穴位推拿 治療閉經(jīng)
穴位與養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“穴位推拿 治療閉經(jīng)”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
凡女子年齡超過18歲，仍無月經(jīng)來潮（除暗經(jīng)外）；或已形成月經(jīng)周期而又中斷達(dá)3個(gè)月以上者（妊娠或哺乳期除外），均可稱為閉經(jīng)。臨床兼見形體瘦弱，面色蒼白，頭昏目眩，精神疲倦，腹部硬滿脹痛，大便干燥，憂郁惱怒等癥。
按摩部位
1．足底部反射區(qū)：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腹腔神經(jīng)叢、肝、膽囊、心、脾、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、盲腸（闌尾）、回盲瓣、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。
3．足外側(cè)反射區(qū)：下腹部、生殖腺。
4．足背部反射區(qū)：腹股溝管、上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、膈。
常用手法
1．足底部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、拇指關(guān)節(jié)刮法、按法、食指關(guān)節(jié)刮法、雙指關(guān)節(jié)刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
2．足內(nèi)側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法。
3．足外側(cè)反射區(qū)：食指外側(cè)緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
4．足背部反射區(qū)：拇指指端點(diǎn)法、食指指間關(guān)節(jié)點(diǎn)法、分法等。
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治療閉經(jīng)的穴位
1、治療閉經(jīng)的穴位
關(guān)元穴——關(guān)元屬任脈要穴,可調(diào)節(jié)沖任二脈的功能。沖任二脈和諧通達(dá),氣血才能下注胞宮,婦科問題才能迎刃而解。
三陰交和腎俞穴——主要調(diào)節(jié)脾肝腎三臟功能。此三臟為氣血生化的源頭。脾統(tǒng)血、肝藏血、腎氣旺則經(jīng)血自充。
天樞穴——可溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀,對調(diào)節(jié)閉經(jīng)、經(jīng)期延后都有重要意義。
合谷穴——合谷穴為身體里氣血的“維修工人”,屬于手陽明大腸經(jīng),多氣多血,故而能調(diào)理全身氣血。
2、閉經(jīng)是怎么回事
關(guān)于女性閉經(jīng)的原因,首先閉經(jīng)的原因有子宮原因、垂體原因、卵巢原因和中樞神經(jīng)系統(tǒng)原因,大致可將導(dǎo)致閉經(jīng)的原因可以分為功能性及器質(zhì)性兩種。下丘腦-垂體-卵巢軸的功能失調(diào)所導(dǎo)致的閉經(jīng)為功能性閉經(jīng);器質(zhì)性因素有生殖器官發(fā)育不全、腫瘤、創(chuàng)傷、慢性消耗性疾病等。按解剖部位不同分為子宮性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、腦垂體及下丘腦性閉經(jīng)。另外其他疾病,如肥胖,生殖無能,營養(yǎng)不良癥;閉經(jīng)泌乳綜合癥;多囊卵巢綜合征;糖尿病等均可成為導(dǎo)致閉經(jīng)的原因。
3、閉經(jīng)對女性的危害
據(jù)專家介紹,一般來說生理性閉經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,與疾病無關(guān),閉經(jīng)的危害也不太大,只是一種婦科病的癥狀,因此單純的閉經(jīng)本身對身體是沒有什么危害的,而女人閉經(jīng)對身體有不良影響的則是引起閉經(jīng)的原發(fā)疾病。
