延長引起的多形性室性心動過速(尖端扭轉(zhuǎn)型室速)所致暈厥:除可試用利多卡因外，禁忌使用延長復極的抗心律失常藥物，包括所有Ⅰa類和Ⅲ類抗心律失常藥。通常應(yīng)給予增加心率的藥物如異丙腎上腺素或阿托品;如無效則可行人工心臟起搏治療，以保證心室率100～120次/分。對于心肌缺血引起的QT間期正常的多形性室速所致暈厥，除病因治療外，可按室速的常規(guī)治療。對極短聯(lián)律間期的多形性室速，靜脈使用維拉帕米(異搏定)有效。
5.急性心臟排血受阻所致的暈厥:叮囑患者避免劇烈運動，防止暈厥發(fā)作;若有手術(shù)指征則應(yīng)盡早手術(shù)治療。
6.病因治療:明確心源性暈厥的病因后，應(yīng)針對病因治療，如糾正水、電解質(zhì)及酸堿平衡紊亂以及改善心肌缺血等。此外，應(yīng)注意某些急需搶救的疾病，如腦出血、心肌梗死、心律失常和主動脈夾層。
預(yù)防
1.血管迷走性暈厥:患者應(yīng)避免情緒激動、疲勞、饑餓、驚恐等誘發(fā)因素。
2.血管迷走性暈厥:患者應(yīng)在排尿、排便、咳嗽、吞咽時注意體位等。
3.體位性低血壓:患者應(yīng)避免從臥位突然站立，在起床前宜先活動腿部，然后慢慢地坐在床沿觀察有無頭昏、眩暈感覺，而后才可下地行走;可使用彈力襪或腹帶;麻黃堿可升高血壓;鹽可使細胞外容積增加。
關(guān)于阿斯綜合征，相信大家已經(jīng)大致有所了解了。其實這類疾病是可以通過一定的措施預(yù)防疾病的發(fā)作的，患者除了要避免情緒波動不要過大之外，還要避免疲勞和饑餓等。此外患者在排尿和排便時也要注意體位等。總之阿斯綜合征是需要及時就醫(yī)和治療的，否則容易導致生命危險。