但是,專家提醒,有些時(shí)候閉經(jīng)是一個(gè)病癥的表現(xiàn),尤其是繼發(fā)性閉經(jīng),患者應(yīng)對此提高警惕。繼發(fā)性閉經(jīng)常因子宮內(nèi)膜損傷或粘連(常見于多次刮宮以及刮宮過度損傷子宮內(nèi)膜、造成宮腔粘連)及結(jié)核性內(nèi)膜炎、卵巢功能早衰及多囊卵巢、卵巢功能性腫瘤、環(huán)境改變。
此外,門診中一些少女因減肥造成停經(jīng)閉經(jīng),輕則月經(jīng)稀發(fā),重則出現(xiàn)閉經(jīng),更嚴(yán)重的則會由于一直以來的營養(yǎng)不良,導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂,性激素水平低下,出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的閉經(jīng),此類閉經(jīng),最終可導(dǎo)致不孕。
治閉經(jīng)的偏方
1、二子紅花茶治閉經(jīng)
材料:枸杞子30克,女貞子24克,紅花10克。
制法:將上述3味放人茶壺中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。補(bǔ)腎益肝,活血通經(jīng)。
2、母雞艾葉湯
材料:先準(zhǔn)備老母雞1只,艾葉15克。
制法:將老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2~3次食用,月經(jīng)期連服2~3劑。此方有補(bǔ)氣攝血,健脾寧心的功效。
3、山楂湯治閉經(jīng)
材料:生山楂肉30克,紅糖適量。
制法:將以上的材料放在一個(gè)容器中并加入水進(jìn)行煎煮,煮好之后既可以服用。每天一劑,連服5次就可以到達(dá)破氣行淤以及消積化滯的作用。
4、香茶菜湯治閉經(jīng)
材料:香茶菜(產(chǎn)于江南,又名蛇通管、鐵菱角)全草及根30克。
制法:將香茶菜洗凈切碎,加水、酒各半煎湯服用。每日1劑?；钛?散淤,通經(jīng)。
如何預(yù)防閉經(jīng)
1、合理的作息時(shí)間:長時(shí)間的熬夜、飲食不定時(shí),打亂了身體的生物鐘,也打亂了內(nèi)分泌平衡,從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能,導(dǎo)致閉經(jīng)。
2、保持心情舒暢:避免精神緊張與不良刺激,以免氣血紊亂,影響月經(jīng)的正常來潮。
3、調(diào)整飲食習(xí)慣:不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果,以保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
4、保持規(guī)律的性生活。規(guī)律的性生活是一種良性刺激,可使人體內(nèi)分泌趨于平衡,更符合生理需要,而促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù),并使月經(jīng)來潮規(guī)律。
女子超過18歲未來月經(jīng)，或曾來而又中斷3個(gè)月以上者，稱為閉經(jīng)，又叫不月。前者為原發(fā)性閉經(jīng)，后者為繼發(fā)性閉經(jīng)。若因精神因素、環(huán)境變化引起一時(shí)性經(jīng)閉而無其他癥狀，不屬病態(tài)，在機(jī)體適應(yīng)后，月經(jīng)可自然恢復(fù)。妊娠期、哺乳期、絕經(jīng)期的停經(jīng)屬生理現(xiàn)象。
閉經(jīng)的原因不外虛實(shí)兩端，虛者多為肝腎不足、氣血虧虛；實(shí)者多為氣滯血瘀、痰濕阻滯。肝腎不足者伴頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛、口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗；氣血虧虛者伴面黃肌瘦、神疲肢軟、頭昏目眩、心悸氣短、納少便溏；氣滯血瘀者伴胸脅脹痛、煩躁易怒、腹痛拒按；痰濕阻滯者形體肥胖，伴嘔吐痰涎、胸脅滿悶、帶下色白。
按摩療法本證應(yīng)遵循虛者補(bǔ)之，實(shí)者瀉之的原則，虛者益氣養(yǎng)血、調(diào)補(bǔ)肝腎，實(shí)者活血理氣，溫化痰濕。
【按摩療法】
1．氣滯血瘀
(1)取仰臥位，家人用掌揉法揉下腹部，以下腹部、會陰部有熱感為度；再用一指禪推摩期門、章門、太沖穴各2分鐘；最后用掌擦法擦兩脅肋部，自上而下，每次2分鐘。
(2)取俯臥位，家人以掌縱向推擦其腰骶部以熱為度，并用禪推法推膈俞、肝俞、三焦俞穴各2分鐘。
2．痰濕阻滯
(1)取仰臥位，兩腿分開，家人用掌擦法擦大腿內(nèi)側(cè)，以熱為度；再用掌按法持續(xù)按壓中脘穴2分鐘，用掌摩法摩下腹部，以下腹部、腰部、會陰部有熱感為度；最后用拇指點(diǎn)按膻中穴2分鐘。
(2)取俯臥位，用指面擦法擦左側(cè)背部及腰骶部位，以熱為度；再用禪推法推脾俞、胃俞、八髎穴各1分鐘。
3．氣血虛弱
(1)取仰臥位，家人用雙手指深沉緩和有力提拿小腹部肌肉15次；再用掌擦法斜擦小腹部，以小腹部有熱為度；最后用拇指揉按足三里、三陰交、血海穴各2分鐘。
(2)取俯臥位，家人用掌擦法直擦背部督脈經(jīng)及左側(cè)脾俞、胃俞部位；再用禪推法推肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞各1分鐘。
4．肝腎不足
(1)取仰臥位，家人用手掌上下往復(fù)摩揉任脈2分鐘；再用掌按法持續(xù)按壓關(guān)元穴2分鐘；最后用拇指按揉血海、三陰交、氣沖、陽陵泉、陰陵泉穴各1分鐘。
(2)取俯臥位，家人用拇指按揉涌泉、腎俞、命門穴、用力稍大，各穴2分鐘；用指面擦法擦八髂穴，以熱為度；最后用手指自上而下捏脊5遍。
中醫(yī)推拿治療帕金森的穴位
1、中醫(yī)推拿治療帕金森的穴位
1.1、【按摩選穴】
百會、攢竹、率谷、風(fēng)池、肝俞、腎俞、陰陵泉、足三里、三陰交、太溪、肩井、內(nèi)關(guān)、涌泉、印堂、太陽、橋弓等。
1.2、【按摩方法】
1.2.1、用雙手拇指橈側(cè)緣交替推印堂至前發(fā)際30遍。
1.2.2、用雙手拇指螺紋面分推攢竹至兩側(cè)太陽穴30遍。
1.2.3、用雙手大魚際按揉太陽穴30次。
1.2.4、用拇指螺紋面按揉百會100次。
1.2.5、用中指指端叩擊頭部2～3分鐘。
1.2.6、以率谷為重點(diǎn)掃散頭側(cè)面左右各30遍。
1.2.7、按揉肝俞、腎俞、陰陵泉、足三里、三陰交、太溪各50～100次。
1.2.8、拿捏風(fēng)池、肩井、內(nèi)關(guān)各10次,以局部有輕微的酸脹感為佳。
1.2.9、用拇指螺紋面向下直推橋弓,先左后右,每側(cè)10遍。
1.2.10、由前向后用五指拿頭頂,至后頭部改為三指拿,順勢從上向下拿捏項(xiàng)肌3～5遍。
1.2.11、用雙手大魚際從前額正中線抹向兩側(cè),在太陽穴處按揉3～5下,再推向耳后,并順勢向下推至頸部。做3遍。
1.2.12、推擦四肢內(nèi)、外側(cè)各10～20遍;然后擦涌泉至熱。
按摩每日1～2次,需長期堅(jiān)持運(yùn)用。
2、帕金森病主要癥狀
2.1、運(yùn)動(dòng)障礙:患者運(yùn)動(dòng)遲緩,隨意動(dòng)作減少,尤其是開始活動(dòng)時(shí)表現(xiàn)動(dòng)作困難吃力、緩慢。做重復(fù)動(dòng)作時(shí),幅度和速度均逐漸減弱。有的患者書寫時(shí),字越寫越小,稱為“小寫癥”。有些會出現(xiàn)語言困難,聲音變小,音域變窄。吞咽困難,進(jìn)食飲水時(shí)可出現(xiàn)嗆咳。有的患者起身時(shí)全身不動(dòng),持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十分鐘,叫做“凍結(jié)發(fā)作”。
2.2、震顫:表現(xiàn)為緩慢節(jié)律性震顫,往往是從一側(cè)手指開始,波及整個(gè)上肢、下肢、下頜、口唇和頭部。典型的震顫表現(xiàn)為靜止性震顫,就是指病人在靜止的狀況下,出現(xiàn)不自主的顫抖。主要累及上肢,兩手像搓丸子那樣顫動(dòng)著,有時(shí)下肢也有震顫。個(gè)別患者可累及下頜、唇、舌和頸部等。
2.3、強(qiáng)直:就是肌肉僵直,致使四肢、頸部、面部的肌肉發(fā)硬,肢體活動(dòng)時(shí)有費(fèi)力、沉重和無力感,可出現(xiàn)面部表情僵硬和眨眼動(dòng)作減少,造成“面具臉”,身體向前彎曲,走路、轉(zhuǎn)頸和轉(zhuǎn)身動(dòng)作特別緩慢、困難。
3、帕金森發(fā)病機(jī)制
有以下幾種學(xué)說:
3.1、線粒體功能障礙:病理證據(jù)發(fā)現(xiàn),pD患者腦中僅在黑質(zhì)部位存在線粒體呼吸鏈復(fù)合物I的活力顯著下降,此后發(fā)現(xiàn)在pD患者的肌肉和血小板中也存在線粒體呼吸鏈復(fù)合物I的下降,但下降的程度較基底節(jié)區(qū)域輕。
3.2、氧化應(yīng)激:與腦內(nèi)其他部位相比,黑質(zhì)致密部暴露于較高水平的氧化應(yīng)激狀態(tài),在pD患者殘存的多巴胺神經(jīng)元中,可能因代償作用,使得多巴胺的毒性加速,或MAO-B活性增高,或還原型谷胱甘肽缺乏,導(dǎo)致H2O2不能有效被清除,生成高度毒性的羥自由基。氧化應(yīng)激與線粒體功能障礙還互為因果,惡性循環(huán)。
3.3、蛋白質(zhì)異常聚集:因?yàn)檫z傳突變或者環(huán)境毒物作用后,alpha突觸核蛋白的空間構(gòu)象異常,導(dǎo)致其異常聚集并嚴(yán)生神經(jīng)毒性,是pD發(fā)病機(jī)制研究近10多年中的主要進(jìn)展,如何租斷其異常聚集、如何阻止該神經(jīng)毒性的傳播,是當(dāng)前pD研究的熱點(diǎn)。
3.4、免疫炎性機(jī)制:pD患者免疫激活小膠質(zhì)細(xì)胞,也被認(rèn)為是pD發(fā)病機(jī)制中的重要環(huán)節(jié)。
帕金森病患者宜吃的食物
1、普食:和正常人的飲食基本相同,適用于咀嚼能力尚好的帕金森病病人。
2、軟食:適用于咀嚼能力和消化能力減低的病人,可采用易消化(消化食品)、易咀嚼、細(xì)軟、無刺激的食品。
3、半流質(zhì)軟食:適用于咀嚼、吞咽功能受一定限制的病人,可選用面片、稀酸、豆腐腦、蛋羹、雞蛋湯等。
帕金森應(yīng)該要如何預(yù)防
1、帕金森病患者多伴有植物神經(jīng)功能損害,容易便秘,要在清淡飲食的基礎(chǔ)上,多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴類藥物不僅要空腹服用,像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影響藥物療效,這也是帕金森的預(yù)防方法之一。
2、避免接觸有毒化學(xué)藥品,如殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等。避免或減少接觸對人體神經(jīng)系統(tǒng)有毒的物質(zhì),如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。
3、發(fā)現(xiàn)老年人有上肢震顫、手抖、動(dòng)作遲緩等帕金森病先期征兆時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,爭取早診斷、早治療。
導(dǎo)致閉經(jīng)的癥狀出現(xiàn)的原因有很多，治療閉經(jīng)的方法也有很多很多。那么，今天小編在這里就為大家推薦了一些能夠有效治療閉經(jīng)的小偏方，看看我們應(yīng)該如何有效的治療閉經(jīng)，趕緊來看看這些偏方吧!
治療閉經(jīng)的偏方
澤蘭葉10克，水魚1只，米酒少許。將活的水魚用熱水燙，使其排尿后，切開去腸臟。澤蘭葉研末，納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用)，加清水適量，放瓦盅內(nèi)隔水燉熟，加少許米酒服食。每隔l天1次，連服35次顯效。本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
向日葵梗9克，豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈，刮去污垢，用河沙在鍋中炒泡，再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi)，用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后，加入向日葵梗，煮幾沸熬成濃汁，去渣，飲汁，每日2-3次，每次20-30毫升。本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑方有效。本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
白芍、白術(shù)、桃仁、茯苓、肉蓯蓉、附子各45克，干姜10克水煎，日1劑，服2次。
小麥60克，紅棗20個(gè)，甘草10克。日1劑，水煎，服兩次。1個(gè)月為1療程。
生山楂30克，劉寄奴12克，雞內(nèi)金9克隨癥加減：腎精不足加肉蓯蓉、川斷、陰虛加生地、麥冬。血瘀加桃仁回物湯。日1劑，水煎，服2次，4個(gè)月為1療程。
益母草15克.月季花15克。水煎分2次服，每日1劑，連服5～ 10日。
澤蘭9克.紅花6 克.枸杞子15克。水煎分2次服，每日1劑，連服7日。
閉經(jīng)的診斷
(一)病史
包括月經(jīng)史、婚育史、服藥史、子宮手術(shù)史、家族史以及病的可能起閃和伴隨癥狀，如環(huán)境變化、精神心理創(chuàng)傷、情應(yīng)激、運(yùn)動(dòng)性職業(yè)或過強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)狀況及有無頭痛、溢乳;對原發(fā)性閉經(jīng)者應(yīng)了解青春期生長和發(fā)育進(jìn)程。
(二)體格檢查
包括智力、身高、體質(zhì)量、第二性征發(fā)育情況、有無發(fā)育畸形，有無甲狀腺腫大，有無乳房溢乳，皮膚色澤及毛發(fā)分布。對原發(fā)性閉經(jīng)、性征幼稚者還應(yīng)檢查嗅覺有無缺失。
(三)婦科檢查
內(nèi)、外生殖器發(fā)育情況及有無畸形;已婚婦女可通過檢查陰道及宮頸黏液了解體內(nèi)雌激素的水平。
(四)實(shí)驗(yàn)室輔助性檢查
有夫妻生活史的婦女出現(xiàn)閉經(jīng)，必須首先排除妊娠。
1.評估雌激素水平以確定閉經(jīng)程度
(1)孕激素試驗(yàn)孕激素撤退后有出血者，說明體內(nèi)有一定水平的內(nèi)源性雌激素影響;停藥后無撤退性出血者，則可能存在兩種情況。
(2)雌、孕激素試驗(yàn)服用雌激素如戊酸雌二醇或17-雌二醇2～4mg/天或結(jié)合雌激素0.625～1.25mg/天，20～30天后再加用孕激素，加用方法見表2;停藥后如有撤退性出血者可排除子宮性閉經(jīng);停藥后無撤退性出血者可確定子宮性閉經(jīng)。但如病史及婦科檢查已明確為子宮性閉經(jīng)及下生殖道發(fā)育異常性閉經(jīng)，此步驟可省略。
2.激素水平測定
建議停用雌、孕激素類藥物至少兩周后行FSH、LH、pRL、促甲狀腺激素(TSH)等激素水平測定，以協(xié)助診斷。
(1)pRL及TSH的測定血pRL1.1nmol/L(25mg/L)診斷為高pRL血癥;pRL、TSH水平同時(shí)升高提示甲狀腺功能減退引起的閉經(jīng)。
(2)FSH、LH的測定FSH40U/L(相隔1個(gè)月，兩次以上測定)，提示卵巢功能衰竭;FSH20U/L，提示卵巢功能減退;LH5U/L或者正常范圍提示病變環(huán)節(jié)在下丘腦或者垂體。
(3)其他激素的測定肥胖或臨床上存在多毛、痤瘡等高雄激素血癥體征時(shí)尚需測定胰島素、雄激素(睪酮、硫酸脫氫表雄酮)、孕酮和17羥孕酮，以確定是否存在胰島素抵抗、高雄激素血癥或先天性2l羥化酶缺陷等疾病。
結(jié)語：以上介紹的幾種能夠有效治療閉經(jīng)的偏方以及幾種診斷的方法，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療閉經(jīng)的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!趕緊在醫(yī)師的建議之后按照以上的偏方試一試吧!
治療閉經(jīng)偏方
1、治療閉經(jīng)偏方
[方一]
鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。將白鴿去毛和內(nèi)臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內(nèi),加清水適量,米酒少許,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味服食。
本方適用于肝腎不足之閉經(jīng)。
[方二]
山藥90克,雞內(nèi)金30克。將兩味干燥,共研細(xì)末,每服12克,日1次。用糯米酒或黃酒送服。
本方適用于氣血虛弱之閉經(jīng)。
[方三]
澤蘭葉10克,水魚1只,米酒少許。將活的水魚用熱水燙,使其排尿后,切開去腸臟。澤蘭葉研末,納入水魚腹內(nèi)(甲與肉同用),加清水適量,放瓦盅內(nèi)隔水燉熟,加少許米酒服食。每隔l天1次,連服3—5次顯效。
本方適用于陰虛血燥之閉經(jīng)。
[方四]
向日葵梗9克,豬爪250克。先將豬爪(豬蹄殼)洗凈,刮去污垢,用河沙在鍋中炒泡,再淘洗干凈后放入砂鍋內(nèi),用文火煨燉至爛熟。豬爪煨爛后,加入向日葵梗,煮幾沸熬成濃汁,去渣,飲汁,每日2--3次,每次20--30毫升。
本方適用于氣滯血瘀之閉經(jīng)。
[方五]
薏苡仁根30克。將藥洗凈,切段,水煎,早、晚空腹飲用,連服十余劑方有效。
本方適用于痰濕陽滯之閉經(jīng)。
2、提前閉經(jīng)有什么危害
若年輕的已婚女性長時(shí)間沒有來月經(jīng),也就是提前閉經(jīng)的話,便會導(dǎo)致不育不孕發(fā)病。
提前閉經(jīng)還可能只使一些女性患上憂郁癥等精神障礙,嚴(yán)重的影響女性正常的生活。
提前閉經(jīng)所引發(fā)的閉經(jīng)溢乳綜合癥,容易使患者發(fā)生子宮萎縮,進(jìn)而慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)檠莅Y,給女性的身體健康產(chǎn)生了很大的損傷。
提前閉經(jīng)所引發(fā)的卵巢早衰帶來的危害性最為嚴(yán)重,大多會導(dǎo)致患者性生活困難、生殖器萎縮、子宮癌風(fēng)險(xiǎn)增加、提前衰老、患全身性疾病等。
3、如何預(yù)防閉經(jīng)
做好計(jì)劃生育,盡量減少宮腔手術(shù)或人流,能有效預(yù)防閉經(jīng)。
增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平,平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,常做保健體操或打太極拳等。
加強(qiáng)營養(yǎng),注意脾胃,在食欲良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。
去除慢性病灶,哺乳不宜過久,謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù),正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應(yīng)適當(dāng)限制飲食及水鹽攝入。
避免精神刺激,穩(wěn)定情緒,保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖,尤以腰部以下為要,兩足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。
閉經(jīng)的中醫(yī)分型
1、肝腎不足
主要癥候:月經(jīng)初潮來遲,或由月經(jīng)后期量少逐漸至閉經(jīng),體質(zhì)虛弱,腰酸腿軟,頭暈耳鳴,或陰道干澀,或性欲淡漠,舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉弱或細(xì)澀。
2、氣血虛弱
主要癥候:月經(jīng)逐漸后延,量少,經(jīng)色淡紅而質(zhì)稀,繼而停閉不行。或心悸怔忡,神疲氣短,或食欲不振,皮膚不潤,毛發(fā)不澤,或面色萎黃,形體羸瘦。舌質(zhì)淡紅,舌苔薄白,脈沉緩或沉細(xì)。
3、氣滯血瘀
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,小腹脹痛拒按,精神抑郁,煩躁易怒,胸脅脹滿,噯氣嘆息,舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn),脈沉弦或澀而有力。
4、寒凝血瘀
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,小腹冷痛拒按,得熱則痛緩,形寒肢冷,面色青白,舌質(zhì)紫暗,舌苔薄白,脈沉緊。
5、痰濕阻滯
主要癥候:月經(jīng)停閉數(shù)月,帶下量多,色白質(zhì)稠,形體肥胖,胸脘滿悶,嘔惡痰多,或面浮肢腫,神疲肢倦,頭暈?zāi)垦?心悸氣短,舌淡胖,苔白膩,脈滑。
閉經(jīng)怎么治療
一般來說雌激素缺乏會導(dǎo)致閉經(jīng),此時(shí)就需要從飲食或是藥物等方面盡量的補(bǔ)充雌激素,中醫(yī)療法乃至日常飲食療法都是不錯(cuò)的選擇。
去除誘因治療閉經(jīng):如消除緊張因素,合理安排工作生活,增強(qiáng)營養(yǎng),糾正體重過輕。哺乳過久者停止哺乳。停用避孕藥及其它可能引起閉經(jīng)的藥物。
雌激素治療閉經(jīng):雌激素關(guān)鍵是治標(biāo)不治本,服用過程中就可能反反復(fù)復(fù)的。所以選擇治療方式很重要,要非常謹(jǐn)慎。
手術(shù)治療閉經(jīng):對垂體瘤、卵巢腫瘤、腎上腺腫瘤等作手術(shù)切除。生殖道有畸形者作矯正術(shù),但手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)性高,恢復(fù)慢,感染率高。
無論是上班族還是中老年人，失眠已經(jīng)成了現(xiàn)在都市當(dāng)中成年人的一種通病，生活工作的壓力給自己日夜的積攢，造成失眠的現(xiàn)象越來越大，而且越來越多最終達(dá)到嚴(yán)重的后果，是非常難以治療的反反復(fù)復(fù)的病情，總是導(dǎo)致我們睡不好睡不著，那么在這里小編就介紹一下，關(guān)于推拿治療失眠的穴位都有哪些，不妨在家里嘗試一下。
1、用中指指端輕輕按揉兩眉頭連線中點(diǎn)處的印堂穴，約2分鐘，具有鎮(zhèn)靜安神的作用。
2、用食、中指兩指指端輕輕按揉兩眉頭凹陷處的攢竹穴，約1分鐘，具有清肝明目的作用。
3、用雙手中指指端輕輕按揉眉稍與目外眥之間，向后約1寸凹陷處的太陽穴，約1分鐘，具有醒腦安靜的作用。
4、用雙手中指指端輕輕按揉耳垂后的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點(diǎn)處的安眠穴，約2分鐘，具有鎮(zhèn)靜助眠的作用。
5、用雙手拇指羅紋面緊貼在兩眉頭處，然后在眉之上方同時(shí)作左右來回抹動(dòng)，約半分鐘，具有安靜催眠的作用。
6、用雙手食、中、無名、小指指端分別放在兩側(cè)耳尖直上兩橫指處的率谷穴，前后來回推動(dòng)，約半分鐘，具有除煩鎮(zhèn)靜的作用。
7、用拇指端羅紋面輕輕按揉腕部橫紋上兩橫指處的內(nèi)關(guān)穴，約1分鐘，雙手交替，具有寧心安神的作用。
8、用拇指指端輕輕按揉小指側(cè)腕部橫紋頭凹陷處的神門穴，約1分鐘，雙手交替，具有助睡安眠的作用。
采用此法治療失眠，有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、本法每天操作一次，在臨睡前進(jìn)行;
2、臨睡前不宜喝濃茶和咖啡;
3、在頭面部按摩時(shí)，手的力量不能太重，因?yàn)檫^強(qiáng)的刺激于助眠無益;
4、讓病人多參加體育活動(dòng)，避免情緒緊張，解除焦慮。
穴位推拿治療失眠法是相對有效的緩解失眠癥狀的方法，最重要的治療失眠的方法還是減輕心理壓力，適量運(yùn)動(dòng)也很重要。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹的推拿治療失眠的穴位，首先我們可以通過以上的這一套穴位，來給自己適當(dāng)?shù)陌茨徑?，時(shí)間也不要太長，大約十幾分鐘就可以休息一次，沒事的時(shí)候就可以來按摩一下，可以幫助我們很好的改善失眠。
關(guān)于女性閉經(jīng)的癥狀，很多人都知道。閉經(jīng)的原因也有很多，需要我們好好找出根源所在。然后對癥下藥，很多人喜歡用中醫(yī)療法來治療女性內(nèi)科疾病，閉經(jīng)當(dāng)然也可以，下面就介紹一些治療閉經(jīng)的中醫(yī)方法!一起看看!
中醫(yī)關(guān)于閉經(jīng)的治療，應(yīng)詳審病機(jī)，分清虛實(shí)，原則上是虛者宜補(bǔ)，實(shí)者宜瀉，切忌不分虛實(shí)，濫用通利之法，以見血為快。但由于臨證中，虛中可以夾實(shí)，實(shí)中也可兼虛，故實(shí)者不宜過于宣通，宣后又須養(yǎng)血益陰，使津血流通;虛者也不可峻行補(bǔ)益，恐本身無力，而辛熱之劑，反燥精血。閉經(jīng)的治療，以通經(jīng)為目的，遵循"血滯宜通，血枯宜補(bǔ)"的原則。
但在臨床用藥時(shí)，需注意攻實(shí)不應(yīng)過用苦寒辛燥之劑，以免敗胃傷津;補(bǔ)虛不應(yīng)過用辛熱滋膩之品，以燥傷津血，應(yīng)總以調(diào)和氣血為原則，使歸平順。另外，醫(yī)治本病，不能以"見血告捷"，必須注意鞏固療效。為此不論病屬虛實(shí)，在通下之后，應(yīng)不同程度地予以滋陰養(yǎng)血生津之品，以獲遠(yuǎn)期療效。
一、辨證選方
1.肝腎不足治法：補(bǔ)腎養(yǎng)肝調(diào)經(jīng)
方藥是歸腎丸加減。菟絲子15g，杜仲159，山茱萸209，枸杞子15g，山藥209，茯苓159，當(dāng)歸15g，雞血藤209，牛膝109。陰虛火旺，潮熱明顯者，加地骨皮109，玄參109，炙鱉甲(先煎)15g。
2.氣血虛弱治法：補(bǔ)氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)
方藥是人參養(yǎng)榮湯加減。人參15g，黃芪40g，茯苓15g，遠(yuǎn)志15g，陳皮15g9，五味子15g，當(dāng)歸20g，白芍15g，熟地15g，丹參10g，川芎10g，坤草15g。脾虛便溏者，去當(dāng)歸、熟地加白術(shù)15g，砂仁10g;營陰暗耗，心火偏亢，心悸失眠多夢者，加炒棗仁30g，麥門冬10g，卷柏10g，牛膝10g。
3.陰虛血燥治法：養(yǎng)陰清熱調(diào)經(jīng)
方藥是加減一陰煎加減。生地15g，熟地15g，白芍15g，麥冬10g，知母10g，地骨皮15g，炙甘草5g，黃柏15g，丹參10g，鱉甲15g(先煎)。虛煩少寐，心悸者加柏子仁、夜交藤各15g;如有結(jié)核病，證見咳血唾血，吐痰不爽，氣喘者加百合30g，桔梗10g，玄參15g，川貝母10g，五味子10g。
4.氣滯血瘀治法：理氣活血、祛瘀通經(jīng)
方藥是血府逐瘀湯加減。桃仁15g，紅花15g，赤芍15g，川芎10g，當(dāng)歸15g，生地15g，柴胡10g，桔梗15g，牛膝15g，坤草15g。小腹冷痛，四肢木溫，帶下量多，舌淡，脈沉緊者，去柴胡、坤草，加肉桂10g，烏藥15g，吳茱萸15g。
5.痰濕阻滯治法：豁痰除濕、調(diào)氣活血通經(jīng)
方藥是蒼附導(dǎo)痰丸加減。陳皮15g，半夏15g，茯苓15g，甘草5g，枳殼10g，香附10g，蒼術(shù)15g，南星15g，當(dāng)歸15g，牛膝15g，川芎10g。面浮肢腫，小便不利者，加澤瀉10g，車前子10g(另包)。
二、專方驗(yàn)方
1.瓜石場
瓜蔞15g，石斛12g，元參、麥冬、車前子各9g，生地、瞿麥、益母草、牛膝各12g，馬尾連6g，適用于陰虛胃熱，血枯經(jīng)閉。
2.復(fù)宮通經(jīng)湯
當(dāng)歸、坤草各20g，熟地、菟絲子、白芍、枸杞千、澤蘭、仙靈脾、懷牛膝各15g，艾葉、紅花、仙茅各10g，川芎12g，適用于人工流產(chǎn)術(shù)引起的閉經(jīng)。
結(jié)語：以上就是小編介紹的治療閉經(jīng)的中醫(yī)方法，相信大家看完之后對其也有了一定的了解。比較青睞中醫(yī)方法治療疾病的朋友，是可以選擇這些方法。的確，很多人還是對中醫(yī)情有獨(dú)鐘。任何癥狀都想著從中醫(yī)方面找方法!
很多的女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象，大家應(yīng)該都知道只有女性到了一定的年齡段才會有閉經(jīng)的現(xiàn)象，但是如果年輕的女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象就要特別的重視了，閉經(jīng)也說明是一些疾病引起的，特別是一些婦科疾病，那么如何治療閉經(jīng)，大家就要去了解，選擇一些科學(xué)的方法很重要。
在女性的婦科疾病中，閉經(jīng)是很常見的一種了，出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象會對女性造成很大的影響，也會讓女性很痛苦，一定要及時(shí)的去治療，現(xiàn)在治療閉經(jīng)的方法也已經(jīng)很多了，有針灸，刮痧，還有中藥治療。
1刮痧治療閉經(jīng)：刮痧治療是用牛角制成的刮痧板或邊緣光滑的湯勺、銅幣或硬幣在施治部位上順序刮動(dòng)的治療方法。臨床刮痧方法在閉經(jīng)治療中也有較好的療效。
2耳針治療閉經(jīng)：使用耳穴療法治療疾病，在我國具有悠久的歷史，中國認(rèn)為耳為宗脈之所聚，經(jīng)絡(luò)、肢節(jié)發(fā)生病變，都會通過經(jīng)絡(luò)的傳到作用，從耳廓是上的所屬點(diǎn)反應(yīng)出來，因此可通過壓痛點(diǎn)壓耳穴或耳穴埋針等也對閉經(jīng)的治療起到較好的作用。
3艾灸治療閉經(jīng)：艾灸治療是使用艾絨制成的艾柱、艾卷直接點(diǎn)燃，或加以不同的間隔物，在相應(yīng)穴位施行熏蒸治療疾病的常用方法，其取材簡單，臨床應(yīng)用廣泛，在閉經(jīng)的治療中也起著較好的作用。因艾葉具有振扶陽氣、通經(jīng)活絡(luò)等功效，將其制成艾絨點(diǎn)燃，火力溫和持久，透達(dá)經(jīng)骨經(jīng)脈，發(fā)揮治療作用。
4中藥治療閉經(jīng)：以中藥逍遙調(diào)經(jīng)貼調(diào)理為主，根據(jù)每個(gè)人的身體情況進(jìn)行辯證施治，通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任著手，調(diào)理女性各臟器功能，從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除體內(nèi)代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)，療效獨(dú)到。
如果女性朋友出現(xiàn)了閉經(jīng)的現(xiàn)象，不要過于著急，要去了解如何治療閉經(jīng)，掌握一些正確的方法才是最重要的，也要保持心情的舒暢，避免一些過度緊張的現(xiàn)象，精神上也不要受到什么刺激，在飲食上也要注意，合理的飲食，及時(shí)的補(bǔ)充身體需要的一些營養(yǎng)。
